寒假读物理书心得体会实用 寒假读物理书心得体会实用作文(5篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

有关寒假读物理书心得体会实用一

1、“我的时间我做主”假期时间安排表评选。

紧张忙碌的一学期过去后，是该轻松轻松了。可是，也别忘了，得好好利用我们的假期时间拓展我们的阅读面，开阔我们的眼界，巩固我们引以为傲的器乐特长。请同学们在假期的一开始，就结合自己的实际情况，听取父母的建议，自主设计一份假期时间表。要求含有以下项目：1、课外阅读。2、体育运动。(结合班级安排例如：跳绳、踢毽子、仰卧起坐或其他自选项目)3、完成作业。4、器乐训练。(例如：拉二胡、吹唢呐等)5、家务劳动(结合班级安排)。6、娱乐游戏。(例如：看电视、上网)7、家长评议。(这项最重要：要求假期结束后，请爸妈评一评，假期中你是否按照表格严格自己的作息时间。)

要求：

时间表的制作，建议使用硬卡纸，制作精美。开学后，上交给班主任，再由师生共同评选出几名表现突出的同学，推荐到学校。学校进行评选。

2、趣味作业——我的家谱。每一位学生自己设计版面，把亲戚关系(简单的)理成一个网络图，并做好注明，做好后复印若干，发到每一位亲戚手中，开学后上交，学校进行评选

1、趣味作业活动：在寒假生活的基础上，我校开发了网上趣味作业，每一位学生登录社区网上答卷，选择自己对应年级的试卷，进行趣味答卷，在巩固知识的基础上，进行趣味活动。

2、读书活动：每个语文年级组长定好读书主题和数目交给语文教研组长，由教研组长发到学校博客中，让每一位学生根据计划进行读书。要求：①假期读书活动与学校读书漂流活动相结合。②网上阅读和书本阅读相结合。③采取小组读书、个人读书相结合的方式。

3、健身活动：自己班根据自己班级的特点，制定本班寒假健身活动计划，让每一位学生都参与进来，并把活动计划发到班级博客上，每位学生的训练情况文字或图片也分享到班级博客中。

4、器乐训练活动：每一位学习民乐的学生都在自己的寒假计划中加入练习器乐的计划，并按计划执行。并把自己练习的心得写成日志发到班级博客中。

每个班级由班主任建立自己班的博客，把所有班级任课老师和学生都加入到博客中，发布话题，(话题每班自己设计，要求科学探索类如：冬天什么花可以成活、彩票中奖率等;人文探索类如：采访名人、收集对联、走进潍坊名人、研究压岁钱的多少及去处、研究春节饮食文化、研究春节潍坊习俗;社会探索类如研究春节驾车、白色污染问题、农民增收问题;安全探索类围绕“暴饮暴食、食用过期变质食品或三无小食品的危害”“烟花爆竹危害有多大”“河流湖泊冰面滑冰的危险”进行研究，……)让学生参与话题，并上传活动图片及学生反思(学生回帖)。班主任把感想和图片整理好，学校会进行优秀寒假实践活动投票评选。

在班级团队中发布劳动话题倡议，(话题每班自己设计，要求家庭、社区、公共场所为主，社会角色体验类如：当一天家、今天我下厨、打扫家庭卫生、为社区送奶、打扫小区卫生……自然体验类如：我的长征、我的远足活动、我的爬山活动……自我体验类如：在超市宣传环保、义卖报纸……)针对倡议学生在团队话题后回复感想和上传图片，并把感想和图片发到博客中日志和相册中。学校会进行优秀寒假劳动日志和图片的评选。

有关寒假读物理书心得体会实用二

一、防盗、防火、防气、防触电。一个人在家的时候要关好门窗，如果有陌生人敲门的话，千万不能开门，不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全，对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用，不玩电，不私自拆装电器，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。若遇到火警时要知道及时拨打119报警。

二、防冻，防摔。下雪天，气温低，路面结冰，外出时必须注意保暖防冻，外出行走时注意路面情况，不要在结冰路面玩耍、嬉戏，防止摔跤受伤及其他安全事故。

三、防交通事故、防拐骗。寒假期间，正逢春运高潮，交通比较拥挤，人流量较大，外出时要尽量结伴而行，严格遵守交通规则，红灯停，绿灯行，骑车要在人行道靠右边行使，严禁在路上骑车追逐打闹，无牌无照的车不要乘，拥挤的车不要乘，避免交通事故发生。若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。另外出门时，不要轻易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人给的东西，如果遇到困难直接找警察叔叔帮忙。

四、节日期间燃放烟花爆竹，要防止炸伤、烧伤和火灾事故发生。在燃放时一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放，燃放烟花时，一定要在关部门规定区域和时间段内在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人。

五、不要进入营业性歌舞厅、游戏室、录像厅和网吧。不沉迷网络游戏，不浏览内容不健康的网页，不与网友讨论不健康的话题，若会见网友一定要征求家长的建议，慎重小心，以防上当受骗或受到伤害。

不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带；不看低级趣味的成人、成人。多读健康的书刊，多看乐观的节目。要培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

六、不到池塘、河湾、水库、湖泊玩水或滑冰，若发生事故，要大声呼救。

七、出门必须和家长打招呼，并按时回家。不准夜间9点以后在外玩耍，夜晚不得单独出门，更不能在外过夜，彻夜不归。与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。 八、养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。

有关寒假读物理书心得体会实用三

让人期待的寒假终于来临了，为了使自己度过一个快乐充实有意义的寒期，针对个人特点制订如下计划：

一、复习学过的儿歌和游戏，认真完成老师布置的学习任务，重点是对数字的认知和领悟;

二、每天按时起床，不睡懒觉，坚持自己穿衣、洗脸、刷牙等，帮助家人做力所能及的事情，获得表扬;

三、每天观看不超过2个小时的电视，主要是有教育意义的适龄动画片;

四、每天和爸妈一起做游戏，如拼图、搭积木等，看谁完成得又快又好。

五、每天和爸妈出去游玩1小时，观察生活中的人和事，并能讲给别人听，能发表自己的看法;

六、每星期画一幅令自己满意的画，完成一件手工作品;

七、邀请小同学到家里做客，热情接待，学会有礼貌地与人交流，大方地展示自己的才艺和作品;

八、了解春节的由来，过一个愉快的寒假。

有关寒假读物理书心得体会实用四

寒假里，有些同学总是管不住自己，很想玩儿，很想看电视，那就让我们制定一个寒假计划吧!我制定的计划是这样的：

1.早上7：30起床

2.7：40-8：00为吃早上饭时间。

3.8：00-10：00为写作业时间。

4.10：00-11：30为制作小玩具的时间。

5.11：30-12：30为吃中午饭时间。

6.12：30-14：30为上网时间。(包括写博文和上网时间，如果博文没写完可以延长时间)

7.14：30-15：30为读书时间。

8.15：30-16：30为体育时间。

9.16：30-18：30为自由活动时间(不能玩危险的游戏或作危险的动作)

10.18：30-19：30为吃完饭时间。

11.19：30-20：00为看电视时间。

12.20：00-21：00为看书时间。

这些计划我能不说到做到，就看自己的自觉性，父母、朋友和各位博友们也可以一起来给我指出意见，希望我们度过一个快乐的寒假!

有关寒假读物理书心得体会实用五

尊敬的家长同志：

您好！

根据市教育局通知，我校今年寒假定于 x年1月29日 正式放假， 2月25日上午10点 ，学生正式报到。要求携带：1、学生手册（家长签字）；2、寒假作业（家长按下列清单检查并签字）；3、本通知书（家长签字）。如以上项目有缺少者或检查不合格者，将不予以办理报到。

希望在寒假期间，家长配合学校加强对学生的管理，做好卫生保健和安全工作，协助孩子制定好寒假学习计划，要求孩子认真完成寒假作业，对自己所学知识进行疏理和查缺补漏工作。引导孩子开展“八个一”活动，请家长按下表做好记录。

项目名称实施结效果家长签字

1、读一本好书

2、看一部好电

3、学唱一首好歌

4、学一项本领或掌握一种简单的劳动技能

5、做一件好事

6、掌握一项新的力所能及的体育锻炼

7、当一天家长体验一下做父母的辛苦

8、写一篇采访报告（新春市场调查或父母对自己寒假评价）

寒假期间，如果您带孩子外出，请注意安全，培养孩子遵守交通规则。寒假期间提倡勤俭节约，不乱花钱，学习计划每天的生活，了解储蓄的基本知识。希望您和您的家人新春快乐，身体健康，万事如意！谢谢您的合作！

此致

敬礼

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