健康宣教小讲座心得体会和感想 健康教育讲座感想(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题健康宣教小讲座心得体会和感想一

中学生肩负着培养跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，健康教育是中学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。

二、教材简析

八年级心理健康教育的内容，主要有：第一节：关爱生命远离毒品。第二节：防治近视。第三节：合理饮食，强身健体。第四节：肥胖症与减肥。第五节：常见意外伤害的预防。第六节：初中生常见心理障碍——自我意识发展。第七节：10年后的我。第八节：青少年主要传染病及其预防。这部分内容，帮助学生建立良好的卫生习惯，适应现代社会生活具有重要价值，增强学生社会交往的主动性，克服交往中存在的心理障碍。

三、教学重点、难点

1、重点：使学生了解健康教育的重要性，了解毒品，加强预防传染病。强调和学生讨论和沟通的过程，更多的以心灵的感化来促进学生的自我反省和自我完善。

2、难点：增强学生自控能力，不受毒品的危害，使身体健康成长。

三、教学目标：

从小培养学生良好的心理素质，培养学生遇到不愉快的事，学习冷静思考。巩固学生各方面常识的理解，让学生可以进行自我检测。开发学生的心理潜能，塑造学生的健康人格，提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量。

运用心理学、教育学的原则与方法，以中学心理健康教材为载体，对青少年进行有关心理健康方面的教育、咨询和行为训练，培养他们良好的心理素质，提高他们的心理健康水平，促进他们全面和谐的发展。

四、教学措施

健康教育课教材具有自身特点，因此，在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为为指导和行为训练，教学各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从心理咨询、心理讲座入手，进而将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动中。采用如下方法进行：

1、利用心理咨询室，通过心理咨询，纠正心理上的不平衡，使学生对自己与环境有新的认识，以达到对生活有比较良好的适应;

2、利用现代教育手段，通过多媒体向学生展示现实生活中形形色色的问题事例，教育警示学生。

3、开展主题教育活动，确立主题后，学生分别准备材料，集体展示，进行总结;从主题设计始，经活动实践，最后交流体会;

4、利用故事，创设情境，讲解点拨。讲解中有信息、有知识、有思想、有新的语言;

5、讲述生动故事，使学生从中明白事理，要求故事真实、贴切、新颖、灵活;

6、把大的主题分成几个小专题，每组学生只讨论一个小专题，最后集中交流;

7、将心理健康教育的内容渗透于小品之中，确定主题后，由学生自编节目，自行分配角色，自己演出，然后大家讨论，升华主题。小品可以是情景剧，也可以有音乐、唱歌、舞蹈、相声、快板、比赛、游戏穿插其间。

五、教学进度

第一课：关爱生命远离毒品

第二课：防治近视

第三课：合理饮食，强身健体——平衡膳食宝塔

第四课：肥胖症与减肥——怎样正确对待自己的体型

第五课：常见意外伤害的预防

第六课：初中生常见心理障碍——自我意识发展

第七课：10年后的我

第八课：青少年主要传染病及其预防

主题健康宣教小讲座心得体会和感想二

为全面提高居民的生活和环境质量，推进健康城市的建设，使每个人都能掌握健康的主动权“人人享有卫生保健”，使整个社会营造有利于健康的环境，就必须不断改进健康教育工作，使其走向科学化，规范化，制度化的道路。为达此目的，结合社区实际情况,制定健康教育工作计划如下：

一、目标：

通过开展各种形式的健康教育活动，进一步指导社区的健康教育工作，以达到营造健康的环境，培育健康的理念，优化健康的设施、完善健康的服务，拥有健康的人群的目的。使辖区居民群众掌握有关的健康知识和卫生保健常识，增强创建意识和自我保健意识，形成一定的健康行为规范，倡导良好的生活习惯和健康的生活方式。

二、计划安排：

组长为主体的健康教育网络的作用。各单位应建立健全健康教育专(兼)职人员。

2、办好健康教育居民学校。以社区健康教育为主，组织居民群众积极参与健康教育学习培训、座谈，每年不少于四场，做到授课有计划安排、有教师、有教材、有课时、有记录，开课率达100%。

3、普及健康教育知识、增强群众健康意识，利用宣传栏阵地向居民宣传健康保健、卫生科普知识，每季度更换一期宣传专刊内容。引导居民养成健康的生活方式，形成人人讲卫生的好风尚。

4、广泛开展丰富多彩的健康教育。开展上街入户宣传并发放健康知识材料普及健康知识，提高居民的自我保健意识和抗病能力，同时举办健康讲座，以中老年人、妇女为重点的常见病、多发病保健咨询，开展健康保健培训，建立老年人健康档案。

5、今年重点做好流行病的防治、宣传工作，宣传怎样防治的基本知识。开展全民爱国卫生运动，从动手，消灭蚊子孳生地栖息场所，降低蚊虫密度。

6、控烟教育。积极开展倡导不吸烟、不敬烟，主动戒烟宣传活动，以及吸烟的危害的宣传活动。加强对公共场所控烟，单位的控烟宣传，并设立禁烟标志与制度，让无烟场所真正走进社区居民的生活。

主题健康宣教小讲座心得体会和感想三

模拟厨房，道具 水果 蔬菜。

1. 通过学习儿歌，知道多吃蔬菜对身体是有益的。

2. 培养幼儿从小要养成不挑食，不厌食的饮食习惯。

3. 通过幼儿画圈圈，加深幼儿对健康食品的印象。

4. 知道人体需要各种不同的营养。

5. 了解健康的小常识。

课前做个健康食品大游戏，以便提高幼儿兴趣，从而入手。

道具；水果，蔬菜，牛奶，面食图标一张。

一.出示图表，引起幼儿兴趣，并提问;

这些蔬菜，水果，牛奶，面食你喜欢吃吗？(喜欢)

二.教师引导幼儿观察图表，并完整说出蔬菜的名字。

1.幼儿在模拟厨房里，挑出自己喜欢吃的蔬菜，并告诉其他幼儿这些蔬菜有什么营养。

2.教师教幼儿儿歌

3.幼儿练习儿歌

三.教师讲解蔬菜，水果，牛奶，面食对身体的益处.同时告诉幼儿不能挑食，偏食。挑食偏食不利于身体的健康，容易生病。

四.知道幼儿看书，请幼儿在爱吃的蔬菜，水果，牛奶，面食前用彩笔给圈起来。

儿歌， 多吃蔬菜身体好

大萝卜，水灵灵

小白菜，绿莹莹

西红柿，像灯笼

多吃蔬菜身体好

壮壮实实少生病

通过学习儿歌，要幼儿知道蔬菜是对身体有益的

通过对幼儿画圈圈，加深幼儿对健康食品认识。

主题健康宣教小讲座心得体会和感想四

1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

2、引导幼儿认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自我爱吃的蔬菜名称。

1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）或资料图片2、多媒体准备影片资料。

1、影片导入，观看《走进蔬菜园》

师：小朋友，你们看到的是什么地方？

幼：蔬菜园！

师：我们到蔬菜园里去看看都有哪些蔬菜吧。

师：你们都看到了哪些蔬菜？

幼：西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒......

师：小朋友，你们认识这些蔬菜吗？

幼：认识。

师：生活中我们吃的蔬菜种类很多，下头再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些？

2、分别出示出示幻灯片4-23，认识蔬菜，了解其丰富营养。

师：这是菠菜，长得什么样貌呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜包含很多的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑。你们看过动画片《大力水手》吗？大力水手波佩一吃菠菜就变得力大无穷，什么困难都能解决是不是？所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。还有一种蔬菜里面包含胡萝卜素你明白是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，小白兔十分愿吃。对！是胡萝卜。小朋友吃了后，我们的眼睛会变得更加明亮。

师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，象vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

小朋友最爱吃的西红柿炒鸡蛋就是用西红柿做的，此刻我们还明白了它对人体的作用。

3、示图8--10：芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。

师：芹菜中包含铁、胡萝卜素、多种维生素。闻一闻还有芹菜香味呢。另外还含很多的纤维，有利于排便。对人体健康都十分有益。所以，小朋友也要吃芹菜。大蒜不仅仅能调味，还能杀菌。

下头这些蔬菜你们吃过哪些？

大白菜、花菜、卷心菜、黄瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海带、蘑菇、冬瓜等。

幼：吃过，有的没有吃过。

师：这些菜都包含丰富的营养物质和维生素，所以，小朋友都要吃，仅有这样我们的身体才能长的好，不会因为缺乏维生素而患病。

4、结束部分：

（1）欣赏儿歌《不挑食》

小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着脑袋没力气。

小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气。

小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！

（2）欣赏动画片《不挑食》。幼儿跟着学唱并结束。

主题健康宣教小讲座心得体会和感想五

1、时时洗双手，健康在双手。

2、健康是人生第一财富。

3、生命无止境，运动无极限。

4、蔬菜水果维他命，多多运动真有趣。

5、一分健康一分金，千金难买健康身。

6、开启健康，开启快乐。

7、人人平安保健康，美好生活你我创。

8、讲营养，利健康。

9、营造健康环境，追求健康生活。

10、膳食有营养，身体更健康。

11、让健康深入人心，让健康行为走进生活。

12、健康有始有终，病菌无影无踪。

13、今日注重养生，来日康乐一生。

14、健康人生，营养先锋。

15、千保健，万保健，心态平衡是关键。

16、与心灵相约，与健康同行。

17、健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。

18、绿色健康生活，和谐美满人生。

19、科学营养，健康生活。

20、人人营养，人人健康。

21、时时喝水保健康，天天运动精神爽！

22、够营养，够食尚，够健康。

23、少制造一件垃圾，多一份洁净的空间。

24、易求无价宝，难得体健康。

25、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

26、多一份运动、多一份健康、多一份快乐。

27、拥有美好健康，尽享轻松生活。

28、健康饮食多关心，身体健康不忧心。

29、让一粥一饭更营养健康。

30、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

31、普蕊丰亭样样好，美容养生不显老。

32、吃营养，享健康。

33、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

34、拥有健康好习惯，美好未来由我创。

35、没有健康，万万不能，失去健康，一点都不能。

36、合理营养，身体健康。

37、关爱自己的心灵，关注自己的健康。

38、生命不息，运动不止。

39、膳食营养，百年健康。

40、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。

41、告别不文明行为，共享优美舒适环境。

42、健康久久，幸福久久，未来长长久久。

43、轻轻松松来运动，清淡饮食身体好，不吸烟来不喝酒，拥有健康没烦恼。

44、健乐养生所，健康快乐过。

45、告别亚健康，吃动两平衡。

46、多看健康小贴士，做个健康小卫士。

47、一身健康，一世幸福。

48、日日做早操，夜夜早睡觉；天天身体好，学习步步高。

49、笑一笑，十年少。

50、讲营养，促健康。

51、健康是年轻时您善待身体，而年老时身体回报您的礼物。

52、康乐养生会所，养生驻颜，让美丽更凸显。

53、均衡营养，身体健康。

54、合理营养，健康共享。

55、善用健康的砖块，构筑幸福的人生。

56、无债一身轻，无病一生福。

57、健康令我幸福，幸福使我更加健康。

58、快乐是宝，健康是福。

59、您的健康，我们的欢乐。

60、爱家先爱己，健康才有底。

61、均衡营养，健康人生。

62、三餐八分饱，定时定量身体好。

63、健康魅力，营养演绎。

64、膳食有营养，生命更健康。

65、我运动，我健康，我快乐。

66、健康迎奥运，奥运迎健康。

67、人生健康路，营养第一步。

68、每天保持足够的睡眠！养成良好的作息时间！

69、微笑，使我们年轻；健康，丰富我们的人生。

70、好营养，好健康，好生活。

71、花落水不留，蚊去人不忧。

72、活动、活动、要活就要动，每天一小步，健康一大步。

73、幸运女神总爱眷顾健康、快乐的宝贝。

74、懂营养、懂健康、懂生活。

75、健康科技，自在轻松。

76、神龟虽寿，忧有竞时；检查身体，记得按时。

77、健康促发展，发展靠健康。

78、选对生活方式可以健康一生！

79、我运动，我健康；我坚持，我健康；我健康，我快乐。

80、步步为营养，天天享健康。

主题健康宣教小讲座心得体会和感想六

健康：下雨啦

小班

健康活动

1、在游戏中学习用身体动作模仿小动物走路，练习向指定方向走、跳、游、飞的基本动作。

2、能初步遵守游戏规则，体验游戏活动带来的欢乐。

1、音乐及动物胸饰、小动物家四个。

一、出示小动物图片，布置小动物的家。

1、这儿好美啊！小动物们也来玩了，看、谁来了？（小白兔）小白兔是怎样来的？（跳来的）那我们就和跳跳的朋友一齐跳一跳吧！

2、游游的朋友、飞飞的朋友、爬爬的朋友，同上。

3、看到我们幼儿园这么美，还有好多小动物也想来玩了，听、是谁呀？（听音乐，做小动物模仿操。）

二、参观新房子，练习走、飞、游跳等技能。你们明白吗？小动物们造的新房子可漂亮了，他们想请我们一齐去参观，你们想去吗？（想）我们先去小白兔家吧。小白兔说，要请跳跳的朋友去，我们一齐跳过去吧！（小白兔、白又白，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。）小乌龟请爬爬的朋友去做客。（小乌龟，爬呀爬，背着壳，到处走。）小鱼请游游的朋友去做客。（河里小鱼游呀游，摇摇尾巴点点头，一会儿上，一会儿下，好象欢乐的小朋友）小鸟请飞飞的朋友去做客。（小鸟小鸟飞呀飞，飞到蓝天里，飞到白云中，自由自在多欢乐。）

三、看，那边还有许多小动物，每个小朋友找一只小动物，说说你是谁？你会怎样？

四、游戏活动：小动物找家。教师就做动物妈妈，你们做我的动物孩子好吗？来来来，跟着妈妈一齐动动小手和小脚。

1）听，（轰隆隆）打雷了，快到妈妈那里来，天要下雨了，怎样办呢？我们去小动物家躲躲雨吧！小兔请跳跳的朋友进去躲雨，小乌龟请爬爬的朋友进去躲雨，小鸟请飞飞的朋友进去躲雨，小鱼请游游的朋友进去躲雨。

2）雨停了，孩子们快到妈妈身边来，让我们继续把小手和小脚动起来。

3）（打雷）又打雷了，孩子们快跳过去、游过去、飞过去、爬过去躲躲雨吧！

五、结束活动：

雨停了，太阳出来了，孩子们快到妈妈那里来。除了爬爬、跳跳、游游、飞飞的朋友，还有很多的朋友。如：大大的、小小的、方方的、长长的朋友，下次我们再来找他们游戏好吗？我们开着火车回家吧！

主题健康宣教小讲座心得体会和感想七

《小白牙用处大》

1.让幼儿明白牙齿的重要作用及与健康的关系，初步了解构成龋齿的原因，并掌握“保护牙齿”的方法。

2.活动准备每人一块饼干

一、猜谜语，引出课题

二、请小朋友每人吃一块饼干

提问：

1.你们是怎样吃饼干的？别的东西又是怎样吃到肚子里的？

2.小朋友除了吃东西要用牙齿，牙齿还有什么用处呢？（引导幼儿发散思维，对进取回答的幼儿给予肯定和表扬）

3.刚才小朋友吃过饼干，请小朋友互相看看牙缝里多了什么？（残渣、碎屑）如果不弄掉会使牙齿变得怎样？

三、让幼儿讨论：怎样才能保护好自我的牙齿呢？

教师小结：保护牙齿，就要坚持口腔清洁，坚持早、晚刷牙，饭后漱口，不吃过硬的东西，吃过冷的东西后，不能立刻吃热的东西，睡觉前不吃糖果或其它东西，这样牙齿就会又白又整齐。

四、欣赏儿歌《保护牙齿》

主题健康宣教小讲座心得体会和感想八

1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。

2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。

3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

音乐若干、ppt。

一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。

1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。

2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。

3、分享愉快的事情。

“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）

“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”

“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”

二、故事小屋：你很快就会长高

师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示ppt，讲述故事）

1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？

2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？

3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？

4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？

5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？

6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）

7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）

8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。（和老师一起试一试）

三、传递快乐

那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。（音乐：如果感到幸福你就拍拍手）