情绪小怪兽教学心得体会总结 情绪怪兽教案(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

最新情绪小怪兽教学心得体会总结一

情绪是人对客观事物的态度的体验。情绪是人所具有的一种心理形式。它与认识活动不同，具有独特的主观体验形式。如喜、怒、悲、惧等感受色彩等;具有外部表现形式，如面部表情以及独特的生活基础。美国心理学家伊扎德认为，情绪包括生理基础、表情行为和主观体验三个方面。情绪与有机体的需要相联系，又是有机体在社会环境中特别是在人际交往中发展起来的，从而又具有很强的社会性。因此，人既具有与生物学需要相联系的情绪体验，又具有与社会文化相联系的高级情绪或社会情操，情绪影响着人的心理生活的各个方面，而且贯穿着整个人生。因此，在教学中就可以利用情绪这一特性发展情绪智力，使之成为学习的内驱力。

情绪智力是人对客观事物是否符合自己需要的态度的体验能力，是非智力因素的情动力。美国心理学家沙莱韦和麦耶尔认为：情绪智力一般包含准确地观察、评价和表达情绪的能力;接近或产生情绪以促进思维的能力;理解情绪与情绪知识的能力，调节情绪以助情绪和能力发展的能力。让学生懂得合理渲泻情绪，巧妙转移情绪，有效调控情绪及积极消除不良情绪。

首先,帮助学生建立同理心

建立同理心就是要让学生懂得设身处地去理解他人的情感、动机和行为，尊重他人的想法并做出适度的反应等心理形成过程。同理心对于道德形成、人际交往、适应社会，甚至终身发展都至关重要。许多道德的义举都源于同理心的驱动，而许多罪恶的源头都源于往往缺乏应有的同理心。一个缺乏同理心的学生往往表现为情绪不健康，缺乏管理，易于泛滥，甚至引发许多道德问题。对于学生的喜、怒、哀、乐等情绪表现应予以重视并做出及时适当反应。即通过教师对学生情绪的高度重视、亲切关心、耐心诱导、严肃把握等同理心的示范来使其“钝化”了的同理心变得渐渐敏锐起来。其次是积极引导学生换位思考。即学会设身处地替人考虑，学会理解他人，并尝试交往中的感受，当其因尊重、理解、关心他人而获得对方相应回报时，其感受往往是积极而热烈的，于是同理心便会慢慢萌生。有了同理心，才能在处理情绪中有了必要的根基，才不至于武断、狭隘、陷入自私的泥坑。语文教学就可以很好地运用教材自身的特点，特别是优秀的例文，让学生走进作品，让学生成为换位人物，即把自己置身于作品环境中，使自己“成为”这一特定人物，如在教学刘白羽的《白蝴蝶之恋》时，把学生引入作品所展现的环境中，让学生置身其间,幻想自己成为作品中那只可爱的白蝴蝶,以激发学生的理解、同情、尊重等人类崇高情感。

其次,帮助学生掌握学习人际交往技能

情绪不太健康或不会管理情绪的学生，往往就是那些缺乏人际交往的学生。因为懂得人际交往技巧的人，总是善于安抚他人的情绪，善于控制自己的感情表达，总能使自己的情感收放自如。因此，教师应积极组织各种有益于学生之间、师生之间的交往活动以加强学生的交往动机促进其相互交往。课堂教学中的讨论就是一种很好的形式,让情与知的发展互为条件，和谐共进。例如学生在学习鲁迅的《孔乙己》时，学生可以对这一人物形象的悲剧性展开讨论，其中孔乙己的无法与人交往的悲剧性格可以深刻地教育学生，使学生从中得到启迪。更为重要的是，教师本人不仅应在师生交往中充当重要的角色，而且要对学生的交往情况有较为清楚的了解和把握，对不和谐的交往情况应及时指导与修正，这样不仅可以提高学生的人际交往技巧，而且还可以让学生个人情绪反应找到一个厚实的感情基础，那就是在交往中建立起来的集体情感。这一集体情感可以成为重要的载体来承载与左右学生的情绪反应并对其情绪发展起着重要的导航作用。

再次,引导学生学会分析与调节自己的情绪

其实，心理健康的人不是没有消极情绪的，而是在有了消极情绪反应时该如何理智地分析自己的情绪，如何正确地调控自己的情绪，以便迅速地走出情绪困境。在情绪分析与调控的诸多方法中最常见且最有效的方法是理智分析法。这种方法要求当事人能善于分析情绪产生的原因是否合理，表现方式与程度是否合适，可能造

成怎样的后果，对人对已是否有利，怎样摆脱情绪困境以及如何更好地消除业已发生的不良情绪所造成的影响等等。这样理智的分析与调控可以帮助学生消除激情，有效地走出情绪困扰的怪圈。此外，让学生适当地渲泻自己的情绪也是很有必要的，但应受到场合、时间及特定情境的限制，可以通过开展实践活动课，让学生模拟社会生活中的人物情绪、行为、语言，也可以通过诗朗诵、演讲等形式来激发学生良好情绪和渲泻不良情绪。

其四,培养学生乐观、自信、不畏挫折的心态

人在一生中都有可能面临许多意想不到的环境遭遇。在教学中，应让学生懂得，一切遭遇都会引起相关的心境、情绪反应。如挫折、失败往往会使人失望、痛苦，而成功则会催人奋进使人充满信心。此外，还要让学生知道，情绪毕竟是主观的东西，是可以操纵在自己的手中的，那些乐观、自信、不畏艰难的人总会在一切遭遇来临的时候，保持平衡、愉快的心境，并且顺利地通过各种考验。更为重要的是应在学生的学习活动中，主动设置应有的困难与必要的障碍，用以磨砺学生的意志，通过一定的挫折教育以积累学生对成功与失败的真切体验，用以逐渐培养学生不畏挫折的精神。并且鼓励学生培养学习的兴趣和对科学的爱好，特别是语文欣赏课和科学实验课的作用是很大的,用以陶冶性情，愉悦情绪，从而达到调节心理的目的.语文教材中冰心的《小桔灯》,贾平凹的《我的小桃树》以及经典文言《愚公愚山》等作品都是很好的范例。学生都可以从中受到潜移默化的教育作用。使之逐渐形成乐观、自信、不畏挫折的良好心态。

总之，研究中学生在学习中的各种情绪状况并积极引导他们成为良好情绪的管理者，提高情绪智力是素质教育的客观要求，在情感教育严重缺失的今天，这更是一项值得每一位基础教育工作者努力去研究的课题。

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进入小班，幼儿已基本适应了集体生活，建立了比较有序的生活作息，且生活、卫生习惯也初步养成；在学习方面，幼儿的语言能力有了较大的提高，喜欢念儿歌、讲故事，喜欢参加音乐、折纸、画画等活动；在运动方面，幼儿喜欢参加集体游戏，能按老师的信号进行集合和分散游戏，动作能力大有提高；在游戏方面，孩子喜欢开展角色扮演游戏，喜欢玩“娃娃家”，喜欢插塑玩具进行简单的构建活动，喜欢音乐游戏，且已有一定的规则意识。

这学期工作的任务重点做好保教结合的工作，以一日生活为主线，使幼儿各方面得到发展。帮助幼儿进一步熟悉幼儿园的生活环境，养成一定的常规习惯，培养幼儿愉快的情绪，喜欢上幼儿园。

（一）自我认识智能

1.逐渐适应集体生活，对幼儿园产生安全感和信赖感，情绪安定。

2.理解并遵守日常生活中基本的社会行为规则。初步养成良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯。

3.能主动地参与各项活动，有自信心。

4.能努力做好力所能及的事，不怕困难，有初步的责任感。

（二）身体运动智能

1.认识五官及肢体，了解其基本功能，懂得简单的保护方法。

2.在运动、外出、日常生活中，学习并逐步具有初步的自我保护意识和能力。

3.愿意参加体育活动，感受身体锻炼说带来的愉悦。进行走、跑、跳、钻、爬、攀、投、平衡等动作的训练。

4.尝试用多种简单的器械和玩具运动身体，愿意参与收捡活动。

（三）语言智能

1.愿意与老师、同伴交谈，感受用语言进行交流的乐趣，爱听故事、念儿歌。

2.注意倾听对方说话，能理解日常用语。

3.能清楚地说出自己想说的事。

4.喜欢听故事、看图书。

5.能听懂和会说普通话。

（四）人际关系智能

1.学习认识自己，愿意和老师、同伴交往，学习与同伴友好相处。

2.愿意与人交谈，讲话礼貌，学习互助、合作和分享，有同情心。

3.爱父母长辈、老师和同伴，爱集体、爱家乡、爱祖国。

4.对生活有好奇心，能保持愉快的情绪。

5.能亲近老师和同伴，乐意帮助他们做点事。

6.会轻拿轻放椅子、玩具等，懂得爱护幼儿园的各种东西。

（五）自然观察智能

1.对周围的事物、现象感兴趣，有好奇心和求知欲。

2.能运用各种器官，动手动脑，探究问题。

3.能用适当的方式表达、交流探索的过程和结果。

4.爱护动植物，关心周围环境，亲近大自然，珍惜自然资源，有初步的环保意识。

5.初步了解自己的感官（眼、儿、鼻、口、手等）的功能，并会运用感官感知周围事物的明显特征，有初步的感知能力。

6.培养初步环保意识和行为，从幼儿身边做起，学会把用完的废物放入垃圾桶中。

（六）数学逻辑智能

1.愿意参加数学活动，能在教师的帮助下拿取、摆放操作材料。

2.会按物体的名称或一个特征进行分类。

3.能从生活和游戏中感受事物的数量关系并体验到数学的重要和有趣。

4.学习用一一对应的方法比较两物体的多、少和一样多。

5.会手口一致的点数5以内的实物图形，能说出总数。

6.认识圆形、正方形、三角形。

7.学习以自身为中心区别上、下、前、后。在教师的帮助下，学习区分白天、黑夜、早上、晚上，感受活动的开始、结束。

（七）音乐智能

1.愿意参加音乐活动，喜欢听音乐和观看他人表演，体验参与音乐活动的快乐。

2.学习用正确的姿势、自然的声音唱歌。初步理解简单歌曲的内容。

3.跟随音乐，按节拍，做上肢或下肢简单的基本动作和模仿动作。学习简单的集体舞和音乐游戏。

4.学习圆舞板、碰铃、等乐器的演奏方法。

（八）空间智能

1.愿意参加美术活动，体验美术活动的快乐，初步养成大胆作画和手工制作中安全、卫生的习惯。

2.了解油画棒、水彩笔、颜料、纸等绘画工具和材料，初步掌握使用方法，养成正确的握笔方法作画姿势。

3.能初步感受并喜爱环境、生活和艺术中的美。

4.愿意尝试玩纸、玩泥等手工活动，掌握大块面的撕、折、贴的玩纸技能，用团、搓、等方法塑造简单的泥塑形象。

（一）教育教学活动

1.开学初，通过对幼儿的观察，以及家长的交流，对幼儿的发展状况初步了解，在此基础上，结合托班教学目标，制定教学目标，制定完善本班本学期目标，幼儿发展目标。

2.合理安排幼儿的一日活动，极鼓励幼儿间进行互动和交往，建立一种积极、良好的互动关系。

3.合理利用分区、分组、集体、游戏等形式，确保教育目标和任务的完成。

4.教师在活动实施前作好充分的教学准备（包括活动材料的准备，经验，知识的准备）。幼儿的操作材料根据能力强弱安排准备。

（二）游戏

1.根据幼儿对游戏的爱好，充分运用游戏作为幼儿活动的基本形式，在对幼儿感兴趣的动手活动中训练小肌肉动作，手眼协调，同时帮助幼儿认识一些各种图形。

2.为幼儿提供游戏的条件，尊重幼儿游戏的意见，使幼儿在游戏中获得自身的满足和发展。

3.过游戏和多种活动引导幼儿在与环境的接触中积极主动地感知、操作、探索、发现，并与人交往，从中获取多方面的经验和能力。

（三）体育活动

1.在组织一日活动中保证幼儿充足的活动锻炼时间。

2.尽快教会幼儿学做早操，能跟上音乐动起来。

3.注重平时的观察，让幼儿在走，跑，跳，平衡等方面有所发展和提高。

（四）观察

1.入园前，老师进行检查，是否有玻璃、玩具、刀、钱币等危险物品，孩子的零食一律放在孩子书包里。

2.解决幼儿入园难问题，多和他亲近，减轻他入园焦虑。

3.观察、纠正个别幼儿不会交流而出现的抓人、争抢现象。

4.观察幼儿就餐情况，保证幼儿愉快安静的就餐。

5.检查幼儿的睡眠姿势，纠正不良睡姿，及时盖被，防止着凉。

（五）日常生活劳动

1.生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。

2.知道必要的安全保健知识，学习保护自己。

3.运用奖励，讲故事等形式让幼儿明确一日要求，继续养成良好的常规。

4.抓好班级日常性卫生保健工作，使幼儿在日常生活活动中，在每日的饮食起居中，得到细微的养护照顾，受到科学的健康教育，身心得到良好的发展。

5.培养孩子爱劳动的习惯，能够自己的事情自己做，并且会帮助他人。

6.懂得爱护玩具和用具，并在老师帮助下，学习自己整理玩具和日常用品。

7.在日常生活中提醒幼儿主动节约水、电等资源。

（六）环境创设

1.创造和谐，宽松的教育环境，充分利用环境创设这一资源促进幼儿认知能力的发展。

2.与幼儿共同创设主题墙，按照每月主题及时更换。

3.认识和尊重每一个幼儿的差异，为幼儿创设一个充满关爱、温暖、尊重和支持的心理环境，使每个幼儿获得充分的安全感和被尊重感、被接纳感，使之情感、态度、行为和个性得到充分的发展。

4.利用废旧材料和自然材料组织幼儿进行手工制作来打扮教室。

（七）家长工作

1.利用家访及每日接送幼儿的机会与家长沟通，了解幼儿在家情况，与家长交流教育方法，家园配合，共同促进幼儿发展。

2.每周更换“家园共育”园地内容，使家长及时了解班级工作，能给予我们工作的一些配合和帮助，共同讨论各种育儿的经验与存在的问题，推荐各类育儿心得。

3.利用网站、家校路路通、电话和家长交流，加强与家长的沟通。

4.及时更换家长园地内容和填写《成长手记》，让家长了解本班相关教学内容和幼儿学习。

最新情绪小怪兽教学心得体会总结三

教学目标

1、情感目标：通过懂事的小乌鸦对年老妈妈的关爱，明确尊敬爱护老人的道理。

2、知识目标：启发学生观察教材上的三幅图，通过听唱法学会歌曲，并能有感情演唱。

3、能力目标：能创编歌词、动作、角色表演。

教学重点

用听唱法学会歌曲，使学生能有感情演唱并能简单表演。

教学难点

歌曲情绪的掌握，歌词、动作的创编及表演。

教具准备：多媒体课件、电子琴、录音机

教学过程

（一）用歌声师生互问好。轻松节拍练习《蜗牛与黄鹂鸟》

（二）出示多媒体课件，激发学生学习兴趣。

1、激趣导入：

师：欢迎同学们来到我们快乐音乐课堂！今天，老师要带同学们到大森林走一走，看看你们在这里会学到什么？

2、播放课件，启发学生观察三幅图：

（1）师：走进大森林，来到一棵大树旁，你看到了什么？图上有谁？它们在做什么？

生：一棵大树上，乌鸦妈妈叼来小虫喂小乌鸦。

师：为什么乌鸦妈妈要飞出去找虫子喂小乌鸦呢？

生：小乌鸦还小，不会飞。

师：乌鸦妈妈每次只能叼一只虫子，要叼很多次才能把宝宝喂饱，你们说乌鸦妈妈辛苦吗？

生：辛苦。

（2）师：小乌鸦吃了虫子长大了吗？（继续看画面）它们在干什么？

生：乌鸦妈妈在教小乌鸦学飞。

（3）师：小乌鸦学会飞了，同学们学一学是怎样飞的？（生纷纷模仿表演）接下来又怎样了？（看画面）

生：乌鸦妈妈老了，飞不动了，小乌鸦叼虫子喂妈妈。

师：人们把这段感人的故事编成了歌曲，名字叫《小乌鸦爱妈妈》。我们一起来学习。

（三）探究新知

1、听歌曲范唱，回答问题：

（1）这首歌曲的速度是快速、中速、还是慢速？

（2）这首歌曲的节拍是二拍子还是三拍子？

2、二拍子的特点怎样？用手拍击并有节奏读词。

3、学唱歌曲

（1）听音乐动一动，感受音乐速度、节拍。

（2）听音乐哼一哼，感受音乐旋律。

（3）听音乐唱一唱，试着给歌曲填词。

（4）复听音乐轻声随唱。教师纠正不足之处。

（5）听音乐自信演唱。

（6）通过听、唱歌曲，让学生讨论歌曲中哪句话唱得最有感情？

（7）有感情演唱歌曲。

（四）编创活动

1、通过学习歌曲，你有什么感受？（生畅所欲言）

2、兴趣小组讨论：怎样用自己的方式表达对妈妈的热爱？（激发学生用多种方式表现歌曲）

3、成果展示：

（1）说一说组：献给妈妈一句话，并创编《小乌鸦爱爸爸》歌词。

（2）唱一唱组：献给妈妈一首歌。

（3）演一演组：角色表演乌鸦妈妈和乌鸦宝宝。

（4）跳一跳组：自编动作表演《小乌鸦爱妈妈》。

（5）画一画组：献给妈妈一幅画。并语言描述自己画面的内容。

（五）、小结

同学们在大森林中学到的知识真不少，在以后的生活中，我们不仅要爱妈妈，还要爱爸爸、爱长辈，爱关心我们的每一个人，做一个懂事的好孩子。快乐音乐课堂就要结束了，让我们一起祝福妈妈健康长寿。（师生共舞《祝妈妈健康长寿》）

最新情绪小怪兽教学心得体会总结四

1. 如果讲到一半忘了演讲词，不要紧张，直接跳到下面的题目，很可能根本没有人注意到你的失误。

2. 停顿不是问题，不要总是想发声以填满每一秒钟。最优秀的演讲者会利用间隔的停顿来把他的重点更清晰地表达出来。

3. 如果看听众的眼睛会让你紧张，那就看听众的头顶(听众不会发现的)。

4. 眼睛直视听众，可以随机地更换注视的对象。不要左右乱看，不要往上看，因为这会让你看起来不值得信任。

5. 如果看观众会让你感觉紧张，那么眼睛可以多看那些比较友善的、或常笑的脸如何克服演讲的紧张情绪演讲技巧6. 演讲最好用接近谈话的方式进行，用简单的语句表达清晰的思路，不要太咬文嚼字。

7. 最好适当地使用肢体语言，做些手势，不要太死板。

8. 如果你会发抖，不要拿纸在手上，因为纸会扩大你发抖的程度，而把手握紧成拳头，或扶着讲台。

9. 演讲时千万不要提到自己的紧张，或对自己的表现道歉，那只会让你更失去自信。

10. 如果能在开场白时吸引到听众的兴趣，整场演讲便会变得便容易和顺畅。

最新情绪小怪兽教学心得体会总结五

《雪地里的小画家》这篇课文语言浅显易懂，以诗的形式描述了一群小画家在雪地上画画的事。小画家们在[]雪地上留下了不同的作品，而青蛙却正在冬眠呢！课文形象地描述了4种动物爪（蹄）的形状和青蛙冬眠的特点。这篇课文极富儿童情趣，形象生动可爱，容易激起学生的学习兴趣和求知欲望。

我利用课件出示美丽雪景图，伴随着教师生动的语言描述，把学生带进了大雪纷飞的雪地里，引起了学生情感的共鸣。随即，我问学生，看到这么美的雪景，你的情绪怎样样？你想怎样表达你的高兴情绪呢？学生由于没有亲身的经过，无法把这种感受表达出来。于是，我就出示了课文的第一句话：“下雪啦，下雪啦！”让学生把自己的高兴读出来。学生在教师一次次的引导中，最后体会到了看到下大雪的高兴情绪了，“这美丽的雪景吸引了一群小动物来作画，他们是谁呢？他们在雪地上画了些什么呢？”带着疑问，学生进入了1个如诗如画般的雪地世界里。

在初读环节中，我让学生借助拼音，自己朗读课文，在读中初步识字。然后，把生字圈出来自己认读。再同桌互助，互相检查读音。最后是大家交流识字的方法。在识字环节中渗透了多种的识字方法，如：加一笔、换一笔、换部首、形声字规律识字等方法。我还设计“开小火车”、等多种游戏活动巩固识字，大大激发了学生的学习兴趣，活跃了课堂学习气氛，也提高识字教学的效率。

语文课程标准》指出：“阅读是学生个性化行为，不要以老师的分析来代替学生的阅读实践。”。因此我留出了充分读的时间，以多种形式的读，如自由读、师生合作读、引读、男女问答读等，让学生在读中感悟。例如，在学习课文第四句时，我利用贴画让学生了解了动物作画的成果。我问，如果你就是其中的1种小动物，你什么都不用就画出了这么美的画，你的情绪怎样？带着你的情绪来读一读。这样不但让学生读出了自己的理解，同时也锻炼了学生的口语交际潜力。

“树立开放意识”是课改所倡导的理念之一，因此教师要合理地开发课外学习资源。在课外延伸环节中我设计了这样的问题“还有哪些动物像青蛙一样要冬眠？”有的学生课外积累的知识很丰富，他们说出了“蛇、狗熊、乌龟”等动物。于是我让学生仿编诗句，把课文最后两句改成这些动物的名字。在一问一答中，既提高了学生的语文潜力，又激起了学生的兴趣。

这课时设计的资料较多，虽然是按计划完成了教学任务，教学效果还能够，但总觉得教学过程有些匆忙，抓得不够实。

最新情绪小怪兽教学心得体会总结六

这篇课文是苏教版三年级上册第五单元的一篇科学童话故事。这篇课文语句优美，富有儿童情趣。文章通过小动物对小露珠的赞美，表现小露珠的外表美；通过描写“小露珠把所有的植物都装点的格外精神”赞扬小露珠的心灵美；并通过描写小动物和植物们对小露珠的喜欢，赞扬了大自然的和谐、融洽和美丽。

1、理解课文内容，明白小动物和植物都喜欢小露珠的原因，学习小露珠把美丽献给大家的无私品质。

2、正确、流利、有感情地朗读课文。

通过小动物们对小露珠的赞美和植物在小露珠的装点下发生的变化，来感受小露珠的美丽、可爱，是本课的重点；而如何通过朗读把这种感受表达出来，则是本课的难点。

《小露珠》这篇课文教学中，我让学生饶有兴趣地读，说、评、演，最大限度地发挥学生的自主性、主动性、发展性和创造性。另外，这篇文章语言优美，只有在反复的感情朗读和想象中才能再现课文所描绘的意境，才能体会其中的感情，所以我指导学生能有感情的朗读来完成本课时教学。

下面，我把这一课的教学程序简单列举如下：

①学习第一自然段

我让学生自由读，读后画出表示时间的词语，感悟小露珠的形成时间，接着让学生找出写小露珠的形成过程的句子，体会小露珠的形成过程。再紧抓契机，要求学生模仿书上的句子用“越来越”说话，最后我指导学生感情朗读。

②学习第二至五自然段

我首先让学生小声读这几个自然段，找出这一部分的中心句（第五自然段）。第二、三、四自然段结构相似，主要写小动物们对小露珠的赞美。我主要让学生诵读赞美的话语，体会小动物们的可爱。③学习第六自然段

“不光小动物们喜欢小露珠，植物们也很喜欢，为什么呢？”我先让学生自由读读第六自然段，看看还有谁喜欢小露珠，为什么？。接着通过第二句话这个比喻句引导学生感受小露珠把植物装点得格外精神，给植物带来了美，并指导学生读出喜悦的感情。

④学习第七自然段

课文最后一节描绘的是小露珠变成水蒸气离去时，植物们与之深情告别的场面。在此我通过：“小露珠把美丽带给了大家，他自己呢？”这一问题，让学生明白小露珠要走的原因。接着引发学生想象：此时此刻，你想说什么？他们的情感也被调动了出来。我契机引导学生读出这份不舍和留恋来。最后通过“小露珠渐渐变成水蒸气，他为什么还笑呢？”这一问题情境，让学生深刻体会小露珠的心灵美。

⑤总结全文

总结时，我先简单总结课文内容，再拓展到希望生活中也多一些像小露珠这样的美好事物，提出每位学生也要向小露珠学习的希望。

在课堂中，我注意把更多的时间留给学生，让学生自己去读、去悟、去思、去说，让学生在语文实践中提高自身的语文能力。但是，因为自身的水平有限，教学语言缺乏感染力，没能很好地调动学生的情感，没能让他们的情绪被教材中的情感因素感染，还存在很多不足，恳请各位领导、老师批评、指正

最新情绪小怪兽教学心得体会总结七

请你仔细阅读下列16个问题。每一个问题后面，各有a、b、c三种答案，请

你按照自己的真实情况任选其一。

1. 在人际关系中，我的信条是

a. 大多数人是友善的，可与之为友的。

b.人群中有一半是狡诈的，一半是善良的，我将选择善良者交友。

c. 大多数人是狡诈虚伪的，不可与之为友的。

2. 最近我交了一批朋友，这是

a. 因为我需要他们。

b. 因为他们喜欢我。

c. 因为我发现他们很有意思，令人感兴趣。

3. 外出旅行时，我总是

a. 很容易交上朋友。

b. 喜欢一个人独处。

c. 想交朋友，但又感到很困难。

4. 我已经约定好要去看一位朋友，但因为太累而失约了，在这种情况下我感到

a. 这也无所谓的，对方肯定会原谅我。

b. 有些不安，但又总在自我安慰。

c. 很想了解对方是否对自己又不满的情绪。

5. 我结交朋友的时间通常是

a. 数年之后。

b. 不一定，合得来的朋友能长久相处。

c. 时间不长，经常更换。

6. 一位朋友告诉我一件极有兴趣的个人私事，我是

a. 尽量为其保密，不对任何人讲。

b. 根本没有考虑过要继续扩大宣传此事。

c. 当朋友刚一离开，随便与他人议论此事。

7. 当我遇到困难时，我

a. 通常时靠朋友解决的。

b. 要找自己可信赖的朋友商量办。

c. 不到万不得已时，绝不求人。

8. 当朋友遇到困难时，我觉得

a. 他们大都喜欢来找我帮忙。

b. 只有那些与我关系密切的朋友才来找我商量。

c. 一般都不愿意来麻烦我。

9. 我交朋友的一般途径是

a. 经过熟人介绍。

b. 在各种社交场合。

c. 必须经过相当长的时间，并且还相当困难。

10. 我认为选择朋友最重要的品质是

a. 具有能吸引我的才华。

b. 可以信赖。

c. 对方对我感兴趣。

11. 我给人们的印象是

a. 经常会引人发笑。

b. 经常在启发人们去思考问题。

c. 和我相处时别人会感到舒服。

12. 在晚会上，如果有人提议让我表演或唱歌时，我会

a. 婉言谢绝。

b. 欣然接受。

b. 直截了当地拒绝。

13. 对于朋友的优缺点，我喜欢

a. 诚心诚意地当面赞扬他的优点。

b. 会诚心诚意地对他提出批评意见。

c. 既不奉承，也不批评

14. 我所结交的朋友

a. 只有那些与我的利益密切相关的人。

b. 通常能和任何人相处。

c. 有时愿与同自己趣味相投的人和睦相处。

15. 如果朋友们和我开玩笑(恶作剧)我总是

a. 和大家一起笑。

b. 很生气并有所表示。

c. 有时高兴，有时生气，依自己当时的情绪状况而定。

16. 当别人依赖我的时候，我总是这样想的：

a. 我不在乎，但我自己却喜欢独立于朋友之中。

b. 这很好，我喜欢别人依赖我。

c.要小心点!我愿意对一些事物持冷静、清醒的态度。

各题评分标准­

1：a.3，b.2，c.1­

2：a.1，b.2，c.3­

3：a.3，b.2，c.1­

4：a.1，b.3，c.2­

5：a.3，b.2，c.1­

6：a.2，b.3，c.1­

7：a.1，b.2，c.3­

8：a.3，b.2，c.1­

9：a.2，b.3，c.1­

10：a.3，b.2，c.1­

11：a.2，b.1，c.3­

12：a.2，b.3，c.1­

13：a.3，b.1，c.2­

14：a.1，b.3，c.2­

15：a.3，b.1，c.2­

16：a.2，b.3，c.1­

总分介于38—48之间，说明你的人际关系很融洽，在广泛的交往中你很受众人喜欢;­

28—37之间，说明你的人际关系并不稳定，有一定数量的人不喜欢你，如果

你想受人爱戴，还要做很大努力;­

16—27之间，说明你的人际关系不融洽，你的交往圈子太小了，很有必要扩

大你的交往范围。

最新情绪小怪兽教学心得体会总结八

11月20日(周三)下午15：20-17：00，在行政楼二楼多功能厅听了李宏翰教授(广西师范大学心理学教授，博士，研究生导师)关于高校辅导员及大学生压力释放与情绪管理的讲座，颇有感触，不仅仅是因为李教授学识渊博，阅历丰富，生动的演讲，更是由于校友的一点渊源吧，原来他是黄希庭教授的学生，这个名字在学校的时候经常被提到，如雷贯耳。加之，作为心理学的爱好者，国家二级心理咨询师，高校辅导员，对这方面的知识与案例仍然有一种浓厚的兴趣，并且许多实际案例都能够与目前大一新生学习、生活的状况不谋而合，许多知识与技巧都能够值得借鉴与研究。

一、大学生压力分析

压力，并不是我们高中物理书上指的压强、压力，这里更多的是表现在身心上的一种威胁与恐惧，主要是由压力源造成。压力源来自于各个方面，包括身体的、心理的、社会的、文化的等等。大学生新生刚刚迈入大学，与来自五湖四海的同学生活在一起，不仅有文化习俗、生活习惯的差异，更有各具特点的性格，因此，和谐的共存于促进，就成了大学生造成压力的首要因素。许多不经意的小摩擦，往往在不当的处理中，被放大，被积累，直到影响到自己的身心，带来双重的压力，产生各种各样的心理问题。例如：宿舍适应性问题、恋爱感情问题、人际关系敏感，社交恐惧等常见的心理问题。加之，学生对心理知识与心理咨询的不恰当理解，大部分都会找不到宣泄口，自行处理，找不到突破口，给自己产生一堆的心理疑问。大学生由压力造成的基本都是一般心理问题，严重心理问题，神经症等，出现心理不正常，类似于青春型精神分裂等疾病还是较少。

二、大学生压力表现

大学生面临的压力主要表现在：1、学业压力。包括各种科目、课程的学习，期末的考试，评奖的标准与学习成绩挂钩，往往给学生造成一定的压力。有人会因压力产生动力，成为学霸，学习标兵的能人，有人会因为平时学习的散漫，导致挂科，作弊，犯下错误。2、生活压力。大学生在学校要生活，自然受到经历压力、文化压力、交往的压力等方面的因素制约。大多数贫困学生，会产生更多的自卑、压抑等不良情绪，或者不愿意与人交流，不参加活动，失去一些需要在资金投入的机会。但是，经历过疏导与鼓励，贫困学生反而会产生更大的动力，成为优秀的学生。文化压力，自然是来自于各种地域、带有各自文化习俗与生活习惯的学生聚集在一起，往往会产生一个适应过渡的阶段，来抵消彼此之间带来的心理压力。交往的压力主要源自于个人性格差异，导致的人际关系敏感。3、就业压力。顾名思义，影响到大学生步入社会最重要的因素，也是大学生上大学的终极目标，越往毕业季，压力越大，越是找好工作，压力也越大，压力与就业动机成正比。4、情感压力。大学生属于成年人，拥有追求爱情与幸福的权利，但是由于心智的不成熟，往往会出现恋爱的蜜月期与失恋的低落期这种鲜明强烈的落差感，从情绪高昂到低落，走入感情的危险期，带来情感上的压力。

三、大学生的压力释放

压力释放原则讲究及时性、无害性、有效性。遇到压力时可以出去散散心，跑跑步，与亲密的朋友进行交流与沟通，与专业人士进行求助，找到合理方式去调节心态，放松自己，改变心中不合理的信念。压力释放的技术，主要包括：1、改变认知：转变观念;2、调节情绪：抑负扬正;3、锻炼意志：心理弹性;4、改变行为：塑造新的行为方式。常用的压力释放方法主要包括以下几种：一是境界提升。一个小和尚帮老和尚照顾心爱的兰花，老和尚出去云游了，小和尚很细心照顾师傅的兰花，直到师傅回来的头天傍晚，小和尚却忘记收兰花，被雨淋折了。小和尚很伤心，懊恼，不断地自责，做好了受罚的准备。然后，老和尚却没有责备他，也没有生气，只是说：”我养兰花不是为了生气的。。。“有时候境界的提升，往往会给我们带来顿悟和梳理，让你的心态趋于平静。2、社会比较：比上不足，比下有余。平常心态去释放压力。3、前瞻回望，看过去，展未来，在穿梭中给自己信心与信念。4、进行交往;5、体育锻炼;6、亲近自然;7、直接宣泄：听音乐、跑步、阅读、唱歌、写字、购物等。方法很多，总有一种适合自己。

四、大学的情绪管理

大学生情绪管理原则主要包括自学性、一致性、责任性。常有的情绪管理的技术包括：1、控制负性情绪;2、宣泄负性情绪;3、培养正性情绪。情绪管理方法主要包括：1、建立情绪管理账户;2、规避负性刺激物;3、接触正性刺激物。少看一些负面新闻，多传播十分的正能量，学会控制自己的情绪，做一个积极向上，健康阳光的大学生。

大学的压力与情绪，因人而异，因时而异，需要具体问题具体分析，要看到压力与情绪的两面性。学会压力与情绪的控制与释放，调节心态，直面人生，是大学生在学习成长的必要技能，是自己走向社会，迈向成功的必杀器。

最新情绪小怪兽教学心得体会总结九

一、情感与内容的统一。

语文课的教学总是和情感分不开的。这是要让老师用情绪去感染学生，使之产生共鸣，方能动之以情，晓之以理。因此，情感的正确处理与运用是上好一节语文课的前提。《小珊迪》一文反映了珊迪的悲惨遭遇，表达了作者对珊迪的同情。因此，我在讲课时把基调订得较低缓，讲课时声情并茂，以达到情感与内容的和谐，对学生正确地体会文章主题有更大的帮助。

二、“变序法”教学设计直插中心，有助于解决难点，突出重点。

一开始，我就让学生找出总结句勾画出来进行理解，引导学生正确的思路。既抓住了学生，又使授课思路清晰。层层剖析，环环相扣，逻辑性强。

三、重视朗读，体会人物内心。

语文教学要特别重视有感情的朗读训练，在这节课上我采用了多样化的朗读训练，有自由读、默读、齐读、指读等形式，还采用了分角色朗读的方法，体现了以训练为主的思想。因为朗读时必须要投入，情感正确恰当的宣泄可以体现出学生对文章理解的深度，也是检验学生学习情况的一个极其重要的手段。

四、自然过渡，小结升华。

我在每个教学环节处都精心地组织过渡语言，使得课堂结构更完整、流畅。最后予以总结升华，让每个学生在情感上达到共鸣，像小珊迪一样做个诚实，守信的人。

如上所述，设计是挺好，但操作起来还存在许多不足，如：对学生的激励，对语言与朗读的训练，对学生积极性的调动等。我想：如果能在教学过程中重视激励机制，而且在结束时也不忘记对学生的评价，只需很短的时间，对学生的学习情况及表现加以肯定，就可将他们的学习热情延续到下一堂课或今后的学习中了。