我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
主题国庆旅游应急指南心得体会一
二:旅行时间: 如果为期三天的话最好的旅行观赏期是中间的那一天,比如今天是9月30日,那十月一日就是最好玩是那一天了,既可以享受国庆节的气氛,又可以让自己尽情的玩。到了十月二日下午就要返程了。(返程让自己提前准备,使自己不要因为旅行而感到疲惫)
三:携带的物品:
(1)必备:钱、衣服肯定要的,四套衣服,遇到冷天的话选一套是较厚的运动服,一个旅行水罐,手机(方便通讯)、旅行袋、
(2)可供选择:防晒霜(女孩子要用)、手表、太阳眼镜、数码相机、银行卡、指南针、
(3)好友选择:男朋友,室友,好朋友(多一个好友陪伴生活会增添很多色彩的)
四:突发事件:
1、(突发事件会带有坏消息的色彩)
(1)旅行袋被偷了,除了带在身上的钱和手机,其余的全被偷了。解决方法:有足够的钱的话自己可以直接回去。如果没有钱,请打电话给当地自己熟悉朋友亲戚的电话获取帮助,如果什么亲友也不再当地请你打电话给家人,让他们来接你回去。如果确认被偷的东西是谁偷的话,请你报警。
(2)从山坡上掉下来,脚不能活动、流了很多血。解决方法:包扎伤口防止流血过多休克,并大声呼叫,看看有没有当地的人,寻求帮助,如果没人回应,只有打电话求救,速战速决,赶在天黑之前得到帮助。
(3)被打劫绑架,身上的包、钱、手机都被劫走,被卖到越南边界、内蒙古边界。
解决方法:1、装傻、把自己弄得有多脏弄多脏,劫匪就不喜欢碰你了。
2、大声哭叫并求劫匪放过自己。
3、见到有路人,大声呼叫。
4、假称自己家有很多钱,让劫匪给电话家人,让警方介入破案。
5、寻求国际帮助。
6、装软弱,假死,趁机逃走。
7、有可能劫匪要你干活,你可以趁机发出求救信号,获取帮助。
主题国庆旅游应急指南心得体会二
同学们:
随着国庆的临近,大家即将进入假期。同学们一定想彻底放松一下身心吧,但要记住虽然我们大家放假了,但安全教育不能松懈。
为保证大家过一个愉快而又安全的假期,今天我们以“安全为先,预防为主”为原则,对大家进行一次假期安全教育。
1、遵守交通规则,注意交通安全,走路要走人行道,不横穿马路,不翻越栏杆,不在公路上玩耍。外省市的学生和家长不乘坐超载车辆,不坐非法营运车辆。
在乘车、转车途中一定要遵守交通规则,注意人身、行李安全。如有学生假期外出旅游更应加强安全防范措施,防止意外伤害。
2、遵纪守法,不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所,不结交不良青少年,不打架斗殴。不欺负比自己小的同学和比自己弱的同学,如有不良青少年向自己要钱要物,要及时告诉家长或向警察求救。
3、防火防盗。学会锁好防盗门,将能够进人的窗户关好,防止坏人破门而入或从窗子潜入室内;有人来访,可以隔着门窗与之对话,千万不能开门,对自称是修煤气管道、修水表、修电表、修电话的来人,要给爸爸妈妈联系,问清情况后决定是否开门;如果发现坏人进屋,千万不要惊慌,尽快躲藏起来或伺机逃走,不提倡与坏人搏斗。到安全的地方后赶快打“110”报警电话并与爸爸妈妈联系。
4、合理安排作息时间。同学们要保证充足睡眠,多学习(例如:唱歌、绘画、看书等),并做到学习与休息相结合,不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。多帮大人做些力所能及的事,多参加有益的活动,不找大人乱要零花钱,这样容易养成乱花钱的坏习惯,不去网吧或观看赌博游戏。多读书,读好书。结合学校的征文开展读书活动。
5、注意饮食卫生,不暴饮暴食,做到饮食平衡;不买街头或小店“三无”食品,不吃腐败变质的食物,以免食物中毒。很多家庭都备有一定量的药品,不明情况时不要随便服用,对一些在家庭角落里的一些食物不要食用,在外时地上散落的食物也不要拣起来食用。
6、学会保护自已。在许多的地方,经常会遇到陌生人,虽然不是每个陌生人都是坏人,但由于同学们的识别能力的关系,不轻信他人花言巧语,不接受陌生人给的食物和其他物品,更不能和陌生人走。要和同伴出去玩耍的时候,要先告诉家里人,要准时回家,不在外过夜。
7、远离危险。暑期天气炎热,不要到水底情况不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。不到江边游泳,注意预防血吸虫病。并且做到不爬树,不攀越楼梯扶手、走廊栏杆、围墙,确保自已的人身安全。
8、遵守社会公德。要爱护公物,爱护花草树木,外出游玩不乱扔垃圾,注意个人素质。
此外,我们提倡同学有针对性地进行人际关系,特别是要加强和谐教育、环境适应教育、健康人格教育、性教育、心理卫生知识教育、挫折教育以及心理疾病预防教育,优化心理素质,促成健康人格的发展和完善,从而避免各类安全问题的发生。
最后预祝同学们过一个健康、开心的假期。
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