远离近视公益讲堂心得体会报告 听预防近视家长课堂讲座的收获与感悟(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

最新远离近视公益讲堂心得体会报告一

有这样一首诗：生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，两者皆可抛。我并不同意这样的观点，在我看来生命，是世界上最重要、最珍贵的东西。生命，在有些人眼里甚至比父母还重要。然而，生命在吸毒的人眼里却是一文不值，他们从来没考虑过生命的意义。

毒品，在我们小学生的眼中，是吞噬生命的恶魔，是拆散美好家庭的凶手，是让一个品学兼优的学生变成“瘾君子”的魔鬼，是……在我的脑海里，常听大人说起的毒品有：鸦片、冰毒、海洛因、k粉。在我的记忆中，最可怕的是冰毒和k粉，冰毒只要服用几粒，k粉只要服用几毫克，便会至人死亡，这是多么的可怕!虽然说，我们还小，只读五年级，基本不可能接触到毒品，但我觉得，毒品无处不在。在我们的学校门口，有两条小路，我从来没有走过，因为我不敢走，为什么呢?因为听别人说，小路里吸毒的人很多。还有更可怕的，我九岁那年，我去奶奶家旁边的公共厕所去上厕所，在里面，我借着灯光，看见了几个人在吸毒，她们看了我一眼，我急忙跑了出来。我在报纸上还看见，一个八岁小孩因为吸毒，最终导致死亡。我看了心里想：“为什么人们要吸毒呢?难道生命对于他们来说不重要吗?”

吸毒的下场会是什么呢?偷家里的钱，导致妻离子散，导致死亡。但世上没有后悔药的，这句话会让吸毒的人知道，一点细细的粉末，一片小小的药丸、药片，会毁掉你的一生。因此，我要提醒吸毒的人：吃进去的是一点、一片、一粒小小的毒品，但吐出来的是你那宝贵的生命。

“毒品无处不在，请珍惜生命”这句话应该贴在学校的门口，让所有小学生知道，毒品无处不在，保护好我们宝贵的生命，不要让毒品接触到那朵美丽而脆弱的“生命之花”。在此，我要提醒同学们做到五个“不要”：

一、不要认为毒品是一种“时尚”

二、不要有太强的好奇心，好奇害死猫

三、不要接受陌生人馈赠的食物。

四、不要认为毒品是一种“药品”，不要试图尝试。

五、不要因为炫耀而吸毒，吸毒并不代表有钱。

作为21世纪的青少年，“珍爱生命，远离毒品”要牢记在心，永不忘记!

最新远离近视公益讲堂心得体会报告二

各位领导、老师们、同学们：

大家下午好!

前一阵子，学校组织了我们看禁毒宣传片，那一幅幅惊心怵目的画面，让我知道了许多毒品危害的事实。

有人因吸毒而导致家破人亡，有人因吸毒而杀害自己的亲生母亲。毒品，严重地危害了社会，吸毒者个个骨瘦如柴，生不如死。

自从我看了这些宣传片后，我感触很大，我知道有很多青少年因一时的无知，好奇，在所谓的“朋友”诱惑下，吸上了毒品，以至越陷越深，无法自拔。

毒品，就像一只魔手，它不断摧残了人们的身心，摧毁人们的意志力，也摧毁了家庭幸福。为了不让毒瘾发作，他们就去偷，去抢、去杀人，走上犯罪道路，难道值得吗?

毒品不但使吸毒者受到伤害，还令身边的家人和朋友为他伤心。难道毒品的危害还不够大吗?

我在电视新闻中看到，一个叫阿丽的小姑娘，她很漂亮，但因为一次好奇心吸上了毒品，父母的伤心也没有使她回头，是社会的关怀和爱心使她走入了戒毒所，重新迎接她的新生活。

误入歧途的朋友们，靠自己坚强的意志力，相信自己的能力一定能行的。

为了我们的明天，请珍惜生命，拒绝毒品，不要因为贪图一时的痛快，毁掉终生的幸福。

各位青少年朋友，我们是祖国未来的栋梁，我们要为祖国做出贡献，不要做毒品的牺牲品!

毒品不仅对躯体造成损害，还使吸毒者成为毒品的奴隶，他们在吸毒中都会想方设法的取得毒品，从而会变得不顾亲情，甚至为获得毒品铤而走险，违法犯罪，危害社会。

你想让毒品摧毁你的家庭吗?给你送来痛苦吗?你想让毒品葬送我们的祖国吗?让我们国家重蹈贫穷落后被人指为“东亚病夫”吗?假如你的回答是否定的话，那么远离毒品是你必须的选择。

珍惜自己，就要懂得保护自己，毒品尤如深崖，你跌进去就不可能再回到过去，世界上没有后悔药，要想不后悔，拥有美好的人生道路，就必须远离毒品，千万不要抱着好奇的心理去尝试，要为自己的父母亲人着想，不要做出既伤害别人，又伤害自己的事。

而对毒品，我们必须拒绝。想要拥有美好的人生，就必须远离毒品，不要走上一条无可挽回的错路。

远离毒品，关爱生命!希望我们能建设一个美好的家园，共同抵制毒品，不要做出危害自身、家庭甚至危害国家的行为来。

谢谢大家!

最新远离近视公益讲堂心得体会报告三

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们:

毒品，一个吞噬着个人生命与前途，一个抹杀了文明辉煌的邪魔。它正扇动着腐臭的翅膀，飞过那段惨痛的历史，来到你我身边，它摧残着人的身躯，荼毒着人的精神，毁灭着人活着的愿望。多少家庭妻离子散，多少青年的前途毁于一旦，然而现在，我们将不再沉默，请对毒魔说，不!。

当年，罪恶的鸦片贸易，给中国人们带来了深重的灾难。今天，毒品的危害并未根绝，毒品泛滥并卷席全球，就像一把杀人不见血的刀，也像一个残忍的恶魔，威胁着人们的健康和生命，给文明社会带来了恶果。

人人都有一个花季，人人都希望自己有一个美好的前程。然而，当你一旦染上毒瘾，你就跌入了痛苦的深渊，花季不再有鲜花，人生不再有欢笑。

常见的毒品有鸦片、xx、大麻等。毒品进入人体，危害极大。先是损害大脑、心脏功能，接着影响血液循环和呼吸系统，使身体日渐虚弱，甚至导致死亡。

许多人吸毒，起初只是抱着“好玩”的心态去“试一试”，其实，事情就坏在这“试一试”上。因为人一经吸毒，便难戒除，久了便上瘾。毒瘾发作时，轻的头晕呕吐，重的如万刀切肤、万蚁啃骨、万针穿心、痛苦万状，只想一死了之。这真是一时放纵，一生悔恨。

曾经有这样一个故事：一个男孩，正值花样年华，他有一个美满幸福的家庭，过着无忧无虑的生活。可是，有一天，他与一些“朋友”去歌舞厅跳舞，他的一个“朋友”给了他一些“糖丸”，叫他以后常来。他真的这样做了，渐渐地，他发现自己吸食了毒品，然而，太晚了。于是，自暴自弃的他再毒海里越陷越深。他没有钱，又不敢向父母要，就跟那些“朋友”到处偷，抢，在一次打群架时，他失手杀了人，被关进了少管所……

这，就是一个仅14岁少年的悲惨经历。设想一下，如果不是毒品，他的未来本可以更美好，他或许能考上一个好高中，读一所好大学，找一份好工作，然而，现在他一无所有，他的未来因毒品而黑暗，他的前途因毒品而渺茫。毒魔，不仅折磨着他的肉体，更扭曲了他的灵魂，将他的前途毁于一旦

有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的。

珍惜自己，就要懂得保护自己。毒品就尤如一个深崖，你跌进去就不可能再回到过去，即使你现在多么后悔也好，也是没有办法的。世界上没有“后悔”的药，要想不后悔，拥有美好的人生，就必需远离毒品，好奇的心理去尝试任何东西，要为自己的身体健康着想，要为养育自己辛苦的父母着想，不要做出些既伤害别人，又伤害自己的事。以往有许许多多这样的例子，他们知道后果后的那种伤心、后悔，应作为一座钟，在每个人的心里敲响，不要再犯上与他们类似的事，踏踏实实地过我们平凡又美好的人生。

看着这一幕幕惨不忍睹的画面，我的心久久不能平静，这是21世纪的主人应该做的事吗?作为21世纪的主人，他们拿自己的生命开玩笑，用钱换来毒品不断收买自己的生命。此时，毒品这个魔鬼正张着血盆大嘴，吸食着人的健康。这些人原来都有健康的身体，为什么到了最后却变得这样病怏怏的不像人样?这些人原来都有最甜美最阳光的微笑，为什么现在他们个个都泪流满面、眉头紧锁?这些人原本都有自己美好温馨的家庭，有很多知心的朋友，为什么他们最后还是妻离子散，与他人反目成仇，使得现在举目无亲?都是为什么为什么?谁是罪魁祸首?毒品!毒品能摧残人的健康，它毁自己、毁别人、毁家庭、毁社会。因此，我们不能盲目地去模仿别人，要学会辨别是非，少年朋友们，如果说吸毒是瘟疫，那么最容易受传染的是我们。那就让我们加强防范意识，珍爱生命，远离毒品，共同创造出美好的未来吧!

最新远离近视公益讲堂心得体会报告四

曾几何时，中国人昂起高傲的头颅，以无比的自信向世人宣布：我们能创造任何奇迹。然而那一株株美丽的罪恶之花，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里……天朝帝国留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色菜黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟雾灭了。

终于，当我们历经数十载的努力后，一个新生的人民共和国崛起，结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国周恩来在国际大舞台上庄严宣告，旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时，这是一代共产党人连同它所谛造的社会的自豪和骄傲。人们在净化的社会空气里，以高亢的生活热情投身生产建设之中，神州大地一派欣欣向荣的创业景象。

然而，几十年过去后，似乎一夜之间，毒害又卷土重来，泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散，新一代“瘾君子”一传十、十传百，已组成一支浩浩荡荡的毒品消费大军;毒品消费与毒品供给相互刺激，暴利之下，甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继，毒源，久堵不绝。

精神萎靡是、呵欠连天、流泪流涕、视物模糊、瞳孔放大、呕吐，可谓难受至极。一旦沾染毒品，漫漫戒毒路，又何其艰难?

毒品的可怕不言而喻，危害着祖国，危害着人民。更另人担心的是，现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。最近几年，原创文秘材料，网。我国青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。

从我们青少年自身来说，思想幼稚，好奇是此年龄段的固有特征，对任何事物都存在强烈的好奇心和探索欲望。但是，他们往往缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力，当听说吸毒后“其乐无穷”时便想试一试，从而一发不可收拾，被毒魔死死缠住不能自拔。

此外，不良的家庭环境往往成为我们青少年违法犯罪的重要原因。除了家庭成员的吸毒行为直接造成青少年吸毒外，一些家庭父母离异或者长期外出，孩子得不到正常的教育;一些经济条件好的家庭，父母过分溺爱孩子，无条件地满足孩子的物质要求，使孩子有充分的物质条件去寻求毒品的刺激等等，也可能是导致青少年吸毒成瘾的原因。

杜绝毒品，已成为我们的燃眉之急。

因此，作为祖国的新生代主力建设军，我们青少年应作到珍惜生命，远离毒品。

最新远离近视公益讲堂心得体会报告五

全体师生：

毒品问题是当今世界面临的严重社会问题。它和sars、甲流感一样，危害人民健康，破坏经济持续发展，给人类的生存和发展带来了极大的威胁，是全人类共同面对的社会公害。毒品是万恶之首，曾给中华民族带来极其深重的灾难，使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的奇耻大辱。新中国成立后，在中国共产党的领导下，中国人民一度创造了禁绝毒品的奇迹。20世纪70年代末以来，受国际毒潮的影响，毒品问题在我国卷土重来。在短短20余年内，我国吸毒人数持续上升，登记在册的吸毒人员已超过100万人，其中35岁以下的青少年占75%，青少年已成为最易受到毒品危害的“高危人群”，形势相当严峻，数据触目惊心。青少年是国家的未来，民族的希望，有效遏止青少年吸毒已成为当务之急，禁毒已成为全社会刻不容缓的共同责任。为此，我们向全校师生发出如下倡议：

一、认识毒品，远离毒品，构筑牢固的思想防线

吸毒损害身体健康、引发恶性犯罪、毁灭个人前途、贻害家庭和社会。一但沾上毒品，善良的人会立刻变得丧心病狂，幸福的家庭会因此而四分五裂，一个人美好的前程将就此葬送。我们要认识毒品的危害，主动加强学习国家禁毒方针政策、法律法规，不断增强法制观念，提高拒毒、防毒的技巧和能力，筑起终身抵御毒品的思想防线。牢记毒品祸国殃民的沉痛教训，积极加入国家禁毒政策的宣传行列，为禁毒这个“功在当代，利在千秋”伟大事业贡献自己的一份力量。

二、崇尚文明，倡导新风，做遵纪守法的好公民

青少年是承前启后的一代，是中华民族腾飞崛起的新生力量。当代青少年要胸怀祖国，放眼未来，自觉把个人的抱负同全民族的共同理想统一起来。要从自身做起，从现在做起，刻苦学习，树立科学观念，发扬科学精神，明辨是非善恶美丑;勤奋工作，强化奉献意识，增强职业道德，努力建设小康社会;注重修养，追求高尚境界，倡导文明新风，彻底革除陈规陋习;增强体质，加强体育锻炼，投身文体活动，倡树健康文明的生活方式，做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义公民。

三、关爱未来，携手共进，做挽救失足者的贴心人

面对一个个原本和睦幸福的家庭被毒品之祸吞噬，我们深感忧虑和痛心;面对在痛苦中苦苦挣扎的涉毒青少年和他们夜夜无眠的父母，我们充满深深的同情;面对毒品带来的灾难，我们倍感责任重大。不争的事实告诉我们，对毒品的愚昧无知和好奇心，是绝大多数吸毒青少年失足的根本原因。他们因一时的不慎铸成千古之恨。他们渴望新的生活，他们渴望得到家庭温情和社会的关爱。对于那些已吸食毒品的青少年，我们要把他们当成社会大家庭中的一员，用爱心、温情开展帮教服务工作，做到精神上鼓励、生活上体贴，使他们真正树立起自尊、自信、自强、自立的精神，彻底戒掉毒瘾，改过自新，从新做人。

四、积极参与，禁绝毒品，做小康社会的建设者

禁毒事关中华民族兴衰存亡。我国把禁毒作为一项基本政策纳入国民经济和社会发展规划，把预防青少年吸毒作为禁毒工作的基础工程，实行综合治理战略，动员和组织全社会力量参与禁毒斗争。青少年是社会中最积极、最有生气的力量，禁绝毒品是我们义不容辞的责任，我们要积极投身到“无毒校园”、“青少年远离毒品”、“不让毒品进我家”创建活动中，成为宣传禁毒、禁绝毒品的生力军，为维护改革发展稳定大局、全面建设小康社会奉献青春和力量。

拒绝毒品任重道远，与之斗争神圣光荣。全校师生们，愿我们携起手来，共同唱响“珍惜生命，远离毒品”的主旋律。我们相信，在全社会的共同努力下，禁绝毒品的目标必定会实现，我们的家园必将成为一片净土!

倡议人：

倡议日期：

最新远离近视公益讲堂心得体会报告六

调查资料：

我们班近年来的近视学生越来越多，我想明白一下其中的原因。

调查目的：

想让我们班戴眼镜学生的数量减少。

调查过程：

近视背后的“真实原因”。全市中小学生近视率惊人，小学到达20%-30%，初中到达40%-50%，高中达60%-70%，高中高年级甚至到达80%-90%。这个结果与全国平均水平相当：小学生40%，初中生60%，高中生70%，大学生76%。此刻全国戴眼镜的中小学生已经十分之多。我想出了几点原因：

1、看电视距离太近

2、看电视的时间太长

3、所看电视的画面浓度太深

4、写作业时的姿势不正确

5、在光线太强的阳光下看书

6、在光线太弱的光下看书

7、长时间的在电脑前

8、不合理饮食

9、看激光

10、在车厢里看书

11、不认真做眼保健操

我想出了几点办法：

看电视的距离要远、时间要短。

2.写作业时姿势正确、端正。

3.不要长时间的在电脑前。

4.不要在晃荡的车厢内看书。

5.要认地每一天坚持地做眼保健操。

调查结果：

所以我们以后都要做到这几点就能够预防近视、远离近视，让近视离我们“十万八千里”。