2023年站在烦恼里仰望幸福演讲稿(汇总11篇)

演讲稿的中间部分是主要内容的展开，可以使用事例、数据、分析等方式来支持观点。演讲稿的重点部分可以使用重复、对比等修辞手法来强调和突出。演讲稿范文中的语言表达和思维逻辑可以帮助我们提升自己的写作和演讲能力。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇一

小时候，妈妈总在我睡前替我盖好被子，在我额前轻轻落一个吻。那时只觉得心里很美，“心里很美”是那个年龄的我对幸福的理解；小学时，每天早上，当我匆匆打开房门，想冲出的时候，外婆总会在她还拉着窗帘的房间里喊一声：“出门小心，路上车多。”此时，我虽然心情急切，但还是放慢了脚步，不为别的，只为这丝牵挂。被人牵挂，是那时的我对幸福的理解；当然，现在的我，幸福就是在快节奏的学习生活中可以静下心享受音乐那来之不易的时光。

“幸福并不难找寻，它就在我们身边。然而，大多数人从生到死，却始终没有享受过幸福。”这是我读完《青鸟》后印象最深的一句话。

我想，幸福是实在的，是看得见的，甚至是摸得着的，它离我们很近，并不虚幻，只是，更多时候，平日里的习以为常淡化了我们对幸福的感受。父母呵护的眼神，老师关切的话语，同学与朋友微笑的脸庞，在我们看来，是那么的平淡无奇，可又有谁知道，那其实是幸福的源泉，它在我们心田里缓缓地流淌，清澈见底。

我时常想起留在额头上那轻轻一吻和出门前那一句“出门小心，路上车多”的提醒。他们让我体会到我有爱，让我捡拾到平凡而又温暖的幸福。所以，常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里，经常看看太阳，心就会暖洋洋，亮光光。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇二

在快节奏高强度的生活压力下，大多数如同你我一样的普通人没有上一辈的光环，只能奋力向上攀登。好像要我们一直努力，才能不断接近“人生巅峰”。

但登上“人生巅峰”后呢？就真正抓到幸福了吗？皮克斯的高分电影《心灵奇旅》告诉我们真实的答案。电影中的主人公乔伊穿越重重阻碍，登上梦想中的舞台，完成一场酣畅淋漓的表演后走出门，问同伴，“然后呢？”。得到的答复是“明天准时再来一场。”这是乔伊没想到的，他奋斗了半生，完成梦想之后的感受——如此寻常。

依靠人生目标活着的人，有着火力全开的热情，有着奋斗的决心，但达成目标后往往会陷入空虚。所以我们更应该做的，是忘记前因后果，忘记时间，忘记要去的地方，尽情体验当下流逝的一分一秒，那惊鸿一瞥般的细微感受。生活往往是，也仅仅是我们现在所经历的这一刻。生活中的幸福从来都不是建立在执念上，我们的生活是百变的，我们所见证的每一次不甘，每一次苦难都是人生中构成“幸福”的一笔一划。也许当你抬头望见天空时，那种平凡的幸福比得上任何一次功成名就。

电影中乔伊听到的故事，一条小鱼对一条老鱼问“哪里是大海？”老鱼回答：“你现在就在大海里。”小鱼不甘心地说：“我只是在水里而己，我想要的是大海。”

多么像我们。我们总是认为自己身处泥潭，只有向外挣扎才能抓到幸福。但我们忘了在泥潭中不只是能挣扎，你也可以起舞。可以躺下仰望蓝天，感受拂面的清风和大地的芳香。

我们永远能在泥潭中起舞，在烦恼中仰望幸福。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

烦恼，永远是四海八荒的命中劫数。

那些站在烦恼里仰望的人，他们看到的只是春天里瑟瑟发抖的江边寒衣，看到的只是孤寂的夏蝉扑棱飞远，看到的只是红林黄果染醉深巷，看到的只是冬雪落白了路人的黑发。

他们看过了一年又一年的春夏秋冬，看过了一遍又一遍的云卷云舒，看过了一次又一次的悲欢离合，可就是看不到他们孜孜以求的幸福。

其实，很多时候人的烦恼都是自找的，不是烦恼离不开你，而是你放不下烦恼。它就像扔进水里的石头，芸芸众生只听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。

犹记幼时，羡慕的只是邻家大姐姐那一头及腰的长发，羡慕的只是玩伴手里那一只漂亮的风筝，羡慕的也许是学长们那一张张自信成熟的脸。总以为拥有这些自己就幸福了。孰不知，邻家大姐姐也许正羡慕别人那头可爱的短发，玩伴也许只钟爱于别人手里那只竹蜻蜓，学长们也许只想回到曾经快乐无忧的童年。差生以为考了高分就幸福了，穷人以为有了钱就没有烦恼了，胖子以为瘦了就一切都美好了。但是，他们不知道，其实学霸羡慕差生的潇洒与不羁，富翁羡慕穷人的悠闲与豁达，瘦子羡慕胖子的从容与大气。然而这样互相羡慕的结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍旧难觅幸福。

几乎所有人都热衷于追求幸福，然而就像卞之琳所写的“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你”“明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦”。因此，我们常常看到的景象是，一些人总在追逐着别人的幸福，一回头，却发现自己的幸福也正被别人追逐着。

有些人本来应该幸福，看起来却烦恼不断；而有的人本来应该烦恼，看起来却异常幸福。

天下本无事，庸人自扰之。活得糊涂的人比较容易获得幸福，活得清醒的人比较容易迎来烦恼。究其原因，不过是活得清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼不断。糊涂的人计较得少，虽然活得简单，却因此获得幸福的真谛。

因此，我们不必站在烦恼里仰望幸福，而应该积极投身于幸福之中。每个人都有幸福的权利，它常常在别人眼里，更应该在自己心里。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生烦恼无数。

先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”

一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。

幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。

烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。

寻找幸福的人，有两类。

一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。最终却发现，他们永远登不到顶，看不到头。他们并不知道，幸福这座山，原本就没有顶、没有头。

另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。

对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最大的价值。

有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大境界。

所以，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。

这个世界，为什么烦恼的人都有。

为权，为钱，为名，为利……人人行色匆匆，背上背着个沉重的行囊，装得越多，牵累也就越多。

几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。

其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇五

同学们好！演讲开始前，我想问一问大家，有多少人觉得你自己身处烦恼之中？有多少人觉得自己不幸福？可见许多同学认为自己在烦恼里不可能得到幸福。那么我现在告诉你们，这种想法是错误的。

人的一生好比登山，一种一直“埋头苦爬”，另一种虽然也在爬，但走走停停，顺便欣赏沿途的美景。

我们的一生都在追求幸福，只不过是快慢的差距罢了。

我们可以在午间休憩前小酌一杯，在午后泡一壶绿茶，或在静夜下随了萤火虫作一次冥想，早起之后再睡他个回笼觉。

我们动用所有感官接受幸福，也动用所有感官追逐幸福。我们苦中有乐、苦中寻乐、苦中作乐。累了就抬头向山顶仰望，低头向山脚俯瞰，对自己说：“幸福，就在眼前！”

待得人生圆满，满载幸福而归。就算死在半山腰又有何妨？谢谢！

站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

在这个演讲开始时，我先问大家一个问题，每个人都是否有过烦恼呢？我相信每个人应该都会有属于他自己的烦恼。那幸福呢？有谁认为自己每天都非常幸福呢？似乎并不是很多。其实幸福就在我们每个人的身边。对我来说，生日收红包就是一件幸福的事情，在体考时坚持跑完1000米是一件幸福的事情；甚至周末在家能喝一大杯杨枝甘露也是一件幸福的事情。总之这些幸福的事情有很多。我认为，幸福的事就是能使我开心？快乐就可以了。当然，每个人对“幸福”的定义肯定有差别，但开心快乐，肯定逃不掉。

那为什么这么多的幸福却压不过烦恼呢？对待烦恼，我们应该积极乐观的去面对他。用良好的心态去解决烦恼，但不能把所有的烦恼都憋在肚子里，肚子就好比一个气球。气打得过满总会爆炸的，所以呢，可以适当的给“气球放放气”，放松、发泄一下，也不是不可以的，对吧？我呢，平时喜欢听听音乐来缓解一下。

现在想想，其实烦恼似乎也能变成幸福。当你用心把烦恼解决后，你会莫名感受到一种特殊的成就感，这种成就感会使你情不自禁的嘴角上扬，这不就在不知不觉中完成了从烦恼转向幸福吗？其实烦恼就是你寻找幸福的捷径，烦恼越多，离幸福就越近。

很多的烦恼，往往是因为我们自身的比较和不知足，看淡一些烦恼就少一点；看开一些，幸福就多一点。对于幸福，每个人都会有不同的答案，为什么我们总感觉别人很幸福，很开心，而自己却十分的倒霉，不幸呢？我觉得吧，这就有些多想，每个人都是独一无二的，没有必要去对他人的幸福产生羡慕。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇七

烦恼常常伴随着我们，而我们总是仰望着试图摘下星星般的得到幸福。

也许是被生活的重担压垮了身子，人们脸上的笑容少了，大人有做不完的工作，孩子有写不完的作业。人们成天成天的抱怨，为什么我不幸福，抱怨社会给自己带来太多的压力，抱怨幸福为什么不来，于是便站在烦恼里仰望幸福。

但其实，幸福一直都在我们身边，当终于买到了心仪的玩具，那笑容边便透着满满的幸福感；当做出了一道数学题，便有了突然开朗的自豪感；当吃到了自己爱吃的饭菜，也是想着拼命往嘴里送。幸福一直萦绕着我们。

倘若是可以做到发现幸福，那我们便可以时时快乐，但是我们好像被赋予了定势思维，只知道一味地登山，从未停下稍喘息，烦恼之中，再看看沿途风景。我们的目标，从来都是考个好高中，上个好大学，找个好工作，那便是幸福，我们烦脑着，但学习着，以为自己这样就可以得到快乐，但并不是这样。

也许就是因为这个定向思维，我们才不会从中体验幸福，我们羡慕过去，他们的题目没有那么难，但其实我们不知他们也在羡慕，我们可以有这么好的教育和生活环境。

我们常常羡慕别人，却也不知道别人也在羡慕我们，我们从未发现到自己的烦恼，就是别人所追求的幸福，也从未知道自己追求的幸福是别人的烦恼。

“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你，明月装饰你的窗子，你装饰了别人的梦。”我们烦恼着追求幸福，但其实幸福一直都在。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇八

在这个世界中，烦恼无处不在，幸福亦是如此。我们好似离不开烦恼也放不下烦恼。一点一点累积，到最后，只能站在烦恼里仰望幸福。

其实每个人都是幸福的，只是我们还不会去找寻它。人生而不平等，有的人认为，幸福一定在山顶，并拼劲全力去追寻幸福，殊不知跑着跑着便迷失了方向。人总是在羡慕，总是在仰望属于别人的幸福，殊不知回头，自己的幸福也正被别人追逐。

幸福是什么？相信每个人对幸福都有自己的定义，这个问题是没有标准答案的，但别人的幸福，仅供参考。幸福或许是短暂的，易逝的，但获得也十分简单，幸福可以是他人的一句鼓励，一个微笑，一声祝福，幸福也可以漫步在林间小道，感受花香鸟语。幸福，藏在生活的点点滴滴里，那些琐碎而细微的小自在也是幸福。

我们不必站在烦恼里仰望幸福，幸福离我们并不遥远，但依旧有人被烦恼羁绊，失去了幸福。有的人本该幸福，却总是迎来烦恼，有的人明明遇到许多烦恼，却依旧过得幸福。

幸福未必就在山顶，每个人都能很幸福，当我们抱怨时，迷惘时，静下心来仔细想想，我们是不是遗忘了哪些小细节，又还有哪些幸福我们可以捕捉，站在烦恼里仰望幸福，这，是不够的。我们都渴望幸福，憧憬美好，那我们也应该向前迈一步，再迈一步。离幸福近些，再近些，而不必站在烦恼中仰望幸福。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇九

人的一生，有许多烦恼，但也有幸福，人与人的幸福是不同的。

海伦凯勒——一个因疾病而失去听力视力的“后天性”盲女，她因为失去听力和视力遭受了许多磨难，与平常人做一样的事，一定要付出比别人多好几倍的努力。但这并不能打倒她，因为她遇见了一生的幸福之源——欧莉文。

欧莉文老师在她很小的时候就陪在她身边，一起走过了许多地方，一起考上了剑桥、哈佛。她与她一起努力，她与她一起相伴前行。这是海伦的幸福，如果不是她失去了听力和视力，她可能一辈子都无法遇见她的欧莉文老师。

保尔柯察金是一个革命者，他从幼时的神学中挣脱出来，转而投向了革命的怀抱。他从反抗教圣经的神甫开始，一步步地走向革命的道路。他在生命的最后一直与病魔做斗争，绽放生命的余温为革命事业发光发热。保尔成为了“坚强”的代言人。

他在与病魔抗争，与他的烦恼抗争，也在为他的理想和事业奋斗着。他在烦恼时也收获了幸福。

人们都会觉得幸福，哪怕他们的悲欢并不相通，人的幸福常与烦恼相伴，而幸福无处不在。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇十

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

众所周知，幸福是极美好的，令人所向往的。我们总是去渴望幸福，渴望去得到欢愉的幸福，但是总会有人把你打回现实。你的心情可能会一落千丈，来一句“我要死了”之类的话。

如果你的回答是肯定的。那么请允许我作一个假设，你丝毫不用努力就玩玩，吃吃喝喝，混个三个，到了中考一鸣惊人，以全县最高分考上了平中。虽然没有认真读书，可能还谈个女朋友或男朋友什么的，但是却又以优异的成绩考上了清华北大，再大学结束后，有一座大豪宅……听着这个电视剧式幸福人生，大概是大家所渴望的吧，所谓成功而又幸福的一生。而这一生只是在走个过场，没有把每个时候应该去做的事用自己的努力做好，而是靠着“完美人生”。

格局小了！

更何况这在现实生活中根本不可能的。那么我想告诉大家的是，幸福触手可及。

对我来说，如何每次数学考试能稳在85分以上，对于我来说已经是莫大的幸福了，在以往，成绩对于我来说算得上是比天更大的事，考差了，可能会哭一晚上，但现在，我学会了坚强，能够坦然面对自己的成绩的起起落落。并告诉自己没关系，从哪里摔倒，就从哪里爬起来。这恰恰就是我的进步，是我的幸福，我的受挫能力增强，你们可能觉得极可笑，但是哭也是很费力的，我的受挫能力加强，使我的眼睛不会经常肿了，对于我也是一件开心的事。

倒不是如奋力一越逃脱烦恼，向幸福前进。

在我们这别样的豆蔻年华里，没什么好烦恼的！

站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇十一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

一切，仿佛都以在瞬息间注定，没有什么我们可以去改变，就连世间这短暂小小的幸福，好似也早已被命运安排到了一个未知的空间，那么遥远，那么不可及。

琐事，在我世界里的出现永远不会有一丝的怠慢，好像这接二连三的烦恼注定要围着我团团转一般，丢不要也甩不得，自然而然走进我的生活，侵蚀着我那一点一滴的幸福。

总是渴望幸福可以在某个静夜里浑然进入我的生命，但它却偏偏躲在那遥远的星空，够不着的苍穹中，好似只能在远处默默地盼望，默默地期盼一般，遥不可及。

没有星星的夜空，没有话题能补充，不敢奢求什么，就让我站在烦恼里仰望幸福吧！