体验学校保洁心得体会报告 体验学校保洁心得体会报告范文(二篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2022体验学校保洁心得体会报告一

卢颖枫：鸟无翅膀不能飞，人无知识无所为，你是位乖巧，文静的学生，为人谦逊，内心上进，如果你能更加勤奋努力，以认真执着的态度对待学习，一定会学有所成，让成绩再上新台阶。同时，老师希望你在学习的同时不断加强身体锻炼，我相信总有一天你会登上顶峰，欣赏到无限美丽的风景的

陈野：该生，敢于说出自己的想法，并与老师讨论，有较强的学习自主性。面对得与失，从不或喜或悲，而能从容面对，这点是值得肯定的。经过不断的磨练，逐渐变得成熟，懂事，学习成绩也在不断的提高。希望，在今后的道路上，无论遇到什么困难，都能以平和的心态，笑对人生!

黄樾樾：你天性聪颖，思维敏捷，善于学习，成绩优秀;你大方沉静温文尔雅，是个人见人爱的女孩;你永远那么自信，嘴角总挂着胜利的微笑。但人生不可能是一帆风顺的。在你的学习过程中还会遇到困难，希望你能以更坚定的信念更饱满的热情投入到无垠的知识海洋中去，汲取更丰富的营养，完善自己的人生!

胡高望：你是一个懂礼貌识大体的学生，你尊敬师长遵守纪律。看得出，你的独立性较强。平时虽见你的话不多，但我知道你心志高远。同时你的上进心强，善于把握自我发展的机会，而难能可贵的是，你也能清楚的认识到自己的不足之处。希望你能在今后的学习与生活中保持自我，再创佳绩。 陈孝炯：作为一名优秀高中生，该生遵守校纪校规及中学生守则，关心国家大事，思想积极上进，诚实守信，艰苦朴素，热爱劳动，乐于助人，积极参加社会公益活动。尊敬师长，孝敬父母，团结同学，严于律己，上进心强，有理想有抱负，学习上目的明确，态度认真，刻苦努力，认真听从老师教导，有很强的独立钻研精神，成绩优秀，集体观念强，积极参加各种班集体活动和社会实践活动。工作认真负责，是老师的好助手。热爱体育，坚持锻炼，身心健康，兴趣爱好广泛。多次被评为校三好学生，是一个德智体美劳全面发展的优秀高中生。

柯良鹏: 你是一个爱学习、勤钻研、能吃苦的学生。文明守纪，能严格要求自己。积极参加学校的各项活动。在班级中能团结同学，助人为乐，在班级中能团结同学，助人为乐，遇到问题能独立解决，你稳重、爱思考，深受老师的青睐。对于自己的学习总是一丝不苟，力争最好。能和同学互补学习，成绩有所提高。希望今后以你那份坚强与执着，在洒满真诚汗水的土壤上，一定会结出丰硕之果，祝你学业有成!

吴旭强：该生在校遵守纪律，尊重师长。学习上能独立自主地解决问题。有较强的进取心，自信心及自省能力。热心帮助同学。虽偶有不足，但总体上是个品学兼优的学生。

周龙：该生学习认真，作业也能及时完成，态度端正，学习成绩好，比较稳重，学习积极性比较高。能认真完成教师布置的任务能遵守校规校纪、尊敬师长、团结同学、劳动积极性高。但情绪波动较大，要改变这种局面就必须改变自己的性格，要让自己坚强起来，当然时间较长还要有信心，不过只要你肯去做就一定会成功的。

沈娜娜：你是一个活泼开朗的学生，与身边的人交往融洽，有较强的进取心，对待学习上的难题愿意深究，因而取得了一定的进步。值得一提的是，在班级活动的组织中，总是能够看到你忙碌的身影，为班级付出了很多。期待你今后的人生绽放出与众不同的光彩!

连婷婷：该生在校表现良好，学习自主，能按时完成老师布置的各种任务。遵守学校各种规章制度，尊敬师长。身为班长。能管理好班级各项事务，处理好同学间关系。积极参加学校组织的各种活动。虽成绩起起伏伏，但有理想，有抱负，是一位进取心强的综合素质较高的中学生。

张可可：该生待人真挚，热情活泼，在学习上能静静地独立思考。思想见解颇为独到，认真完成作业，勤勉努力并且有较强的上进心。但与此同时，还缺乏自信心。希望她在以后日子里，能够坚定自己的步伐，勇往直前。

吴晓野：你是一个极具感染力的女孩。在你的身上有一种特殊的魅力，让周围的人不自觉地被你吸引。自然洒脱，乐观幽默，待人热心，是你最大的优点。在学生上，你的领悟力很强，学习成绩优异，思维严密，做事有主见。高中三年，你总是面带着微笑，即使面对困境也时刻保持坦然的心态。老师相信你会是笑到最后的胜利者!

陈海霞该生经高中三年的学习已逐渐成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的合格中学生。她拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性较强。热爱集体，尊敬师长，团结同学。在学习上，她天资聪颖，学习认真自觉，理解和自学能力强，善于质疑、析疑、解疑，是老师心目中的优秀学生。希望她面对过去，展望未来，用自己的努力和汗水使自己的明天变得更加辉煌，更加美好。

瞿梦敏

该生在这高中三年里一直在不断成长，不断进步。她性格活泼开朗，尊敬师长，团结同学，积极参加各种有益活动。她拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，生活独立性较强。学习上，她严格要求自己，知难而进，敢于正视自己的弱点并及时纠正，有较强的自学能力，勤于钻研，理解能力强，对问题有独到的见解。希望她在大学生活中加倍努力，不断改正缺点，挖掘潜力，以开拓进取、热情务实的精神面貌去迎接未来的挑战。

董玲虹：两年的相处，感觉你是一个自律的学生，你严格遵守学校的规章制度，言行举止文明，不迟到不早退，尊敬师长，你认真对待每位老师交付你的任务。虽然你在班级里担任的职务不多，但能看得出你有很强的班级荣誉感。课间及晚自修，都能看到你埋头苦读的身影，。你唯一缺乏的是一种不怕丢脸的精神，遇到困难要主动去解决，大胆质疑。

丁万璐

该学生从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人。她平时勤俭朴素，谦虚谨慎，尊敬师长，团结同学，而且作风正派，是非观念强，道德品质优良，行为文明。作为一名生活委员，她的劳动积极性强，不怕脏，不怕苦，在劳动中有突出表现。学习上，她脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。希望她日后能不断总结经验教训，更加努力学习，把自己培养成一名合格的社会主义建设者和接班人，为祖国的现代化建设贡献自己的热血与青春!

万琼：该生热爱生活，善于思考，见解独特，有较强的自主能力和思维能力。能虚心接受他人意见，但不盲目跟从，有自己的主见，。目标明确，并能切实地为之付出努力。祝愿在未来能有更大的发展。

蔡晓旭：“笑一笑，没什么过不了”，持有这种心态的你，乐观向上，对生活、对未来充满信心，遇到困难，挫折，敢于面对，敢于拼搏。善于言谈的你，懂得如何与老师、同学和睦相处，积极参与学校、班级组织的各项活动，并可以出色的完成。只是有时，你缺乏一些毅力，但老师相信：在以后的道路，你可以做得更好。

贾双珠：在高三一年中思想日臻成熟，心理趋于稳定，为人处世有了自己的主见。你性格活泼开朗，能说能干，有独立处事能力。不随声附和。逢山开路，遇水搭桥。豁达洒脱的性格，自信而果断。你具体农家孩子朴素勤奋的品质。集体中，你像老黄牛一样毫不怨言，困难面前，你像雄鹰一样搏击。你是一位优秀的毕业生。

夏博：你是一个冷静、自持、乐观迎接变化的人。你关心集体，乐于助人。干好份内的工作同时也能将老师交代的任务圆满完成。老师希望你能保持这种心态，只要生命的高潮不使你狂妄，低谷不使你颓废，执着于自己该干的事。那么毋须论成功，你生活的就有意义

陈胜根：该生是个独立自主的学生，喜欢探索思考，兴趣广泛，热爱生活。在成绩不理想时仍能顽强面对，有颗不甘堕落的进取的心。我相信该生在未来的人生路途中能够脚踏实地，仰望星空，怀着饱满的激情去体验属于自己的丰富多彩的人生。

张文文：你是一个勤勉努力，有较强上进心，有主见，目标明确，学习和工作态度好，自觉完成老师和学校各项作业与工作，能积极乐观地面对学习上的挫折，无早退缺课等不良记录，与同学相处融洽，尊重师长，但是做事有欠沉稳，望今后改善。

方显海：你学习用功刻苦，遇事知错能改，最为重要的是你多次参加校内以及市区的各项比赛，取得了非常优异的成绩。此外，你还有良好的心态，乐观向上，对生活对未来充满信心，懂得如何与同学、老师和睦相处。虽然有时缺乏一些毅力，但在老师和同学的帮助下，已有显著的提高，相信你会有更长足的进步。

2022体验学校保洁心得体会报告二

大课间体育活动是在课间操基础上发展起来的一种学校体育活动形式，是对传统课间操的继承和发展，它比课间操的时间长，活动内容丰富，组织形式灵活，集体活动与个性活动于一体，是深受学生喜爱的体育活动。也是认真贯彻落实“健康第一”的教育理念，以人为本、加强学校体育工作，提高全体学生体质健康水平，确保学生每天锻炼一小时的主要举措。

从20_年10月开始，学校举行了“青少年学生阳光体育运动”启动仪式，借此契机，学校开始全面开展大课间体育活动，作为促进学生全面和谐发展的一项具体活动。四年来，在领导的高度重视，全体教师共同出谋献策，师生们热情高涨的积极参与下，现在我校的大课间体育活动开展的有声有色，已初见成效，下面就学校如何开展大课间体育活动谈谈我们的一些体会。

1统一思想提高认识

我们认为大课间体育活动既是贯彻“学校教育要树立健康第一的指导思想”，也是落实“体育与健康课程标准”和保证学生每天有一小时体育活动时间的重要举措，是深化学校体育改革的需要，是落实素质教育的需要，是学生健康成长的需要，也是学校精神文明建设的需要。同时，对促进学生的身心健康发展、全面提高学生素质具有重要的意义。开展大课间体育活动，对于培养学生热爱集体，热爱学校的团队精神，增强学校凝聚力，增进师生情感，团结奋进，丰富校园文化，形成良好的校风，具有特殊的教育意义。同时对发展学生体能，增进身体健康，培养学生自我锻炼能力和良好的社会适应能力及心理素质、养成终身体育意识，陶冶学生的情操，开拓学生的创新思维，养成学生积极向上和豁达乐观的健康生活方式，消除脑力疲劳，减轻课堂学习的压力，提高学习效率，具有重要作用。在开展大课间活动中，学校领导高度重视。多次专门开会布置和落实大课间活动的开展，使全校师生统一思想、提高认识，为保证大课间活动的顺利开展，奠定了基础。两年多来，我校大课间活动己成为全校师生共同锻炼、增进交流、陶冶情操的宽大舞台，“我运动，我健康”，“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”，已成为我校师生的共同心声。

1.1建立大课间活动制度

大课间开展伊始，学校专门成立了大课间活动领导小组，由副校长武华锋任组长。并把大课间活动列入学校教学中心工作之一的重要地位来抓，形成“学校统一领导，全体学生积极参与，体育教师重点实施”的工作策略，分工明确，责任到人，以保证大课间体育活动的顺利进行。

1.2成立大课间活动课题组我校在四年之前就成立了大课间活动课题组，由分管副校长任组长，共分三个阶段研究。一是准备阶段：对全校学生进行了问卷调查和征集大课间活动内容，以保证切实从学生出发，满足学生的需要;二是实施阶段：对征集的活动内容进行筛选，对确定的活动内容进行运动负荷抽样调查，通过抽样调查分析和建议为基础，确定大课间的活动方案并提出对改进体育教学的要求。根据活动方案和活动的内容，来确定音乐的内容、音乐的时间以及音乐的合成。并对练习过程中的反馈信息进行分析，不断加以改进，以形成模式;三是评估阶段：制订量化评估标准，对大课间活动进行量化评估，并根据评估结果做出评估总结和解题报告。在全体课题组成员的共同努力下，课题研究进展顺利，已经进入收尾阶段。

1.3给予大课间活动时间保证

学校自开展大课间活动以来，合理地安排了学生作息时间表，切实保证大课间活动30分钟。凡是大课间活动时间，任何人不得以任何理由和借口占用，让学生全身心投入到大课间体育活动中去，以促进学生的健康发展。现在我校大课间活动时间已成为全体师生的快乐时刻。

1.4、给予大课间活动经费保证

学校为了满足大课间活动体育器材的需求，20_年以来共购置各种球类300余个(付)、跳绳和毽800条(个)、太极拳表演服装1000余套，配备音响设备和电脑各一套，同时学生自己制作了沙包、橡皮等多种活动器材。现在学校的大课间活动，不仅内容丰富，而且活动器材充足，充分满足了学生进行各种活动的需求，这为大课间活动的顺利开展，奠定了物质基础。

2加强教学形成特色

大课间体育活动不仅仅是单纯的体育锻炼形式，它既能体现出人文精神、集体精神和创新精神、又能体现出一所学校的教风、学风、校风和管理水平。所以，在开展大课间活动时，我们就提出了“健康第一”，“每天锻炼一个小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等理念。并围绕新世纪对人才的需求，加强对学生体育能力的培养，力求创造一种民主、宽松、和谐的活动氛围。让学生真正体验到活动的乐趣，以满足学生的个体需要。

2.1、突出健康第一理念培养学生的体育习惯

只有每个学生都能学会和掌握一定的运动技能，大课间体育活动才能做到人人参与，并且能开展的丰富多彩。近两年，我们在体育教学模块选项的安排上，在满足个人爱好的基础上，我们突出了以人人都能参与、练习难度不大、运动强度适中、活动时间较长的大众健康体育项目为主，并以此来培养学生的体育兴趣和经常进行体育锻炼的习惯。如：健美操和太极拳被列为我校学生体育与健康必修课程内容，这不仅为我校开展大课间体育活动打下了基础，更重要的是为学生今后一生的体育锻炼和发展奠定了基础。

2.2科学设计活动内容把学生的健康放在第一位为了使大课间活动内容安排的更具有科学性，我们在问卷调查和活动内容征集的基础上，对选定的活动内容进行运动负荷抽样调查。共测试了14个小项，抽样个数4500人次;取得有效数据6528个。并通过统计分析，对学校大课间活动提出了6点合理化建议：

(1)分班集体长跑。由于女生运动负荷大于男生，建议采用分班制男女生分组进行长跑活动，活动时，男生跑外圈，女生跑内圈，男生跑动速度要快于女生，可提高男生的运动负荷;

(2)为了提高学生锻炼的积极性，应将集体活动与个性活动结合起来，其集体活动与个性活动的时间应各占50%;

(3)根据抽样调查的结果，在各项活动内容的选择和搭配上应注意科学性，使其总活动的负荷量在中、中下之间;

(4)应根据季节的不同来搭配活动内容，使其更具有科学性、合理性;(5)在体育选项教学中，应设置一定健身性强、参与度高的运动项目，可使大课间活动内容更加丰富多彩;

(6)设置个性活动区，将更有利于活动器材的集中使用，既能保证学生活动的时间，又能使活动在有序的氛围中进行。

以上建议为学校的体育教学和合理安排大课间活动内容提出了可靠的理论依据。在此基础上，我们设计了三个季节：即春秋季节、夏季和冬季，共六套活动方案，供大课间活动选用。

2.3遵循运动负荷适度原则合理安排活动内容

学生每天大部分时间是坐在教室里学习，参与活动的肌肉不足人体肌肉的20%。而大课间活动的主要功效，是消除学生在学习中产生的大脑疲劳和由于长时间的坐姿而产生的身体局部疲劳，同时唤醒休眠的肌肉，以保证学生健康的生长发育。所以，大课间活动前后内容的运动负荷必须要适中。根据我们对各活动内容运动负荷的抽样调查，在考虑到季节变化的同时，对各活动内容进行了合理的搭配，使学生在大课间活动时的平均心率控制在125145次/分之间，练习密度保持在60%70%之间。力求使学生不感觉到疲劳，并能以充沛的精力投入到下节课的学习中。

2.4音乐的精选和运用使大课间活动体现出人性化管理

音乐能敲响人的命运之门，引导人的思维翅膀，去触摸心灵的欢乐与痛苦、浪漫与现实、安宁与激奋。音乐的不同节奏、旋律、速度、音调、和音色，可以使人产生不同的情感效应和机体效应。音乐在大课间活动中的运用，既要烘托活动气氛，调动学生的锻炼激情，体验音乐的无穷魅力和博大精深，陶冶情操，创造丰富的精神世界，燃起生命的激情和无限的遐思，又要具有调节学生运动负荷和心律曲线的功能。我们在音乐配曲方面共分7个时段：即集合音乐、入场音乐、队形变换音乐、集体活动音乐、个性展示音乐、放松音乐和退场音乐。在整个大课间活动中，始终以音乐为主线，串连所有练习活动。用音乐旋律、节奏的变化，指导学生进行练习，控制学生的运动强度和心律曲线变化，使大课间活动更具人性化、安排更合理。

2.5合理规划活动区域保证大课间活动的整齐有序

在活动区域的划分中，我们主要考虑到各班入场的顺序和站位，运动场地的器材设备等因素，进行了合理的划分。集体活动区在足球草坪，我们把其它活动划分为21个个性活动区。在个性活动中，我们采取了班级组织活动和学生自由编组活动的形式，既培养学生团结协作良好品质，又给予学生张扬个性和勇于创新的空间，充分保证了大课间活动的质量。

3、丰富大课间活动内容形成学校独有特色

大课间活动不仅要符合学生的年龄特点，而且要灵活多变、内容丰富、组织周密，使之形成自己的特色。只有这样，才能充分展示大课间活动的特点与功能，让其魅力无穷，更好地为广大师生服务。我校在大课间活动中，又做了以下两个方面的工作：

3.1近年来，我校在体育教学方面率先实施了“走班制”教学，我们除了把田径、健美操和太极拳作为必修学习内容这之外，又根据学生的需要，安排了田径、篮球、足球、搏击和校园舞五个选修项目。这样既满足了学生的需要，又能实现人人参与。这不仅有效地培养学生的体育兴趣和经常进行体育锻炼的习惯，又为我校开展大课间体育活动打下了基础。同时，我们还利用晚上时间对教师进行了太极拳培训，这不仅提高了教师的健康水平，并且通过师生大课间的共同活动，融洽了师生关系，拉近了师生的距离。

3.2为了进一步推动学校“全国亿万学生阳光体育运动”的深入开展，贯彻素质教育“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”的健身理念，我们利用大课间活动开展校园“吉尼斯”阳光大擂台挑战活动。我校阳光大擂台的口号是：“校园吉尼斯，挑战无极限，阳光大擂台，健康你我他。”该项活动既有体现团队合作精神的'集体项目，又有展示个性特点的单人项目，既有结合课外体育活动学校制订的项目，又有学生自己申报的项目。所以，该项活动一推出，便深受全校学生的喜爱，并积极踊跃报名。为了满足学生的需要，我们每周四的大课间活动，为校园吉尼斯挑战赛，到目前为止已经产生了二十四名校园“吉尼斯”阳光大擂台的擂主。通过校园“吉尼斯”阳光大擂台挑战活动的开展，激发了学生的锻炼热情，丰富了大课间的活动内容，培养了学生不断创新和勇于进取的精神。

自从大课间体育活动开展以来，通过实践表明，大课间体育活动充分体现了体育与健康新课程标准的四条理念：一是坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长;二是激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识;三是以学生发展为中心，重视学生的主体地位;四是关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。学生通过大课间体育活动不仅可以增强体能，促进身体健康，而且在和谐、平等、友爱的活动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦，形成终身锻炼的意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。

健康的体魄是人们学习、工作和生活的基础。大课间体育活动不仅仅增强学生的体能，更重要的是体现了素质教育的思想，体现了学校体育教育多方面的功能和价值，真正实现了“把时间还给学生，把空间留给学生，把方法教给学生，把健康带给学生，让学生到阳光下、到操场上、到大自然中去活泼健康地成长”的构想。放眼生机勃勃的大课间活动前景，我们将不断总结经验教训，并认真吸取其他学校的优点，继续深化符合我校实际情况和学生发展特点的大课间体育活动，充分展示大课间活动的特点与功能，使其更好地为广大师生服务。我们有信心在今后的工作中，坚持发展以快乐为主旋律的、健康和谐和积极向上的大课间体育活动，让其更具魅力、更具人性化，使之成为我校教育的特色和一道靓丽风景线。