大学器械健身课程心得体会如何写 大学的器械健身课(七篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关大学器械健身课程心得体会如何写一

1作文训练计划

大学英语学习安排为两年，第一学期时，主要根据教材课后练习，进行相关段落的写作练习，笔者抽取一定比例的作文进行批改和课堂评讲，重点为段落中的句子关系。第二学期主要进行记叙文的写作训练，以21世纪大学英语第四单元“the washwoman” 和第七单元两篇描写老师的文章“i became her target”以及“firm, fair and friendly”为例，要求学生仿写描写人的文章;以第二单元课文“bittersweet memories”为例，练习如何记叙一件事情。而在课文讲解时，侧重于议论文结构的讲解，为下学期考试作文的训练打下基础。这学期是第三学期，在12月时学生将参加四级考试，因此这学期作文训练侧重于考试作文，作文训练周期为两周，依托网络，进行新形式作文训练。教师在博客上发布作文要求，在一周内三分之一的同学将自己的习作发布到指定的作文博客上，第二周另外三分之一的同学就句子、文章内容和篇章结构三个方面评论，然后教师再挑选典型问题和范文进行评讲。

2作文习作中的典型问题

在几轮作文练习完成后，学生作文问题主要还是集中在句子，句子关系以及篇章安排上。在此，笔者以近期内一篇学生习作为例，讨论典型问题以及解决方法。

2.1小句关系错误

相邻小句之间缺乏逻辑/语义关系或关系微弱

(1)nowadays,everyone in modern society faces the keen competition .the young have to stand the more and more higher pressurefrom the society and the family. we have better learn how to reduce these stresses so as to have a happy life.

这是一篇作文的开头，学生原意是想遵循普遍—一般原则，但表述的结果确是句子间缺乏逻辑联系：从现代社会中每个人面临激烈竞争到年轻人承受越来越多的家庭和社会压力再到为了幸福生活我们要学会减压，文字表述中缺乏内在联系，每个人——年轻人——到我们遵循的还是中文意合的思路，没有注意到英文形合的特点。在意识到这点后，该学生对本段进行了修改：

(2)nowadays , young people are under considerable pressure , which affects their lives ,soinstant measures need to be taken.

修改后的句子体现了因果关系，使相邻小句间关系密切。

2.2逻辑联系语使用不正确或漏用

(3)one part of them like to go to bar drinking. though it isn’t a positive method, and will bring harm, people are still crazy about this after one day’s businesses. but there are some people choosing sport to ease.

这几个句子是正文部分对减压方式的叙述，作者在阐述去酒吧和做运动这两种不同的方式时添加了非常主观的评论，并简单的用转折连词but进行连接，而且从句子数量上看第一种方式的叙述远多于第二种方式的叙述，其实是违背了文章要求，二者之间并没有转折关系。出现此问题的原因在于学生并没有搞清楚记叙、议论和说明三种不同写作方法的作用，仅仅是凭借翻译中文内容来完成习作，忽略了小句关系。

“与上述问题相似的一种情况是，本来连贯的语义单位中夹杂了一个无关的小句，导致语篇前后不连贯。”

(4)at the same time, young blood feel great stress. some of them are busy rest of them are busy working and so we have many ways to reduce stress.

在该例中，作者想通过句2和句3列举压力的来源，但其表达并不能起到该种作用，反而割裂了句1和句4的关系。

2.3句子错误

1)结构重复。有的同学只机械的记住一些单词短语，写出来的句子符合英语语法，但往往结构或意思重复，违反了英文简洁的原则

(5) they surf the internet with forgetting to eat the breakfast, lunch and

dinner.

例5中介词短语作状语或分词作状语择一即可。该类错误在于学生在写作过程中只注意了语法现象，忽略了英文表达的特点。而在该篇仅120字的作文中，此类错误就有四处。

2)“汉语中有大量的重复现象, 常常运用实称、还原和复说的表达方法, 起到反复强调的作用。而英语用词力戒重复, 常常用替代、省略和变换的表达方法避免重复。”

(6)they have work pressure, study stress, family stress and interpersonal pressure and so on. 此句中作者采用了中文典型的重复方式来表达，无视英文的行文特点。宜直接修改为they are under presses from work, family ,study and so on.在这次20篇习作中，有六篇出现此种现象，而其中大多数同学重复出现该问题。

2.4篇章错误

非英语专业学生作文训练的动力往往是四级考试，因此议论型考试作文是学生关注的重点，带来的问题是学生不会说故事，即无法详细描述一个人、一件事或如何去做一件事。表现为任何类型的文章都频繁出现“we think”、 “in my opinion” 和”we should”等主观性表述。在这篇要求列举不同减压方式的文章中，作者主要采用了两种不同的笔记式方法而不是自己的叙述来说明。

1)ways are as follows: in the first place, we can rest when feel tired. the second, we can go to out to breathe fresh air when we have sense of suppression in the y,we can stand at the window to start into the distance and so on.

在该段落中，作者仅仅简单的用一二三连接了三个句子，没有考虑到其内在联系和阐述顺序，没有任何对这些减压方式的说明，说服力不够。

2)there are different ways to reduce stress, such as go shopping, watching television, eating, playing games and so on.

这段作者仅用了一个句子，简单的列举了一些减压方式，根本没有想到要做更多说明，对于正文部分来说非常薄弱，连带整篇文章的阐述效果减弱，没有达到该有的写作目的。

3小结

本文通过一篇作文习作去检验有目的的系统作文训练效果，发现无论是从篇章、小句关系还是句子本身，学生最大的问题在于母语的负迁移。因此，笔者的下步计划是从单纯的写作训练转向中英文思维方式区别的训练，以期改变学生用中文思维来写英文文章和句子的习惯。而此种现象产生的根本原因在于学生学习英语的最大推动力是四级考试和期末考试成绩，其追求的是分数而不是语言的完善。激励学生英语学习的兴趣和创造学生实践语言的真实环境是解决该问题的根本方法。

有关大学器械健身课程心得体会如何写二

尊敬的先生/小姐:

您好！我是湖南商学院会计系刚毕业的大学生。我很荣幸有机会向您展示我的个人数据。加入社会后，为了找到符合自己专业和兴趣的工作，发挥自己的才能，实现自己的人生价值，我愿意向领导推荐自己。

下面我简单介绍一下我自己的情况:

作为一名会计专业的大学生，我热爱自己的专业，并为此投入了极大的热情和精力。在我四年的学习和生活中，我学习了很多方面，从会计基础知识到应用。通过对这些知识的学习，我对该领域的相关知识有了一定的了解和掌握。这个专业是一个工具，使用这个工具的能力最重要。本人在与课程同步开展的各种相关实践和实习中，具有一定的实际操作能力和技术。在学校工作中，加强生活锻炼能力，学习管理知识，吸收管理经验。

我知道计算机和网络是未来的工具。在学好这个专业的前提下，对计算机产生了极大的兴趣，看了很多相关的书籍，比如windows98/20xx，金蝶金融，用友金融等系统和应用软件，foxpro，vb等编程语言。

我正处于人生的精力旺盛期，渴望在更广阔的世界里展示自己的才华。我对现有的知识水平不太满意，期望在实践中得到培养和提高，所以希望能加入贵单位。我会脚踏实地做好自己的工作，努力在工作中取得好成绩。我相信，经过我的努力和努力，我一定会做出应有的贡献。

感谢您在百忙之中的关注。祝贵公司事业有成，成绩斐然。祝你事业有成。希望各位领导能考虑我，热切期待您的回复。谢谢你！

此致

敬礼！

求职者:xxx

20xx年xx月xx日

有关大学器械健身课程心得体会如何写三

去往英国留学，还是需要有一个明确的规划的，而且现在去往英国留学，还是需要写大学学习计划书的，那该如何书写?第一范文网小编也为各位整理了英国留学大学学习计划书范文，一起来看看吧!

我的学习计划

study plan

my major is international trade, during the four years in x university; ihave studied a lot of knowledge about my major. for example i have studiedinternational marketing, business communication, international trade practice,and data base systems. and i like international marketing best. i think englishis very important for marketing, because the terminology and internationalnegotiations are mainly in english. i hope i can have the chance to go abroad toimprove my english skill and at the same time improve my professional ed with other countries, english people pay more attention to practice. sobraintain is my best choice.

例如 international marketing, business communication, international tradepractice, data base systems. 这些学科中我最喜欢的是internationalmarketing，我觉得这个学科除了专业知识外更重要的是英语能力，因为全球的专业术语和国际谈判都是以英语为主，所以我想出国提高我的英语能力同时扩充我的专业知识，英国相对于其他国家来说，它更注重实践，说以我选择去英国。

首先我会在

__x 学习3个月的语言，因为我认为只有打下良好的语言基础才能更好的学习专业知识。语言学校的时间安排是 september 11, 20__ todecember 11, 20__.

firstly, i will have intensive english program at the university of __x forthree months. i think i will have a better understanding of the professionalknowledge after the language study. the time for my language is form september11, 20__ to december 11, 20__.

读完语言学校，在 january 7,20__我会在graduate school 学习。我将会选择marketing专业，并且在这两年里认真学习专业知识，因为这个学科和我在国内学的专业很接近所以我有良好的基础，顺利的话我将会在december16， 20__ 毕业。这两年的学费会由我父母为我支付。

after the language study, i will study at the university of __x graduateschool from january 7, 20__. i will choice marketing as my major. because i havestudied the knowledge of marketing during the four studies in __x university, itis not hard for me. if things go well i will graduate at the december16,20__.

在毕业后我的母亲会介绍我去国内的企业工作，我的母亲在国内就是从事国际贸易的工作，

她在中国多年积累的客户资源和社交圈对我来说是一笔非常宝贵的财富，我自己在美国的两年里也回学到更多的专业知识还有英语的提高， my graduation, my mother will help me find a job in china. her job isabout international trade. she accumulated customer resources and socialrelationships, and for me these are very valuable. and i will improve myprofessional knowledge and english during the two years study in america. allthese will help me a lot in my career in the future. in on word, my study in bring me much more than what i will invest.

有关大学器械健身课程心得体会如何写四

一、活动主题：娱乐影视快乐配音

二、活动目的：丰富大学生课余文化生活，打造文化校园

三、活动时间地点：11月18日18：30—21：00(下周三)。

四、组织部门：法学院学生会素质拓展部

五、活动对象：法学院07、08级各班级

六、比赛要求：

(一)比赛规则

1、本次大赛为中文类配音大赛，每位或每组参赛同学可自由选择影视作品参加比赛，大赛会在综合评比中评出优胜者。

2、每班须出两支队伍参赛。每组成员1—5人，片长为5—10分钟，总台词不少于30句。

3、各参赛同学或团队可任意选择自己喜欢的影视作品配音片段，选手自行剪辑参赛片段。

4、影片内容需积极向上，无消极反动思想，符合法律主题。

5、比赛中要用到的.配音片段内容一定要提前通知承办方，并根据需要自行对材料进行对白消音。

6、选手赛前30分钟到场，以利于比赛工作顺利进行。

7、遵守比赛纪律及比赛规则，服从大会工作人员安排，尊重评委评判，如有不同意见，请赛后与组委会联系。

(二)比赛流程

1、本次比赛不再设初、预赛，各选手直接参加决赛。

2、比赛当天抽签决定出场顺序。

3、每当一组选手配音结束，评委对其进行打分，分数在下一组选手配音结束后报出。

4、汇总分数，宣布获奖名单。

5、本次大赛将评选出一，二，三等奖各一个，一个单项奖，即配音奖一名。

(三)嘉宾评委选择：待定。

(四)评分标准

总分100分，每10分为一个分数级。

——对于参赛个人的评分

语音语调：30分

清晰流利：30分

情感表现：20分

创新：20分

——对于参赛团体的评分

语音语调：20分

清晰流利：20分

情感表现：20分

创新：20分

团队配合：20分

七、观众安排：每班预定为五名观众，多者不限，只要大家有兴趣都可以到场观看。

有关大学器械健身课程心得体会如何写五

尊敬的xx领导：

您好！

我叫xxx，毕业于xx师范高等专科学校外语系xx级英语x班。

作为一名英语专业的学生，我热爱我的专业，在x年的学习生活中，我所学内容包括了从英语的基础知识（听、说、读、写）到实际运用的翻译等多方面。在与课程同步进行的各种相关实践和实习中，我具备了一定的实际操作能力和技术经验。现在我已顺利通过英语专业四级考试；选修第二外语法语，并能用法语进行简单的会话；熟悉计算机的基本操作；通过了普通话测试。我相信这些知识对我将来所从事的工作一定大有帮助。

大学生活是我人生中最重要的一个阶段，是我探索人生，走向更加成熟的过程。在这期间我不但学习了课本上的知识，如计算机，法律基础，马克思政治经济学等公共课程和精读，泛读、口语、听力、写作、翻译、日语、心理学等专业课程，以及数学文化、经济管理基础、逻辑思维与方法、西方哲学智慧和自然辩证法等选修课程，还真正懂得了人生的意义，人生的价值。在以后的工作中，我能够从事英语翻译，行政管理，经济管理，英语教育，现代办公，文秘以及进出口贸易等相关工作。

几年来，我立志做一个学好此专业的优秀大学生，我不仅有扎实的理论基础，而且有一定的实际操作能力以及吃苦耐劳团队合作精神。出生于农村家庭使我具备了勤奋、吃苦、务实、向上的精神和作风。农村生活铸就了我淳朴、诚实、善良的性格，培养了我不怕困难挫折，不服输的奋斗精神。

“十年磨一剑，今日把示君”。我没有大学的文凭来保荐，也没有丰富的政治背景来装潢，但我拥有一个健康自然的我，自信而不狂妄，稳重而富有创新，成熟而充满朝气。我愿凭着这个自然的我以最诚挚的心和其他大学生一起接受您的挑选。现实社会中，人才如恒河沙数，即宇宙之神也难以一一捡拾，我是否能够脱颖而出，惟有实践验见真值。回首过去，是我勇于探索勤于求学的知识蕴积之路，展望未来，将是我乐于奉献于业务的事业开拓之途。

此致

敬礼！

求职人：xxx

20xx年x月x日

有关大学器械健身课程心得体会如何写六

从一开始，我就告诉自己“在大学里，每个人都是我的老师，每个地方都是我的课堂，每个时间都是我的学期,大学不只是学习的地方，还是锻炼自己素质的地方。无论我的大学怎样,我都要把握好自己的方向盘,走出迷惘!”

时光像水中的倒影，一晃一学年就过去了。昨日那埋怨时间过的太慢的情素似乎还游移在脑际，而今大二的生活正在向我们走来，蓦然回首，感慨颇多。刚迈入大学的时候对一切似乎都充满新鲜感，于是到处跃跃欲试,结果碰壁较多.不过吃一堑,长一智,大一学年我除了努力完成自己的学习目标,也利用各种活动丰富自己的生活,摆脱现在大学生最流行的郁闷日子。现将我上一学年的总结

一、在学习。学习是学生的基本,我知道一个受社会肯定的优秀大学生,除了有个性有特长外,最起码的就是要有知识文化的功底,所以,我至始至终都把学习摆在第一位这个学期开的课不多,正因为这样,只有珍惜每一节文化课,坚决不迟到不早退不旷课,才对得住自己的大学生涯!

在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，同时我还坚持每个月分别写一篇英语和汉语作文，希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。还有要说的一点就是选修课，这个学期我选修了综合会计和数据库的应用，前一门课程属于经济方面的内容，通过综合会计，我了解了一个公司记账的最基本的方法，对我了解和认识不同公司的经济实力奠定了基础。我想这对我以后出来工作是有一定帮助的，毕竟在现代这个社会，掌握一定的经济知识是很必要的，会计对于各个行业都是有用的。即使我以后不从事这个行业，我相信我都可以从这里得到一定的启发。其次就是数据库，这次的学习也是我比较早的了解了数据库的不同凡响，也更激起了我对计算机的兴趣!毕竟现在社会计算机遍及各个领域，学习计算机对我将来的工作用处也是很大的。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过且过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝

不能不懂装懂!孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。不懂就要问———这对我以后的学习也是有很大帮助的!

二、在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和平相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。大学就相当于一个小型的社会，作为一个步入社会的缓冲，我们可以从中学到好多的东西。大学里时间比高中充足多了，这样可以利用剩余时间在外面打工，尤其是五一，十一，我通过打工也知道了许多工作中的细节和与老板、同事间的处事的细节。最重要的是通过打工，我认识到了在与陌生人相处时，平等是第一位的，在与人交往中要将一些身份、地位去除-——这样既有利于交往，又是尊重别人。

三、在娱乐上，我上学年积极参加各方组织的各项活动。比如：院系、班级组织的秋游、春游，还有认识山东古老建筑文化的游览学习，班歌比赛，班级内乒乓球比赛;学校里征集赞美学校、大学、大学生活等文章活动;参加社会实践活动——黄河浮桥车流量统计等等。通过参加有些活动，我的眼界开阔了许多，认识到了许多东西;而有些，则使我更加了解、热爱我们的学校、班级，加强了集体观念!

四、在其他方面，上一学年，我积极参加适宜自己的社团——英语协会、青协、交友协会。同时大学里丰富的讲座也早已成了我的必修课，通过听讲座，我认识到了许多不同的东西，比如;现在中国的形势、求职面试技巧、英语四六级考试技巧等。我还积极参加学校里各个组织的竞选活动。在工作上，我还积极完成年级学生会里交给的各项任务，处理好各项事务，其中包含我们学习部为文艺部写的小品稿。通过在年级学生会里工作，也是我学会了怎样处理各个方面的关系，提高了素质。

在上一学年里，我学到了太多的东西。这是我在以后生活、工作中所必需的。我感谢大学里相对这么宽松的自由学习环境，给了我这么多的自由伸展的空间。尽管如此，我在大一学年里还是存在许多不足，其中不按作息行动、学习最为严重，在这一学年我要严格自己，重新调整好自己的生物钟。同时我还要注意多锻炼身体，身体是本钱。只有兼备两者，才能有更高的学习效率，从而腾出的时间干的事情，才能消除大一时的“心有余力而力不足”!

总结回顾,我百感交集;面对我信心百倍;展望明天,我任重道远!我想：“既然上帝让我们都能自己掌握自己的命运，那么我就一定要并且也能掌握好我的命运，我的大学将会因为我的不断回顾和展望而更加无怨无悔!

有关大学器械健身课程心得体会如何写七

大学阶段，是人生发展的重要时期。我们的世界观、人生观、价值观在这个阶段被慢慢确定。我们也能够在这样重要的时间段选择漫无目的，整日无所事事，最终四年以后回首时发现自我一事无成，只留下四年的苍白，无力地悔恨，遗憾。我，则期望四年以后能够对自我有一个好的交代，期望那时的自我能够对着自我的心无愧地说：这四年我没有白费;这四年我过得很充实;这四年我学会了很多;这四年我所学到的知识或者经验将会对我的人生产生重大的影响。我人生中重要且完美的回忆能够从我的大学四年中找到踪影……所以我制定了这一份学业规划，期望它时刻鞭策着我，提醒着我梦的方向，我所追求的远方……为成功插上一对翅膀，助它飞翔。

1、自我认识

优点：性格沉稳内敛、执着冷静、心思缜密、做事认真负责、真诚待人。

缺点:易沉默寡言、优柔寡断、懒散、太过敏感、丢三落四、缺乏必须的进取性。

爱好听歌、写作、阅读、动漫，喜欢静谧的自然的气息

2、自我剖析

有时候太过安静，心里想的事情太多无形中产生的很多压力让自我过得很累，学习上有时候管不住自我的玩心，需要时间的磨砺让自我变得沉得下心去学

3、自我要求

①增强自我约束力和自我管理本事，学会自省

②增强生活与学习的主动性

③积极向上并不断实现自我完善

我所在的是数学专业，数学是很多学科都会涉及到的工具，它是一门基础学科并于微小中贯穿我们生活的点滴。不管是以后的考研或者是对于我们自我以后的专业发展来说，学好数学很重要。而针对数学这门课的学习，在掌握方法的同时很多的练习是必不可少的，它不一样于大部分其他专业的学习。仅有扎实的掌握才是真的领悟，没有半懂不懂。如果能够真的学好这门课，对我们的将来发展肯定是有很大好处的。

经济全球化使世界各国联系日益紧密，英语发挥着越来越重要的作用，学好英语对于我们来说是社会发展中的必然要求。随着信息时代的到来，各种工作岗位对于计算机的应用本事要求也越来越高。作为新一代的大学生，我们要时刻谨记英语和计算机的学习对于我们人生发展的重大影响力，并抓住一切机会去掌握它们，提高自我的应用本事。

时代为当代大学生的成长供给了广阔的舞台，也对当代大学生的本事和素质提出了更高的要求。大学生要适应时代的要求，肩负起新的历史使命，既需要提高科学文化水平和专业本事，又需要提高思想道德素质和法律素质。

1、学习及个人发展方面的定位：学好自我的专业课，提高思想认识，以优异的成绩完成大学学业，在大四顺利考上研究生。课余时间适当地看自我想看的书，保留对文字的敏感性。掌握基本的计算机应用技能，说好英语。培养自我的人文科学和自然科学素养，使自我朝着复合型人才的道路发展。(四年中最不能放下的就是学习，要不顾一切地去学习，朝着自我心的方向不留不该有的遗憾。)

2、身体素质方面的定位：不熬夜，坚持作息时间正常。坚持晨炼。少吃零食，吃正餐、水果。坚持体重正常，瘦点更好。

(记着：仅有真才实学才会被接纳，我们应当有长远的目光，将自我历练至不败之地)

每一天必做：早上六点起(星期六、日没特殊要求)，做两篇英语阅读题(如：快速阅读)，之后朗读英语(包括单词，短语，课文)。做好课前预习、课后复习，做好相关笔记。合理安排科目每一天学习占用的时间及进行科目学习的先后顺序。

每周必做：上机练习英语听力(每次两单元)，对《办公自动化及其应用》及《大学计算机》的知识进行操作实践(目前大一的安排)。