我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
最新珍爱光明远离近视心得体会范本一
游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,在下水前如果不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,那么极易发生溺水伤亡事故。
据统计,奉化区去年一年的时间里共发生了3起溺水死亡事件,横跨面积较广,有幼儿、小学生、中学生。为什么会发生这样的事情呢?首先是缺乏自律,夏天到了,同学们都喜欢去玩水,切记千万不要途一时的凉快单独去河里玩耍。在去年的开学初,学校组织了一次查访,在检查中发现了我校有几位同学在中午时分去河里游泳,据了解还不止一次,老师们马上对他们进行了安全教育。我校共有747名学生,其中外来务工人员子女有143名,绝大部分同学的爸爸妈妈可能平时忙于工作,疏忽了对你们的监护和看管,所以我们更要学会自律,管好自己,也要提醒身边的同学,如果发现身边有同学独自或结伴去河里游泳,一定要第一时间通知他的家长或者告诉老师。
一、游泳要注意哪些安全要点?
1.不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,要选择安全干净的游泳场所,如配有救生员的游泳馆。
2.必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。
3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
5.在游泳中如果突然感觉身体不舒服,如头晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6.如遇到溺水者,我们不要冒然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等会漂浮的物体抛给溺水者,等救援人员到后再将其拖至岸边。
二、要记住游泳六不准
1.不准私自下河游泳。
2.不准擅自与他人结伴游泳。
3.不准在无家长或老师带领的情况下游泳。
4.不准到不熟悉的水域游泳。
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
6.不准不会水性的学生下水施救。
同学们,溺水是非常危险的,生命只有一次,我们要珍爱生命,提高安全意识,防患于未然。
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最新珍爱光明远离近视心得体会范本二
尊敬的老师们、同学们:
大家好!
今天,我演讲的题目是《珍爱生命,预防溺水》
炎炎夏日已经到来,游泳安全问题逐渐成为大家的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人们带来欢乐享受之余,也隐藏着安全危机。目前全国每年有一万六千民中小学生非正常死亡,其中溺水和交通问题仍居意外死亡的前两位。听了这些实例,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,这样如此年轻的生命就这样在世界上消失。青少年是祖国的未来,是民族的希望。保障青少年学生健康成长是全社会共同的责任。近年来,全国在校学生溺水死亡事件频发,溺水已成为全国中小学生非正常死亡的第一大“杀手”。这些事件的发生,既终结了本不该终结的花季少年的生命,也给这些家庭带来了莫大的悲伤和不幸。
什么是溺水?溺水就是人不慎淹没入水中的意外事故。一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、池塘、河流、湖泊等。夏天是溺水事故的多发季节,同学们需要提高警惕。游泳,首先要选好地点。有些学生在下水前并没有观察游泳的环境,到一些陌生,水深,有漩涡,有障碍物的水域游泳。这时候就容易发生危险。发生危险时,其他同学惊慌失措,不知如何抢救,有的同学甚至因害怕而逃走了,使溺水者失去援救的机会。我建议大家到有安全措施的泳池游泳,即便发生意外也能够及时得到援救。
夏天天气炎热,很多游泳者由于迫不及待想游泳,来到水边没有做任何准备动作就跳入水中了,结果导致头晕、恶心、心慌等不适应感觉,或者出现抽筋、肌肉拉伤等事故。做好下水前的准备,是安全游泳非常重要的前提条件。一些同学为了逞强好胜,在不知水深和水底的情况下,贸然跳水或潜水,在小河边,一些同学相互打闹,就很容易发生溺水。所以,同学们要树立安全意识,加强自我保护,远离溺水隐患。
生命对于每个人来说都只有一次,它不像财富能失而复得,你我的生命同样珍贵。在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。具体方法例如:在急救的同时应迅速送往医院救治。
生命最珍贵,幸福与快乐掌握在你自己的手里。希望同学们通过这次的班队活动,学会珍惜生命,在日常生活中提高安全意识,防患于未然。水无情,人有情。我们是国家和民族的未来与希望。我们一定要珍惜生命,努力学习,不断提高自身素质,为自己,为祖国创造有价值的人生。
我的演讲完毕,谢谢大家!
最新珍爱光明远离近视心得体会范本三
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我是x班的xx。今天我演讲的题目是,《xx》。
同学们,当你降落人间,这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。
同时也给家庭带来了无比欢乐。从这一刻起多少人关注着你,期望着你快快长大,成材成器。你不但属于家庭,父母,说到底你是属于社会,国家。
所以也可这样说:生命诚可贵,人生价更高,只有生命的存在,才能去实现更高的人生价值。所以珍爱生命,安全第一,是我们社会永恒话题。
人的生命是最可宝贵的,只有人才能创造财富,才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语,活泼身影,才能使我们的校园充满阳光,充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的,如果我们不注重安全意识,视安全隐患而不顾,把生命当儿戏,那么造成的后果将不堪设想。
什么是幸福的家庭,无非是完整无缺的温馨的家庭,然而一个幸福美满的家庭却能被无情的河水毁于一旦。阳光明媚的天气,显得有些闷热,这么好的天气,人们心中只是对幸福美满的家庭充满憧憬,但想不到的是,美丽的想像画面后竟隐藏着一件悲痛欲绝的事——本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、淹没了、吞并了。
那是在20xx年x月x日,xx小学的x名学生因天气炎热下池塘洗澡造成x名小学生溺水死亡。看吧,他们一家人的生活原本多么温馨,无时无刻都在一起,互相关爱。却在此刻,改变了他们一家人的生活,改变了他们一家人的命运,改变了他们一家人的希望……一幕幕惨剧目不忍睹。只因为忽视了安全问题,一个个生命如鲜花在瞬间凋零,带给社会,家庭,亲人的只是悲痛欲绝的身心和沉重的打击,血的教训。
悲剧一旦发生,所有的后悔,醒悟都为时已晚,对生命的关爱,只能成为一个美丽的词藻。由于安全意识的淡薄而造成的严重后果,难道我们不该反思吗?为此我们在这里一起学习一下防溺水的注意事项:同学们,注意听,防止灾害记心中,夏天游泳防溺水,河沟水库底不清,千万不能胡乱行。
会游的,也不行,逆流底沟乱草生,一旦发生溺水害,喊人救命没人听,不会游泳的更可怕,稍不留神要了命,千万注意危险情,游泳就去游泳馆,安全清洁更轻松。更轻松。
同学们,老师们,血的教训不能一次又一次,悲剧不能一演再演,生命更没有第二次。我们只有懂得一个道理,防患于未然,在人生的路上走好每一步,处处小心,时时提防,保持警惕的头脑,绷紧安全之弦,事事处处想到!
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