面对工作困难心得体会及感悟 工作中遇到的困难及经验总结(五篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

有关面对工作困难心得体会及感悟一

大家早上好!

很荣幸能站在这里演讲，我演讲的题目是《面对挫折》。

慢慢人生路，多少风雨兼程、多少艰难困苦，但一切都将是瞬息，一切都将成为回忆。

挫折，一块横在一块横在通向光明之城道路上的巨石，暗黄阴影下，人们彷徨、人们惆怅、人们奋进、人们坚强。于是乎，无数的身躯被掩埋在了挫折的脚下，也有无数的身躯，触及到了太阳，到达了他们所向往的地方。前人有云：“草木不经霜雪，则生意不固;吾人不经忧虑，则德惠不成。”

诚然，挫折时成功的阻碍，但影响成功的原因，内因才是根本。若果能够正确看待挫折并凭着坚韧不懈的恒心和无往不胜的勇气，挫折是可以战胜的。并且，经过挫折的磨练，意志和精神都会比从前更加坚强。如果吧失败反仅归结为挫折，而不反省自己，那成功就无从谈起了。梁启超说果：“患难困苦，时磨练人格最高学府。”站在挫折的肩膀上，或许我们能忘得更远，飞得更高!

在众人的叹息声中，月考的脚步已远逝。多少有些遗憾，多少有些惆怅。但悲伤的脸、伤心的泪，却换取不来美好的明天，又是一次挫折、又是一次挑战，堕落和坚持悬在一念之间。顽强的百高学子不会轻易倒下，奋进的百高学子不会停泄不前，勇士都是在一次次的刀光和血泊中强大起来的!对于月考，所有质疑的目光，所有有嘲讽的言语，都让它们化作我们前进的动力，让我们有骨气、有傲气去击破挫折，书写今后辉煌的篇章!

最后，请允许我借鉴伟大革命先驱——孙中山先生的话同大家共勉：吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉!

谢谢大家!

有关面对工作困难心得体会及感悟二

按照市委《关于认真开好县以上党和国家机关党员领导干部xx的通知》要求，围绕“强化创新理论武装，树牢"四个意识’，坚定‘四个自信’，坚决做到“两个维护’，勇于担当作为，以求真务实作风坚决把党中央和省委市委决策部署落到实处”主题,县委领导班子在认真对照检查、广泛征求意见、深入交心谈心的基础上，深刻查摆领导班子在“思想政治、精神状态、工作作风、为民情怀”等4个方面存在问题及表现，认真剖析问题原因，明确下一步整改措施和努力方向，做到结合实际、检视反思，举一反三、自警自省，压紧压实、整改到位，真正把思想和行动统一到党中央决策部署上来。现将县委班子对照检查情况报告如下:

一年来，县委领导班子深入学习贯彻党的十九大报告、省市党代会精神，坚决维护以习近平同志为核心的党中央权威和集中统一领导，自觉在思想上、政治上、行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，充分运用习近平新时代中国特色社会主义思想指导实践，不断增强党员干部政治自觉、政治定力、政治历练、政治担当和政治自律，汇聚起夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利的xx力量。通过查摆存在以下四个方面问题，主要表现在:

(一)在思想政治方面。县委班子能够牢固树立共产主义理想和中国特色社会主义信念，牢固树立“四个意识”、坚定“四个自信”，坚持和加强党的全面领导，不折不扣贯彻执行党中央、省市委决策部署，坚持民主集中制原则、坚决做.到“四个服从”，对党忠诚老实，自觉做维护以习近平同志为核心的党中央权威和集中统一领导的表率。存在的问题主要有:一是理论学习持续更新不够。政治理论学习方面，满足于完成上级要求的基本政治理论学习，缺乏深挖细究精神,专题学习讨论不深入，运用理论指导实践、破解难题、推动改革还有待提升。业务学习方面，主要还局限于班子成员自学为主，主要集中在政治理论、改革思想、招商引资、项目建设等方面，对政治理论持续学习更新不足，在实际工作中存在“以干代学”现象。二是宗旨意识有待巩固提高。班子成员坚持问政于民、问需于民、问计于民做得还不够，还没有完全结合xx县地域特点细化出更多、更具体、更符合基层实际的对策。如:班子成员普遍下基层调研时间少，针对性、主动性不强，特别是对偏远农村工作指导不足。深入重大项目调查了解少，特别是非联系点项目去得更少。对各乡镇具体情况了解不够细致深入，对基层干部思想动态把握不到位。调研时只注重了解自己想了解的问题，对基层干部和广大群众的工作、生活状态及需求了解不够深入和全面。

(二)在精神状态方面。县委班子能始终坚定地执行党的路线、方针、政策，自觉与党中央和省市委保持高度一致，严格执行民主集中制，能够将坚持和加强党的领导深入体现.在xx工作的各个领域、环节和层级，做到大力推进党的政治建设、思想建设、组织建设、作风建设、纪律建设和制度建设。存在的问题主要有:一是思想境界层次不高。全年班子通过xx次常委会学习、党委中心组等理论学习，虽然对新时代的深刻内涵、新思想的精神实质、新论断的核心要义等有了新的认识和体会，但是还缺乏深层次的理解和把握，距离学懂、弄通、做实的要求还有差距。二是改革自觉精准不够。面对十九大以来各项艰巨而繁重的改革任务，贯彻落实中央、省、市的决策部署与xx县实际创新结合不够。面对中美贸易摩擦具有的长期性和日益严峻性，如何主动作为.融入“一带一路”发展战略，如何笃定“产业富县、科技优县、人才兴县、文化强县”的发展理念落地，如何高质量建成区域协同发展“高地”，如何借势借力加快改革开放步伐等方面研究不够深入、不够透彻，措施不够得力、不够接地，成效不够精准、不够巩固。三是政治敏感把握不准。在日常工作中更注重重大项目建设和招商引资等重点工作，对全面加强党的建设的深层次思考和研究还不够，对党建工作的新理论、新思想、新知识系统把握不够，指导实践存在理论差距。

(三)在工作作风方面。县委班子能坚持把纪律和规矩挺在前面，深入落实中央“八项规定”及实施细则精神，紧盯“四风”问题尤其是形式主，义和官僚主义的新动向、新表现，大力加强作风、家风建设，着力培育和践行社会主义核心价.值观，作风建设成果不断巩固、扩大。存在的问题主要有:一是主动作为不够。工作推进过程中有时候会有畏难情绪，主动担当意愿不足，有时还存在缺乏“涉深水、破坚冰、啃硬骨头”坚强斗志，干事创业、攻坚克难的锐气不足。二是贵任担当不够。有时为了搞好班子团结，还存在不讲批评，只讲团结、当老好人、讲一团和气的现象，对基层层层传导压力不够。三是工作统筹不够。对新时代下如何创新开展工作，被动性、单方面接受多，主动思考研究不够，工作还在碎片化，把改革融入各项工作综合统筹不够，还存在被动应付的“潜意识”。

(四)在为民情怀方面。县委班子始终把为民服务、为民解忧作为于事创业的力量之源，不断强化与群众心连心、与人民保持血肉联系的宗旨意识，不断增强共产党员一腔热血、全心为民的为民情怀，着力解决好“我是谁、为了谁、依靠谁”的问题，始终保持对人民群众的感情不变，对人民群众的责任心更强。

一是排忧解难贴近不够。倾心为基层干部、人民群众服:务的意识还有待高，对待群众不能始终保持热情服务的态度，个别领导、部门对基层干部群众反映的情况有的未能及时做出反应，切实为群众排忧解难做的还不够好。

二是联系群众深入不够。走访基层不深入，仍习惯于听汇报、听结果，没有真正深入农村、深入群众，掌握第一手材料、.了解真实的情况。听取基层意见不全面，安排部署多、督导检查多，帮助指导少、解决问题少，了解群众的所思、所想、所愿少。三是精神标杆对照不够。深刻对照焦裕禄、王进喜等精神标杆不足，对新时代继续保持艰苦奋斗的意志有所减退，不怕苦、不怕累的干劲有所松懈，干工作的拼命劲头有所减弱，解决人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题还没有做到群众心坎上，以为民工作的实效推动xx追赶跨越动力不强。

通过对以.上问题的查摆剖析，说明深层次原因出在思想认识上，党性修养够不够、宗旨意识牢不牢、创新精神强不强，都还需要再对照、再检视，深入分析问题形成的思想根源，主要体现在以下四个方面:

(一)理想信念不够坚定。日常工作中虽然也按要求开展党委中心组学习、举办各类专题培训等，但对政治理论学.习的重要性认识不够，没有把理论学习作为提升执政能力、坚定理想信念的必要手段，没有把理论学习当作一种需要，一种对领导干部政治素质的根本要求，导致理想信念有所松懈的问题。同时理论学习还不够系统，学习内容和学习方法.还相对比较单一，有时还停留在.上级要求学习什么就学习什么，还停留在知道、了解层面，系统学习、深层次学习还不够。究其根本，主要还是理念信念不够牢固，放松了对政治建设的根本要求。

(二)大局意识不够牢固。对大局的高度、宽度、深度把握不足，坚持把工作放到大局中去思考、定位、摆布不够，对宏观的、战略的整体局面和全局形势把握不准。从大局上观察分析问题、谋全局抓大事以及处理复杂问题的能力还有待提高，不能始终做到不因局势纷繁复杂而迷向，谋划不远、眼界不宽、站位不高，为改革而改革、为发展而发展，忽略.了调控经济、调节分配、抓班子带队伍、服务经济社会发展出谋划策的根本职责。

(三)党性锻炼不够深刻。全心全意为人民服务的宗旨意识还不够牢固，“执政为民”的思想认识与实际行动还没完全统一，面对群众反映的问题和诉求，有时缺乏换位思考。密切联系群众的作风不够深入，与基层群众打交道少，对基层的实际情况、基层群众的实际困难掌握不够，开展群众工作的方法不多，没有真正去了解群众的所思所盼。坚持问计于民、问需于民做的还不够好，在乡村振兴战略中，还没有完全结合当前新时代新常态工作特点、经济发展趋势细化出更多符合农村发展现状、基层实际需求和人民群众迫切需求的举措，造成服务人民群众的能力还有待提高。

(四)创新观念不够强烈。对解决制约xx改革发展的瓶颈问题办法不多，思维方式上还习惯于凭经验考虑问题，对实施现代化改革战略体会不深，导致在改革重大格局面前披荆斩棘的勇气还要加强，主动思考、主动融入的担当还要增强。开拓意识和改革精神不够强，在工作的思路、形式、方法、内容探索创新不深入，工作作风有时有所懈怠，在勇于破解当前改革发展的重点、难点问题上还需要进一步努力。

针对会前查摆出来的问题和会上收集的意见，我将带领县委一班人切实对照习近平总书记在中央政治局xx上的讲话要求，深化对习近平新时代中国特色社会主义思想的学习实践，进一步强化党内政治生活、坚定理想信念、规范自身言行，以求真务实的作风建设新成效不断推动各项工作再上新台阶。主要从以下四个方面着手:

(一)笃定理想信念，提升政治理论素养。理想信念是前进的灯塔，是保证我们党永不变色的有力武器，理想信念也是一切思想和行动的“总开关”，加强党性修养是坚定理想信念的主要基础。一是提升理论素养。坚持学习党章党规，学习习近平新时代中国特色社会主义思想，做到用共产党员的标准严格要求，用马克思主义最新理论成果科学武装，通过定期开展领导班子集中学习，将党性党风、党纪教育、理论教育、道德教育、纪律教育等内容充分融合，引导全体班子成员正确对待权力、责任和利益，正确对待个人得失，率先示范，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。二是提升作风素养。作.风建设永远在路上，巩固和拓展“两学一做”“不忘初心牢记.使命”教育成果，做到无论是工作中还是生活里，都严格贯彻落实中央八项规定，内化于心，外践于行，在基层干部中树立良好的表率作用，增强公仆意识，密切党同人民群众的血肉联系，始终做到自重、自省、自警、自勉，守得住清贫，耐得住寂寞，经得住考验。三是提升思想素养。高度重视思想政治建设，把坚定理想信念作为开展党内政治生活的首要任务，把全面从严治党、严格党内生活锻炼作为县委班子建设的重要内容,持之以恒的坚持开展下去。树立“全局一盘棋”.理念，站在全局的高度看问题、想问题、解决问题，认真贯彻执行民主集中制组织原则，大事讲原则，小事讲风格，形成领导班子工作合力。

(二)升华学习本领，提高班子综合素质。学习是增长.才干、提高素质的重要途径，是做好各项工作的重要基础。把学习作为一种政治责任，丰富学习内容、创新学习形式，进一步坚定理想信念和道路自信、理论自信、制度自信和文化自信。一是加强政治理论学习。全面增强学习的自觉性、系统性和紧迫性，深入学习党的十九大精神、省委xx届xx次全会、市委xx届xx次全会精神，不断用党的理论和政策武装头脑、指导工作、推动实践。认真落实党委中心组年度学习计划，做到集中学习与个人自学相结合、带头领学与交流讨论相结合、理论学习与实践调研相结合;深入开展调.查研究，将所学的知识积极运用到解决实际问题中去，并在解决问题的过程中反哺于知识学习，做到学以致用、知行合.一。二是加强改革专题学习。完善个人自学和集体学习相结合制度，学习综合管理、领导艺术、行政业务、经济规律等知识，不断拓宽视野，提高业务素养和战略思维能力。不断创新学习形式，充分利用网络、论坛等方式开展学习，加强对新常态下现代化改革的科学研判，掌握改革发展的新情况、新问题、新要求，不断提高领导水平和发展潜能。三是完善相关学习制度。紧紧围绕推进全县学习型党组织和学习型机关建设工作，健全完善党委中心组学习制度，做到有计划有措施，有落实有检查。完善领导干部课题调研制度，坚持党组织“三会一课”制度，班子成员定期参加组织生活;完善学习考核考勤制度，充分保证学习时间，提升学习质量，促进.在分析思维、工作创新、调查研究能力上实现全面提升。

(三)严守政治纪律，树立正确政绩观念。“预知平直，则比准绳;预知方圆，则必规矩”。党的纪律和党内规矩是全体党员的行为规范和可靠保证，遵守政治纪律和政治规矩，必须维护党中央权威，态度要始终如一地鲜明、立场要始终.如一地坚定，始终与中央、省委、市委的决策部署保持高度一致，坚定不移地贯彻执行。一是坚守正确政治方向。牢固树立“四个意识”，争做严守政治纪律的表率，做到政治信仰.不变、政治立场不移、政治方向不偏，与党中央同心同德，不折不扣地落实执行党的路线方针政策和省委、市委的重大.决策部署，以科学态度、科学精神对待工作，努力创造经得.起实践、人民、历史检验的工作实绩。二是严格执行集体领导制度。严格执行民主集中制，凡属重大问题，坚持按照集.体领导、民主集中、个别酝酿、会议决定的原则，由集体谈.论、按少数服从多数做出决定。三是坚持密切联系群众。牢固树立全心全意服务群众、服务基层、服务大局的意识，坚持开展“走基层”活动，做到走近基层、走近群众，“沉”下心来，了解群众的所思、所想、所愿，真正听到群众的诉求、基层干部的想法，做到重大决策问计于群众、难题攻关借力于群众、检验成果求证于群众、廉字当头取信于群众，切实提高服务群众的能力和水平。

(四)增强创新意识,提升改革发展能力。唯改革者进，唯创新者强，唯改革创新者胜。针对薄弱环节和突出问题，强化开拓进取意识，抢抓发展机遇，有针对性地推动工作改革发展。一是全力推进现代化改革进程。把思想和认识统一到全面推进国家治理体系和治理能力现代化的重大战略上来，深刻把握全市深化改革的总基调，结合我县发展实际，全面深化机构改革，重构符合经济社会发展现代化治理体系，为再创xx发展新辉煌做好准备。二是加强干部队伍综合治理。围绕全县于部素质提升“x"工程，坚持“倾情带队、严管厚爱”，探索建立干部队伍现代综合治理体系。加强科学选人用人，坚持正确的用人导向。优化科级结构，加强后备干部选拔培养，形成合理的年龄梯次配备。分层次加强人才储备工作，培养一批掌握最新理论知识同时又具备实用技能的高层次复合型人才;加强综合性人才特别是高端专业人才培养，以选拔和培养新时代青年人才为契机，加强全县人才队伍建.设，大力推进人才培育工程，为现代化建设提供坚强组织保障和人才保障。

最后，借此专题xx契机，我代表县委班子表个态，从今日做起，从我做起，将学习贯彻党章党规、习近平新时代中国特色社会主义思想的实实在在成效，主动融入到全市、全省、全国改革开放事业中去，充分发挥县委班子攻坚堡垒和党员干部表率模范作用。我的汇报完毕，请各位领导批评，我们一定虚心接受,认真改进，抓好落实!

有关面对工作困难心得体会及感悟三

微笑是这大千世界中的一朵美丽的花朵，它温柔;它恬静，它美丽!

世界上，有的人很快乐，有的人很痛苦。快乐的人因为在遇到困难时，面带微笑去战胜困难，他高兴，他拥有微笑;而痛苦的人则是遇到困难，灰心丧气，忘记了微笑，他没有战胜困难，他痛苦，他没有微笑。

微笑是心灵清池的粼粼波光，盈盈水色，毫无污秽，毫无掩饰，它流露出鹅卵石般的轻盈，水草般的恬静。

在生活中，微笑是最美丽的语言，最强大的力量就是微笑。

在人生道路中，每一条通向阳光的道路，都充满了坎坷，我们应该怀着微笑去面对;每一条通向希望的途径，都充满了艰辛与汗水，我们应该怀着微笑去面对;每一条通向成功的大道，都充满了荆棘，我们应该怀着微笑去面对。微笑地面对困难，是从容的表现;微笑地面对荣誉，是淡泊的表现;微笑地面对挫折，是勇敢的表现……微笑，让每一个日子都充满温情。

俗话说：“笑一笑，十年少。”的确如此!一个愁眉不展的人拥有微笑，那他就注定拥有更多更美好的东西;一个老人拥有微笑，那他可算得上是“人老心不老”。

微笑，是一杯浓浓的绿茶;微笑，是一束美丽的鲜花;微笑，是春天灿烂的阳光……微笑着向前走，前方便是一个崭新的太阳，便是一片蔚蓝的晴天，便是一块宽广坦荡的大地!那里将是胜利的世界!

朋友们，让我们一起怀着微笑去面对人生的是是非非，让我们拥有快乐，拥有更多更美好的东西吧!只需要我们笑一笑，即使痛苦的人，也会变得快乐起来;即使是忧郁的人，也会变得开心起来……

微笑，是世间最美丽的语言;微笑，是最强大的力量。我希望我天天拥有微笑!

有关面对工作困难心得体会及感悟四

面对挫折作文合集六篇

在平时的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到，借助作文可以提高我们的语言组织能力。写起作文来就毫无头绪？以下是小编整理的面对挫折作文6篇，希望能够帮助到大家。

一幅漫画是这样描绘的：一个行人跌坐在地上，行李和伞散落一地。虽然跌跤，但是，他眉开眼笑，笑得坦然。

由此我不禁想到，跌跤如同我们每一个人人生遇到的挫折一般，不可避免。挫折本身其实并不可怕，重要的是遭遇挫折后我们的心态，以及选择应对挫折的方法。

假如有一天我们偶然面对挫折时，垂头丧气，怨天尤人，或者因此报复他人，自暴自弃。那么这只能说明你被挫折击败，你已经失去了理智，失去了那挫折抗衡的自信力，失去了战胜挫折后的一次成长的机会，到了这一步，如果没有奇迹出现，一切将无法挽回。

比如东汉末年独霸一方的袁绍，拥兵百万，谋士成群，虽然在官渡之战中战败，但实力尚在。可是他却从此心灰意冷，斗志丧失，最终一蹶不振，成为历史的笑柄。

假如你像漫画中的人那样，即便是跌倒在路边，你也能眉开眼笑，那么，恭喜你，挫折对你来说已经不是困难，它是你成功的垫脚石，你收获的不只是成功，还有面对挫折泰然处之的自信心。

我们经常教育别人刻苦学习时说“头悬梁，锥刺股”，它涉及到一个人物苏秦。战国时期，苏秦是有名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，疲倦睡觉时。就准备一把锥子，一打瞌睡，用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。一年后，他到六国游说，结果他成功了。六国诸侯订立了合纵的联盟。苏秦挂了六国的相印，成了显赫的人物。

沙子，经受磨练，蜕变为珍珠，雏鹰经受挫折，蜕变为雄鹰。

每个人都也许都会遇到挫折，但心态往往决定了结果，西汉的司马迁，他因为为了李陵辩护受到牵连，被处以屈辱的宫刑。他曾经想自杀，但他没有这样做。最终他以顽强的毅力，完成了那本彪炳千秋的被称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，成为一位光耀千秋的巨星。

经受不起人生的困难和挫折打击的人，必将一事无成。只有能经受起挫折的人，才成成就一番大事！

由此观之，经历挫折时必然需要一个淡然处之的心态，才能争取胜利。对于我们来说高中三年的生活，我们经历的挫折，只是为了在今后的人生道路上迎难而上，百折不挠。同学们，跌一跤，坐一坐，淡然处之，你会有意想不到的收获。

挫折，往往在一些人的眼里，是一道难以跨越的沟壑，是人们不想面对的事情。而在某些人眼里，它是铸造成功人士的法宝，每一个成功人士都要经历的人生考验——挫折。

人生的挫折有许多种，在有心人的眼里，一道难题就是一个挫折，他首先是认真思考，或者是与人认真的讨论。

在一次英语竞赛中，我很从容地拿到试卷但我浏览一遍之后发现有许多难题，我认真地审视着每一道题，每一个字母和每一个笔划。与此同时，我的大脑也在转动，不停地思索着每一道题，把他们当做一座山一样，只有攀上了顶峰，我们才能欣赏到最亮丽的风景，我呈上卷之后，等待着……过了几天，发下来了，我获得了第二等奖。

在这个竞争社会中，工作也很难找，现在的大学生有许多，如果你遇到这种挫折就退缩的话，那你会非常遗憾。挫折，是个非常值得讨论与思考的话题，如果我们没能跨越心理与生活上的一些障碍，我们就会失去面对生活的勇气与信心。我们不仅要有战胜挫折的勇气与信心，还要有坚毅的性格与坚强的意志力。

我们如果要与挫折竞争到底还要有渊博的知识来面对人生的考验，所以我们现在要努力学习知识也是为长大之后面对挫折而打下结实的基础。

我们要勇敢地面对人生的挫折与磨难，为早一天登上顶峰而呐喊吧！

每个人都有面对挫折的时候，有人向挫折低头了，有人勇敢的走过来了！挫折是人生中不可缺失的一部分。有些人在挫折中成长，有些人在挫折中失去信心。挫折让我们检讨出我们的不足，从而全方面完善、改善自己，当我面对挫折的时候。.。.。.

我会以失败是成功之母这句话来鼓励自己，让我在急躁与烦恼和痛苦中找回自己，让自己的内心变得更加勇敢，更加坚强，打造出更完美的自己！失败了，我会把失败化为成功的动力，向着成功勇敢的前进。我坚信失败过后就是成功！

每一次的挫折都在告诫着我们！不要松懈，也不能松懈！上个学期的数学成绩实在是惨不忍睹，所以在这个学期我在课前先预习要上的内容，又在课后又复习了一遍。这样的“前后夹击”让我的数学知识的掌控又更深入了。这样严谨的态度让我的数学成绩提高了一层！我想对经历着挫折的我说：“稍有疲倦便栖在枝头的天使啊。.。.。何时要舞动你的翅膀去展翅翱翔呢？向着梦想勇敢的前进吧！不要害怕失败！要勇敢的面对，这样才会成功！

是否每一次做事都会失败呢？虽然有时是这样，但挫折总会过去的！挫折让你的内心变得坚强了！每个事或物都有两面性！挫折之后会有一定的好处！失败过后会有成功！风雨之后会有彩虹！我会去细细品味挫折之后的美好，我会细细体会挫折时的心情，我会去细细地、细细地品味人生！这才是人生的乐趣，不是吗？

勇敢、坚强地去面对！成功、彩虹、展开的翅膀、光明的大路，就会等着你！挫折是我们人生中的一部分，我们要接受它，感受它，勇敢的面对它！当我再次面对挫折的时候。.。.。.

挫折是什么？依赖的人说：挫折是高不可攀的山峰；懦弱的人说：挫折是无法跳跃的黑暗；而我要说：挫折是令你兴奋的强心剂；挫折是能激发你潜能的法宝。八岁那年，我便开始学“骑自行车”。我非常高兴，但事实很快就令我沮丧了。爸爸把自行车推出来以后，我刚上去，还没蹬呢，就摔倒在地，来了个“嘴啃泥”。我不甘心，又坐上去，刚想蹬，脚被缠住了，后果我不说你也知道。我决定再试最后一次，我坐上去，小心翼翼的蹬着，“一下，两下，三下，？s！”正当我得意，不小心撞砖头上了，来了个“倒栽葱”，把鼻血先生都给请出来了。到了门诊上了药，爸爸问我：“还练吗？”“不练了！”我抽噎着说。“你不练了，就意味着你被挫折打倒了！”爸爸的脸严肃起来。我反思了一会儿又坐上车，“一下、两下、三下、四下……”我成功了，一共蹬了十二下，还学会了刹车，我不禁高兴地跳了起来！经历了这件事 ，我明白了挫折不一定是坏事，它可以把我们的意志磨练得更坚强，让我们更勇敢地成长。

挫折，人生道路上不可缺少的环节，人生道路上的调味品。人的一生，有太多的挫折，经历过太多的打击。它是一位让你体验人生的良药；挫折背后，埋着人生的真相。

从我自己出发，面对挫折的时候我只会大哭一场。在我看来，也许哭才是释放自我的方式。哭过之后，还是会有一点小纠结。我会回想我所做过的一切，我所说过的一切。挫折之后，自己会有一点启发。

长大一点的时候，挫折就更多了。我反而只是自嘲的一笑。可有谁会知道，眼泪早已流进了心里。有时候，即使自己的心已经被挫折伤得千疮百孔，也许是造化弄人吧。挫折之后，仿佛我的心更坚强了，更坚硬了，更坚定了。因为我知道，挫折是不可避免的，反正我不会退后，即使再大的挫折和困难也打不倒我。

挫折每一天都在继续，但我不想被命运牵着走，我会对自己说“我才是生活的主角！”挫折，曾经让我心痛。但是，当我睁开双眼，就会是新的一天。温暖的阳光照进窗子，照在我身上，让我感觉到自己的存在。自己又何必为小事苦恼呢？

世界上有很多人，和我一样，每天都站在挫折的身边。即使我的自尊心，信心已经被挫折掰的七零八落，也会自己拿泪水一片一片的粘起来；只有学会给自己疗伤，才能成长。不要为了一点挫折而停滞不前进。我们是未来的赢家，我们只有磨练出一颗强大的心，才能勇往直前。

现在的我，心也不再脆弱。我要感谢挫折，使我的心变得强大起来。我不会为了一点失败而哭泣，我不会为了挫折而苦恼。在我看来，自己仿佛长大了。如果可以的话，让我见见命运的幕后黑手，我会骄傲的对它说：“我战胜你了。”

地球要做的事，旋转；河流要做的事，流淌；大海要做的事，奔流；我要做的事，前进。

——题记

歌德说得对：“大自然把人们困在黑暗之中，是要迫使我们走向光明。”今天，我似乎也被黑暗笼罩着。

今天英语考试报分数，我只考了88分。刹那间我猛地一抬头，看着怒气冲冲的英语老师，此时此刻的我是多么想听到英语说：“报错了！”这三个字啊！我的两条腿艰难的移动着，仿佛绑了两个大铁球。可心里仍然抱着一丝丝的希望，可当我拿到试卷，看到那鲜红的“88”分时，我的心像被人扔到了冰冷的南极水里，凉透了。回到座位上，我看着那“88”分仿佛觉得它是一座大山，而我则是被压在山下的人。

放学了，走在回家的路上，只觉得天灰蒙蒙的，像是被人涂了一层灰漆似的。一阵风吹来，顿时感到一股寒意犹然而生。后面有两个同学在窃窃私语，我也觉得他们是在议论我，我不经意地瞪了他们一眼，忽然发现有人在打羽毛球，再仔细一看，不对，有一个人只有一条腿，可他仍然打得有声有色。他的脸上挂满了汗珠，可脸上依然没有一丝痛苦的表情，反而洋溢着快乐地笑容，一副兴致不减的样子。

啊！我似乎不敢相信自己的眼睛，那是残疾人吗？我的心跳在加快，呼吸也变的急促起来。整个人像一块木头一样定在那里，两只手似乎也失去了知觉。没错！他是一个残疾人，但他的心没有残疾，他的灵魂依然保持着圣洁。而我呢？我的遭遇与之相比还能算什么？我这么容易就会被困难击倒吗？不，不会的。正如一位哲学家所说的那样：“困难是人生中最能磨练人的一种东西，如果一个人失去了它，那么生命将不再有任何的意义。”

这一次的失败并不可怕，我要咬紧牙关，努力的总结自己的错误，我要以此为戒，更加的发奋，更加的开拓，让困难成为我人生的成功之路的踏脚石吧！

有关面对工作困难心得体会及感悟五

和孩子一起面对害怕孩子在成长的过程中会有各种各样的情绪体验：快乐、痛苦、愤怒、惊慌、害怕等等。尽管我们会尽量给孩子安全感，但孩子肯定会经历害怕。作为孩子的父母或长辈，在孩子经历害怕的时候，你会怎么做呢？一些父母在孩子有害怕的情绪体验的时候要么惊慌不已，要么把孩子害怕的经历掩盖起来。这些做法都是不可取的。因为：大人的惊慌会加重孩子由害怕变成恐惧，造成孩子较大的心理压力；而把孩子的害怕经历掩盖起来，对孩子的害怕只字不提，尽量把孩子与使他害怕的环境或事件隔离，只能一时淡化孩子害怕的情绪，并不能从根本上消除孩子的害怕心理，很可能使孩子变得胆小怕事。

正确的方法是，使孩子了解到害怕也没什么，它只不过是每个人都会经历的一种情绪体验。那么，孩子就会正视害怕，变得勇敢起来。

如果你能注意做到以下几点，你就能帮助孩子克服害怕的情绪体验。

1、不要嘲笑孩子的害怕，更不要低估、忽视和粗暴地对待他们的害怕。

2、要肯定孩子的感受，认真听孩子讲述事情的经过。

3、鼓励孩子逐渐面对害怕。

4、要让孩子觉得坦然，不要给他们特殊的照顾。

5、帮孩子想办法来对付害怕。