春季美白防晒心得体会精选 美白效果的防晒(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

推荐春季美白防晒心得体会精选一

大家下午好!

我校20xx年春季田径运动会经过1天紧张激烈的比赛，圆满的完成了各项赛事，随着教师项目的结束，顺利落下帷幕。在此，我谨代表大会组委会，对本届运动会的圆满成功和运动员取得的优异成绩表示热烈的祝贺!对为运动会付出辛勤劳动的裁判员、运动员及全体工作人员表示崇高的敬意!

这次运动会，在全体裁判员、运动员和全体工作人员的共同努力下，开得很成功。这是一次团结的盛会，友谊的盛会。整个运动会准备充分，组织周密，纪律严明，秩序井然，主题鲜明，充分体现了"更高、更快、更强"和"团结、文明、进步"的奥林匹克精神，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平。

在这次运动会上，裁判员坚持原则，公正裁判;工作人员恪尽职守，认真负责;德育处许主任精心策划，科学指导;默默无闻的做了大量的工作，艺体组的邵老师、王老师、安老师浇划跑道不辞辛苦。运动员顽强拼搏，奋勇争先，取得了优秀的成绩;没有参赛项目的同学表现的也非常好，他们热心为运动健儿们加油、呐喊。这充分体现了同学们团结友爱的精神，奋发进取的风格，文明守纪的品格。这些成绩的取得，蕴涵着全体教师的辛勤汗水，他们为筹备这次运动会精心训练运动员，认真组织学生，精心安排每一个细节，为开好运动会，做了大量的工作。本次运动会更蕴涵着全体运动员们顽强的意志、坚韧的品格、团结协作的精神和活泼可爱的性格，他们积极参与，出色发挥，努力为班级和学校增光添彩。同时也选拔出了一些出色的运动员，将在下周代表我们学校参加镇运动会，希望你们继续加紧训练，志在必得。

老师们，同学们："雄关漫道真如铁，而今迈步从头越"。让我们以这次运动会为新的起点，进一步发扬团结拼搏、奋勇争先的精神，全面贯彻落实党的教育方针，培养更多德、智、体、美等方面全面发展的高素质的人才，迎着朝阳创一流、昂首阔步向前迈，迈向刘楼小学更加辉煌的明天。

我宣布：刘楼小学20xx年春季田径运动会胜利闭幕!

推荐春季美白防晒心得体会精选二

尊敬的各位来宾：

春日融融春光好，百花艳艳百年情。春天与鲜花同在，春天与爱情同来，春天与收获同往，春天与幸福同台，三月姻缘玉镜人间传合壁，春季成婚银河天上渡双星。今天，先生、小姐在这豪华的金玲大洒楼喜结百年之好，良辰吉时选在这一年中最美好的春季，她预示着“两位新人双星渡桥渡来福禄寿喜，麒麟送子送进宝贵荣华。”愿他们“情投意合同心树，室睦家和并蒂花。海阔天空双比翼，月圆花好两知心。”在事业上更要“红莲并蒂相映美，矫燕双飞试比高;学做鲲鹏飞万里，不学燕雀恋子巢;好鸟双栖时时好，红花并蒂日日红。”先生、小姐新婚大典现在开始!奏乐!鸣放礼炮!

人生路上同心同德结成幸福的伴侣，青春歌里相亲相爱谱写金玉良缘。我们看今天的一对新人犹如并蒂花开、芙蓉出水，象一对春燕展翅比翼齐飞。此刻，在场的佳宾贵客无不沉浸在无比的欢乐之中，在这喜庆的时刻，有请证婚人、主婚人、介绍人、来宾代表入席。

朋友们，人与人相互征服的唯一手段便是爱情，情之叶常常在无意中变绿，爱之果要在携手培育中绽出蓓蕾，最丰富、最博大、最崇高的爱能够让恋人变成新郎、新娘，能够让新郎、新娘携手走上新婚的殿堂。下面，让我们用热烈的掌声欢迎一对新人在男女宾相的陪伴下双双入场!

日丽风和，两朵红花开并蒂，花好月圆，一对伴侣结同心。此刻，一对新人心心相印的走到了一起，愿他们喜结鸳盟永相爱，壮怀鹏志共双飞。下面有请证婚人宣读结婚证书。

父母之爱深似海，养育之恩重如山。从一个呱呱坠地的婴儿到长大成才，无时无刻不伴随着父母的操劳和牵挂，如今，儿子已经成才并且找到了自己的心上人，此刻，二位新人最想做的一件事就是要向父母表达感激之情。下面，有请二位新人向二老鞠上三躬，表示崇高的敬意!

俗话说：千年的大道流成河，多年的媳妇熬成婆。老人家千辛万苦走到今天不容易，新娘，希望你把我们中华民族的传统美德在张家发扬光大，请给婆婆戴花。

有请主婚人讲话

有人把介绍人比做是牵线的红娘，我说，介绍人好比是驾驭在新郎、新娘心河之上的一座坚固的桥梁，把两颗火热的心联系在了一起，又象是一条纽带，联系着二位新人的新亲、老亲、新朋友、老朋友，下面请介绍人讲话 二位新人向介绍人三鞠躬

一、 感谢你搭桥牵线

二、 感谢你出头露面

三、 从今往后靠边站

凰恋凤，凤求凰，并蒂莲花映鸳鸯，美满姻缘百年好，欢天喜地拜花堂。夫妻对拜：祝你们相敬如宾好好和和四季乐，钟情似海恩恩爱爱百年长。贫贱相爱富贵不移永相恋，甘苦与共比翼齐飞到白头。

夫妻对拜

男女宾相双陪伴，绿叶红花争奇斗艳。在此，感谢二位宾相甘当绿叶陪衬红花，祝你们各自都能找到如意的伴侣，愿你们事业辉煌、爱情顺利。请宾相握手。

推荐春季美白防晒心得体会精选三

老师们、同学们：

春风送暖，风和日丽，鲜花竞开，彩旗飘扬。3月滋润的季节，今天，全校师生集合在田径场，举行20xx年×小学春季体育运动会。

刚才，x个班级方队以整齐的步伐，矫健的英姿，多彩的表演，走过主席台，接受学校的检阅，展示了全校同学的精神风貌，是值得我们自豪的。在这里我代表学校向参加这次运动会的全校师生、运动员表示热烈祝贺；向参加运动会组织准备工作的全体老师表示衷心的感谢！

这次运动会的胜利召开，是对学校全面贯彻党的教育方针，实现素质教育、加强常规训练的一次检阅；是对学校开展群众性体育活动的一次展示；是学习、贯彻"奥运精神"，发展体育运动，提高学校体育教学和运动水平，发扬团结、拼搏精神，为国争光，为校争光，为班级争光的一次大好机会。

"生命在于运动"，运动是健康的保证，健康的身体是从事学习、生活和工作的关键，充沛的精力寓于健康的身体。在知识海洋遨游的同学们，必须要养成体育锻炼的习惯，运动可以打开你心灵之扉，使你才思如涌，智慧倍增，使你忘记疲劳，振作精神。同学们要以这次运动会的召开为契机，抓住晨练、课外文体活动、体育课、课间操、眼保健操及一切可以体育锻炼的机会，伸展你的身体，锻炼，锻炼再锻炼，使学校体育运动得到普及和提高。

也希望全体师生以这次运动会为契机，不断加强锻炼，增强体魄，掀起我校师生员工全民健身的新高潮，开创我校体育工作的新局面。大会全体工作人员、裁判员要忠于职守、热情服务，严守规则、公正裁判，确保大会安全顺利进行。

同时希望参加运动会的运动员在困难面前，不畏惧，勇往直前；在胜利面前胜不骄，再接再励；在失败面前不气馁，振作精神。发扬"友谊第一，比赛第二"，团结、拼搏精神，服从裁判、尊重对手，赛出风格、赛出水平、赛出成绩。

最后，预祝运动会取得圆满成功！

推荐春季美白防晒心得体会精选四

全体教职员工、全体同学：

大家上午好!

冬雪漫天催绿柳，春风化雨润新苗。又是一年芳草绿，又是满园桃花开。在这美好的季节，学校全体师生满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态迎来了我校20xx年春季运动会。我提议，让我们以最热烈的掌声对这次春季田径运动会的召开，表示最真诚的祝贺。

为保证运动会的顺利召开，我校从上到下，齐心协力，做好了运动会的一切准备工作。我谨代表学校向筹备这次运动会的全体老师表示衷心的感谢，向参加这次运动会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问!

近年来，我校坚持教育创新的理念，不断加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平，赢得了社会广泛的认同，学校的声誉日益提高。20xx年 3月份由区教科所组织，五十四中、梅园中学、三十四中三所小班化学校的骨干教师代表到我校交流学习。10月份，在区体育教研员徐玉康老师的带领下，全区小学体育老师在我校开展体育教研活动。

教育的宗旨就是以人为本，全面提高人的基本素质。因此，学校在改善办学条件，提高教学质量的同时，始终坚持全面贯彻教育方针，大力推进素质教育，尤其注重提高学生的身体素质，学校举办这次运动会，正是对平时学生体育活动的一次大检阅、大验收。我相信，我们的同学一定能在这次运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的成果。同时我也希望，通过这次运动会进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展，让同学们学会健体，学会强身，真正成为不但学习好、更要身体棒、德智体美劳全面发展的优秀人才。

为了成功地举办这次运动会，下面，我对大家提几点要求和希望：

1. 希望全体运动员，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。在竞赛过程中，顽强拼搏，服从裁判。

2. 希望全体同学能发扬奉献精神，确立服务意识，为全体运动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神。

3. 希望全体裁判员，及时到位，客观、公正地履行裁判职责。给每一个运动员的付出，进行正确的评价和裁判。

4. 希望各班班主任老师，做好学生的组织工作，对学生进行卫生教育、安全教育、保持良好的大会秩序。

“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”。我衷心希望各班的体育健儿在运动场上一展雄姿，赛出水平，赛出友谊，赛出风格，发扬奥运精神，向着更高、更快、更强的目标而努力，创造出新的成绩。

最后预祝运动会圆满成功。谢谢!

推荐春季美白防晒心得体会精选五

尊敬的各位领导、同志们：

今天在这里参加全区城乡建设工作会议，我感到非常的荣幸。下面我就创建园林城市工作与在座的各位进行交流，不妥之处请大家批评指正。

一、基本情况

**市位于回族自治区最北端，是依煤而建、因煤而兴的资源型工业城市。市辖两区一县，土地面积5310平方公里，城市建成区面积100.8平方公里，总人口74万，城镇人口占全市人口的59%，有汉、回、蒙、满等23个民族，回族人口占20.3%。**市山川秀丽，城市独具魅力，资源富集，工业基础雄厚，机遇叠加，投资环境优越，被评为“中国特色魅力城市200强”之一,并先后被列入全国第二批循环经济试点城市和国家首批资源枯竭经济转型城市试点。

近年来，我市按照建设山水园林新型工业化城市建设奋斗目标，坚持“生态立市”战略，组织实施了星海湖湿地综合整治、北武当生态旅游景区、新区人民公园、森林公园等一大批生态建设工程，特别是通过深入开展生态建设大会战和“无冬闲”活动，全市生态环境明显改善。xx年全市共完成造林绿化14.8万亩，栽植各类苗木2422.4万株，实现了林业建设的大发展、快发展，为全市经济社会健康发展营造了良好的生态环境。回顾一年来的工作，主要是：

(一)全面实施城市绿化工程，进一步提升了城市品位和形象。围绕建设园林城市，提升城市形象和品位，改善人居环境的目标，按照“增绿量、上水平、出精品”的原则，以市行政中心绿化工程为重点，精心组织实施了城区“见缝插绿”工程、公共绿地改造工程、做精做美工程，打造了新区路网绿化、星海广场建设、城市街路绿化、公园改造等精品工程，实现了景观大提高、生态环境大改善的要求。xx年全市新建公共绿地2051亩，完成街路绿化48条，绿化面积1845亩，植树46.2万株，种草72.84万平方米;机关、学

(二)加快城乡结合部绿化进程，城市外部大环境明显改观。把抓好城市外部大环境绿化作为展示良好对外形象的关键，积极总结往年造林绿化的好经验和好做法，坚持按照“大通道、宽林带、多树种、高标准”和“春有花、夏有荫、秋有果、冬有青”的总体要求，通过以点带线、以线带面的做法，进一步加大了城市外部大环境绿化力度，主要完成了世纪大道延伸段绿化工程、沙湖大道景观绿化一期绿化工程、潮湖(防护)生态园、中华奇石山生态园、惠农区采煤沉陷区生态园、北武当生态园、天河湾(湿地)生态园、星海湖湿地保护与恢复等工程的建设，新增绿化面积75201.6亩，栽植各类苗木1255.1万株，城市外部大环境得到明显改观。

(三)发挥林业优势，有力促进了社会主义新农村建设。坚持林业建设与提高农业综合生产能力相结合，加快平原绿化工程建设进程。结合新农村建设，加强了农田防护林、绿色通道、治沙造林工程的建设，完成农田防护林造林5148.8亩，栽植各类苗木39.2万株;完成绿色通道绿化造林7995.7亩，栽植各类苗木352.35万株;完成治沙造林xx0亩，栽植各类苗木343.15万株，高标准完成庄点绿化85个，绿化面积xx亩，农村人居环境得到了明显改善。

(四)创新工作思路，变一年造林为全年造林，实现了造林绿化工作的跨越式发展。大力组织开展了“无冬闲”活动，变冬闲为冬忙，对造林地段采取秋、冬两季提前做好水利设施配套、整地、开沟、修路、挖坑和落实苗木等准备工作，既为春季植树造林做好了充分准备，又缓解了春季造林绿化的繁重压力，实现了由一季造林向全年绿化的转变。全市上下积极响应“无冬闲”活动号召，冒严寒，克服各种困难，攻坚克难，主动放弃节假日、休息日，争时间、抢速度、要效率，奋战在植树造林第一线，实现了林业建设的新突破。xx年，全市林业生态建设无论是栽植数量，还是建设规模创历史新高。特别是引进胡杨试栽，一次性获得成功，当年成活率高达80%以上，解决了胡杨移栽生根难、不易成活的技术难题，为我市乃至全区胡杨大面积栽植提供了成功的经验和科学依据，得到了区市领导和专家的赞同和认可。

( 五)加快城市绿化步伐，有力推动“自治区园林城市”创建工作。按照市“创园”领导小组的安排部署，在相关部门及县区的大力协助和配合下，根据《自治区园林城市标准》及《自治区园林城市申报与评审办法》，结合全区森林资源二类清查，对我市城市绿地基础数据进行了详细调查摸底，根据现状，制定了《**市创建自治区园林城市的思路与对策》，编制了《**市绿地系统总体规划》，在全市大力开展创建“自治区园林城市”活动。通过“生态建设大会战”和“无冬闲”活动的开展，加快了城市绿化、城市大环境绿化、公共基础设施建设步伐，创园指标得到了大幅度的提高。截至目前，城市建成区绿化覆盖率为35%、建成区绿地率为31%、人均公共绿地面积为13.58平方米;公共绿地499.9公顷，防护绿地161.8公顷，生产绿地105.1公顷，风景林地211.1公顷，庭院、居住区、道路三大附属绿地465公顷。九月底经自治区专家组验收，各项指标均达到“自治区园林城市”的标准，对取得的成绩专家组给予了充分的肯定。

(六)加大环境综合整治力度，湿地得到恢复与保护。全市湿地恢复与保护工程的代表星海湖，经过连续4年的恢复性抢救和治理，已建成融防洪、滞洪、蓄洪和休憩娱乐为一体的景观湿地公园，被国家水利部命名为“国家级水利风景区”，国家林业局命名为“国家湿地公园”。不仅改善湿地生态环境，而且凸现了山水园林的特色，实现了区域内湿地资源的合理利用和保护，也为我市湿地生物多样性保护和恢复打下坚实基础。

二、主要做法

(一)领导重视，成立“创园”工作领导班子。为扎实有效地开展创建活动，使创建活动做到动员有力，组织保障，政策资金落实，市政府成立了由市长任组长，分管副市长任副组长，成员单位19家的“创园”领导小组。制订了《**市创建“自治区园林城市”实施方案》，定期对各责任部门进行指导和工作检查。按照《自治区园林城市》的标准及申报评审办法，从组织、制度、人员等各个方面保证“创园”工作的顺利开展。收集整理《组织领导》、《管理制度》、《绿化建设》等八个部分的申报材料，并对多年来展现我市园林绿化

(二)加强宣传，营造氛围，动员全社会参与“创园”。采取有效措施，大张旗鼓地开展多种形式的宣传教育活动。一是增强宣传内容的针对性和宣传形式的生动性，进一步扩大宣传对象覆盖面。把重大活动的重点宣传与经常性宣传教育结合起来。充分发挥广播、电视、报刊等新闻媒体作用，在交通广播电台设立专栏节目，全方位、多形式、多层次的宣传，达到家喻户晓，人人皆知。二是认真做好义务植树适龄公民的普查工作，研究提高尽责率的对策和方法;抓好全民义务植树基地建设，提高基地建设水平;规范义务植树管理，保证绿化成效，确保了全民义务植树任务按计划完成，尽责率得以提高。

(三)落实责任，确保政令畅通。创建园林城市是一项庞大的社会系统工程，标准高、涉及面广、任务重，全市树立一盘棋的思想，统一组织、统一行动。各部门、各单位密切配合，各负其责，齐抓共管。按照“谁主管谁负责、谁的区域谁负责、谁的产权谁负责”的原则，实行创建目标领导负责制，按照创建要求，制订出详细的创建整改计划，将任务逐单位分解落实，确保各项指标的完成。两办督查室对照整改计划，进行监督检查，凡是任务完成好的，对创建园林城市做出显著成绩的单位和个人，在全市通报嘉奖。不能按期完成任务，妨碍全市创建目标实现的，则通报批评，并追究单位主要领导责任。

(四)规划建绿，发挥城市规划龙头作用。城市绿地系统规划，严格实行“绿线”和“绿色图章”制度。凡在城市规划区内的各类建设项目，必须严格执行**市人民政府《关于实行绿线和绿色图章制度，加强城市绿化规划建设的规定》，把绿化指标作为强制性指标从严要求。其附属绿地设计方案必须经市园林管理局审查，否则规划部门不得办理规划许可手续，建筑工程管理部门不得办理施工许可。任何单位和个人不得侵占、挪用绿化用地，确保绿地规划顺利有效实施。

xx年，我们将认真贯彻落实国务院《关于进一步促进经济社会发展的若干意见》，按照《国家园林城市》的标准及要求，紧紧围绕山水园林新型工业

各位领导、同志们，在新春佳节到来之际，祝大家新年快乐，万事如意，阖家幸福!

推荐春季美白防晒心得体会精选六

春，是成长的象征，春，是豪情释放的季节。春天，一个最让人动心的季节，也永远是一个青春的永恒话题。在我们心中，春天给予我们无穷的力量，激发我们前进，挥洒我们的青春。而青春则更是我们所孜孜以求的一种精神，一种用意志的血滴和拼搏的汗珠酿成的精神，更是我们彰显生命力和运动激情的季节。

为了丰富大学生的课余文化生活，深化我院体育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力，给大学生体育爱好者一个展示自我的舞台，在这个季节里，我们将举办春季运动会。给全院同学创造一个挑战自己的机会，促进学生之间的交流。并希望通过此次运动会的举办，经过筹备、参加比赛，帮助学生接触社会、融入社会，增强社交能力，学习社交技巧。再加上我们国家已成功举办了奥运会，我们更应该为弘扬体育精神而奋斗，营造一个文明向上的校园文化气氛。

这是的一次友谊的聚会，也是展现学院学生精神风貌、提高学院学生整体素质、推动学院“全民健身运动”、激发广大在校学生积极参加体育锻炼的一项重要赛事。我们相信，运动健儿们在体育运动大会中将展现自己无限的青春活力和动人风采，欢聚赛场，公平竞赛，友好交流。

一、 活动背景

自古以来，体育竞技就是展现力量，表达奋进、拼搏精神的最好载体。在一次运动会中，往往可以提高一个团队的凝聚力，激发人的积极向上，努力奋斗的内在潜能。黑龙江财经学院院团委、学生会在结合了运动会参加面广、影响力大的特点以及大学这个特殊的背景，策划了学院“超越极限、挑战自我”体育运动会。

二、活动目的

这次运动会将以丰富学院全体师生的课余文化生活，扩大学院在全校乃至河南众多高校中的知名度为出发点，为资源与环境学院美好的未来奠定良好的基础。运动会期间，我们将邀请学院全体老师参加，使本次运动会真正体现出团结奋进的主旨，体现出“崇德尚学、图强至善”黑龙江财经学院校训的真正内涵。

三、活动地点大学春季运动会活动方案

黑龙江财经学院校区足球场

四、活动时间

2015年3月18日周日上午8点

五、具体流程

（一）运动会开幕式

1、8:15前各班在指定位置提前站位，站姿精神饱满，队形整齐。

2、8:30 领导入席，开幕式开始，领导讲话。

3、 运动员代表宣誓，裁判员代表宣誓并宣布比赛规则，领导宣布春季运动会开幕。

（二）、运动会比赛过程

运动会工作人员到位，运动员开始检录，裁判组到位，非比赛人员离开场地，各项赛事有序进行

（三）、运动会闭幕式

闭幕式开始，运动员入场，由院领导宣布比赛结果并给获奖班级颁发奖品，宣布春季运动会圆满结

六、比赛项目及时间安排

跳高、三级跳、铅球、100m、200m、400m、800m、1500m、3000m共九项

男子 100米 9:30 铅球女子 9:30

女子100米 10:00 铅球男子 10:00

女子800米 10:30 三级跳男子 11:00

男子800米 11:00 三级跳女子 13:30

女子200米 13：30 跳高男子 14:00

男子200米 14:00 跳高女子 15:00

男子400米 14:30

女子400米 15:00

男子1500米 15:30

女子1500及男女3000米根据具体情况报名比赛

六、活动负责人及参与者

1、主办单位：黑龙江财经学院学生工作委员会

2、承办单位：黑龙江财经学院学生会体育部

3、参与者：黑龙江财经学院全体同学

七、活动安排

（一）前期准备

1、宣传工作

a．学院宣传：向校其他学院宣传本院的此次运动会，并邀请有关人员前来观赛。

b．海报宣传：在寝室楼下显眼处张贴海报，使同学们积极参加。

c．条幅宣传：在校内张贴条幅，是全校同学对我院的此次活动都有所了解，增加我院在学校的影响力。

d．黑板报宣传：在寝室楼及食堂宣传板处，出我院运动会专题板报。

e．媒体宣传：联系广播站制作一期我院运动的专题节目，于3月17日播出。 f．网络宣传：主要以我院微博和博客为平台发帖宣传。

2、人员配置

a．系刊部和宣传部做好赛前赛中宣传工作

b．文艺部负责看守体育器材和设备、点名、成绩播报和比赛加油词播报，及负责应急医疗小组

c．生活部和学习部组织各班有序进场和出场，并在比赛期间负责维持场序

d．外联部、组织部和实践部负责体育器材的使用与登记，并且负责借和归还体育器材，及通过广播通知下一项比赛开始

e．办公室负责成绩的统计和计算，及将统计出来的成绩交予文艺部播报 f．体育部和纪检部负责各赛事的仲裁

g．社团部做好比赛期间的录像工作

h．宣传部将成绩公示

i．女生部负责开幕式、闭幕式以及比赛期间的礼仪工作

j．其它团学干事在休息区原地待命，防止有意外情况发生

3、动员报名工作

各班班长和体委做好赛前动员工作，积极组织本班同学积极参加。

4、赛场布置

比赛前负责赛场布置的有关人员，把比赛所需要的有关东西全部准备齐全，并布置好赛场。赛后清理赛场。

九、比赛规则

参赛条件如下：

1、所有运动员必须是黑龙江财经学院学省。思想积极向上，身心健康。

2、以班级为单位报名参加。如有人员变动，请在比赛前三天上报体育部。

3、采用中国田协审定的最新《田径竞赛规则》。

4、所有均为一次决出成绩，计入分数，按成绩排名。

十、注意事项

1、报名截止日期2015年3月10日，报名表一式两份（计算机打印）送到黑龙江财经学院学生会体育部,逾期不于办理。

2、比赛当天如果天气出现意外情况（如大雨），更改比赛时间，具体时间具体通知。

3、运动员必凭学生证先到检录处检录方可比赛。比赛提前30分钟检录，在比赛检录时点名三次未到者取消比赛资格。若田赛和径赛时间冲突，以径赛优先，径赛完毕，尽快到田赛检录处检录，并参加比赛。大学春季运动会活动方案

4、选手在赛前必须自备号码簿，注明姓名学号，字体醒目，否则取消比赛资格。

5、在比赛开始时，不能有其它无关人员出入赛道，如出现此类情况，由引导人员将其引导出去。

6、在比赛过程中，参赛选手不得做出影响其他选手进行正常比赛的举动（如推搡、故意阻挡），轻者警告，视情节严重者取消比赛资格。

7、比赛过程中准备医药箱，当出现意外受伤时，由医疗组人员进行伤口处理。

8、运动员不得请别人代替参加比赛，一经发现，立即取消该运动员参赛资格。

9、参赛选手不得找裁判无理寻事，若对结果有疑义，赛后到学生会办公室进

推荐春季美白防晒心得体会精选七

春风吹拂着我们纯真的脸庞，春日的暖阳沐浴着我们跃动的心房。伴随着春天的气息，我们迎来了带河小学第一届师生运动会的胜利召开。

在今天，我们将用行动践行奥林匹克精神，我们将呐喊为xx小学第一届师生运动会加油、为我们全体运动员们加油。

本次运动会以文明、友谊、拼搏、向上为宗旨；努力发扬拼搏，进取，友爱，互助的精神，努力拼搏，勇攀高峰，赛出风格，赛出水平，充分展示个人风采，为各代表队增光，为校园添彩。

在此，我们代表运动会组委会和全体工作人员，向与会的领导、来宾表示亲切地问候！向参加比赛的运动员和参加开幕式的师生表示热烈地祝贺！

一、下面请校长宣布x年xx小学春季运动会开幕式现在开始！

x小学x年春季运动会开幕式现在开始！

二、请各代表队入场。

（请x教师、x老师负责解说，详见解说词。）

（播放运动员《进行曲》）入场式）

男：首先进入我们视线的是国旗护卫队！他们个个精神抖擞，意气风发！威仪又庄重，从他们炯炯有神的目光里我们看到了未来，看到了希望。

男：现在出现在我们眼前的是运动会会徽，它设计精美，内涵丰富，奔跑的气势和姿态体现了非常丰厚的体育文化。

女：彩旗队迎面向我们走来，彩旗飘飘如一片彩色的海洋，让人欢欣鼓舞。衷心祝愿我们的运动会也像这飘扬的彩旗色彩纷呈，充满生机。

男：现在向主席台走来的是学校鼓号队，铿锵响亮的鼓号声激荡着每个人的心房，朝气与活力在每个人身上洋溢，友爱与鼓励在每个人心中传递。

女：走在队伍最前面的是我们一年级的小朋友。看！他们穿着整齐的服装，挥动着手中的小旗，正向主席台走来。别看他们年纪小，个个都精神抖擞，充满生机，充满活力，一张张天真无邪的笑脸上洒满灿烂的阳光，他们是这次运动会的新生力量，多像是一群可爱的小天使哟！相信他们一定会以自己出色的表现为运动会增添新的色彩。小小的运动健儿们，祝你们成为本届运动会上最亮丽的一道风景线。

男：现在走过来的是二年级代表队。他们英姿飒爽，气宇轩昂。步伐整齐有力，声音清脆响亮。相信二年级的小运动员们会在接下来的比赛中奋力拼搏，取得优异的成绩！以实际行动庆祝学校校运动会的召开！

女：在向我们走来的是朝气蓬勃的三年级代表队。从他们整齐的步伐和响亮的口号声中，看出了他们的信心，他们团结协作。相信在本次比赛中，他们一定会赛出成绩，赛出风格！因为他们铭记要想看日出，必须比太阳起得更早！

男：现在向我们走来的是活力四射、朝气蓬勃、英姿焕发的四年级同学。这是一个团结进取、富有青春活力的班级，在本届校运会上他们本着重在参与、展现风采的宗旨，积极发扬奥运精神，为本届学校运动会争光添彩，我们真诚希望他们在本届运动会上勇创佳绩！

女：现在向主席台昂首走来的是五年级代表队。这是一支56名运动员组成的队伍，是一支充满朝气、充满希望的队伍！看，他们的步伐多么有力；听，他们的口号是多么响亮！他们决心在运动会上团结向上、顽强拼搏、超越自我、勇创辉煌！

女：放飞理想，放飞激情，勇往直前。六年级大哥哥大姐姐踏着朝阳激情豪迈地走来。这是一个奋发向上，充满朝气的代表队，他们步伐矫健、精神抖擞，在向大家表白：让我们同欢乐，我们共追求！我们齐拼搏！为学校谱写辉煌的篇章！

男：参与本次体育盛会的有我校18个学生代表队和4个教职工代表队。运动员们平日里勤加练习，个个斗志昂扬，显然已经做好了充分的准备。今天这儿就是我们的舞台，让我们挥洒汗水，驰骋赛场！

女：每位运动员，必定会在各个项目中赛出风格、赛出水平。这届运动会，必将促进我校总体工作的发展，带来勃勃生机，带来新的希望。

三、举行升旗仪式。

请全体起立，升国旗，奏国歌，敬礼，礼毕

四、下面我们请学校冯校长致运动会开幕词。

五、下面我们请运动员代表-宣誓。

六、下面我们请裁判员代表-宣誓。

万里长空，任我们尽情飞翔；大地无边，让我们任意纵横！我祝愿参赛的运动员能够在这届运动会上创新的佳绩！能够在我校运动谱写新的篇章！

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招生专业：

一、专升本招生专业：行政管理、会计学、社会工作。

专升本招生条件：具有国民教育系列相同或相近专业的高等专科(高职)及以上学历者，并通过国家的学历认证。

二、开放专科招生专业：行政管理、会计。

开放专科招生条件：具有普通高中、职业高中、业余高中、中专、技校、职校及以上学历者。35周岁以上学历不符合报名条件的可照顾入学。

报名手续及地点：

凭原毕业证书、身份证的原件和复印件，两寸报名照一张，到开放大学崇明分校招生报名处(城桥镇东门路557号)办理报名手续。

咨询电话：

春季学历班3月初开学，欢迎报读!

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尊敬的各位来宾：

春日融融春光好，百花艳艳百年情。春天与鲜花同在，春天与爱情同来，春天与收获同往，春天与幸福同台，三月姻缘玉镜人间传合壁，春季成婚银河天上渡双星。今天，先生、小姐在这豪华的金玲大洒楼喜结百年之好，良辰吉时选在这一年中最美好的春季，她预示着“两位新人双星渡桥渡来福禄寿喜，麒麟送子送进宝贵荣华。”愿他们“情投意合同心树，室睦家和并蒂花。海阔天空双比翼，月圆花好两知心。”在事业上更要“红莲并蒂相映美，矫燕双飞试比高;学做鲲鹏飞万里，不学燕雀恋子巢;好鸟双栖时时好，红花并蒂日日红。”先生、小姐新婚大典现在开始!奏乐!鸣放礼炮!

人生路上同心同德结成幸福的伴侣，青春歌里相亲相爱谱写金玉良缘。我们看今天的一对新人犹如并蒂花开、芙蓉出水，象一对春燕展翅比翼齐飞。此刻，在场的佳宾贵客无不沉浸在无比的欢乐之中，在这喜庆的时刻，有请证婚人、主婚人、介绍人、来宾代表入席。

朋友们，人与人相互征服的唯一手段便是爱情，情之叶常常在无意中变绿，爱之果要在携手培育中绽出蓓蕾，最丰富、最博大、最崇高的爱能够让恋人变成新郎、新娘，能够让新郎、新娘携手走上新婚的殿堂。下面，让我们用热烈的掌声欢迎一对新人在男女宾相的陪伴下双双入场!

日丽风和，两朵红花开并蒂，花好月圆，一对伴侣结同心。此刻，一对新人心心相印的走到了一起，愿他们喜结鸳盟永相爱，壮怀鹏志共双飞。下面有请证婚人宣读结婚证书。

父母之爱深似海，养育之恩重如山。从一个呱呱坠地的婴儿到长大成才，无时无刻不伴随着父母的操劳和牵挂，如今，儿子已经成才并且找到了自己的心上人，此刻，二位新人最想做的一件事就是要向父母表达感激之情。下面，有请二位新人向二老鞠上三躬，表示崇高的敬意!

俗话说：千年的大道流成河，多年的媳妇熬成婆。老人家千辛万苦走到今天不容易，新娘，希望你把我们中华民族的传统美德在张家发扬光大，请给婆婆戴花。

有请主婚人讲话

有人把介绍人比做是牵线的红娘，我说，介绍人好比是驾驭在新郎、新娘心河之上的一座坚固的桥梁，把两颗火热的心联系在了一起，又象是一条纽带，联系着二位新人的新亲、老亲、新朋友、老朋友，下面请介绍人讲话

二位新人向介绍人三鞠躬

一、 感谢你搭

桥牵线

二、 感谢你出头露面

三、 从今往后靠边站

凰恋凤，凤求凰，并蒂莲花映鸳鸯，美满姻缘百年好，欢天喜地拜花堂。夫妻对拜：祝你们相敬如宾好好和和四季乐，钟情似海恩恩爱爱百年长。贫贱相爱富贵不移永相恋，甘苦与共比翼齐飞到白头。

夫妻对拜

男女宾相双陪伴，绿叶红花争奇斗艳。在此，感谢二位宾相甘当绿叶陪衬红花，祝你们各自都能找到如意的伴侣，愿你们事业辉煌、爱情顺利。请宾相握手。