参加无纸化考试心得体会及收获 无纸化考试优点(4篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐参加无纸化考试心得体会及收获一

如果每人每天节约一张纸，就可以少砍一棵树;试想想,每天一棵,两天二棵,三天三棵……,但是种一棵树是需要十几年后,才能长大。请不要小看一张纸，节约一张纸就是保护大树，保护环境。积少成多，如果长期坚持，就可以少砍许多树，也就减少了水土流失，减少沙尘暴，保护我们的环境!

我们有的同学，在一张干净的纸上只画了几笔，就把画纸一揉，顺手就扔到了纸篓里，如果每天每位同学都这样做，这要造成多么大的浪费呀!

节约用纸是保护森林、保护环境的最好措施之一。为此，我们提议，从我做起，从身边做起，从小事做起，节约纸张、储蓄绿色，现向全体师生倡议如下：

no.1

充分利用“废旧”纸张，不要随便扔掉白纸，充分利用纸的空白处; 用过的纸另一面可以写草稿、便条或自制成笔记本使用。

no.2

过期的日历和街上收到的小广告、传单，可以折纸、包书皮。

no.3

减少不必要的用纸，如：擦玻璃，擦桌子、可以用抹布代替。

no.4

尽量不要用餐巾纸、一次性筷子、纸杯等一次性制品; 认识“环保标志”，选购绿色产品。

no.5

多使用手帕、毛巾，少使用纸巾。使用纸张时，尽量将纸充分展开，减少用纸量。

no.6

尽量不使用贺卡。节日祝福可以用电子邮件、打电话的方式代替。

no.7

购物时自备购物袋，不使用不可降解性塑料袋。

no.8

爱护公物，爱护每一片绿地，做到不穿行、不践踏、不攀折花木。

no.9

积极参加种树、植树、护树活动。爱惜粮食、节约使用自然资源，杜绝浪费。

no.10

积极向家人、亲朋好友宣传环保知识，动员周围的人节约用纸、为环保出一份力。

同学们，珍惜自然资源，共营生命绿色。让我们行动起来，节纸每一张纸，保护我们生存的环境吧!

推荐参加无纸化考试心得体会及收获二

夏令营组委会：

xx同学选修了我的计量经济学课程，并出色地完成了整个课程的学习，取得了优异的成绩。我还指导她参加了“百项工程”科研活动。她勤奋刻苦，有创新精神、研究精神，给我留下了深刻的印象。

在我讲授计量经济学期间，该同学严谨务实，下课后经常来问我问题。从她的问题中，我可以感到她有扎实的数学、经济学功底和清晰的思维方式。她曾经请教过我两个有关xx的计量模型，分别是金融危机对xx中小企业影响和xx模式中制造业、专业市场不同地位。她灵活地将计量经济学的知识用来解决实际问题，具有良好的创造力。

此外，她学习非常主动，自学了很多课外知识。例如她设计的用来分析xx模式中制造业、专业市场不同地位的模型用到了课上没有讲到过的二元选择理论。

她参与的项目——《金融危机下xx中小企业的现状》获得“百项工程”三等奖。她承担了项目的大部分工作，分析了金融危机对xx的影响并从各个方面比较了xx模式的不同。该同学的报告得到了相关政府领导的认同，她提出的建议被纳入了当地经济发展规划。

鉴于对同学学术水平、科研能力、学习态度的了解，我希望她能在贵校的夏令营活动中完善自己的知识体系，进一步提高自身能力，我极力推荐她到您校就读研究生。相信她一定可以出色完成学业和相关科研任务。

此致

敬礼！

推荐人：xxx

20xx年x月x日

推荐参加无纸化考试心得体会及收获三

我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理...

4月11-13日，星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!

这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。

虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：

一、 目标一致、团结协作

训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

二、树立合作意识，合理分配资源

“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

三、 突破创新、迎难而上

在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。

我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!

推荐参加无纸化考试心得体会及收获四

20xx年x月x日，我参加 “团队凝聚力，突破自我”的拓展训练，在拓展训练结束之后，虽然身心疲惫，但还是在一天拓展中学到很多，体会很多，特总结如下：

一、关于拓展训练：拓展是近年颇流行的时尚休闲方式，在教练的介绍下，我才知道它的由来：拓展英文为outward development，中文译为“拓展”或“外展”，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难!这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。现在的“拓展训练”侧重与后者。训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

二、对于拓展训练中各个项目的一些感受：

1、对于信任背摔项目的感受：用挑战自我的勇气，感受团队的力量，从对个人的信任到团队的信任，同时也感受个人来自于团队成员信任的责任。

2、对于驿站传书项目的感受：用好的技巧和方法，充分理解规则，调动全队的智慧力量，形成头脑风暴，找最简单有效的方法解决问题。同时，在充分理解限制的情况下，理解信息沟通所必须的因素及相关环节：信息源、信息编码、信息传递、信息反馈、信息解码等。

3、对于七巧板项目的感受：团队需要有一个领导，而领导者需要通过团队的充分沟通，速度了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到正确的方法，并且进行强有力的执行;另：团队成员之间需要进行资源协调与调配，配合其它成员共促发展，以求在有限的资源下完成目标。

4、对于断桥项目的感受：在一个变化了的环境中，做一件在我们原来环境并不觉的困难的事情其实是需要有很大勇气的，这时候就需要团队的鼓励与自我的勇气激发。

5、对于天使之手项目的感受：两个人的配合，在12米的高空，脚踩钢丝，同时跟你的搭档还是一个女孩的时候，那你的责任就更多了，而且这种责任也是建立在勇气和协作上的。

6、对于最后的毕业墙的感受：团结就是力量，在这个项目中，我们感受最深，同时，对于一个人来说是不可能的事情，但通过一个团队来完成时，这就变成了一种享受，24个人，20分钟，挡在我们面前4.5米高的墙，徒手的翻越眼前的障碍，如果没有团队是不可能完成的。

三、最后，我总结出团队需要有以下几个要素：

1、明确的目标。首先在生活或工作当中，如果你的目标不明确，做什么都不会做的有声有色。

2、出色的领导者。一个团队必须有一个首，正所谓群无首必败，且这个领导者必须有自己独特的想法。

3、完美的执行力。如果领导交代下来一个活，下面人的执行力不够的话，就算是再好的活，也会做杂的。

4、沟通，分享，信息共享。正如一句名言，阅万卷书，不如阅人无数，这句话就是说的多与别人沟通，分享，共享信息。

总之这次拓展训练给我以及我们团队带来的效果是可想而知的，在一天的拓展训练中通过体验式活动，让我明白了，认清了在日常生活、工作的问题，及解决方法。