上海软实力讲座心得体会范文 软实力演讲(二篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐上海软实力讲座心得体会范文一

我们的车正行驶在外滩。诸位左侧就是著名的黄浦江。我们以后会到这儿来的。

为了节省时间，在没到豫园之前我先讲些中国园林和豫园的情况。

在中国，园林被分为三大类：皇家园林、私家园林和寺庙园林。豫园属于私家园林。中国园林有许多技巧，比如借景、障景等等。不过它们都由四个基本因素组成。这四个因素是水、植物、建筑和假山。大多数的私家花园是在江南，就是因为这儿多水源和适宜做假山的石。豫园是四百多年前明朝时建。园主姓潘，是个大官。他建此园是取悦于双亲，让他们安享晚年。所以豫园的”豫”字就取其豫悦之意。可惜的是他父母末能眼见豫园落成就去世了。清末，潘家衰弱，其后代变卖此园于当地行会。豫园之所以成为名胜，还另有一原因。1853年，上海爆发小刀会起义，园内一厅堂曾被用作指挥部。今天豫园是个必游之地。所以我建议到了那儿我们千万不要走散，最好大家寸步不离，好吗?

这儿是停车场。万一有人走散，请记住车号最后三个数字是121。我想最好不要发生这类事。我会举着小红旗，你们全陪张先生会殿后。大家准备好了没有?我们上路吧。下车时请注意自行车。

女士们、先生们，这座就是著名的九曲桥。为什么是九呢?因为是阳数最高的数。走在桥上，逗留时间就长。还可以从不同角度观赏风景。还有，据说鬼怪只能走直线，所以你不必为遇到鬼怪而担心。

在桥的中间，有座亭子，始建于清朝，大约在80多年前被改作一茶馆。老人们喜欢早晨来此，会会朋友，沏上一壶茶，聊聊天儿。一般他们喝的都是一种绿茶，叫做”龙井”。这个茶馆也是外国首脑常来之地。比如1986年英国女王伊丽莎白二世来上海，也亲临茶馆喝了茶。

确实，能在这儿喝上一壶也是一种享受。试想一下，在一个夏日，你来到茶馆，临窗而坐，俯视着开满荷花的绿池。迎面吹来阵阵凉风。在悠雅的江南丝竹声中，你提起紫砂壶，慢慢地呷上一口微温的”龙井”茶。你会觉得飘然若仙。

你们也想喝一壶?对不起，我还是不能让你们去。等我们看完豫园再做决定，行不行?

这儿就是豫园的入口。当你走进一个私家花园，视线总会被什么东西挡住，有时是假山，有时是这肃的照壁。这是园林一技巧，称之为障景。不让你一日了然，却让你看到一部分，然后才达到”步移景易”的效果。

这座堂叫”仰山堂”。大家知道，上海位于一冲积平原，市内无山、无林。所以此”山”就指对面那座假山。它高12米，重80吨。它过去乃至今天一直是个奇迹。因为四百多年前没有水泥和熟石膏，人们就用烹煮过的糯米，加上明矾和石灰，把石块粘起来。至今安然无恙。看见山顶的亭子吗?四百年前，这是上海城最高点。从那儿可看到黄浦江上的渔船、帆影，可这些今天只能在电影中见到了。你也仅能看见他们上移的头顶。因为盘旋的小径皆被树、石遮住。这实在是园艺大师张南阳的杰作。也被公认是本地最佳假山。

在假山之后，有座龙墙。这是本园一特色。总共有五条龙墙。这边走，我要带你们去个地方，那儿能清楚地看见另一条龙墙。

女士们、先生们，这就是我刚才说的那条龙墙。龙实际上是想像出来的动物。我们称自己为龙的传人。不知道大家是否读过赛珍珠的《龙籽》。如果看过的话，这儿很多东西令你觉得熟悉。请看这条龙，你会发觉这是个多种动物的综合体。你看它头似牛，眼似虾，角似……我看不太像牛。我们通常说角似鹿，身似蛇，鳞似鱼，爪似鸡或者鹰。请告诉我，你们看见几个趾。三个对。但一般龙应有五趾。为什么是三个呢?其中有一故事。以前，只有皇帝和皇室人员才配有龙的图案。园主潘允端用了龙做墙，他有野心。不知怎么，皇帝得知此事，便派人来调查。潘允端得悉后，立即令人敲下两个趾。当朝延官吏一到，园主说：”瞧，这本不是龙，只有三趾。”真是个聪明人，不然他性命难保。

你们说想拍一集体照。我看以龙墙为背景，这可是最佳的地方，我来替你们拍，别忘了说”cheese”。

这儿我们可看见三块石头。中间那块称作”玉玲珑”。这并非是玉，但是挺有名，叫太湖石，外型是由水侵蚀而成。这原来是给宋微宗的贡品。宋微宗广收奇花异石，称”花石纲”。可怎么会到这儿来的呢?原来，在运往当时京都遗失了。多年之后，又成了地地方官绅的玩物。后来他把该石送给潘允端做嫁妆，因为潘的兄弟娶了他女儿。玉玲珑因有”瘦、透、皱、漏”等特点而著称。假如你自上而下倒水。它72孔孔孔犹如小瀑布;如你在下方燃香，它72孔孔孔烟香缥缈，非常美丽。园主以前常凝视此石多时，留连忘返。这也是园林功效之一，一个景物使你沉思，结果达到情晚合一的境界。

推荐上海软实力讲座心得体会范文二

为什么人要拥有友情?自古以来，就有不少的专家学者们探讨此事，也有不少专家为此立书著说。我虽未仔细阅读大家们的观点，但对于此事，小女子自有自己的一番看法。

为什么人要拥有友情?有一种说法就是，归根结底，还是因为人从本质上来说是一个群居动物。大家都知道的，我们人类的祖先是人猿。而当时的人类力量还很弱，所以不得不依靠群体的力量来让自己更好的生活下去。一切都是为了生活嘛，所以这份群居的习惯就自然而然的保留在了我们人类的血统里。不得不说，我们祖先的基因还是很强大的嘛，经过了上亿年雨雪风霜的洗礼，继续群体的基因仍在我们的dna中流传。

这也许就是为什么人类需要朋友的一个解释吧。人类的祖宗就害怕孤独，故而这份心情就随着这一点点的dna流传下来。导致了现代人也害怕孤独，因此，人们需要朋友。

其实那个说法好像还真的蛮对的，仔细想想也想不出什么不对的来。但这种解释未免也太不近人情了些。难道我们能把朋友的所有价值都说成了祖先的基因传承吗?假如没有这种基因传承，我们就不会叫朋友了吗?未必不见得吧。

其实我个人有一种想法，反正在我心里是认为认为它满具人情味的。我认为，朋友，是我们每个人生命中最重要的部分。父母生育了你，爱人陪伴着你，朋友了解着你。真正的朋友啊，是哪个在别人夸奖你，为你锦上添花时，在一旁“酸”你的人;也是在其他人泼你冷水时，为你雪中送炭，鼓励你的那个人。在你功成名就时，不会经常出现在你身旁的人;也是在你落魄时，离你最近，主动上来关怀你的人。这才是真正的朋友，他们像一盏明灯，照亮你的前行之路;他们像一个警钟，在你因为一点小事儿飘飘燃的时候，让你清醒的人;他们像一把钥匙，只要拥有了他们，你就能打开成功的大门。

“我认为，如果一个人，能无论在什么条件下都支持你的人，无论你的选择是对与错，ta都会义无反顾的支持你，那么我认为从这一点上来说，ta是个兄弟。”

朋友就是这样，他们给予你力量，支持你，帮助你，不离不弃，时时刻刻让你感觉到：啊，还有人陪着我。这就够了。在这莽莽红尘中，谁又不是互相抱团取暖呢?

每个好的家庭都要有好的家风…在每个美好幸福的大家庭中，都会因为爸爸妈妈的陪伴而温暖，同时也伴随着家风的和谐气息。

一个好的家风可以让一个孩子很好的成长，而我就生活这样一个很好的家风中。在家中父母难免会因为一些磕磕碰碰而吵架，但他们从不会互相指责、斥骂，更多展现在我面前的是他们理性的一面。平时在家中妈妈也会常常唠叨在学校应该怎么尊重老师同学，更会讲一些退一步海阔天空的道理，时间久了我脑海中也会时不时的出现这几句话，与其说她是生我养我的母亲，不如说她是我人生的第一个导师。

每次饭桌上的话题都是最多的，我总是觉得每天的这个时候都是对一天的总结，当然饭桌上的礼仪是一定要遵循，妈妈常常对我警告的有这几点：

1、吃饭不要狼吞虎咽，嘴巴不能发出吧唧吧唧的声音。

2、吃饭时严禁边吃饭边大声说话。

3、不能翘腿等等。虽然还有很多条的规矩但是正是因为有这些束缚着我让我更好的成长。而我和妈妈之间也不仅仅只有这些法则。

“该学习的时候学习，该玩的时候玩!”母亲嘴中也总是挂着这句话。是的，该学习的时候学习：我和妈妈做了一个作息表，周一至周五毫无疑问的是学习，一直到周六下午出了完成老师布置的作业在加上课外的练习。该玩的时候玩：每个周日妈妈都会带我出去玩，虽然名义上是“玩”，但是每次出去都会遇上一些形形色色的人，这也算是让我“长了见识了”。

常常会听到旁边的人会被这么赞扬“这个孩子真有修养，看上去就很乖的样子。”我想之所以这个孩子会被人这么夸奖是因为她长期处于一个良好的家庭环境中，一个人的修养是一时装不来的一封家书。就好比街上的一些小混混他们何尝不是处于一个不好的社会环境中，而且他们大多数家中都不会有一个良好的家风，才会导致他们这样，相反如果他们的家人更多一点关爱他们，家中也没有什么不好的风气，他们也不会迈出小混混的这一步。

所以我们要建构和谐家风，父母在家中要学会树立好榜样同样也要与孩子保持亲密无间的关系，在孩子面前更要学会抑制住自己不好的情感;孩子也要学会设身处地的去理解父母，尽量做的自己，展现在父母眼前。

家风是一个家庭独特的风气，一个家庭的文化传承，他会不自觉的影响家里的每一个人，有了好的家风才能更好的健康成长。我问爸爸，“我们家的家风是什么。”爸爸笑着说，“想想爸爸妈妈平常是怎么做的，又是怎么教你的，那些就是我们家的家风呀。”奥!这么想想，我觉得我们家的家风还真不少。

首先是爱读书，我家的收藏就是书了，书房、客厅、卧室……到处都是满满的书，爸爸、妈妈常说书是的朋友，每年我过生日，收到的礼物也是各种各样的书。在他们的影响下，我也爱上了读书。每天放学回家，钻进自家“图书馆”，拿起书往沙发上一靠，那一刻，感觉整个世界都是自己的。睡前半小时也是读书的时间，这是一天中最温馨的时刻，三个人一人一本书，与书中的人物对话，与他们一起喜怒哀乐，宁静的夜里只有翻书的声音在“哗哗”地响着。闲暇时，我们一家经常到书店淘书，我喜欢文学类和历史类，妈妈也喜欢文学类，而爸爸看的最多的则是心理学专业书。我们在书店一呆常常是2、3个小时却浑然不知，深深沉浸在书中，往往是等到爸爸提醒我们该回家了，我才发现脚已经麻了，天也暗了……正所谓“随风潜入夜，润物细无声”，阅读的好渗透在我生活的方方面面，它使我能静心，会思考，平时看得多，写作起来自然也就得心应手。

另外就是“没有规矩不成方圆”，这个妈妈讲的最多了，吃饭要坐好，要用手端好碗，饭粒要全吃完，不能挑食。来了客人要懂得打招呼，与年纪小的一起玩要懂得谦让……我问妈妈，哪来这么多规矩?妈妈说，妈妈的妈妈就是这么教她的，简单来讲就是要做一个有修养的人。

除此之外是要坚持，还记得我小的时候学舞蹈，因为基本功训练很苦，每次去跳舞我都会哭着跟爸爸说我不要跳了。爸爸没有批评我，而是认真地跟我说：“做事情不能遇到困难就退缩。能坚持，那么世界上就没有困难。”在爸爸的鼓励下我也就挺了过来。

爸妈每天唠叨的还有很多——“要诚实，要友善，要仔细，要注重过程……”，这也都是我们家的家风。正因为有这样的家风，现在的我才会是人人夸奖的好学生。

我爱我们家的家风。

说起江南，谈起周庄，不得不想起这位富可敌国的苍鬓老者，沈万三。

这是个熟悉的名字，明朝朱元璋的拜把兄弟。家中荣华富贵天子都望尘莫及，而他的家规模之大，装饰之精美，气势雄伟的“七进五门楼”让人为之惊叹。也正是由于他的富贵让天子嫉妒，导致他晚年的悲剧，因修筑苏州街道，皇帝称他有谋反心，派兵包围他家，要杀他。经皇后苦苦劝谏，才改将他在明洪武六年流放到云南，家产充公。

沈厅原名敬业堂，后改名松茂堂，坐东朝西，屋宇一百余间，占地2千多平米，广厦百间，良田千亩，江南巨富之宅邸。

向前走，见到飞檐凌厉，莲花垂柱细腻。穿过亭台楼阁，观过皇上喝水的御用井，来到松茂堂，檐高轩敞，栋梁上刻有蟒龙、麒麟、飞鹤、舞凤。天花板华丽无比，雕琢细腻。松茂堂两侧分别有一个半圆形的大理石案台，古时若老爷在家就把案台放在一起，象征团团圆圆，老爷外出就分开放。

来到女宾房，看到正中间供奉福、禄、寿三星，两侧摆着太妃椅。走出房间看到一头卧倒的石牛，这是沈家为了纪念感谢这头耕地牛，为家中赚得第一桶金，也勉励子孙勤劳勤勉。走过沈家宽大的厨房和餐厅，穿过一条清新古朴的长廊，便走出了沈厅，眼前人流不息的景象，仿佛让我回到的明朝，看到一位两鬓斑白的老者从门中走出，看自己的女儿身着丝绸，手持羽扇，在女伴们祝福的笑声着走上嫁船，垂柳低抚，放眼四周，江南四才子正坐在茶亭，青衣飘飘，斗诗调侃，融入江南，我看到词人的春怨、秋暮、离愁、谪恨;瞅见江南的落花、残阳、断桥、流水，远村驿亭，蒙蒙烟雨……

江南如梦，江南如诗，江南如话，峰峦中的涧水，烟树里的人家，晨炊袅袅的雾霭，宁静、恬谧、清谈，飘逸在蜃气中有说不出道不尽的淡淡哀愁，无数诗人、词人，在落魄之时，便来到富庶的江南，乘一叶小舟，把所有的愁，溶入一杯浊酒，把江南的山、水、情和自己的壮志未酬吟诵。

历史和文化氤氲弥漫在这座城，岁月更迭，风雨沧桑，依旧化为江南飘渺朦胧的雾，萦绕在桥上，水边，檐下，柳旁，萦绕在阿婆茶沁香的茶水中……

我的家位于沂蒙山区的一个偏远山村。即使在中国地图上用放大镜我也找不到这个村庄的名字，但是我的家仍然充满了强烈的欢乐，院子里经常充满了欢乐的笑声。

我家的节俭风格。花园里的花不多，为什么还有这么大的优雅空间?在农村，我们的房子简单又小，但我们的家庭却井井有条。看，墙壁总是一尘不染。坐了20多年的沙发虽然破旧，但很整洁。每个人都愿意像“亲密朋友”一样坐在家里。

我家的智慧之风。手机是目前我们家庭中管理孩子最困难的问题，但它们已经成为我们家庭智慧的源泉。我们在手机上下载了“成语疯狂猜谜”，在空闲时间，我们一起过海关去猜成语。例如，“nao”一词指的是拥挤的市场，“chu”一词指的是山外的山，“cabinet——canal”一词指的是自然的结果，“困难”一词指的是进退两难，“离婚四次，结婚”一词指的是完全失去成就。你认为看到这些东西有趣吗?然而，要把握好时间，适可而止，放松就足够了。

我家的感恩之风也是名副其实的。从婚礼和葬礼到邻居家的婚礼和葬礼，我们都不是吝啬的志愿者助手。当我们遇到困难时，我们中的一些人会捐钱和东西。从在家洗衣服和洗脚开始，每年冬天，我妈妈总是在早上给我爷爷奶奶安装一个取暖炉，晚上安装一个暖水袋。我细心的妈妈总是用软布把暖水袋包起来，放在我奶奶的床上。

我家和谐的风足够柔和，带着“风悄悄潜入夜晚，润物细无声”的味道。孩子们每天必须说三个词：“早上好，爸爸妈妈”，“再见，爸爸妈妈”和“晚安，爸爸妈妈”。看似简单的问候，并不容易持久，但它们仍然留在我的家里，只是“连续”而不是“完整”。有时，当有一点小争执时，弱者总是用机智问：“我们还是兄弟吗?”然后双方相视一笑，喊道：“快跑，兄弟!”一切都恢复正常了。

在东方、西方、北方和南方，家里都有风。我的家庭有各种各样的风格：节俭、幽默、乐观、感恩……只有这样，我的家庭才能更加和谐、美丽和幸福!

风和太阳是美丽的，家和一切!让家里的“风”来得更猛烈些!

老师同学们都知道我上语文课是不怎么敢发言的，就在星期五那天，我决定要突破自己!星期五的语文课上，老师在讲解尖子生，我们都很认真的听着。我把尖子生翻来翻去，决定选择一道题目来回答，终于，我选上了一道题目。当老师叫同学回答时，我颤抖着小手慢慢地举起来。我突破了我自己!王老师微笑了下，叫了我的名字。我有些害怕。手一直在一旁“情不自禁”地抖动着。我断断续续地念着。王珏小声地对我说：“你的手在发抖。”我不管三七二十一，把我写的答案念了出来。虽然有些错误。但是王老师并不是想我想像的那样，会批评我。同学们也没有嘲笑我，而且帮我解决了错误的地方。

第二次，老师也是问了个问题，我自己觉得我的答案很正确，于是我想举起手来回答的时候，已经被人抢答了。不过我也觉得好高兴，因为我自己只差一步就在此突破了自己。

这节课，使我明白了，做什么事不要犹豫，只要自己觉得自己没错就努力去做。有时候，犹豫了，机会就会从你的身体旁边溜走了。从现在开始，我会的题目一定要举手发言，不再当“缩头乌龟”!

我的下个目标，一天发言两次!虽然对于很多人来说是很简单的，但是对于我来时，我已经满足了，我一定要进步!提高我的语文水平!

我觉得，发言其实也不是什么恐怖的事情，只要勇于突破自己，就可以获取成功!

记得有一句很有哲理的话：人生的敌人，不是别人而恰恰是你自己，你能打败自己，就能战胜前进道路上的一切敌人!

我们的敌人怎么会使我们自己呢!想一想，这其中有着意味深长的道理。有的同学遇到一点点很小的挫折，就把它无限地放大，以为自己力不能及，失败乃是天意。有的以为自己天赋不足，能如此已是难能可贵了。自我满足自我安慰自我堕落是我们许多人只停留在原地点上，左右环顾，踟蹰不前!

如果我们能用更远一点的眼光剖析自己呢?面对失败，我们应该总结教训，我们因何而失败。带着这些宝贵的经验，前进的路途上即使再有风雨，我们也能一样从容!“不经历风雨，怎能见彩虹”，我们只有战胜自己的畏惧与惰性，才能一步步走上成功的明天!

实际上，如果你不断与自己的弱点作斗争，那么你就是在不断地突破自己：你克制了自己不再打网络游戏，而把精力投入学习;你赶走了“瞌睡虫”又攻克了一道难题;你控制了买小食品的欲 望把节省下来的钱买了你自己喜欢的一本书……这一点一滴的生活细节都是你战胜了自己，向着更美好的未来在迈进!

朋友们，同你自己的弱点作斗争吧，突破自己，明天才能更美好!