篮球赛分享心得体会实用 篮球赛感受(5篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关篮球赛分享心得体会实用一

一、活动目的：为同学们打造个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。

二、活动宗旨：

(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

(2)增进各系之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

三、活动时间和地点：

四、活动举办单位：山东建设学院

五、比赛安排：于11月10日将通知发送到各个班，由各班负责组织参赛队。

六、参赛办法：

1、参赛单位：各个班

2、参赛资格：凡属本班，体质良好者

3、参赛人数：每队领队一人，教练一人，运动员5人

4、报名日期：11月10日-11月15日

七、比赛方法：

1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

(1)胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。

(2)如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

八、比赛服装：

各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

九、比赛规则：

1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。

6、每次换发球

发球方必须退到中场后再进攻。若发球方没有退到中场或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。

7、所有犯规(7次以下)或球出界，到中场发球区发球。

8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

9、每场比赛中，一队先打到12分，并对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。

10、比赛时，实行“30秒”制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。

11、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。

12、打到20分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

十、奖项设置

(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。

(2)在比赛中得分最多的运动员得mvp称号，给予物质奖励。

(3)裁判员每人赠送一份纪念品。

有关篮球赛分享心得体会实用二

为提高我校大学生的身体素质，增强各学科部及各系之间的友谊和文化交流，为我院学生提供一个篮球竞技健身平台，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌，丰富同学们的课余文化生活，现决定于11月12日起，在全院学生中开展大学生篮球赛。

一、活动意义：

本次大学生篮球比赛作为南昌大学科学技术学院体育文化活动的系列活动之一，以促进校园精神文明建设和促进学生全面发展为宗旨，弘扬运动精神，唱响时代主旋律，以参与性、表演性、创新性为核心，将知识、生活、学习、艺术、体育等多方面融于一体。

二、组织机构：

主办单位：共青团南昌大学科学技术学院委员会

南昌大学科学技术学院学生会

协办单位：南昌大学科学技术学院体育运动委员会

赞助单位：、

总负责人：汤琼

指导老师：钟媛胡威

赛事总指导：江毓雄余振东

学生总负责：吴建阳吴豪捷

三、报名对象：全院在校本专科学生。

四、参赛队员：

本次篮球大赛分为男子组和女子组进行比赛。

1、男子组：男生组以系为单位，由各学科部负责组织比赛的报名参赛工作。男生组队伍由14个院系代表队(中国语言文学系、外国语言文学系、政治法律系、新闻传播系、艺术系、经济贸易系、财务会计系、管理系、机械电子系、土木建筑系、生物化学系、计算机系、电子信息工程系、自动化系)与自考中心代表队共15支代表队组成。(设领队老师1名，队长1名)

2、女子组：女生组以学科部为单位，由各学科部负责组织比赛的报名参赛工作。女生组队伍由人文、理工、财经、信息四个学科部及自考中心(已弃权)组成。

五、比赛赛制策划

本次大赛采用国际篮联颁布的最新篮球规则。所有参赛队伍经赛前抽签决定比赛对阵形势。

1、男子组比赛分为两个阶段：

第一阶段(15进8)：根据抽签将参赛15支院系队分为a、b、c、d四组，其中a组四支队伍，b组四支队伍，c组四支队伍，d组三支队伍。本阶段比赛采用组内循环制，即各支队伍在所在的组内进行单循环，胜一场2分，负一场1分，弃权0分，按照积分排名，积分较高的两队胜出(同分情况下计算胜负关系,三队积分相同则按他们之间的得失分率决定名次)，晋级第二阶段比赛。

第二阶段：从第一阶段比赛中晋级的aⅰ、aⅱ、bⅰ、bⅱ、cⅰ、cⅱ、dⅰ、dⅱ八支队伍进行交叉淘汰赛，胜方晋级四强，四强采取单败淘汰赛制，胜方进入最后的总决赛，负方参与最终的季军争夺战。(具体对阵安排见附表2)。

(2)女子组比赛赛制

女子组比赛采用循环积分制，即四支队伍单循环进行六场比赛，胜一场2分，负一场1分，弃权0分，按照积分高低(同分情况下计算胜负关系,三队积分相同则按他们之间的得失分率决定名次)排定名次。

六、报名时间及地点：

请各学科部在上报《篮球比赛报名表》时，务必同时上报1名学生裁判人选，要求熟悉篮球比赛规则，(相关信息填写在表内)，由各学科部学生会汇总其学科部所有代表队报名表(附表1)，于11月8号(星期一)晚19：00——21:00交至院学生会办公室(小白楼111办公室)。

电子档统一发送至邮箱：。若以上资料逾期未上交，则视作放弃参赛。

七、大赛要求及注意事项

1、要求：

(1)各队必须穿着统一的队服，每队的队服必须在身前明显位置和身后的中间位置标明每位队员的号码(号码为4—15号)，号码颜色必须与上衣颜色明显不同。队服颜色尽量为双色搭配，以免两队队服颜色相近，不便于裁判判罚。

(2)每支队伍限制队员12人(含1名队长)，领队1人。

(3)严格遵守体育道德，秉着公平公正的原则竞赛，不恶意犯规，不挑起冲突。

(4)尊重裁判的一切判罚，不攻击不干扰裁判

(5)每场比赛前，请各支队伍领队签署意外事件承诺书。

2、注意事项

(1)比赛以“友谊第一，比赛第二”为原则，严禁在比赛中发生打架事件。如发生此类事件，严格按学院相关管理规定从严处理。

(2)比赛中如有对裁判判罚不满，可由领队作为代表在比赛后向主办方反映，申请仲裁。严禁在比赛当中与裁判发生任何冲突。

(3)如有突发事件某参赛队伍不能及时赶到参加比赛应当立刻告知大赛主办方，超时15分钟的队伍按弃权处理。

(4)如遇阴雨天气不能比赛，大赛主办方将另行通知比赛地点和时间。

有关篮球赛分享心得体会实用三

活动目的：

为倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康工作理念，丰富广大教职工的业余文化生活，展示教师风采，增强体质，增进友谊，广泛开展科学的健身活动，推动学校各项工作的全面发展。特举举办教职工篮球赛。本次比赛利于教师们树立相互支持的团队精神和整体意识;激发团队的工作热诚和拼搏创新的能力;树立良好心态，快乐生活，享受工作。

活动宗旨：友谊第一，比赛第二，以球会友，强身健体，促进交流。

活动时间：20xx年5月

活动地点：

参赛对象：

组长：

副组长：

组长：

裁判员：

低年级组中年级组

高年级组行政组

(一)赛出风格、赛出水平，尊重裁判、尊重对方、尊重观众。

(二)讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲道德。

(三)尊重领导，服从组织。

(一)执行裁判任务时，精力集中，精神饱满，仪表大方。

(二)严格履行裁判职责，对裁判工作做到“严肃、认真、公正、准确”。

第一场：低年级组-中年级组裁判员：

第二场：高年级组-行政组裁判员：

第三场：低年级组-行政组裁判员：

第四场：中年级组-高年级组裁判员：

对前两名进行奖励

有关篮球赛分享心得体会实用四

一、 女篮，女篮，魅丽无限，威武英姿，任你挑战

二、 场上顽强拼搏展巾帼魅力，场下其乐融融现和谐校园

三、 炫蓝风暴，青春主导，活力女篮，激情闪耀

四、 羡nba，须眉英姿飒爽;敬cuba，巾帼当仁不让

五、 柔美靖秀，显女子本色带传投篮，示篮球风采

六、 行者无疆，打板入框，鳞波微步，单刀直入

七、 技术在对抗中提高;友谊在碰撞中升华

八、 昨日挥汗洒血必定有你，今日独占鳌头舍你其谁

九、 凤动九州，魅力华夏，激情动感，盛世篮球

十一、 以篮球之名，投盐都风采

十二、 秋风吹，战古擂，高一三班怕过谁

十三、 凌云赛场，斗志昂扬文韬武略，笑傲群芳利剑出鞘，倒海翻江

十四、 球球俱进，分分必得，不畏强暴，所向披靡

十五、 速录，展身手，分数统统拿到手

十六、 逢投必进，精彩我秀，xx篮球，魅力无限

十七、 篮球让激情永远存心，你我使友谊地久天长

十八、 青春运转，激情传递，奋勇拦截，完美灌篮

十九、 超越极限，超越自己，赢得胜利，创造奇迹

二十一、 三分线外，手起足落，完美弧线，擂起战鼓，引爆篮球魅力

二十二、 心系班，合作无间，力斩群雄，一览众山

二十三、 六四六四，勇往直前，球球必进

二十四、 七班男篮，志在夺冠，纵横球场，谁与争天

二十五、 球球必进，分分必得，不畏强暴，所向披靡

二十六、 运动精神，至高无上，七班男篮，踞守八方

二十七、 球球俱进，分分必得，不畏强暴，所向披靡

二十八、 速录，展身手，分数统统拿到手

二十九、 挑战地心引力，引爆篮球魅力

三十一、 三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易

三十二、 春风吹，埋地雷，专炸×班卖国贼

三十三、 青春与活力同在，智慧与技术尽显，对抗与友谊并存

三十四、 我的大学，我的激情，我的篮球，我的cuba展现自我，努力拼搏，积极争取，永夺第一

三十五、 巾帼追梦八争霸，魅力无限精英多

三十六、 汗水有热情凝聚，跳跃由激情迸发，欢呼由你我汇成

三十七、 激情燃烧，巅峰对决，无限可能尽在cuba

三十八、 团结拼搏为墨，战术战法为笔，书写精彩

三十九、 在球场绽放激情，在校园点燃梦想

四十、 青春没有地平线，天空没有极限，飒爽英姿，挥洒赛场，你我的联赛，你我的舞台

有关篮球赛分享心得体会实用五

  比赛执行中国篮球协会审定的最新《篮球竞赛规则》及我校具体情况执行。

  1、比赛分为四节，每节10分钟，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟。半场休息5分钟。在比赛中前期时间除队员受伤及罚篮暂停计时表外，其余时间均不停表。第四节最后5分钟按篮球竞赛规则的时间规则实行。

  2、每队每节的比赛时间内可以准许请求2次要登记的暂停，每一决胜期内准许1次。时间为1分钟。

  3、每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。如某位队员全场犯规达5次后，将罚下场，不得再参加本场比赛。

  4、若比赛结束出现平局，则加时5分钟，如再出现平局则再加时5分钟，直到分出胜负为止。

  5、胜一场积分2分，负一场积1分，在比赛中弃权者以0：20告负，积0分，按积分高低排名次。如两队积分相同，则按两队间的胜负关系决定名次，如遇到三队积分相同，则根据三队间的得失分率高低，决定胜负。

  6、凡在比赛中发生冲突，造成严重后果者，责任方则取消比赛资格（具体情况由组委会决定）。

  7、各队必须准时上场，凡无故迟到5分钟以上者，按弃权处理。

  解释权归团队。