上台表演舞蹈的心得体会和方法 上台跳舞的收获和感受(8篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

关于上台表演舞蹈的心得体会和方法一

加强团队合作精神，提升企业凝聚力，打造__深厚企业文化底蕴，营造和谐欢乐节日氛围。

二、活动内容：

“迎新年·庆元旦”联欢汇演。

三、活动地点：

__演艺广场。

四、活动时间：

20__年12元月30日14：30~17：00。企业元旦晚会策划方案

五、茶话会形式：

以茶话会文艺节目表演并穿插抽奖的形式进行，营造出喜庆、温馨的节日氛围。

六、节目形式：

舞蹈、歌曲及语言类节目，每个部门组织职员表演一、二个节目，中间穿插一些互动游戏、抽奖，中间再安排几个环节颁奖，保持整个大会气氛热烈，让大家感受到团队精神。

七、奖项设置：

1、大合唱奖项：

一等奖一名（奖励现金1000元），二等奖一名（奖励现金800元），三等奖一名（奖励现金500元），鼓励奖两名（奖励现金300元）；

2、表演奖项：（两人以上相声、小品、舞蹈等类别）

a、集体奖：一等奖设一名（奖励现金1000元），二等奖一名（奖励现金800元），三等奖一名（奖励现金500元）；

b、个人奖：

一等奖设一名（奖励现金500元），二等奖一名（奖励现金400元），三等奖一名（奖励现金300元）；

3、抽奖奖项：

特等奖设一名（价值1000元奖品），一等奖设一名（价值500元奖品），二等奖设三名（价值300元奖品），三等奖设三名（价值200元奖品），幸运奖设五十名（价值50元奖品）。

八、活动准备：

1、矿泉水（两箱）。

2、苹果8箱，香蕉6箱，桔子10箱，糖果25斤，花生、葵花籽、西瓜籽等共70斤。

3、抽奖礼品（以入场券上的号码为准）游戏小礼品，暂定50份，为生活日用品类。

4、设备：电脑，投影机，音响器材与灯光器材，键盘。（场地提供）

5、其他：摄像机，表演节目幻灯片，抽奖箱1个，文件夹5个（红色），餐巾纸50包，粉色卡纸一包，红包15个，签字笔，桌签，评分表，奖状20个，礼花筒6个，茶叶，纸杯，气球若干。

九、费用预算：

1、小礼品：__元；

2、节目奖励：__元；

3、抽奖礼品__元；

4、场地租赁费：__元；（包括场地使用费，灯光音响费用，音响师，灯光师，接待工作人员1名，保安人员2名，值班人员1名，水电费。）

5、刻盘费用：__元；（包括洗照片费用）

6、机动费：__元；（主持人服装化妆费用）

7、糖果瓜子：__元；

8、预算总额：__元整。

十、整体活动流程：

1、茶话会前三个阶段：

（1）茶话会策划及准备期（即日起至12月9日）

任务：本阶段主要完成策划、节目收集、主持人确定。

（2)茶话会协调及进展期(12月11日-12月26日）

任务：本阶段主要完成节目筛选及排练、舞台灯光音响确定、物品购买。

（3)茶话会倒计时期(12月27日-12月30日14：00前）

任务：本阶段主要完成茶话会全过程确定（包括节目单确定）、第一次彩排、场地布置确定。

2、茶话会当日流程：

（1）茶话会时间：20__年12月30日下午14：30——-17：00;

(2)14：20前各部门列队就座；

（3）节目计划（确定节目单后规划）。

3、节日流程内容时间：

（1）开场舞蹈约5分钟；

（2）领导致辞约10分钟；

（3）茶话会正式开始，约3个小时；

（4）趣味游戏（穿插在节目中间）。

①心有灵犀猜词语

我来比你来猜，事先选择好一些具有可表演性的成语、词语或名词，用于投影仪幻灯片播放。（成语如：左右为难、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、眉开眼笑等等）。参加人员共8组，两人一组，由各部门派代表上台表演。

游戏开始，表演二人面对面（一人为表演者，面对投影仪屏幕；一人为猜测者，背对屏幕），然后由主持人把要表演的内容在屏幕上幻灯片播放，让表演者

根据内容作出提示动作或语言引导（注意：表演者可以用相关语言来描述，但不能说出屏幕中的字或同音字），当表演者表演完，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时，就算过关。每个名词半分钟，总时限为3分钟/组，比赛以猜测名词最多的前两组获胜，若遇同等成绩产生两组以上，加时淘汰，直至产生最终的两组获胜者。

奖品：小礼品8份。

②箩卜蹲

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

奖品：小礼品10份。

（4）茶话会结尾曲约4分钟；

十一、抽奖安排（穿插在节目中间）：

入场券提前由各部门发放给每一位员工，在抽奖箱内放置入场券的副券，抽奖以序列号码相同者为中奖。邀请公司领导作为抽奖人，按幸运奖，三等奖、二等奖、一等奖、特等奖依次抽出。

十二、茶话会结束：

方案策划人：__

关于上台表演舞蹈的心得体会和方法二

众所周知，只要你活在世上，不可以不懂语文。不论你将来做什么，找什么工作，以什么方式谋生，都会用上语文。不懂语文，你便无法生存，更谈不上发展。

今天，我要竞选这个语文课代表的职务，一是希望坐上这个宝座，二是要锻炼一下我的演讲能力。

如果我是语文课代表，我一定会更加努力的学习语文，这样以便于解答同学们不会的问题。俗话说：一花独放不是春，百花齐放春满园。如果只有我成绩好，这个班也不能叫做优秀班级。所以，只要是我会的题，一定会丝毫不留的告诉同学们，与他们一起进步。

如果我是语文课代表，我一定会对的起这个名称，对的起同学们和老师对我的信任。每天，我会及时把作业上交给老师，记下没完成作业的同学们的名字，利利索索的干好老师交代给我的任务，帮助成绩不是很好的同学，让他们也跟上队伍。没有兴趣和情感，就学不好语文。我一定会尽我最大的努力，让他们对语文感兴趣，喜欢上语文，爱上语文。

如果我是语文课代表，我会积极地向老师举荐人才，告诉老师那个同学语文成绩好，应该得到重视，也成为老师的贴心人。这样，就不会有一块金子，被掩埋在沙土中了。虽说是金子总是会发光的，但这样可以让他们早日为我们的班级做贡献。当然，我一定会唯才是举，绝不为因为她是我的朋友而举荐她，也不会因为他是我的仇人，而不向老师举荐，希望掩埋他。

老师说，以后会让我们代替她讲课，锻炼我们的组织能力和心理承受能力。如果我是语文课代表，我一定第一个带头讲课，并且鼓励那些不敢上台的同学。我相信，如果我第一个带头，会有越来越多的同学，争着，抢着要上台来。语文课代表，就要当带头人！

一言以蔽之，我一定会当好语文课代表！

以上就是我的演讲，希望能得到大家的支持。谢谢！

关于上台表演舞蹈的心得体会和方法三

一.活动主题

青春，时尚，个性，创新。

二.活动宗旨

1.丰富校园文化生活，烘托当代大学生健康，活泼，创新的精神风貌，展现我院女生的活力和风采，倡导女生生活新概念。

2.丰富同学们的课余生活，增强同学们的自我动手意识和创新能力。

3.加强各院系交流与合作，促进校学生会与各系的共同发展，同时扩大校学生会女生部在我校的影响力。

三.活动单位

策划主办：平顶山学院学生会女生部

协办：平顶山学院各系学生会女生部

四.活动参加对象

全校全体学生

五.活动地点

平顶山学院新校区

六.活动内容：

第一场：创意服装赛。

·可以是自行设计衣服，也可以是展示搭配服装

·可以个人为单位参赛，也可自由组合参赛(2——5人其中包括设计师模特及助理)

1。响应团委发出的“节能减排，珍惜资源”的号召。各参赛选手要充分发挥想象力，利用身边随手可得的材料，如报纸，布料，旧衣服，树叶，塑料袋等物品设计服装，可运用道具。

2。要求作品形象健康，生动，活泼，有所创新，充分展示大学生的青春风采，发挥创造力和想象力。

3。参赛作品需提交设计方案，注明作品主题，设计思想等。

4。为每套系列作品准备半分钟解说词(100字内)。

第二场：大型服装秀。

·展出创意服装赛中优秀服装

·展示赞助商提供服装

·服装秀分五个类型分别展出：

a.活力休闲类 b。靓丽时尚类 c。传统民族风

d。经典晚礼服 e。创意服装类

七.活动时间

4月上旬、中旬为宣传时间

4月中旬创意服装赛。

5月中旬大型服装展

八.活动具体流程

(2)此次大赛把安全问题放在第一位。并须保持好活动场地的卫生。

(3)各院系必须积极配合参与，各院系出3名以上参赛选手，

(4)校学生会各部门需紧密合作，以使此次比赛顺利进行。

十.报名方式

以院系为单位报上校学生会女生部

十一。赞助方式：

可独家赞助，可多家联合赞助，可实物赞助

·主赞助商

我们将为您提供一下的宣传方案：

校内宣传

(1)您的企业将获得本次服装展的独家冠名权，既平顶山学院“xxx”春季服装展。

(2)可为您的企业提供场地举办一次讲座，还可以邀请学校内的学生与企业进行面对面的交流。

(3)可在学校人流密集处进行产品宣传展销活动，为期一周。我们将为您提供外展所需要的场地和桌椅。(此需商议场地使用费用)

(4)可为您的企业制造大型宣传板(或由您的企业提供)，放置于我校人流最多处(为期一周)以及服装展展出场地周围。

(5)我们将提供人员为您的企业在校园内以及在服装展展出现场发放海报等宣传资料，在我校布告栏张贴您的企业或产品宣传海报，另外在活动期间进行宣传。

活动现场宣传

(6)由您的企业提供的以企业名称或产品名称冠名的横幅将悬挂在服装展现场。

(7)在活动现场，您享有一定的装饰权，包括巨型海报的张贴，展架的摆放。舞台背景中可以出现您的企业的标志。

(8)服装展展出当日可向过往的同学发放宣传册或小礼品等。我们将邀请您的企业代表在服装展上作简短的发言，介绍企业文化和展示企业形象。

(9)如您还能提供服装的赞助，我们将在服装展中展出。

(10)在服装展结束时对资助企业表达我方衷心的感谢。

(11)如你方可以提供文化衫，我们的工作人员可以穿着你方的文化衫进行各项宣传工作。

·协办企业

您同样将得到我们为您精心设计的宣传方案：

(1)在学校人员密集处进行产品宣传展销活动(为期两天)，为您提供外展所需要的场地和桌椅。(此需商议场地使用费用)

(2)赞助单位提供的大型宣传板将放置于我校人流密集处一周。

(3)在活动现场摆放您企业的介绍资料，如广告、海报等。

(4)我们将提供人员为您的企业发放海报等宣传资料

(5)在服装展结束时，表示我方衷心的感谢。

·实物赞助

如您提供的赞助为展出服装，我们将在服装展中展出。

如赞助商的产品适合我们作为奖品、纪念品在活动期间发放，赞助商可为活动提供实物赞助，作为协办单位。

(1)创意服装赛环节

·活动地点：教室

·17：00 女生部成员到达比赛场地布置会场。

·18：00 参赛选手到达赛场，按签到顺序排号，决定与赛顺序。(提前化好妆容，更换好创意服装)

·18：30 评委到场

·19：00 比赛正式开始。

选手按顺序带自备模特着装上台进行展示，并说明其设计主题、灵感、适宜人群等，

·20：30 比赛结束，评委评出十个优秀作品入展第二期的春季服装秀。

(2)大型服装秀环节

·活动地点：扇形广场

·模特提供：校礼仪队成员

·8：00校学生会成员到达扇形广场搭t形展示台，布置舞台

·12：10 所有模特，创意服装赛中优秀选手和节目演员到达扇形广场，化妆，更换服装(最好先自行化好妆)

·16：00服装秀开始。上开场节目(由文艺部提供)

·主持人上台作开场白。

·赞助商上台发言。宣布服装展正式开始。

·由男女主持着晚礼服带领经典礼服组上台依次展示。

·礼服组展示完毕，插入文艺部提供的文艺节目。

·活力休闲组上台展示

·配合赞助商进行中场游戏，调动现场气氛，为模特提供较充裕的换装时间

·靓丽时尚组上台展示

·插入文艺节目

·传统民族风上台展示

·插入文艺节目

·创意服装类上台展示

·18：00春季服装秀结束

九。活动要求

(1)此次活动强调思想性、积极性，注意活动的创新性。扩大参与，加强互动性，丰富欣赏性。

十二、经费预算：

条幅，幕布，服装，道具，奖品，，更衣棚租借，评委茶水费，请柬，奖状，其他(气球等)。

活动资金来源：外联部外出寻找赞助商，女生部协助，

以上是本次活动的活动计划及赞助方案，希望您能在百忙中抽出时间阅读，我们不胜感激。如果能得到您的支持和合作，我们将深感荣幸。我们将为您提供更佳的宣传方案，达到您的满意的宣传效果，我们怀着极大的诚意等待您的回音。谢谢!

并祝您的企业蒸蒸日上!

**学院学生会女生部

xx年2月16号

关于上台表演舞蹈的心得体会和方法四

尊敬的徐老师、亲爱的同学们：

大家好!

我叫，12岁，今天我要竞选的职位是英语课代表。这是我人生中第一次竞争演讲，所以未免有些紧张，上台前我犹豫了许久，也曾想打退堂鼓，但对于英语的热爱最终促使我走上了这讲台，希望同学们多多鼓励我，支持我!

我热爱英语，6岁开始学习阶梯英语you and me，20xx年7月顺利地在重庆过级成功。在涪陵城七校上的小学，读的也是剑桥英语双语班，20xx年11月也顺利过级。小学六年，我的英语成绩班里一直都是名列前茅，而且每次我们班主办学校的“红领巾广播”时，我都是当仁不让的英语主播，特别是我的英语口语经常得到英语老师的表扬。

我认为英语课代表首先要热爱英语、成绩好，才能为大家作表率。其次，英语课代表应该有较强的责任心，要树立为老师分忧、为同学解难、为同学服务的思想，做好老师和同学之间沟通的桥梁，更要帮助那些需要帮助的同学。最后，还必须要有虚怀若谷的精神，只有虚心接受老师和同学们的意见才能不断进步，做好工作。总之，我认为英语课代表的任务就是“让同学们都能爱上英语，和同学们一起提高英语水平”。

如果不能当选，我也不会气馁，我会改进自己的不足，更加努力地学习，在学习中积极配合英语课代表的工作，为提高全班的英语成绩贡献自己的一点力量。

我真诚希望大家相信我，支持我，给我这次展示能力的机会。我将在这一片属于我们的天空中挥洒汗水，为班级的明天绘出一幅美好的蓝图。

最后，在我的演讲即将结束之前，请允许我邀请在座的老师和同学们，和我一起用最真诚、最热烈的掌声，为所有参加竞争的同学们祝福，为即将上任的班干部们祝福，为我们班级的美好未来祝福!

我的演讲完毕，谢谢大家!

关于上台表演舞蹈的心得体会和方法五

一、设计意图：

启发孩子的多元智能，不一定要透过昂贵的教材或教具，与家人一起玩玩游戏，不仅可以增加亲子间的情感交流，也可以由一些简单的活动，刺激一下孩子的多元智能的发展!一些日常生活的简单活动，随时都可以给予孩子适当的刺激和帮助。今天利用我们平时常见且爱吃的休闲食品——瓜子，设计此活动。请家长朋友们准备好轻松的心情与孩子一起乐在其中吧!

二、设计目的：

1、通过此活动让幼儿认识、区分黑瓜子、白瓜子和葵花子。

2、增强幼儿的动手能力以及幼儿手指尖的触觉分辨能力。

3、通过此活动增强亲子间的配合、协作能力。

三、活动准备：

1、黑瓜子、白瓜子、葵花子按所需准备。

2、盘子、纸杯、棉签、水彩笔、记录卡与幼儿人数相等。

3、制作好的画框与幼儿人数相等。

4、与活动适宜的音乐三首。

四、活动过程：

组织家长幼儿安静入座。

(教师激趣引入)：手拿装有三种瓜子的盒子，从教室外走进来说：“来了，来了……上大餐了!群英汇萃，瓜子开会!”

(一)抓瓜子

1、小朋友你们喜欢吃瓜子吗?

2、请每一位小朋友大大的抓一把瓜子，我们要看看谁抓得最多?

3、哪个小朋友觉得自己抓的最多?我怎样才知道你抓的是最多呢?

4、我们一起和爸爸妈妈来数数吧!(请家长将最后的答案写在记录卡上)

5、请幼儿告诉老师你抓了多少颗?(幼儿回答，老师观察记录卡)有没有和__一样多或比他更多的?

6、请你再数一数你抓的哪种瓜子最多?请家长帮助记录。

(二)分瓜子

1、请幼儿看看盘里有哪些瓜子?

2、它们是什么颜色，什么形状的?(黑瓜子、白瓜子怎么区分?)让幼儿用眼和手从颜色和壳硬度来感觉。

3、三种瓜子是什么水果、蔬菜、植物的籽儿?

(黑瓜子—西瓜子，白瓜子—南瓜子，葵花子—向日葵)。

4、葵花子的作用(和牛奶、蜂蜜……一样有促进睡眠的作用，有通便、降血脂、平血压、润泽皮肤作用)、

西瓜子的作用(西瓜子有清肺润肠，止咳化痰之功，还有健胃、通便的作用，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。)

南瓜子的作用(南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。并有降压的作用。)

5、三种瓜子都汇在一起了，你们能不能按它们的特征来分一分?

(三)猜瓜子

1、教师说瓜子的名字，幼儿和家长迅速拿出相应的瓜子。

2、如果把你们的眼睛蒙上了你们还能不能说出它的名字?(请幼儿上台，教师随便拿一颗瓜子给幼儿，猜对了教师就做爱心或对的动作说：“恭喜你答对了!”错了就将手交叉胸前说：“错”)

请家长幼儿一起学爱心、对、错的动作。

3、请家长幼儿一起玩猜瓜子的游戏(播放音乐)。

(四)吃瓜子

家长幼儿一起吃瓜子，但要求尽量要保持瓜子壳的完整(播放音乐)。

关于上台表演舞蹈的心得体会和方法六

相信自己

其实那些担心演讲出丑的人，真应该来听听我的演讲，我的普通话就不说了，说多了都是泪。

一直到今天我都被人叫大舌头，说话嘴里含着糖。你们再有方言发音，也不过如此吧?

那些担心自己演讲台风的人，应该看看我，我也是屌丝，没有经过高富帅训练，我也谈不上什么风度翩翩，我倒是干过讲得兴起，卷起袖子露出膀子开挂的事情，到今天群内小伙伴经常晒我的演讲激情胸部露点照。

我相信在演讲分享，更多的人不是来看帅哥的，大家是来听一个有启迪的故事的。

如果你能准备好这样的一个故事，你就能上台演讲。

其实就算你登台演讲过很多次，上台还是有紧张感的，适度的紧张感会提升你的注意力，帮你发挥得更好，如果你确实紧张，边讲边看那些对你微笑的听众，你会慢慢放松下来。

如果你不敢看观众，就看观众头部上方一尺的位置，对着空气讲，但是全场环视，大家会以为你有勇气和他们互动，慢慢进入感觉就好了。

说实话，我在一些场合遇到过面对800个人的剧场演讲，这种场合难度更大。因为其实你根本看不见听众表情，台下全是黑压压一片，你需要制造出掌声或者笑声才能得到反馈，这个难度比一个小范围的演讲难度确实高很多。

但是一样要相信自己，我能行，我必须上!

关于上台表演舞蹈的心得体会和方法七

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是来自六2班的，今天，我能够作为优秀学生代表上台发言，我感到非常荣幸。首先，请允许我代表全体同学对学校和辛勤培育我们的老师表示衷心的感谢和诚挚的敬意!是你们给了我们发挥才能的空间，是你们给了我们知识和勇气，是你们给了我们无限的关心爱护和支持，在这里，我真诚地道一声：“谢谢”。

亘古至今，成功自然是所有人梦寐以求的，失败固然让人为所不愿，往往在寥寥无几的胜者背后，有更多败者的无言与垂泪。当然，面对考试成绩，自是几家欢乐，几家愁，有喜有忧，有欢笑也免不了泪水。然而胜败乃兵家常事，对于一次考试的成功，我们不能盲目乐观。也许你还有许多弱点和缺点没有暴露，所以我们不必沾沾自喜，不必喜出望外。

对于考试失利的同学，我觉得没必要气馁，当你在黯然泪下时，当你在沮丧彷徨时，时光又如白驹过隙、烟消云散了。所谓山虫水复疑无路，柳暗花明又一村，身怀绝技的剑客，无不是屡次失败后，经过闭关苦练才达到纯熟之境。在人生中你想求胜还是求败?我想没有人想求败的。其实要求胜，首先得求败，因为“失败是成功之母亲”。失败并不可怕可怕的是你的一蹶不振，偃旗息鼓。”

期中考试已经结束，一次考试并不是句号，我们不要因为生活的一点点失利而去埋怨整个世界，人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，你不能左右天气，却可以改变心情，你不能改变容貌，却可以展现笑容，你不能改变世界，却可以改变自已。一句话：态度决定一切!我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，及时调整自己，为期末考试早作准备。 在这里，我觉得我们在学习上应做到以下几点：

1、学习要有计划。“脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，这是很不好的。高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，发扬优点，克服缺点，使学习不断进步。

2、全面发展，不偏科。同时，我们也可以在全面发展的基础上培养自己的优势科目。各门科目就像是一个作战的整体，如果没有人拖后腿，另一方面又有一两个人当先锋，那么这支队伍多多少少会让对手心生畏惧的。

3、学习要注重效率。与其效率低下学习一个晚上，不如有效率地学习一个小时。学习效率也和好的学习技巧有关。

4、在保持独立思考的同时，要虚心地向老师请教，与同学交流。

5、要专心致志，所谓专心致志就是全身心的投入，三天打鱼，两天晒网，一日曝之，十日寒之，朝三暮四，四面出击，都将导致一知半解，学而无获。

6、兴趣，兴趣是我们最好的老师，我们一定要对学习感兴趣，这样才能让我们热爱学习、主动学习。

同学们， 成绩只代表过去，新的目标在前方等待着我们。我想，今天的掌声是我们出征的战鼓，前进的号角，我们一定要在今后的学习中更加勤奋努力，不辜负学校和老师对我们的期望，同时我们要与身边的同学共同努力，共同进步，做令小密中心小学骄傲的学子，让我们在这片育人的天空上放飞梦想，收获新的希望。今天我们因母校而骄傲，明天母校一定会因我们而自豪! 我的讲话完毕，谢谢大家!

关于上台表演舞蹈的心得体会和方法八

各位领导、老师、同学们：

你们好!在这缕缕金色阳光、微微春风中，我们中专学子齐聚一堂，用自信谱写豪迈，用魅力抒发胸怀，更用智慧、理性、希望展现我们中专人的风采!

坐在这里，我感到很荣幸也非常激动.受杨建洪老师邀请参加今天的毕业指导会，首先做个简单的自我介绍：我是05届财会班学生，班主任是郑飞老师(现在09财二班主任)，三年前的这个时候也坐在操场上听学姐学长们演讲，看着熟悉的一切，闻着熟悉的味道，恍如昨日。此时此刻，我心中依然在不断地鼓励自己。因为这一切实在太突然，现实中我离开这里已经三年了。第一次离开家人，踏入异乡充满了好奇，什么都觉得新鲜，都觉得好奇，我也在心里暗暗地许诺，我一定要干出一番事业，我一定要与众不同。也许是这种自我陶醉的鼓励，在工作中也特别的努力。也许，就如人们常说的“三分钟热度”没过多久我也会对单调的生活和枯燥的工作有所不满，试着回想当初的选择是不是正确的，还好让我庆幸的是在我最迷茫的时候，得到了学姐的开导与鼓励，让我度过了最难熬的时光。

转眼之间踏入社会三年了，在这三年中学到了很多也懂得了很多，我不敢说我下面所说的全部是对的，我想把我三年中的一点心得在这里与学弟学妹们一起分享。不管结果对大家有无用处，希望能给在坐的各位在走出校门后带来一点帮助。

我内心十分感谢班主任郑飞老师同招就科杨建洪老师，因为我的工作是他们安排的。当时也是这样，通过自己投简历的方式应聘岗位，开始就知道要去江西工作，可内心并不害怕去外地，因为老板是学姐(中专第一届工民建优秀毕业生)，从事房地产开发公司，觉得特别亲切，有信任感，谈了各自的理想，之后就等消息去上班。记得20xx年5月18日背着沉重的行李，同隔壁班同学一起去了火车站，因为是第一次一个人出远门，很多都不懂，是妈妈送我去的火车站，在候车室还说说笑笑的，等到了火车车厢后，泪珠就在眼里打转来，有一种说不出来的酸楚，感受到离别的痛苦，想着今后要一个人独立生活，觉得特别委屈，但最后我还是鼓足勇气继续前行。我觉得一个人最本质的东西就是独立性，要养成独立生活的习惯。到了那里，就先熟悉环境，一切都是那么的陌生，新环境新面孔，分配我在财务室同一个老会计一起，开始并不安排我做专业性比较强的事，就打打资料，泡泡茶，看看书，都是些小事情，很轻松，没有压力，也许是在考验我吧，这样熬到了第六个月终于接收了出纳的帐，一下子感觉责任很重，有压力感，不知是否是年龄所产生的代沟同老会计相处的很难，他是那样的苛刻，很受气，不像在学校里没人会说我们，在家里更视我为宝贝，但我只能忍下来，说实话好几次被弄哭，工作没自己想的那么轻松，在江西一年说长不长说短不短，但是对我的帮助却很大，至少让我懂得生活的不容易尤其是出门在外。

20xx年5月份我回到了诸暨，如果说在江西是实习，那么在诸暨的时间就是真正的工作了。因为自己学的专业就是会计，坚持选择会计行业，认了师傅，接手了新公司的帐，大概是信任我吧，公司的整套资料，事情都叫我一个人办理，感觉自己胆子也蛮大，也能一一应付，虽然很苦但有种累并快乐着的感觉，很充实，跑国税、地税、银行，去外面办点事蛮难，得看人家脸色，由于自己的粗心经常忘记东西，总跑好几趟，最后总结出一点：想想很简单，做起来却很难，面对没碰到过的事，要有信心，要有一个好心态，要有上进心，做任何一件事都要用心去做，大家都是从不会到会的，都有一个过程，人都是在发现问题、处理问题的过程中慢慢成熟起来，出去办事，一定要先打电话问清楚要带上哪些资料，再出门。不然会很惨的哦!

刚才在上台之前和老师聊天中得知，明天有个招聘会，在坐的各位都是马上要走入社会的人了，我不知道在坐各位的想法，3年一代沟，我就以过来人的经验给大家提几点参考意见：应聘的时候多准备些个人简历，写清楚特长爱好有哪些证书，万事从基层开始做起，量力而行。

面试过程中，面试官会向应聘者发问，而应聘者的回答将成为面试官考虑是否接受的重要依据，比如会问一些：

1、请你自我介绍一下?

这是面试的必考题目，介绍内容要与个简历一致，表述方式上尽量口语化，要切中要害，不谈无关、无用的内容，条理清晰、层次分明。

2、有什么业余爱好?

业余爱好能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，最好不要说自己没有业余爱好或令人感觉不好的爱好，最好能有一些户外的业余爱好来“点缀”你的形象。

3、你为什么选择我们公司?

面试官试图从中了解你的动机、愿望以及对此项工作的态度，建议从行业、企业和岗位这三个角度来回答，可以这样说：我十分看好贵公司所在的行来，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，我相信自己一定好!

4、对这项工作，碰到困难时会怎么去解决?

可以说说自己对困难所持有的态度，工作中出现一些困难是正常的，也是难免的，但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服的。

5、如果录用你，你将怎样开展工作?如何胜任这项工作?

首先听取领导的指导和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份工作计划报领导批准，最后根据计划开展工作。作为应届毕业生，在工作经验方面的确有所欠缺，我也发现实际工作远比书本知识丰富、复杂，但我有较强的责任心，适应能力、学习能力，而且比较勤奋，请贵公司放心，我一定能胜任这个职位。

俗话说：好的选择是成功的一半，选择比努力更重要，不管大公司小公司各有长短，大公司的话，管理比较规范，可以培养你一些管理意识和理念，而且基本上大公司会比较重视企业文化，等你从大公司出来想去小公司基本比较容易;小公司的话，基本比较自由但是管理不会规范，很多事情，做起来并没有你想的那么轻松和有趣，特别是一些与财务和行政挂钩的事情，这些人基本是老板的亲戚之类的关系户，而且等你从小公司出来再要去大公司会比较难。要慎重考虑哦!每走一步都奠定你未来的方向!当你走出校门那刻起，学生时代就已经划上一个句号，学生的角色也就随之而终结。换言之，从这一时刻起，你们又具有了新的社会角色，担当起另外一个社会角色，人们也就不再把你当作学生这个角色来看待了，而是以新的社会角色来看待你了。

你要做到尽快地实现角色转变就必须做到下列几个方面的要求：

一是要安心本职工作甘于吃苦。

安心本职工作是实现角色转变的基础。刚毕业的你如果不安心工作，整天三心二意，这对你的角色转变是没有好处的。甘心吃苦是实现角色转变的重要条件。只有甘于吃苦才能很快地适应工作，及时进入角色和实现角色的转变。

二是要放下架子切记眼高手低必须虚心学习。

许多事实证明，你只有放下架子，甘当“小学生”，一切从头学起，才能与你周围的人打成一片，才能学会为人处事，并在业务上有长进，成为真正有用的人才。我们一定要注意反对骄傲自满的情绪和表现。

三是要善于观察勤于思考。

事实证明，只有善于思考勤于观察，才能发现问题并用自己的知识和能力来解决实际问题，这样才能培养自己的独立工作的能力，才能更好地承担起相应社会角色的责任。

四是要建立和谐的人际关系。

建立良好的人际关系是十分重要的。良好的人际关系对我们适应社会有着积极的推动作用，它可以尽快地使人们消除陌生感从而拉近人与人之间的关系，适应人际环境;可以使我们工作顺心，生活愉快;可以使大家保持心情舒畅，心理健康;可以增强团结有利于集体。但良好的人际关系的建立是受多方面因素的影响的：接近的程度;交往频繁的程度;个性相容的程度;态度相似的程度;需求互补的程度等等。因此你在建立人际关系时要努力做到：(1)尊重他人，不要自恃清高。(2)平等待人，不要厚此薄彼。(3)热心助人，不要见利忘义。(4)诚实守信，不要贪图虚名。(5)主动随和，不要孤陋寡闻。(6)律己宽人，不要心胸狭窄。(7)服从领导，不要无理抗上。

五是要主动适应社会。

适应社会是指个体在社会认知和社会生活的基础上，不断调整和改变自己的观念、态度、习惯和行为等，以适应社会的要求和变化。任何社会生活中的个体，只有经过复杂的社会环境、社会文化和社会规范的观察、认知、模仿、认同、内化等一系列的学习和实践过程，才能达到对社会的能动的适应。适应的实质就是个体由自然人向社会人的转变。要主动适应社会就必须做到：

(1)要立足新岗位，树立新意识。这种意识主要是指：创新的意识，独立的意识，主人翁的意识，协作的意识等等。(2)要不断学习，自我完善。

(3)要把握时机，适时调整。

六、处理好与上级的关系。

刚毕业的你在与上级相处时，很重要的一条就是要尊重上级，摆正关系。一般来说，上级在下级面前都有一定尊重和权威的心理。因此，刚毕业和你在与上级相处时不能目空一切，无视上级。否则会引起上级的反感。尊重上级并不说就对上级唯唯诺诺，而是主要表现为对上级的支持和服从。对上级的尊重不只是对上级某个人的尊重，而时是对上级组织的尊重，是对我们党的干部领导制度的尊重。在与上级相处时要注意以下几点：

⑴要尊重上级的职权。

⑵要维护上级的威信。

⑶要尊重上级的工作业绩。

⑷要理解上级工作的甘苦。

⑸要讲究技巧。发现上级有缺点和错误时，如果要提出批评和建议，那么你一定要注意批评的方式、方法，要注意时机的选择和注意场合，一定要讲究艺术。

优秀毕业生代表演讲稿

敬爱的老师们，亲爱的07级同学们，可爱的学弟学妹们，我想换成为任何一位同学站在这里都会和我一样，百感交集。脑海里从20xx年9月到现在的点点滴滴，已经自动进行了蒙太奇的组接。我只能感叹时间过得实在是太快了!今天我想说四段话：回忆，反思，感谢以及送给学弟学妹的话!

首先，回忆---

至今还记得军训时的汗与累，红歌汇获奖时的兴奋，健美操比赛时的向往，各种班级活动的团结心。。。大一的张狂，年轻的我们自信得有点过头，但也是凭借着那份自信，我们积极参与各种活动，活跃在校园的每一个舞台，斩获了不少奖项。大二开始渐渐碰壁，找过兼职的同学应该知道，外面的世界和学校简直就是两重天!大三开始收敛，为各种考试考级，工作奔波，也同时思考着好多项不明白的问题，张大嘴不可思议时间怎么过的这么快，仿佛什么都没有学到就要毕业了。这一个过程，一届又一届的学子的心路历程，面对新入校的学弟学妹，我们即便是告诉了你们，你们半信半疑的点头，其实只有亲身经历亲自感受才来得真切来得刻骨铭心。

其次，反思---

在这三年的学习过程中，其实感触最深的就是对自己的不断否认和不断的怀疑又不断肯定的过程。现实中有那么多的困境，心理的外界的。曾经和你们一样，怀疑自己选这个专业是否真的是对的，曾经也和你们一样，我不只一次抱怨学的东西太多太杂，曾经对于将来要做一名幼儿英语教师的自己不断失望。可当我真的成为一名幼儿英语教师的时候，我想说：“我不后悔!”书到用时方恨少，是的，当你真的走向社会，你会发现自己学的那些东西真的是太不够用了!理想和现实的差距是永恒的主题，它注定发生在每一人身上。但是我们一直在努力。我们有对生活的热情和自己认知。我会一直努力，攀爬一座又一座的人生高峰!

第三，感谢---

感谢放在最后，因为这当中的情思太沉重。在这里每一个人有了自己的第一次实习，第一次上课，第一次有了自己的学生，第一次有人称呼自己为某某老师，第一次自己的课程得到掌声的回报;在这里每一个人有了自己的知己，自己的创作伙伴;或许某些人还有了自己难以忘怀的纯粹的爱情。感谢304班的同学，感谢304寝室的姐妹，谢谢你们!在这里我们有了值得我们一辈子去尊敬的老师。感谢你们，在我们迷茫的时候给予我们指引;在我们叛逆的时候，拉我们回头;在我们启程的时候，给我们力量!谢谢你们!

最后，给学弟学妹们的话---

面试：不要寄希望于那几分钟，真正的面试从你踏入大学校门的那一秒，已经悄然开始!

成功=积极的人生态度+扎实的知识+广阔的人脉+能抓住机遇的双手!

生活寻着亘古不变的轨迹在悄然继续，刚刚上路的我们盲目且无助，我想说，我们或许还需要打磨，还需历练。但是我们有一颗火热的心，我相信目光里的真诚，生命中的感动，只要怀揣不灭的希望，总有一天自然就会走到那梦想中的美景。