生命沉思录心得体会和方法 生命沉思录如何(3篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于生命沉思录心得体会和方法一

所谓生命，它必须是活的，富有活动迹象的就有了生命。

窗外，裁剪树冠的工人正在忙活着。他们将参差不齐的树枝剪得平整，裁出形状。因而树木不单纯是树，它变得有了园艺的美感。生命之树，经过修饰才能显得出价值。每个人都有价值，而生命的意义则是要体现出自我的价值。

价值不分大小，但有着不同的贡献方式，因人而异。模特女郎开着宝马到卖烧饼的大叔买烧饼。虽然女郎走一场t台一场的广告费足够大叔做一年的生意，但她从不敢轻视大叔。因为她知道少一顿早点，自己就饿软走不动了。大叔也不因为自己长得粗糙，不敢打什么心思，只是一心的烤饼。因此，各司其职，各自体现自己的价值。

生命是脆弱的但又异常的可贵。面对熊熊的烈火，蚂蚁们会抱成一团逃离火海。他们用外层同类的烧焦换取内层蚂蚁的生存;面对饿虎的围捕，年轻角马会将年幼，伤病的角马包围以抵御危险;母鸡将小鸡藏于身后，迎头对抗来势汹汹的老鹰。为了生命得以延续，他们敢于付出所有。

“我知道我的生命已经倒计时了，我没有办法献血，没有能力去捐钱，我想捐献我的眼角膜，让生命延续，让别人得到光明。”抗癌六年的农村妇女姚兰萍这样说道。她身患重症仍不忘献血而帮助我们七个都喜欢冒险，年青的时候我们不怕(有意外)，现在也不怕。是啊，又有谁规定老人必须待在家中，早晨散步，午后品茶下棋，日落舞步于广场呢，又有谁能规定呢。

生命不息，它不会随着年龄的增大而渐渐消逝，当年鼓起勇气向前时。它就像得以润滑的生锈部件，虽然开始不那么灵便但依旧有力。

生命的意义不仅在于奉献和追求所需还在于感恩，感恩亲友，感恩帮助过你的人同时也要感恩于社会。新闻中的轻生少女，或许你她打算离去的想法占据了脑海所有，觉得自己是在摆脱痛苦，但身体发肤受之于父母，你是变得没有知觉了但却給后人更大的痛苦。

生命的意义，让我们且行且珍惜。

对于生命沉思录心得体会和方法二

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好!

“毒品猛于虎”提起毒品，我不由得回想起1838年，林则徐气壮山河的“虎门销烟”。当时鸦片的危害，使千百万中国人民意志消沉，社会动荡。林则徐的一场虎门销烟，唤醒了梦中的中国人，从此便开始抵制毒品。直到新中国成立，中国人民才彻底摆脱了“东亚病夫”的那段屈辱。但是今天，我们是否意识到，现在的中国又面临着毒品的严峻挑战呢?是否知道，这个曾经远离我们国家上百年的毒魔又在悄悄地靠近我们呢?近几年来，毒品的问题又开始悄悄地抬头，渐渐开始影响社会的稳定。

生命，是世界上最重要，也是最珍贵的东西。而在有些人看来却一文不值。这些人就是吸毒者。吸毒的人每时每刻都在“吞食”着自己的生命，他们何曾想过自己生命的价值?

吸毒的危害，我们每个人都很清楚，但有些人却还是迈进了那万丈深渊，最终倾家荡产。

这些人，只因为一时的无知和冲动，向那万恶之源，迈出了可怕的第一步，这一步将自己跟死亡和黑暗紧密的联系了起来，而与亲人和光明越来越远，从此，走上了不归之路。他们铤而走险，让毒品卷土重来。一张张消瘦的脸庞，一具具如骨头一般的躯干，这就是吸毒者对自己的慢性自杀!

在新闻报道中，我们发现吸毒者大部分是青少年。人生，最宝贵的时期就是青少年。如瀑布水飞流而下一样，如流星从黑夜中划过一般!他们自毁前程，地狱正向着他们招手，他们不再有光明的前途。好奇心致使他们误入歧途，他们认为毒品是“快乐”!吸毒才是“减压”!在那“快乐”和“减压”的驱使下，他们感到了所谓的轻松，而幻觉正渐渐使他们丧失人性。

由此可见，毒品可以腐蚀人的意志，也可以毁掉一个优秀的民族。而今，我们中华民族已经不再是“东亚病夫”，再不要让那段屈辱的历史重演了!少年强则国强!让我们珍爱生命，远离毒品。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

对于生命沉思录心得体会和方法三

各位老师，各位同学：

我演讲的题目是《我承诺：做一个热爱生命的人》，我爱自己，爱自己的生命。因为我的诞生本身就是一个奇迹。

生命，当人们听到这个词时都能泛泛地知道它的意义，但怎样珍爱自己的生命，人们却不知应如何去表现。人生苦短，谁都知道，生命只有一次。

记得有本书上说过：从出生到成熟这一阶段的个体，在心智、情绪和个性等方面发生的变化，要比任何一个阶段都要快和大的多 。

我们现在所处的高中阶段，正是人生的一个转折点，面对高考的巨大压力，也有一些高中学生因为成绩不佳或是其他的某些原因竟选择了轻生。这些如花一样的生命，就这样因一时的冲动凋零在青春飞扬的年华。他们忘却了父母的那双期待的眼神，忘却了朋友的一片真心真情，忘却了这十多年来的点点滴滴……生命属于我们每个人只有一次，所以，我们没有权利也没有资格去浪费。

生命如花，姹紫嫣红;生命如歌，美妙动听;生命如诗，意境深邃;生命如画，色彩斑斓。

如果遭遇挫折，仍能珍爱生命，以奋斗的英姿与之对抗，生命才会辉煌灿烂。

当苏武被流放到北海时，北海的羊群咩咩地叫着，似在嘲讽这位大汉臣子。但漫长的十几年，这位放羊老人从未放大痛苦，放弃生命，十几年后，大汉的丹青上书写下了民族英雄坚贞不屈的气节。

昭君出走大漠，丝绸之路上又多了一串驼铃的叮咚声，“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”，昭君在幽怨中憧憬着对未来的希望，对生命的忠诚。她的挫折换来了汉匈两地人民的短暂安宁，她无怨无悔。

苏武和昭君的举动，应该是对直面挫折，缩小痛苦，珍爱生命的一种诠释。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，因此直面挫折，化解痛苦，珍爱生命才是我们的最佳选择。一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。没有必要因叶落而悲愁，更没有必要因挫折而放弃生命。

每个人的心里都有一片戈壁滩，而我们一生的事业就是让那里开满鲜花,而要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花，就只有直面挫折，珍爱生命，而不是放大痛苦，放弃生命 。

生命是一曲优美的交响曲，是一篇华丽经典的诗章，是一次历尽挫折与艰险的远航。生命诚可贵!我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。在这个世界上，最蓬勃旺盛和美好的，就是人的生命!

珍爱生命吧，朋友，为了生命的充实，为了生命的无悔，为了生命的完美，你——没有理由不努力，让我们的生命因珍爱而美丽，因奋斗而精彩!

现在请允许我向我的生命作出庄严的承诺：

我知道，我一定能够做到：

我要勇敢地面对每一天，难受已化成淡淡的忧伤，快乐才是我的主旋律。

我要认真地面对每一天“莫等闲，白了少年头，空悲切。

我要微笑地面对每一天，快快乐乐，简简单单。