军训早操培训心得体会和方法 军训跑操心得(六篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

推荐军训早操培训心得体会和方法一

似火的骄阳携带着几缕凉爽的清风奔进了湖南长沙师大附中，伴随着一群群迷彩矫健的步伐，我们迎来了如火如荼的军训。都说军训时枯燥无味的，是苦的，是累的，我们这群羽毛还未丰满的小鸟便怀着憧憬而又紧张的心情踏入了湖南消防教导大队的大门。

第一次穿上舒适，向往已久的军装的我们整齐地站在操场上，这片眼前的绿海在骄阳的暴晒下仍不屈服，而我就是这绿海中的一朵小小的浪花。军训的第一课便是——站军姿。汗，在烈日的烘烤下细细密密陆陆续续地出现在皮肤上，一滴一滴，在背上，脸颊，手上，汩汩流淌，久了，再一滴一滴，湿润发梢，浸湿衣裳，直到被太阳烘干，然后重复浸湿。我已觉得双脚麻木，已不再属于我，膝盖被绷直得发疼，额头的汗珠从眼角瞬间滑过，炙热的太阳灼眼，我不由得皱了一下眉头，但我知道我不能动。教官说过站军姿是一个军人最基础也是最重要的素质，他们训练时比我们站得更久更长，可是我真的有点难受了，眼前的景象开始模糊，闭一下眼，再睁开，景象却成了令人眩晕的漩涡，身子摇摇晃晃，快要倒下时，两只手扶住了我，是教官和老师，我被扶到后面休息，没有多余的语句只有默默的关心，不要闭眼，休息一下，我先去前面了。望着教官远去的背影，心底里默默感激。望着前面一列列整齐的队伍，同学们都很累，但是他们都没有动摇，仍旧在继续坚持着，努力着，我怎么可以倒下呢？想到这里，心有不甘，定了定神，起身回到队伍中，继续站军姿！我两眼凝视着前方，心想着：哟后要积极参加体育锻炼，培养良好体质！正好利用这次军训来当做试炼！大家都在努力，我也一定要坚持，正如横幅上写的——掉皮掉肉不掉队！坚持！

军训中最挑战我们的大概就是齐步走和正步走了吧。并不是因为难学，而是因为难走齐。一对的人难免步子不一，参差不齐，可是走了多次，还是有不少的问题，大家开始互相出谋划策，互相讨论。那一刻，感觉自己和大家真的融入到了一起！开始成为了一个团结一心的集体！大家的士气也高涨，休息的时候每队都在抓紧时间练习，我们在操场上踏过来走过去，在太阳的暴晒下，大家晒得有点晕乎，我也有点睁不开眼，微微斜扫一眼，两旁树木青翠的颜色夺眶而入。虽然它们也被晒得低下了头，但是他们却利用有充足阳光的有利条件，在努力地做着光合作用，并将自己的根深深扎入地下，吸收水分。他们每一片都有规整地生长着，都那么努力地生活着，只为整棵树的繁荣！我深深地被震撼了，但也羞愧难耐，大自然尚且如此努力，每一片绿叶尚且如此整齐，那我们集体之中的个体呢？不应该像那一片片绿叶学习，为集体更加努力，奉献出自己的一份力吗？想到这，我也不觉得累了，我要和大家一起尽力做到最好！终于，不断努力，有了成效，队伍整齐性大大增强！大家都兴奋不已！老师和教官也露出了欣慰的笑容……

齐步和正步中最重要的一个姿势是抬头，向前看！这是教官们都强调过很多遍地，但是仍旧有些同学走时是低头的，教官们就来和我们说了。其余的我已不是很记得了，但我印象最深的一句是：你要是不抬头，你就是输给了自己！你就是彻底的输了！这句话让我想到很多，抬头让别人看起来就是自信，从而也带出来一种气质——自信之美，一个人要是连头都不抬，那就是不自信，自卑，输给了自己，而人最大的敌人便是自己，连自己都输掉了，那么就是真的输了吧！所以，以后遇事无论怎样都要对自己有信心，昂首挺胸，相信自己是最棒的！抬起头，向前看！

站军姿，挺起了我们不屈的脊梁；向前看，朝着你的理想和憧憬出发；齐步走，迈开我们人生件事的步伐；正步踏，堂堂正正走好人生的路！

几个小小的动作，却包含了这么多的道理，这么多的磨练。这些带给我们的不仅仅是坚强的意志，强壮的身体，还有那些伟大的精神！军训，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了人性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的重要性！作为附中的学生，更要将这些品质发扬光大！一个懂得与他人配合的演奏者才将会成为一名出色的独奏者。

白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河，仿佛一眨眼的功夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。在军训中学到的一切美好的东西，我们都将好好保留，发扬光大！它将成为我们一生受用的财富！

推荐军训早操培训心得体会和方法二

一听要军训，班里的同学高兴的不得了。还唱起了歌呢!“大河向东流，天上的星星侧北斗!”可是，一到国防苑大门口，就看见了一大堆教官，个个铁青着脸，面孔严肃。让我感到这三天不好过!

果然，刚到的时候。那个瘦的只剩骨头包的队长在台上把我们训了一顿，问：“明白了么?‘

”明白了“只听见稀稀拉拉的声音传来。

”都哑了啊!再响点!“将官骂道。

”明白了!“我们扯开嗓子喊。

”好，各排带开训练!“

我们教官把我们带到训练场，头顶火热的太阳，而我们却被罚站军姿。抬头挺胸，脚呈60度，一动不动。才短短的2分钟，却感到过了2个世纪。正当我不行了的时候，用余光瞟了瞟四周，许多同学站的都很直。我想：大多数同学都能坚持下来，为什么我不行?如果半途而废那我还对得住身上的军装吗?难道这就是军人的品质吗?

当教官一声令下：”停“我们一下子活了，抖抖脚，弯弯腰，甩甩手，然后坐下。不经感叹道：”爽!“

到了晚上，本以为可以好好休息一下。但却迎来了”军事6+1“一听就不是什么好东西。哎!我们集合以后，只看见队长站在高台上。叫我们把水壶拿下来，顶在头上做深蹲。”一“蹲下。”二“起立。

”一!“

”坚持!“

”二!“

”坚持!“

……

最重要的是教官不会数数，严重怀疑教官的数学是体育老师教的。一下子从50跳到60，一下子从60跳到30。我们好像就是他的猎物，任他摆弄，然后把我们吃了!我咬着牙坚持着。终于只剩1个了!

什么!”0。9。0。8……!零点几都冒出来了，吓我呢!

哎!今天是最后一天，终于结束了!我们凭借优秀的表演而获得“优胜班级”的喜悦，也有和教官的不舍。这三天的军训，使我成长!使我蜕变!使我独立!这三天军训会成为头脑中永远无法忘却的记忆。

脱下军装，感到一丝又一丝的不舍……

推荐军训早操培训心得体会和方法三

1. 磨练意志，苦练精兵，打牢基础。

2. 服从命令，听从指挥，团结互助，勇创佳绩。

3. 向前看，看未来，齐步走，走天下。

4. 超越自我，挑战极限，团结互助，勇创佳绩。

5. 烈日骄阳，铸造精钢，劈波斩浪，唯我最强。

6. 自强不息，厚德载物。

7. 摸爬滚打锻精兵，千锤百炼造英雄。

8. 进门看内务，出门看队伍。

9. 刻苦训练，严格要求，争做军训优秀学员。

10. 军歌嘹亮，唱响山川风雨彩虹。

11. 弘扬奥运精神，永葆部队军魂。

12. 亦师亦友同训练，教官学生共苦甜。

13. 努力学习，刻苦训练，团结互助，争创佳绩。

14. 服从命令，听从指挥，团结互助，扬我班威。

15. 政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明。

16. 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

17. 军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求。

18. 做学校的主人，自理自律自强。

19. 军纪如铁，意志如钢，超越自我，自尊自强。

20. 挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物。

推荐军训早操培训心得体会和方法四

1、争当训练标兵，共创先进连队。

2、弘扬奥运精神，永葆部队军魂。

3、苦练军事技能，共抒报国情怀。

4、谁敢横刀立马，为我军训n班。

5、磨练坚强意志，培养优良作风。

6、磨练意志，苦练精兵，打牢基础。

7、历经一番血泪苦，敢教自我换新颜。

8、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

9、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。

10、亦师亦友同训练，教官学生共苦甜。

推荐军训早操培训心得体会和方法五

车厢里洋溢着我们的感慨，那是一种说不尽的喜悦与惆怅，望着车窗外不断后退的郑州八中训练基地，多么希望时间可以在这一刻静止。四天，哪是一句“再见”所能割舍?车轮飞快，正如来时一样，但坐着的却是不一样的我们……

记得四天前，我们的脸上还略带几分稚气，手中拖着沉重的行李。仰望天空，天是那样的蓝，唯有骄阳高高燃烧着，我的军训生活从这里开始了。

军训生活的艰苦是我未曾料到的。一天中大部分时间都在训练和上课。训练场上似乎永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水，我们充分感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们学到了很多，更懂得了团结、坚强和责任。

军训第一天，教官就让我们站军姿。十分钟，在平常是很短的一段时间，可那时，烈日当头，十分钟在我们看来是多么漫长!炎热的太阳炙烤着大地，汗水就像开闸的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。一个十分钟，又一个十分钟……时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰背痛，头冒汗。经过一天的训练，累得坐下就能睡着。尽管如此，我仍感激万分，因为我以坚强的毅力坚持下来了，我的意志经受了磨练，这对我以后的学习是受益匪浅的。

军训生活不但有苦，同样也充斥着欢乐。我们利用课余时间，积极地准备着合唱比赛。练习时，我们刻苦练习，嗓子唱哑了，胳膊指挥酸了，但没人叫苦叫累，大家团结合作，齐心协力。比赛时，我们的班歌响彻了整个赛场：“天——下，相亲与相爱，让我们相逢在人山人海，有缘千里来相会，团结奋发我们七十班!”虽没有流行歌曲的时尚前卫，但这歌声里却充满着昂扬的斗志，铿锵有力!这不单单是我们唱出的歌声，也是我们班级的信仰。

四天的时光悄然流逝，依然是蓝天白云，依旧是阳光灿烂，然而在这阳光下，我们的心中却有着别样的感动。在这几天里，也许有过因过度疲倦而产生的埋怨，也许有过因想念家人的彻夜未眠，但我们从未轻言放弃……虽然歌唱比赛的成绩有些不尽人意，但在这场没有硝烟的战斗中，我们是真正的胜利者，因为我们都尽力了，我们以后还会努力做得更好。在这场艰苦的战役中，我们是真正的强者!

再见了，教官们!再见了，八中训练基地!车轮飞快，载着我们离开了，那份美好的回忆将永驻我们心中。感谢这次军训带给我们的一切光荣与感动，幸福与友情，磨练与自信!

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……我会将这份回忆珍藏，因为它是我人生的财富!

推荐军训早操培训心得体会和方法六

1、争当训练标兵，共创先进连队。

2、弘扬奥运精神，永葆部队军魂。

3、苦练军事技能，共抒报国情怀。

4、谁敢横刀立马，为我军训n班。

5、磨练坚强意志，培养优良作风。

6、磨练意志，苦练精兵，打牢基础。

7、历经一番血泪苦，敢教自我换新颜。

8、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

9、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。

10、亦师亦友同训练，教官学生共苦甜。