我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
对于老人带孩子旅游心得体会如何写一
生命无价,健康第一,为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识,倡导科学合理健康的生活方式,让社区的老人们能拥有一个健康的身体,丰富他们的身体保健知识,故此开展一系列活动,在社区内营造“人人关注健康,享有健康,享受健康”的氛围。
一、活动目标
帮助老人们建立健康的生活方式,在活动参与中增强老人彼此间的关系,扩大他们的交友圈子,让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。养生在心间,行动在今天
三、活动时间
分三节进行,具体时间待定
四、活动地点
待定
五、活动详情
(一)问题分析:
老人情绪低落,倍感孤独的原因是什么?
1.子女不在身边(暂时性失依或永久性失依)
2.业余活动少(或存在参与障碍)
3.生活困难,缺少帮助等。
(二)活动热身游戏
笑口常开
1.具体目标:活跃小组气氛、训练反应能力
2.适合人群:不限,更适合活动能力较弱的参与者,特别是老年人
3.人数:不限
4.时间:20分钟左右
5.所需道具:无
1.场地要求:户外、室内均可
6.游戏方法(步骤:)
(1.)让参与者围成一个圈,由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。
(2.)先选出一名参与者做发指令者,任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。
(3.)“笑”:双手的食指指自己的脸,嘴巴微笑,做出开环大笑的样子:
(4.)“口”:双手放在嘴边做呼叫状,做嘴巴的样子;
(5.)“常”:双手拍两下手掌;
(6.)“开”:双手张开举过肩膀。(备注:其他参与者根据指令做出相应的动作,有做错的参与者继续做发令者)
大小西瓜
1.具体目标:活跃小组气氛,训练应变能
2.适合人群:不限
3人数:10人左右
4.时间:20分钟左右
5.所需道具:无
6.场地要求:户外、室内均可
7.游戏方法(步骤:
(1.)让参与者围成一圈。
(2.)选出1名参与者做发令者,任意发“大西瓜”和:小西瓜“中的一个指令。由发令者开始,按一定顺序往下位参与者传递做发令者,每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令,同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。
(3.)“大西瓜“:做小西瓜动作;”小西瓜“做大西瓜动作。老年人保健知识
(1)吃得合理。少吃多餐,吃营养均衡的低脂肪食物。
(2)喝得适当。多喝水,少喝酒
(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。
(4)散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。
(5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。
(6)积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。
(7)时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒,视力清晰。
(9)运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的,而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。
三)可预见的困难及对策:
1、参与人数不多:提前联系好社区,进行宣传;
2、组员参与积极性不高(缺席):每次活动社工注意活动气氛的调解,在每次活动开始前都与参与人员沟通好;
(四)活动的评估方法:
1、过程评估:
①观察老人的参与度。
②观察现场气氛。
③参与活动老人的反馈回应。
2、结果评估:对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。
对于老人带孩子旅游心得体会如何写二
各位亲朋好友,各位来宾,女士们,先生们:
大家中午好!
鹤鹿同春春常在,松柏长青绿葱葱,漫漫岁月随流水,福寿双全乐融融。今天,是公元20xx年11月22日,农历十月初六,是一个幸福吉祥的日子,也是我们大家欢聚一堂、可喜可贺的日子 。今天,我们高兴地在这里为一位老人家举办一个隆重、热烈、简朴、喜庆的寿辰庆典。这位老人家就是备受大家尊敬、深受子孙爱戴的八十寿星xxx老先生!
天增岁月人增寿,福满乾坤喜盈门,欢庆八十寿诞日,艳阳高照满堂春!我,是今天这个庆典的主角——xxx老先生的外孙女,我叫xx。受我们这个大家族的重托,很荣幸担任今天庆典的主持人。在此,请允许我代表我姥爷和我们家族,向在座的各位来宾表示热烈的欢迎和衷心的感谢!希望大家在这洋溢着和睦和谐的气氛里过得愉快,并留下一个美好的回忆。
▲下面,我宣布:xxx先生八十大寿庆典仪式正式开始!
▲首先,让我们以热烈的掌声,恭请老寿星隆重登场与大家见面!(引导老寿星入场,并和大家打招呼或简短致辞,然后落座)我来问问姥爷:姥爷,今天是你的八十大寿,你高兴不高兴啊?(老寿星回答:高兴!)好!让我们共同祝愿老寿星一帆风顺,两全齐美,三阳开泰,四世同堂,五子登科,六六大顺,七星高照,八福临门,九九重阳,十全十美!
▲下面,由老寿星5岁的重孙子xxx代表大家向老寿星献上鲜花和祝福,有请xxx,大家欢迎他。(引导xxx向老爷爷献花并在老爷爷脸上亲一下,然后说:“祝老爷爷生日快乐,健康长寿”。)好,谢谢xxx。也希望xxx健康茁壮成长!
▲有一种光明叫做太阳,有一种辽阔叫做海洋,有一种崇高叫做父爱,有一种宽广叫做无疆!下面,有请老寿星的儿子,也是我的舅舅代表全家人致辞,大家掌声欢迎。(xxx致辞——略)草木感恩大地,鸟儿感恩蓝天,鱼儿感恩江海,儿女感恩父母。舅舅说得好:爱一生之父母, 爱父母之一生。“谁言寸草心,报得三春晕”。祝福天下所有的父母幸福、安康、吉祥、如意!
▲今天,各位亲朋好友和来宾带着美好的祝福和良好的祝愿,前来参加老寿星的八十大寿庆典。下面让我们用热烈的掌声,请出来宾代表xxx先生致辞。(xxx先生致辞结束)祝福的话千言万语说不尽,石先生热情洋溢的致辞代表了大家的心声,也为老寿星增福增寿增富贵,添光添彩添吉祥。让我们再次用掌声感谢各位来宾!
▲下面由老寿星的女婿xxx先生向老岳父献上寿礼,大家欢迎(鼓掌)。(xxx献上并展示水宜生保健养生杯,简短致辞)水宜生的广告词说得好:喝水用上水宜生,养生保健少得病。让我们再次把掌声送给他(鼓掌)。
▲接下来,由老寿星的孙子xx向爷爷献上寿礼,大家欢迎他(鼓掌)。(xx献上并展示海参礼盒,简短致辞)一份礼物一片情,深情祝福老寿星。感谢xx。
▲下面该我来为姥爷献寿礼了,请我的妈妈帮我把礼物拿上来。(妈妈把礼物拿上)我的礼物是一个花篮和一件棉衣。(致辞自定)
▲下面由老寿星未来的外甥女婿,也就是我的未婚夫xxx向姥爷献寿礼,大家欢迎他(鼓掌)。他的礼物是一个花篮。(酌情致辞)
▲下面有老寿星的外甥媳妇xxx献上她亲自制作的刺绣“百寿图”,由老寿星的两个孙媳妇替她献上,大家欢迎。
▲在今天的庆典上,各位亲朋好友和来宾给老寿星带来了吉祥的寿礼,譬如:侄子xxx送来了装裱的寿字,重侄女xxx亲自为老姑父书写的寿字,孙女xxx送来了花篮等等,他们献上了一颗颗爱心和孝心,以不同的方式祝福老人家健康长寿、洪福齐天。因为时间关系,在今天的庆典仪式上就不一一展示了。在此,我代表我姥爷及其全家,再次向各位亲友和来宾表示衷心的感谢!
▲下面由老寿星远在xx的内弟xxx先生,也是我的舅姥爷,为老寿星献上生日蛋糕。舅姥爷因为路途遥远不能前来,特委托女儿xxx敬献,有请xxx阿姨!(由工作人员协助将生日蛋糕推到老寿星面前并点燃蜡烛,然后xxx致辞)这层层蛋糕昭示着今后的生活如芝麻开花节节高,这闪闪的烛光预示着今后的日子红红火火。让我们再次把掌声送给舅姥爷和xx阿姨(鼓掌)。
▲下面,让我们共同唱响《生日快乐歌》,祝福老寿星生日快乐。由xxx上前来领唱,再次有请xxx。我们唱两遍,第一遍由xxx领唱,第二遍请大家全体合唱。(引导xxx领唱,合唱)现在请老寿星面对蛋糕上的蜡烛,在心里默默的许下一个美好的心愿,同时也请我们全场所有的来宾共同为他许下一个美好的心愿,祝愿老寿星今后的生活像这蛋糕的颜色一样五彩缤纷,象这蛋糕的味道一样甜甜蜜蜜,像这蛋糕的形状一样,团团圆圆!请老寿星吹灭蛋糕上的蜡烛,愿美好的心愿伴随着青烟的升起开始实现(帮助姥爷吹蜡烛)!
▲下面,请老寿星为生日蛋糕剪彩。(在工作人员协助下,老寿星在蛋糕上用刀切一下,然后工作人员把蛋糕推下去切分)
亲朋共享天伦乐,欢声笑语寿满堂。各位亲友,各位来宾,现在我宣布:xxx先生八十大寿庆典仪式结束。最后,让我们共同祝福他老人家福如东海长流水,寿比南山不老松!同时也祝福各位以及天下所有的父母,幸福安康,吉祥如意!
下面寿宴正式开始,请老寿星和大家共同入席。让我们举起欢乐的酒杯,斟满舒心的美酒,为老寿星和各位来宾的健康幸福、快乐吉祥——干杯!
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