预防洪涝心得体会及收获 防洪救灾心得体会(4篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

对于预防洪涝心得体会及收获一

甲：我是六年级二班播音员xxx。

乙：我是六年级二班播音员xxx。

甲：留住一丝清风,播撒出希望的明天。

乙：带走一片笑容,让快乐与我们同行。目前困扰全球的猪流感大有蔓延之势，形势不容乐观。

甲：教育局发出通知，要求各学校进一步落实甲型h1n1流感防控措施，保障师生的身体健康安全。通知强调，要加强疫情监测。要全面实施晨检，对缺勤的.师生员工逐一进行登记，并查明缺勤的原因，发现流感样疫情要在2小时内报告教育局和疾控中心。

乙：一时间，大家可能对h1n1充满了恐惧和疑惑。h1n1是不是和03年非典一样可怕呢。那么在今天的红领巾广播中，我们就全面地、详细地来了解一下猪流感。

甲：猪流感全称猪流行性感冒，是猪的一种急性、传染性呼吸器官疾病。其特征为突发，咳嗽，呼吸困难，发热。猪流感是猪体内因病毒引起的呼吸系统疾病。猪流感由a型猪流感病毒引发，通常爆发于猪之间，传染性很高但通常不会引发死亡。

乙：那么由猪流感病毒引起的呼吸道传染病，人感染后会出现什么症状呢？

甲：它的症状与感冒类似，出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。

乙：猪流感的传播速度特别快，因为人体对新变异病毒没有天然抗体。一般猪流感的传播方式通过打喷嚏、咳嗽和物理接触都有可能导致新型猪流感病毒在人群间传播。据了解最容易感染的人群大多数年龄在25岁至45岁之间，感染病毒的患者也以青壮年为主，而非老人和儿童。

甲：那么大家关心一个问题，猪肉还能吃吗？

乙：这个问题大家没有必要担心。专家指出，猪肉加热至71摄氏度，就能杀死猪流感病毒，人不会因吃猪肉或猪产品感染猪流感。

下面由我为大家谈谈在日常生活学习中如何做好个人防护？

保护自己，可采用一般的预防流感的措施：要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持好的精神、心理状态，喝足够的液体和食用有营养的食物。避免密切接触有流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）的病人。避免前往人群拥挤的场所，或尽量减少在拥挤场所逗留的时间。当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后把纸巾丢进垃圾桶。用肥皂和流动水洗手，特别是咳嗽或打喷嚏后。酒精类洗手液同样有效。避免触摸自己的眼睛、鼻子和嘴。

甲：那么猪流感和前几年发生的非典、禽流感有什么不同呢？

乙：首先传播途径不同，禽流感目前还未发现可以在人与人之间传播，只是由禽类传染给人；

甲：非典已经证实存在人与人之间的传播；

乙：猪流感现在看来极有可能存在两种方式传播，即猪传染给人，人与人之间进一步传播。

甲：致死原因相同，这三种疾病的表现类似，即流行性感冒症状，包括咳嗽、咽痛、流涕、发热等等，严重患者均罹患肺炎，最后导致难治性呼吸衰竭而死亡。

乙：另外，没有有效的治疗手段也是三者的共同点。

甲：那么引发猪流感的原因是什么呢？

乙：引起猪流感发生和流行的诱发因素很多，据专家分析：大体可归纳为3个方面：一是人为因素，二是天气因素，三是环境因素。

接下来由我来讲讲甲型h1n1流感的个人防护知识。甲型h1n1流感的防护原则是“勤洗手、多通风、足睡眠、少扎堆”。具体做法：

1、经常洗手，保持双手清洁，并用正确的洗手方法洗手。

2、宿舍要多开窗通风，尽量少去人流聚集的地方。

3、避免用手接触眼睛、鼻子和嘴，避免人与人直接身体的接触，包括握手、亲吻、共餐等。

4、正确佩戴口罩，口罩大小必须完全遮盖住口鼻，佩戴时尽可能缩小面部与口罩之间的间隙，尽量保持口罩干燥，潮湿后必须更换。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被传染的良好方法。

5、不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃之于有盖垃圾箱内。

6、养成良好的生活习惯，多吃水果、蔬菜、多锻炼、多饮水、吃营养丰富的食品，保证足够的睡眠。

7、有呼吸道感染症状或发烧时，要及时就医（报告学校辅导员），自觉接受隔离观察或治疗。

对于预防洪涝心得体会及收获二

今天我国旗下讲话的主题是“珍爱生命,预防溺水”。

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，在下水前如果不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，那么极易发生溺水伤亡事故。

据统计，奉化区去年一年的时间里共发生了3起溺水死亡事件，横跨面积较广，有幼儿、小学生、中学生。为什么会发生这样的事情呢?首先是缺乏自律，夏天到了，同学们都喜欢去玩水，切记千万不要途一时的凉快单独去河里玩耍。在去年的开学初，学校组织了一次查访，在检查中发现了我校有几位同学在中午时分去河里游泳，据了解还不止一次，老师们马上对他们进行了安全教育。我校共有747名学生，其中外来务工人员子女有143名，绝大部分同学的爸爸妈妈可能平时忙于工作，疏忽了对你们的监护和看管，所以我们更要学会自律，管好自己，也要提醒身边的同学，如果发现身边有同学独自或结伴去河里游泳，一定要第一时间通知他的家长或者告诉老师。

一、游泳要注意哪些安全要点?

1.不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，要选择安全干净的游泳场所，如配有救生员的游泳馆。

2.必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。

3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5.在游泳中如果突然感觉身体不舒服，如头晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6.如遇到溺水者，我们不要冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等会漂浮的物体抛给溺水者，等救援人员到后再将其拖至岸边。

二、要记住游泳六不准

1.不准私自下河游泳。

2.不准擅自与他人结伴游泳。

3.不准在无家长或老师带领的情况下游泳。

4.不准到不熟悉的水域游泳。

5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

6.不准不会水性的学生下水施救。

同学们，溺水是非常危险的，生命只有一次，我们要珍爱生命，提高安全意识，防患于未然。

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对于预防洪涝心得体会及收获三

为全面贯彻落实县疾控中心关于防治艾滋病的重大部署和要求，进一步加大防治艾滋病宣传工作力度，坚决遏制艾滋病的流行和蔓延，加快经济繁荣社会和谐的步伐。我院认真做好与艾滋相关的各种宣传工作，于20xx年12月2日利用南张集会开展了艾滋病宣传活动，现将宣传活动情况总结如下：

一、提高认识，加强领导

为深入贯彻落实县疾控中心关于做好20xx年世界艾滋病日宣传工作的通知，我院于20xx年12月2日在南张街进行防治艾滋病宣传工作，参加的人员有防保科人员和公卫科人员。通过这次宣传使我乡进一步认识了防艾工作的严峻形势，了解了预防和控制艾滋病知识。

二、开展形式

我院主要采取发放宣传材料、悬挂横幅、张贴宣传画等形式，宣传艾滋病的基本知识、传播途径、预防措施、人文关怀和对社会、家庭造成的危害等内容进行了宣传，把预防做为根本，使我乡群众在学习的同时，也增强了“相互关爱、共享生命”以及“养成文明健康生活方式”的决心。此次宣传共发放宣传单150余份，宣传手册50余本，宣传画40余张。

三、取得的成效

通过此次宣传，使我乡200多人又一次认识到，艾滋病离我们并不是很遥远，只要我们一不小心就有感染艾滋病的可能，当我们遇到艾滋病病人时，也不是那么可怕，进一步提高了对艾滋病的防范意识和对艾滋病病人的关心、体贴。

在以后工作中，在县卫生局的领导下，在县疾控中心指导和帮助下，我们将一如既往地开展好防艾宣传工作，认真总结经验，找准存在的差距和不足，抓住工作重点、突破难点，把防艾宣传工作做得更加扎实，更加深入广大人民群众，坚决配合上级部门做好防艾工作！

对于预防洪涝心得体会及收获四

活动目标:

1、通过向学生介绍一些汛期发生的灾难性事件，敲响警钟，提高学生的警惕;

2、通过向学生介绍一些灾害事故的前兆以及预防措施，提高学生的安全意识和灾害预防能力;

3、通过向学生介绍一些面对灾害的自救及逃生方法，提高学生的自救能力。

活动准备:

1、准备一些比较典型的汛期灾害事件的材料;

2、安排几名同学排练一些预防灾害的姿势;

3、准备一些防雷防汛的知识。

参与人员：班主任与全班同学。

活动时间：6月9日

活动流程：

一、主题导入

我们先看几幅图片，听一听关于这几幅图片的沉痛的悲剧。”

（一）雷电及汛期灾害前兆

(1)早晨天气闷热，甚至感到呼吸有困难，一般是低气压天气系统临近的征兆，午后往往有强降雨发生。

(2)早晨见到远处有宝塔状墨云隆起，一般午后会有强雷雨发生。

(3)多日天气晴朗无云，天气特别炎热，忽见山岭迎风坡上隆起小云团，一般午夜或凌晨会有强雷雨发生。

(4)炎热的夜晚，听到不远处不断有沉闷的雷声忽东忽西，一般是暴雨即将来临的征兆。

(5)看到天边有漏斗状云或龙尾巴云时，表明天气极不稳定，随时都有雷雨大风来临的可能。

主持人：希望同学们能够将这些知识学以致用。

（二）雷电及汛期灾害事故预防措施

我们应该采取什么样的预防措施呢?看看我的防雷秘诀是什么。

1.不要在大树底下避雨。因为下雨时，大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置，如果用手扶大树，就仿佛用手摸避雷针一样。所以，在打雷时离大树5米以外。

2.下雨时不要在水边(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨，要观察住房是否适合避雨，山区找不到房子，可以到山岩下或者山洞里避雨。

3.不要拿着金属物品在雷雨中停留，因为金属物品属于导电物质。

4.打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。

(三)雷电及汛期灾害事故自救及逃生方法

1、如果打雷、闪电时，我们在户外，记住不要停留在高楼平台上，不要进入孤立的棚屋、岗亭，不要在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。不宜在水面和水边停留。

2、如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击，这样可以减少遭雷击的危险，并取下身上佩戴的金属饰品和发 卡、项链等。

二、班会总结

通过今天的主题班会，我们学习了很多关于防雷防汛的知识。希望各位同学一定要重视。我们的生命只有一次，所以，千万不能用它来开玩笑。