专业女王的心得体会实用 一位女王的心得(9篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于专业女王的心得体会实用一

丽宏国际贸易有限公司简介：

1991年，丽宏国际贸易有限公司在全国纺织重镇东莞常平建立，占地20000余平方米，员工1400余人，国贸专业实习报告。主要从事羊毛衫的生产，纺织机械零配件、洗涤化工的销售。东接广深、广九两条铁路，西临莞深高速，一开始就以磅礴气势、宏大规模而立足毛纺业。一贯秉持“诚信经营以报客户信赖”的经营理念和“一针一线，做足品质” 的原则，公司与各地客户建立了良好的合作关系，享有较高的信誉和口碑。

利宏纺织有限公司简介：

利宏纺织有限公司1994年成立，目标是主导国际牛仔市场。我们有“英伦·超冀设计中心”，成熟的销售和网络营销队伍和。指定为北京服装学院广东地区实习基地。

管理理念：公司在管理中的主要特征是奉行以人为本的管理理念，注重从人的需求出发，实施以人为本的管理，在对员工进行相关技术知识培训的同时更注重对员工的道德素质培养。使公司形成一个具有高度团队合作精神和信息沟通一体化的团队。

经营理念：占据市场大分额，市场的需要就是我们所要做的。以名牌批发开发客户群，建立优质的客户关系管理网络，逐步走向名牌专卖，走向我们的最终目的。以公司总部为基地，以全国为市场，发展特许连锁加盟、代理和直营模式相结合，展现前卫理念和优质产品的市场统一。

名牌精神：打破牛仔百年的风格，创造新的牛仔文化；产品结构以女性时尚牛仔为主导方向，配置毛针织、棉针织系列产品，形成独有的即新牛仔文化。—个性的体现、理念的提升，展现出大漠中远远走来靓丽的身影。

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在进入公司的前段时间，主要负责规划和制作公司网站(网上销售电子商务平台)。在此过程中，有针对性的参考了相关网站的框架和模块，并确定了公司的网站风格和模块。与同事分工合作，同事(小潘)负责网站后台程序，由我负责前台页面的制作和美工设计，实习报告《国贸专业实习报告》。 在×月×号左右基本完成网站筹建工作。

由于公司针对××××年夏季服装的广阔市场和公司服装品牌的发展方向，需要面向全国诚邀代理商和经销商。因为公司峡谷丽影品牌牛仔服装只有短短一年的市场推广时间，在东北、西北和西南地区有了广阔的市场，因此今年的市场走向是在巩固原由市场的同时向华北、华南、华中地区大力推广。由于夏季即将来临，寻求代理的时间只有短短的一个月，并且受到地理区域的限制以传统的方式去诚邀代理商和经销商已不现实。于是我与同事小潘商量通过互联网发布信息以寻求代理商。经过领导同意，由我负责网上销售的工作，于×月×号全面开展工作。

经过网上查询筛选我选择了中国服装销售网、中国服装招商网和中国服装鞋帽网做为公司合作的网站并注册为服装企业会员。

开始发布信息的几天，似乎没有什么很大的效益，但是在后来的几天，我的email里面几乎每天都有客户要求代理公司晶牌的邮件。在短短的10天里，就有近20位客户想加盟代理公司品牌，并通过电话与他们取得联系，初步达成了合作意向。

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1．质量是基础。

质量是一个品牌的立足之本。一个企业要想在激烈的市场竞争中取得成功，首先要确保企业自身产品的优质质量。我所实习的公司在去年刚开始向市场推广时，对自身服装的质量要求不很严格，在做工和一些精细加工程序不是很规范。虽然在服装刚开始推广的时候凭其大量的广告和时尚的款式占居了东北、西北和西南大部分牛仔服装市场，但不到半年，市场回馈给公司的是质量不过关，许多服装出向了大大小小的质量问题，给企业的品牌形象带来了很大影响。

2．市场推广是关键。

酒香也怕巷子深。因此怎样通过一种行之有效的营销方法去推广企业自身的产品成为企业面临的关键问题，也是必须解决的问题。如何选择推广方法，并且能够发较低的宣传推广成本，使企业能得到更大的回报。

以往，我公司的营销人员年龄都在35——45岁之间，算是相对年轻的营销队伍，但是他们采取的营销方式是比较传统的方式，比如要在某省诚邀代理商时，他们首先是派对该省比较熟悉的营销人员在该省服装批发市场寻找代理商，他们要对该服装批发市场所有的经销商进行盲目的访问，这样他们到头来取得的成效比较微薄，自然无形中加大了公司的成本，但没有获得回报。

在我进公司以来，想在传统营销的基础上大力发展公司在互联网上的网络营销。于是我写了一份网络营销投资分析报告给公司领导，并于4月8号正式开展网络营销工作。经过我的精心挑选，我决定选择中国服装招商网、中国服装销售网和中国服装鞋帽网作为公司品牌服装的中介服务商。在短短的10多天以来，就取得良好的效果，想加盟代理我公司品牌的代理经销商近20个。这样比起以前那种市场营销模式要可观很多，主动权完全把握在我们手中，我们可以有针对性的选择地区代理商，从中选择具有实力的代理经销商。

在互联网发展迅速的今天，速度是成功的关键，其中速度包括信息处理速度、产品生产速度、物流配送速度和消费者需求动态反应速度等。因此，我运用了互联网能走出时间和地理区域的限制的优势，在接到客户信息的第一时间给客户回复，与之建立良好的合作关系。在接到客户信息的第一时间给客户回复，与之建立良好的合作关系。

关于专业女王的心得体会实用二

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1.通过实践，把在大学里学到的理论和法律实践结合起来，巩固知识，发现不足，积累经验，指导学习；

2.通过实践培养独立发现、分析和解决问题的能力；

3.通过实习培养社会适应能力和人际交往能力；

4.通过实践，树立正确的法人观念和法人思维。

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1、熟悉律师事务所的管理制度；

2.熟悉律师业务相关法律法规和律师执业纪律；

3.熟悉律师事务所的业务来源、执业范围和执业环境；

4.掌握一般办公技能；

5.与律师接触沟通，虚心接受指导；

6.整理档案，查询资料，撰写法律文书；

7.协助律师接待当事人，整理证据，开庭审理；

8.不断丰富专业知识；

9.请实习单位出具实习鉴定；整理实习记录，写实习报告。

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因为实习前已经明确了实习目的，制定了实习计划，所以有针对性的实习，积极寻求锻炼机会，得到了很多律师的帮助。我的实习内容丰富多彩。这些工作有助于培养我的各种能力，也是我未来职业生涯中不可缺少的环节和方面。在完成一般业务工作的基础上，我关注以下实习内容:

(一)通过整理案卷，熟悉律师的整个案件处理过程和司法程序

整理档案几乎是每个法学专业实习生都要做的事情。安定下来后，我接到的第一个任务就是整理文件。其实看似简单的任务，做之前还是需要时间去熟悉和掌握的。比如捆绑顺序与办案流程密切相关，对应相应的司法程序。以民事案件为例，律师首先要有律师事务所的批准，然后与当事人签订代理协议，取得委托书；然后是根据案件事实写成的起诉书、上诉状或者答辩状；下一步是组织调查材料形成证据，包括面谈笔录、证人证言和书证；最后合成律师代表词。如果案件已经被法院受理或结案，会有出庭通知书、证明通知书、判决书、裁定书等法庭材料。所以，只要你认真仔细，通过整理档案，了解和熟悉律师的办案程序和相应的司法程序是非常重要的。我并没有因为繁琐的工作而大意甚至放弃。相反，我对此很感兴趣，也很受启发。

(二)通过协助律师咨询和律师开庭获得实用技能

至于法律知识的缺乏，由于这两年的训练，我可以在相对较短的时间内掌握。所以我觉得自己的差距和不足在于实际操作技能，因为律师需要轻松处理。这方面的捷径就是跟着律师办案。虽然这次实习和律师一起工作的机会不多，但我还是尽力去把握。通过聆听律师的咨询过程，学习律师接待客户的方式，分析问题的思维特点；通过听庭审了解案件的审理过程和律师的辩论技巧、言行举止。有时候也学会整理证据，记录重点，随时提问。

(三)非诉讼业务在法律职业中的巨大前景

律师事务所的业务有两种:诉讼和非诉讼。随着社会经济的快速多元化发展，非诉讼业务已经成为越来越多律师事务所的主要业务组成部分和市场发展方向。卓凡律师事务所与金融机构和大中型企业集团建立了长期合作机制，为其提供合同起草及审查、土地转让、国有资产管理、股票证券、银行、企业破产、法律顾问等非诉讼服务。这些项目的标的往往很大，说明非诉业务市场很大。

(四)专业化在行业竞争中的重要性

虽然卓凡律师事务所是一家综合性的律师事务所，但每位律师都是某一特定领域的专家，可以根据需要随时组成不同专业领域的律师团队，为客户提供特定领域的专业法律服务。这提醒我，法学专业的学生，要尽快明确未来职业发展方向的选择，因为只有明确目标，努力学习优秀的专业水平，才能在未来的竞争和业务工作中获得优势。

(e)实践在加强和指导学习方面的作用

1.僵直，辨证，持之以恒。严谨辩证的法律人思维在法律专业知识的学习中起着重要的作用，只有坚持这种心态才能树立信心，取得成功；

2.找到不足，弥补。实习期间无论遇到什么专业或非专业领域，都积极搜索信息，虚心请教律师。同样，这种方法也应该应用到以后的学习中，对于提升自己是非常必要的；

3.不要急功近利。虽然意识到知识和经验的不足，但可能是积累的不足，有些问题我还是找不到解决的办法。我也想学一样，不要急功近利，凡事讲究一个过程。

根据这次实习的经验，我决定处理好课堂学习和社会实践的关系，以及理论知识和实践内容的关系。

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通过各种实习工作及时记录实习经历，树立法律职业敏锐度和法律人思维。律师工作严谨求实，律师思维敏锐辩证。面对案件，律师可以根据自己的知识和经验快速解决。面对问题的分析和讨论，律师更是振振有词，有理有据。我喜欢讨论，更喜欢和律师讨论。我观察律师的临场发挥，通过讨论获取和更新知识。

“记性好不如文笔差”。为了提高自己的写作能力，保存有用的信息，习惯写下自己的所见所闻所想，有时还会进行分析，这是为了树立法律职业敏锐度和法律人思维。比如我在实习期间，写了两篇关于法学专业实习报告的范文，也写了很多关于证据规定、审判委员会、开庭等问题的分析。我发现掌握和运用法律真的很有趣。

这一个月的短暂而充实的实习，无疑对我以后的学习和将来去社会上工作都是很有帮助的。这一点在实习前后都得到了肯定。这次实习也教会了我待人接物的态度和方式，就是谦虚好学，适当肯定自己。我想感谢卓凡律师事务所和所有在我实习期间帮助过我的人。虽然法学专业学生的法律地位和就业前景依然严峻，我自己也有很多问题，但实习带来的启示让我不断坚定自己的法律信仰和职业追求。既然热爱法律，就没有理由不学好。我相信自己！

专业实习报告第5条我是商务英语专业的。毕业后的几个月，我主要负责办公室秘书工作。在这个过程中，我使用了阅读、提问、学习等方法。，并初步了解了公司秘书工作中的具体业务知识，拓展了我所学的专业知识。为以后的正常工作打下了坚实的基础。从个人发展方面来说，对我影响最大的应该是作为社会人的工作作风和专业知识在工作过程中的重要作用。因为这些都是我在学校学习期间从未接触过的方面，所以我会先在报告中讲述我在这方面的知识和经验。

毕业实习是每一个大学生都必须具备的体验。它让我们在实习中了解社会，让我们学到很多课堂上学不到的知识，受益匪浅，开阔眼界，增长见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我的公司是一家私营企业，是北京在乌兹别克斯坦的一个办事处，所以我开始工作的时候并不忙，也不觉得很累。每天就呆在电话和传真机旁边。很费时间，因为第一天坐了一整天。但是过了几天就有点习惯了，每天都跟同一个办公室的女生学习一些办公室知识。刚进入工作，才发现有很多东西我不懂。现在在办公室，业余时间会看一些会计方面的书。虽然这个时候我的专业没什么用，但是我觉得应该多学点。以后找工作也可以给自己几个选择。我已经工作将近两个月了。在这短短的一个多朋友的时间里，我有想过一个月后就辞职。可能是刚开始工作，有时候受不了经理的气，觉得很难受，想辞职再换工作。但是静下心来想想，然后也换工作。其他人不都是这样吗？一开始。你应该脚踏实地地工作。毕竟你没有工作经验。现在你有机会从各方面锻炼自己了。不然错过之后就什么都做不好了。和其他人相比，我现在的工作报酬很高，和其他人相比也是如此。工作不难，进工作容易。关键是要学会对人说话，态度，做事。因为经验不足，这方面还是比较欠缺的。现在才知道在学校当学生有多好！迟早要工作，要踏入社会，要面对这些不可避免的事情。所以，现在很珍惜学习的机会。多学不如不学。如果我花同样的时间，不如多学点。对以后择业会有很大的帮助。

话说回来，在工作中，相互理解让我很感激他们。有时候同事有事要迟到一会儿，我就得一个人在办公室工作。偶尔也会这样。大家相处的很好，没有分离。好几次都要回学校办点事，找经理请几个小时的假。经理考虑得很周到，直接给我放了假。这个时候我很开心；我遇到了一个这么好的经理。所以感觉现在的工作挺好的，最重要的是身边的同事都很好。心里没有多余不必要的压力，可以好好工作学习。先就业，再择业。我现在想好好锻炼自己。努力学习后，我相信我会找到一份好工作，通过努力来回报我的父母和他们所有的老师。没什么可期待的。现在当然是先磨练自己，现在待遇还不错。在这一个多月里，我学到了一些在学校学不到的东西。即使我什么都懂，但有时候一开始也做不好。现在做事情，不仅要抱着求教的态度，还要取长补短。最重要的是“忍”，也就是持之以恒。现在虽然工作了一段时间，但是发现自己真的变了一点，会做的比以前更好。

人生难免会遇到挫折。没有失败的人生不是完整的人生。在秘书这个岗位上，技术性的工作并不多，大多是琐碎重复的工作，所以秘书在工作中会遇到的挫折可能主要发生在:【1】与上司沟通不畅；【2】老板给的工作，感觉很难，不称职；【3】对琐碎重复的工作感到烦恼；【4】与上级的纠纷；[5]情感。

根据文员这个岗位的特点，遇到挫折时，不妨调整心态，缓解压力，面对挫折。古语有云，“天降斯里兰卡人，你首先要苦于他们的心智，努力锻炼他们的筋骨，饿他们的身体和皮肤，缺他们的身体，想尽一切办法获得他们做不到的东西。”遇到挫折时，要冷静分析，从客观、主观、客观、环境、条件等方面找出挫折的原因，采取有效的补救措施。树立辩证的挫折观，始终保持自信乐观的心态，认识到是挫折和教训让我们变得聪明成熟，最终带来成功的是失败本身。学会安慰自己，包容挫折，豁达，乐观，努力。善于将压力转化为动力，改变内心压抑的状态，争取身心的放松，再次争取成功，展望未来。我基本上擅长秘书工作，如复印、传真和文件处理。秘书管理应发布、处理和管理文件。在各种文件中，大部分都有不同程度的保密，各级秘书往往与领导关系密切，阅读一些重要文件，参加一些重要会议。所以秘书在公共场合活动时要注意内外差异，把握分寸，知道该说什么不该说什么。准确性是工作质量的要求。秘书管理的准确性是指政策的正确表达、领导意图的正确表达、文本的正确处理、言行的恰当衡量、话语表达意愿的能力。在一定程度上保证了领导工作的就绪性。秘书管理的准确性涉及到很多方面。简单来说，就是要文笔准，办事稳，情境现实，思路通达。要做到这一点，一定要认真，细致，马虎，潦草。比如办理公文，要保证文件质量，用词要准确，材料要真实，复印要仔细，校对要仔细，每个环节都要无误。否则会耽误工作，甚至导致不可挽回的损失。

实习期间，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。可能是因为实习天数短，又不是文秘专业。我对一些秘书工作的了解只停留在表面。我只是看着别人做，听着别人说怎么做。我个人无法具体感受和处理一些工作，所以无法理解其本质。但通过实践，加深了对秘书工作基础知识的理解，丰富了实践管理知识，使我对日常秘书工作有了一定的感性和理性认识。人们认识到，要做好企业的日常秘书管理工作，不仅要注重管理理论知识的学习，更重要的是要紧密结合实践和理论。

工作一个多月，深深感受到自己的不足。我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需要求教。我相信我在以后的工作中会更加得心应手，表现的更好！无论在哪里工作，都会努力！

关于专业女王的心得体会实用三

尊敬的xx

您好!

我写此信应聘贵招聘的平面师职位。我很高兴地从招聘网站得知你们的招聘广告，并一直期望能有机会加盟贵公司。

一年半前我毕业于广州番禺职业技术学院影视动画专业，在校期间学到了许多专业知识，如广告设计，影视广告，动画制作，等课程。毕业后，就职于一家外贸公司，从事平面设计，产品包装设计工作。过程中，的设计水评有了很大的提高，并且对印刷各个方面也有了一定的知识。后来因为公司的搬迁，我到了一家主要是设计手袋的公司。主要负责平面广告，平面海报，吊牌的设计。在设计同印刷得到很大进步的同时，也提高了自己的各个方面处事能力。

现望能到有发展潜能的公司发展，用自己的技术服务贵公司，体现个人更高价值!

个人简历及相关材料一并附上，希望您能感到我是该职位的有力竞争者。

感谢您阅读此信并考虑我的应聘要求!

此致

敬礼!

关于专业女王的心得体会实用四

尊敬的贵公司领导：

您好!

我是xx工程职业技术学院石油与化学工程系的一名学生，我叫xxx，农村出生，使我有着农民朴实热情、踏实认真、吃苦耐劳、善良本真的性格。即将面临毕业，借此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，向您展示一个完全真实的我，真诚地推荐自己，希望贵公司能接纳我成为其中的一员。

xx工程职业技术学院是我国专科院校石油专业人才的培养基地，学院坚持“立足行业，面向社会，贴近经济，服务企业”的办学方向;以校园文化活动为载体、以职业道德教育为核心、紧贴学生就业实际的德育工作特色;在这样的学习环境下，无论是在知识能力，还是在个人素质修养方面，我都受益匪浅。

三年来，在师友的严格教益及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了石油工程技术(钻井)方面的有关理论和操作;熟悉涉外工作常用仪器;具备较好的英语听、说、读、写、译等能力;能熟练操作计算机办公软件;同时，我利用课余时间自学计算机二级知识，并获得了计算机二级证书。在学习中广泛涉猎大量的书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

此外，我还积极地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己，利用假期时间打工为家庭减轻经济负担。20xx年暑假，在建筑工地打工，此期间，有时候白天干一天活，晚上还要干，第二天也不休息。在这样艰苦的生活环境下，我从来没有掉过队，磨炼出自己坚强的意志，吃苦耐劳的精神，到上学挣了5000元，我也认识到无论是干什么，必须要有坚定地毅力。

大学三年，我深深地感受到，与优秀学生共事，使我在竞争中获益，在学习上取得了良好的成绩;向实际困难挑战，让我在挫折中成长。亲人们教我勤奋、尽责、善良、正直;xx工程职业技术学院培养了我实事求是、开拓进取的作风。我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦;并且在实践中不断学习、进步。

最后，我郑重地提一个小小的要求：无论您是否选择我，尊敬的贵公司领导，希望您能够接受我诚恳的谢意!

祝愿贵公司事业蒸蒸日上!

关于专业女王的心得体会实用五

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学校为了让大家对本专业有更好的认识，在我们大一下半学期，组织了一次外出实习，好让大家可以将平时在课堂上学到的东西联系到实际当中，进入土木工程专业已经一学期了，可对这个专业并不十分了解，现在终于有机会可以对这个专业有个较全面的认识，我们感到十分的开心认识实习是土木工程教学计划中第一个实践性教学环节，其对本土学生建立正确的专业思想，树立正确的专业知识学习态度有极其重要的影响作用，通过这次实习我们应掌握：

１、通过实践，学习有关本专业的实践知识，增强感性认识，以补充课堂教学的不足；

２、通过实践，使我们了解建筑的整体布局，局部详细的构造，施工中应讲究的一些方法。

３、通过交流，使我们了解了土木工程的前沿发展方向及最新动态，国内目前的土木工程管理情况。

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20xx年７月６日在学校内进行，主要以教学楼、寝室楼、餐厅及校门口正在建的轻轨交通桥为例进行初步的讲授认知。

20xx年７月７日到郑东新区ｃｂｄ，重点通过其三大标志性建筑“郑州国际会展中心”、“河南艺术中心”和“郑州会展宾馆”讲述特殊建筑。最后又到如意湖的桥下分析桥的结构和受力。

20xx年７月８日去工地。河南省农业大学新校区图书馆在建，到那里的工地认识有关土木工程施工的实际情况，更清晰的了解建筑结构、建筑材料、施工步骤及注意事项等。

20xx年７月１０日在青岛名家美术馆附近，观看有青岛特色的建筑。在海边讲解部分有关堤坝、跨海大桥、海边建筑的特点及其海边环境所要考虑的注意事项等。

20xx年７月１１日上午到有“万国建筑博览会”美誉的八大关，体会不同国家的不同建筑风格。下午到青岛奥帆基地，观看海边高层建筑，水上平台，讲解隧道各个部分的建造及加固。还分析了一个有特色的桥，讲了斜拉索的风雨振。

20xx年７月１２日在青岛栈桥，讲述栈桥的历史，讲解栈桥的建造手法。观看附近的建筑，通过一个半球的建筑讲解膜结构。

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对于我们大一的学生来说，本次实习的收获是多方面的，不但融会贯通了土木工程概论上老师讲的知识，而且见识了工程中的实际应用。我带着课本上的困惑和疑问参加了这次实习，又带着实践中的困惑和疑问回归课本。

实习中，我见到了各种各样的建筑，也领会了异域的建筑风格。在带队老师的讲解下，这些各有特色地建筑变成了一个个简单的结构。在看了这么多建筑之后，自己心中也有了一些想法。或许限于知识水平，自己的想法的可行性较低，但这毕竟是一些思路。自己的收获是多方面的，这里重点说知识上的收获及自己的部分想法。

知识上的收获

在这７天的实习里，自己接触到了许多关于土木工程的知识。老师每到一处，都会讲出新的知识。我总结分析起来，老师讲了三大类：房屋、桥梁、隧道。虽然这样分类，但很多知识在其中也是贯通的。下面是详细的介绍。房屋在第一天的实习中，老师就提到，看一个建筑，要从几个方面来看。首先是建筑的结构，其次是材料，然后是其特点。

建筑的结构有好多种，最基本的是砌型结构，建筑材料一般选用砖或者石块。

由于建材（砖、石）是抗压材料，而且抗拉抗剪性能并不优秀，所以结构的跨度较小，并且不能建的太高。墙体都是承重墙，不能随意拆除。建筑里的荷载直接传到地板上，地板一般用预制板（以前则是用木头梁）将受力传到两边的墙上，然后传到基础上。学校的寝室楼是经典的例子。从秦砖汉瓦的出现到民——国，我国的砖瓦建筑物大多都是砌型结构，而万里长城更是成为了中华民族的精神象征！

现如今，砌型结构在农村还很常见，但随着国家的发展，在民用建筑中，框架结构将占据越来越大的分量。

框架结构用是用钢筋混凝土浇筑梁和柱作为房屋的框架，然后再填上填充墙。钢筋是抗拉材料，混凝土是抗压材料，用钢筋混凝土浇筑的梁和柱抗压抗拉性能都非常好。所以框架结构的建筑比砌型结构的跨度更大。而填充墙不受力，可以换成玻璃、装饰砖的其它材料，增加了房屋应用的灵活性，所以框架结构在应用上也比较常见。比如教学楼、商场等。但框架结构的高度依然不高，主要是水平荷载无法承受。如果要建较高的建筑，则要采用框架剪力墙结构，或者框架核心筒结构。

框架剪力墙是框架结构中建一圈很厚的剪力墙，它能比较好的抵抗高层建筑所受的水平剪力，因此其建筑高度较高。河南农业大学正在建造的图书馆便是此种结构。剪力墙建在了电梯间的周围，非常厚，是用钢筋混凝土浇筑的。框架核心筒则是在框架中间建一圈密集的柱，甚至密集到挨在一起，成为筒状。核心筒的抗剪能力比剪力墙更优，所以更高层的建筑会用到这个结构。一些圆筒形的高层建筑则是筒中筒结构。实习中见到很多筒中筒结构，最有代表性的是郑东新区ｃｂｄ郑州会展宾馆，总高度２８０米，是郑东新区标志性建筑之一。

除此之外，实习中还认识到其它结构的建筑。比如桁架结构，完全由拉压构件组成。郑州国际会展中心的顶部便采用这种结构，完全用钢管连接而成，所受的力最后经过钢管传到基础，钢管与基础之间的铰接有利于结构对震动的抵抗能力。又比如钢结构，完全由钢铁通过焊接或螺丝钉铰接固定在一起而成。“鸟巢”是标准的钢结构。

实习后，对房屋的认识不只有结构，还有材料。比如，粘土砖，它的性能非常好，与灰砂砖相比，其抗压强度、抗折强度以及在防潮层以下的应用都有较大的优势。但粘土砖占用了极大的土地资源，与可持续发展的理念相悖，所以价格更便宜的灰砂砖便有了较大的应用。清水混凝土是一种特别的混凝土，用它浇筑的墙面很光滑，不加修饰，便有一种质感和美感。郑州国际会展中心的墙面便是这种材料浇筑的，用手摸上去很光滑，看上去也很美。

桥梁桥分为多种，在实习中认识的有拱桥、梁桥、斜拉桥、悬索桥等。拱桥的材料是完全受压的，其两边的基础受斜向下方向的压力。我国最有名的拱桥是千余年不倒的赵州桥。在青岛见到一个桥，上面是拱，下面是柱，如下图所示。两个拱对柱的水平推力相互平衡，只余下向下的压力。以前的拱桥多以砖、石为材料，现在也用混凝土。

梁桥的桥身就像是一根梁。简单的一拱一跨，其受力就像简支梁，中间受向下的荷载，上面受压，下面受拉。有些会把桥身做成中空的箱形，用两侧的辅助面增强抗弯性能。中空的则减轻了桥的自重。当然，考虑到空气的热胀冷缩，应增加通风孔保证空气流通。如果桥身中间还有梁，形成ｎ个拱，则称为ｎ拱一跨，在每一个桥墩的位置，桥的上面受拉力，下面受压力。

斜拉桥由索塔、主梁、斜拉索组成。桥身（主梁）的受力通过斜拉索传到索塔，再传到基础。索塔两侧的拉索一般是对称的，可以让斜拉索的水平力相互平衡。在一些建筑中也有应用索塔和斜拉索拉起建筑的顶部，由于斜拉索的分布不平衡，索塔一般建成倾斜的，由自身重力平衡一部分力。

悬索桥指的是以通过索塔悬挂并锚固于两岸（或桥两端）的缆索（或钢链）作为上部结构主要承重构件的桥梁。悬索桥跨度很大，可达一千米以上。由于对基础的要求很高，所以千米以下的大跨度桥梁一般选斜拉桥。

除了这些，老师还提到了桁架结构的钢桥，钢管中灌注混凝土做的拱桥，斜拉索的风雨振的解决办法等。隧道关于隧道，由于实习中并不常见，所以老师讲的并不多。

隧道由洞门和主体组成。洞门可以用环框式或者柱式洞门，以对应不同的土体。隧道主体一般可以由模板台车完成。如果土质松软，主体承受的压力较大，还可以打锚杆加固，或是对土进行混凝土喷固。

自己的想法

认识实习，长知识，涨见识。在实习中，也有许多自己的想法。这里就说一个自己的想法。在青岛实习时，老师仔细讲过一个砌型结构的建筑，其中便提到了错缝砌构。错缝砌构都是在竖直方向上错开，提高墙面的稳定性，但砌型结构的高度不能很高。能不能在水平方向也做成错缝，进一步提高结构的稳定型呢？比如改变一下砖的形状，成ｌ形（灵感来源于俄罗斯方块）。当横向和竖向的都为错缝时，建筑的稳定性进一步提高。既然横竖可以，那向里呢？

ｌ型砖对于生产商来说只是一个模板的变更，对于建筑者应该也很好掌控。当然，建筑过程会复杂些，不太适合大众建筑，但在某些特殊环境下，这种错缝砌型应该会用得上吧。而且砌型材料也不应定只是砖，其它材料应该也可以借鉴。

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这次的认知实习是非常成功的。通过这７天的实习，我充分认识到了土木工程师在社会建设中的重要作用，明白了自己未来的使命。由此，我坚定了自己的信念，找到了自己的目标，矫正了自己的努力方向。这次实习让还我认识到，只靠课本上的理论知识是不行的，要真正的融会贯通，还要到实践中去。课本上的知识应该到实践中检验一下，而自己的想法，更应该到实践中经历一番，看是否经得起考验。

本次认知实习，上承土木工程概论，下启即将学习的专业知识。加固了对土木工程的认知基础，为力学、结构工程等专业知识提供了铺垫。同时，经过这次实习，我对土木工程的的认识更加清晰，对土木工程的兴趣也变的浓郁。我将努力学习专业知识，深入实践，为成为一个优秀的土木工程师而努力奋斗！

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在知识方面，对于隧道的讲述较少。由于是认知实习，大家都是大一新生，问的问题很碎，老师对桥梁的讲解也比较碎。如果可行的话，希望老师有系统的讲解，就像分析房屋，看建筑材料，建筑结构，功能等等。行程上，个人感觉７天有点儿短暂，有一天上下午跑了两个地方，有点紧。建议今后的住宿安排接近实习目的地。

关于专业女王的心得体会实用六

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根据教学大纲的安排，学校会在大二第二学期结束的时候给我们安排一周的理解练习。对于这次实习，我们早就充满了期待。这是我们照顾书本知识和工厂一般实际专业问题的好机会。通过这次认识实践，我们走访了各个工厂，让我们对一些机床和零件加工工艺有了更深更感性的认识，为以后的学习或生产实践打下了坚实的基础。这次实习对我们工科学生来说是一次具有特殊意义的重要活动。了解实习让我们感受到车间的氛围，同时也让我们感受到工人的心情，他们的工作需求和工作状态，让我们更加意识到自己的责任。对于我们这些没有离开社会的人来说，实际工作是一个新世界。短短几天，我们之前学的理论知识经历了一次历练，思想认识一次次刷新，眼界也逐渐开阔。

在为期一周的实习中，我们去了三家工厂，即东风冲压模具厂、武汉可口可乐公司和武汉远丰汽车零部件公司。每次参观都用心记下自己的所见所闻，跟着老师和讲师把未解的问号打破。实习期间，每一点我都受益匪浅，体会到的将是自己的知识积累。

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7月2日上午:讲座:金属切削设备讲座

通过老师的精心讲解，我们不仅知道了机床的组成、种类和组成，也知道了机械专业的重要性。在这样的课上，我们知道如何区分卧式和卧式机床，也知道机床由主轴箱、进给箱和滑动箱组成，也知道金属切削的方式和类型。

7月2日下午:参观地点:东风冲压模具厂

我们参观的第一站是位于神龙大道的东风冲压模具厂。虽然经过两年的学习，我们已经学到了一些专业知识，但是我们对冲压模具的了解仍然很少，所以大家对这次访问很感兴趣，想看看不同形状的零件是如何从钢板上加工出来的。

专业实习报告二经过两年半的理论知识积累，应该有一个步入社会实践的过程，即理论与实践相结合，特别是对于建筑学等实践性较强的学科，更应该强调实践技能的培养。而且这个科目和书有一定的区别。在这个实践中，我们可以升华我们所掌握的理论知识，为我们的理论和实践找到最好的起点。所以一定要有理论联系实际的机会。在实践中，我们可以获得一些只有在实践中才能获得的技能，这将为我们以后的工作打下良好的基础。这就是这个做法的目的。

主体

中专第二学期一开学，老师布置任务后，我就开始了实习生活。虽然时间不是很长，但我知道这次实习的重要性，因为这次实习是我们了解专业的一个窗口，也是我们选择职业、社交甚至认识社会的第一次机会。所以我决定在这次实习生活中严格要求自己，虚心向老师请教，让自己通过这次实习真正学到一些东西，减少将来踏入社会的一些盲目性，让自己对自己未来的工作道路更有信心。

1.在这次实践中，我了解了建筑工地使用的一些建筑材料的基本性能测试:

1.水泥性能测试

1)物理测试项目和方法:密度(李氏烧瓶法)、比表面积(伯特氏法)、细度(筛析法)、水泥标准稠度用水量、凝结时间、稳定性(饼煮法)、水泥砂浆强度(iso法)、流动性。

2)化学检验项目:烧失量、二氧化硅、氧化铁、氧化铝、氧化钙、氧化镁、不溶物、三氧化硫、氧化钾、氧化钠。

3)废品:氧化镁、三氧化硫、初凝时间、稳定性中任何一项不符合标准，都是废品。

4)不合格品:细度、终凝时间、不溶物、烧失量中任何一项不符合标准，或混合料参与度超过最大限度，强度低于商品强度等级指标。水泥包装标识中水泥品种、强度等级、生产厂家名称、出厂编号不全也是不合格产品。

2.金属材料(钢筋)

钢筋种类繁多，通常根据化学成分、力学性能和生产工艺进行分类。

首先，根据化学成分

碳钢钢筋和普通低合金钢钢筋。碳素钢棒按含碳量分为低碳钢棒(含碳量小于25%)、中碳钢棒(含碳量0.25% ~ 0.7%)和高碳钢棒(含碳量0.70% ~ 1.4%)。碳钢在冶炼过程中除了铁和碳元素外，还含有少量的硅、锰、磷、硫等杂质，普通低合金钢棒材是在低碳钢和中碳钢中加入少量合金元素而获得的一种强度高、综合性能好的钢。钢筋中常用的合金元素有硅、锰、钒、钛等。

第二，根据力学性能

过去，钢筋混凝土结构中使用的热轧钢筋大多使用碳钢。随着普通低合金钢的发展，现有的热轧钢筋除了碳钢的3号钢外，都是普通低合金钢。根据钢筋的力学性能分为四个等级:

ⅰ级钢筋-ⅱ级钢筋235/370-ⅲ级钢筋335/510-ⅳ级钢筋370/570-540/835

分子为屈服强度，分母为抗拉强度，单位为mpa。

钢筋的力学性能由实验确定。质量标准中微钢筋的力学性能包括屈服点、抗拉强度、延伸率和冷弯性能。

屈服点:当钢筋应力超过屈服点时，拉力不增加，但变形显著增加，会产生较大的残余变形。此时的拉力除以钢筋截面积得到的钢筋单位面积拉力即为屈服点。

专业实践报告3我们这学期的认知实践已经顺利完成，丰富了我们的学习生活，我也学到了很多书本上无法体会到的知识。通过实践和学习，我感受了很多，获得了很多新的认识，对很多问题进行了深入的思考。

在这次实习中，我们走访了吉林天成龙星广告有限公司和吉林大学广告部，完成了吉林省一级市场饺子粽子受众和商家的市场调查。

吉林天成龙星广告有限公司是一家综合性广告公司，国家一级广告公司。他们公司细致全面的考察学习，公司运营总监王先生的现场答疑指导，让我感受到了企业浓厚的企业文化氛围、规范的运营流程、先进的沟通领域技术手段和企业全面的人文关怀。

我们和王老师面对面的问答让我感觉到了知识的匮乏和知识的狭隘。问答也让我感受到了王先生作为资深广告主的人格魅力。我认为广告不是一个容易的行业。其实广告主是孤独的，被遗忘的。我们可以从为哈佛学生制作的实验视频中发现，我们制作的广告有75%是被忽略的，所以如何运用技巧来引起人们对广告的关注是广告主必须关注的。广告有必不可少的元素。1.由美术组成，有一定水准。2.文案朗朗上口，简洁有利，切中要害。3.必须在合适的时候表达出来。4.广告应该是最好的营销者。广告绝对不是一门艺术，是一门生意，是以更艺术的方式呈现。而这也包括:要有策略；有体系结构:有风格。而这也是广告主最兴奋的地方。像nike这种风格，挺强势，挺吸引人；目前手机广告的风格只能说是简单的销售讯息。所以在做广告的时候，不是说明其产品的特点，而是做出一个策略，给出一个系统的风格，也就是品牌在生活中的感受。1.最重要的是获得关注。否则75%的广告不会被注意到。而且，这是广告的本义。2.邀请读者进入广告界。如今，随着多媒体的发展和网络的快速发展，需要更多的技术。3.必须有结构性内容，否则无法成立。

投入广告，会带来超乎你想象的东西。广告并不独立于创意优势，它是客户的重要营销伙伴。广告只有一个目的。信息应该有吸引力，内容应该可信。1.消费者:解决消费者问题2。产品本身:消费者记住消费体验，使用的优缺点，以及是否改变了生活的某一部分。3.竞争对手:市场上同类竞争。要和消费者沟通调查，了解市场情况。广告是有问题的行业，要解决问题，打造知名度、个性、价格、通路等。人是广告最重要的因素。分析问题和原因，回应问题，做广告。广告应该说服谁(目标消费群体)，产品会给你带来什么好处，做广告最难的就是给出标志风格。

如何在情感上展示商品非常重要，这来自于如何为消费者找到相关的地方。在kgi银行的广告中，我们看到了不同的表现风格。泰国的广告更专业，创意更被肯定。亚洲广告在新加坡和泰国最有潜力，幼稚、幽默、无禁忌。相比之下，mainland china的广告受到很多限制，有太多的顾虑和顾忌，所以我们不应以现在的观念来限制广告的未来发展。广告是生活的反映，很多不可能的现象在未来都是很巧妙很有创意的。一个好的想法激发人们对环境的热情和幽默，一个产品带来的广告绝对超乎你的想象。强调在国外做公益广告的效果很重要，更重要的是让更多的人给钱支持这种公益。因此，有人说他不愿意在mainland china制作公益广告，因为道德约束太多，如果表达创意或未能取得真正的广告效益，便会浪费纳税人的金钱制作公益广告。做广告最基本的是知道广告的目的，而不是让你的公司出名。这是最后一步。更重要的是卖货。做一个专业的广告人，应该找这个东西。

广告专业作为一门年轻的学科，成立较晚，吉林大学是较早开设广告专业的学校之一，可以代表国内广告教学的先进水平。他们的广告部比较完整系统。我们一直有着相同的训练目标。

他们在课程中非常重视文学素养的培养，我认为这是关键，是以后策划文案的基础，我们非常缺乏。

他们有一个比较完整的教研室，设备也比较齐全，同学们在国内外比赛中多次获奖，这也是对他们教学水平的肯定。这次访问让我看到了差距和努力的方向。同时，通过吉大广告学系主任的讲解，了解了广告学专业的最新情况和前景。

我早就知道市场研究是一项艰难的工作。同时，我一直认为做市场调研是培养一个人，提高一个人能力的最好的工作。很兴奋，市场调研的时候知道了一部分实习。我们三人一组，每组负责一个商场。在商场调查之初，比预想的要难。但总的来说，并没有想象中那么难。在调查过程中，我也遇到了几个很不配合的客户，我还是微笑着和他们道别。这次市场调查让我学到了很多东西，如何待人接物，如何把握观众的心理。同时我也意识到，做好每一份工作都不容易，任何一个行业都离不开努力。

知道实习已经完成，我的感觉是实习有必要，有意义，实习太少。我总结了这次实习的经验，整理了这份实习报告。

关于专业女王的心得体会实用七

尊敬的领导：

您好！

我叫xx，现就读于xx大学金融管理专业。大学四年，除了对专业知识的学习，还锻炼了我在组织管理、社交等方面的能力，为今后的工作积累了经验。

在学校期间，我始终坚持“修德、博学、求实、创新”的治学态度，对知识努力钻研，在广博的基础上力求精益求精，形成了较为完备的知识结构。同时我还积极锻炼自己的动手实践能力，具有独立思考、解决问题的能力和团结协作精神。在求学过程中，我更注重对自身能力的培养和品行的塑造。

大学，我花了四年时间去学习金融专业，当初选择这个专业的时候是出于自己的好奇和兴趣，四年过去，自己学习的相关知识虽然有限，现在希望可以到一家相关的公司，从一名最基础的员工做起，打好基础，为将来而努力。所以希望经理看完这封求职信后，可以给我一次到贵公司工作的机会，到贵公司学习。

我的经验不足或许让您犹豫不决，但我还是对自己有信心，相信自己能够胜任以后的教学任务。机会是自己争取的，不断的学习，定会改变命运。感谢您阅读我的求职信。期待您的面试。

此致

敬礼！

求职人：

xxx年xx月xx日

关于专业女王的心得体会实用八

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无锡埃卡内基学院成立于20xx年10月，由无锡市太湖新城科教产业园、美国卡内基梅隆大学软件教育培训中心（icarnegie）以及国内领先的软件外包服务企业软通动力信息技术（集团）有限公司三方共同创办，是经由江苏省无锡市教育局批准成立的高级it人才培训学院。

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无锡埃卡内基学院拥有雄厚的师资力量，讲师均获得世界顶尖学府博士或硕士学位/学历，经由卡内基梅隆大学软件教育培训中心的严格培训并获资质认证。讲师团队均拥有多年海外跨国公司或高端教育机构的工作经验，掌握国际it技术最新流行趋势以及发展方向，并具有精湛的英文交流能力和深厚的专业素养，精通金融，保险，电信和高科等领域大型项目的开发和管理过程。

无锡埃卡内基学院引入先进的嵌入式国际化高等教育模式和行业广泛认可的软件系统开发（ssd）认证课程体系，在纯正的英语或中英文双语的教学环境中，感受美国卡内基梅隆大学的系统化教学体系，并结合最新流行趋势进行实际项目演练，为来自不同层次和专业的高中毕业生、大学生以及在职it专业人士，量身打造最先进的专业技能和职场“软技能”课程，提供全方位多层次软件外包服务国际化专业人才解决方案。学院采用全英文授课、双语辅导的模式，以美国式的教育理念，让学员体验到全生命周期的it项目实训。学院24小时全天候学习环境，贴近学生的一站式教学跟踪服务，零距离接触企业真实工作环境，立足培养国际一流it人才资源的多层次技能。

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无锡埃卡内基学院位于太湖新城科教产业园，毗邻风光秀丽的太湖之滨，周边知名跨国公司林立，基础设施完善齐全。学院教学面积达8000平米，可以同时进行750名学员的培训，整体硬件设施一流，共设有30多个多媒体教学计算机室和数十个会议讨论室，全天候开放以供操作演练和授课讨论。在教学区和生活区范围里，均可免费使用无线上网服务，随时随地感受高科技、多媒体教学设施带来的便捷。

立足高位，加速远航。无锡埃卡内基学院将以最前端教学模式，紧随日新月异的全球it行业变革潮流，为中国软件行业培养出具备国际化专业视角的高级复合型人才。金牌品质，成就一流，加入埃卡内基学院，为腾飞助力，共创无限未来！

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1。学会将理论运用在生产实践，让自己知识更加牢固，调和理论与实际的关系。

2。了解并接触良好的职业素质，恪守职责，勇于创新。

3。通过实习，参加一定的业务活动和管理实践，了解企业的管理现状/所具备的基础及存在问题，为学生毕业设计和走入社会奠定良好基础。

4。通过实习，调查、了解企业的运行机制和业务管理过程，参与企业具体管理工作，提高社会实践能力，增强调查研究，人际沟通，谋略决策，随机应变等独立工作能力与管理能力。

5。培养独立分析问题、解决问题的能力；熟练使用android开发工具。

6。提高个人的实践能力、科研能力和解决本专业实际问题的能力。

7。培养积极的创新精神、严肃认真的科学态度和严谨求实的工作作风，增强个人综合素质以及毕业后对it职业的适应能力。

8。培养团队合作精神；

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江苏省无锡市滨湖区锦溪路100号

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无锡埃卡内基学院

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1。内容简介

本次实习主要是完成一个竞赛类的项目命题，通过实际操作来提升自己的动手能力，对于尚未掌握的的技术则采用“即用即学，现学现用”的方式。

项目名称：畅游学府项目性质：校园综合类应用

项目背景：经调查问卷发现，大学生并非满足于现今的生活方式，存在各种

各样的问题。首先是新生，对于不熟悉的大学，需要开学志愿者指引，造成大量

人力物力的浪费，于是我们设计入学导航，便捷的导航说明，简单的路线，直接指引新生认识校园，减少学校劳力。对于老生，我们发现，他们容易忘记课程，我们设计了课程辅助的模块，提供课表和作业资料等的辅助。很多人喜欢把食堂菜带回宿舍吃，原因食堂太挤，有许多人因为排队太长而不吃饭，所以我们开发点餐系统，随时随地点外卖，省却排队的时间。由于我们院特有志愿服务，为此，我们特意开发志愿者系统，可以联系需要志愿服务的老师，签订志愿服务。

项目开发采取团队写作方式，我负责编写其中的点餐模块。

关于专业女王的心得体会实用九

尊敬的领导：

您好！

首先，感谢您在百忙之中抽时间阅读这封求职推荐信。

我是xxx，xx大学经济学院金融学专业的一名学生，怀着对贵公司的尊重与向往，我真挚地写了这封信，向您展示一个完全真实的我。

自xxxx年入校以来，我一直恪守“求真、立德、勤奋、创新”这一校训，在老师的指点下，在知识的熏陶中，在实践的砥砺上，成为了一名品学兼优的大学生。

在四年的大学生涯中，让我学到了许多。不但牢牢掌握专业知识，还参加了学校、社会等各项活动，它不仅赋予了我吃苦耐劳、不畏艰难的品格，也使我养成了严于律己，稳重而不乏激情的生活作风。我热爱自己的专业，通过对专业知识的系统学习，已经具备了扎实的理论功底和较强的实际业务操作能力。

在校期间，我一直注重英语学习，大二学期通过英语四级考试。平时注重思考，培养自己独立思考解决问题的能力，对于一些金融热点有自己独特新颖的见解！大学期间所从事的学生工作，使我锻炼出良好的沟通能力，具备了高度的团队精神和奉献精神以及谦虚谨慎的学习态度。

未来几年是金融业蓬勃发展的时期，因此，作为金融学专业毕业生的我们要加速储备能量和知识，在二十一世纪的疆场上竞争和驰骋。我热爱运动，我相信只有运动的人才是健康的、充满朝气的。真诚的期待与贵单位的合作，我希望我可以为您企业的成长与发展做出一份贡献，让年轻和拼博在这里得到最好的绽放！

祝贵单位事业蓬勃发展、兴旺！

推荐人：xxx

xxxx年xx月xx日