最新学发展心理心得体会怎么写(实用14篇)

总结心得体会可以帮助我们发现自身的优势和不足，找到提升的方向。写心得体会时，要有自己的独特见解与思考，并注重与实际情况的联系。2.大家可以通过阅读以下心得体会范文，来提升自己的写作能力和表达水平。

学发展心理心得体会怎么写篇一

随着科学研究的发展和人们对心理学的深入了解，越来越多的人开始关注心理发展敏感期对于个体发展的重要性。在我自己的成长过程中，也有着许多与心理发展敏感期相关的经历和体会。下面我将从人际关系、学习能力、性格形成、兴趣爱好和情绪管理五个方面来介绍我的心理发展敏感期心得体会。

首先，在人际关系方面，我发现心理发展敏感期对于人际交往能力的发展有着重要的影响。在少年时期，我特别渴望与同伴建立密切的友谊关系，因此我积极参与各种社交活动和团体，增加自己的社交经验。这种好奇心和求知欲的心理发展敏感期，培养了我善于观察、倾听和理解他人的能力，使我能够更好地与他人沟通和合作。我相信这种人际交往能力的培养对于我的今后发展非常有帮助。

其次，在学习能力方面，心理发展敏感期也起到了关键的作用。在童年和青少年时期，我对新事物和知识有着极大的好奇心和学习欲望。这一时期的学习能力非常敏感，我能够更快地吸收新知识，并且增强自己的记忆能力。我记得有一次，我在心理发展敏感期时特别迷恋音乐，经过一段时间的学习和训练，我发现自己有着不俗的音乐天赋。这段经历让我深刻理解到，心理发展敏感期是培养学习能力和兴趣爱好的黄金时期。

再次，在性格形成方面，心理发展敏感期对于个体品格的形成有着重要的作用。我在经历心理发展敏感期时，对于人际关系、学习和生活方式等方面的体验和感受，都有着重要的影响。我曾经迷恋过篮球，但是因为身体条件的限制无法取得很好的成绩，渐渐地我对篮球失去了兴趣。但是通过这段经历，我发现自己更适合艺术类的兴趣爱好，对绘画和音乐有着强烈的好奇心和天赋。这种培养兴趣爱好并贯彻到底的态度，不仅使我更加独立自信，还让我认识到每个人都有自己的特长和爱好。

此外，心理发展敏感期还对情绪管理能力的培养有着非常重要的作用。在孩童时期，我容易受外界环境的影响而陷入情绪波动中，对自己的情绪管理能力缺乏足够的认识。但是随着心理发展敏感期的到来，我有机会更深入地了解自己的情绪变化和心理需求，学会更好地管理自己的情绪。通过一系列的思考和实践，我成功地掌控了自己的情绪，并且更好地关注他人的情感需求。这种情绪管理能力的培养为我建立良好人际关系和成功应对挑战提供了坚实的基础。

综上所述，心理发展敏感期对于个体的发展具有重要的影响。通过自己的亲身经历，我深刻了解到心理发展敏感期是一个塑造个体生活和成长的关键时期。在人际关系、学习能力、性格形成、兴趣爱好和情绪管理等方面，心理发展敏感期都发挥着非常重要的作用。因此，对于孩童和青少年来说，家庭、学校和社会应该重视和关注他们的心理发展敏感期，为他们创造良好的成长环境和学习条件。只有在这样的环境和条件下，孩童和青少年才能充分利用心理发展敏感期的机遇，实现自身的全面发展和个性的充分展示。

学发展心理心得体会怎么写篇二

第一段：心理发展的概念与重要性（引入）。

心理发展是指人在生理、情感、认知和社会方面的各个阶段中，逐渐形成稳定的个体心理特质的过程。心理发展对于个体的成长和社会的繁荣至关重要。在我们的日常生活中，心理发展不仅仅在个人层面上产生影响，也影响着我们与他人的关系。通过对心理发展的深入了解，并积极参与心理发展过程，我们能够更好地理解自己和他人，增进人际关系，促进个人的成长与成功。

心理发展的过程在每个个体身上都有所体现。从婴儿期到成年期，我们的思考方式、情绪稳定性、社交能力和自我认知都会随着时间的推移而不断发展。在婴儿期，我们对外界环境的认知有限，主要通过感官经验来认知世界。随着成长，我们逐渐学会利用语言和符号来表达我们的需求和情感，并更加独立思考。青少年时期，我们面临的挑战更多，包括身份认同、人际关系和职业选择等方面的发展。通过这个阶段的成长，我们逐渐成为独立自主的成年人。

第三段：心理发展的社会层面（展开）。

除了个体层面的心理发展，心理发展还与社会有着紧密的联系。我们在社交中学会表达自己的情感和需求，与他人建立联系，并培养合作和共享资源的能力。社会环境不仅提供了许多机会和挑战，也塑造了我们的价值观和行为准则。在家庭、学校和工作场所，我们都需要与他人相互合作和相互作用。通过这些社会层面的交流和互动，我们能够更好地理解他人的需要和感受，建立良好的人际关系和团队合作。

第四段：心理发展的意义与价值（展开）。

心理发展对于个人的成长和成功具有重要的意义与价值。首先，心理发展使我们能够更好地认识自我，了解自己的需求和优势，从而更有针对性地制定目标和规划未来。其次，心理发展帮助我们处理情绪和解决问题，提高应对问题的能力，增强抵抗压力的能力。此外，心理发展还促进了我们的人际关系，培养了合作和沟通的能力，有助于与他人建立深入的连接。最后，心理发展有助于我们更加理解他人的需求和感受，提高同理心，促进社会和谐。

第五段：心理发展的实践与建议（总结与展望）。

要积极参与心理发展过程，我们可以采取一些具体的行动。首先，主动学习和探索心理学相关知识，在了解自己和他人的基础上，更好地应对自身需求和他人的需要。其次，与他人建立健康的互动和关系，尊重差异，鼓励和支持他人的发展。此外，争取平衡的生活，注重身心健康的发展，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动。最后，接受心理咨询和指导，以获取专业的帮助和支持。

心理发展是我们每个人成长过程中不可缺少的一部分。通过关注自己内心的需求和与他人的互动，我们能够更好地了解自己和他人。在这个过程中，我们不断学习和成长，提高自己的认知和情绪管理能力，建立良好的人际关系，更好地适应社会环境，实现自身价值。

学发展心理心得体会怎么写篇三

人世间发展心理学主要研究人类从胎儿期到成年期的心理发展过程。在这一过程中，个体的认知能力、情感发展、个体与他人的关系等方面都发生了巨大的变化。心理发展理论的研究有助于我们深入了解这些变化的本质和原因，并为个体与社会的相互作用提供指导。

第二段：儿童认知发展的重要性。

托马斯·孔多尔夫认为，儿童的认知能力是人类认知发展的基础。研究表明，在儿童早期，他们通过试错来获得新知识，并逐渐形成了自己的认知模式和思维方式。这种认知发展对于个体长期的学习和适应社会环境具有重大影响。因此，我们应该注重儿童认知发展的培养，提供适宜的学习环境和认知刺激，帮助儿童建立健康的认知能力。

第三段：情绪与社会发展的相互影响。

在人的心理发展中，情绪与社会发展密不可分。通过与他人的互动，个体逐渐形成了对自己情绪的认知和管理能力。同时，情绪也会影响个体与他人的相处。例如，情绪稳定的个体更容易建立良好的社会关系，而情绪不稳定的个体则可能面临社交困境。因此，我们应该培养个体情绪管理的能力，倡导积极的情绪表达和沟通，以促进社会发展。

第四段：性别角色与身份认同的塑造。

人的心理发展中，性别角色和身份认同的形成也是重要的研究领域。研究发现，个体在早期就会意识到自己的性别，并模仿相关性别的行为和角色。这种塑造对个体的整个人生经历产生了深远影响。我们应该关注性别角色和身份认同的平等与多样性，为每个人提供平等的机会，鼓励个体独立思考和自由选择。

第五段：社会文化对心理发展的影响。

在人的心理发展过程中，社会文化因素起着重要的作用。研究表明，不同的文化背景会对个体的价值观、信念和行为方式产生显著影响。了解不同文化之间的差异有助于我们更好地理解个体心理发展的多样性，并促进跨文化交流与理解。因此，我们应该尊重和包容不同文化之间的差异，推动文化间的平等与融合，为个体实现全面发展提供良好的环境。

总结：

人世间发展心理学为我们揭示了人类心理发展的奥秘，并提供了一系列的理论框架和指导原则。通过对人的认知、情感和行为等方面进行深入研究，我们可以更好地理解心理发展的本质和影响因素，为个体的全面发展提供有效的教育和培养方式。同时，我们也应该认识到个体的心理发展是多元和复杂的，需要充分尊重和包容个体的差异，创造一个积极、和谐和包容的发展环境。

学发展心理心得体会怎么写篇四

心理发展是一个复杂而又深入的过程，它关乎每个人的成长与进步。在我们的日常生活中，我们会经历各种各样的心理问题，比如情绪波动、人际关系困扰等等。在这个过程中，我们不仅学会了如何理解自己的心理需要，还学会了如何与他人建立健康的心理联系。因此，我们不仅关心自己的心理发展，也应该关心他人的心理发展。在下文中，我将分享我的心得体会，以及对心理发展的一些思考。

首先，我要谈谈自己的心理发展。在我成长的过程中，我遇到了许多困难和挑战，但我从每一个挫折中学到了宝贵的教训。我学会了如何管理自己的情绪，如何应对压力和焦虑，以及如何建立积极的自我形象。通过不断地观察和反思，我明白了自己的内心需求，并为此付出了不懈的努力。我也发现，倾听内心声音和寻找自己真正的目标非常重要。只有这样，我才能真正地认识自己，了解自己的优势和劣势，并为未来的成长制定明确的规划。

其次，我要谈谈我对他人心理发展的思考。在与他人的交往中，我发现每个人都有着自己独特的心理需求。有些人需要被关心和支持，有些人需要被理解和接纳。我意识到，与他人建立健康的心理联系是至关重要的。通过关心他人的心理发展，我们可以促进他们的成长和进步。我学会了倾听他人的需求，并给予他们真实的关怀和支持。我学会了与他人建立信任和理解，从而建立起稳固的人际关系。同时，我明白了尊重他人的独立性和个性差异的重要性，这样才能真正地帮助他们实现自己的心理发展。

另外，我还要谈到心理发展对社会的影响。心理健康不仅关系到个体的成长，也关系到社会的和谐与进步。一个心理健康的社会能够培养出更多积极向上的人才，促进社会的繁荣和进步。因此，我认为，我们应该关注心理问题，并采取积极的行动来促进心理健康。比如，政府可以加强心理健康教育，提供更多心理咨询和治疗资源；学校可以加强对学生的心理关爱，培养他们的心理韧性和社交技能；企事业单位可以建立健全的心理支持体系，为员工提供心理健康服务。只有这样，我们才能共同创造一个更加健康、快乐和繁荣的社会。

最后，我想强调每个人在心理发展中的责任和义务。无论是关心自己的心理发展，还是关心他人的心理需求，我们都需要承担起责任，发挥自己的作用。我们应该不断地学习和探索，提高自己的心理素质和能力，为自己和他人的心理发展做出贡献。同时，我们也需要宽容和理解他人的心理问题，给予他们支持和帮助。只有这样，我们才能形成一个和谐、友善和充满爱心的心理发展环境。

综上所述，心理发展是一个复杂而又深入的过程。在我们的成长和发展中，我们不仅关心自己的心理需求，还关心他人的心理发展。通过关心他人的心理发展，我们可以建立起健康的人际关系，促进社会的和谐与进步。因此，我们每个人都应该关心心理发展，并为之付出努力。只有这样，我们才能共同创造一个更加美好的心理发展未来。

学发展心理心得体会怎么写篇五

在我们的成长过程中，不仅仅是身体方面的变化在发生，心理方面的成长与发展也是同样重要的。随着生活的历练，我们的心理状态逐渐成熟，我们的心灵也能够变得更加强大。在这篇文章中，我将分享我个人的心理成长与发展心得体会。

第二段：学习接受自己的缺点并以积极的心态改进。

在心理成长过程中，我们需要学会正视自己缺点和不足，并且接受自己。当我们积极面对自己的缺点时，我们开始了解和改变自己的缺点。以我为例，曾经我觉得自己很怕说话并且不擅长表达，但现在我学会了坦然地面对自己的不足，并且尝试积极地与人交流。在刻意训练与自我努力下，我发现自己已经逐渐变得更加自信和开放。

第三段：学会分辨和应对情绪。

在我的成长过程中，我学会了将自己的情绪有效地表达出来。当我遇到困难或不快时，我会通过适当的方式来表达自己的情绪，如在日记中记录或找朋友倾诉。这样做不仅能够帮助我释放负面情绪，还能避免自己被负面情绪所困扰。我还学会了分辨情绪。当我发现自己情绪不稳定时，我会采取一些措施来让自己冷静下来，如进行深呼吸或适当运动。这样的行为和思维有助于保持我身心的平衡。

第四段：开放与沟通。

在我的成长和发展过程中，我发现开放和沟通对于建立良好人际关系是至关重要的。当我与别人分享我的思想、感受和目标时，我发现自己不仅能够与他人建立联系，还能获得他人的支持和帮助。在和别人的交往过程中，我也学会了付出信任和同理心，这有助于建立更强的人际关系。

第五段：总结与展望。

在这个不断变化的世界中，人的心理成长和发展也是一个持续不断的过程。总体来说，学习接受自己的缺点、分辨和应对自己的情绪、开放沟通和建立良好人际关系对于个人成长和发展都是至关重要的因素。通过不断地学习和努力，我相信我能够在未来的成长过程中变得更加强大和成熟。

学发展心理心得体会怎么写篇六

作为一名心理学专业的学生，我认为心理发展学是一门非常重要的课程。这门课程不仅涉及到儿童、青少年和成人的心理发展，而且还探讨了人类的普遍发展趋势。在学习这门课程时，我获得了许多宝贵经验和启示，这使我对自己和他人的行为有了更加深刻的理解。在这篇文章中，我将分享我在学习心理发展学方面的体会和感悟。

一、了解儿童的心理发展。

学习心理发展学的最大收获之一是了解儿童的心理发展。通过学习儿童的认知、情感、语言和社交发展，我了解到了儿童在成长过程中的各种需求和需求的优先顺序。当我们了解儿童的发展时，我们就能够为他们提供适当的支持和指导。此外，我们还能够了解到许多儿童的问题是如何出现的，并且可以采取措施来防止和解决这些问题。

二、认识青少年的身份认同。

身份认同是青少年生命中最重要的问题之一。学习心理发展学后，我认识到青少年在寻找自己身份认同的过程中会产生许多挑战和问题。他们可能与自己的家庭、朋友、社会和文化相对立，这可能导致他们感到焦虑、压力或失落。因此，我们需要关注青少年的身份认同和心理健康问题，并为他们提供相应的支持和资源。

三、了解成年人的生涯发展。

学习心理发展学不仅可以帮助我们了解儿童和青年人的心理发展，也可以帮助我们了解成年人的生涯发展。在成年人生命中的各个阶段，他们的需求和优先顺序都会发生变化。因此，我们需要关注成年人在生涯过程中的需要和优先顺序，并为他们提供相应的支持和资源。了解成年人的生涯发展还可以帮助我们更好地了解我们自己的职业生涯规划和目标。

四、培养思考问题的能力。

学习心理发展学的过程还可以帮助我们培养思考问题的能力。在这门课程中，我们不仅学习了心理学知识，还学习了如何观察、思考和分析问题。这种思考问题的能力对于我们未来的职业生涯非常重要，无论我们选择哪一条道路，都要求我们能够独立思考、提出解决问题的方案。

五、关注个体的差异和多样性。

最后，学习心理发展学的过程还帮助我更加关注个体的差异和多样性。在这门课程中，我们学习了不同的发展阶段和发展趋势，以及不同个体之间的差异和多样性。这种差异和多样性不仅可以帮助我们更好地了解他人，还可以帮助我们更好地了解和接纳自己。当我们超越刻板印象和刻板观念，理解并尊重不同个体的差异和多样性时，我们就能建立更加积极健康的关系，促进彼此的成长和发展。

总之，通过学习心理发展学，我对儿童、青少年和成人的发展过程有了更深入的了解，认识到了每个人都有自己的优先顺序和需求，需要得到支持和指导。学习心理发展学也帮助我更好地了解自己和他人，提高了我的思考问题的能力，并促使我更加关注差异和多样性。我相信这些经验和启示将对我未来的职业和个人生活带来重要影响。

学发展心理心得体会怎么写篇七

心理学是关于人类心理活动的科学，而人世间发展心理学则更加专注于研究人从出生到老去的心理变化。在学习这门课程期间，我深入了解了人的心理发展和心理特点。通过学习人的心理变化过程，我发现了很多可以运用于生活中的实用方法和心得体会。

首先，我了解到人类的心理发展是一个逐渐渐进的过程。从婴儿期到童年、青少年期再到成年期以及老年期，每个阶段的心理发展都有固定的特点。我们可以通过了解这些发展特点来更好地理解自己和他人。例如，在婴儿期，孩子的心理主要是被满足自身的生理需求所驱使。在与人的相处中，我们应该学会耐心地和他们进行沟通，满足他们的需求。另外，在青少年期，年轻人往往会充满自我意识，并且很容易受到他人的影响。因此，我们应该更多地给予他们关怀和理解，引导他们形成积极的自我意识。

其次，我发现在心理发展的过程中，个体的社交关系起着重要作用。无论是家庭、教育还是朋友圈，都会对个体的心理发展产生深远的影响。一个温暖、宽容的家庭环境有助于孩子形成良好的人际关系和自尊心。而良好的教育环境则能为儿童提供学习和成长的机会，帮助他们发展自己的能力。同时，积极的社交关系有助于人们形成健康的心理模式，提高自我意识和自我调节能力。

另外，我意识到自尊心对于个体心理发展的重要性。自尊心指的是一个人对自己的价值和能力的评价。在发展心理学中，自尊心被认为是一个人健康发展的关键因素。一个有自尊心的人往往能够积极面对困难，充满自信地应对各种挑战。相反，缺乏自尊心的人则可能表现出自卑、失落甚至心理健康问题。因此，我们在生活中应该注重培养和维护自己和他人的自尊心，鼓励他们发展自己独特的能力和价值。

最后，我深刻认识到心理发展是一个终身的过程，并且在不同的阶段会面临不同的挑战和问题。对于每个人来说，理解自己的心理发展阶段，并根据自身的情况进行适当的调整和发展非常重要。我们应该时刻保持对自己的观察和思考，不断学习和成长。同时，我们也应该学会理解和关心他人的心理发展，并在需要时给予他们适当的帮助和支持。

总之，通过对人世间发展心理学的学习，我得出了一些关于心理发展的重要体会。心理发展是一个逐渐渐进的过程，个体的社交关系、自尊心和理解自身心理发展阶段都对一个人的心理发展起着重要作用。而学习心理学的知识不仅能够帮助我们更好地理解自己和他人，还能指导我们在生活中做出更为合理和有意义的选择。

学发展心理心得体会怎么写篇八

在得到上面学习了武志红老师的心理学课，每次点开课程的第一句话“生命的意义就是成为你自己”，即简洁又深烙我心。

和大多数人一样，我的内心也夹渣着各种复杂的情感，包括正义的、邪恶的、贪婪的、慷慨的、愤怒的、感动的、悲痛的、愉快的。这些情感有时候让我很焦虑、悲观和堕落，认为自己一事无成，一无是处，没有任何值得骄傲的地方，死能量占据了我的内心世界;然而有时又让我感到安慰、积极和上进，认为天生我材必有用，自己内心善良，富有责任感，热爱学习和工作，受他人信任和尊重，生能量充满了我的身体。这种即矛盾又统一的心理世界，我想大都数人都曾经历过。

如果你做出了改变，命运也会悄然的发生改变。正如鲁米的诗：

“不要简单满足于听别人的故事，不要单单满足于知道发生在别人身上的事情。

展开你自己的神话，

让每个人都明白这句话的意义;

我们，打开了你。”

从此以后我可能还会彷徨，迷茫但已不在恐惧掉入黑暗之下，似乎有一盏灯在指引着我前行，而我手中也有一根微小蜡烛，闪烁着小火花，我照亮了自己，也照亮别人，我们一同照亮了彼此。

学发展心理心得体会怎么写篇九

心理发展是一个复杂而广泛的话题，涉及到每个人的心灵成长和自我认知的过程。在这个主题下，我们可以探索自我发展、人际关系、情绪管理、心理健康等多个方面。通过关注心理发展，我们能够更好地理解自己和他人，帮助我们发展出更健康和积极的心态，使我们的生活更加丰富和有意义。

在个人心理发展方面，我认为最重要的是自我认知和自我接纳。了解自己的想法、情感和价值观可以帮助我们更好地了解自己的需求和目标。这需要勇气和诚实，因为有时我们可能不愿意接受自己内心的真实想法。然而，只有当我们真正了解自己，并接受自己的不完美时，我们才能发现和展示自己的优点和长处。自我认知也与我们的行为和决策相关。当我们清楚自己的优势和弱点时，我们可以更有目的地选择适合自己的事物，并学会与他人合作。

人际关系是心理发展中的另一个重要方面。无论我们是与家人、朋友还是同事打交道，我们的人际关系都会对我们的心理健康产生深远影响。建立良好的人际关系需要彼此的理解、尊重和共同努力。我们需要学会倾听他人的意见和感受，并对他们的需要给予关注和支持，而不只是关注自己的需求。同时，维护健康的人际关系也需要我们保持良好的沟通和解决问题的能力。通过善于沟通，我们可以减少误解和冲突，提高人际关系的质量，进一步促进我们的心理发展。

情绪管理也是心理发展中不可忽视的一部分。情绪是人类生活中必不可少的一部分，它可以影响我们的思考、行为和幸福感。当我们能够认识和理解自己的情绪，我们就能更好地处理压力和负面情绪，并采取积极的方式来应对困境。情绪管理意味着我们要学会关注自己的情感需求，并找到适合自己的情绪调节方法，例如运动、艺术创作或与亲友分享。同时，情绪管理也包括与他人的互动。了解他人情绪的变化，我们可以更好地支持他们，并建立更深入的人际关系。

心理健康的重要性在当今社会越来越被重视。心理健康不仅仅是消除疾病和压力，更是一种积极向上的心态和生活方式。通过关注心理健康，我们能够更好地应对生活中的挑战，保持身心的平衡。充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动都对我们的心理健康至关重要。此外，培养积极的心态、寻找心流体验和提高自我意识也是心理健康发展中重要的一部分。当我们能够拥有健康的心理状态，我们就能更好地发展自己，享受生活中的各种经历。

总而言之，心理发展是一个全面的过程，涵盖个人认知、人际关系、情绪管理和心理健康等多个方面。通过关注心理发展，我们能够更好地了解自己，建立良好的人际关系，有效地管理情绪，并保持良好的心理健康。只有通过不断地反思和学习，我们才能不断成长和发展，使我们的生活更加充实和有意义。

学发展心理心得体会怎么写篇十

作为一位新东方的个性化老师，我认为自己有必要也有义务去全面的了解学生，遵循一些教育原则，明白教育规律，使自己的教育更具有科学性、合理性。我读了英国心理学家布丽姬特。贾艾斯的《发展心理学》。本书是发展心理学研究领域的经典之作。它综合了心理学、社会学和医学等各个领域知名专家的最新研究成果，从胎儿的发展、婴儿的认知、知觉发展、发展阶段、记忆的发展、问题解决能力的发展、情感发展、社会发展以及应用和未来的挑战等方面，全面介绍人一生的心理发展进程、各个阶段的特点，系统阐述了发展心理学的历史、重要人物、重要理论和未来的发展趋势，对更深入地学习心理学知识具有指导意义。

因为平时比较多接触到的都是初中的学生，这个时期的学生都处在我们平时所说的青春期中。青春期又称为“困难期”、“危机期”，其主要特点是身心发展不平衡、成人感和半成熟现状之间的错综矛盾及这些矛盾所带来的心理和行为的特殊变化。我看过一篇调查报告，600多名参加调查的学生，在面对学习生活、人际关系中出现的问题及困难时，42%的初中生和75%的高中生的心理防卫方式大多采取消极、逃避的态度。在我看来，很多学生的在上初中时出现成绩下滑，逃学、厌学等等一系列问题的原因很多都可以归结为心理健康的问题。

现在很多家庭都是独生子女，望子成龙的心态可以理解，但很多家长都忽略了学生的身心健康，只是把成绩差的原因归结于表面的贪玩，走神等等，盲目施加压力，而忽略了孩子的很多心理需求。而学校的教师因为教育制度的不完善，有着各种各样的进度压力，升学压力，绩效压力，也不可能真正做到去重视学生的心理健康。

作为新东方的个性化教师，逃过了不完善的教育制度，一对一的面对学生，对学生有着较为全面的了解，这就可以很好的帮助我们去走进学生的心理世界，从而在根本原因上去帮助他们。这就要求我们老师要在课余时间去更多的阅读相关的书籍，更多的去拓展自己的知识面，才能更好的去和学生沟通交流，根据学生的不同情况，更好的去帮助他们。

在书中有提到中学生常见的行为与心理问题中有提到一个学习障碍让我印象非常深刻。学习障碍一般是指中学生的学习困难严重到影响他们知识的获得，而这种困难又不是智力低下（智力障碍）所引起的。许多智力正常甚至是优秀的学生在学业成绩上表现极差，与其智商不相匹配。他们的问题是学习过程受到了妨碍，是某一特定学习能力（如记忆能力、空间想象能力）的缺损，或者某一学科知识结构残缺。其原因可能是遗传（生物）的，也可能是心理的，但就中学生而言，则大多是社会（家庭、学校）因素造成的。

“……对于一些比较好的同学，我通常会忍不住地忌妒，不自觉的跟他们比较。都以像敌人的眼光看待同学，对生活很消极。而且脑子会陷于一些幻想，很不现实。这种心理障碍已从入学持续到现在了。我觉得自己的日子像发霉了一样，极度的困惑和难受。我很担忧，因为期末考试就快要到了，我还是处在这种困境当中，我真不知道怎么办才好。”

我们必须认识到学习困难是中学生种种心理和行为问题的主要成因，必须引起教师的高度重视。如何帮助学生解决问题是需要不断学习和改进的。

1、调整自我意识，增强自信心，减轻心理压力，及时肯定进步。

2、配合学校的任课教师查漏补缺，弥补知识漏洞。

3、注重培养良好的学习习惯，矫正心理素质薄弱的方面。

4、真正含义上的“分层教学”，创设成功情景（降低作业难度、评分标准、提供必要帮助等），体验成功喜悦。

5、克罗华特的“角色地位改变”法（帮助低年级学生），可以帮助学习困难生产生责任感并改进方法。

现在的中小学生都是独生子女，平时在家里受到百般疼爱，一旦与老师同学发生不愉快的摩擦，往往不肯主动承认错误，缺乏宽容谅解之心。当学习成绩或日常表现出现问题时，他们又常常处于困惑、迷茫状态，心理很脆弱，而此时如果老师和家长的过度施压，会使学生的心理负担加大，产生抵触心理，因此对学习感到厌烦并采取回避的方式。

中学生在学习生活中，应努力提高自己的抗挫折能力。对学习、考试中的难题、错题，设法解决它们，就会进步，而回避只能会将缺失积少成多。真正的快乐是一朵需要困难作陪衬的花儿。

遇到困难，寻求别人的帮助，不是降低了我们的能力，而是一种升华。不要怕被拒绝，恰当的寻求帮助是我们生命的成长力量。在共同应对艰难困苦的学习生活中，携手并进，过关斩将，才会拥有攀跃巅峰的辉煌。

学发展心理心得体会怎么写篇十一

发展心理学研究个体从受精卵开始到出生、成熟、衰老的生命过程中心理发生发展的特点和规律。

这是不是说明，个体从受精卵到出生之前就已经具有了一定的心理呢？至少胎儿发展到后期应该是有部分的心理的。或许这段时间的心理由无到有也是人类心理进化的缩影呢。

心理学是研究心理活动和行为的科学。

我国心理学家张春兴认为：“心理科学是超科学的科学”。因此，在进行心理学研究时，人们首先把注意力集中在人的外部行为上。

行为与心理的关系：首先，人的行为很明显要受到心理活动的支配。外部行为乃是人的心理活动的直接表现，认知、情感、意志等心理过程及整个人格对行为又有很大的影响。其次，人是有意识的高等动物，人的心理非常复杂，人们可以有意识地掩盖自己的某些心理活动，甚至表现出一些与内心不符的外部假象。最后，人的心理的复杂性、外部行为的多变性并不能使心理活动成为神秘莫测、不可捉摸、无法研究的东西。

通过比较长的时间，全面系统地观察或借助仪器分析，我们仍然可以对一个人的心理有所理解。

对于心理的认识，以及对于意识与行为之间的关系，心理学家（至少是中国的）比较遵循唯物主义的观点，认为大脑是心理的物质基础；认为行为是意识的外显表现；认为心理可以分析。但是以我的观点看，认为心理是由物质决定的或者过度神秘化心理（灵魂），都不是很全面。心理之中，既有有生物基础的部分，也有一些部分是物质之外的。

如果把心理活动分成不同层次，在不同水平上加以研究，心理学可分为实验心理学、生理心理学、发展心理学、认知心理学、人格心理学、社会心理学、理论心理学等。如果把心理学按其应用范围加以研究，心理学又可以分为教育心理学、临床心理学、工业心理学、商业心理学、医学心理学、法律心理学、军事心理学等。

我们心理咨询行业的各种“大师”的课程，放在这个体系中，寥若星辰。

人的个体发展离不开种系的发展。所谓种系心理发展，指的是从动物到人类心理演变的过程。这个过程包括两个过程：一个是动物心理的进化过程，一个是人类心理的进化过程。

广义上来说，发展心理学是研究种系和个体心理发生与发展的科学。狭义发展心理学就是个体发展心理学。

现今人类的心理必然有动物心理和早期人类心理的遗存，这部分就是集体潜意识。

学发展心理心得体会怎么写篇十二

第一章导论概念：

横向研究、纵向研究、聚合交叉设计。

问题：

发展心理学主要理论流派的名称、代表人物和主要观点、

血缘关系研究（家谱分析、双生子研究）的含义及其探讨的问题。

主要内容。

1（毕生发展：年龄有关的变化过程）毕生发展：个体从受精卵开始到出生、到成熟、衰老，直至死亡的生命全程中，与年龄有关的那些变化过程。

2（阶段划分：年龄段划分标准和特点）心理发展年龄特征的划分标准、各年龄段的心理发展特征3（基本原理：遗传-环境阶段-连续一致-多样）心理发展的基本原理：遗传和环境的作用、内因与外因的关系、发展的阶段性和连续性、发展的普遍性和多样性（领域或背景特殊性）。

2.科学儿童心理学的诞生（时间、人物、事件）1882年，德国生理学家和实验心理学家普莱尔（w.preyer，1842-1897）的著作《儿童心理》出版，标志着科学儿童心理学产生。普莱尔被视为儿童心理学的创始人。

关于人类发展的主要理论流派。

维果斯基的社会文化-历史发展理论：社会文化背景对个体的影响（sociocultural）。

布朗芬布伦纳（bronfenbrenner）的人类发展生态系统观：重视儿童与环境的交互作用（ecologicalsystem）。

研究的基本原则。

（基本原则）科学研究的基本原则――实事求是。

个人尊严不受到伤害、私人生活不受干扰。

特别是以儿童、青少年为对象的研究，要考虑实验条件对被试的潜在影响（教育性）。

研究设计。

横断研究（横向,cross-sectionaldesign）：在同一时间里，对不同年龄的被试进行观察、实验或测量，探究心理发展的规律或特点。

纵向研究（追踪，longitudinaldesign）：对同一个被试个体或群体，在较长的时间内进行定期的观察、实验或测量，探究心理发展的规律或特点。聚合交叉设计（序列，sequentialdesigns）：横断与纵向研究结合。在不同年龄组被试之间及同组被试在不同年龄进行比较。

血缘关系研究。

第二章生物学基础概念。

基本问题。

胎儿发育关键阶段及影响因素主要的先天无条件反射。

主要内容。

遗传病。

（遗传物质的结构功能变异）由于生殖细胞或受精卵里的遗传物质（染色体或基因）在结构或功能上发生了变异所导致的疾病。包括由基因突变和染色体异常造成的疾病。

先天素质。

（出生时的先天特征）出生时的身心特征，即先天素质，是遗传基因和胎儿发育过程的环境因素之间复杂的相互作用的结果。

胚胎发育的三个阶段。

ps：怀孕头三个月很关键，3/4流产发生于此；胚胎期和胎儿期初期，环境中致畸因子（teratogen)的作用最大。

幼儿发育的影响因素。

（孕妇的外环境、内环境-主观-客观）母亲的自然特征：身材、血型、年龄孕期营养。

孕妇的疾病：病毒感染、妊娠高血压等药物、吸烟、饮酒。

孕妇情绪及对怀孕和生育的态度环境因素：辐射、噪声、有毒物质等。

主要的先天无条件反射。

新生儿：（生存需要-吃-防御-反应非生存-躯体-四肢）（满足基本生存需要）。

觅食反射、吸吮反射、吞咽反射防御性的反射：眼睛闭合、打喷嚏等定向反射。

（与生存需要不直接相关，但是进化过程中有意义、可反映神经系统发育、可用于动作训练的）。

惊跳、抓握、行走、足趾、游泳、强直性颈反射。

极度早产。

28周；体重1500克。多疾病缠身，易发生注意和动作障碍、学习困难。

青春发育期。

生长发育与动作发展的基本规律。

头（首）尾原则（cephalocaudaltrend）。

身体各部分的发展从头部延伸到身体的下半部：头部―颈部―躯干―下肢动作发展沿着抬头―翻身―坐―爬―站―行走的方向成熟近远原则（proximodistaltrend）。

身体的发展从身体中部开始，然后延伸到边缘部分。头部和躯干比四肢先发育，手臂和腿比手指和脚趾先发育。动作发展从身体中部开始，越接近躯干的部位动作发展越早，远离身体的部位动作发展较迟。

动作发展还相应地表现出从粗到细（或从大到小）的发展顺序。ps：

动作发展的普遍模式说明遗传对它的影响作用。动作发展还表现出明显的文化差异和个体差异，这在一定程度表明了后天环境的制约作用。

（奠基与影响）。

身体发育和生理成熟影响心理调适生理成熟使心理发展处于一种准备状态关键期与敏感期。

关键期。

敏感期。

个体比其他时候更容易获得新行为模式的发展阶段。在该时期比其他时期更容易受到环境影响。

第三章感知觉发展。

概念。

习惯化、去习惯化、视觉偏爱、视崖、配对、指认、命名、视觉恒常性。

问题。

测定儿童感知觉的主要方法。

（视觉、语言、反应、自然动作）（用注视时间判定分辨与偏好）。

通过婴儿注视两样不同的刺激所花费的时间是否相同判断婴儿早期是否辨别形状、颜色等。视觉偏爱（注视时）也可以反映婴儿更喜欢哪些类型的刺激模式。婴儿对刺激的自然反应（反射活动、心率、动作等生理反应）习惯化（habituation）：（重复导致的定向反应消失）。

由于重复或不断受到某种能导致个体选择性定向反应的刺激而引起个体对该刺激反应减少，甚至消失的现象。去习惯化（dishabituation）：（新刺激使反应回到习惯化水平）。

在形成习惯化之后，一种新刺激的出现使个体的反应恢复到习惯化之前的水平。条件反射。

配对：根据语言提示对具有相同特征或属性的物体进行匹配，如“颜色相同”或“形状相同”等。

指认：按照指令中的颜色、形状或类别名称找出相应物体。命名：说出物体的颜色、形状或类别名称。

视崖。

一块大的玻璃平台，中间放一块略高于玻璃的中央板。板的一侧玻璃下紧贴格子图案布，看起来像“浅滩”；另一侧离玻璃几尺深处铺有同样的格子图案布，看起来像悬崖下的“深滩”。

知觉恒常性。

（视网膜大小不引起知觉变化）。

客体的映像在视网膜上的大小变化并不导致对客体本身知觉的变化。

儿童感知觉的发展趋势。

第4章皮亚杰认知发展阶段理论。

概念。

问题现象。

基本观点。

临床法。

临床法（认知测试+谈话）。

不仅描述，更试图去解释内在的认知发展。

图式：

（定义）图式指主体所具有的认知结构或心理机能系统。

（源起）图式是动作的结构或组织；最初的图式来自先天具有的动作和无条件反射。（媒介）外界刺激与主体反应之间的关系是以主体已有的图式为中介的间接反应。（变化）随着成熟及经验的增加，图式不断变化，儿童的反应能力也不断增强。

适应。

反映主体与外部环境的相互作用同化。

的过程。

（结果）同化引起图式的量变。顺应。

（定义）内部图式的改变以适应现实。（过程）在主体已有图式不能同化客体时，通过调整原有图式或建立新图式来适应环境。（结果）顺应引起图式的质变。运算（内化了的可逆操作）。

能以内隐的方式完成智慧动作并预见其结果。

智慧动作具有可逆性，即逆反性（a加-a等于零）和互反性（aa）。

皮亚杰认知发展各主要阶段的年龄、名称和主要特点。

基本观点：

（阶段性）不同阶段认知结构有质的差别。

（阶段顺序一致，差异与一致统一）发展阶段顺序相对固定，具有一定普遍性。

第5章信息加工研究。

概念。

婴儿期健忘、记忆恢复、元认知。

婴儿期健忘。

（缺乏回忆）人们缺乏回忆婴儿期事物的能力的现象。

记忆恢复。

（认知的认知）对认知的认知，即对自己的认知方法策略的认识，有元认知知识、元认知监控、元认知体验，（通俗来说，就是是否知道该如何学习、有什么策略、如何执行）。

问题。

信息加工心理学如何解释认知过程的发展。

（速度-方法硬件能力效率、质量）。

知识（库）扩展：专业知识的增多与结构化。

执行认知策略的有效性提高：有选择地运用多种策略元认知的发展：自我监控的灵活性增强。

儿童的主要识记策略。

使用外部线索记忆：注视、标记等复述：即时复述、累积复述。

复述图片名称：5岁10%；7岁50%；10岁85%识记材料的组织化-组块。

9-10岁前，回忆易于组块的词汇表成绩不比回忆无关词汇表的成绩好精细化（间接的意义识记，elaborating）。

第6章智力和思维发展。

问题。

智力发展曲线与智力发展一般趋势。

智力发展曲线。

幼儿和小学低中年段智力发展最迅速。

运用不同量表测得的智力发展曲线有一定差异，分歧主要在智力增长速率变化出现的年龄。

早期智力测验的预测性。

第7章语言发展。

概念。

问题。

自我中心语言：

特点：语法结构与成人类似（相似性）、以单一事项为主（单一性）、不以提供信息、提出问题、交往为目的（无交际目的）、忽略他人反映（忽视他人）。

分为重复、独白、集体独白（一个孩子的自我中心言语引发另一个的自我中心言语）。

社会化语言。

（有交际目的）传递信息；批评与嘲笑；命令、请求、威胁；提问与回答。

语言准备期（前言语期）。

包括语言产生与理解的准备两个方面：?语言理解的准备。

呀呀语：与语音相似的声音（无实际意义、以发音做游戏获得快感）?语言产生的准备。

语言发展期。

事件可能性策略（词义策略）：

根据词的意义和事件的可能性确定词的语法功能和相互关系，不顾句法结构。例“羊打鞭子”词序策略：

5、6岁儿童。例：被动句。

非语言策略：根据经验或预期理解。

幼儿和低年级小学生较难理解语句中的讽刺意图，难以辨别讽刺话、玩笑话。

婴幼儿词义理解和运用的特点。

词汇量发展：

词类扩展：

各类词绝对数量随幼儿年龄增长而增多3岁-4岁实词增长迅速4岁-5岁虚词增长迅速。

词义理解（2-6岁儿童词义理解和运用的特殊现象）词的使用范围扩张（例如把各种圆的东西都称为月亮）。

词汇量少。

语义特征假设:儿童最初学习词时，把词义和事物的某些具体特征等同起来。词的使用范围缩小（例如桌子仅指自家的桌子）。

儿童对某类事物的基本属性未达到适当的抽象概括水平。自我中心。

方位词。

指示代词：7岁前很难掌握“这”、“那”成对指示代词的相对指称意义。

人称代词：在需要进行参照点转换的情景中，婴儿对“你”和“他”的理解出现困难。

构词规则。

3岁左右：从简单模仿发展为运用规则。

语言获得理论的主要代表人物及其基本观点。

第8章情绪情感。

概念。

怯生、（亲子）依恋、陌生情境实验、安全依恋、回避型依恋、反抗型依恋。

问题。

怯生：对不熟悉的人感到害怕。

儿童的主要情绪诱因情绪发展的一般趋势。

1.情绪的丰富和深刻化（变多变深）情绪不断分化（分化）情绪指向的事物逐渐增多。

3.情绪的自我调节化（自我调节化）表达方式：外露到内隐、冲动到自制。

通过语言表达情绪、自我激励、控制他人。

青春期情绪发展特殊表现。

在公众面前的行为。

依恋形成和发展的四个阶段。

亲子依恋：（情感联结、保持亲密）儿童与抚养者（通常是母亲）之间形成的一种情感联结，表现为儿童寻求并企图保持与该成人亲密的身体联系的一种倾向。

无差别的社会反应：0-3个月（对陌生人与熟悉者的反应一致）有选择的社会反应：3-6个月（对熟悉的反应较陌生更多）特殊的情感联结形成：6个月-3岁（产生依恋，对熟悉着的离去感到害怕，回归后感到高兴）目标协调的伙伴关系：3岁以后，儿童不再单纯“索取”，他们开始考虑依恋对象的想法和感受，试图使行为与父母要求和计划协调一致（开始能够从父母角度思考，例如要求走之前讲个故事）。

依恋类型形成原因。

陌生情境实验：依恋分四种类型（安全型、反抗型、回避型、无指向型）。

依恋类型。

行为。

安全型约65%。

安全基地效应：照管者在场陌生人焦虑：照管者在场。

积极探索。

反抗型约10%不探索，依附。

回避型约10%。

探索但不很积极。

紊乱/无指向型约15%不。

表现自如恐惧。

像对照管者一样冷漠。

混杂反应。

成因：

1、照看的稳定性2、照看的质量。

建议：

母子间有一定量的身体接触和适度的分离经验；（稳定）母亲对孩子发出的信号敏感地作出反应；（质量）母亲与孩子交往时情绪愉快、态度温和。（质量）。

早期剥夺的干预：

第9章人格和自我。

概念。

问题。

儿童气质类型。

基本观点：

本我、自我、超我。

各阶段有各自对应的本能活动需要。

决定因素：父母对儿童本能活动的控制与容许是否平衡。

艾里克森。

基本观点：

健康人格：有活力（vital）、主动支配环境、正确感知自己与世界的关系（整体性、独特性、连续性）。

八个阶段：

（8）自我整合与绝望（50岁以后）―睿智（wisdom）。

不同。

人格的发展不局限在儿童早期，而贯穿人的一生（八个阶段）。

理解儿童发展必须与儿童生活的具体文化背景（看重和需要什么能力）联系。

自我认识与评价发展趋势。

1、自我意识的形成。

几个月：意识到“主我。

有意重复动作引起物体移动预测（引起）他人反应?第二年逐渐构建“客体我”（me-self）。

点红实验：在儿童鼻尖涂红点并观察儿童对自己镜中形像的反应。

“游戏伙伴”阶段（6-12个月）（意识不到镜像）有意识重复自己的动作（12个月左右开始）（意识到镜像但不发展心理学复习资料愿交往）用手摸自己的鼻子（15-24个月）。

同一性。

第10章社会认知和社会行为。

概念。

前道德、他律道德、自律道德、延迟满足、抗拒诱惑、替代强化。

问题。

皮亚杰道德发展阶段。

皮亚杰和柯尔伯格研究儿童道德判断发展的主要方法。

皮亚杰――临床法（谈话）科尔伯格――道德两难选择。

自我控制研究。

延迟满足：为得到更大的利益而等待，放弃眼前的报酬。幼儿多选择即时报酬。抗拒诱惑：无论是否有人在场，都拒绝具有诱惑力但被禁止的愿望和行动。言语对幼儿的延迟满足和抗拒诱惑能力有一定的调节作用。

替代强化。

第11章心理发展的主要因素及年龄特征。

概念。

问题。

大众传媒对儿童发展的影响。

寻求满足的途径。

需要融会贯通的问题。

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学发展心理心得体会怎么写篇十三

实现自我发展的第一个阶段，首先要明确自我，即明白“我是谁”，这是经典的哲学问题，但也是非常实际的现实问题。这个问题也贯穿我们一生，只有当我们离开世界的那一刻，人生故事画上句号时，才是对这个问题最完整的答案。

但建立身份认同最艰难最撕裂的一个时期就是在青春期，这是一个从无到有的过程，而不是一个转变和发展的过程，所以青春期的主旋律就是：建立身份认同。

这个阶段，我们并没有能力去思考如此高深的哲学问题，只能从实际的生活中去建立何谓自我，这就要依赖于别人的评价与看法。我们从别人对我们的评价中获得“我是谁”这个问题的答案。

这就难免会让一个心智并不成熟且无法独立思考的青少年陷入到“别人的评价中”，一方面，我们希望尽可能在别人那里获得好的评价，另一方面我们也要克服着自己的缺点和违背着自己的本能，这时候就出现“青春期撕裂”。这也是为什么青春期的小孩子情绪不稳定、容易叛逆和受到伤害的原因。

青春期撕裂会造成两个后果：

1、非常在意别人的评价，将别人或者社会的评价当作自己的行为标准，内心渴望自由与自我，但表面却是一个非常顺从的人。

2、非常渴望有独立的自我，所以在意的是“我不同”，而不是“我是谁”了，这时候的青春期表现就是刻意的要与众不同。

这两种意识形态都很难发展出健康的自我，很难建立身份认同。就像两个极端一样，这样的青春期撕裂，属于自我认同的极端情况，更多的我们可能会在这中间不断摇摆。

那什么样的身份认同是健康的呢?两个标准：

1、能够认识到这个客观世界存在的种.种矛盾与我们无能为力的事

2、能够在这种矛盾中关注自己的成长，而不被客观实际的评价所左右

很高的两个标准，其实这并不是青春期要完成的事，可能也是贯穿我们整个一生需要努力的事。

所以，青春期的时候，多经历一些这样的矛盾或者挫折，然后寻找一个可以给予高质量指导或者榜样的人或事，对于青春期的身份认同会有很大的作用。

学发展心理心得体会怎么写篇十四

心理成长与发展是每个人都必须经历的过程。在这个过程中，我们会遭遇挫折、受到打击和压力，但同时也会得到成就和收获。经过长时间的探索和思考，我对心理成长和发展有了更深刻的体会和认识。下面，我将通过五个部分来分享我的体验和心得体会。

一、面对挫折。

在成长的过程中，我们会遇到各种各样的挫折和困难，这些困难往往是难以避免的。正如一句老话所说：“没有过不去的坎，只有过不去的人。”我认为，在面对挫折和困难时，必须要有一份韧性和坚韧。我们要时刻保持积极的心态，不要轻易放弃，要有信心克服问题，解决困难。这就需要我们从失败中寻找经验和教训，积极挖掘自身潜能，能够把握自己的机会，不断提高自己。

二、学会悲观。

我们都知道，乐观是一种好的心态，但是我认为，适当的悲观也是必要的。悲观是指一种带有思考性和前瞻性的心态。在遇到问题时，我们不能掉以轻心，也不能仅仅看到问题明显的表面，而是应该去思考问题的本质，从中找到解决问题的方案。如果我们一味的乐观和轻松，就会导致问题无法得到全面的解决。

三、适度的自我反思。

在我们的成长过程中，自我反思是很重要的一部分。通过对自己的行为和思想的分析，可以更好地发掘自己的优缺点，发现自己的潜能所在，以及找到改进和提高的方向。但是，我们必须要注意适度，不能过度反思。过度的自我反思会让我们失去对自己和现实的判断力，会让我们变得沉重和抑郁，从而危及我们的身心健康。因此，我们必须控制自己的想象和反思的力度，要保持心理健康和理性认识。

四、与他人的交往。

与他人的交往对于我们的心理健康和成长也是至关重要的。交往需要双方的互相理解和尊重，要学会当全盘考虑。在与他人交往时，我们应该要具备自己的主见和观点，但同时也要考虑到对方的感受和想法，包容和理解，不能过于自我中心。交往还需要建立良好的沟通方式，要避免偏见和歧视的思想和行为，保持距离和尊重。

五、提高自身素质。

在成长的过程中，我们不仅要在学术上,而且在生活中也要不断完善自身的素质水平，并逐渐接受更高层次、更高要求的素质要求。这不单单是为了迎合外界的要求，更是为自己的未来打基础，为正确地判断周围事物奠定基础，也为自己的心理成长和发展注入新的动力。

总之，心理成长和发展是一个长期而复杂的过程。在这个过程中，我们将经历许多不同的挫折和困难，需要不断的提高自身的承受力和适应能力。当我们提高自己，掌握了适合自己的成长方法，就可以更好地应对生活中的种种挑战，真正实现自我成长和发展。