快乐就在身边心得体会如何写 快乐就在身边心得体会如何写一年级(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

推荐快乐就在身边心得体会如何写一

1. 倾听故事，能随着故事情节展开想象。

2. 想象小动物乘坐轮胎的场景，体验小动物乘坐轮胎时欢快的情绪情感。

3. 喜欢阅读，感受阅读的乐趣。

4. 能简单复述故事。

1.小松鼠玩具。

2.《快了轮胎》故事动画、教学挂图、课件。

“山坡上滚下来一个圆圆的东西。小松鼠来不及躲，只好往上一跳，跳到圆圆的东西上面。啊，原来是轮胎!小松鼠跳呀跳，圆圆的轮胎滚呀滚，多好玩呀!”

“轮胎会呆着小松鼠到哪里?”会发生了什么有趣的事呢?

1.快乐轮胎滚呀滚，滚到了哪里?像什么?

2.快乐轮胎滚呀滚，又滚到了哪里?小动物坐在上面，像什么?

3.小动物快乐吗?轮胎快乐吗?为什么?

4.轮胎还有可能带着小动物去哪儿?

1.引导幼儿把自己想象成一只快乐的轮胎，根据教师的语言提示做相应的动作，如：轮胎穿过隧道，与另一只轮胎快乐地打招呼，滚到高速公路上，滚到幼儿园里，它加快了速度，最后快要飞起来了。

2.说一说，轮胎轮胎可能去的地方会发生什么有趣的事情。

故事内容简单，情节有趣、生动，激发幼儿的兴趣和求知欲，利用挂图讲述故事情节，幼儿更能形象的感受故事情景，活动中，很多环节用到提问法，教师提出问题，引导幼儿展开想象，一步一步的走入故事中，幼儿对于故事情节会更深刻，最后环节，幼儿大胆想象，加上相应的动作，整个过程流利，孩子轻松学，课堂气氛活跃。非常积极、主动。反思还有很多，我还有很多不足，如教案设计方面、过程中等，方方面面我更应该多多学习如何引导孩子，孩子...我应该在不断的努力与学习实践中锻炼自己，让自己与孩子一起收获更多!

小百科：轮胎是在各种车辆或机械上装配的接地滚动的圆环形弹性橡胶制品。通常安装在金属轮辋上，能支承车身，缓冲外界冲击，实现与路面的接触并保证车辆的行驶性能。

推荐快乐就在身边心得体会如何写二

“什幺是快乐?”我问自己。这几天，一连串的打击在我身旁，还没摆脱一种困境，另一个打击犹如巨石一般，砸在我的头上。我的心情，此时像压了一块铅似的，无比沉重。我抬头望望，天空如秋天绵绵的薄雾那样迷蒙，久久不见晴朗。自暴自弃的我问：“快乐到底在哪?”带着这个问题，我要在生活中寻找，找寻我所需要的快乐。我来到书桌前，望着放在书架上的书，书给我带来了快乐。

每当买一本新书时，我都会如饥似渴地贪婪阅读，仿佛每本书里都有我心中的一个秘密。书也使我学会了做人，我和书交上了朋友，它让我更充实。啊!快乐事在书的海洋里遨游。我来到操场上，寻找我的快乐。站在操场上，我回想起在这个操场上，我们曾经笑过，也哭过。

记得那次比赛我们输了，所有的队员都哭了，同学们那强烈的集体荣誉感，深深地打动了我。在春天里，我们像刚出来的小草，迫不及待地吮吸着春天的甘露，奔跑着、欢笑着、我们望着对方的小脸，傻气地笑了。啊!快了是那美好的童年。

我走进教室，翻了翻中队教育日志。“为灾区捐款活动，乔爽共捐衣物8件”啊，此时我的心中有一种喜悦之感，心中涌出一种暖流。我仿佛看见在区人民得到帮助，脸上露出了笑容。我多么高兴，能为灾区伸出援助之手。啊!快乐是无私地奉献。

我站在演讲台上，面对全校的师生，我胆怯了，不敢说话。转念想：我是最棒的，没有困难能打败我!我舒坦了，成功地进行了演讲，随着迎来的掌声，老师的脸上露出了赞许的微笑。啊!战胜自我，有信心乃是一种快乐。

此时，我终于明白了快乐无处不在，处处都在，我们又应该怎样时刻拥有快乐呢?

生活中的每一个人都渴望追求生命的快乐。其实，这种快乐就来自我门的心境：善解人意、包容别人的心，哪怕被他人误会，也从来不抱怨，用广大的胸怀去理解，去宽容。对待挫折，我们应该庆幸，把挫折理解程自己成长的经历，把挫折当成一种财富。欣喜地去迎接每一天，这样我们就会快乐。

我们应当把自己从不快乐的心境中拉回到快乐的世界，还自己心灵世界的一个快乐、宁静、幸福——快乐市每一个人追求的最高境界!

生活是多么广阔，生活是多么芬芳，凡是有生活的地方就有快乐和宝藏。让我们在心中种下快乐，细细品味，似品味一杯纯正的茶，有滋有味。

让我们欣喜地迎接每一个早晨，去享受生命带给我们的清鲜的空气、绿叶、花朵，欣赏生命带给我们的快乐!

推荐快乐就在身边心得体会如何写三

1、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默

2、世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。——布雷顿

3、只有信念使快乐真实。——蒙田

4、人生最大的快乐是致力于一个自己认为伟大的目标。——萧伯纳

5、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。——本生

6、笑是一种没有副作用的镇静剂。——格拉索

7、快乐没有本来就是坏的`，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。——伊壁鸠鲁

8、没有一回的快乐是无烦扰的。——福莱

9、做好事是人生中唯一确实快乐的行动。——西德尼

10、快乐，是人生中最伟大的事！——高尔基

11、快乐，使生命得以延续。快乐，是精神和肉体的朝气，是希望和信念，是对自己的现在和来来的信心，是一切都该如此进行的信心。——果戈理

12、快乐不在于事情，而在于我们自己。——理查德·瓦格纳

13、人们需要快乐，就像需要衣服一样。——玛格瑞特·科利尔·格雷厄姆

14、尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。——闻一多

15、允许孩子们以他们自己的方式获得快乐，难道还有比这更好的方法？——塞·约翰逊

16、快乐和痛苦从来不会同时降临到一个人身上，但是如果你追求它们中的某一个并且有所体验，你几乎总是不得不体验到另一个，它们就像受同一个大脑指挥的两个躯体一样。——柏拉图

17、所有的人都以快乐幸福作为他们的目的；没有例外，不论他们所使用的方法是如何不同，大家都在朝着这同一目标前进。——帕斯卡

18、每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。就在这个意义上，我从来不把安逸和快乐看作生活目的的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦

19、最明亮的欢乐火焰大概是由意外的火花点燃的。人生道路上不时散发出芳香的花朵，也是由偶然落下的种子自然生长出来的。——塞·约翰逊

20、最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人，他们仅仅因快乐而快乐。——威廉姆·拉尔夫·英奇

21、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身———这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦

22、家居的快乐，是所有志向的最终目标；是所有事业的劳苦的终点。——塞·约翰生

23、对于那些内心充溢快乐的人们而言，所有的过程都是美妙的。——罗莎琳·德卡斯奥

24、一个有真正大才能的人会在工作过程中感到最高度的快乐。——歌德

25、真正的笑，就是对生活乐观，对工作快乐，对事业兴奋。——爱因斯坦

26、笑实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。——雪莱

27、保持快乐，你就会干得好，就更成功、更健康，对别人也就更仁慈。——马克斯威尔·马尔兹

28、所有快乐中最伟大的快乐存在于对真理的沉思之中。——阿奎那

29、所谓的快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。——伊壁鸠鲁

30、人生真正的快乐，在于能对一个事业有所贡献，而自己认识到这是个伟大的事业。——萧伯纳

31、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程中。——班庭

32、人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情、天才、行动——全靠创造这一团烈火迸射出来的。——罗曼·罗兰

33、凡人生之生也，必以其欢，忧则失纪，怒则失端，忧悲喜怒道乃无处。爱欲静之，遇乱正之，勿引勿摧，福将自归。——管仲

34、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。——罗曼·罗兰

35、当我们爱别人的时候，生活是美好、快乐的。——列夫·托尔斯泰

36、在快乐时，朋友会认识我们；在患难时，我们会认识朋友。——柯林斯

37、家庭和睦是人生最快乐的事。——歌德

38、没有人能比笑得过多的人更感到深切的悲衰。——里克特

39、一个人成为他自己了，那就是达到了快乐的顶点。——德西得乌·伊拉斯谟

40、快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。——拉尔夫·沃尔多·爱默生

41、所谓快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。——伊壁鸠鲁

42、悲伤可以自行料理，快乐的滋味如果要充分体会，就需要有人分享才行。——马克吐温

43、快乐的秘诀是：让兴趣尽可能地扩张，对人对物的反应尽可能出自善意而不是恶意的兴趣。——罗兰

44、各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。——罗兰

45、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。——罗兰

46、快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。

47、如何才能得到快乐？抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。

48、有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

49、快乐是成功的副产品。

50、每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造。

推荐快乐就在身边心得体会如何写四

由桑志军副教授主持开展的“反思性教学理论在语文教学中的应用——促进语文教师发展的有效途径”课题研究，已经历时近两年了，在我校进行了四次课题活动。承蒙学校信任，10月14日由我执教了一节实验课，我讲授的内容是语文出版社s版六年级上册11课《永远的歌声》。接到上课的通知时，我有些紧张，面对专家的听课，我要如何去把这节课上好，如何去驾驭这堂课呢?

一、课前准备：在反思总结中吸取经验，拟定教学目标

我翻开课题实验笔记，认真去研究上三次课题活动中六位老师上课时，桑老师对这六节课的评析，以及自己和课题组成员听课后对课堂教学的评价。总结出这六节实验课共同存在两个问题，一是教者在授课时，总是试图面面俱到，而使课堂仓促延堂拖堂。二是教学目标的设定有偏差，把教学目标与教学过程、教学任务、教学内容相混淆，界限模糊，表述不清。教学目标决定教学内容的选择，目标都含糊或是不正确，课堂效果自然是要大打折扣。在前三次的课题活动中，桑老师明确地指出教学目标的设定一定要清晰一定要有层次，目标的设定一定要明确表达在课堂上达到什么能力目标或知识目标。

有了清晰的思路后，我开始备课。首先确定目标，目标的确定必须要考虑单元目标和文本特点，把两者结合起来才能准确地把握课文目标。首先研究单元目标，本单元目标是：1.把握文章的主要内容。2.学习作者通过语言、动作、心理的描写表现人物的思想感情。再研究课文，深入研究后发现《永远的歌声》这篇课文是落实单元导读要求的最好课例。课后练习设计的问题“当我们委屈地向老师献上草药和小鱼的时候，老师为什么一下子搂住‘我们’脏乎乎的身子哭了?你对文章题目是怎么理解的?”也正体现了单元导读的要求。《永远的歌声》这篇课文主要讲的是孩子们冒着被狼吃的危险去东山为生病的女教师采草药和捉小鱼这么一件事。这是一篇感情真挚的文章，表达师生情深，很容易引起共鸣。再结合本班学生学习情况，我把目标确定为：1.初步掌握作者通过典型事件，抓住语言、动作、心理的描写表现人物的思想感情的方法。2.品味文章精彩词句，感受“我们”对老师真挚的爱，使学生在潜移默化中受到尊敬老师、热爱老师的教育。3.从词语的替换对比明白用词的准确更有利于表达真实的感情。

二、课堂教学：选择教学内容，组织教学过程

目标确定之后，我开始根据课文选择教学内容，尽力避免出现桑老师在前面指出的情况：授课老师在上课时试图面面俱到而不能完成预先设定的目标。根据课文特点，我改变了授课顺序，先分析孩子们爱老师而为老师采药，然后用一个过渡：“到底是一个什么样的老师会让孩子们冒着被狼吃的危险去为她采药?”引出写“老师的好”这部分内容的教学。

根据教学目标，在教学“写孩子们爱老师而为老师采药”这部分内容时，我主要选择四个最能体现孩子对老师一片深情的句子来展开教学。句子一：“放学的路上，二牛拽住我，悄悄地问：‘是男子汉吗?是，明天就跟我进东山去!我知道东山石沟里有样草药叫烟袋锅花，专治咳嗽，老师一吃准好。’我马上想起大人告诫的东山不能去，山里有狼，可还是立即使劲地点了点头。”我抓住“拽住”一词与“拉住”对比，让学生感悟二牛急切要约“我”去为老师采药的心情。从“!”“?”这两个标点去指导学生朗读，读出二牛要去采草药的坚定，从标点符号去体会感情学生很容易把握，当时学生朗读很到位。然后抓住“我”的心理活动“马上”“立即”“使劲”三个词语，让学生在看似矛盾中体会“我”对老师发自内心的爱，明知有危险但还是毫不犹豫答应。句子二：“而眼尖的二兰忽然又发现溪里有小鱼，她说老师是南方城里人，爱吃鱼，让我们抓。我和二牛干脆下了水，摸呀，捉呀，追呀，堵哇，一条条小鱼被甩上岸，二兰和石花就用柳条把它们一条一条地穿起来……”我先让学生画出“我们”捉鱼动作的词语。然后从“摸呀，捉呀，追呀，堵哇”四个词引导学生去想象捉鱼时抓鱼与欢呼的快乐场面，体会孩子们用尽各种办法也要抓到鱼给老师吃的心情，在欢乐中体会孩子们对老师的爱。句子三：“我们兴高采烈地抱着草药，拎着小鱼往回走，迎面碰上来找我们的大人、老师和同学。”这个句子我抓住“兴高采烈”这个神态词让学生发挥想象：“孩子们会想些什么?”让学生了解在神态描写中表现人物思想感情的写作方法。句子四：“在大人的责骂和追问声中，我们委屈地向老师献上了草药和小鱼。老师一下搂住我们脏乎乎的身子，哭了，泪水一滴一滴掉在我们脸上……”这个句子重点抓住“献”这个字做文章。先让学生用“献”组词，学生很快就脱口说出“奉献”“贡献”，再让学生用另一个字替换，学生自然地说用“送”替换。在词语的替换中，学生很快就能体会到“献”更能表达孩子们对老师的尊敬爱戴。通过这样的词语替换让学生又明白了用词的准确更利于表现人物的感情。在备课时，我计划抓住“泪水”这个词做文章，我要让学生去理解这是激动的泪水，高兴的泪水，欣慰的泪水，担忧的泪水，是老师被孩子们冒险为自己抓药而感动激动，为孩子们这么爱戴自己而高兴欣慰，为孩子们会被狼吃而担忧的泪水。再抓住“一下搂住”让学生感悟到老师爱抚孩子们的温馨场面，结合课文里的插图去感受浓厚的师生情。但是，在教学时一看时间有点紧，居然把这一个重点环节而忘了，这是非常不应该的。

在分析写老师好的内容时，我主要先让学生找出写老师好的总括句，再让学生具体分析句子老师好表现在哪些方面。这样的引导，学生很容易读懂，师生互动也比较融洽。

三、课后讨论：在反思中树立自信并知不足而明方向

一节课下来，自我感觉还是比较满意。一是我自己本人进入到了课文的情境中，在我的感染下学生自然而然地融入课文情境中，所以整节课都处于一种师生互动积极融洽的氛围中，课堂气氛浓厚。二是课堂教学的展开按照我预设的程序进行，指点到位，学生容易理解课文，整节课下来没有冷场的局面。存在问题是在教学中一直处于一种比较赶的状态，似乎一直在催着学生往前赶。更不应该的就是“老师为什么一下搂住孩子们哭了”最能体现师生情这个环节的教学居然遗漏了。

桑志军副教授的点评很中肯，听了他的点评，既提高了我的自信又让我看到了自己的不足，从而确定了自己今后教学中的改进方向。桑老师是这样评价的：一是教学目标的设定很到位，能紧扣单元的教学目标及课后练习来设定。教学内容的选择很好地落实了教学目标，在教学中没有眉毛胡子一把抓面面俱到地讲。二是教师的基本功扎实，整节课的教学思路清晰，语言表达流畅，善于启发引导。三是在教学中有课堂生成，在指导朗读中当学生朗读不到位时，能从标点符号的理解去引导，这样的课堂生成使教学充满活力。存在的问题是：一是牵引太多，学生活动空间不足，整堂课比较赶。比如在找体现学生爱老师的句子，一学生汇报了四个句子后，另一学生提出异议，指出其中一处不是时，老师直接说“老师觉得这个地方是”，把自己的理解强灌给学生，有一种“请君入瓮”的感觉。为什么不让学生自己分析到底是不是呢?二是问题的设置太直白了，比如在教学抓鱼时，设置的问题是“把抓鱼的动词画出来”，可以换个说法“作者是如何描写孩子们捕鱼的?”这样让孩子去找去想，不要老师带着孩子们去想，不然就牵引太多太紧。

听了桑老师的点评，真是恍然大悟，可谓一语道破天机。的确如此，回顾自己所上的公开课，自己总有一种感觉，那就是时间很紧，一节课下来，很累。自己也很想突破改变，但是不知道问题出在哪，因此每节公开课都是如此，走不出这个瓶颈。而桑老师的点评打开了缺口：之所以出现这种现象就是因为对学生不放心，牵引得太多，牵引得太紧。正如桑老师所言：课堂给人一种“请君入瓮”的感觉，总是预设好后，就一定要把学生往这个框架里赶，这是对学生的不信任，说到底是对自己不信任，没有底气，怕万一学生游离了这个框架而无法驾驭课堂。也正因为如此，给学生思考的时间就不充分，只是象征性地思考，然后牵着学生往前赶。

教而知不足，知不足而奋起改进，这是我上了这节实验课最大的收获。课堂中的闪光点要继续发扬光大，与此同时要改正教学中的不足。要使自己的教学不断地趋向于完美，确立学生的主体地位，让学生在课堂有充足的时间思考体验，以促进学生自主发展，也使课堂充满民主气氛，充满生机。

推荐快乐就在身边心得体会如何写五

一、活动目标

1.让学生初步掌握一些安全常识，学会保护自己。

2.用舞蹈、知识竞答、ab剧、即兴表演等形式巩固并拓展学生对“安全”知识的理解和运用，培养学生各方面的能力。

3.形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。

二、活动准备

1、收集资料;

2、排练舞蹈;

3、排练小品《我们学会了保护自己》。

4、磁带、录音机、录相带(光盘)、录放机(vcd)、多媒体电脑及道具等。

三、活动过程：

甲：同学们，新世纪的钟声已经敲响，祖国的未来属于我们，我们未来的生活将是多么美好。而生命对于我们每一个人来说，只有一次，我们一定要关爱生命，珍视健康，关注安全，快乐成长。

甲、乙合：×年×班《快乐与安全同行》主题班会现在开始。

乙：健康之于生命，如光芒于太阳。拥有了健康，生命才生生不息，熠熠生辉。生活因健康而美好，生命因健康而精彩。请欣赏舞蹈《健康歌》。

甲：关爱生命，呵护健康，是我们崇高的使命。为了使我们更加健康安全地成长，为了使同学们掌握更多的安全知识，我们精心筹备了这次主题班会。在这之前同学们收集和掌握了很多安全常识。现在安全大使来考大家啦!

安全大使上：我来考考大家，同学们可一定答对啊，答对了就可以得到安全自护奖章啊，还有奖品啊!

我安全我健康我快乐主题班会教案

(多媒体课件出示竞赛题目)

乙：看来同学们对安全知识都掌握得很不错啊!那在实际生活中怎么应用这些知识呢?下面我们来看段录相，并请大家做出选择。(ab剧的形式，几个小伙伴去河边玩，一个小伙伴下水去捞鱼，结果溺水了，其他小伙伴都不会游泳，这时候他们应该怎么做?是下水去救人，还是去找大人来救人?让学生做出选择，并且相同选择的同学坐在一起，接着演一演自己这种选择可能会出现的结果;再演一演自己为什么不做另一种选择，另一种选择会出现什么结果。)

安全大使：同学们的选择都有自己的理由，但是我要告诉大家，生命对于每一个人只有一次。虽然舍己救人是光荣的，但是如果我们能想出更好的办法，能够既救了人，又使自己的生命得到了保护不是更好吗?遇到事情不要冲动，要积极地想办法。

甲：对啊!从这么紧张的选择中走出来，让我们轻松一下，请欣赏说说唱唱《安全伴着快乐行》。

a：号角声声响连天，

b：锣鼓阵阵震五洲，

c：我们铿锵三人行，

合：开门见山说安全。

a：不唱桃花枝头红，

b：不唱杨桃柳条儿青，

c：唱一唱健康就是幸福要记清，

b：唱一唱交通安全陪着你前行，

c：唱一唱消防安全防火最重要，

合：唱一唱安全伴着你我快乐行。

别唱啦，别唱啦!着火啦，着火啦，快去救火啊!!(一个同学跑上来喊着。)水火无情啊，同学们!请看(课件出示一组着火时和火熄灭后的图片)这些令人惊心的场面，我们怎么能小看这火呢?

甲：是啊，你说得对，那我们在遇到危险的时候应该怎么办呢?我们来看个小品，看他们是怎么做的?(小品《我们学会了保护自己》分组进行)

组1：着火了，红红和妈妈一边救火，一边报火警等。

组2：炎热的夏天，放学回家的路上，一位同学发生中暑，同学们进行救护。

组3：回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。

乙：我们的安全与健康同行，与快乐相伴，我们没有理由不去关注安全，没有理由不去珍视生命。让我们大家一起来朗诵《热爱生命》——(配乐：舒缓的钢琴曲)

爱护花坛里的花草体验绿的和谐

帮助摔倒的同学体验心灵的沟通

照顾受伤的小鸟体验爱的温暖

挽扶盲人的手臂体验情的愉悦

生活的天地这样辽阔

生活的快乐这样有趣

保护自己让生活更自由

文明安全让生活更美丽

热爱生命让我们更快乐地生活

甲：同学们，最后请我们的班主任老师讲话，作为我们这次班会的结束语吧!

班主任：时代召唤着我们，我们是跨世纪的一代，我们首先要学会生存。同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“安全自护”小奖章，从这里出发;让所有的孩子们天天快乐，日日平安，快乐和安全永远与我们相伴!

甲、乙合：×年×班主题班会到此结束!

推荐快乐就在身边心得体会如何写六

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好!

今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的，一会儿降到4、5度，一会儿又窜到20多度。今天的气温就只有7、8度了。老爷爷、老奶奶们会说：“宝宝啊，天气这么冷，呆在家里不要出去了!”小懒虫们会说：“让我再睡一会吧，被窝里好暖和啊!”爱运动的孩子却说：“小伙伴们，快出来跑跑步，踢踢球吧!让我们动起来，跳起来，抓着冬爷爷的胡子玩起来吧!”

今天，我为大家演讲的题目就是“我运动，我健康，我快乐” !

不管去年的奥运会，还是今年的全运会，都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们，不仅创造了一项又一项新的记录，也为我们讲述了一个道理——运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神!

如果没有经历跑步中的冲刺，就不可能懂得坚持的意义;如果没有经历跳高中的跨越，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有经历比赛中的激情，就不可能体会胜利的喜悦.作为小学生，我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天，我们不幸被疾病侵害，就会影响自己的健康成长和正常学习。特别是在甲型流感这样的传染病面前，如果有人不幸被感染，不仅自己无法上课，还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病，但是只要我们养成运动的好习惯，就可以增强免疫力和抵抗力，让病菌们一看到我们就望而却步，绕道而行!

当然，有的同学会说，我一天有那么多功课，还要弹琴、练书法。哪有空运动啊?其实运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我平时的运动安排。在学校里，我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后，做完作业，我会带个小闹钟到小区里骑自行车，定时半小时，时间到了，就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后，爸爸妈妈下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴，我还会下去踢踢球，跑跑步!慢慢地，我发现，时间是可以挤的，我只是把平时拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤，就有时间来运动了!

同学们，让我们一起来挤一挤，动一动，加入运动一族吧!我们的口号是：“我运动，我健康，我快乐!”谢谢大家!

谢谢大家!

推荐快乐就在身边心得体会如何写七

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

读书是一件让人感到很快乐的事情，从书中我们能够知道很多的知识，包括一些生活常识，其中很多的知识都是我们在学校里学不到的，在这些知识中也会有很多有趣的知识，所以读书不仅是一件会让我们感到开心的事情，也能够让我们丰富自己的知识，变成一个博学的人。我想同学们应该也是想让自己知道更多的知识的，只是对看书没有什么兴趣，其实只是还没有找到自己感兴趣的书，等找到了自己感兴趣的书籍之后就会沉浸在书中什么都不管了。

现在很多的同学都还没有体会到读书的快乐，所以课余的时间都不会用来读书，甚至是一想到要看课外书就会觉得心情不好，非常的烦躁。我觉得同学们课余先从有趣的书籍开始读起，或者是自己比较的感兴趣的方面的书籍，比如对动植物有兴趣的同学就可以读一些关于动植物知识的书，对星座、星球等有兴趣的同学就可以读一些航空类的书籍。这样就能够很快的沉浸在课外书里，体会到读书带给我们的乐趣，从此喜欢上读书。

同学们是不是也很羡慕身边那些知道很多自己不知道的知识的人，这样的人看起来就很厉害，也会得到很多的表扬。读书是一件对我们非常有利的事情，我们应该从现在开始养成一个爱读书的好习惯，把课余时间都花在看书上不比多看几集综艺或者动漫来的更有意义一些吗？所以同学们应该都尝试着去读书，让自己变得愿意读书，喜欢读书，体会到读书的快乐。这样是能够丰富自己的知识的，也能够扩宽自己的视野，知道更多以前不知道的东西。

读书是能够帮助我们提高自己的语文写作水平的，这样对我们的学习也是有帮助的。写的好的同学一定是看过很多的书的，因为他们知道的词汇比我们的多，他们写作的语言也比我们的要优美的多。在看书的同时既能够提高自己的作文水平，又能够学到很多的知识，何乐而不为呢？

当然，同学们读课外书也应该适度，不能因为读书耽误了自己的学习，也不能因此影响到我们的视力。在我们这个阶段学习还是最重要的，我们读书也是为了帮助自己更好的学习。保护视力也是同样的重要的，不要等到近视了之后在后悔。

同学们，让我们一起去体会读书的快乐吧！

谢谢大家！

推荐快乐就在身边心得体会如何写八

1、一句问候，带着一丝温暖；一点关怀，带着真心一片；一句祝福，送你一生平安；立冬了，要注意保暖，别冻着，祝你快乐身体健！

2、岁月轮回，季节交替，愿我的问候带给你无尽的暖意；秋风渐远，寒冬临近，送上我小小祝福，愿我的祝福带给你无尽的好运。祝立冬愉快！

3、立冬了，防寒了，棉衣赶快穿，棉被赶快盖，祝福赶快送，问候赶快传，愿你天天暖暖的，快乐满满的，生活甜甜的，幸福长长的！

4、立冬了，上冻了，你的微笑在我的思绪里冰封了，你的温柔在我的身体里冰冻了，你的美丽在我的时间里冰塑了，亲爱的，在这个透明的季节里，请接收我透明的表白，用立冬的洁白，诉说我对你的告白，立冬快乐。

5、秋去不觉晓，个个穿棉袄；夜来北风嚎，添衣需趁早；今日立冬到，短信来相告；冬眠别太早，切莫睡懒觉；衣裳添几套，锻炼莫忘掉；短信一条逗你笑，愿你立冬过得妙！

6、初冬的天气变化无常，如同小孩闹情绪。一会晴空万里，一会雨雪交加，一会寒风扬起。朋友赶快添加衣服保暖防寒，过个舒坦的冬天。愿你好身体幸福美满！

7、立冬来到，寒风缭绕；霜剑冰刀，削去烦恼；阳光不减，好运不少；开怀畅笑，十分重要；添衣御寒，不要忘掉；锻炼运动，健康就好；愿你幸福！

8、立冬已到，补啥？天上飞的，去打；陆上爬的，去抓；水里游的，去扠；好，吃饱喝足，送一条，来一回潇洒，立冬快乐。

9、每天都会想念你，每月都想听到你的声音，每年都会有美好的期待，每季都不忘祝福你。"立冬"来临之际，祝你身体健康，生活小康，幸福安康！

10、立冬切记：冬风寒，衣不单，姜汤水，不能断，勤通风，病毒散，多锻炼，精力满，快快乐乐过冬天！祝：身体健康，吃嘛嘛香！

11、立冬泡泡脚，暖暖心窝了，立冬搓搓手，暖暖心上人，立冬寒，心窝暖，希望在这个寒冷的季节里，朋友们都能沉浸在幸福和甜蜜之中！

12、有些心情，适当放开一下，或许更好，有些变化，提前准备一下，或许更好，有些天气，适当改变一下，或许更好，有些节气，适当加点衣服，或许更好，立冬到来，适当注意防冻，健康更好。

13、立冬到，寒风到，大家抱手暖一暖。立冬到，关怀到，工作之余炼一炼。立冬到，提醒到，防寒保暖最重要。立冬到，短信到，祝你立冬愉快温暖！

14、季节与种族分析：白人离太阳比较远，有点生，黄人离太阳适中，应该熟，黑人离太阳比较近，有点焦，综上所述，立冬时节，你应该保持良好心态，不能不熟，也不能太焦，祝你立冬快乐！

15、朋友要常联系才能情深，关心要时常送到才知真心，沟通要彻底到心才能有效，着装要适当加点才更可靠，立冬来的有点静悄悄，降温来的冷飕飕，保暖措施急匆匆，幸福才能多温馨。立冬快乐。

16、立冬到，注意身体。天气再冷，莫忘联系。一条祝福，暖暖心意。若打喷嚏，我在想你。亲爱的朋友，请保重身体，愿你快乐！

17、喜欢是简单的，纯纯的。思念是淡淡的，甜蜜的。关怀是默默的，备至的。祝福是深深，浓浓的。祝愿是暖暖的，开心的。立冬啦，愿你有我简单的喜欢，淡淡的思念，深深的祝福，暖暖的祝愿，你一定会暖意无限，开心过冬天。

18、孤独时，朋友的问候最珍贵；寒冷时，冬日的暖阳最珍贵。立冬日，最珍贵的温暖问候送给你，愿它赐予你力量和勇气接受严寒的挑战！立冬快乐！

19、立冬时节，祝福送到：愿你筋骨如冬风般强劲，容颜如白雪般动人，心灵如冰霜般剔透，笑容如阳光般灿烂！有我的祝福相伴，愿你冬天倍感温暖，不再孤单！

20、立冬到，北风啸，想要取暖抱一抱：有老婆的抱老婆 ，有老公的抱老公，有棉被的抱棉被。什么你都没有？你该去冬眠了！哈哈，看完信息笑一笑。祝立冬愉快！

21、立冬了，请准备一只竹篮，为你把礼物装满：一片温暖，十分平安，千禄百福，合家团圆。背上你的竹篮，愿你快乐笑开颜，幸福沉甸甸。

22、立冬了，天冷了，祝福到了，心情好了；愿朋友们：降温了有新棉衣穿，下雪了有火炉抱，回家了有热腾腾的饭，感冒了有爱人朋友陪，立冬了有朋友的祝福相伴！

23、立冬了，送你件升级版外套：口袋叫非常温暖，领子叫十分关怀，袖子叫体贴入微，扣子叫极其思念，款式是经典老款，面料是真挚的友情，请永久珍藏！

24、立冬到，防寒保暖是首要，短信祝福先送上，科学养生不能忘，牛肉羊肉多适当补，瓜果蔬菜少不了，热茶一杯驱寒气，多多锻炼身体棒！

25、天冷云为裳，地冷叶盖上，鸟冷南迁忙，立冬又来访，风起气温降，友情做针线，祝福化棉衫，丝丝暖心田，祝你身体健康！

26、立冬到，寒冷到，没事大家抱一抱。立冬到，关怀到，工作之余跳一跳。立冬到，提醒到，身体健康最重要。立冬到，到，看完信息笑一笑。祝立冬愉快！

27、皎皎月华里，我理不完的情怀太多，太多；茫茫诗海里，我拨不动的情愫太多，太多；悠悠岁月里，我诉不尽的祝福，太多，太多。只愿这个立冬，你甜蜜的祝福太多，太多；你无忧的快乐太多，太多。

28、立冬降，天转凉，温情暖心房；叶儿凋，花儿谢，友情记心上；加衣衫，喝暖汤，小心感冒防；短信传，问候暖，提醒保健康。祝立冬快乐，幸福绽放！

29、感谢你陪我走过昨天，分享今天，迎接明天。立冬之际，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福。立冬快乐！

30、有人惦记，再远的路，也是近的；有人挂念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再长的夜，也是短的；有人关怀，再冷的天，也是暖的。立冬了，照顾好自己！

31、悄悄的，冬来了，它带来了一阵阵寒风，没事别在外面喝西北风，收收朋友温暖的祝福，愿你永远健康又幸福！悄悄的，冬来了，它带来了一片片雪花，辛苦赚的钱要省着点花，惦记朋友可把短信发，愿你每天无忧无愁乐哈哈！立冬到了，冬天来了，春天就不远了，等到春暖花开的日子咱们再相聚吧！

32、我把快乐送你，愿你无忧，请收藏；我把平安送你，愿你无事，请收藏；我把健康送你，愿你无痛，请收藏；我把祝福送你，愿你喜欢，请收藏：立冬快乐！

33、立冬到了，送你养生宝典：早睡早起精神好，勤做运动身体健，少吃辛辣胃口佳，天冷加衣疾病逃。祝你立冬快乐，保养好身体！

34、立冬到了，送你一杯热咖啡，为你驱走严寒。我的关怀是咖啡里的糖，不要怪我糖放多了，因为我对你的关怀实在太多。祝你立冬快乐，生活幸福，甜甜蜜蜜！

35、秋天即将过去，冬天马上来临。你是否多穿衣服，你是否多喝茶水，你是否多注意天气温度的变化，你是否会想到远方的我在关心你。立冬到了，我的关心也到了！

36、用立冬的第一份暖阳给你温馨；用立冬的第一场白雪给你喜悦；用立冬的第一条短信给你祝福：用立冬的第一份祝福送你幸福。立冬了，要健康快乐！

37、有一个季节，叫做冬天。有一种思念，叫做依恋。有一种经历，叫做寒冷。有一种感觉，叫做温暖。立冬到了，冬天也就不远。我要用我的思念，驱走你的严寒，用我的依恋，让你永远温暖。立冬快乐！

38、时间过得真快，天气越来越冷，眨眼立冬来到，停下忙碌的脚步，歇歇疲惫的心情，喝杯浓浓的咖啡，发个深情的祝福，品位暖暖的冬天，祝你立冬快乐！

39、立冬到了，天变冷了。我送你一个温暖的太阳，每天把你照耀，宁愿把你晒黑，也不让你感冒。祝快乐过立冬，温暖一冬天。幸福总相随，健康过一生！

40、有种幸福来自朋友的体贴，有种快乐源于伙伴的关爱。有种祝福从心底里发出，有种短信送上暖暖关怀。送一条小小的短信，只想跟你说：朋友，立冬又到了，愿你的冬季洒满阳光！

41、看老花眼，伤时清泪。昔回首，抚幼儿看春长好梦，点点忧愁不记。恍惚几瞬，年度已换。今但有，儿女离家千里之遥，阵阵鬓边已白。离家在外的儿女，祝在家的父母双亲青春永驻，健康长寿。

42、短信两句有点少，十句八句嫌他吵，再多就要成烦恼，这条短信刚刚好，四句祝福加问候，齐齐来到：秋叶随风飘，立冬要来到，身体保护好，快乐没烦恼！

43、寒风吹，落叶飘，立冬悄然到，天骤冷，气渐寒，添衣来保暖，多通风，多运动，天寒体要健，餐温补，汤驱寒，不换红润颜，心常念，情不断，立冬诉情愿，立冬快乐。

44、早睡早起，多喝热水；穿衣戴帽，保暖做好；多做运动，别得感冒；周末来了，快乐来到；立冬来了，心情要好；幸福生活，你我共享！

45、有减退之前，在立冬这天停止您的寒冷服务，只能给您个温暖的立冬节！您可以选择转发此信息继续拒绝寒冷，也可以选择马上脱掉衣服重新回归到我的寒冷服务中！

46、今日立冬，我的朋友，天气总是变化无常，问候始终放在心上，品一杯香茗，思念中有你，听一首老歌，回忆中有你，发一条短信，字句中有你，送一句祝福，心目中有你，远方的朋友，天冷记加衣，严寒多保重。

47、凡有阳光的地方，就有我的祝福，凡有月亮的地方，就有我的思念，当流星划过刹那我许个心愿：希望看这信息的人一生幸福！立冬快乐！

48、冬季风光，千里冰封，万里雪飘，念冬来冬往，朋友多多，白天夜晚，祝福连连，立冬降至，天冷情暖。立冬了，祝朋友度过一个童话般的冬天！

49、立冬到，寒冷到，空闲双手搓一搓；立冬到，低温到，工作之余跳一跳；立冬到，短信到，送来和关怀；立冬到，祝福到，健康快乐伴随你！

50、立冬又来，思念藏在心间。发送问候一串，串起风里的爽，阳光的暖，水里的情，棉里的软，糖里的甜。美好的心声说不完，祝你幸福快乐每一天！