科学双减心得体会(模板16篇)

我通过这次的实践与尝试，加深了对……的认识。写心得体会时，可以结合自己的实际经验和感悟，做到言之有物、触类旁通。看看以下这些优秀的心得体会范文，或许能给你带来一些新的思考和灵感。

科学双减心得体会篇一

20××年11月18日下午，有幸参加了xxx市教研员培训活动，我聆听了上海市教委教研室xxx主任的《双减背景下作业设计的设计与实施》报告。王主任从正确理解作业与作业系统，作业现状与关系模型，如何提高作业质量三个方面阐述了自己在作业设计方面的研究和做法，下面我说一下自己的收获：

作业的本质是学生自主学习的过程。作业不仅是学生巩固基础知识的过程，也是培养学生养成良好的学习习惯，提高学习能力的一个过程。作为教师是布置学生作业的主体，作业设计的好坏直接关系到学生的学业成绩和身心健康。在双减政策下，教师需要提高认识，让教育回归校园，回归本真；充分发挥学校的主体价值，让家长再次信任我们学校，相信我们的教师，相信我们中国的教育。

我们设计作业是让学生回家能做少部分的作业，减轻学生的作业负担，这个作业包括书面作业和非书面作业。作业设计的质量是关键，一个高质量的作业能让学生的身心健康全面发展，从而快乐的生活，有效的避免了家庭矛盾，为和谐社会贡献力量。我们教师应该充分利用学校的课后服务时间，对学生采取有针对性的查漏补缺，一对一的进行指导和帮扶。找出成绩差的原因，做到因材施教，这种课后服务才是最有效的，也是国家双减政策的基本要求。另外，我们也应该提高课堂的教学效果，站在学生的角度上去说是不是听懂了，是不是学会了，而不是强调我们教师讲的多好，讲课的效率有多高。

我们今天的作业是教学活动的一种延伸，也是为教育评价的进行奠定基础，让学生学会自己学习，养成良好的学习习惯，形成自主的学习内化力。

通过今天的学习，认识到我们现在的作业大多都是重复性的、机械性的作业，这种作业不仅不能培养学生自主学习能力，反而会让学生厌学、甚至是逃学。沉重的作业负担无限制的占用了学生的睡眠时间和休息时间，使我们的学生身体健康和心理健康受到极大的影响。我们的教育必须要改，只有这样我们中国的未来才有希望。我们的教师要有自主设计作业的能力，教师要在做中学，在设计作业的过程中不断地总结经验，提高认识，最终提高自己作业设计的水平，改变我们现在教育的困境，确实做到减轻学生的课业负担。

通过王主任的讲解，我知道了作业的含义和设计的内容。单元一般是指同一主题下相对独立并且自成系统的学习内容。这个主题可以是一个概念，也可以是一个关键性的能力，还可以是一个真实的问题，一个综合性的项目服务等。作业的设计，是以单元为基本单位，依据一定的教学目的，选择、重组、改编、完善或者自主开发等多种形式形成作业的过程。

通过今天的学习感觉到自己知识的欠缺，还是要多学习作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。

作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。

教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。

科学双减心得体会篇二

每一次《国家宝藏》栏目节目更新，都会说一个话题，展演者说自己交作业，并且在主持人的引导下会自评作业，分析自己如何完成的作业，自己如何从作业要求中找到创意点，达成作业呈现与自己专业特长的融合，专家也从作业命题的角度对展演者的作品进行相应的评说。

于是，在12月6日的那一期，我们看到中国艺术体操队展演了融合敦煌元素的“飞天乐舞”，看到花样游泳队水中演绎国宝“文衡山先生手植藤”元素的“紫潭映梦”，还有花样滑冰演绎“朱克柔缂丝莲塘乳鸭图”元素的“长空”。

沉浸其中，我不禁捕捉到了国宝推介的相应元素点，还觉得有些匪夷所思，大开眼界地感受到多样化的呈现方式，并且听展演者娓娓道来的编演过程，是一种挑战，何尝不也是一种享受，术业有专攻的展示。

从国家宝藏一期期节目看过来，发现每一个推介节目形式不限，目标只要能体现所推荐国宝的元素，让人顿生要去博物馆或网上一览为快的欲念，可以是演绎国宝的前世今生，也可以是演绎国宝的内容特点，还可以是国宝的复原化的呈现，不知不觉叹为观止，为国宝的美仑美华多了一份自豪感和民族幸福感，获得感。

当然，对于每一个展演者，也是尽己所能，扬长避短，作业的呈现既是体悟融合的阶段，也是特长成果的展现，二次创作和“我思故我在”表现性宣讲的凝练。

鉴于此，这不正是“双减”背景下作业最终目标的呈现，尽可能照顾到不同孩子的禀赋差异，减少不必要的“内卷”，重视每个孩子“合格+特长”发展，最终都能成为最好的自己，在作业完成中体验“各美其美，美美与共”的和谐教育观，在自信心培养中找到融合国家需求并尽可能适合自己兴趣爱好特点的发展点，不断自我完善中悦纳越来越好的明天。

所以，我们布置作业的时候，是不是也可以更多元化一点，不仅包括作业不同层次的体现，还包括作业完成呈现手段，更多地尊重每个孩子的特点，力争一人一案，让每个孩子在完成作业中能快速找到自己最近发展点，“跳一跳，摘桃子”，既是一种自我能力的拓展，还是作业展示中“我行我喜欢”的锤炼，看到更多渠道的发展空间。

总之，“双减”背景下的作业布置，不是一蹴而就的事儿，也不是高不可攀，就像国家宝藏启示我们的，想清楚我们布置作业的核心目标，培养孩子有自信心地接受挑战，战胜挑战，作业的布置中多从孩子层面思考一点，重视孩子思维训练，力避繁杂偏难，重视孩子核心素养的体现，智慧作业是不是作为一种激励性评价手段，由此也就更容易让孩子觉得走心，从而多了自觉自愿，一往无前而简约凝练。

科学双减心得体会篇三

随着双减政策的推进，教育领域也开始了一系列的变革和创新，其中之一就是减负。为了更好地适应新的教育环境，我们学校对科学作业的设计进行了改革，减少了作业量同时增加了作业质量。我在这个新的教育体制下感受到了许多变化和收获，下面我将分享我的心得体会。

首先，减负并不意味着减少学习。在以往，我们科学作业的设计通常是大量的填空和选择题，重在记忆和背诵，但现在科学作业的设计更加注重学生的思维和创造力。老师会设计一些探究性的实验题目，让我们运用所学的科学知识来解决问题。这样的作业既能激发我们对科学的兴趣，又能培养我们的观察力和动手能力。这种变化让我感受到学习科学的乐趣，也让我变得更加主动去学习。

其次，减负使得我们有更多的时间进行自主学习。过去，晚自习时间往往被用来完成大量的作业，没有太多的时间去阅读和思考。而现在，随着作业量的减少，我们有更多的时间去自主学习。我们可以阅读一些与科学相关的书籍，扩大我们的知识面；也可以参与一些科学实践活动，如参观科学博物馆、实地考察等，通过亲身实践去学习。这样的自主学习给我带来了许多新的发现和启发，让我对科学有了更深的理解。

再次，减负为我们提供了更多的时间去锻炼身体。过去，由于作业量过大，我们常常连吃饭和休息的时间都没有，更不用说进行体育锻炼了。而现在，作业的减少使得我们有更多的时间去进行户外运动。学校为我们安排了一些体育课外活动，如篮球比赛、足球比赛等，让我们能够更好地锻炼身体，放松心情。经常进行体育锻炼，不仅有益于身体健康，还能培养我们的团队合作精神和竞争意识。

最后，减负使得我们能够有更多的时间与家人交流和相处。过去，作业的压力常常使得我们连平时最基本的家庭交流都没有时间去做，有时候甚至连吃饭的时间都没有。而现在，作业量的减少使得我们有更多的时间与家人相处。我们可以和父母一起看电视、聊天，了解对方的生活和想法。这让我感受到家庭的温暖和亲情的重要，也让我更加珍惜与家人相处的时光。

总之，双减科学作业设计给了我们学生更多的学习和生活空间。它不仅减轻了学习压力，还给我们提供了更多发展自身潜能的机会。借助新的教育体制下的科学作业设计，我们能够感受到学习的乐趣，进行自主学习，锻炼身体，以及与家人交流。这些都是我们在减负教育体制下的宝贵财富，将使我们在未来的学习和生活中受益匪浅。

科学双减心得体会篇四

小学科学双减是近年来新出台的教育政策，意在减少小学科学繁琐的知识点和难以理解的公式，从而让学生能够更好地理解科学的本质和规律。在我个人的学习体验中，我发现小学科学双减不仅能够轻松地掌握科学知识，也能够激发我的学习兴趣，让我更加喜欢科学学习。下面，我将分享一下自己的小学科学双减心得体会。

段二：减少难以理解的公式。

在过去的小学科学学习中，我常常觉得一些公式非常难以理解，也往往会混淆概念。而在小学科学双减中，学校将这些难以理解的公式和概念剔除，使得学习变得更加轻松和有趣。例如，原先的小学物理课程中，有许多关于简单机械的公式和操作原理，但是由于年龄较小，我并没有完全理解这些操作原理，也无法运用这些公式完成一些实际的题目。但通过小学科学双减，我对这些公式和概念有了更深刻的理解，也学会了运用它们进行实际的操控。

段三：注重实验与观察。

另外，小学科学双减在学习方式上也有些改变。它更加注重实验和观察，而不是过多地让学生记忆书本上的知识点。在小学化学课中，我们通过实验来了解盐酸和碳酸钙发生化学反应的过程。我们观察了该实验过程的变化，以及发生的各种物理和化学现象。通过这些实验和观察，我能够更好地理解化学反应的原理和规律。

段四：强调口头表达能力。

学校在小学科学双减中也加强了口头表达能力的训练，通过老师设置的各种讨论小组和班级集体讨论等形式，帮助我们更好地掌握和理解科学知识。这些集体讨论也让我学会了如何做出自己的观点和思考，同时也能够听取其他同学的看法和意见，从而更好地进行交流和学习。

段五：总结。

总之，小学科学双减让我在学习科学知识的过程中更加轻松愉悦，并且能够提高我的学习兴趣。它减少了冗杂的公式和难以理解的概念，注重实验和观察，并加强了口头表达能力的训练。相信这样的科学学习方式可以提高学生的学习效果，培养对科学的感觉和兴趣。

科学双减心得体会篇五

科学作业是学生在学习科学知识和培养科学素养过程中的重要一环。然而，过多的作业负担可能会加重学生的压力，甚至阻碍他们对科学的兴趣和学习的动力。因此，近年来，教育界提出了“双减”的口号，即减负和减少作业。在进行科学作业设计的过程中，我深切体会到了“双减”的重要性和对学生发展的积极影响。以下是我关于双减科学作业设计的心得体会。

首先，作业的数量应当适量，以减轻学生的负担。作为教师，我们应该根据学生的年龄、学习能力和课内课外负担等因素，合理安排科学作业的数量。我们不应过分要求学生完成大量的作业，而是注重作业的质量和学生对知识的理解。比如，在某一章节的内容学习后，可以设计一道综合性较强的思考题，让学生运用所学知识解决实际问题，这样既能锻炼学生的思维能力，又能够减少作业的数量。同时，我们还可以鼓励学生在小组合作中完成作业，通过互相讨论和合作，增加学习的趣味性和交流的机会。

其次，作业的难度和深度应当适度，以促进学生的深度思考和学科能力的提高。科学作业不仅仅是为了检验学生对知识的掌握程度，更是为了培养学生的独立思考和创新能力。因此，我们可以设计一些拓展性和探究性的作业，引导学生对科学问题进行深入的思考和研究。例如，在学习物质的三态变化时，可以设计一个实验题目，让学生通过实验观察、记录数据并分析，从而理解物质的状态变化规律。这样的作业不仅能够提高学生的实验技能，还可以激发学生对科学的兴趣和好奇心。

第三，作业的形式和内容应当多样化，以增加学生的参与度和积极性。科学是一门实践性强的学科，作业形式应当符合科学的特点和学生的兴趣。我们可以运用多媒体、实验、观察等多种形式，使学生能够真实地感受到科学的魅力。同时，在设计作业内容时，我们可以围绕学生关心的问题展开，让他们在解决实际问题的过程中体会到科学的应用价值。例如，在学习生物多样性时，我们可以组织学生到校园或者小区进行生物多样性调查，让学生亲身感受不同生物之间的关系和相互依存的生态系统。

第四，作业的纠错和反馈应当及时，以帮助学生改正错误和提高学习效果。在学生提交作业后，我们应当及时检查作业的完成情况，并给予具体的指导和建议。如果学生存在错误或者不足之处，我们可以针对性地进行纠错和辅导。同时，我们还可以邀请学生进行作业展示，让他们相互交流和学习，从中发现自身错误并改进。这样，学生在作业完成的过程中能够不断反思和提高，从而达到有效学习和掌握科学知识的目的。

最后，作业的评价和记录应当客观公正，以鼓励学生的自信和积极性。在评价作业时，我们应当注重全面考察学生对知识的掌握程度和能力的发展。除了作业本身的答案，我们还可以评价学生的答题思路、方法的合理性以及作业的完整性等方面。并且，在评价时应当注意避免批评性的评语和过分严苛的标准，要给予学生鼓励和肯定，激励他们保持学习的积极性和动力。

通过对双减科学作业设计的实践和总结，我深刻体会到了作业设计对学生学习和发展的重要性。合理的作业设计能够减轻学生的负担，促进其独立思考和实践能力的提高。因此，作为教师，我们应当更加关注作业设计，并根据学生的实际情况进行相应的调整和改善。只有通过优化作业设计，才能真正实现“双减”的目标，让科学作业成为学生知识获取和能力培养的有效工具。

科学双减心得体会篇六

第一段：引言（约200字）。

在这个信息时代，教育的重要性越来越凸显出来。而教师是教育事业中最重要的一环。近年来，双减政策的实行，对教育行业产生了很大的影响。双减政策的主要目的是减轻教育负担，提高教师的教育水平与教学质量，从而为学生创造更好的学习环境。作为一名教师，我们需要对双减政策有深刻的认识和体验，结合自身的教育实践，快速适应新的教育形势，提升自身的教育教学能力，为学生提供更好的教育教学服务。本文主要针对双减政策科学教师的心得体会进行探讨。

第二段：教育教学模式的转变（约300字）。

双减政策实行以来，教育教学模式发生了转变。从注重知识的传授和记忆到注重学生的主动学习，从简单地教授知识到视野的拓展和思考能力的培养。教师不再喋喋不休地讲述知识点，而是更多地发挥自身的引导作用，启发学生思考，激发学生的学习兴趣。在教学中，我们需要更注重学生的主动性，将他们的思考引导到更深层次，使学生能够了解知识的背后成因和引起的本质问题。相信这样的科学教育教学模式是双减政策实施的一个重要方面。

第三段：教育教学资源的利用（约300字）。

双减政策推行后，教育教学资源的使用已经成为教师工作的一个非常重要的方面。我们不仅需要了解各种教育教学资源的类型、使用方法和生产方式，如影像、图像、音频、动画、习题等，还需要灵活运用教学工具，如黑板、幻灯片、多媒体等，增强学生的视觉、听觉等感受能力。我们只有更好地利用各种教育教学资源，才能使我们的教学更加生动。通过使用多种资源的教学方法，可以提高学生的学习兴趣，减少单调的教学方式，提高教学效果。

第四段：自我提升与创新（约300字）。

双减政策的实施，既是对教师的挑战，也是一个机会。我们需要不断地学习，提升自身的素质和能力，探索更为创新的教育教学方法。我们要积极参加各种教育活动和教育培训，学习和探究现代教育技术，了解教育研究的前沿趋势。同时，我们也要注重自身能力的提高，提高自身的自我管理能力、沟通与交流能力、团队合作能力等，推动自己不断创新，做到教育教学工作的高水平。

第五段：总结（约200字）。

总之，双减政策的实施对于教师的教育教学工作、个人素质和职业发展都有着深刻的影响。作为一名教育工作者，我们要紧紧抓住这个机遇，加强自身的学习和提升。参与一些培训和教育研讨会，学习高效的教学方法，利用各种教育教学资源，推动教育改革。相信这样才能够适应不断变化的教育环境，为学生提供更好的教育服务。

科学双减心得体会篇七

“双减”是本年度的热门词，也是高频词。“双减”究竟要怎么减？如何优化作业设计？让课堂真正地减负提质，是我们需要研究的重要课题。我想从以下几个方面来谈谈对优化作业设计的探索。

来看等新鲜事物。不能用传统的教学方法来适应

现在的课堂。要从原来的“老师怎么教转变成“学生怎么学”，在课堂上，要知道把学生放在何处，学生是学习的主体，要充分发挥学生的主观能动性，让学生的思维活跃起来。

的特长，更好地践行教育是培养什么样的人，怎样培养人，为谁培养人这一目标。

二、作业与教学要密切联系。老师在备课时要把课后作业纳入备课环节，老师在备课时布置作业这一栏要把作业写清楚，在教学过程中要体现你对这些作业指导的方法。老师在布置作业时要根据教学内容有针对性地布置，不能超前布置作业，对作业中知识点的答案要准确。

三、作业与课程内容相结合。作业应该跟课程内容一致，可以是长周期作业，也可以是短周期作业，有些容易的作业也不能用时太长。作业要体现发挥学生的创造性。

四、作业与学牛实际相结合。学生的实际情况是千差万别的，要考虑到学生的个体差异。作业要分层布置。

五、单科作业与整体统筹管理相结合。各科作业量要互相协调，总体要保持在一个科学合理的框架内，如语文作业多的，数学就适当少一点，数学作业多了，英语作业就少一点，班科任要互相协调，班主任在这个过程中要起到引领的作用。这样作业量控制了，避免了许多低效的作业。

影响着学生的发展和进步，所以过程性评价比终结性考试评价更重要。

科学双减心得体会篇八

近年来，教育界一直在探索如何减轻学生课业负担，提高学生学习兴趣与能力。而科学课双减政策逐渐成为了解决这一问题的有效措施。我觉得这一政策的实施对我们学生而言有着积极的意义，从中我也获得了一些有益的心得和体会。

首先，科学课双减政策使我们能够更好地理解与掌握科学知识。过去，我们的科学课程往往是被一个教材压得喘不过气来，背单词、死记硬背的情况屡见不鲜。这种情况和学科本身的性质是相悖的，科学需要的是灵活的思维和实践能力。而双减政策的实施让科学课程更加贴近实际，更注重培养我们的分析和解决问题的能力。例如，在物理课上，老师让我们自己设计实验，通过实际操作来探究物理规律，这样我们在培养实践能力的同时也更好地理解了物理知识。

其次，科学课双减政策能够激发学生对科学的热爱和兴趣。在过去，我们往往因为过多的知识点和应试压力而对科学感到枯燥无味，甚至讨厌科学课。而现在，科学课程变得更加有趣和灵活，从而激发了我们对科学的浓厚兴趣。例如，在生物课上，老师将知识点与生活常识联系起来，通过实例和趣味的讲解，让我们对生命的奥秘和多样性产生了深刻的兴趣。这种情况下，我们会主动去阅读相关的科普书籍和文章，积极参与科学展览和实验室研究，从而巩固了对科学的学习和理解。

第三，科学课双减政策促进了学生们的创新思维和能力培养。科学课程是培养我们创新意识和思维的重要渠道。过去，科学课程过于注重传授知识点，忽略了我们对创新思维的培养。而双减政策的实施使得科学课程变得更富有挑战性和开放性。例如，在化学课上，我们经常进行一些开放性的实验，需要学生们自主思考并解决问题，这种锻炼对于我们的创新思维和团队合作能力都起到了积极地促进作用。

第四，科学课双减政策强调了科学与生活的结合。科学的本质是一种解决实际问题的方法论，而不仅仅是理论知识的堆砌。过去，科学课程往往使我们远离实际，没有与生活联系起来，导致我们对科学的认识松散和应用能力的不足。而双减政策的实施使科学回归了生活，将理论与实践有机地结合在一起。例如，在地理课上，老师引导我们通过实地考察和调查，来了解自然环境对人类社会的影响，这样我们不仅仅是在课堂上理论所学，而且还能将这些知识应用到实际生活中。

最后,科学课双减政策需要学生们的主动参与。在过去，我们把课堂当作是老师讲，我们听的地方，往往缺乏积极性。而双减政策的实施需要我们主动参与到学习中来，积极思考和探索。我们需要参与到和设计实验、开展调查、解决问题等活动中，从而更好地掌握科学知识。这对我们的学习态度和学习效果都提出了更高的要求，也是我们成长和发展的好机会。

总之，科学课双减政策对于我们学生而言具有积极的意义。通过它，我们能够更好地理解和掌握科学知识，激发科学的兴趣和热爱，培养创新思维和实践能力，促进科学与生活的结合。然而，实施这一政策需要我们学生的主动参与和积极投入。因此，作为学生，我们应该充分利用这一政策，真正深入到科学学习中，为自己的未来发展打下坚实的基础。

科学双减心得体会篇九

在双减政策下，xx市小学数学学科在朱老师前瞻性的引领下，特邀xx市小学数学教研员雷老师为我们开启单元作业设计的主题培训。我有幸在本次主题培训中进行发言，和老师们一起交流单元作业。本次活动中有同伴的经验分享，有名师的高屋建瓴，让我收获颇丰。下面谈谈我的心得体会：

通过xx市每月数学名师讲坛活动和各类研修网中对作业设计的学习与反思。基于此，我对四下第五单元《三角形》单元进行了单元作业设计。依托单元设计框架，我从单元教材分析和学情分析的基础上，立足关键问题，体现学生核心素养，以基础训练、能力提升、思维挑战等三个层面去设计针对性的作业，在设计过程中我力求体现思维可视化，力求保证题目的一题多变、体现分层理念、说理素养与实践拓展。

作业设计的一个教师应该具备的能力，素养作业有别于教辅应注重精选、精编、精练。准备时，我从阅读课程标准、教材、教师用书、课堂作业本等资料入手，以知识要求、技能要求、水平要求和能力要求四层次为指向，abcd四个水平的为导向，合理确定单元作业目标。通过学生的学期存在问题，结合目标，设计基础性作业和发展性作业。以分层、素养、实践、联结四个关键词串联单元素养作业，让学生有基础知识的普及，有思维能力的拓展，有深度探究的实践，有理解运用的思考。

这次主题培训有幸邀请到xx市教学研究院小数教研员雷老师，关于“双减”背景下作业设计的框架，可以说解决了一部分老师的燃眉之急，给走在摸索阶段的老师指明了前进的方向。雷老师从“为何重构”、“如何重构”两个问题引入，深入分析双减的背景和意义，分别从作业改革，作业管理与设计，方案与制度，优化作业改革的机制等方面进行了阐述。雷老师指出作业不仅要符合学生的学情，以思维、联结、整体性和实践拓展丰富单元作业设计。雷老师指出作业需“紧扣目标、促进思维、形式多样、分层要求”，反思我们的课堂教学，是否以作业为载体，开启新的教学模式。

作业是学生开展自主学习活动的重要载体，引领在场老师认识到作业承载的新“使命”。雷老师通过解读省、市作业设计的实施要求和编写指导方案，为我们在座所有的老师指明了方向，对优化作业设计的专业指导，给出的案例令我印象深刻，原来《圆的认识》可以这样去教学，让学生从身边的事物提取数学素材，课堂生成关键问题，产生驱动性问题并通过自主学习的形式去探究，让学生素养落到实处。

我们日常基本是一些基础性作业，如何提高基础作业的质量，雷老师给我们指点了迷津，他说关键在于迁移的运用，情景变化，比如一题多用，结合学生学情本质，联系生活情景，通过数学阅读获取有用信息，使作业生动有趣，学生乐在其中。雷老师指出素养作业要避免重复性和机械性的作业，应从单一知识点到综合的运用，以前我们布置作业往往是知识碎片化，追求覆盖面，学习方式是反复记忆，重复讲解，大量训练，反而适得其反。通过大量案例分析，给在座的老师阐述了这样的作业设计的缺陷，我们的理念虽然走进来核心素养时代，但是行为却还是在双基时代。所以我们应该抛弃这种作业方式，作业要体现学生真实学习性，引导学习进程，可以在设计作业时给学生设计学习支架，控制好作业量，还要做到因材施教，布置差异性作业。

通过这次的以优化作业设计为主题培训，让在座的老师都对做好优化作业设计有了进一步的理解。这一次干货满满的学习，让我们再次携手共研，更好地优化单元作业设计，服务学生，助力“双减”。

科学双减心得体会篇十

近年来，我国教育体制改革不断深化，其中“双减”政策引起了广泛关注。作为学生，我也深切感受到了“双减”政策在科学作业设计上的影响。下面我将从时间管理、学习动力、综合能力培养、创新思维以及合作意识等五个方面，分享我对于双减科学作业设计的心得体会。

首先，双减科学作业设计让我更好地管理时间。过去常常会有大量的作业堆积在一天或几天内完成，导致学习压力巨大。而现在，科学作业设计更加合理，每次作业的内容和量都得到了规范。我可以提前计划好自己的学习时间，合理安排每天的学习任务。这种方式让我能够更加有效地利用时间，提高学习效率。

其次，双减政策为我提供了更多的学习动力。过去，由于任务繁重，我对于科学作业往往抱有厌学态度。而现在，科学作业设计通过减少作业量，注重质量，使我对于科学的学习充满了兴趣。每个科学作业都能够激发我的学习激情，让我主动去探索、思考和实践。

第三，双减科学作业设计注重培养学生的综合能力。以往的作业设计往往只强调科学知识的掌握，而忽略了学生的实践能力和创新思维。而现在，科学作业设计更加注重培养学生的实践能力，通过实验、观察和探究来提高学生的动手能力和实践操作能力。同时，还加入了创新思维的培养，让学生能够更加灵活地运用所学的知识解决问题。

第四，双减科学作业设计注重培养学生的创新思维。创新思维是当今社会对于人才的重要要求，而双减科学作业设计正是在这方面发挥了很大的作用。在作业设计中，我经常会被鼓励去思考问题的本质，提出不同的解决方案，并实践验证它们的可行性。这样的设计培养了我的观察力、思考力和解决问题的能力，让我更有创造力。

最后，双减科学作业设计也注重培养学生的合作意识。在过去的科学作业设计中，我往往是一个人独立完成，缺乏与同学合作的机会。而现在，科学作业设计中通过小组合作、实验讨论等方式，让我更加重视团队合作的重要性。通过与同学一起合作，我能够学会倾听他人的观点、尊重不同的意见，并通过协作解决问题。

总的来说，双减科学作业设计让我在时间管理、学习动力、综合能力、创新思维和合作意识等方面受益良多。它让我能够更好地安排时间，提高学习效率；激发学习的兴趣，提高学习动力；注重培养综合能力和创新思维；同时也加强了合作意识。我相信，在未来的学习中，我能够更好地运用所学的知识，更加自信地面对挑战。

科学双减心得体会篇十一

双减政策在当前的教育改革中发挥着重要的作用，为了更好地落实这一政策，我作为一名教师在长期的实践中深有体会。本文将从五个方面介绍我的心得体会。

一、理解政策的背景和意义。

双减政策的核心是减轻学生负担和教师负担，促进教育公平发展。身为一名教师，我们应该深入学习政策，理解其背景和意义。在这个过程中，我们深刻认识到自己的使命和责任，更加感受到自己在推动教育公平和教育发展中的重要性。

二、落实政策要有实际行动。

了解政策后，要想落实政策，就需要行动起来。我们可以从减轻教师负担、优化课堂教学、提高学生综合素质等方面入手，真正做到落实政策，让政策在实际工作中得到贯彻。

三、重视自身素质的提升。

提高教育质量，关键在于优秀的教师队伍。作为一名教师，要想为学生提供更好的教育，就必须不断提升自己的素质。这包括多学习、多实践、走向国际化等多个方面。只有这样，才能更好地推动教育事业的快速发展。

四、坚持课堂教学改革。

课堂教学改革是双减政策的落脚点之一。课堂教学改革要尊重学生的主体性，促进学生的综合素质发展，让课堂变得生动有趣，让学生从中获得更多的知识和技能。坚持课堂教学改革，对于优化学校教育环境、满足学生需求、培养高素质人才都有着十分重要的作用。

五、积极参与教学研究与实践。

双减政策下，教学研究与实践要更加精细和深入。作为教师，我们要积极参与教学研究，与同行进行交流，探讨教育改革与教学实践的新思路。只有不断地加强教学研究与实践，才能更好地推动教育事业的发展。

总之，双减政策是我国教育改革中的一项重要政策。身为一名教师，要始终牢记它的意义与重要性，真正做到行动起来、提升素质，不断地推动教育的进步。这样，才能让双减政策发挥更大的作用，促进教育公平和发展的进一步实现。

科学双减心得体会篇十二

送走了有爱的教师节，今天迎来了名师公益讲堂陈加仓特级教师的《“双减“政策下的有效作业设计》。陈特在数学作业设计这一关键问题上给我们带来了“双减“政策下数学教学的“及时雨“，让我受益匪浅。

陈特一直心系小学生该如何学好数学，日日思索教育要在关键处发力。指出“两个关键”：

1.关键在于提高课堂教学质量。

2.关键在于提升学生核心素养。

作为一名数学教师，我们必然知道，有效课堂是数学学习过程的最优化，教育效果的最大化。只有高效、实效、有效的课堂教学，才能让学生学有所得，学有所感，学有所悟。“学会“和“会学”是数学课堂的基本要求，处理好二者的关系是数学课的教学灵魂，课堂上能让学生在活动中自我发现问题，分析问题，解决问题，讨论总结，迁移应用，练习作业，反馈信息等，学生积极主动参与，逐步使学生由“学会“到“会学“的转变。

陈特还向我们提出了注重培养学生核心素养的作业布置的“六个建议“。建议在学生完成书面课堂作业本之后选做“一题“研究作业、“多解题“作业、“题组练习“作业、“变式练习“作业、“操作体验类“作业、“主题研学“作业。每个作业设计的背后都有“别有用心“。陈特钻研作业设计带来的有效课堂，如“绘制标准五星红旗“这一主题研学课，近准备了一个多月。他坚信作业育人的作用，作业有立德树人的地方。我被他钻研精神深深感染。

通过这次学习，我着实转变了作业观念，立足课堂，让作业更有味！需要综合考虑作业各个关键要素，在反思和研讨中生根发芽。以下几点是我今后作业设计努力方向：

发展性作业略有坡度，给中等生思考的空间。创造性作业比较难，通过激励，引领优秀学生发展思维能力。

“作业超市”使自主选择成为可能。关注学情，实现作业分层，让弱势学生也有可行性作业目标，给他们提供自我展示的平台和创造自我提高的机会。

美好时光。陪伴他们学习生活的我们肩负着坚守美好阵地的教育义务。教育的美好，需要我们一起创造！

科学双减心得体会篇十三

小学科学是学生科学素养的起点，也是培养学生科学思维的重要课程。不久前，我们的学校开展了小学科学双减活动，意在精简课程内容、减轻学生负担，提升学生学习效果。在这个过程中，我深受启发和感受，获得了一些心得和体会，这里与大家分享。

第二段：双减的意义。

科学素养是时代赋予我们的必修课程，但教育过程中，是否减负并不取决于花费在教育上的投入，而是教育模式变革和质量提升。小学科学双减活动的意义在于反思和探索传统教育的缺陷，从教学设计、优化教材、减轻负担等角度，为学生提供更加优质的教育资源。

第三段：双减的措施。

1.精简教材：将传统教材中的冗长内容、繁杂知识点、难懂技术术语进行分类筛选，一些偏于理论或过于繁琐的课文、例题，以及与学生实际生活不相关的知识点和内容全部剔除，让课堂知识更加贴合实际。

2.更新教具：学生在学习科学的同时，往往需要接触到一些实验，这需要丰富的实验器材、多样的模型展示。因此，小学科学双减活动中，针对实验器材、模型制作方面进行更新，丰富学生的实践操作，培养其动手能力和创新精神。

3.简化考试：传统科学考试往往要求大量的记忆，过分关注分数和排名，使得学生的成长被“升学”逼迫所遮蔽。小学科学双减活动采取简化考试的方法，要求学生主要掌握一些基本概念和直观理解，倡导素质教育，注重学生的科学素养和探究能力。

第四段：学生受益。

对于学生而言，科学双减活动的实施，无疑让他们受益匪浅。在精简教材方面，不仅减轻了学生的负担，而且对于小学生较难理解和涉及实际与生活较远的内容进行了剔除，使得学生更容易掌握科学思维和实用知识。同时，在更新教具方面，学生的实践操作能力得到了锻炼和提升，且学习兴趣也得到了激发和启发。另外，在简化考试的环节中，学生在学习方面的压力得到了缓解，更多关注于探究、发现问题、解决问题，提供了自主探究的机会，从而提高了他们的科学素质和实际运用能力。

第五段：结尾。

小学科学双减活动的实施，对于实现小学教育的优质发展，起到了重要的意义。我们可以发现，在这样的活动中，学生接触到更真实、更直观、更实用的科学知识，培养了培养了思维、实践、创新和能力，开创了一条科学教育新路，让科学课程回归到本质，走向更有意义的方向。

科学双减心得体会篇十四

科学课作为中学教育中的重要科目，一直以来都被冠以浓厚的“理科味道”。然而，随着双减政策的推行，科学课也不可避免地被减负。作为一个学生，我对这一政策有着自己的看法和体会。下面我将从影响、适应、监控、自主、启迪等方面展开论述。

首先，科学课双减政策的实施必然会对学科教学产生一定的影响。减少科学课学时，老师们的教学内容可能会有所删减，课堂上的综合实验和实践操作等可能会受到限制。这无疑给学生们的科学学习带来了一定的困扰。同时，减负政策会使学科的教学难度和深度有所下降，给学生们的科学素养培养带来一定的挑战。因此，在双减政策下，必须积极应对这些变化，主动提升自己的科学课学习能力。

其次，适应是双减政策下科学课学习的关键。减少课时后，学生们应该改变以往被动听讲的学习方式，更多地参与课堂讨论和互动。可以通过与同学们共同学习、分析问题，积极动手实践来提升科学课学习效果。同时，利用网络平台和图书馆等资源，扩大知识面，拓宽科学视野。通过适应双减政策，学生可以培养自主学习能力，提高学科素养。

第三，双减政策下对科学课教学质量的监控至关重要。减少课时并不意味着放任教学质量，反而需要教师和学校更加关注科学课教学的效果。教师应该加强课堂教学设计，注重思维训练和实践操作，引导学生主动思考，培养学生的科学探究能力。学校应该建立科学课教学评估机制，对教师的教学内容、学生的学习效果进行监控，并及时调整教学计划，确保科学课教学质量。

第四，学生应该在双减政策下实现自主学习。减少课时后，学生要主动分配好自己的学习时间，合理安排科学课的学习内容。可以选择有针对性的科普读物进行阅读，利用科技应用程序和资源进行自主学习。各科学家学会和研究院同样应该加强科普宣传，为学生们提供更多自主学习的机会和渠道，鼓励学生们通过科学实验小组等形式进行科学探究和创新。

最后，双减政策也为科学教育提供了一次新的启迪。科学课双减政策的实施，是对传统科学课教学模式的一种挑战，也是对科学课教学方法的创新。尽管减少了学时，但科学教育仍然应该尽量提高科学课的学习效果。教师可以通过创设现实问题、实践操作和探究性学习等活动，激发学生的学习兴趣和探索欲望，使科学课教学更加生动有趣，增强学生们对科学的兴趣和爱好。

总之，科学课双减政策对于学生来说既是挑战也是机遇。学生们应该积极适应这一政策的变化，提升自己的科学课学习能力；教师和学校要关注和监控教学质量，鼓励学生自主学习；科学教育也应该从中进行反思和创新。只有通过共同努力，我们才能在双减政策下实现科学课学习的长足发展。

科学双减心得体会篇十五

科学课是中学生们的必修课程之一，它培养了学生的科学素养和创新思维。然而，随着教育改革的不断深入，我国相继推出了双减政策，旨在减负提质。科学课也不例外。为了对政策的效果进行评价，我愿分享自己的心得体会。

第二段：减负政策的背景。

双减政策旨在减轻学生过多的课业负担，使他们能更好地发展个性特长和创新潜能。科学课作为一门重要的学科，本应为学生提供科学知识和实践技能。然而，过去的科学课程设置过多，内容繁杂，要求学生熟背大量公式和实验原理，导致学生们视科学课为一个巨大的负担。

第三段：减负政策的效果。

双减政策为科学课程带来了积极的变化。课程的内容更加简明易懂，注重培养学生的实践能力和科学思维。学生们不再被迫死记硬背，而是通过实践活动来深入理解科学概念和原理。减负政策还鼓励教师采用多种教学方法，如实验、观察、讨论等，激发学生的学习兴趣和创造力。

第四段：个人心得。

作为一个学生，我对减负政策有着深刻的体会。减负后的科学课更加有趣了，更加符合我们的实际需求。我们不再被束缚在冗长的书本中，而是从实践中体验科学的奥妙。这种学习方式培养了我们的动手能力和实际解决问题的能力。我们不再被动地吸收知识，而是积极探索、发现和思考。减负政策还使我们更有时间去参加各种兴趣小组和活动，展示和发展自己的特长。

第五段：减负政策亟待完善。

尽管减负政策取得了一些显著的成果，但也仍然存在一些问题。有些学校和教师尚未完全贯彻政策，仍然给学生增加很大的课外负担。由于减负政策的推行还较为初级，相关教材和教学方法还需要进一步改进和完善。此外，减负政策有时也会影响到学生的学习动力，使一些学生变得懒散和不思进取。对学生支持和督促的工作还有待提高。

总结：

科学课双减政策对于学生和教师来说，是一次彻底的变革。它为科学课程带来了积极的变化，使学生更加愿意去学习和实践科学。然而，减负政策的推行和落实还有待进一步完善，以确保减负政策真正发挥其应有的作用，帮助学生们更好地发展他们的个性特长和创新潜能。我们期待未来减负政策能够得到更好地实施，并纠正其中存在的问题，让学生们真正享受到科学课程的乐趣和益处。

科学双减心得体会篇十六

不久前，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(简称“双减”政策)。为了贯彻落实党中央“双减”工作的有关精神，进一步规范学校教育教学管理，全面提高教育教学质量，不同地区都在采取有效措施。我们学校也行动起来，严格执行并组织老师进行了集中学习。下面简单分享一下本次“双减”背景下作业设计与管理学习的心得体会。

让我印象最深的是双减背景下如何有效布置作业。作业是课堂教学活动的延续，可以检测教学效果，有助于教师及时把握学情，还可以帮助学生有效巩固知识，提升应用能力，培养学科素养。然而，过多过重过难的作业负担，不仅打击了许多学生的学习积极性，而且令大多数孩子身体素质下降，甚至身心受到伤害。

“双减”政策明确要求，学校、教师、家长必须减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，不得布置超过国家课标难度的作业；不得给家长布置或变相布置作业；不得要求家长检查、批改作业；教师不得参加校外有偿补课等等。

“双减”政策背景之下，教师的责任不是变小了，而是更大了，要求不是变低了，而是更高了，教师的着眼点和教学重点必须从以往只做好课本知识的传授，更多地转移到对人的培育上来，而且必须通过润物细无声的方式潜移默化让学生德、智、体、美、劳得到全面发展。为此，每一个教师都必须在思想上、行动上作出相应调整和提高，更好地扮演好立德树人、教书育人的关键角色。

在“双减”政策背景下，教师再也不能够为了追求学生的考试分数而不断给学生加压，让学生不停的刷题。然而，要做到作业的“少而精、精而有趣”也给老师提出了更高的要求，课前准备要更加充分，教材研习要更加透彻，知识要点要更加突出，学生的情况要全面了解，只有如此，才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。

在“双减”政策背景下，可以在设计作业时给学生设计学习支架，控制好作业量，还要做到因材施教，布置差异性作业，但是要警惕分层作业。根据智能特点或兴趣设计作业。作业注重培养学生开放性思维，过程大于结果，设置开放的问题情景，不要追求唯一答案，作业要注重培养学生的综合思维，设计作业时适当能够整合，让学生产生新的思维体系。教师还要认真批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导。

总之，作业是连接教学和评价的得桥梁和载体，在教育教学中我们要时刻注重作业的设计，真正的让学生减负，并在减负中学有所用。