友谊锻炼人的心得体会和方法 友谊锻炼人的心得体会和方法怎么写(4篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐友谊锻炼人的心得体会和方法一

初到环保局，工作环境、工作资料、工作方式、工作对象都相对陌生，为尽快实现主角转变和适应工作，我从思想上把自己置身于环保人，以能为环保做一些工作感到无比光荣，很快进入工作状态。

三个多月来，我服从环保局的安排，认真履行办公室副主任职责，严格按照作息时间上下班，尊重环保局单位领导，团结单位同事。上班时，一方面认真做好办公室承担的相关工作，一方面主动熟悉环保局的相关管理制度和学习环保方面的业务知识。提高思想认识，摆正自己的位置，以自己为环保人的角度，严格按照贴合环保局要求的相关制度开展工作，切不可因自己的失误影响环保局的形象，自觉参加各种群众活动，主动向局领导汇报工作学习状况，从未提出不合理要求。

环保局作为区政府的一个重要职能部门，具有较强的专业性，为了更好做好办公室工作，不至于在环保上说外行话，我主动查阅有关资料、文件，坚持多听、多看、多学、多记、多想，做到边学习、边交流、边思考。

坚持有空就读《中国环境报》，熟悉环保方面的基本状况，学习环保方面的法律法规，了解环保现状以及今后环保工作方向。在做好局办公室业务工作时，注意将工作中遇到问题的处理方式对照自己以往的工作思路和工作方法，坚持取其所长，补己之短，在对照分析时，结合乡镇工作实际，做深度思考，从中借鉴区级部门优良的管理经验，运用到以后的工作中。

挂职锻炼是难得的学习机会，更是一次难忘的工作经历。挂职作为一种特殊身份，我没有忘记自己代表的不只是自己的形象，更是原单位党委、政府的形象，身负着组织的使命、厚望和期盼。三个多月来，我一向注重加强与环保局干部的交流，始终报着学习的态度，虚心向他们学习，加强和他们沟通，诚心和他们交朋友，建立了深厚的感情和友谊。同时借挂职锻炼的机会搭建起我乡与环保局沟通、发展、友谊的桥梁，用心向他们介绍乡的基本状况，宣传风土人情和各方面的发展状况，增进环保局干部对乡的了解，以便他们在今后的工作中给予更多的关注、支持和帮忙。

三个多月的挂职锻炼工作，透过学习了解和亲身体会，我感受到了收获，既解放了思想，开阔了眼界，也认识到了差距和不足，增加了工作压力和动力。感受之余，更多地是思考，如何进一步做好后面的工作，一年期满后自己将会有什么进步，如何向组织交一份满意的答卷。

因此下一阶段我应做好以下工作：

进一步了解环保工作的状况及环保工作特点，不断做好所承担的工作。结合目前正在开展的深入学习实践科学发展观活动，用心投身到学习活动，更加主动的学习。用心做好局活动办组织开展的一系列活动，透过学习和工作的开展，争取得到环保局领导和同事们对我各方面的认可。

继续加强与环保局干部职工沟通交流，建立深厚的感情，同时要将在环保局挂职锻炼的状况及时汇报给组织，以便他们掌握我挂职锻炼工作的状况。

推荐友谊锻炼人的心得体会和方法二

在我看来，朋友是除父母以外，排在我生命中的第一位了。没有了父母，我们就没有暖心的亲情；但没有了朋友，就像一个孤岛，别人忽视你时，心理就会不平衡。到最后，会敏感、会自卑、会变得越来越没有自信。

俗语说：”在家靠父母，在外靠朋友。“人是群居动物，对感情有很强烈的需求，需要身边的人给予关爱。无论是在生活中，还是社会上，总会有群体。

我的友谊不需要轰轰烈烈，不需要生死之交；只需要真心诚意，互相给予，互相帮助。友情，像一杯浓浓的咖啡，让人沉浸在其中的味道；又像平淡的白开水，虽然味道淡淡，但是人们总是离不开它。

她，像一个没心没肺的丫头，天生好动，右脑发达所以想象力丰富。她画的画，情感细腻，暖人心脾。她像一块上好的未经打磨的玉石，让人不禁想一点点挖掘，想探寻更多的美。

他，像一位温暖的邻家大男孩。天生沉稳，温文尔雅。他的声音，像水上涟漪，泛起阵阵水珠。又像新鲜的浓咖啡，浓厚而醇香。他的朗诵，可以高亢，可以低沉，可以欣喜，可以悲凉；让人的情绪随他的音律跌宕起伏。他的创意，总能让你感到惊奇。他，像个巨大的潘多拉盒，打开总能让你尖叫不断。

他们，就这样毫无征兆地闯入我的生活，我的世界。与我同行4年，无话不谈。有难同当，有福同享。不会有流言蜚语把我们分开，互相配合默契。我们共同呵护着这份友谊，小心翼翼。让我一句话概括：友谊万岁！

友谊万岁！

推荐友谊锻炼人的心得体会和方法三

校园是美丽的，校园的时光是五彩斑斓的;校园是高尚的，校园的生活是欢声笑语的;校园是纯洁的，校园的友情是真挚无邪的。

在这样黄金的年龄，在这样美丽的校园，因为共同的兴趣爱好，因为共同的习惯秉性，总会有很多志趣相投的同学结下真挚纯洁的友情。

在共同的学习中，我和晓唯成了形影不离的好朋友。我们一起上学，一起放学;一起学习，一起游戏;一起聊天，一起畅想着美好的未来;一起经历着成长路上的点点滴滴，一起品味着成长路上的酸甜苦辣。培根说过：“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐，而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半的忧愁。”在我的生活中，有许许多多的快乐，都是与她一起分享;有许许多多的困难，也是与她一起克服。

一次放学后，我发现自行车的车胎被扎破了，我一下子就着急了。首先是回家受影响，其次是转天上学也受影响，现在天就要黑了，怎么办啊?还能找到修车的吗?我越想越着急。小唯看着我着急的样子，她安慰我说：“别着急，我陪着你，咱们推着车子走。咱们先找个车摊把车子补好。”没有别的办法，只好这样了。我们一边走，一边找，大约过了二十多分钟，终于找到了一个修自行车的车摊。可是，摊主已经收摊了。看着关得严严实实的店门，我更加沮丧。晓唯说：“没关系，我们再找找，或许还能找到没有收摊的呢。”

推着破了胎骑不了的自行车，我们一圈圈地找着。天色越来越黑，心情也变得越来越着急。就这样漫无目的地寻找着，心情跟天色变得一样黑。

终于，在一个很僻静的角落，我们又找到了一个车摊。修车师傅很熟练地就解决了我们眼中这个巨大的难题。看着补好的车胎，我如释重负;看着一直陪在我身边的晓唯，我感激得笑了。虽然天色变得越来越黑，可我却感受到了黑夜中温暖的阳光。

这样点滴的小事，这样温暖的小事，还有很多很多，它时时发生在我们身上。我们的友情，就像绵绵春雨，在我最丧气的时候，它时刻滋润着我;我们的友情，就像缕缕阳光，在我最需要关心的时候，它时刻温暖着我。

这就是我和晓唯之间最珍贵最值得珍惜的阳光友情。

“嘀嗒，嘀嗒，嘀嗒……时针它不停在转动。”下一刻，我们都不曾知道会遇见谁;下一刻，我们也都不曾料想到会失去谁。但有些东西却能同我们相伴永远，那就是友情。人生得一知己足矣!这该是对它可贵之处的诠释吧!高山流水茫茫人海，相遇便已是一种缘分，相识相知更是难得。

钟子期与俞伯牙的故事相信大家都有耳闻，友情促使他们走过了一段美好的岁月。以至于后来伯牙在失去知音时，毅然摔琴抛弃最爱，只因这世间再无懂得他之人。知音已不在，琴儿弹给何人听呢?高山流水则是他们友情的产物，时间让那合奏的天籁如同美酒般越发的醇美，香飘千里，经久不息!

延续生命在英国的一个小镇上，一个农民在池沼边救起了一位绅士的儿子。后来，绅士为了感谢农民的救命之恩，便出钱供农民的儿子读书。农民的儿子大学毕业后成了一名医生，他就是青霉素的研发者——亚历山大·弗莱明。也因此获得了诺贝尔医学奖，同时，被农民救起的绅士的儿子成为了英国的首相——丘吉尔。当得知丘吉尔患上肺炎后，弗莱明不顾自身安危用自己研发的青霉素医好了丘吉尔。他们两个都是对英国历史有重要影响的人物，而这也缘于那次帮助，替他们埋下了友谊的种子!

桃花潭水送人离别，实属伤感。目送着友人远去，自己也黯然伤神。因为有情，所以不舍;因为留恋，所以不忍离去。在异地因有友人陪伴而觉得离别更加忧伤，诗人因被友人的真诚所打动，便挥笔写下了“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”这样的慨叹之辞。我们也为诗人感到欣慰，远方的路不知通向何处，但身后总归有人相伴。友情，它不是用来索取的借口，而是用来奉献的对象。因为相遇，所以相知;因为相互惦念，所以牵挂;因为不舍，所以留恋。

总的来说友情它是以爱为基础，以尊重、关怀彼此为准则而建立的，在爱的天平上付出与收获是成正比的。友情只是人类复杂情感中的一种，但是其它情感也都同友情一样需要用爱来浇灌，用心来呵护!愿我们所有的人都能收获属于自己的最珍贵的友情!

人一生之中有一种最珍贵、最温暖的情感那就是友情。

上到初中，因为父母的安排我来到了一个陌生的环境里。我因从小不善与人交往，所以一直没能融入到这个班级中。那时的我感到很孤独，我每天能做的就是发呆，整个人就像失了魂一样。上课时注意力也集中不起来，慢慢的，我的成绩开始下滑。老师和父母开始责备我，那时我感觉世界都抛弃了我。可有一个人改变了我。

有一次，我漫不经心的走着，不知谁推了我一下，我失去了重心向前倒去和地面来了个亲密接触。看到我出丑同学都在嘲笑我，那时我恨不得找个缝钻进去，正当我准备站起逃走时，一双洁白的手伸在了我的我面前，我抬头一看，一个天使般美丽的女孩站在我的面前，原来是班长，她把我拉了起来，转身制止了幸灾乐祸的同学。然后贴心的安慰我：你不要伤心了，这没什么大不了的，不就是摔了一跤吗，谁没跌倒过呀，以后谁再欺负你，你就找我我帮你教训他。看着她可爱的表情我笑了，这是我在学校第一次笑。

今天，阳光明媚。我觉的上次班长帮了我，我应该谢谢她，找她一起吃饭吧!我兴致勃勃的走进教室，刚要开口却看到了一群人围着班长有有说有笑，我的心情立马失落了起来，心里告诉自己：别天真了，人家可是班长，你自己什么的不是，你们注定不是一个世界的人，你要认清自己的位置。我悄悄的离开了，长廊里留下了我失落的身影，正当我准备离开的时候，我被一个叫声喊住了，我回头一看是班长，她跑上前来，说要请我吃饭，我难以置信的点点头。到食堂里，班长跟我说了很多有趣的事，好几次笑的我都差点把饭吐出来。我们一直说一直说，说了很长时间，我多么希望时间停在那里，那是我最开心的时刻。

从那以后，班长每天都会帮我补习功课，跟我打打闹闹，我上课也开始认真听讲，成绩也越来越来好。我也渐渐的融入到了这个班级中，人也越来越开朗、快乐，我非常喜欢现在的生活。

因为友情，我不再害怕;因为友情，我不再孤单;因为友情，我有了前进的动力。世界上最温暖人心的就是友情。

为什么人要拥有友情?自古以来，就有不少的专家学者们探讨此事，也有不少专家为此立书著说。我虽未仔细阅读大家们的观点，但对于此事，小女子自有自己的一番看法。

为什么人要拥有友情?有一种说法就是，归根结底，还是因为人从本质上来说是一个群居动物。大家都知道的，我们人类的祖先是人猿。而当时的人类力量还很弱，所以不得不依靠群体的力量来让自己更好的生活下去。一切都是为了生活嘛，所以这份群居的.习惯就自然而然的保留在了我们人类的血统里。不得不说，我们祖先的基因还是很强大的嘛，经过了上亿年雨雪风霜的洗礼，继续群体的基因仍在我们的dna中流传。

这也许就是为什么人类需要朋友的一个解释吧。人类的祖宗就害怕孤独，故而这份心情就随着这一点点的dna流传下来。导致了现代人也害怕孤独，因此，人们需要朋友。

其实那个说法好像还真的蛮对的，仔细想想也想不出什么不对的来。但这种解释未免也太不近人情了些。难道我们能把朋友的所有价值都说成了祖先的基因传承吗?假如没有这种基因传承，我们就不会叫朋友了吗?未必不见得吧。

其实我个人有一种想法，反正在我心里是认为认为它满具人情味的。我认为，朋友，是我们每个人生命中最重要的部分。父母生育了你，爱人陪伴着你，朋友了解着你。真正的朋友啊，是哪个在别人夸奖你，为你锦上添花时，在一旁“酸”你的人;也是在其他人泼你冷水时，为你雪中送炭，鼓励你的那个人。在你功成名就时，不会经常出现在你身旁的人;也是在你落魄时，离你最近，主动上来关怀你的人。这才是真正的朋友，他们像一盏明灯，照亮你的前行之路;他们像一个警钟，在你因为一点小事儿飘飘燃的时候，让你清醒的人;他们像一把钥匙，只要拥有了他们，你就能打开成功的大门。

“我认为，如果一个人，能无论在什么条件下都支持你的人，无论你的选择是对与错，他都会义无反顾的支持你，那么我认为从这一点上来说，他是个兄弟。”

朋友就是这样，他们给予你力量，支持你，帮助你，不离不弃，时时刻刻让你感觉到：啊，还有人陪着我。这就够了。在这莽莽红尘中，谁又不是互相抱团取暖呢?

人的一生，离不开父母，因为父母给了我们生命;离不开老师，因为老师给了我们知识;离不开医生，因为医生使我们摆脱了病痛;但我们又岂能离开朋友呢?因为有朋友的人啊，他快乐，他幸福!我想那友谊会成为他一生最美好的回忆。

我有一个很要好的朋友，她是我上二年级时就认识的。我俩的关系很好，几乎可以说是亲密无间。我一直认为这一切都很平常，可直到一件事的发生，才使我彻底领悟了“友谊”这个词语的真谛，才让我知道了这份友谊的来之不易，才让我知道了：有个朋友真好!

有一次放学后，我俩在一起写作业，一开始我们一边写一边闹，很开心，可是忽然出现了一道思考题，把我给“卡”住了。她见我不会，也皱起眉毛，还一步一步推算起来，她说得很清楚，很透彻，我像拨开云雾见青天一样，茅塞顿开。这时，她的声音戛然而止，原来她是说到了最后一步，只差计算了。我发现经她这么一说，这道题就很简单了，我试着算了算，嘿，竟然算出来了!我得意地对她说：“我会算了，你会不会呀?”她轻轻地抿了一下嘴唇，眼睛眨了一下，说：“我还不会，你能把算出的结果告诉我吗?”我听了哈哈大笑，把式子列在草稿本上给她看，她只是笑笑，并没有说什么。我笑她太笨了，自己明明把想法都理顺了，怎么还不会呢?她羞得脸都红了，我更得意了，倒在椅子上笑得肚子疼。她的脸红透了，赶忙对我说：“别笑了嘛，别笑了!”

那件事发生以后，我一直得意洋洋，认为自己实在太聪明了!可是直到有一天放学后我才明白了一切。那天，我去找她时，她不在，我就顺手翻了一下她的练习册，发现那道题她早就写过了，并且是对的!我震惊了，原来她是为了不伤我的自尊才假装自己不会的!

我的泪水溢满眼眶，顿时，像断了线的珍珠一滴滴掉下来。不知什么时候她已站在我的身边，我擦掉眼泪，对她说：“你是假装不会的，是吗?”她脸红了，露出了歉意的笑容，我却觉得那是最美、最善良的笑容!我给了她一个真挚的拥抱……

啊!这份友谊来之不易，我要好好珍惜，不要等它消失时，才知道依恋，才会痛苦。

推荐友谊锻炼人的心得体会和方法四

老师、同学们：

大家好!

生活在这个多彩的世界上，任何一个人都不会是孤立的，相信台下的你们也一样，每一个人都拥有自己的朋友。

如果你拥有朋友，就请你珍惜这份来之不易的友谊、珍惜你的朋友。诗人纪伯伦曾说过：“和你一同笑过的人你也许很快就把他忘却，而和你一同哭过的人你也许一生就会记住他。”其实道理很简单，因为与你一同笑过的人也许很多很多，然而，与你一同哭过的人，也许就是那么的几位!毕竟，哭泣是需要理由的，如果没有真实的情感，是永远也找不到哭的感觉。当你难过的时候，第一个想到的人就是你真正的朋友，因为在他的面前你不用再伪装，你可以尽情地倾诉你的烦恼!你一生中有这样的朋友，应该懂得珍惜。

有人说过：“亲情是天生的，爱情是靠缘分的，而友情却需努力争取的。”其实，朋友之间不需要太多的言语，友情更多的是需要用心的付出，用心去了解朋友，也让朋友用心去体会，只有双方共同用心的对待彼此，多些了解朋友的感受，给朋友多些体谅，如果朋友有什么缺点，但也不要感到厌烦，毕竟人无完人嘛。这样，不仅是生活上有朋友的关心与帮助，更重要的是内心的安慰与满足，彼此间的友谊也会长久!

回想那匆忙又艰辛的高中生活，在身边总会有那么几位要好的朋友，他们总是会在你忧伤时，想出各种办法，让你重新露出笑脸;在你失落时，给你关怀，让你重新振作;在你欢乐时，与你共享欢乐，让欢声更加浓郁。在人生旅途上，尽管有坎坷、有崎岖，但有这样的朋友陪伴，给你鼓励、给你关怀，并且帮你度过最艰难的岁月，风雨过后便是美丽的彩虹!

刚开始来到这个陌生的环境时，你是否也经常想起了你的朋友，怀念你的朋友，间隔一段时间就会非常想和他们说话，谈论这个新校园，谈论你的军训生活，分享你最近发生的一切。每当夜深人静时，望向夜空，往事一幕幕，一些琐碎的回忆总会不时地浮现在眼前。有些事不会因时光流逝而褪去，有些人不会因不常见面而忘记，面对这样的朋友，我们应该懂得珍惜。

现在，我们告别了忙碌的高中生活，踏进多姿多彩的大学生活，在这个缤纷的环境中，如果遇见对你好的朋友，你一定要懂得珍惜。另外，要切记一点，“己所不欲，勿施于人”。其实很简单，对待朋友多一点了解、信任、交流与关心!

谢谢!