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武术套路讲座心得体会总结 武术套路教学反思(六篇)

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武术套路讲座心得体会总结 武术套路教学反思(六篇)
2022-12-23 01:48:28    小编:ZTFB

我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

最新武术套路讲座心得体会总结一

武术协会于xx年11月19日晚上举行了“武”知识竞赛,在这次竞赛中,让会员更加了解武术的理论知识,毕竟理论来源于实践又指导实践,对武术的动作熟练且又懂得专业的理论知识才能称得上真正的习武之人,况且习武先习德。就在“武”知识竞赛结束的当晚,武术协会庆祝了“协会六周年”生日,在这次庆祝晚会上促进了武术协会各成员的交流,也增进了他们之间的情感!

xx年11月21日,武术协会参加了院运会开幕式的节目表演,在此次开幕式上,武术协会表演了集体太极扇、小红拳、刀,为了能让节目表演成功,参加表演的会员都积极排练,甚至放弃了自己的午休时间,这正所谓有失必有得,最终表演胜利完成,从中也使广大师生对武术更了解,好武之人对武术更有兴趣。在这次表演中虽然有些失手,不是很完美,单身请相信武协下一次会做得更完美的。

武术协会定于每周一、三、五下午七、八节课,周六早上7:30~10:30集训,无论是冬天还是夏天,他们都是如此,毕竟要想真正练好武术,就得付出常人难以想象的汗水,倘若是三天打渔两天晒网,注定是学不好武术的,武术讲究的是贵在坚持。除了集训能让武协成员无相学习,无相交流,武术协会还搞一些户外活动,就如一年一度烧烤活动,武协于xx年12月15日在金银河进行了烧烤活动,在这次活动大家都玩得非常的开心,从而也使大家的心情更轻松,并且增进了友谊,使武协这个大家庭更加团结,不过在这其中,也有不足之处,由于组织者考虑不周,导致有些缺失,但最终还是顺利进行了活动。

武协还于xx年12月5日举行了摔跤大赛,这次大赛是为好武之人提供一个平台,展示他们的风采,从而也让他们对武术及武协的了解。此次活动由于设备不够完善,导致选手有受伤的情况,武协也因此结束了比赛,但最终还是从参赛者中排出冠、亚、季军及优秀奖,颁发奖杯奖品给参赛者以资鼓励。摔跤大赛是一种危险性较大的活动,所以武协以后会选择那些危险性较小且又能让好武的之人展示他们之风采的活动。

武协于xx年4月23日举行了武术协会第二届晚会,为了能成功举行,武术协会的成员整整用了一个多月来准备,每一位成员都很努力,尤其是表演者,无论雨天还是晴天,他们都去排练节目,周末也不例外,终于功夫不负有心人,这次晚会取得圆满结束。虽然举行晚会很辛苦,但是可以从中学到团结、坚持。忍耐……也正因为这样,他们会在短时间内学到东西。在这次晚会表演中有不足之处,出现失手状况,不过请相信武术协会在下一届会做得更好的。

武协受到其他协会之邀请作为嘉宾参加活动及节目演出,这也促进了协会间的交流学习,从而增进了友谊。武协于xx年6月10日参加了学院青年志愿者协会组织的“三下乡”活动,在这次活动中,每一位志愿者都很棒,都很努力,他们是可爱之人,尽管那天很炎热,但他们不畏惧,也毫无怨言,也让他们从中学到了很多。

xx年6月25日,武术协会参加了学院社团联合会组织的拔河比赛,在此比赛中,需要个各协会每一位成员的团结一致,凝聚力量才可能取得成功的。从这次拔河比赛中,体现了武术协会这个大家庭的团结,但愿他们能继续发扬这种精神!

武术协会为了增进协会成员间的情感以及感谢师兄师姐们这一年来对武协的付出,于xx年6月3日在星光大道举行了欢送会。这这欢送会中,虽然有些时候有点无聊,但总体而言,大家都玩的挺开心,并且更加增进了武协成员的友谊。

武术协会这一年,有好的也有不足之处,好的需要继续发扬下去,不断弥补不足之处,但愿武术协会越来越好!

最新武术套路讲座心得体会总结二

23岁的我从进武术学校到上大学至今,已有7年的时间了,七年不知道洒下了多少汗水,流了多少血,我越来越感到中华武术的博大精深,我对于中华武术的那份热情也日趋浓厚。武德一直是我的追求与向导。

多年的学习和体会,使我深刻认识到:武术是我们中华民族智慧的结晶,是宝贵的非物质文化遗产。做为后人,我们有责任继承下来,传授下去,并使之发扬光大。这是我们义不容辞的责任。

多年的习武经历,使我深深体会到习武“以德为上、以悟为得、以技击为末”。

尊师重道这是我们中华民族的优秀传统。武术讲传承。老师们一生中花费很多的精力和财力才得到的功夫和心法,很希望传承下去,但不会传给得宝忘师者,只有传给有道德有修养且热爱中华武术的传人。所以,武术的传人,必须心怀一颗对中华武术的热爱和对老师的感恩之心来学习和继承前辈的功夫和心法。

习武之人要谦虚谨慎,不要心存门户之见,不要老子天下第一,要注意虚心学习别人的长处,以别人之长补己之短。惟有如此才能百尺竿头更进一步。

“德有多高,艺有多高”这句话是千真万确的真理!

习武之人讲“悟性”。以我多年练散打的体会,没有悟性是得不到散打真谛的。散打运动是我国优秀的武术运动,它不像跆拳道、空手道那样一招一式讲究规矩体面,它在乎的是一种灵活制敌的本领,散打是最灵活,有实战价值的功夫,练习散打能培养机智、顽强、勇敢、灵活、果断等意志品质。要了解自己:这样你才能在实际生活中知道进退,自知则明,知止不辱,所以习武首先必须修德,这不是故弄玄虚,只知道进攻的个性永远不可能向武术的巅峰近接!要改变你的思维:练习和实战也是两种不同的运动,实战的时候面临不同的对手也需要调整自己的应变思维和技击状态,所以习武之人还有一个最忌——那就是呆板一成不变。在练习时叫做悟性,在实战时叫做心如止水,不要心浮气躁。总结起来,我们的身体和思维应该调整到象水一样的状态,无形无相而能成任何形相。

切忌急功近利:有的习武者,他们习武很是勤奋刻苦,早练晚练,不怕吃苦不怕受累,这种精神是好的,习武就要有“没有做不到,只又不想做”的这种心理认识。不过有的习武者走进了禁区,有的希望速成,急功近利,比如现在很多练习散打的,他们多数都是在十五六岁才开始,练四五年就开始出赛。这样子也许会出一些成效,但是很不利于运动员的身体。另外,他们也不大可能有足够的时间去融合吸收众武术文化中精粹的东西,他们成名后也最多只能感到自己是一个打架选手,而不是一个中国武术家,因为他们没有这种心理素质和内涵。武德也要同步修行。

不可恃强凌弱:武德作为中国传统伦理的一个组成部分,其道德精神表现实质还是中国传统伦理精神在武术领域内的体现。它的内容虽然也随着各个不同时期的发展而不断的补充和丰富,但其本质仍表现为:仁、义、礼、智、信、勇。

“仁”:在一定程度上概括了人的全部道德意识,这也是习武者层次的品德追求和德行的境界。仁的基本涵义就是用广博的爱心去爱一切人,仁的核心是悌,要求武林中人具有师慈徒孝、兄贤弟恭、朋亲友爱。忠恕则是为人之方。要求习武者忠于师门。更广义的理解,就是要忠于事业,民族和社稷,要与人为善,以爱人之心宽恕他人,求及安宁祥和。

“义”:义为行善之本。再武德中还可以理解为“仁”是通过“义”的环节过渡到人的道德行为。“义”是依“仁”而行的方法、途径和标准,“义”还根源于羞恶之心,所以它还有裁断性的道德判断,是羞耻与否、善恶与否的“应该”标准。此外,在武德中还把“义”理解为秩序、等级。“义者,宜也”,就是要习武者的言行举止要与自己的身份相等。君臣父子,师徒兄弟的纲常不能乱,这是武林中人心目中神圣不可侵犯的人伦。

“礼”:“礼”来自人的恭敬辞让之心,是仁义道德的节度及由此产生的待人接物的礼节仪容。武术界对“礼”有着严格的标准和规定,并由此而衍生一系列具体的、形式化的礼仪,直接付诸于习武者道德践履,以作为其行为的文饰。“礼”还包括制裁制度,对违背“礼”的人要给予处罚。“礼”再武德中具有实践的意义,它不但告诉人们习武者“应该做什么”,而且还告诉其“应该怎么做”,是“仁”与“义”向行为落实的一个重要环节。

“智”:当习武者有了武德情操和礼仪规范后,还须有自觉的道德意识,这就是“智”。智的功能就是认识“仁”“义”,并保证它的实践。它根源于人们的是非判断之心,其功用就在于体人生、知人伦、明是非、辩善恶,唯有如此,不能进行坚定的行为选择,才能“穷不失义,达不离道”,做一个“富贵不能_,贫贱不能移,威武不能屈”的侠义之人。

“信”:“信,诚也”,“诚,信也”。“信”、“诚”互训,自然是说诚实可靠就是诚守诺言,二者一也。守信用,重许诺是武林的传统。“一言既出,驷马难追”,是武林俗尚。实践诺言,不失信于人,不畏艰难险阻,甚至甘愿牺牲生命,只身赴死的事迹,历代多有所闻。可见,守信重诺是武德的重要内容之一。

“勇”:武德中的“勇”既是道德标准又是行为实践。但“勇”又有“大勇”和“小勇”之分。武德中提倡的是“大勇”,指的是通晓仁义道德、明辨是非善恶之后,果断采用的举止行为。为国为民,匡扶正义,除暴安良,惩恶扬善,扶弱济困等,即为“大勇”之举,在武林中是被极力推崇和效仿的。为私利或意气用事而逞强斗狠,则被视为“小勇”,也称做“匹夫之勇”,为武林中人所不屑。

武术是令人神往的,但是练就一身好功夫却是需要吃很多苦。需要毅力。没有毅力是坚持不下来的。希望习武者能够坚持到最后,因为武术不是一朝一夕就可以的,“业精于勤荒于嬉”,要想学好武术就必须要坚持。

最新武术套路讲座心得体会总结三

最近”套路“一词火遍了各个二次元网站和我们生活中。“套路”一词原来指的是武术中的一整套拳法。但是如今的意思演变过来就是对为了某一种目的早就已经形成一整套流程的事情叫做套路。如今的套路总是令人哭笑不得,因为“套路”亦指生活中油滑的一面,总感觉让这个世界变得勾心斗角,没有一丝真诚。

在小时候,我觉得套路出现的频率并不是很多。但是也有,例如在玩具店门口,明明非常喜欢的玩具就在面前,可是,有的孩子会忍着,眼巴巴地看着橱窗里的玩具,对妈妈说:“妈妈,那个玩具真好看,我好喜欢。但是我们不买,我们就看看。”家长们面对孩子可怜兮兮的样子,一咬牙,爱子情深还是会给孩子们买。但是,这都是很纯真的一种“套路”。

拉开作文网,小学的作文总是惊人的相似。主题一般以叙事,抒情为主。而抒情一般都是以“我爱……”为题。点开的时候,这些孩子们总是能直抒胸臆,绝不拐弯抹角地说自己爱的东西,口直心快,这是多么棒的一件事情啊。有的时候,并不是我们主动去改变自己的说辞,而是在被生活逐渐磨平了锋芒毕露的棱角。而中学,爱这种东西,总是伴随着一丝丝羞涩,一点点套路。让作文更显得青涩。而这种文章其实并没有真实情感,其中高分也还有蛮多。套路在作文中屡见不鲜,语文老师最喜欢在作文课上讲的就是千万不要写母亲的爱的时候,写母亲半夜三更背着孩子去医院这种荒诞到让人捧腹。这种套路可能是典型的“烂套路”中的一员,但依旧还是频频出现。

套路最深的在学习中还是应试中,语文的阅读理解回答都是有一定的顺序和方法。为了中考我也买过一些所谓的阅读提高的练习,将中考的阅读题目分成了众多的部分,但总能用套路来完美解题。举个例子,句子赏析题,有修辞一定要先说修辞,然后还有手法,分析分析内容,然后分析情感。充满艺术性的文字在这样的“套路”下变的一文不值。应试教育,有利有弊,权衡不下。但是,这真的很摧残青少年对事物的想象力和创造力。在当今社会,也不得不如此,文凭,决定着命运。可真的如此嘛?

在其他行业中,其实我们也不难发现,一些尽管可能在学习方面不太成熟的人,通过游戏直播,通过创意,通过艺术创造,取得了不菲的成绩。有的人对游戏,有的人对自己的事业,投入自己的一片热诚。

任何事情在心中都有温度,套路是冷的,冻的是人心。

有关套路的高三作文2

现在这个社会,不论什么行业,什么身份,一般只要是想得到利益,都会使用套路。但是套路这个词,不论是百度还是维基,解释都是出自武术的一个词,和我们现在用的套路,根本没有任何关系。在现在我们这个时代,套路,基本可以用白话文翻译成“把戏”或者是“骗局”。

我说了,这个社会几乎全是套路,就连学生也不例外。就用最简单的语文作文来说,每一次大型考试时,几乎所有的作文都是套路,而这些套路都是我们亲爱的老师教的。

老师告诉我们,写作文,要有优美的词句,要入题点题,一定要按照惯例,写一些积极向上的,千万不要写出你自己心里一些真正的想法,不然,一定不是高分。有一些素材不容易想的,甚至可以直接虚构,而且还要写的和真的发生在自己身上一样。

正式的散学典礼结束以后,我被班主任单独找到办公室。“全年级500多人,只有两个人写了压力,”班主任回到办公室,马上就说了这个,而且听语气,好像不高兴。“一个是你,一个是8班的,你们两个人,一个得了24分,一个得了25分,我说了多少次,我布置的作文,你这么写,我会觉得你是一个有想法的孩子,但是这个不一样,这个是全市期末统考,是大型考试,你这么写,改卷老师会怎么想?你们的作文,怎么可能会得高分?”我一时语塞,不知道应该和他说什么。训了我10分钟,虽然我口头上是答应了,也认可了,写作文就是应该按照套路写,但是我心里却根本不同意。

其实这种写作文只写好的,觉得正义的,说白了只是为了取悦改卷老师,让他认为你的思想品德好,绝对是个好学生,就有高分的可能,但是这样做的实际意义呢?和扼杀了学生的思想有什么别?这样出来的学生,总是做着和写作文一样的事,在别人面前做的好看,而却要硬生生的违背自己的想法。这和八股取士有什么区别?

我虽然年纪小,但是我也是人,我也需要有自己的想法,不然在这种制度下成长的孩子,将来长大了,八_不离十的就是没脑子的愤青,听着别人看似没什么问题的意见瞎支持,自己却永远没有自己的立场,这样的人,就算是分数高,培养出来有什么用?没用。这样的人,就是所谓的高分低能,除了死读书,别的都不会。最后一点,因为这样的人永远没有立场,让他去当汉奸的话,绝对很简单。

有关套路的高三作文3

我从书架里找来词典,想查下“套路”这个词的最终解释。结果在“现代汉语词典”第六版找到了关于“套路”的两种解释:第一种,指编制成套的武术动作;第二种,指成系统的技术、方式、方法等。说实话,我感到丝丝窃喜,为什么?因为我没发现类似于网络上的那种套路的解释,现代网络用语也可称之为时代进步的体现,中国汉字是在不断地发展,不断地创新而凝聚成像现代汉语词典那样具有丰富多彩的各种词语。然而,我对网络用语比较敏感,这个敏感是来自于非正义方造成的,回首昔日的套路,不妨跟着我再看看今日的套路。

如果问我喜不喜欢网络,我定会答道:喜欢。为什么?我觉得网络的优点大体可以定位在节约时间。当然,这只是从一个较大体的方向来观摩,具体的事列可以说是多得满天星。列如,当我需要一份来自某本书籍里的资料时,用不着奔向书架,脚忙手乱地去寻找,我可以直接打开电脑进入共享的互联网,几秒钟的时间就可以查阅到;再如最近的电视剧《老九门》挺火的,但是我白天或者晚上没时间看,学习工作又忙,在有时间的时候也可以借助互联网,而且还可以更新。诸如此类的举不胜举,所以这也是我喜欢网络的一部分,网络的用途,发展,它对未来的价值是不可估量的,时代在进步,生活在提高,人们的需求在飙升。在这里,我只列举了我们大家在日常生活中对网络的需求的一小块天地,更高,更科技的由于自身所见所闻不多不精,所以不能在此言谈。但我深知网络的一些不足。

我们在看这个事列的同时,定会感悟到这篇文章所表达的意思,诚信的力量,诚信的价值,诚信的重要性。如今的网络被黑暗之手厮磨得惨不忍睹,网络的套路定会给我们带来一系列麻烦,怎么才能挽救,其实并不需要付出过多的代价,在我们日常生活中,在网络聊天中,我们能够像跟着自己亲人说话那样,拿出诚信,拿出真诚就可以了。不要图什么利益,更不要图什么目的,只要怀揣一颗真挚的心去面对一切,就能收到意想不到的回报。

有关套路的高三作文4

长城有梦,一梦千年。

首吞沧海,尾衔大漠,中国是龙的血与火。五千年,中国已在历史的画卷上留下了五千年的路程。但,一切光荣都属于过去,诚如德国名将鲁道夫先生看了我国《兵法》后曰:"我佩服中国人,不佩服现代中国人。”

中华民族有五千年的传统文化,当然有优秀的一面,可这优秀在经历了千年的沉淀与洗涤,被时代的洪流过滤后也所剩无几。可中国人仍在盲目崇拜,守着破旧不堪的规章条例,企图改变这时代的巨变。所谓的套路还可以走下去吗?美国一些印第安人的保留地,和散布在各地印第安人的保留地,和散布在各地印第安人的废墟,每一处都应引起我们的反应。

祖先崇拜在本质上是充满了灵性的,可是在优秀的细胞也有可能成为致命的癌,灵性难免有时候也会堕落成僵尸。

儒家的金玉良言中,很少有激发灵性的词汇,更不用谈权利义务和鼓励竞争。更多的是要安于现状,踌躇满志。这样的套路在昔日的大一统的封建王朝的确使人民安居乐业,国家安定繁荣的箴言。可是如今思想进步,思想多维的社会里,若一直循着这条路走下去,中华民族只会堕落成原始社会。

在酱缸文化中,只有富贵功名才是正路,凡事不能猎取富贵功名的行为,全都是不务正业,全是不走正路。于是乎,人间灵性,消失殆尽,横行于社会之流的尽是势利眼。

我们现在的社会,就像一个拼命奔跑的人,为了物质进步,为了紧追时代的步伐,我们踉踉跄跄,慌不择路,只知道揣着祖先留下的宝贝一路狂奔,却忘了自己应该停下来创造新的,更适合当今的社会的优秀文化。印第安酋长杰克上尉有一段沉痛的话,你们的人没有打倒我,打垮我的,是我自己的族人。一个国家的灭亡不在于敌人有多么强大威悍,而在于自己能否打破套路,走出创新。

中国的面积这么大,文化这么久远,泱泱大国,中国人应该有泱泱大国的心胸,摒弃套路,使创新像削铁如泥的利刃,斩断落后,重启光明的旅程。

千年之前,祖先造就了灿烂的优秀文化,千年之后的中国人,应燃烧着贲张的血液,带着祖先寄予的愿景,踏遍雪原,览遍群山,抛开套路,去寻找新时代里长城的晓梦。

最新武术套路讲座心得体会总结四

随着成都市第十三届运动会武术套路比赛的落幕,20xx年赛季结束了。在这个赛季,通过教练的指导,大同学的帮助,和自己日常训练的努力,取得了全国少年赛剑术第一名、长拳第六名,省锦标赛剑术第一名、长拳第二名,以及市运会长拳和枪术全能第一名的成绩。通过比赛,看到了自己的进步,也发现了自己演练中存在的不足,还需要在今后的训练中解决。现将赛季总结如下:

一、表现好的方面

比赛中始终保持良好的精神面貌,努力赛出了日常训练的水平,敢于去拼搏和挑战,不畏强手。

二、比赛中存在的不足

1、省锦标赛中,特别在自选长拳项目,体力分配上还是有问题,在第三段时出现体力下降,直接影响动作质量,被扣了3个点。在剑术比赛时通过教练的鼓励,有所改观。

2、所有套路的定式稳定上,发力的干脆度和展现力点上,做的还不够好,在省比赛上,比起其他进前三的队员,特别是看了宜宾队王燕玲比赛,感觉自己演练水平没有特别突出的地方,只是在难度的成功率,动作的规范方面要稍微好点,日常训练下的功夫不够。

3、初级长拳和枪术、剑术,是考验基本功和演练水平的重要的比赛,在全国赛上,虽然a组没有扣点,但是观看了其他队员如武微、饶益玲的比赛,觉得自己在演练上形神兼备和力量展现上做的不够,特别在市运会的枪术比赛,暴露出日常训练不够,只是较好的完成了套路演练,但是没有突出枪术的勇猛,发力的干脆,有部分动作是比划,成了花拳绣腿的样子。

三、下一步需要加强的方面

1、端正训练态度,要向婉玲姐、余慧玲、小饶学习,在训练中做到刻苦不偷懒,从要我练转变成我要练,不懂要问,不会要多请教,不能马虎了事,蒙混过关。

2、比赛暴露出的基本功训练还不够扎实,反映有自我要求不够高的心态,必须要在训练中改变。

3、演练水平还需提高,通过现场观摩全国比赛以及观看省比赛,认真学习运动员在场上展现的精神面貌,揣摩演练动作,并运用到自己的套路演练中,提高演练水平。平时也要多看优秀运动员的比赛视频,体会神形兼备。

4、加强自我管理。上半年,曾经因为训练后放松和拉伸恢复不够,造成右足关节发炎,在难度训练上受到影响,5月小学生比赛也由于意外脚伤缺赛,影响了那段时间的比赛和训练,也差点影响到全国少年赛,日常学习生活和训练要做好计划安排和自我保护,避免出现类似意外事件。

20xx年赛季结束了,在下一个年度训练周期,除了在抓好身体素质,技术动作,和套路演练的提高,更要为20xx年省运会做好准备。在教练的指导下,一定要更加努力,争取迈上更高的台阶。

最新武术套路讲座心得体会总结五

随着成都市第十三届运动会武术套路比赛的落幕,20xx年赛季结束了。在这个赛季,通过教练的指导,大同学的帮助,和自己日常训练的努力,取得了全国少年赛剑术第一名、长拳第六名,省锦标赛剑术第一名、长拳第二名,以及市运会长拳和枪术全能第一名的成绩。通过比赛,看到了自己的进步,也发现了自己演练中存在的不足,还需要在今后的训练中解决。现将赛季总结如下:

一、表现好的方面

比赛中始终保持良好的精神面貌,努力赛出了日常训练的水平,敢于去拼搏和挑战,不畏强手。

二、比赛中存在的不足

1、省锦标赛中,特别在自选长拳项目,体力分配上还是有问题,在第三段时出现体力下降,直接影响动作质量,被扣了3个点。在剑术比赛时通过教练的鼓励,有所改观。

2、所有套路的定式稳定上,发力的干脆度和展现力点上,做的还不够好,在省比赛上,比起其他进前三的队员,特别是看了宜宾队王燕玲比赛,感觉自己演练水平没有特别突出的地方,只是在难度的成功率,动作的规范方面要稍微好点,日常训练下的功夫不够。

3、初级长拳和枪术、剑术,是考验基本功和演练水平的重要的比赛,在全国赛上,虽然a组没有扣点,但是观看了其他队员如武微、饶益玲的比赛,觉得自己在演练上形神兼备和力量展现上做的不够,特别在市运会的枪术比赛,暴露出日常训练不够,只是较好的完成了套路演练,但是没有突出枪术的勇猛,发力的干脆,有部分动作是比划,成了花拳绣腿的样子。

三、下一步需要加强的方面

1、端正训练态度,要向婉玲姐、余慧玲、小饶学习,在训练中做到刻苦不偷懒,从要我练转变成我要练,不懂要问,不会要多请教,不能马虎了事,蒙混过关。

2、比赛暴露出的基本功训练还不够扎实,反映有自我要求不够高的心态,必须要在训练中改变。

3、演练水平还需提高,通过现场观摩全国比赛以及观看省比赛,认真学习运动员在场上展现的精神面貌,揣摩演练动作,并运用到自己的套路演练中,提高演练水平。平时也要多看优秀运动员的比赛视频,体会神形兼备。

4、加强自我管理。上半年,曾经因为训练后放松和拉伸恢复不够,造成右足关节发炎,在难度训练上受到影响,5月小学生比赛也由于意外脚伤缺赛,影响了那段时间的比赛和训练,也差点影响到全国少年赛,日常学习生活和训练要做好计划安排和自我保护,避免出现类似意外事件。

20xx年赛季结束了,在下一个年度训练周期,除了在抓好身体素质,技术动作,和套路演练的提高,更要为20xx年省运会做好准备。在教练的指导下,一定要更加努力,争取迈上更高的台阶。

最新武术套路讲座心得体会总结六

时光飞逝,转眼间,与武术协会相伴的日子已一年了。回想武术协会这一年走过的路,经历了很多,举行了多次活动,也曾作为嘉宾参加过多次节目表演,在~xx年里,武术协会有好的方面也有不足之处。好的继续发扬,不足之处需要不断改进,直至完善。

武术协会于xx年11月19日晚上举行了“武”知识竞赛,在这次竞赛中,让会员更加了解武术的理论知识,毕竟理论来源于实践又指导实践,对武术的动作熟练且又懂得专业的理论知识才能称得上真正的习武之人,况且习武先习德。就在“武”知识竞赛结束的当晚,武术协会庆祝了“协会六周年”生日,在这次庆祝晚会上促进了武术协会各成员的交流,也增进了他们之间的情感!

xx年11月21日,武术协会参加了院运会开幕式的节目表演,在此次开幕式上,武术协会表演了集体太极扇、小红拳、刀,为了能让节目表演成功,参加表演的会员都积极排练,甚至放弃了自己的午休时间,这正所谓有失必有得,最终表演胜利完成,从中也使广大师生对武术更了解,好武之人对武术更有兴趣。在这次表演中虽然有些失手,不是很完美,单身请相信武协下一次会做得更完美的。

武术协会定于每周一、三、五下午七、八节课,周六早上7:30~10:30集训,无论是冬天还是夏天,他们都是如此,毕竟要想真正练好武术,就得付出常人难以想象的汗水,倘若是三天打渔两天晒网,注定是学不好武术的,武术讲究的是贵在坚持。除了集训能让武协成员无相学习,无相交流,武术协会还搞一些户外活动,就如一年一度烧烤活动,武协于xx年12月15日在金银河进行了烧烤活动,在这次活动大家都玩得非常的开心,从而也使大家的心情更轻松,并且增进了友谊,使武协这个大家庭更加团结,不过在这其中,也有不足之处,由于组织者考虑不周,导致有些缺失,但最终还是顺利进行了活动。

武协还于xx年12月5日举行了摔跤大赛,这次大赛是为好武之人提供一个平台,展示他们的风采,从而也让他们对武术及武协的了解。此次活动由于设备不够完善,导致选手有受伤的情况,武协也因此结束了比赛,但最终还是从参赛者中排出冠、亚、季军及优秀奖,颁发奖杯奖品给参赛者以资鼓励。摔跤大赛是一种危险性较大的活动,所以武协以后会选择那些危险性较小且又能让好武的之人展示他们之风采的活动。

武协于xx年4月23日举行了武术协会第二届晚会,为了能成功举行,武术协会的成员整整用了一个多月来准备,每一位成员都很努力,尤其是表演者,无论雨天还是晴天,他们都去排练节目,周末也不例外,终于功夫不负有心人,这次晚会取得圆满结束。虽然举行晚会很辛苦,但是可以从中学到团结、坚持。忍耐……也正因为这样,他们会在短时间内学到东西。在这次晚会表演中有不足之处,出现失手状况,不过请相信武术协会在下一届会做得更好的。

武协受到其他协会之邀请作为嘉宾参加活动及节目演出,这也促进了协会间的交流学习,从而增进了友谊。武协于xx年6月10日参加了学院青年志愿者协会组织的“三下乡”活动,在这次活动中,每一位志愿者都很棒,都很努力,他们是可爱之人,尽管那天很炎热,但他们不畏惧,也毫无怨言,也让他们从中学到了很多。

xx年6月25日,武术协会参加了学院社团联合会组织的拔河比赛,在此比赛中,需要个各协会每一位成员的团结一致,凝聚力量才可能取得成功的。从这次拔河比赛中,体现了武术协会这个大家庭的团结,但愿他们能继续发扬这种精神!

武术协会为了增进协会成员间的情感以及感谢师兄师姐们这一年来对武协的付出,于xx年6月3日在星光大道举行了欢送会。这这欢送会中,虽然有些时候有点无聊,但总体而言,大家都玩的挺开心,并且更加增进了武协成员的友谊。

武术协会这一年,有好的也有不足之处,好的需要继续发扬下去,不断弥补不足之处,但愿武术协会越来越好!

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