对于阳光科迈爆炸心得体会(四篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

对于阳光科迈爆炸心得体会一

记得第一次看到这所学校时，我还是懵懂无知，看到花园似的校区、美丽典雅的教学楼，情不自禁感到了一种美好和憧憬，后来我带着对初中学习的热情与希望、对成长的探索与追求，如愿以偿的成为了校园里的一份子，在这里，我张扬着生命的光鲜，领略着知识的无限。

三年的美好时光转瞬即逝，经过这近三年的历练与考验，我想我已为自己、为关心呵护我的人们完成了一份满意的答卷。在这段时间里，老师的教导、同学的关爱、以及学校里的一切对我的帮助与服务，都成为了我人生中一笔笔宝贵的财富，他们是我初中记忆里的全部，而自己与大家之间的那份情谊我想我会永远珍藏。

我们终将有一天会离开。现在，每当我走进学校，我的心中总荡漾着依依不舍的情怀，学校的一草一木、一人一景都是那样的亲切和美好。高大挺拔的椰子树，还有板报上一张张纪念留影，被电脑、投影仪装扮齐全的多媒体教室，舒适温馨的宿舍，设施完备的操场，所有的一切都留下了我们的喜怒哀乐、成长变迁。

人们都说，前世的五百次回眸，换来今生的一次偶遇，相遇便是缘啊，又更何况我们朝夕相处了那么多年的“亲人”呢?每一位老师都像一位慈母，她深深地爱着我们每一个人，我们的每一点进步，她都看在眼里，她会用轻柔的手抚摸着我们，让我们感受心灵的激动与喜悦;当我们犯错时，她又会投来既有些责备又心存宽容的目光，用春风化雨般的爱来滋润我们迷茫的心灵。还有我亲爱的同学们，近三年的同窗友谊，让我们学会了彼此相信与依赖。在这期间，我们的生活有过低谷，但我们相互扶持、鼓励，是你们的温馨笑容、班级温暖的气氛，让我们都走了过来，让我们学会去爱、去坚持、去相信“阳光总在风雨后”。

两年多来的生活，我们过得充实而美丽。我们流过泪，却伴着欢笑;我们踏着荆棘，却嗅得万里花香。这么多的日日夜夜，有学校这个大家庭的陪伴，我感到十分的幸福，而今天，我们即将毕业，但我只想说：毕业是一切都并非结束的郑重开始，毕业是一切都没有飘散的深沉铭刻。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，让时间作证，承载着湖南师大附中海口中学的殷切希望和深情嘱托，我们一定会做拥有智慧并富有激情的人，做胸怀大志并脚踏实地的人，做德才兼备并用于创新的人，做富有责任并敢挑重担的人!请学校领导、老师放心，今天，我们以作为湖南师大附中海口中学的学生为荣;明天，湖南师大附中海口中学一定会以我们——祖国的栋梁为傲!

最后我想说，我热爱我的学校，热爱这里的一切!

对于阳光科迈爆炸心得体会二

人生的高度，不是取决于身高的多少，而是在于人生价值的体现;心中的阳光，不是取决于阳光的照耀，而是在于心灵阳光的释放。——题记

曾经的阴影

小时候，我的个子就不高。自打上学起，每次站队我总是在前排，每次回望后面的同学，我多么渴望能和他们一样高大。每次上体育课，阳光明媚时，我发现，我根本就没有自己的影子。后面的同学太高大，他们的影子笼罩了矮小的我，淹没了我的影子。我没有阳光的照耀，灰蒙蒙的。这样的我，就算站在第一排，也总会被人遗忘，我一直是这样的。

有一天，阳光又是那么明媚。我抱着新买的玩具赛车，加入了操场上班上同学的行列。我的新车把他们的甩在了后面!突然，一个高大的影子伸向了我的赛车：“这车不错啊，是我的啦!”我立马冲上去：“是我的，还给我!”他一把将我推在了地上，我只能望着他搬弄着我的赛车。他是那么高大，挡住了阳光;我，矮小的我，更加的矮小了。心，已更加灰蒙蒙。

阳光的释放

我一直期待着自己能变得高大，拥有被阳光照耀的权利，有我自己的影子。我等待着。

初中后，我迷上了篮球。有一次看nba,我发现了“巨人林”中有一个矮小的后卫非常灵活，跳投突破样样得心应手。我惊讶，那个1.8米的后卫在2米以上的巨人丛林中竟如此灵巧，他丝毫不畏惧那些高出他两个头的人。突然间，我意识到，我也可以这样，用自己的优势去弥补身高的不足。

从此，学习之余，我开始苦练篮球。如今，我也成为了我们班一名优秀的控球后卫。在阳光下，我在那些高我一头的人群中穿梭自如。这样的感觉，真好。

阳光，照亮了我心中盘踞多年的阴影。现在，我的个子也长高了，但对于此，我已经没有那么在意了，因为，我的心窗，已经洋溢这明媚的阳光。

告别心中阴影，活出自己的价值，阳光自然就会把你照耀。

现在，我可以大声地说——

黑夜给了我黑色的眼镜，我却用它来寻找光明;上天赐予我灰蒙的心灵，我却用它来追寻阳光!

对于阳光科迈爆炸心得体会三

一、指导思想：贯彻国家有关学生体育锻炼的精神，全面推进素质教育，构建和谐校园，进一步加强与发展我校的体育工作，切实提高学生的身体素质，促进学生的全面发展。

二、领导小组：

组 长：康彩华

小组长：刘建军 罗小安 黄 倩

组 员：肖端仁 戴卫刚 刘小明 肖法胜 刘志斌 彭家英

三、活动时间安排：

课外活动开展阳光体育活动，每周星期一、三为初一年级， 每周期二、四为初二年级， 。

四、活动工作人员：

1、各年级体育老师为主要的组织指挥者。

2、各年级每次活动安排2--3个年轻老师协助体育老师组织活动的开展，班主任负责管理班级的纪律。

五、活动要求：

1、小组长提前做好各年级的宣传和动员工作，各班主任根据活动内容安排，选拔和组织学生积极参与。

2、活动时，有关班级要准时到达指定场地，做到有组织、有纪律、准时到场、听从指挥。

3、小组长与班主任做好相关的安全教育，避免活动中出现受伤或其它意外事件，确保活动安全、顺利完成。

4、各班有活动时，均要有老师带队和指导，没有老师在场的班不允许参加活动。

5、各班在活动前做好相应的准备活动，认真对待阳光体育活动。

六、活动内容安排：(略)

注：两个年级每周活动内容一样，各班做好相关的选拔与组织工作。

七、活动内容的规则：

1、迎面接力赛：每班选出20个男生和20个女生，男生在一边，女生在另一边，在25米内进行面对面的交棒接力跑比赛，计算时间，所用时间少者胜。

2、运球绕障碍接力：每班选出15个男生和15个女生，男生在一边，女生在另一边，在25米内进行面对面的运球绕障碍接力比赛，计算时间，所用时间少者胜。

3、背夹球接力：每班选出20个男生和20个女生，每两个男生(女生)组成一对，男生在一边，女生在另一边，在25米内进行面对面的背夹球接力比赛，计算时间，所用时间少者胜。

4、冬季长跑比赛：每班选出20名男生和20名女生，计算时间，所用时间少者胜。地点：学校田径场

5、1分钟跳绳比赛：每班选出10名男生和10名女生，每人1分钟，共20人总个数。个数多者胜。

对于阳光科迈爆炸心得体会四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

世上有一种情最深入人心，最能使人感动;世上有一种情最能使人温暖，最能给予我们阳光，这便是友情。

日复一日的学习生活中，最能让我们快乐的是与同学在一起的时光，同学间的友谊如阳光般温暖着我们，使我们快乐地成长。对于友谊，我是有着深刻体会的。

友情，如一束温暖的阳光，照在我们笑着的脸庞上。

记得在上学期学校举行的运动会上，我们面对的是强敌八年级和九年级。之所以说是强敌，那是因为我们班在运动方面并不出众，连体育老师都说我们是体育弱班。但大家并没有因此感到灰心，而是团结一心，共同努力。在运动会即将开始时，我们约定好各自的工作，在运动会时我们也十分卖力的做着。为什么?因为我们不甘示弱。运动会第一天结束了，老师宣布成绩。果然，我们远在八、九年级之后，但大家却只是打了打气，重新又鼓起了气。第二天，我们拉近了距离。最后一天，我们放手一搏，但由于第一天的差距无法拉近，我们最终还是无法赶超他们。虽然我们败了，我们却并未感到伤心、难过。是啊，我们努力过了，我们挥洒过汗水了，没什么要难过的。也许大家都在其中悟到了友情的真谛了吧!

友情，如同一剂可以治愈一切的良药，不会苦口。

六年级的一次晚读报时，本就有些不舒服的肚子，现在越发的难受了，痛，不是一般的痛，而是绞痛。我紧紧握着肚子，牙关紧咬，汗在不停地冒。老师正在讲事情，没有注意到我，后来有同学发现了我的异样，好像知道了什么，赶忙举起了手来说：“老师，他肚子痛。”老师问我要不要先回去，我摇了摇头表示我不想回去。下课后，同学们把我的桌前围了一个圈，他们都关心地问我：“怎么样，还好吗?要不要先回去呀?”甚至还有的同学给我讲起了笑话，我已忘了那是什么笑话，只记得很好笑，我当时竟也跟着他们笑了起来，顿时感到肚子好些了，心里想吃了蜜一样甜。

友情啊!请让我为你唱了一首赞歌!你如同一束阳光温暖着我们;你如同那可以治愈一切的心灵药膏，在我们需要的时候，修补着我们心灵的伤口。友情啊，友情，多么温暖又多么甜的情啊。

朋友们，请珍惜与朋友在一起的时光吧!让我们在这友情的阳光下快乐的成长吧!