青少年习武心得体会实用 专武干部训练心得体会(四篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于青少年习武心得体会实用一

以科学发展观为指导，深入贯彻落实中央文明办《扎实推进“乡村少年宫”建设，深化农村未成年人思想道德建设工作》的具体要求，全面贯彻落实党的教育方针，以推进素质教育为工作重点，注重道德教育、养成教育、体验教育和实践教育，进一步解放思想，创新工作思路，优化育人环境，努力为未成年人健康成长创造条件、营造氛围，促进每一个学生的全面和谐发展。

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为了使农村孩子受到和城里孩子同样水平的教育，促进城乡教育的均衡发展，我们要充分利用学校现有的活动场所和教育资源，培养学生广泛的兴趣和爱好，满足孩子们的课外活动需求，实现快乐学习、快乐活动、健康成长、全面发展，促使“乡村学校少年宫”成为青少年喜欢的活动场所、家长放心的教育阵地、村民满意的文化中心，推动农村精神文明建设再上新台阶，并实现以下功能：思想道德教育的阵地、文体活动开展的基地、城乡交流的平台、社会能力培养的实习地、农村文化建设的中心。

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1.加强领导，健全机制。

乡村学校少年宫副主任：闫东军

辅导老师：李正贤、李正芳、咬克功、饶富海、康兰生、叶建华、李生林

安全管理：陈应福、王庆荣

后勤保障：洪新潮、李贞贤

由组长全权负责，教务处牵头，各年级组协助，负责安排课任教师担任各相关小组的辅导员，具体负责学校少年宫的活动，做到活动工作定时间、定地点、定人员。

2.坚持以人为本，贴近农村未成年人和本校区的实际，充分挖掘本学校的人才资源，调动专兼职辅导教师的工作积极性，在活动中营造和谐向上的良好氛围。

3.本着“教学生六年，为学生着想六十年”的教育理念，紧紧围绕学生全面发展的需要，和学校的具体情况，创建学科活动特色、艺术教育特色和传统项目特色，全面提高学生的道德修养和人文素养，促进学生身心健康发展。

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1.唱歌：指导教师：叶建华。活动地点：音乐室

2.绘画：指导教师：李正贤。活动地点：美术活动室

3.体育：指导教师:饶富海、咬克功、活动地点：操场)

4.英语：指导教师：李正芳。活动地点：英语活动室(多功能教室)

5.制作：指导教师：李生林 活动地点：手工活动室(会议室)

6.阅览：指导教师：康兰生。活动地点：图书室

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每周星期一第二节课

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唱歌类：

弘扬民族文化，提高学生声乐演唱水平以及音乐鉴赏能力，为广大学生提供展示自我的舞台，激发对音乐艺术的热情和灵感，陶冶情操，提升艺术修养，营造文明和谐的校园文化氛围。

(1)激发兴趣，教给方法。

(2)集体活动与小组辅导相结合。

(3)通过节目汇演形式检验学习、活动成果。

阅览类：

(1)丰富校园文化生活，提高学生的语言表达、逻辑思维、快速反应和协调能力，以全面促进校园文化的发展。

(2)锻炼学生语言的亲切感,培养学生和人交流具有亲和力。

(3)培养学生较好的临场驾驭能力,和其他主持配合的能力。

绘画类：

培养学生的绘画技能，提高学生的绘画能力，用画笔描绘美好的生活，用画笔描绘精彩的人生。

(1)选拔优秀人员，进行基础训练简笔画自选教材

(2)基本绘画技能的培训水粉、素描

(3)多参加各种比赛，使学生形成良好的心里素质。

手工类：

进行剪纸、编织等，培养学生的动手能力，提高学生对美的欣赏力。学习基本剪纸和编织技艺，自己创作作品，并进行评比剪纸、编织的基本技艺学习。

英语类：

1、学唱少儿英文歌曲，英语儿歌，看、听、学讲英文小故事。

2、以课本为依据，学习生活中常用词句，包括见面用语，公共场合特定用语等。

3、通过英语诗歌朗诵表演、场景表演展示活动成果。

体育类：

1、掌握篮球、乒乓球的基本技术和相关理论，培养学生终身体育的理念。

2、学习篮球、乒乓球攻防技术，了解篮球战术配合。

3、掌握一项终身体育技能，并在实践中发展学生的全面素质。

4、在学校运动会上展示活动成果。

关于青少年习武心得体会实用二

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坚持学生为本，健全学生人格，锻炼学生体质，与时俱进，培养学生健康的体魄和良好的锻炼习惯，培养全体学生的创新、创优意识，体现青少年学生朝气蓬勃的精神风貌，丰富校园文化生活，推动学校阳光体育活动的持续开展，展示青少年奋发向上，朝气蓬勃的精神风貌，特制定活动计划。

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通过实践活动和理论研究，发现跳绳对青少年身心健康和智力发展有以下诸多好处:

1、能促进青少年健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于青少年健康成长；

2、能培养青少年的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养节奏感；

3、青少年在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

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（第一阶段）：准备阶段

1、结合本区实际，制定切实可行的方案，跳绳内容取自网络。

2、本课主要以中高年级为主，大约20人左右，中年级为以后的比赛做准备，进行训练；高年级为这学期的跳绳比赛做准备。

（第二阶段）：设施阶段

1、在校期间利用下午七节课的时间开展跳绳教学活动并记录教学进程及内容。

2、充分利用各休息时段进行丰富多彩的跳绳活动。

3、积极开展单人跳，逐渐发展集体跳、花样跳及跳绳游戏等活动内容。

4、备战今年的跳绳比赛，为以后的比赛做阶梯式训练模式。

（第三阶段）：训练内容

1、中年级（三，四年级）以基础练习为主：单双脚跳，二级花样跳，长绳，耐力练习，跳绳的速度练习。

2、高年级（五，六年级）以备战比赛练习为主：单人跳，双人跳，单人交叉跳，耐力练习，跳绳的速度练习。

（第四阶段）：普及总结阶段

1、定时对花样跳绳活动实践情况进行总结。

2、举行花样跳绳活动普及阶段成果展示。

3、花样跳绳活动提高阶段工作规划。

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要加强安全教育，课前做好准备活动，帮助同学们掌握科学的锻炼方法，特别要注意安全，防止锻炼过程中发生意外受伤等。

关于青少年习武心得体会实用三

古人有云：十年树木，百年树人。——题记

今天班会课，老师给我们看了《法制教育》影片，我感触甚多。

记得那个影片中有个女孩，名叫小女。她家境不好，父亲早逝，母亲则是一名街道清洁工，每月就以几百元的薪水过日子。小女因此感到很自卑，很少和同学交流。其实，她不是不需要友谊，而是比别人更渴望友谊，但是她又害怕在交友过程中给自己带来伤害。

一天放学，小女走出校门口，就碰到几个小混混：“靓女，走，做我们老大的女朋友。”“我不要!”“走嘛，做我们老大的女朋友。”就在这时，一个人称“豆丁妹”的人出现了，她拿出刀把那些小混混给逼走了。这让内心渴望友谊的小女得到了很大的“温暖”，她甚至认为这就是友谊。

接着，“豆丁妹”开始叫小女去酒吧，但是小女以没钱拒绝了她。可“豆丁妹”却说：“没事，钱算什么，有我嘛!走，今天去酒吧好好开心开心。”就这样，从没进过酒吧的小女第一次进了酒吧。

到了酒吧后，“豆丁妹”的一些朋友便要小女喝酒，可小女拒绝了：“我不会喝酒。”“来，我替她喝。”“豆丁妹”说道。接着就把一杯就给喝完了。喝完后，她拉着小女说：“走，小女，我们蹦迪去!”可是小女却说：“我不会。”“谁都有第一次的嘛，没关系，我教你。”

在酒吧玩好后，已经凌晨两点多了，这时，“豆丁妹”说：“都已经这么迟了，小女你就别回家了，今天我们一起去‘狗仔’睡。”

就这样，从没半夜不回家的小女，第一次半夜不回家住在陌生人家里。

自从小女和“豆丁妹”认识后，她们每次都去酒吧、ktv等高消费场所。很快钱就花完了，最后她们便去抢劫，最后被警察抓住了。当被警察抓住的时候，平常对小女很仗义的“豆丁妹”一口咬定是小女干的。这才让小女看清了“豆丁妹”——所谓的朋友!

这件事，提醒了我们交友要谨慎。青少年是民族的希望，是祖国的未来。青少年时代是处在长身体、长知识的黄金时代，我们青少年学生要认真学习《中学生守则》、遵守校纪校规，遵纪守法，严以律己，从小事做起，从自己做起，自强、自尊、自重、自爱，争当一个文明的新时代青少年。

为了祖国美好的明天，望每个青少年都能遵守法律，成为国家的栋梁!

关于青少年习武心得体会实用四

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强身健体享受快乐生活成就不凡人生建设和谐社会

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以成立乡村少年宫为契机，实现校内外资源的有效结合，让更多的农村未成年人共享校内外优秀教育资源和成果，以此来培养孩子们的学习兴趣，开阔视野、增长见识，在潜移默化中提高农村孩子的综合活动能力，缩小城乡差距，进而改善农村教育的内部环境和外部条件，全面加强农村未成年人思想道德建设，促进农村未成年人的全面发展和健康成长，为进一步提高全体国民的整体素质做出新的贡献。

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通过参加田径、球类、棋艺等多种多样的体育活动项目，培养青少年勇敢坚强的意志、活泼开朗的性格和健康的体魄。重点做好乒乓球、羽毛球、毽球、呼啦圈、篮球、跳绳、足球、田径、中国象棋等俱乐部的活动。

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1、面向全体少年儿童，让每一个孩子学有所长，学有所用，要避免办成特长班或尖子班。

2、根据学校师资、体育设施、学生状况等情况选择适合本校的特色项目，真正做到一校一品牌，一校一特色。

3、少年宫要选择适合本地区、本学校的教学形式和教学内容，制定适合自己的教学目标和评价标准等评价机制。

4、师资来源以本单位教师为主，结合学校内外有特长的教师和社会力量联合办学，以提高学生的整体素质。

5、学校要经常组织教师或学生“走出去”，看看其它学校或少年宫的建设情况，开阔自己的视野；学校还要把外面的教师或专家“请进来”，实现县、镇内教师资源的共享。

6、学校要定期组织部分有经验的退休老教师或家长来学校参观指导工作，取得他们的支持和帮助，为乡村少年宫建设营造良好的氛围。

7、实行目标责任负责制，责任到人，项目到人，学校还要制定相应的奖惩措施，保证乡村少年宫的良性发展。

8、负责人：苏志勇组员：李世荣聂玉清王维张雷

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采取班级体育活动和兴趣小组相结合的办法。

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1、平均每周有半天时间参加各类活动，要把体育活动纳入学校教学计划，实现活动经常化和制度化。

2、训练时间：

（1）周五上午8：00——11：00进行集中训练。

（2）每周三下午4：00——5：00进行训练

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（一）根据学生的学段目标完成情况，统一考核时间、内容，并颁发特制的等级证书或奖牌，以此来提高各组的重视程度和激励学生参与的积极性。各组要把体育活动纳入学校教学计划，实现活动经常化和制度化。

（二）校少年宫内要经常进行单项或多项比赛、交流等。

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1、各组教师要对活动场地、活动设施等进行监督、检查、维修等。

2、学校设立专门的少年宫安全管理小组，对各组活动场地、活动设施等进行监督、检查等。

3、每个项目设负责人一名，专业辅导教师一名，负责学生的日常管理和安全工作，认真组织，精心安排，杜绝安全事故的发生。

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1、学校设立专门的领导小组，由学校校长任主任，体育老师（或有特长的教师）任各活动组长并具体指导各组的业务工作。

2、在专业教师的带领指导下初步成型，在此基础上各专业教师可选择优秀学生协助教师具体管理日常工作。