强化拼争意识心得体会及感悟 强化拼争意识心得体会及感悟作文(九篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于强化拼争意识心得体会及感悟一

按照机关党史学习教育领导小组办公室的统一安排，让每名支部书记讲一次党课。下面我围绕“党性修养”这一主题谈一谈认识体会。加强党性修养是党员干部一生的必修课。习近平总书记在十九届中央纪委五次全会上强调，要“以庆祝建党100周年为契机，引导党员、干部加强党性锻炼、党性修养”。党性是我们共产党员修身齐家、干事创业的基石。坚定的党性不是与生俱来的，也不是一蹴而就的，而是在不断的学习实践中锤炼增强的，也就是我们常说的党性修养。习近平总书记强调，党性不可能随着党龄的增加而自然增强，也不可能随着职务升迁而自然增强，必须在严格的党内生活锻炼中不断增强。古人讲，“修犹切磋琢磨，养犹涵育熏陶。”说的就是这个道理。加强党性修养，对于每一个党员，尤其是对党员干部来说，是一个必须终身解决好的重大课题。

这次开展党史学习教育，其实也是每一个共产党员加强党性修养、提升思想境界的过程，把从党史中汲取的丰富营养转化为忠诚履职的不竭动力。说起党性修养，我们就会自然想起刘少奇同志的《论共产党员的修养》一文，我觉得每一位共产党员都应该重新温习一下这篇经典，以更加自觉、更高标准和更严要求坚持不懈地强化党性修养，不断强化党员意识，积极履行党员义务，真正将良好的党性修养内化于心、外化于行，在自己的本职岗位上践行初心使命，努力为实现中华民族伟大复兴的中国梦添砖加瓦。

一要注重理论学习，在知行并进中强化理论修养。刘少奇曾说，我们每一个共产党员，不应该只做“起码的够格的党员”，而应成为“马克思列宁主义创始人的最忠实、最好的学生”。习近平总书记指出，要炼就“金刚不坏之身”，必须用科学理论武装头脑，不断培植我们的精神家园。认真学习马克思主义理论，用科学理论武装头脑，是党性修养的首要要求，是实现其他各方面修养的前提条件。作为办公室干部、作为一名文秘工作者，强化理论修养也是履行好岗位职责的第一要求，不深入学习并全面系统掌握习近平新时代中国特色社会主义思想，不认真钻研党的路线方针政策和上级机关的决策部署，我们起草领导讲话、工作报告和重要文件，就极有可能偏离方向，这是十分危险也是十分致命的，是不配做一名合格秘书的。这次***同志在委机关考察时，在我们综合处就理论学习工作作出重要指示，为我们下一步加强理论学习指明了方向。这两天，我也深刻检视了自己的学习情况，虽说平时把学习抓得还是比较紧的，但实用主义的问题是客观存在的，也就是为写材料而学习、为完成任务而学习，学习缺乏全面性、系统性，没有达到真正以此武装头脑的境界。下一步，必须进行针对性“补课”。一是突出重点学。坚持读原著、学原文、悟原理，老老实实地、原原本本地学习习近平新时代中国特色社会主义思想，学深学透《学习纲要》和《论述选编》两本教材，深入领会蕴含其中的马克思主义立场、观点、方法，把理想信念建立在对科学理论的理性认同上，建立在对历史规律的正确认识上，建立在对基本国情的准确把握上，真正从思想上正本清源、立根固本，拧紧世界观、人生观、价值观这个“总开关”，筑牢“守初心、担使命”的思想根基。二是带着问题学。坚持学思用贯通，知信行统一，深入思考、仔细琢磨，把握解放思想、实事求是、与时俱进的马克思主义活的灵魂，把合格的标尺立在解决问题的效果上，把做人做事的底线划在对重大问题的立场上，把党员的先锋形象树在处理问题的态度上，真正做到学有所悟，学有所获。三是注重创新学。自觉接受马克思主义哲学智慧的滋养，更加自觉地坚持和运用辩证唯物主义世界观和方法论，增强辩证思维、战略思维能力，不断推进实践基础上的理论创新和方法创新，更好地指导实践。

二要坚守政治立场，在坚定信仰中强化政治修养。毛泽东同志指出:政治工作是一切经济工作的生命线，没有正确的政治观点，就等于没有灵魂。习近平同志指出:领导干部讲党性，最重要的就是要始终保持政治上的坚定性。共产党员要有坚定的理想信念和共产主义世界观。心中有信仰，脚下有力量。作为纪检监察干部，要在加强政治修养上比其他党员有更高标准、更严要求，把理想信念作为修身立业的“定盘星”“主心骨”，在推进伟大自我革命中坚守初心使命。一是保持战略定力。毫不动摇地坚定共产主义信仰，坚定中国特色社会主义信念，坚定实现两个一百年奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦的信心，把信仰信念刻在心里、融入灵魂，在“千磨万击”和“东西南北风”中“咬定青山不放松" ，正所谓“知之愈明，则行之愈笃；行之愈笃，则知之益明。”二是保持高度一致。自觉增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，在大是大非面前和关键时刻旗帜鲜明，在风浪考验面前无所畏惧，在各种诱惑面前坚守底线，自觉同以习近平同志为核心的党中央在思想上政治上行动上保持高度一致，对党保持绝对忠诚，坚决听党的话，永远跟党走。三是保持政治本色。在工作、生活、学习的实践中，坚守共产党人的精神追求，不断锤炼自己的品格意志，不断校正自己的人生坐标，始终保持共产党人的政治品质，永葆坚定理想、服务人民、求真务实、开拓创新、清正廉洁、艰苦奋斗的政治本色，挺起共产党人的精神脊梁，坚守共产党员的精神家园。

三要强化示范引领，在完善人格中强化道德修养。国无德不兴，人无德不立。道德修养是党员干部素质的综合反映。在我们百年的党史中，涌现出了无数英模人物，他们用深厚的道德素养感动着一代又一代中华儿女。比如，雷锋、焦裕禄、孔繁森、牛玉儒等都是各行各业道德修养的典范。2019年，在开展“不忘初心、牢记使命”主题教育期间，习近平总书记作出指示，开展向“时代楷模”张富清老人学习活动，张富清老人95岁人生，71年党龄，深藏战功63年， 每一个数字，都是不平凡的岁月刻度。他选择扎根苦境，艰苦奋斗，始终以突出队员的姿态，攻克了一个又一个艰难险阻，树立起一段让普通人无法企及的英雄高度， “藏”起来的是功名，“露”出来的是初心。张富清的坚强党性和光辉品质，正是新时代共产党员“守初心、担使命”的鲜活教材，引导并教育我们，在走向民族复兴的光辉征程时，攻坚克难、甘于淡泊、克己奉公，仍然是一名共产党员应当坚守的党性本色、精神底色和境界特色。作为纪检监察干部和办公室干部，我们要认真学习张老“哪里最困难，我就到哪里去”的决心和勇气，形成敢于担当的品格特质，面对矛盾不退缩、落实责任不推诿、解决问题不绕道，让党性的光辉悄悄绽放在脚踏实地的执着坚守中；学习张老“从没提过军功，也从没向组织提过任何要求”的淡泊和满足，正确看待权力和地位、职级和待遇，明白自己手中的权力是党和人民赋予的，自己的成绩是在服务纪检监察工作大局中取得的，不居功自做、甘做“幕后英雄”，悄无声息地履行共产党员吃苦耐劳的天然义务；学习张老“我不让你下岗，怎么好去做别人工作”的克已和奉公，把个人进退得失放在一边，舍“小我”“小家”、为“大我”“大家”，树立正确的公私观、得失观、义利观、荣辱观、苦乐观，心甘情愿、任劳任怨，把忙点、累点、苦点、委屈点作为一种常态，把多想、多干、多加班作为应尽之责。

四要坚守廉洁底线，在风险考验中强化纪律修养。党的纪律是党的组织和全体党员必须遵循的行为准则，是全党意志的体现，是党的事业胜利的保证，是党的组织和党员个人必须坚守的底线，党的纪律所禁止的即是不能碰的红线。毛泽东同志指出：加强纪律性，革命无不胜。邓小平同志说:“党要同心同德，一心一意，没有纪律不行。”纪检监察干部担负着维护党纪国法、推进党风廉政建设和反腐败工作的重要职责，作为管“官”的“官”，管人的人，就要以更高的标准、更严的要求来约束自己，切实做到要求别人做到的自己首先做到、要求别人不做的自己首先不做，真正成为一名“善禁者”。一要慎独。时刻保持清醒头脑，处处严格要求自己，加强自我规范和约束，切实做到人前人后一个样、八小时内外一个样、有没有监督一个样，做到不仁之事不做、不义之财不取、不正之风不沾、不法之事不干，坚决守住为官做人的底线，真正做到集干净与干事于一身、勤政与廉政为一体，在老老实实做人与清清白白做事中锤炼品格，在遵守党规党纪的行动中塑造信仰。二要慎微。时时刻刻、事事处处把握好自己，认真做好每件小事、管好每个小节，见微知著、防微杜渐、洁身自好，不以善小而不为，不以恶小而为之，避免第一次放纵、守住第一道防线。只有多积尺寸之功，点滴完善自我，方能“独行不愧影，独寝不愧衾”，做一个内心强大、人格高尚的人。三要慎友。正确处理人际关系，注意净化自己的社交圈、生活圈和朋友圈，善交益友、乐交净友、不交损友，远离“小圈子”、“小兄弟”，决不能把正常的纪检监察工作关系异化为酒肉关系、交换关系和金钱关系，始终保持共产党人的革命气节和政治本色。

五要勇于担当作为，在服务大局中强化作风修养。优良的作风是凝聚党心民心、推动干事创业的巨大力量。习近平同志强调，在革命战斗年代，我们党形成的理论联系实际、密切联系群众、批评与自我批评的作风，成为克敌制胜的力量源泉和有效法宝，是我们党执政的宝贵精神财富。作风建设永远在路上。对办公室干部来说，我觉得强化三种作风最重要。一是雷厉风行、立说立行。以“案无积卷、事不过夜”的工作作风，把工作做到前面，心里有数，统筹安排，起草材料尽量往前赶，给领导留够时间。二是严谨细致、一丝不苟。从事材料工作，就要一个标点符号都不放过，以极端负责的态度、事无巨细的原则、心细如发的精神，以最讲认真的态度干好工作，把好每一个材料、每一道关口、每一个环节，切实为常委会站好岗、放好哨，当好“坚强前哨”和“巩固后院”。三是甘于奉献、勇于吃苦。这是对共产党员的基本要求，也是对办公室干部的特质。写材料的人，没有甘于奉献、勇于吃苦的精神是写不出来好材料的，起码的功夫得下到，该加班就要加班，把“白加黑、五加二”作为常态。

所以说，党性修养不是一阵子的事，而是一辈子的事。只有在学习党史、铭记党史中汲取丰厚营养，在践行初心使命、推进自我革命的伟大实践中不断砥砺党性，在持续完善自我、提升自我的具体行动中不断锤炼党性，才能成为一名信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁的合格党员干部。

我就讲这么多，希望大家在今后的学习和生活中多体悟、多锤炼。

对于强化拼争意识心得体会及感悟二

近期分公司组织开展了“守纪律、讲规矩”党风廉政主题教育活动，教育引导全体领导干部要持续深入改进作风、加强党性修养、发挥表率作用，把守纪律、讲规矩作为全体各级领导干部行为修养的底线要求，统一思想，明确目标，凝心聚力，扎实工作。通过近期的学习，我领悟良多，现将学习体会总结如下：

“守纪律 讲规矩”这六字言简意赅的指出了新时期新阶段下我党加强自身建设的新的方向与目标，是广大党员必须遵守的行为准则，也是坚定不移的走群众路线的基本要求。

一、“守纪律”是基本准则党的纪律，包括政治纪律、组织纪律、群众工作纪律等，是党的各级组织和党员必须遵守的。只有严明纪律，我们党才能团结一致，战胜各种困难，推进事业的发展，赢得民族的振兴。如果党的纪律成为摆设，就会形成“一人违纪，众人随之”的“破窗效应”，使党的章程、原则、制度、部署统统丧失严肃性和权威性，党就会沦为各取所需、自行其是的“私人俱乐部”，就会失去凝聚力和战斗力。因此，基层建设人员我们必须强化纪律意识，让自己的言行紧紧地装在纪律的套子里，只有这样才不会走错路，走弯路、才能更好地完成自己的建设任务。

二、“讲规矩”是基础要求：讲规矩，就是要熟知规矩，守住规矩。新时代的规矩，要求党员干部必须懂规矩，懂党的规矩，懂政治的规矩，懂党纪国法，规章制度道德规范，标准礼仪等规矩。要清楚的知晓哪些事能做，哪些事不能做，哪些事该怎样做，不能随心所欲，百无禁忌，更不能明知故犯，肆无忌惮。当前党风廉政建设更是新时代的规矩，新的要求。对照新的要求，深入查找了 各方面存在的突出问题，深刻剖析了产生问题的根源，形成了个人对照检查材料。为扎实开展好下一阶段的整改落实、建章立制环节，结合查摆出的问题，制定本整改措施。

一、可取之处和今后应该保持、发扬的方面

1、一直以来，我能够按照法律、法规和各项规章制度的要求认真学习，在实际工作中十分重视个人的廉政建设，并能始终把它放在重要位置。积极参加了布置的思想教育和组织的相关活动，从而进一步增强思想政治素质，具有一定的拒腐防变意识和能力，能始终保持清正廉洁的自觉性，自觉遵守党纪国法，在思想上筑起党风廉政建设防线和思想道德防线，能经受市场经济的考验。

2、在工作作风方面。始终恪守工作之责，明确自己的职责，摆正自己位置，尽己所能，积极协助领导开展各项工作、积极做好自己分管的各项工作。

3、在廉洁自律方面。本人自觉遵守《关于严格禁止利用职务上的便利谋取不正当利益的若干规定》等国家、部局、公司的各项规定，廉洁奉公、忠于职守。在工作中始终以党员的标准严格要求自己，要求别人不做的自己首先不做，从未利用职务之便为自己谋取私利，生活中安于清贫，不贪图享受，能够自觉接受群众和组织的监督检查，使自己的言行始终与党的要求相符。

二、存在的问题以及整改措施

1、理论学习不够深入不够务实的问题

整改措施：

(1)强化学习观念。最重要的是强化理论观念。要通过加强对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的学习，努力掌握马克思主义的立场、观点、方法，掌握党的基本理论的科学体系和精神实质，作为今后工作的指南。

(2)进一步深入学习科学理论知识，努力做到学以致用，在不断学习的同时，提高自己研新情况、解决新问题的能力，认真学习，扎实学习。摒弃学习走过程、应付的态度，吸取理论知识的精髓，为完成党赋予的

各项工作打下扎实的理论基础。

(3)认真学习业务知识，多深入基层、深入群众，多听取基层工作对象的意见和建议。坚持从群众中来，到群众中去的学习方法。把基层工作对象的愿望作为工作目标努力掌握决策分析的第一手资料，有针对性的开展调查研究，提高自己应对新形势、新任务的能力。确保顺利完成上级交付分各项工作任务。

2、工作作风不实，求真务实精神不够深入，存在形式主义的问题

整改措施：

(1)强化务实观念，坚持从我做起，从当前工作抓起，高标准、严要求，切实把工作抓实、抓细、抓出成效。转变对一些事情不敢抓、不敢管、不愿管的思想，杜绝“绕着问题走，避开矛盾走”的想法，要用敢于担当、积极负责的态度来解决和处理工作中的问题。

(2)在平时的工作中，不搞形式、不走过场、不摆样子，讲究方法、脚踏实地、认认真真对待工作、一步一个脚印地干，做好每一件事情，要把工作切实落到实处。

3、宗旨意识有所淡化。平时总是认为自己一直受党的教育，思想上不会出现大的问题，放松了在世界观的改造，在一些工作的组织协调上，只是设法及时完成，但就工作如何体现富于创造性，缺乏深刻的思考和独到的见解。

整改措施：

(1)在以后的工作中，加强为民服务思想，牢记全心全意为人民服务宗旨。

(2)认真研究自己分管的本职工作，严格规划每项工作的年度目标任务和工作计划，分阶段性实施，坚决杜绝走一步、说一步糊里糊涂干工作现象。

对于强化拼争意识心得体会及感悟三

按照xx要求，xx党委现将意识形态风险隐患排查报告如下：

(一)加强对意识形态的领导。

成立意识形态领域风险隐患全面排查和集中整治工作领导小组，明确职能职责，落实人员责任，加强学习教育，引导全体干部职工要充分认识开展风险隐患全面排查和集中整治的重要意义，建立意识形态工作长效机制，即查即改，不留死角，不留盲区，将风险隐患消除在萌芽状态。领导小组严格履职尽责，对排查发现的问题，狠抓整改。对工作不落实，排查整治不力，敷衍作假的，进行通报批评;对发生责任事故的，严格追责问责。

(二)隐患排查情况。

一是严格党员干部纪律约束。加强对全体干部职工特别是党员干部的管理和教育，教育党员干部严守政治纪律和政治规矩，带头抵制生活中、朋友圈的各类谣言，严禁在手机朋友圈造谣传谣，对在公共场合中发表同中央精神相违背的言论，非议党的理论和路线方针政策及重大决策部署，散布传播政治谣言的党员干部依法严肃查处。

二是加强舆情监控。成立网络舆情应对处置工作领导小组，加强对涉及卫生计生领域的重大舆情监控，对可能涉嫌发生重大舆情的，相关科室要第一时间介入，并及时向领导小组汇报，迅速展开舆情事件调查和处置工作，及时掌握舆情动态，加强舆情会商和研判预警，控制舆情态势，严格把握信息发布工作。

三是管控好信息传播途径。加强本系统内外网管理，严禁利用内外网发布、传播各类损害意识形态安全的信息，通过增加监控软件、硬件防火墙等设备，截断传播途径，发现相关隐患及时处理。

四是管控好信息发布审核关。加强对意识形态领域各类发布信息的审核和把关，及时发现问题和隐患，切实把控好"出口关"。

(三)总体评价

总体判断，xx能够深入学习贯彻xx精神,坚决贯彻落实xx关于意识形态工作的决策署，强化意识形态主体责任,加强意识形态阵地管理,维护网络意识形态安全,深入分析研判意识形态领域形势。通过对意识形态责任制落实情况分析认为,目前意识形态领域形势总体向上向好,意识形态工作责任制落实比较到位。党委对意识形态工作领导坚强有力，中心组学习、社会主义核心价值观践行和普及、网上舆论阵地管控、对外宣传和基层文化阵地建设、弘扬主旋律、传播正能量等意识形态工作领域取得明显成效。

个别部门、人员对意识形态工作极端重要性认识不足。有些人认为意识形态工作离我们距离尚远，无需操心;有些领导干部忽视了意识形态工作的协调发展，在理论武装、干部教育等方面投入不足，把大量的时间、人力、物力、财力投入到业务工作中，在意识形态方面的投入较少;管理不到位，不善于研究解决意识形态领域出现的新问题、新现象。

(一)勇于担责，补齐责任短板

要"高处"发力。全面贯彻落实《党委意识形态工作责任制实施细则》，建立同心同向、同频共振的工作格局。

(二)夯实基础，补齐保障短板

要加强制度建设，推动已有规章制度落细落小落实，确保意识形态工作有章可循、有规可依、高效落实。要配齐配强宣传委员、宣传干事，加大培训力度，通过全员轮训、专项进修等方式，提高基层宣传干部业务素养。

(三)精准施策，补齐工作短板

要注重长效。坚持制定年度工作思路，明确目标任务，确保各项工作张弛有度、有的方矢。进一步细化工作责任，将思想阵地的管理，文化阵地的拓展、网络阵地的维护等工作，以具体项目形式加以细化落实。要注重创新。要创新理念，确立宣传是生产力、文化是软实力、舆论是推动力的思想，努力以宣传工作新成效助推社会经济新发展。要注重考核。在加强年度考核的同时，要把对意识形态工作责任制的落实纳入到日常监督中，跟其他重点工作一起通报点评。

对于强化拼争意识心得体会及感悟四

为进一步加强信息、调研、宣传工作，充分调动干警撰写、投稿的积极性，营造更好的学习氛围，打造更有影响力的检察社会形象，4月17日，xx市武xx人民检察院召开了宣传信息调研工作会议。会议上制定了多项举措，扎实推进检察宣传信息调研工作。

武xx人民检察院专门成立了宣传工作领导小组，党组书记、检察长雷光宇任组长，党组副书记、副检察长严立文任副组长，其他领导班子成员为领导小组成员，各科室选派一名干警任新闻宣传联络员。

各部门负责人负责组织、领导、协调本部门新闻宣传工作，并在每月召开的院例会上报告上月新闻宣传报送数量、采用数量等工作情况。

严格控制对敏感案件的宣传报道，对外发布涉案信息必须严格遵守保密工作规定。强化新闻宣传归口管理及稿件审核，新闻稿件必须经各内设机构负责人审核后报政工科审核，严禁对外发布未审核的稿件。

新闻宣传稿件被新闻媒体采用的，按照《信息调研宣传工作奖励办法》给予奖励。

对于强化拼争意识心得体会及感悟五

同志们：

今天把大家召集在一起，给大家上一堂党课，今天的主题是：增强“四个意识”，做合格党员。

增强政治意识

政治思想是行动的先导，思想上要牢固树立政治意识，是做好新常态下工作的前提。作为共产党员，永远都要坚定政治思想、政治观点，以及对于政治现象的态度和评价。作为党员要保持清醒的政治头脑，保持敏锐的政治观察力和鉴别力，坚定正确的政治立场，始终坚守对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义和共产主义的信念。

增强大局意识

大局意识，就是善于从全局高度、用长远眼光观察形势，分析问题，善于围绕党和国家的大事认识和把握大局。作为党员就应该做到顾全大局。首先要正确认识大局，它既带有根本性、决定性和方向性的特征，又是不断发展变化的。其次，要自觉服从大局，要自觉遵守党的政治纪律。党的政治纪律是党的生命线，也是“高压线”。再次要坚决维护大局，仅仅认识大局、服从大局是不够的，还必须坚决地维护大局。做好合格党员前提是必须正确认识大局，全面把握大局，自觉服从大局，坚决维护大局，始终将党的政治纪律和政治规矩挺在最前面，正确处理局部与全局、个人与整体、当前与长远的利益关系，始终将思想和行动统一到中央对形势的分析判断和总体部署上来。

增强核心意识

增强核心意识，就是要始终坚持、切实加强党的领导特别是党中央的集中统一领导，更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，更加坚定地维护党中央权威，更加自觉地在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致，更加扎实地把党中央部署的各项任务落到实处，确保党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。

增强看齐意识

毛泽东同志在党的七大预备会议上说：“要知道，一个队伍经常是不大整齐的，所以就要常常喊看齐，向左看齐，向右看齐，向中间看齐，我们要向党中央看齐。看齐是原则，有偏差是实际生活，有了偏差，就喊看齐。”我们党之所以从小到大、从弱到强、不断从胜利走向胜利，重要的一条就是全党上下有着很强的看齐意识，有了偏差就喊看齐、就自觉看齐。 看齐，是我们党的优良传统和政治优势，也是党员干部为政修身成事的精神引领和根本遵循。在新的形势下，面对复杂多变的环境和艰巨繁重的任务，对于全党来说，就是要更加强化看齐意识，与党中央保持高度一致实现中国伟大复兴不懈奋斗。

因此我们要把思想和行动统一到习近平总书记系列重要讲话精神上来，坚持用讲话精神武装头脑，不断深化对讲话科学内涵和精神实质的理解把握，切实增强“四个意识”，努力争取成为一名合格优秀共产党员。

对于强化拼争意识心得体会及感悟六

同志们:

今天， 把市直部门单位的党组(党委)书记集合在大讲堂中， 为大家上一堂专题党课。 这堂党课的题目 是。 主要目 的是深入推进《党委(党组)落实全面从严治党主体责任规定》，持续加强和改进市直机关党的建设， 全面提高机关党的建设质量和水平。

主要分六个方面来讲， 为党组(党委)书记本单位本系统讲好“强化政治机关意识、 走好第一方阵” 专题党课， 作个表率， 当一下示范， 起到抛砖引玉的作用。

党组(党委)书记是一个部门一个单位党的领导的主要负责人、“一把手”， 是关键少数中的关键人， 是部门单位领导集体的“火车头”， 在领导班子群体活动和全局中处于核心地位， 起着关键作用， 部门单位的党员干部职工群众每时每刻都在关注着你的一言一行， 处在群众看党员、 党员看干部、干部看书记的态势中。 这就决定着无论干什么工作、 做什么事情， 首先自己是个明白人。 是什么， 干什么， 干到什么程度， 产生哪些负面影响， 取得哪些最好效益， 都要了 如之掌，胸有成竹。 对于政治机关的鲜明本色， 你们市直机关的党组(党委)书记未必能全面理解、 准确把握。 为此， 我们一起来理一理。

(一)先从机关和机关单位说起。 关于“机关” 一词， 百度上是这样解释的， “机关是从工程学借用来的概念， 原意是指机械设备中的承担启动和制动功能的关键性组件， 对机械设备起着整体控制的作用。 这一概念运用到行政管理学中，泛指所有行政组织为实现其职能而建立的固定机构。 机关既是行政人员处理日常工作的活动场所， 又是行政机关及其工作人员外界人士或其他机关接洽公务的地方， 并为该机构收发、 汇集和典藏文书资料的所在， 它在任何一个行政组织中都起着核心与枢纽的作用。 机关一般分为权力机关、 党群机关、 行政机关、 司法机关和企事业单位机关等。”关于“机关单位”， 百度上是这样解释的， “机关单位，指国家机关， 指从事国家管理和行使国家权力的机关。 包括国家元首、 权力机关、 行政机关、 审判机关、 检察机关和军事机关。”“所谓国家机关， 是指国家为行使其职能而设立的各种机构， 是专司国家权力和国家管理职能的组织。 包括中央和地方各级组织。 从国家学说上讲， 国家机关， 即国家政权机关， 它包括各级权力机关、 行政机关、 审判机关、 检察机关和军队中的各级机关。 在我国， 中国共产党是执政党， 宪法明文确定了 共产党在国家事务中居于领导一切的地位。 因此，从广义上讲， 中国共产党的各级机关应纳入国家机关的范围。”

(二)学习习近平总书记记的重要论述。 2018 年 7 月 12日， 习近平总书记记对中央和国家机关推进党的政治建设作出重要指示强调： “中央和国家机关首先是政治机关， 必须旗帜鲜明讲政治， 坚定不移加强党的全面领导， 坚持不懈推进党的政治建设。” 这一重要论述揭示了 中央和国家机关的性质定位， 阐明了 加强中央和国家机关党的政治建设的特殊重要性。 2019 年 7 月 9 日， 习近平总书记记在中央和国家机关党的建设工作会议上的讲话中指出： “中央和国家机关离党中央最近， 服务党中央最直接， 对机关党建乃至其他领域党建具有重要风向标作用。 深化全面从严治党、 进行自我革命， 必须从中央和国家机关严起、 从机关党建抓起。” 这些重要论述为市直机关首先是政治机关提供了 理论依据和基本遵循。

(三)切实增强政治机关意识。 作为市直机关离市委最近，服务市委最直接， 像中央和国家机关一样， 对机关党建乃至其他领域党建具有重要风向标作用， 是落实市委决策部署的第一方阵的机关部门单位。从本质属性看,市直机关首先是政治机关,业务工作承担着实现党的政治主张的功能。从坚守初心看， 市直机关是为民服务的践行者。 从担当使命看， 市直机关是推动事业发展的排头兵。 这充分说明， 市直党政机关的第一属性是政治性， 旗帜鲜明讲政治是第一要求。 不断强化政治机关意识,站好第一方阵,跑好第一棒是党组(党委)书记的职责所在。

党的政治建设， 简单地说， 就是党所开展的围绕“政治”而进行的、 带有政治意义的党的建设。 其根本目 标是党为了坚持和加强领导地位， 在党的政治方向、 政治原则、 党的执政基础方面进行建设。 其本质是不断向着共同的信仰信念、旗帜道路、 集中统一和赢得民心的方向努力。 党的政治建设是党的根本性建设， 决定党的建设方向和效果， 事关统揽推进伟大斗争、 伟大工程、 伟大事业、 伟大梦想。 主要要求包括坚守党的政治方向， 坚持党的政治领导， 夯实党的政治根基。 作为党组(党委)书记务必做到以六点：

一是坚决做到“两个维护”。 要深入贯彻《中共中央关于加强党的政治建设的意见》《党委(党组)落实全面从严治党主体责任规定》， 落实坚定维护党中央权威和集中统一领导的各项制度， 健全推动习近平总书记记重要指示批示和党中央、 省市委决策部署落实机制。 要开展强化政治机关意识教育， 认真学习贯彻习近平总书记记《论坚持党对一切工作的领导》， 在“七一” 前部门单位的每一名党组(党委)书记都围绕“强化政治机关意识、 走好第一方阵” 这个主题， 在本部门单位本行业系统讲一次专题党课。 要以党的政治建设为重点， 开展本行业本系统机关党的建设专项督查， 扎实推进巡视巡察发现的机关党建突出问题整改工作， 一项一项地列出清单， 建立整改台帐， 实行销号制度， 倒排工期， 倒逼销号，切实把问题彻底彻底整改到位， 确保类似问题不再发生。

二是带头贯彻落实党中央和省市委决策部署。 要按照习近平总书记记在决战决胜脱贫攻坚战座谈会上的讲话要求和省市委工作安排， 聚焦决战脱贫攻坚、 决胜全面建成小康社会的任务， 围绕“决胜小康、 岗位建功” 推进机关党建工作， 发挥领导干部骨干带头作用、 基层党组织战斗堡垒作用、党员先锋模范作用。 要认真履行定点扶贫政治责任， 大力弘扬“脱贫攻坚精神”， 确保如期完成脱贫攻坚任务。 要坚持不懈落实习近平总书记记关于统筹推进疫情防控和经济社会发展的重要指示批示和中央联防联控部署， 做好外防输入、内防反弹的各项工作， 积极推进疫情防控常态化下的复工复产等经济社会高质量发展， 快速恢复正常的生产生活秩序。

三是创建让市委放心、 让人民群众满意的模范机关。 要认真落实《市委关于创建“让党市委放心、 让人民群众满意的模范机关” 的意见》， 结合部门单位职责， 聚焦解决突出问题， 细化创建举措， 把创建模范机关融入中心工作之中。要坚持先行先试、 典型引路， 评选表彰机关创建模范机关先进单位和标兵单位。

四是严明党的政治纪律和政治规矩。 要把党章党规党纪作为理论学习中心组、 党支部、 青年理论学习小组学习的重要内容， 开展学习党章党规党纪知识竞赛和效果测试。 要制定党员干部工作时间之外规范政治言行的具体规定， 严肃查处违反党的政治纪律和政治规矩问题并通报典型案例。

五是严肃党内政治生活。 要认真落实“三会一课”制度，提高民主生活会、 组织生活会质量。 要组织选编党的领袖关于家庭家教家风建设的重要论述， 编辑老一辈革命家和先进模范人物好家风故事集， 开展“不忘初心、 弘扬优良家风”主题党日。 要充分利用本市机关的光荣历史和红色资源， 开展对党忠诚教育， 组织机关先进模范人物巡回宣讲， 打造体现部门特色的党内政治文化品牌。

六是提高党员干部政治能力。 要把提高政治能力、 防范化解风险作为市直部门单位党组(党委)书记的必修课， 积极参加举办党组(党委)书记提高政治能力专题培训班， 强化提升自身政治能力， 带动本部门单位政治能力的整体提升。 要发扬斗争精神， 增强斗争本领， 及时有效化解各种风险挑战。要围绕提升把握“两个大局” 能力和治理能力， 加强思想淬炼、 政治历练、 实践锻炼、 专业训练。

纵深推进学习习近平新时代中国特色社会主义思想持续走心、 走深、 走实， 是一项持之以恒的根本政治任务。 要重点做到以下三点:

一是持续深化理论武装。 我们党是用马克思主义武装起来的政党。 作为市直机关必须走在理论学习的前列， 在学懂弄通做实上当好示范。 党组(党委)书记要在学习理论上有更强自觉、 在学懂弄通做实上有更高要求， 不能随大流、 一般化。 一要自觉主动学。 机关工作任重事繁， 只靠上班时间集中学习是很不够的， 必须强化学习自觉， 增强学习内生动力，利用业余时间刻苦学习， 学习《习近平谈治国理政》《习近平新时代中国特色社会主义思想学习纲要》 等， 认真学习贯彻习近平总书记记关于本部门本领域的重要论述。 二要及时跟进学。 党中央作出新的决策部署、 出台新的文件， 都要第一时间学习领会， 养成读人民日报时政报道和重要评论、 看中央和省市电视台新闻联播、 读《求是》 杂志的习惯， 线上线下同步学习， 做到学习跟进、 认识跟进、 行动跟进。 三要联系实际学。 弘扬理论联系实际学风， 紧密联系思想和工作实际， 把研究解决问题作为学习的着眼点， 决不能坐而论道、凌空蹈虚。 完善并落实部门党组(党委)理论学习中心组等各层级学习制度， 召开机关学用习近平新时代中国特色社会主义思想经验交流会。 制定实施青年理论学习提升工程指导意见， 办好“青年学习汇”， 选树青年学习标兵。 四要笃信笃行学。 要学而信， 从渐悟走向顿悟， 掌握马克思主义立场观点方法， 学出坚定信仰、 学出使命担当。 要学而行， 学以致用、 身体力行， 把学习成果落实到干好本职工作、 推动事业发展上， 真正做到学思用贯通、 知信行合一。

二是推动理想信念教育常态化制度化。 要抓好党的十九届四中全会精神学习培训， 切实加强制度自信教育。 把不忘初心、 牢记使命作为加强机关党建的永恒课题和党员干部的终身课题， 巩固拓展主题教育成果。 开展党史、 新中国史、改革开放史教育， 深化爱国主义教育。 强化形势政策教育，抓好部门单位党组(党委)负责人定期作形势报告制度的落实。弘扬社会主义核心价值观， 深化机关群众性精神文明创建活动。

三是落实意识形态工作责任制。 落实主管主办责任， 加强对部门所属报刊、 网站、“两微一端” 及研讨会、 论坛等意识形态阵地的建设和管理。 积极稳妥做好重大突发事件和热点敏感问题的舆论引导。 落实思想政治工作定期分析报告制度， 围绕党中央和市委重大决策部署和普遍关心的热点问题， 开展干部职工思想状况调研， 做深做实思想政治工作。发挥“学习强国”、 机关党建微信公众号、“支部工作” app等学 xxx 台作用， 营造良好的政治意识形态。

2014 年 10 月 8 日， 习近平总书记记在党的群众路线教育实践活动总结大会上指出， 各级各部门党委(党组)必须树立正确政绩观， 坚持从巩固党的执政地位的大局看问题， 把抓好党建作为最大的政绩。 总书记记始终强调一个观点， 就是党委和党委书记“抓好党建是本职， 不抓党建是失职， 抓不好党建就是不称职， 党建出问题是渎职”。 习近平总书记记还发出振聋发聩、 发人深省的“治党三问”，“是不是各级党委、 各部门党委(党组)都做到了 聚精会神抓党建?是不是各级党委书记、 各部门党委(党组)书记都成为了 从严治党的书记?是不是各级各部门党委(党组)成员都履行了 分管领域从严治党责任?” 当前， 还有一定数量的市直部门单位党组(党委)及其书记， 依然存有党建是副业的偏见， 没有摆在主责主业的位置上， 机关基层党组织弱化、 虚化、 边缘化的问题还没有完全解决。 必须树立大抓基层的鲜明导向， 推动机关基层党组织全面进步、 全面过硬。

一是建强机关党的基层组织体系。 要带头落实机关基层党组织工作条例、 党支部工作条例、 党小组工作规则及基层党组织建设质量提升三年行动计划， 按照“增加先进支部、提升中间支部、 整顿后进支部” 的思路， 抓两头带中间， 推动后进赶先进、 中间争先进、 先进更前进， 让组织体系的经脉气血畅通起来， 让党支部强起来。 要重视建强党小组， 配强配优党小组长， 发挥党小组作用。 要抓好“四强” 党支部建设， 发挥支部管到人头的特点， 把党员管住管好， 使每名党员都成为一面鲜红的旗帜， 每个支部都成为党旗高高飘扬的战斗堡垒。

二是严格党员教育管理监督。 要落实党员教育管理工作条例、 党员教育培训工作规划， 增强党员教育管理针对性实效性。 推动机关基层党组织加强对党员特别是党员领导干部的日常监督， 发挥党支部在选人用人中的监督作用， 认真落实党员干部选拔任用、 评先评优应听取所在党支部意见的要求。 通过佩戴党员徽章、 创建党员先锋岗、 争当服务群众标兵、 党员承诺践诺等， 引导党员增强党员意识、 彰显先进性。加强党内激励关怀帮扶， 落实谈心谈话制度， 完善党员干部担当作为激励机制。

三是推动基层党建工作创新。 要深入把握机关党建特点规律， 推进基层党组织活动方式方法和机制创新， 探索信息化条件下有效开展工作的新载体新路数。 要坚持典型示范，总结推广“党支部工作法”， 探索“党小组工作法”， 编写新时代机关党建创新案例。 要搞好党建品牌创建工作， 持续开展“单位有精神、 科室有理念、 党员有格言， 党建创品牌”活动， 解决机关党建新老难题， 评选一批机关党建品牌。

四是深入推进党的群团工作。 要坚持和完善党建带群建工作机制， 开展岗位练兵、 技能竞赛、 巾帼建功等活动， 关心干部职工身心健康， 加强心理疏导和人文关怀， 积极组织文体活动， 营造良好机关氛围， 增强群团组织政治性、 先进性、 群众性。 要强化思想政治引领， 引导年轻干部坚定理想信念、 培养家国情怀、 提高能力水平， 认真落实习近平总书记记重要批示精神， 深化“根在基层” 调研实践活动， 通过蹲点调研、 定点扶贫、 支教扶贫、 志愿服务等方式， 推动年轻干部走基层、 接地气。

机关作风状况直接关系党的形象， 关系党和政府在人民群众中的形象。 作为市直机关要带头弘扬党的光荣传统和优良作风， 让群众切身感受到新变化新气象。

一是持续改进作风。 要严格落实中央八项规定及其实施细则精神， 对顶风违纪行为从严查处、 通报曝光。 要持续纠治形式主义、 官僚主义， 形成求真务实、 清正廉洁的新风正气。 要坚持勤俭节约、 反对铺张浪费， 带头过紧日子。 要完善和落实党员干部直接联系群众制度， 鼓励党员到农村(社区)为群众服务。 市直窗口 部门单位要强化宗旨意识， 切实转变作风， 做到优质服务。

二是把党的纪律挺在前面。 要坚持执纪必严、 违纪必究，深化运用监督执纪“四种形态”， 特别是要在用好第一种形态上下功夫， 多做红脸出汗、 咬耳扯袖的工作。 要抓好纪律教育、 政德教育、 家风教育， 深化以案为鉴、 以案促改， 引导党员、 干部正确处理自律和他律、 信任和监督、 职权和特权、 原则和感情的关系， 筑牢拒腐防变的思想道德防线。

三是加强反腐败工作。 要深化标本兼治， 突出重点削减存量、 零容忍遏制增量， 一体推进不敢腐、 不能腐、 不想腐。要加强对党员、 干部全方位的管理监督， 特别是要加强对权力、 资金、 资源集中的重点部门和关键岗位的监督， 积极推动在同一个部门、 同一个岗位上任职时间较长的干部交流转岗， 健全和落实廉政风险防控机制。 要严肃查处党的十八大以来不收敛不收手， 严重阻碍党的理论和路线方针政策贯彻执行、 严重损害党的执政根基的腐败问题。 利用已查结的违纪违法典型案件， 持续开展警示教育。

四是正确处理干净和担当的关系。 只有做到自身正、 自身净、 自身硬， 才能确保既想干事、 能干事， 又干成事、 不出事， 决不能把反腐败当成不担当、 不作为的借口 。 要把干净和担当、 勤政和廉政统一起来， 勇于挑重担子、 啃硬骨头、接烫手山芋。 要践行新时期好干部标准， 不做政治麻木、 办事糊涂的昏官， 不做饱食终日、 无所用心的懒官， 不做推诿扯皮、 不思进取的庸官， 不做以权谋私、 蜕化变质的贪官。

2014 年 10 月 8 日， 习近平总书记记在党的群众路线教育实践活动总结大会讲话中首提“全面推进从严治党”。 2014年 12 月 ， 习近平总书记记在江苏调研时强调：“协调推进全面建成小康社会、 全面深化改革、 全面推进依法治国、 全面从严治党， 推动改革开放和社会主义现代化建设迈上新台阶”， 将全面从严治党作为“四个全面” 战略布局的重要组成部分， 提升到一个全新的战略高度。 党的十八届六中全会专题研究全面从严治党重大问题， 充分展现了 党中央坚定不移推进全面从严治党的决心和信心。 全面从严治党， 基础在全面， 关键在严， 要害在治。“全面” 就是管全党、 治全党，面向 9000 多万党员、 460 多万个党组织， 覆盖党的建设各个领域、 各个方面、 各个部门， 重点是抓住领导干部这个“关键少数”。“严” 就是真管真严、 敢管敢严、 长管长严。“治”就是从党中央到省市县党委， 从中央部委、 国家机关部门党组(党委)到基层党支部， 都要肩 负起主体责任， 党委书记要把抓好党建当作分内之事、 必须担当的责任。

一是落实机关党建主体责任。 要贯彻《党委(党组)落实全面从严治党主体责任规定》， 推动部门党组(党委)制定落实机关党建主体责任清单， 细化机关党委、 基层党组织党建工作责任清单。 要坚持部门党组(党委)班子带头、 以上率下、以机关带系统， 增强党建工作合力， 持续强化领导班子成员“一岗双责”， 抓好分管单位党建工作。 要健全完善机关党的工作统一领导机制， 加大指导督促部门党组(党委)落实机关党建主体责任的力度。 要结合年度领导班子考核， 推动部门党组(党委)在一定范围内通报抓机关党建工作情况、 接受评议。 要完善机关党建工作述职评议考核办法， 健全各部门机关党委向市直机关工委请示报告制度。

二是着力破解机关党建“灯下黑”“两张皮” 等突出问题。 要结合巡视巡察、 督查检查发现的机关党建突出问题，全面排查本部门“灯下黑” 问题具体表现， 列出清单， 建立台账， 扎实开展“灯下黑” 问题整治。 要针对党建和业务“两张皮” 问题， 研究制定推动党建和业务深度融合、 相互促进的有效措施。 要把解决“灯下黑”“两张皮” 等突出问题纳入市委专项督查、 基层党建工作述职评议考核内容。

三是加强机关党建制度建设。 要完善机关党建主干性法规制度， 抓紧构建务实管用、 符合市直机关特点的党建工作制度体系。 开展机关党建党内法规制度备案审查试点工作。编印市直机关党员干部常用党内法规制度汇编， 推动党内法规制度学习培训。 要切实强化制度意识， 以严明的纪律维护制度， 加强党内法规制度执行情况的督促检查， 敢于亮黄牌、掏红牌， 对执行不力、 落实不好、 问题突出的严肃问责并进行通报。

四是锻造过硬党务干部队伍。 要配强专职、 激活兼职，建设高素质专业化党务干部队伍。 制定加强市直机关部门机关党委、 机关纪委自身建设的意见。 落实新任党组织书记任职谈话制度。 推动将专兼职党务工作经历纳入干部履历， 落实党务干部同行政、 业务干部交流任职制度。 加大对新任专职党务干部、 党支部书记、 党小组组长培训力度， 探索建立党支部委员履职培训制度， 切实把党务干部培养成为政治上的明白人、 党建工作的内行人、 干部职工的贴心人。

对于强化拼争意识心得体会及感悟七

同志们：

根据不忘初心、牢记使命主题教育计划安排，今天我围绕，和大家共同交流。我的授课的题目为，新时代共产党员如何强化责任担当。

我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。

我们大家都很熟悉，这是入党誓词，从加入中国共产党的那一刻，我们就肩负着一份使命，要处处以高标准来严格要求自己。这不是一句空话，体现在日常生活中就是勇于负责、敢于担当。

那么，什么是共产党人的担当?

首先，责任和担当是由中国共产党的先锋队性质决定的。中国共产党是工人阶级的先锋队，同时也是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。这两个先锋队的根本性质和三个代表的先进性要求广大党员要兢兢业业、勤勤恳恳、艰苦奋斗。中国共产党在成立初期就面临着内忧外患的危难局面。在这样的局面中，共产党承担起来的是国家主权独立、政权重建、国家统一、人民解放、民族复兴等一系列复杂的历史任务。所以，中国共产党的历史脉络决定了他与生俱来的使命就是挽救民族危亡，建立民主共和，实现国家独立，所以必须要有非常坚强的担当精神才行。

其次，责任和担当是由中国特色社会主义发展的历史使然。今天，中国正处于实现中国梦的伟大征程上，可以说，这样的一个事业是非常之艰巨、非常之复杂的。同时，我们还要处理好稳定与发展的关系。正如小平同志所说：我们评价一个国家的政治体制、政治结构和政策是否正确，关键看三条：第一是看国家的政局是否稳定;第二是看能否增进人民的团结，改善人民的生活;第三是看生产力能否得到持续发展。所以，面对这样一个艰巨复杂的局面，广大党员干部只有担起历史的使命与责任，这样才能够早日完成两个一百年奋斗目标。

第三，担当和责任是由中华民族特性决定的。所谓先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，我们耳熟能详，可以民族说这种担当的精神已经渗透到了每一个中国人的血液中。鲁迅曾经在他的杂文中讲到，中国的自信力应该来自于中国的脊梁。那么谁是中国的脊梁?就是那些埋头苦干、拼命硬干、为民请命、舍身求法的人们。从林则徐、魏源睁眼看世界，到曾国藩、李鸿章领导的洋务运动，再到孙中山领导的辛亥革命，再到最后中国共产党领导的新民主主义革命，正是因为有这些人的责任担当，中华民族才能重新崛起、屹立东方，中华文明才能够绵延不绝、生生不息。

第四，担当和负责是中国共产党的政治本色。20世纪上半叶，以毛泽东同志为主要代表的中国共产党人解决了内忧外患，挽救了民族危机，实现了国家的独立统一。20世纪七八十年代，以邓小平同志为主要代表的中国共产党人，实事求是、解放思想，开拓了改革开放的一个新局面。20世纪80年代末90年代初，国内发生了巨大的政治风波，国际上苏联解体、东欧剧变，以江泽民同志为主要代表的中国共产党人在这样的危急关头，坚持党的基本路线和基本理论，完善了社会主义市场经济体制，把中国特色社会主义事业推向了21世纪。进入新世纪，我们经历了非典、汶川特大地震等灾害，并经历了席卷全球的国际金融危机的冲击。在这样的关头，以胡锦涛同志为主要代表的中国共产党人科学判断、果断决策、成功克难攻坚，坚持改革开放，推动科学发展。十八大以来，面临各种转型期的复杂矛盾和棘手的问题，以习近平同志为核心的党中央以作风建设作为开篇布局，以四个全面作为全面战略布局，带领全党全国人民开拓了治国理政的新局面。可以说，每一代共产党人都在他们所处的历史阶段，勇于承担历史使命，为中华民族的复兴贡献了共产党人的力量，我们可以从中看出共产党人的担当。

第一，解决庸政懒政。十八大以来，中央强力反腐、正风肃纪，形成了有力的震慑，但是在部分官员中也滋生了一些不好的情绪，为官不为、怠政懒政的风气开始抬头，形象地说就是由过去的门难进、脸难看、事难办变成了门好进、脸好看、不办事。因此，我们强调共产党员的责任担当就是针对在部分官员中存在的懒政怠政、为官不为的问题。那么，部分官员为什么会存在怠政懒政、为官不为的现象?十八大之后，党中央高压反腐让部分官员产生了畏难情绪，部分官员认为今天做官不易了，无利可图了。在这样的情况下就出现了畏难情绪、观望情绪、撒娇情绪、顶牛心态等不健康的政治生态。

第二，解决为官不为。为官不为有以下几种类型：第一种类型是打盹型，精神萎靡不振，遇事装聋作哑;第二种类型是木偶型，工作不推不动，甚至推而不动，就像木偶一样;第三种类型是太极型，有问题左躲右闪，遇矛盾上推下卸，就跟打太极一样;第四种类型是比划型，用会议贯彻会议，以文件落实文件;第五种类型是说唱型，动口不动手，务虚不务实。可以说，这五种类型反映了当前部分官员的一些心态。

第三，解决官僚主义。其实，为官不为并不是一个新问题，它实际上是官僚主义的一个延续。1944年，毛泽东同志在延安干部会议上为官僚主义做了一幅像，他说：一声不响，二目无光。三餐不食，四肢无力。五官不正，六亲不认。七窍不通，八面威风。九坐不动，十分无用。除了三餐不食以外，一些干部跟泥菩萨也并没有什么两样。1963年，在党中央、国务院直属机关负责干部会议上，周恩来同志也列举了官僚主义的20种表现。在这次报告中，除了讲到老爷式的官僚主义、形式主义的官僚主义、自私自利的官僚主义、争名夺利的官僚主义以外，还着重讲了为官不为的官僚主义。

第四，解决民心向背。可以说，这五种官僚主义集中反映了不负责任、不敢担当、为官不为、懒政怠政的所有表现，直到今天，这些表现仍然是困扰着我们全面从严治党的重要问题。也正因为如此，十八大之后，党中央首先以反四风拉开了全面从严治党的序幕。习近平总书记曾讲到形式主义、官僚主义、享乐主义与奢靡之风这四风，可以说是群众反映最为强烈的问题，也是当前群众最深恶痛绝的、最严重影响了干群关系的问题，是严重违背我们党的性质和宗旨的，因此应该下大力气解决。

第五，解决价值追求。从全面从严治党、群众路线教育实践到三严三实，再到两学一做、不忘初心、牢记使命，实际上是把全面从严治党的主体扩展到了全体党员的每一个人身上。从党的十九大报告中提出的新时代党的建设总要求可以看出，党中央推动全面从严治党向纵深发展，针对的是全体党员。所以，我们应该以勇于负责、敢于担当作为座右铭。我们应该看到，中央在反对和整治乱作为、不作为上面所下的决心和努力，要看到全面从严治党这样的一个形势，并且要用勇于负责、敢于担当来严格要求自己。

作为一个党员领导干部，要把握好总开关问题，时刻牢记自己的共产党员身份，展现共产党员本色，牢记人民信托，责任重于泰山，心底无私天地宽。作为一名普通的党员，即使不是领导干部也应该有责任、有担当，也应该时时刻刻以高标准严格要求自己。

第一，面对大是大非敢于亮剑。作为一名共产党员，要牢记共产党员身份，必须认真践行党的宗旨。一个政党的属性要有正确的是非观，在一些涉及大是大非、根本原则的问题上，要敢于站出来旗帜鲜明地亮明自己的态度。我们知道，当今社会处在一个舆情非常复杂、多元的时代，互联网使人人都可以成为自媒体人，人人都有麦克风，因此很多时候各种各样的观点、意见、思潮，可以说是鱼龙混杂，让人有时候非常困惑和混沌。那么在这样一个情况下，所有的党员都要牢记自己是中国共产党员这样的政治身份和属性。面对一些违反四项基本原则、丑化党和国家形象、诋毁诬蔑党和国家领导人、歪曲党史军史等这些大是大非的问题，我们要敢于旗帜鲜明地亮出自己的观点。

近几年来，有很多网友对我们的一些民族英雄，比如董存瑞、邱少云、雷锋、刘胡兰等，恣意抹黑，歪曲史实。这时，作为一名党员，同时也是一名文明的网友，我们就要做政治上的明白人，要明白在涉及党和国家大是大非的问题上，一定要立场鲜明，不该说的话就不要说，不该讲的就不要讲，不要违背了作为一名共产党员的政治身份。

那么，要加强我们在大是大非问题上的辨别力和洞察力，就需要我们加强政治修养，要认真学习党章和党内法规，学习系列讲话，使我们的党性更加鲜明，使我们在大是大非的问题前敢于担当。另外，要加强理论修养，我们要需要学习马克思主义基本理论和中国特色社会主义理论体系，让我们能够在一些重大的问题前有见地、能担当。

第二，面对矛盾敢于迎难而上。在全面深化改革的新形势下，有很多问题需要我们攻坚克难，有许多需要啃的硬骨头。在这样的情况下，每一位党员干部都要积极地去寻找克服困难的具体决策，不要被眼前的复杂局势和矛盾问题吓倒。

在这里，我们可以回顾一下朱镕基同志的故事。1998年，朱镕基同志在国务院第一次全体会议上讲了一番话，可以说是对共产党员担当精神的一个非常好的注脚。他讲：本届政府是跨世纪的政府，是一个承前启后、继往开来的政府，如果错过了这个历史的机遇，下个世纪中国的事情就不好办了。从这句话我们可以看出，朱镕基同志是有非常强烈的忧患意识的。朱镕基同志呼吁国务院的同志们：同志们，从今天起，我们已经是一个命运共同体了，你们要下定决心跟我一起跳啊。当然，这里所说的跳，不是真正的跳火坑，而是要敢于说真话，要严格坚守在自己的岗位上。朱镕基同志说：如果本届政府都是好好先生，我们就对不起人民。要做恶人，不要说我们现在这个社会已经变成庸人的社会,都不想得罪人,我不同流合污就行了，要从严治政，不怕得罪人。从严治政，要严格一点，不能随便就放过了。这不是放过一个人的问题，而是一个制度的问题，否则，我们国家的命运可能就被放掉了。

朱镕基同志一向以鲜明的个性和敢于担当的铁腕闻名于国内外。从朱镕基同志批判好好先生的这番讲话中我们可以看出，既然要担当责任，就不能做好好先生，而要严格要求自己，严格执政，用今天的话讲就是要从严治党，担当起自己身上应该担当的责任。

对于普通党员来讲，应该学习优秀共产党人身上所体现出的这种精神，在平时的工作中要善于克服困难，敢啃骨头，敢挑大梁。我们要多实践、多调研，真正把自己身上的责任担起来，真正把手头的工作当作一番事业来做。

第三，面对危机敢于挺身而出。我给大家讲讲草地党支部的故事。照片上这个老人家叫罗玉琪，抗战时期是红军的一名战士。1935年深秋，年仅13岁的他追随大部队长征，日月兼程、长途行军整整走了27天，因为长时间在黑水里浸泡，脚已经烂了，起初还能一瘸一拐的跟着部队，但因为好几天没吃东西，加之身上有伤，他掉队了。他心想完了，粮食没有，伤口又疼，什么时候能出草地也不知道。想着想着，自己就大哭起来，累的睡着了。不知过了多久，有人把他叫醒了，他抬头一看，在周边东倒西歪着二十多个掉队的战士。叫醒他的那个人讲到：同志们，要咬紧牙关，坚持到底就是胜利。

当时，没有一个人回应他，都筋疲力尽，不住地喘着粗气。看见大家无精打采，他又继续讲到：，我是四方面军二十八团三连副连长李玉胜，我们不要这样，一定要想办法活下去!他给大家分析了当前的形势，提议成立临时党支部，大家一致选举他为支部书记，接着召开了第一次支部会，统一了思想认识草地再长，也有尽头，明确了责任分工找野菜的找野菜、拾草的拾草、烧火的烧火，提出了要求必须追上大部队。

在临时党支部坚强领导下，20多名伤员团结一心，终于走出草地与大部队会合。罗玉琪在回忆中讲到，当时让我绝望和恐惧的，不只是没有粮食、有伤在身，而是自己掉了队、脱离了组织。在成立临时党支部的那一刻，就像在枯草中点燃了篝火，在大家心中燃起希望。如果，没有李玉胜挺身而出，敢于担当负责，成立草地党支部，就不可能带领大家突破重围、攻坚克难。

第四，面对问题敢于担责。作为领导干部和党员，我们要忌讳揽功诿过，决不能有了成绩都归自己，而有了问题和错误都推托给别人，我们要敢于承担责任，敢于面对失误。电视剧《亮剑》主人公李云龙脾气倔、性子急，与先前几任政委都搞不好关系，开始看赵刚也不顺眼，还给他闹了几次不愉快。后来，李云龙违反纪律杀了三个日军俘虏，当时赵刚虽竭力反对却没有奏效，但当上级打电话追查的时候，赵刚却背着李云龙把所有责任都揽在身上。李云龙知道后，感慨万千地说：好几任政委给咱合作，就没有一个像你一样敢替我扛事的，从此对赵刚刮目相看，最终两人成为生死之交。敢于担当负责，就是面对任务，不管有多么的艰巨，都坚决服从命令，敢于领受，敢把这个活接下来。

除了刚才所讲的这4点具体行为以外，对普通党员来说，要落实好担当精神就要好好践行习近平总书记所提出的8个字坚持原则、认真负责。坚持原则指的是党员要时时刻刻把党装在心里，要牢记自己的党员身份，要时刻注意讲奉献。认真负责指的是党员要爱岗敬业，在其位谋其政，要拿出精神抖擞的干劲，要大有作为。所以，只要我们是中国共产党员的一分子，我们就应该牢牢地记住我们党员的义务和身份，平时应该在我们的岗位上创先争优，树立好模范，作出表率作用。

我们今天讲的是作为一个合格的党员要勇于负责、敢于担当，这是由中国共产党的两个先锋队性质，也是中国共产党几代人的政治本色。在全面从严治党的新常态下，担当精神格外重要。中国的事业要靠党来承担，要靠党来领导。我们看到，党和政府已经在出重拳整治不作为的消极现象了，讲责任有担当不仅是好干部的标准，更是全体党员的必备素质。因此，我们要以一个好干部的标准时时刻刻严格要求自己，在实践中多学习，自觉用习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神武装头脑、指导实践、推动工作，真正践行担当精神，做一名勇于负责、敢于担当的合格党员。

对于强化拼争意识心得体会及感悟八

习近平总书记指出,要加强对权力运行的制约和监督,把权力关进制度的笼子里,形成不敢腐的惩戒机制、不能腐的防范机制、不易腐的保障机制。唯有用制度监督、规范、约束、制衡权力，才能制约党员领导干部"不能为、不敢为、不想为"。不能为。通过制约权力和惩治滥用权力行为来保证权力的正确运行，是监督和纪律的最主要功效。执纪监督的过程，就是规范行为的过程，就是纠偏补正的过程，就是侧重从加强事前、事中监督的角度，强化正面教育，预警在先，对领导干部的从政行为加以限制和规范，通过严格制度规范约束让其"不能为"。不敢为。执行纪律，案件查处要严，"老虎"、"苍蝇"一起打，既坚决查处领导干部违纪违法案件，又切实解决发生在群众身边的不正之风和腐败问题。从事后查处的角度，加强反面教育，使党员领导干部充分认识到违法违纪的危害，树立有权必有责、用权受监督、违法受追究理念，通过强化警示作用使其"不敢为"。

不想为。"物必自腐，而后虫生"。加强反腐倡廉建设，必须首先从思想教育这个基础抓起，要加强党的纪律入手，要以三个"绝不允许"为标线，提前筑牢官员拒腐防变防线，才能保证领导干部做到位高不擅权、权重不谋私。只有不断提高党员领导干部的思想境界、监督意识和纪律观念，通过增强自身"免疫力"促其"不想为"。

十八大提出了建设廉洁政治的目标，习总书记的重要讲话朝这一目标迈出的关键和坚实的一步。只有不断强化"不能为"的制度建设、"不敢为"的惩戒警示和"不想为"的素质教育，努力把反腐倡廉的工作抓实做细，才能让反腐败工作更为持续深入，取得实效，确保实现干部清廉，政府清正、政治清明。

随着教育实践活动的深入开展，我们感到，当前"为官不为"问题主要表现在三个方面——"不想为、不会为、不敢为"——有的在一个方面突出一些，有的三个方面兼而有之。

一是"不想为"。有些干部安于现状，看摊子、守位子，推着干、看着干，工作热情减弱，进取意识淡化;有的习惯于在办公室听汇报、看材料，深入基层、深入实际少，研究具体工作、具体问题少;特别是一些任职时间较长的干部觉得船到码头车到站，不愿再吃苦挨累，不求有功但求无过。

二是"不会为"。有些干部一方面对深化改革、调整结构、转变方式等新任务不熟悉、不学习、不钻研，开展工作不得要领、无所适从;另一方面在"擦边球"、"闯红灯"、搞规避变通、靠吃喝处感情、拉关系跑项目等传统打法不能用的情况下，新的办法不多、工作思路不宽，有的甚至束手无策。

三是"不敢为"。主要表现为"三怕"：一怕工作失误、冒风险。担心踩到红线、触犯规则，把"不出事"作为最大原则。二怕触及利益、得罪人。担心引火烧身、担心承担责任，畏首畏尾、缩手缩脚、患得患失。三怕媒体炒作、成热点。不善于、不习惯在媒体关注和公众监督下推进工作。

追根溯源，深入剖析"为官不为"问题的成因

"为官不为"是形式主义、官僚主义的突出表现，与享乐主义、奢靡之风密切相关，是"四风"的综合反映。认真分析产生"为官不为"的深层次原因，主要有以下四个方面：

理念信念不够坚定，党的宗旨意识淡化。无论哪种"为官不为"，归根结底是世界观、人生观、价值观这个"总开关"出了问题。"三观"改造没有做到坚持不懈、深入持久，加强党性修养的自觉性和主动性降低，对个人的荣辱得失看得重，对事业的兴衰成败看得淡。群众观念没有牢固树立起来，没有真正解决好"为了谁、依靠谁、我是谁"的问题。

责任担当意识不强，缺乏开拓进取精神。一些干部觉得要求严了、"束缚"多了，感叹工作越来越不好干、官越来越不好当，产生了明哲保身的错误思想，想当"老好人""太平官"，不敢动真碰硬，遇到矛盾就绕，遇到问题就躲，缺乏攻坚克难的勇气，工作上只求过得去、不求过得硬。有的存在盲目攀比思想，比收入、比舒适、比待遇，导致心理失衡、行为失准、工作失职，不仅助长了奢靡之风、违反了纪律规定，而且意志消退、贻误了事业发展。有的在一些重大问题上存在按部就班、求稳怕乱思想，害怕承担风险，不敢打破常规，导致一些工作没有实质性突破。

能力水平欠缺，没有干事创业的过硬本领。一些干部不是不想作为，而是存在"能力恐慌""本领恐慌"，缺乏真本事、硬功夫，导致工作上力不从心。有的科学发展观树得不牢，发展理念和方式比较落后，没能随着形势发展需要自觉转变思想观念，在经济工作中更多沿用传统思维方式，采用市场经济的思路不宽、办法不多。有的法制观念淡薄，运用法治思维和法治方式的能力不高，不能做到严格依法办事、按规矩办事。有的"排斥"媒体，不善于在新闻媒体特别是互联网等新兴媒体监督下工作。

对新形势、新要求不适应，把"改作风"和"敢担当"、把"干净"与"干事"人为对立起来。面对当前反腐高压态势和正风肃纪要求，一些干部感到被束缚了手脚，"规矩多了、什么也干不了"。其实，转变作风、提倡"干净"，是为了洗澡治病、轻装上阵，是为了更好地"干事"，不能拿大胆"干事"替"不干净"找理由，更不能以"干净"为"不干事"找借口。这种人为地把二者对立的思想，不仅是对使命职责的消极逃避，也是对改进作风的误解误读。

对症下药，有针对性地解决干部"为官不为"

针对教育实践活动中查摆出的"为官不为"问题，我们在中央第六督导组和第七巡回督导组的指导下，坚持以解决思想问题为核心，以强化纪律约束为重点，以完善制度机制为根本，以解决突出问题为抓手，以营造良好环境为保障，深挖病根、找准病灶，综合施治、对症下药，充分调动和激发了广大干部干事创业的积极性、主动性和创造性，把开展活动形成的优良作风转变为推动事业发展的强大力量。

端正思想，引导为官有为。我们坚持把解决好世界观、人生观、价值观这个"总开关"问题放在首位，切实解决干部思想上"贫血"、精神上"缺钙"、行动上"乏力"的问题，筑牢"为官有为"的思想基础。我们把学习贯彻习近平总书记系列重要讲话作为一项重要政治任务来抓，省委举办6期省管主要领导干部集中轮训班，确定10个专题、开展讨

论活动2700多场次。我们把学习弘扬焦裕禄精神这条红线贯穿教育实践活动始终;同时，组织开展向我省汪洋湖、翟树全等先进典型学习活动。我们大力开展"狠抓落实年"活动，推动干部更加重落实、敢落实、善落实;深入开展大讨论活动，推动干部转变思维方式、转变工作模式。省委、省政府还要求把防汛抗洪、抗震抢险和灾后重建作为践行群众路线的重要考场，在重大灾难面前考出理想信念、为民宗旨和转作风、抓落实的实际成效。

打消顾虑，鼓励大胆作为。随着教育实践活动的深入开展，干部作风有了明显改进，但个别干部在思想上也产生了一些错误认识，必须有针对性地加以解决。我们着力消除"为官不易"的认识误区，切实向干部讲清楚，现在不让做的这些实际上都是党的宗旨、章程、原则、规定所不允许的，现在所做的只是正本清源。我们着力消除怕触红线的思想负担，明确提出克服"怕"字，核心是要按规矩办事，关键是要依法行政、秉公用权，只要是符合中央精神的、符合改革方向的、符合法律法规规定的就大胆去做。我们着力消除畏难退缩的不良倾向，省委、省政府明确指出，敢于担当是干部的基本素质，体现干部的党性觉悟，引导干部以更加饱满的热情和积极的态度投入到工作中去。

树立导向，指导正确作为。我们把树立正确导向作为推动干部"为官有为"的核心要务，着力引导干部行有所循、行有所止。为树立科学的工作导向，我们提出把全面改革贯穿于经济社会发展各个领域各个环节，全力推动创新发展、统筹发展、绿色发展、开放发展、安全发展"五大发展"的工作思路。为树立正确的用人导向，我们全面落实习近平总书记提出的新时期好干部标准，提出突出选用"四种类型"干部，即突出选用党性强的干部、敢担当的干部、有本事的干部、有实绩的干部，引导各级干部改进作风、崇尚实干。为树立明晰的考评导向，我们改革完善干部考核评价制度，对市州、县域考核指标作了较大调整，减少发展速度和规模指标的权重，增加质量和效益指标的权重。

提高本领，促进善做善为。有本领才能有作为。我们紧密结合事业发展需要，突出干部履职尽责急需，不断加大干部教育培训力度，去年下半年以来，累计脱产培训党政干部16.9万人次，使他们不仅"为官有为"，而且"为官善为"，着力提高全面深化改革、依法行政、联系服务群众和推动振兴发展的本领。

严肃问责，督促必须作为。对虽干事但不干净的要处理，对虽干净但不干事的也要问责。省委、省政府建立了黄牌警示台账制度和明察暗访制度。去年以来，全省纪检监察机关查处违反中央八项规定和省委、省政府具体规定精神问题495起、处理600人;通过开展行政监察查办案件106件，给予党纪政纪处分123人，追究违纪资金7202.4万元。我们还严肃查处去年相关安全生产事故中的责任人，对89名干部作出党纪政纪处分，对52人追究了刑事责任。

强化整改，纠正错误行为。解决"为官不为"，必须标本兼治，从解决突出问题入手，攻克作风顽疾，树立正确的导向和风气。我们在第一批教育实践活动中，分4个批次确定71个问题清单，开展了15项专项治理;第二批活动中，明确市县党委班子要着力解决7个方面重点问题、6个关注度高的共性问题，同时开展11个专项整治，以"钉钉子"精神抓好"为官不为"突出问题的整改落实。

完善制度，规范从政行为。制度管长远、管根本，治本还要靠制度。我们先后出台了《关于建立强化工作落实长效机制的意见》等7个制度文件，就解决干部不作为、工作不落实问题提出明确要求、作出具体规定，进一步完善了责任机制，进一步完善了考核机制，进一步完善了问责机制，逐步建立推动"为官有为"的长效机制。

营造氛围，倡导奋发有为。一个风清气正的干事氛围，对"有为"者是激励，对"不为"者是约束。教育实践活动中，省委常委和省级领导干部带头认真学习、带头深入查摆、带头认真整改。省委大力倡导和形成"清廉、敬业、和谐、务实、创新、学习"六种风气，并下发了《关于改进工作作风、密切联系群众的具体规定》，从10个方面对弘扬新风正气提出了32条具体要求。为建设良好政治生态，省委、省政府要求各级干部要从自身做起，真正做到坚守正道、弘扬正气，襟怀坦白、光明磊落，坚持原则、恪守规矩，严肃纲纪、疾恶如仇，艰苦奋斗、清正廉洁。

对于强化拼争意识心得体会及感悟九

青少年强化乒乓球训练的作用体现和方式的论文

乒乓球运动有着一定的智能、技能和体能等特点， 虽然乒乓球的球体比较小， 但乒乓球在运动中的球速非常快， 变化也很快， 其技巧性极强， 对于青少年乒乓球训练， 就是对青少年智能、体能以及技能进行有效的指导， 进而更好地增强青少年的乒乓球运动能力， 促进青少年未来稳定发展。一般情况下乒乓球运动中， 球速大约在20m/s, 而最快的球一般会在0.16s之内会从对方的台面落入到自己方台面当中， 这就要求运动员有较强的准确判断能力、敏捷的反应能力以及快速的应变能力， 进而有效的将对方击打过来的球扣回去， 从而赢得比赛。乒乓球运动需要较长时间的运动和努力， 必须增强运动员的整体素质以及综合能力， 才能更好的增强运动员的竞技水平。

1、 青少年乒乓球运动员不断强化体能的主要作用分析

体能强化训练是对运动员最为有效的训练活动， 也是增强运动员综合素质的关键形式， 尤其是在乒乓球训练当中， 必须注重运动员体能训练， 进而全面有效的增强运动员的综合素质。乒乓球是融合了技能、智能以及体能为一体的运动， 属于较为典型的智能性指导、体能系保证以及技能系体现的运动。对于优秀的乒乓球运动员来说， 一定要有较强的体能和综合素质水平， 而不断增强青少年运动员体能正是增强其综合能力的有效形式， 能够让运动员更好地发挥自身技能， 展示自己的风采。针对乒乓球高对抗、运动快等特征， 有效的开展体能强化训练活动能增强青少年乒乓球运动员的感悟能力、认知水平和整体运动能力等， 进而更好地增强运动员的竞技能力， 为运动员未来稳定长远的发展奠定坚实有利的基础。

2、 在青少年乒乓球训练中应注意的问题

2.1 重视青少年基本功的训练

当前我国乒乓球运动水平处于顶峰时期， 然而从整体情况来看， 后备力量有待提升， 也还存在基本功不扎实的问题。对青少年的训练要根据先简单后复杂的理念进行， 要以先分、后组合的原则开展训练活动， 并且要增强组合性技术培训， 而训练时间不宜过长， 如果在训练中发现孩子的动作出现变形时， 就要进行合理的分解练习。应注意的是技术动作应保持正确性， 不要操之过急， 应循序渐进。在实际的训练当中必须注重基本功的训练， 这样才能为后续训练奠定基础。

2.2 注重训练意识的培养， 树立正确的积极性态度

在当前环境下， 世界乒乓球运动正在向积极主动的方向不断前进， 并且更加注重特长的突出和技术上的全能， 战术也逐渐向多样化不断发展。由此可以看出， 积极主动是关键， 要想更好地培养出优秀的青少年运动员， 必须灌输积极主动的思想意识。

2.3 有待提升对青少年心理素质以及意志品质的培养水平

体育属于当前和平时期的“战争”, 要求运动员必须有顽强的拼搏精神以及坚强的心理素质等。自1988年汉城奥运会， 乒乓球就被正式的列入到比赛项目。我国对“国球”的训练要求在不断地提升， 期望也越来越高， 因此在比赛当中， 运动员的压力是比较大的。所以必须积极有效的培养青少年形成良好的心理素质以及顽强的意志品质， 为运动员未来稳定发展奠定坚实基础， 对青少年乒乓球运动员来说， 应积极有效的培养他们“初生牛犊不怕虎”的气势， 并形成不服输、不怕输、不认输的精神， 从而使运动员获得更好的成绩。

2.4 主要对青少年身体素质以及步法训练

身体素质是运动员最重要的因素。身体素质越好的运动员， 意味着其运动寿命越长。而身体素质较差， 再优秀的运动员， 也会发生提前退役的情况。因此在乒乓球训练当中， 应注重青少年身体素质的培养， 并且要注重对其步伐的培训， 使青少年能够在良好的身体素质状态下更好的发展自己的运动生涯。而培养青少年运动步法， 是为青少年奠定乒乓球运动基础的重要部分。

3、 青少年乒乓球训练中制订强化训练的有效策略

3.1 对青少年的速度素质进行训练

乒乓球运动是非周期性的单动作速度形式， 包括训练中的摆臂速度、移动速度， 这两个部分都会对击球效率、击球站位等带来一定的影响。而通过有效的开展速度素质训练， 可以增强青少年运动员的肌肉在单动作后， 能够短暂性的间歇， 使其能够维持长时间的比赛以及训练等。对于青少年速度素质的训练有以下几种形式： （1） 在对动作进行规范训练时， 一级的组合技术就是徒手挥拍， 要训练30分钟~1小时， 每天练习3~5次； （2） 有效提升多球训练当中的供球速度， 进而增强青少年运动员击球率以及摆动的速度， 对于供球速度和数量， 要结合运动员运动能力来制定； （3） 合理安排训练跳步、并步、左右移动的相应步法和手法， 控制在30分钟~1小时， 且每天至少练习10~15次； （4） 合理进行交叉步移动、并步移动等训练， 时间控制在30分钟~1小时， 每天进行3~5次； （5） 合理训练青少年侧身、推挡和扑角等， 时间均为30分钟~1小时， 每天练习至少10~15次； （6） 对不定点、不同旋转节奏的球速进行提升， 进而让运动员反应能力以及挥拍速度变得更加快， 满足乒乓球训练的需求。

3.2 对青少年运动员的灵敏素质进行训练

乒乓球运动员要拥有较强的灵敏性， 而球技越高， 其击球动作就越敏捷、快捷。对青少年灵敏素质训练的方法有以下几点： （1） 让青少年能够理解训练中哨声、手势等指令， 并通过各种指令来让运动员进行前跑、后跑以及转跑等不同的动作， 进而培养青少年的灵敏度。 （2） 运动员必须保持高度集中注意力， 并在视觉、听觉的信号指令接收后完成相应的动作， 进而能够在运动时更加灵活的变换步法。 （3） 将青少年乒乓球运动员进行分组， 分为两队， 之后进行掂球接力赛， 使青少年在绕过障碍物后折返回原点， 并能够成功地把乒乓球传递给队友。 （4） 通过引导运动员进行托球跑， 在指令下达后双数要追单数， 而再次下达指令后进行单数追双数的运动。

3.3 对青少年运动员力量素质进行训练

力量素质训练对乒乓球技术有着一定的影响， 在弧圈球发展中， 对乒乓球运动员速度和旋转是有极高的要求的， 因此必须有效增强青少年的力量素质， 为青少年未来更好发展奠定坚实的基础。对青少年开展力量素质训练有以下几点： （1） 对于上肢力量的训练， 应进行徒手挥拍、铁制球拍挥拍以及持哑铃挥拍和扣球击远等训练。对于挥拍训练的时间以及次数， 要根据运动员运动的极限进行严格的控制， 保障训练的有效性。 （2） 对于下肢力量训练， 应进行负重半蹲起跳、半蹲侧滑以及交叉步移动和绑砂护腿等训练， 而且训练的时间以及绑砂重量必须要结合运动员的身体情况来进行。

3.4 对青少年运动员进行耐力素质训练

乒乓球运动属于一项持续不断地运动形式， 对运动员耐力有着极大的要求， 而且青少年应在不同运动强度和节奏下增强自身耐力， 进而对速度、灵敏度以及力度等进行有效的控制， 更好的促进自身耐力的提升。要想更好地提升青少年乒乓球运动员的耐力素质， 应制定更为合理、有效的耐力素质训练， 并制定合理的训练方案： （1） 应让青少年运动员进行800米跑步训练以及1500~3 000米长跑训练， 并制定合理的训练时间， 让青少年能够在更加合理的训练活动当中增强自身耐力。 （2） 对运动员的越野跑10分钟距离进行计算。 （3） 在50米变速跑和慢跑中， 应进行8~10次的训练。 （4） 在移动当中应进行持续扣球200~300次。

3.5 应注重青少年文化知识的教育

青少年乒乓球运动员年龄不大， 其见识和文化知识储备量相对薄弱， 因此要重视青少年文化知识的教育， 让青少年实现全面稳定的发展目标。例如， 应传授青少年一些乒乓球的理论知识， 让青少年在实践当中学习到乒乓球知识， 掌握更多乒乓球运动原理以及运动规律等， 进而更好的提升运动员知识面， 实现青少年全面发展的目标， 为我国日后乒乓球运动事业的发展奠定坚实的基础。

4、 结语

对于我国乒乓球运动事业来说， 要想培养出更多更优秀的乒乓球运动员， 就必须要注重运动员专业技能的强化， 坚持从小做起， 更好地培养青少年乒乓球运动员队伍， 并从各个角度对青少年乒乓球运动员进行训练， 更好地增强运动员的专业素质以及综合能力， 为我国培养更多优秀的后备力量， 也为我国乒乓球运动事业的发展奠定坚实有力的基础。

参考文献

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