学生做练习心得体会总结(精选11篇)

心得体会是自省和自我反思的重要方式，可以帮助我们更好地认识自己，找到自我提升的方向。写心得体会时，可以参考相关资料和范文，借鉴经验，在不抄袭的前提下，提升自己的写作水平。小编为大家精选了一些优秀的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

学生做练习心得体会总结篇一

练习是学生在学习过程中不可或缺的一环。无论是在学习知识还是技能方面，通过不断的练习，学生能够巩固所学内容，熟练掌握技能。在我多年的学习生涯中，我深刻体会到了练习的重要性。下面我将结合自己的亲身经历，分享我在学习过程中的练习心得体会。

第二段：细节。

在我的学习过程中，我发现练习的效果是与练习的方式和方法密切相关的。首先，我发现切题练习非常有效。当我在备考一个科目时，我会将历年真题分类整理，然后一道一道地做。这样的练习能够让我更好地了解考试的命题思路和要求，针对性地备考。此外，我还会通过分析自己的错误答案，找出自己的弱点和不足，然后有目标地进行针对性的练习，使自己更好地突破。

第三段：体会。

练习不仅仅是为了熟练掌握知识和技能，更是培养学生的耐心、毅力和自律精神的过程。特别是在学习过程中遇到困难时，通过不断地练习，我发现自己的思维变得更加灵活，能够找到不同的解决方法。而且，练习也培养了我坚持不懈的品质，让我在追求目标的路上坚定地前行。练习还教会了我如何规划和管理时间，充分利用每一秒，提高学习效率。

第四段：经验。

从我的个人经验中，我还发现练习除了要注重数量，更重要的是要追求质量。做题时不应盲目追求题量，而是应该注重练习过程中的思考和反思。每道题都应该认真对待，思考问题的本质，寻找解题的思路和方法。当然，为了增加练习的效果，合理计划练习时间也是至关重要的。合理安排练习时间，既可以保证充分练习，又能够避免过度练习，保护自己的身心健康。

第五段：总结。

练习是学习过程中不可缺少的一环，它是巩固知识和提高技能的有效手段。通过切题练习，我们可以更好地了解考试命题的要求；通过思辨练习，我们可以锻炼自己的思维能力和解决问题的能力；通过掌握时间管理，我们可以提高学习效率。因此，我认为练习是学习的必由之路，我们应坚持不懈地进行练习，不断提高自己的能力。

学生做练习心得体会总结篇二

篮球是一项受欢迎的体育运动，无论是在学校里还是在社区活动中，都能见到许多小学生积极参与篮球比赛的身影。近期，我参加了一次小学生篮球练习赛，对此有了一些心得体会。从训练到比赛，我逐渐明白了篮球的重要性和培养激情的必要性。在这次练习赛中，我不仅学到了篮球技能，还体验到了团队合作与集体荣誉的重要性，这些经历将对我今后的成长产生积极影响。

每个星期，我们的篮球队都会进行一些训练，帮助我们提高技能和增强体能。这些训练活动包括运球、投篮、防守和篮板球等教学内容，通过各种练习和战术训练，我逐渐提高了我的篮球技巧。比如，在练习运球时，我学会了如何稳定地控制球，避免被对手抢断。在投篮训练中，我学会了如何准确地发力，提高投篮命中率。这些技能的学习还包括积极发挥个人特长，不断尝试和改进技术动作，对我来说都是宝贵的经验。

参加篮球练习赛的最大收获莫过于体验团队合作的重要性。在比赛中，我们需要互相配合，合理分工，才能发挥出最好的水平。比赛的过程中，有时我的队友会给我传球，帮助我得分，也有时我会担任传球给队友，并在防守时互相支持。这种团队意识帮助我认识到每个人的努力都对全队胜利有重要影响。在有限的比赛时间中，我们必须密切合作，互相帮助，才能使我们的战术有效执行。这种合作不仅增强了我们的团结力，还让我体验到了成功的喜悦和集体荣誉的价值。

通过参加这次篮球练习赛，我进一步认识到激情的力量。在比赛中，我的对手不仅是为了赢得胜利，更是为了享受打球的过程和全力以赴。这种激情激励着我，使我更加投入到比赛中去。无论是进攻还是防守，我都充满了动力和激情。我学会了如何时刻保持专注和兴奋，以应对紧张的比赛环境，尽力发挥出自己最好的水平。而这种积极的心态会伴随我一生，不仅适用于篮球，也适用于其他的竞技和生活中的各个方面。

参加小学生篮球练习赛让我明白了篮球练习的意义和价值。这不仅是一项有益的体育运动，还是培养意志力、毅力和团队合作的重要工具。通过篮球的练习，我发现自己有了更强的自信心和锻炼意愿，我有信心面对各种困难，不断提高自己的篮球水平和团队精神。这次练习赛对我个人的成长起到了积极的推动作用。

通过这次小学生篮球练习赛，我深刻体会到了篮球运动的精彩之处。从训练到比赛过程中，我通过不断的努力和锻炼，提高了自己的篮球技能，同时也增强了自己的团队合作精神和激情。这次经历让我明白，只有在不断努力和相互合作的过程中，我们才能获得荣誉并追求成功。我坚信，篮球练习的经验和价值将一直伴随着我的成长，并为我未来的发展奠定坚实的基础。

学生做练习心得体会总结篇三

近年来，越来越多的大学生开始关注体育锻炼的重要性，他们积极参加各种体育项目，以提高身体素质和锻炼自己的意志品质。实心球作为一项传统的体育项目，其练习对技巧、力量和协调性要求较高，对于大学生来说是十分适合的。本文将从实心球练习的意义、技巧要点、身体感受、意志品质的培养以及心得体会五个方面阐述了大学生实心球练习的心得体会。

首先，实心球练习对大学生来说有着重要的意义。实心球练习可以有效提高大学生的手腕、手臂和身体的协调性，使得他们的反应速度和灵敏度有所提高。同时，实心球练习也可以锻炼大学生的体力和耐力，加强他们的肌肉力量，增强体质。此外，实心球练习还可以培养大学生的责任心和团队合作精神，通过与队友一起训练和比赛，他们可以更好地学会互相配合和信任，并且在比赛中克服困难，努力取得成功。

其次，实心球练习的技巧要点重要且繁多。首先，要学会正确地握球，即将手放在球的下方，用手指和手腕控制球的位置和旋转。其次，要学会控制球的力量，既不能用力过度使球脱离掌握，也不能力量不足导致无法稳定控制球的位置。再次，在练习实心球的过程中，还要注意身体的平衡和移动，随着球的运动来调整自己的姿势和动作，保持稳定和流畅。最后，在进行实心球练习时，还要不断改进自己的技巧和策略，通过观察他人和分析自己的实心球的弧度和旋转速度，不断提高自己的实心球水平。

然后，实心球练习给大学生带来了身体上的感受。初学者在练习实心球的过程中，会因为控制不好力量和方向而频繁地让球脱手。这种情况下，他们需要通过多次练习来调整自己的手指和手腕的力量和位置，以保持稳定。同时，在练习实心球的过程中，肌肉的疲劳感会逐渐产生，他们需要克服身体的疲惫，调整自己的呼吸和姿势，以保持良好的状态。随着实心球练习的深入，初学者会不断掌握更多技巧，从而体会到成功带来的成就感和自信心的增强。

此外，实心球练习也有助于培养大学生的意志品质。在实心球练习中，大学生需要面对挑战和困难，他们需要克服一次次的失败和挫折，保持积极的心态和毅力，坚持不懈地练习和改进自己的技巧。实心球练习培养了大学生的毅力和决心，同时也锻炼了他们的耐心和学习能力。通过不断克服困难和挑战，大学生可以更好地锻炼意志力，以迎接未来的各种挑战。

最后，通过实心球练习，大学生积累了许多心得体会。首先，他们意识到只有通过日常的坚持和努力练习，才能够取得进步和提高。其次，他们明白团队合作对于实心球队的训练和比赛是至关重要的，只有相互配合和信任，才能取得好的成绩。最后，他们深刻体会到实心球练习对于培养意志品质、锻炼自己的耐力和毅力是非常重要的。通过实心球练习，大学生不仅提高了自己的技术水平，更重要的是培养了自己的健康意识和积极向上的心态。

综上所述，实心球练习对于大学生来说有着重要的意义，它不仅能够提高他们的技巧、力量和协调性，还可以培养他们的意志品质和团队合作精神。通过细致的技巧要点和身体的感受，大学生可以逐渐地提高自己的实心球水平。通过坚持练习和克服困难，大学生可以培养自己的毅力和意志力，并从实心球练习中获得丰富的心得体会。实心球练习不仅仅是一项体育项目，更是大学生获得身体锻炼、培养品质和自我完善的重要途径。

学生做练习心得体会总结篇四

近年来，越来越多的大学生开始选择练习书法作为一种休闲娱乐方式，一方面是因为书法能够让人静下心来，增强个人修养；另一方面则是因为书法有着极高的艺术价值，能够给人带来极大的满足感和成就感。我也是其中之一，下面我将分享一下我的一些练习书法的心得体会。

首先，我发现练习书法离不开对笔的理解与掌握。夹笔的方式、笔尖的角度、笔画先后顺序等等细节都要注意到。而且，书法这种艺术形式对笔的要求非常高，不仅需要笔的灵活性，还需要笔的稳定性，因此需要我们花费大量的时间和精力去磨练自己的笔触。诸如情意、气韵、技巧、线条等都要联系至少两三年才能达到熟练的水平。

其次，练习书法还需要有所悟。书法艺术讲究的是意境和墨韵，书法的质量不仅在于手工的精湛程度，还在于字的韵味和精神内涵。因此，我们需要通过对历代名帖、碑刻等杰作的欣赏和研究，来领悟其中的文化内涵和艺术魅力，使我们写出的字作品可以更形神兼备，传达出更深的意境和情感。

再次，练习书法中还有一个不可忽视的要素就是时间和耐心。书法需要我们耐心地潜心修炼，不是一蹴而就的，而是需要我们在不断的反复操练中不断挖掘并提高我们的书法水平。在这个过程中，需要我们对自己的要求较高，不断发掘自己的不足，并在不断的探究中找到突破口，努力提高自身的书法水平。

此外，对于真正热爱书法的人而言，书法是一种修身养性、涵养人生的美妙载体。在书法的世界里，我们可以感受到一种深沉的精神气息，领悟到一种深刻的哲理道理。书法的墨香更是能够带来一种闲逸深远的美感，可以让我们抽离生活的喧嚣与浮躁，让我们沉淀自己的心灵，在另一种震撼人心的境界中感受身心的愉悦和深刻的满足感。

最后，我认为练习书法不仅可以提高我们的艺术水平，更重要的是可以塑造我们健康向上的人生态度和良好的生活方式。书法让我们懂得什么叫做平和淡泊、恬静高雅，让我们在生活中学会用一种文化的方式去做人、去看待事物。我相信，在不断地书写过程中，我们会收获更多的人生感悟和精神升华，让我们的心灵得到全面的净化和修整。

总之，练习书法对我们是十分有益的，它可以让我们在阅读、研究、欣赏中，得到意境上的触动和灵感，掌握基本的技巧和方法;在悟性的同时，还需要不断的耐心与时间的支持来达到更高更深的层次，充分展现书法的魅力和内涵。通过对书法的兴趣，我们可以获得一份心灵的超然洒脱和自由。

学生做练习心得体会总结篇五

群舞是一种集体舞蹈形式，要求大家同步有序地完成各自的舞蹈动作。对于群舞练习，我相信每一个跨界人都有自己的体会和经验。在这篇文章中，我将分享我个人的练习群舞的心得体会总结，或许能够对同样爱好群舞的朋友们有所帮助。

第二段：正文一——注意细节，做到精益求精。

在练习群舞的时候，重点在于注意细节。这些细节包括姿势、手臂的位置、面部表情等方面，这些在演出时都是至关重要的。当我们注意到舞蹈中细节的时候，我们会发现自己能够更好地控制舞蹈的质量。通过反复训练，我们能够更好地掌握舞蹈技巧，从而表演出完美的群舞动作。在这个过程中，我们需要时常审视自己，发现自己的不足，并在练习中不断纠正。

第三段：正文二——团队合作可以提高舞蹈效果。

在群舞表演中，需要所有队友的协作和配合，共同完成这个项目。良好的队友关系可以加强团队的和谐，使得整个表现更加完美。在舞蹈练习中，我们需要打好团队合作的基础，尽可能考虑其他队友的需要，并积极与他们进行沟通和协商。我们需要保持开放和友好的态度，才能够更好地与其他人合作，从而创造出更多精彩的舞蹈。

第四段：正文三——积极参与练习，保持热情和状态。

在舞蹈练习中，我们需要保持积极的态度和良好的精神状态。这不仅可以帮助我们更好地学习舞蹈，还可以帮我们和其他队友建立更好的关系。在练习过程中，我们需要时常保持警觉和注意力，快速适应舞蹈的步伐和效果。我们需要积极参加每一个练习机会，不断发现自己的不足，从而寻找提高的方法和路径，进一步打磨自己的舞蹈技能。

第五段：结论。

总结而言，练习群舞需要注意细节、建立团队合作关系和积极参与练习，这都是成为优秀舞者的必要要素。仔细注意自己的表现和队友的情况，尽力完成此项目，可以使自己的能力和信心更上一个层次。最终，不仅可以带来非常满意的表现效果，而且也可以进一步加强自己与团队的协作关系，让我们在未来的舞蹈表演中更加从容自信。

学生做练习心得体会总结篇六

汉字，我国最美丽的艺术文化瑰宝之一，只要写好它，它就像一幅画一样有着独有的艺术气息。而练书法，就是写好它的方法。一个人的品质往往可以从这个人写的字中体现出来，由此可见书法多么重要。

不得不说，我的字写得并不怎么好。不过这个假期老师逼着我们写书法却让我找到了写书法的感觉，也找到了写字的方法，尽管有点怪异。我认为书法主要的是要多写，大量地写，大量持久不断地书写让我感受到了书法的乐趣。古代王羲之的儿子王献之为了练好字，写字用尽了18大缸水，最终达到了炉火纯青的程度，成了一代名书法家，在书法史上与父亲并称为“二王”。

但光是多写也是写不好字的，还得掌握写字的'方法，专门教你练书法的书中可以学到很多写字方面的知识，这些书上可以让你了解到汉字有哪些重要的结构，有哪些字体，里面最重要的是汉字的基本笔画该如何去写，汉字的笔画并不多，练好这些应该是很简单的。

还有，我讨厌一笔一划地写，那样写起来又慢又累，不一会手就会酸得要命，最主要的是找到每一个字的主要笔画，把那一笔写好，其它的只要照上面把基本笔画练好，这个字就可以写得很好。这样一大篇很快就写完了，手也不怎么累，并且你会发现写出来的效果还不错。

许多人认为写书法必须有个安静的环境，这并不完全正确，当然，也不是让你到吵吵闹闹的环境中去写，写书法真正要求安静的是自己的内心，心静自然清，写着写着就会忘我，完全投入到状态中，那时写出的字堪称完美。

学生做练习心得体会总结篇七

篮球是一项受到小学生欢迎的团队体育运动，它不仅能够帮助孩子提高身体素质，还能培养孩子的团队协作能力。最近，我们班举行了一次小学生练习篮球赛，我通过参与比赛和观摩其他队伍的比赛，收获了许多有关篮球的心得体会。

首先，篮球比赛需要团队合作。在篮球场上，每个人都有自己的位置和角色，需要相互配合才能取得胜利。在比赛中，我们需要互相传球、互相配合，才能将球传到对方的篮筐里。我曾经看过一个优秀的篮球队，他们的配合非常默契，球员之间的传球非常精准。这给我留下了深刻的印象，让我意识到团队合作是篮球比赛中不可或缺的一部分。

其次，篮球比赛需要技巧和耐心。在比赛中，我们不仅需要灵活运用各种传球和投篮技巧，还需要具备耐心。尤其是在面对对方强大的防守时，我们不能急躁，需要寻找破解对方防守的办法。这需要有足够的耐心和冷静思考的能力。我曾经在比赛中遇到过这样的情况，对方队的防守非常紧密，我很难找到机会投篮。但是我没有放弃，我通过观察对方的防守策略，在队友的帮助下找到了传球的机会，最终帮助我们队取得了分数。

再次，篮球比赛需要练习和坚持。篮球是一项需要不断练习的运动，只有经过长期的坚持，才能提高自己的篮球技术。在练习篮球比赛之前，我们班进行了很多训练，包括投篮、传球、运球等。通过这些训练，我对篮球的技术有了更深入的理解，并不断提高自己的技术水平。而比赛中的表现也让我明白，只有继续坚持练习，才能更好地应对比赛中的各种挑战。

最后，篮球比赛需要正确的心态。在比赛中，我们不能一味追求胜利，更需要享受比赛的过程。输赢并不重要，重要的是我们在比赛中展现出的风采和对篮球的热爱。我曾经看过一场比赛，结果我们班输了，但是我们全队都感到非常骄傲。因为在那场比赛中，我们付出了全部的努力，展现了团队合作的精神，这本身就是一种胜利。这次比赛让我明白了胜利并不是最重要的，重要的是我们在比赛中能够全力以赴，敢于挑战自我，不断学习和成长。

总之，小学生练习篮球赛是一次既锻炼体能又培养团队协作能力的经历。通过这次比赛，我学到了许多有关篮球的知识和技巧，并收获了许多宝贵的心得体会。篮球比赛需要团队合作、技巧、耐心、练习和正确的心态，这些都是我在这场比赛中领悟到的。我相信，通过不断的努力和练习，我会在篮球运动中取得更好的成绩。

学生做练习心得体会总结篇八

孔明锁，这是我们小学生们非常喜欢的一种智力玩具。在课余时间，我经常和同学们一起玩这个有趣的玩具。通过不断的练习和思考，我收获了许多，下面我来分享一下我的心得体会。

首先，练习孔明锁需要耐心和毅力。刚开始接触孔明锁时，我总是觉得非常困惑，不知道从哪里下手。但是我并没有放弃，而是坚持不懈地去尝试。在练习中，我发现只有耐心才能帮助我解开复杂的锁链。有时候，一道看似无解的题目，只需要我冷静下来，集中注意力，用心去研究，就能慢慢找到思路。这种耐心和毅力的培养对我今后的学习和生活也很有帮助。

其次，练习孔明锁需要观察和思考。孔明锁的结构很复杂，它包含了许多环节，每一个都是一个谜题。要解开这个谜题，首先需要仔细观察每个部件是如何相互连接的。通过观察，我可以了解到哪些地方可以动和哪些地方是固定的。然后，我就需要运用逻辑思维，不断试错，直到找到正确的解法。通过这样的思考，我不仅提高了观察力和思维能力，还培养了自己的解决问题的能力。

此外，练习孔明锁需要与他人交流和合作。在练习中，我发现有时候一个人的思维局限可能会让解题变得很困难，但是和他人一起合作可以产生更多的想法和解决方法。所以，我常常和同学们一起探讨，互相交流解题思路。通过这种合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，也收获了更多的知识和答案。这让我意识到，团队合作的力量是无穷的，只有大家齐心协力，才能取得更好的效果。

最后，通过练习孔明锁，我也明白了积极面对困难的重要性。孔明锁的难度是逐渐增加的，有时候我会遇到解不出来的情况。但是，我学会了不轻易放弃，而是保持乐观的心态去面对困难。我相信，只要我坚持下去，就一定能找到解决问题的方法。正是因为坚持不懈，我才能不断地进步和提高。

练习孔明锁给了我很多宝贵的经验和启示。通过耐心和毅力，我学会了不轻易放弃；通过观察和思考，我提高了观察力和思维能力；通过与他人交流和合作，我懂得了团队合作的重要性。这些都是在孔明锁练习中获得的收获。我相信，这些宝贵的经验和启示会伴随着我一生，帮助我在学习和生活中取得更好的成绩。孔明锁，不仅是一种玩具，更是一种锻炼智慧和思维的工具，让我们在玩乐中学到了许多。

学生做练习心得体会总结篇九

在学生的成长过程中，练习是一个非常重要的环节。通过练习，学生不仅可以巩固所学的知识，还能培养自己的学习习惯和解决问题的能力。本文将探讨学生练习的一些心得体会，希望能够给其他学生提供一些启示和帮助。

第二段：有规划的练习。

练习需要有规划，这样才能事半功倍。在进行练习之前，要先了解自己的学习目标，明确要达到的成果。然后，将学习内容分解成小的任务，一步一步地完成。同时，要注意合理安排时间，将时间分配给不同的任务，在有限的时间内充分利用每一分钟。这样，不仅可以提高效率，还能够更好地掌握知识。

第三段：集中注意力。

练习需要集中注意力，将注意力完全投入到练习当中。很多时候，我们在练习过程中容易分心，被外界的干扰所打扰，导致效果不佳。因此，我们需要学会排除杂念，专注于任务本身。只有将全部精力都投入到练习当中，才能够更好地理解和掌握知识。

第四段：坚持不懈。

练习需要坚持不懈，因为只有坚持不懈才能够取得好的成绩。练习并不是一蹴而就的，而是需要长时间的积累和积极的付出。如果我们在练习过程中遇到困难或者失败，不能轻言放弃，而是要怀着积极的心态去寻找问题的解决方法，不断改进自己的练习方式。只有坚持不懈，才能够成为真正的高手。

第五段：反思总结。

练习不仅仅只是为了巩固知识，更重要的是通过练习，学生可以发现自己的不足之处，及时调整学习方法和学习态度。因此，在练习之后，我们需要反思总结，总结自己在练习中的得失，找出问题所在，从而不断提高自己。同时，我们还可以将自己的体会和经验分享给其他同学，让大家都能够受益。

总结：

练习是学生成长过程中的重要一环。通过有规划的练习，集中注意力，坚持不懈，并进行反思总结，学生可以更好地巩固知识，提高学习效果。希望同学们能够积极投入到练习中，不断提升自己的学习能力。

学生做练习心得体会总结篇十

近年来，小学生孔明锁逐渐成为校园流行的益智玩具，吸引了众多小学生的眼球。小学生通过解开孔明锁锻炼了动手能力，培养了耐心和毅力。我也是其中一员，通过与孔明锁的接触，我获得了很多收获和体会。

首先，孔明锁锻炼了我的动手能力。孔明锁是一种由许多钢环组成的拼图游戏，在解开的过程中需要我们灵活运用手指，将钢环拆解开来。刚开始时，我常常无从下手，感到无比困惑。然而，随着不断的练习，我逐渐掌握了技巧，能够更快速地将孔明锁解开。通过这样的练习，我的手指灵活度大幅提高，不仅更能熟练地书写，还能更好地操作一些小工具，如修理自行车。这让我深感孔明锁的锻炼对我的动手能力形成了很大的帮助。

其次，孔明锁教会了我耐心和毅力。解开孔明锁，需要耐心和毅力。一开始，我不了解孔明锁的解法，自信满满地开始。然而，随着时间的推移，解锁的困难程度逐渐增加，我开始感到焦虑和无力。我甚至有过想要放弃的念头，但我意识到在对待事情上始终都要努力坚持。我开始主动请教老师和同学，不断尝试，直到最后成功解开。通过这个过程，我体会到了毅力的重要性，学会了在困难面前不轻言放弃，并将这种品质运用到了学习上。

此外，孔明锁也培养了我的空间想象力。孔明锁是由各种形状和大小的环组成的，每种环都需要按照一定的规律进行拆解。在解开的过程中，我就像是一位空间工程师，需要准确地判断每个环的位置和拆解顺序。通过不断地思考和试错，我培养了对空间的感知能力，并且也激发了我对几何学的兴趣。我开始在课下主动探索空间相关的知识，例如建筑设计和拼图游戏，这让我在空间思维方面取得了更大的进步。

最后，通过与孔明锁的接触，我体验到了成功的喜悦。每一次成功解开孔明锁，都会带给我巨大的成就感。我在解锁的过程中明白了“付出就有回报”的道理，并将这种信念运用到我的学习中。当我遇到难题时，我会坚信只要我付出努力，一定能够取得好成绩。这样的信念驱使着我不断地努力，取得了优异的成绩。

总之，通过孔明锁的练习，我不仅提高了动手能力，培养了耐心和毅力，还提升了空间想象力，并体验到了成功的喜悦。这些收获对于我来说都是宝贵的。我相信只要我坚持不懈地努力，将这些优点运用到我的学习生活中，必定能取得更大的成绩。

学生做练习心得体会总结篇十一

舞蹈是一种非常美妙的艺术形式，群舞则更是具有独特的魅力。在过去的一段时间里，我参加了几次群舞练习，不仅收获了欣赏舞蹈的乐趣，也体验到了练习群舞的难度与乐趣。在练习群舞的过程中，我不仅重拾了舞蹈的美感，也体会到了集体协作的力量，下面将分享我的心得体会与总结。

第二段：感受群舞的美感。

在练习群舞时，我最深刻的感受就是群舞的美感。在人群中同步跳动舞姿，那种景象是非常美丽而感人的。每个人在跳舞时都能够感受到身体自由的张扬和对美的追求，而在整个群体中，每个人的差异和长处能够被放大，使得整个群体更加和谐美丽。在舞蹈过程中体会到的舒适感和喜悦感是非常特别的，更加让我热爱这种艺术形式。

第三段：协作与沟通的力量。

在练习群舞的过程中，必须学会进行协作和沟通，这对我来说是一个新的挑战。开始时我很难向自己的伙伴发言，不敢与他们讨论步伐和节奏。但是，通过不断跳练，我逐渐学会了与队友沟通和协调，我也意识到更重要的是，我们应该要自信而又互相尊重。当我们一起跳舞时，每个人都有机会做出创新且有趣的动作，我们都在不断地让自己更好，让队伍更具魅力和感染力。

第四段：推动自我进步的力量。

练习群舞不仅能够锻炼身体，还能够推动自我进步的力量。每次练习群舞，都能对我的舞蹈技能进行一次检验，我能发现自己的不足，也能够了解到自己需要改进的方面。在舞蹈中，我的姿态和速度不够美妙，而这些问题可以通过不断的反复练习和调整来解决。群舞中，我不仅是单纯的个人，还需要在一个团队中运动，这对我的心智和体魄都有着积极的推动力。

第五段：结语。

总体来说，练习群舞对我来说是一次非常难忘的旅程。在群舞中，我体验了美与兴奋，以及推动个人进步的力量。在练习群舞的过程中，我更加关注和重视个体与团队之间的互动与影响，也明白了人与人之间的情感与沟通之重要。我相信，不论是在艺术方面还是在生活中，这些体验都会对我有所助益。因此，我想再次感谢那些与我共同练习群舞的伙伴们，你们的包容和信任让我们成为了一个无比美好的团体。