提高心动力心得体会实用 提高心动力心得体会实用手写(6篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022提高心动力心得体会实用一

定制晨间例行规划

对于许多人来说，如果每一天早晨根据固定的、适合自我的安排来度过，就能比较顺利的开始新的一天。如果你在早晨运动过，又吃了一份丰盛的早餐后，效率就会异常高，那么，请着重将晨间运动与美味早餐列进晨间的例行规划中，让这些因素坚持其进取作用。同理，你也能够相应地定制午后规划，或者晚间规划。

定义每日要事

每日要事，顾名思义就是你每一天需要做的事情中最重要的那几件。每一天花几分钟定义好今日最重要的3–5件事情，能帮忙提高你的整体效率——毕竟如果你连重要的事情是什么都分不清楚，更何谈高效专注于重要的事情呢？

拒绝多线程工作

支持多线程工作可谓是如今许多设备的标配，而人们的生活也逐渐受此影响，开始倾向于一心多用。可是科学家告诉我们，人类并不能如机器一般完美胜任「多线程操作」，每次专注于一件事情，更有助于高效地完成工作，并且减少错误几率。

简化信息源，保证高效输入

不得不说此刻是个信息爆炸的时代，有些人手上放不下报纸，眼里也不错过社交媒体的种种讯息，可铺天盖地而来的讯息哪里能都接收完整呢？不断吸收的同时，也常常不经意输入了许多无关、无意义的资讯。

那么，如何让信息输入更加高效呢？首先，精简各类信息源，留下最重要、最有价值的就好。其次，充分利用rss订阅工具，如hootsuite及其他支持离线阅读的app。

坚持简洁输出

写报告、写邮件的时候，谨记简洁之道，比起洋洋洒洒的美文，直击重点才是最为高效的表达方式。写邮件时，最好在5句话之内表达清楚自我的意思。

做重要的事

在经典作品《高效能人士的七个习惯》中，作者stevencovey向人们展示了时间管理的四个象限——紧急又重要的、不紧急但重要的、紧急却不重要的、以及不紧急也不重要的。而我们最应当花时间的，正是那些不紧急但重要的事情，才能保证重要的事情有足够的时间来完成，而非匆忙之间草草带过。

集中处理同质任务

简言之，就是经过集中在某个时间处理同样的事情，来避免自我原本的工作流程被打断。即时查看那些时不时弹出的邮件、信息，不免会打断自我的工作节奏。集中在规划好的时间来统一查看，有助于提高效率。

删减与委派

工作中每一天要做的事情很多，然而有些是不必要的，能够删减掉；有些是能够借助工具、交由技术完成的；有些则是不需要你本人监督的，能够移交给其他适合的人完成。

离线工作

联网工作很方便、但也存在许多干扰因素。如果你容易查着资料、看个新闻就走神了，那么还是提议选择离线工作来保证高效率。

最先做最不想做的

把最不想做、最容易拖延的事情安排在最前面。当不想做的事情统统都完成后，它们也不会在你脑海里持续浮现干扰你的工作心境了。

请相信，提高效率并不必须需要制定多么完整、多么高大上的系统框架，掌握以上这些有用又不耗时的好习惯，你也能够成为高效能人士。

2022提高心动力心得体会实用二

摘 要：在语文课堂的学习中，教师不单单要教授学生书本上的知识，满足学生的求知欲望，帮助他们顺利地完成学业，还要在教学中培养学生的兴趣，提高学生的个人修养。

关键词：语文教学;学习兴趣;修养;审美能力

一、培养学生学习语文的兴趣

母语与生俱来，贯穿我们的整个学习和生活中。此时，语文这门学科也就显得越发的重要。好多学生觉得学习语文没有什么用处，无非就是许许多多的汉字结合的文章。抱着这样的想法，学生就对语文产生了一种无端的厌恶，认为：我已经认识这些字了，为什么还要学习语文?这不是在浪费时间吗?所以，在语文教学中，教师首先要让学生明白为什么要学习语文，学习语文的重要性和必要性。如何让学生改变脑海中语文枯燥乏味的印象呐?这就要求教师做到以下几个方面：课前认真备课，找出本节课的重点;课中积极调动学生的兴趣，让他们主动参与互动;课下让学生及时反馈课堂。教师还要在班级内设立读书角，收录各种书籍、杂志，这样也有利于拓展学生的思维，开阔视野，最终激发学生的学习兴趣。在快乐中学习，为学生营造轻松的学习气氛，才能使学生爱上语文课。

二、让学生产生课堂是大家的想法

学生和教师在课堂上没有太多的交流，主要是因为他们觉得课堂是老师的，这和他们没有多大的关系。在目前的教学课堂中，主要存在这种现象：教师在讲台上讲得津津有味，学生则在下面托着下巴，木讷地听着课。偶尔听到教师说哪个是考试的重点，立马回过神来，拿着笔刷刷地写上几笔，然后又恢复刚刚的样子――表情木讷、神情呆板。出现这种现象，不单单教师会觉得挺生气，学生也会觉得特别没意思。

教师认为学生不好好听讲，浪费时间，还辜负自己的一番苦心，不免更加心寒，对语文课也提不起兴趣了。学生的想法更加的单纯：这篇文章我本来自己就可以看得懂，教师还在讲台上讲得唾沫横飞，还不如我做别的事呢。再说了，我学习语文就是单纯为了考试，以后能进入好的大学，这也是无可奈何的一件事。确实，语文、数学、英语都是必学的课程。好多学生都觉得：数学贯穿我们生活的方方面面，至少可以在以后的账单中用到。英语更不用说了，现在经济发展得越来越快，外国与中国的国际交往更加频繁，学习一门外语至少不会被这个时代抛弃。可是，语文到底能干吗?研究文言文又有什么用处?学习古诗又不会做诗，何必这样浪费时间!能认识字不就可以了。

对此，教师要让学生理解学习语文有利于理解我们中华民族的文明史，让我们继承和弘扬传统文化。在课堂上，教师要加强与学生的互动，比如提问问题，不至于让课堂的气氛显得尴尬。互动的课堂同时也让学生觉得我原来也是可以有发言权的，课堂是大家的，从而营造一种活泼的课堂氛围。在这种氛围下，教师可以愉快地讲授，学生可以愉快地学习，何乐而不为呀。

三、提高学生的个人修养和审美能力

在语文的教学中，教师不仅仅承担教书的责任，更肩负着育人的责任，尤其是语文教师。“十年树木，百年树人”讲的就是树木长成需要十年的时间，而培养一个人才则需要更多的时间，结合人的寿命来讲，这是一个贯穿人的一生的事情，更加不能马虎。在语文教学过程中，教师对学生的教育类似于一个父亲或母亲对孩子的成长所付出的心血和汗水。孩子成才了，父母的倾心栽培才没有枉费，由此教师觉得作为一名园丁的奉献是值得的。

教师首先要让学生懂得：我们学习的不仅仅是单纯的汉字，更为重要的是学习中国古代的文明史。作为新世纪的学生，如果你连中华民族是怎么一步步发展起来的，拥有哪些璀璨的文明，在历史的长河中，悠久的中国文明处于什么样的地位，这些都不知道的话，怎么能无愧地说我是一名炎黄子孙!所以说，认真学习语文这门课程真的具有很深的意义。

在学习语文的同时，我们接触到了古老的历史文明，教授给我们做人的道理。例如：“孔融让梨”教导我们要学会谦卑，尊敬长辈的传统美德。“卧薪尝胆”教导我们要学会忍辱负重，不惧怕学习或生活中的压力，勇往直前。“铁杵磨成针”教导我们做事要有恒心，只有坚持下去才能获得成功的机会。还有好多优秀的古代文明就不一一列举了。总之，我们在这些文明中收获了许许多多的道德文化，从而提升自己的文化修养和道德素质，在现代的文明中不是更具有时代意义吗?由此得出，语文教学真的很重要。

参考文献：

[1]陈瑞芝.让生活的清泉在高中语文课堂上汩汩流淌[j].中国教育技术装备，20xx(34).

[2]王慧珍.三把钥匙，打开语文学习兴趣之门[j].教育科研论坛，20xx(05).

[3]蒋泽江.浅谈语文教学中人文素质的培养[j].学周刊，20xx(04).

2022提高心动力心得体会实用三

关于民兵干部任职命令通知

各村委会、镇直各单位：

为加强奕棋镇民兵组织建设，提高民兵预备质量，切实做好20xx年辖区民兵整组工作，经镇人武部研究，报请镇党委同意，决定任命：

胡松树为占川村民兵营长;

程新民为朱村民兵营长;

章永良为瑶干村民兵营长;

胡振敏为奕棋村民兵营长;

吴灶贵为博村民兵营长;

金丽和为林塘村民兵营长;

黄东海为江村民兵营长;

钟朝晖为徐村民兵营长;

邓和平为查塘村民兵营长;

特此通知

中共黄山市屯溪区奕棋镇委员会

20xx年3月31日

2022提高心动力心得体会实用四

几天来，聆听了几位专家学者的经验介绍，感觉耳目一新。他们精辟的讲解、动听的实例，让参会人员为之感叹不已。新课程在我县推行已经几载，诚然，有的教师观念得到了的更新，在教法的改变上有了很大的突破，而有的教师依然根据传统的教法，采用灌输式的教学方法，所以让全体教师构建既和谐而又紧张的课堂，充分发挥课堂的真正功效，是需要我们深思的。结合我乡的教育实际，怎样更好地、有效地提高课堂教学效率，我认为应从以下几点抓起：

“教师看班主任，班主任看中层，中层看校长”。给我以很大启发，校长是一校之长，是学校教学的实践者、组织者、指导者，是一个学校的核心，是“领头羊”。他的一举一动影响着全校教师和学生。校长能带头上课，并且上好课，在学校中能起到模范带头作用，这样就会带动全校教师的教学积极性，从而全身心的投入到课堂教学改革之中。

教师角色的转变，由“演员”变为“导演”，充分发挥学生的主观能动性，“我的课堂我作主”并不是让教师做为一个旁观者去对待每一节课，而是对教师提出了更高的要求。教师素质的提高，决定了学校教学的质量。侯城乡是一个农村大乡，虽然有着浓厚的文化底蕴，但教师的素质仍有待提高，我认为采

用“学习交流──研讨定型——实践展示——反思提升”这样几个环节，教师的素质会得到很大的提高。

“学习交流”：教师可通过上网、请进来和走出去等形式，向别人请教，博采众长，吸取精华，学习先进的教学方法。侯城小学教师博客网站的建立，就是很好的学习交流平台，为本校的教师和其他学校的教师交流提供机会，开阔了教师的视野，下一步我们准备让全乡的教师都参与到这一行列进行学习交流。

“研讨定型”：照抄照搬的做法往往是行不通的，只有将吸取到的教学方法内化为符合自己学生实际的才是可行的。所以，吸收了先进的教学经验之后，组织全体教师进行研究，然后定出符合本学校特点的教学模式。经过全乡教师的研讨我们已经制定出符合我乡课堂教学的模式。

“实践展示”：学以致用，经过研究，上台展示自己，并运用到自己的教学中，才是学习的真正目的，通过展示对比可以找差距、找不足，让教师更快地成长起来。在每双修日，我们都要为教师提供展示自己的舞台，采用“比较式”的课堂教学，让教师更快的成长起来。

“反思提升”：成功是不断反思的结果，在教学的过程中，只有不断反思、积累，才会让教师知道自己的不足和长处，从而取得更大的成功，同时在反思过程中可以逐步形成一套适合学生的教法。本学期我乡制定了教师成长袋记录，让每位教师写自己的心得体会和在教学中的得失，这样不断的反思，不断

的提升，长此以往，我乡教师的水平会很快地提高。

1、构建和谐课堂，激活学生思维

传统的教学模式受应试教育影响，“教师滔滔讲，学生默默听”，教师高高在上，不容学生有与课堂无关的语言，极大地打击了学生的积极性，抑制了学生主观能动性的发挥。教师应从神圣的讲台上走下来，参与到学生中间，让学生感到自己处在一个平等的环境之中。创造一种宽松、民主的课堂气氛，会让学生主动参与，启发思维，提高兴趣。在侯城小学我听了一名教师在讲《山中访友》时，教师范读后，微笑地问“哪个同学能读得比老师更好？”一个小女孩高高举手，她声情并茂地读了后，赢得学生掌声，教师及时给予奖励，让小女孩感到了成就感，脸上洋溢着成功的喜悦。如此和谐的课堂孩子们能不积极主动求知吗？以往我们强调从严治学，然而严谨其实并不尽是好事，教师放下架子和学生同欢乐，我们的课堂才会吸引孩子们，从而有更大的收获。“

2、关注全体发展，引发学生争论

杜朗口“一切为了学生的发展，为了一切学生的发展”给我很大启示，学生是学校的财富。而我们所面对的学生参差不齐，反映能力也有所别，有的懒惰、有的胆怯、有的不善言辞，教师要让学生逐步感受到无拘无束，才能袒露心声，尤其是后进生，由于学习成绩不好，心理很自卑，上课不发言，往往被教师忽视。我们不妨在教学中尝试分层教学，即经常让一些成

绩较差的学生回答一些很浅显的，在书本上很容易找到答案的问题，做一些简单的基本题和练习作业，答对了，就立即加以表扬，然后逐步加大训练难度，提高训练要求，让学困生在课堂上也活跃起来，同时要给予一些激励性评价。例如：“其实你聪明，只要你多一些努力，你一定会学得很好。” “你的`看法很独特！”“你的分析很有道理！”诸如此类的评价，承认了学生的进步，使学生在心理上感受到进步。为了能让全体孩子都参与到教学中，我们不妨可以打破常规举手发言，而让学生想说就说，不在有约束，逐步感受成功的喜悦，诱发学生自主学习的主动性。这样就要求教师在课堂中能激发学生的兴趣，刻意求新，用新奇的教学内容吸引学生。我们的课堂不仅可以在教室，还可以到野外，在惠安小学听《只有一个地球》一课，教师将孩子带到了村外的焦化厂进行观察，了解对地球环境资源的破坏，让课文与实际有机地结合起来，学生在实践中学到了知识，回校后，学生有了感性材料，写下了心中最想说的话。可见，我们不妨改变一下我们的教学方法，把课堂真正还给孩子们，孩子们会全身心地投入到课堂中。

课堂如赛场，有了竞争，有了争论，才会有动力，才会激发学生的学习兴趣，赛场之所以激烈就是因为竞争，课堂上如能也让孩子们去竞争，去拼博，去争论，学生的积极性会很好地调动起来，在争论的过程中学生学会了合作交流，同时也实现“兵帮兵”的教学目的，“兴趣是最好的老师。”只有让学生置身于生动的、活泼的、富有挑战性的教学活动之中，才能把

学生学习的兴趣彻底激发出来。教师要善于设计适合学生年龄特点和生活经验的学习活动，使全体学生乐意并有更多的精力投入到现实的、探索性的教学活动中去。只有这样做，才能大大提高课堂教学的效率。

3、提出不同问题，学生自主解决

以往教学中，教师总是不相信学生的自学能力，总是一手包办，学生不会的讲，会的也讲，浅显的讲，难懂的也讲，这样让学生大脑处于一种抑制状态，束缚了学生的思维，在课堂上教师占据了大量时间，浪费了许多学生自主发展的资源，我们应树立“我的课堂我作主”“我参与，我快乐，我自信”的观点，将时间还给学生，鼓励学生在课堂上动手、动脑、动口，这就要求教师把课堂安排得当有序，作一个真正的好导演，要启发诱导学生敢于提出问题，会提问题，并且能自行解决，逼着学生去学，享受获取的乐趣，成功的喜悦。

4、个性才华展示，总结提高素质

课堂真真实实地活起来，需要学生个性的张扬，让每一位学生都有“说”的机会。小组成员典型发言、不点名发言、随意发言，都是学生个性张扬的好方法，最大限度的让每一位同学都有展示的机会，逐步培养学生的自信心。为了让更多的孩子有展示的机会，侯城、桃园堡、惠安等小学在教室的四周都不同程度的悬挂了黑板，让学生可以在黑板上尽情的发挥，在桃园堡小学听讲《病句判断》一课时，很多学生走上黑板，写出了自己收集的资料，然后学生评讲，教师点拨，整堂课上学生

都能参与进来，在和谐愉快的气氛中不自觉的接受到了新的知识。

教师在课堂的导演地位，在课堂中起着重要的作用，尤其是教师的总结往往起画龙点睛的功效，所以教师要随时掌握了解课堂教学信息的反馈，及时采取措施，及时调节评讲，及时纠错，对学生及时进行引导，从而提高课堂教学效率。

新课程环境下，教师需要什么样的管理？教师需要制度的约束，更需要激励的评价，同时也需要得到尊重，通过制度化建设，在学校形成“比、学、赶、帮”的良好教学氛围。为此我们侯城乡制定了教师业务考核细则和师德考核细则。全乡教师大比武，大排队。有了这样的激励评价机制，极大的带动了教师的教学积极性，也更有利于他们挖掘课堂教学资源，提高课堂教学效率。

有了一定的规则，让教师有紧迫感，这样就能推动其不断探索，不断发展。同时，我们还加大监查力度，这对教师的提高也是十分重要的。监查也可以采用不同的方式，定时不定时的、随机监查，“逼”着教师去研究，去钻研，这样让教师处于高度紧张状态，全力以赴，全身心地投入，发挥每个教师在课堂每一分钟的功效，让学生在课上感到重而在课后感到轻松，这样，对于提高课堂效率都是很好的措施。

课堂教学是很深的学问，“教学有法，教无定法，贵在得法”，教学是一门艺术，只有在课改大浪潮中不断学习，不断总结、

不断反思、不断创新，才能真正提高课堂教学质量。

2022提高心动力心得体会实用五

寒来暑往，一学年的辛苦耕耘已经结束。上学年我担任三年一班的班主任和两个班的数学教学工作。回顾这学年，我忠诚党的教育事业，遵守学校的规章制度，服从上级领导安排，热爱、关心学生，严格要求，做到因材施教。同时不断提高业务知识水平，钻研教材，努力提高教学水平，且多听取意见，虚心请教，务求精益求精。 在收获的六月里，无论是成绩还是教训，粒粒皆辛苦。

一、思想素质方面：

本人热爱教育事业，热爱学生，热爱本职工作，恪尽职守，谦虚谨慎。坚持党的教育方针，面向全体、教书育人。广泛的学习学科知识，充实自己，树立大教育观，为学生的主动发展夯实基础。尊重家长，积极传播科学教育方法，自觉抵制不利于儿童身心发展的言行。

二、教育教学方面：

在长期的教育实践工作中，我形成了创新、笃行、乐教的教学风格。课堂气氛民主，学生兴趣浓厚，教学质量良好。我的教学语言亲切、幽默充满智慧，以春风化雨的细腻滋润每个学生的心田。授课前，认真研读教材，把握知识的内在结构和外在联系，类比迁移，由点及线、由线及面，教会方法，为学生构建系统的知识体系。

善于发现问题，利用问题的积极面，对典型题型多角度、多层次的剖析讲解，培养学生多角度全方位的解题思路，体现了新课标对学生思维灵活性和多样性的要求。在一个个活泼有趣的数学情境中，鼓励学生交流、分享、倾听、互助、反思，丰富了他们的情感体验，激发兴趣，树立信心，从而体现了数学的价值。

由于数学学科的特点，思维缜密、环环相扣，随着课程的加深，学困生会越来越多。针对这部分学生，我不强调、不放弃，不制造紧张气氛，让他们和大家有平等自由的学习空间。设计游戏激发兴趣、借助直观教具分解难度，师生、生生一对一讲解。最后，联系家长，为其树立端正的育儿理念，介绍科学方法，用教师的良好人格影响学生、家长。

三、班主任方面：

作为数学教师，我不仅注意做好自己的本职工作，还要做好班主任工作，我用自己的实际行动与正直的为人去感染他们、影响他们，让他们不仅学会知识，更学会做人。对学校的各项活动和任务，我都倾尽全力，尽我所能。有计划的利用班会进行安全教育，行为习惯养成教育;利用课余布置墙体文化，辅导学生画画和书信;利用假期组织学生编排舞蹈，在这期间，我既是“策划者”、“组织者”，又是“参与者”、“服务员”。无论是何种角色，我都将乐此不彼。有付出就有回报，我班取得了可喜的成绩。“风霜雨雪都有甘露，酸甜苦辣都有营养”，我是这么想的，也是这么做的。

20xx年是忙碌劳神的一年，也是迎接挑战的一年。做好本职工作，严守职业操守，和同事协作共进，共同维护教师的良好形象，不辜负社会对这一团队的期待，是我最大的心愿。

2022提高心动力心得体会实用六

61、创建绿色学校，美化学习环境。

62、拯救地球，一起动手。

63、绿色出行，支持环保。

64、少开车，多走路，减少污染空气好。

65、低碳出行，环保出骑。

66、绿色之路传神州，低碳经济暖人心。

67、积极绿色出行，共营绿色家园。

68、热爱生活，骑乐无穷。

69、发展低碳交通，提倡绿色出行。

70、骑骑骑，让城市生活更美好。

71、提高环保意识，建设美好家园。

72、环保出行健康你我。

73、鸟儿渴望洁净的天空，人类渴望绿色的家园。

74、低碳生活，健康出行。

75、绿色出行，低碳经济。

76、让天空永远湛蓝，让绿荫拥护家园。

77、健康生活，低碳出行，乐在骑中。

78、选择公共交通，选择绿色出行。

79、追求绿色节能时尚，拥抱绿色低碳生活。

80、绿色出行，少一天汽车，就少一点尾气，也就少一点二氧化碳，也就少一些哭声，多一点笑声。