锻炼后的状态心得体会总结 锻炼后的体会和感受(7篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于锻炼后的状态心得体会总结一

一、主要收获

(一)入渊学之基，开阔了视野。省委党校是中共理论研究和传播的基地，有最进步的声音、最先进的思想传授给党员，研究党史，坚定思念，探讨理论与实践中的认知问题，提升政治思想理论。在党校的精心安排下，我们系统地学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、"三个代表"重要思想以及科学发展观和党的xx届六中全会精神等重要理论，进一步加深了对辩证法、唯物史观、科学社会主义等重大基础理论的理解和把握。通过学习，我切实感受到自己马克思主义理论修养进一步加强，思想政治觉悟进一步提升，社会主义核心价值观进一步确定，全心全意为人民服务宗旨进一步牢固，组织纪律观念进一步增强。简单的来说是思想上大解放、理论上大提升、认知上大飞跃。

(二)扬优良学风，坚定了党性修养。党性锻炼、党性修养是党校学习的重要任务。在党性锻炼方面，党校为我们精心安排了丰富多彩、行之有效的党性锻炼活动，听讲座与研讨，促使自己对党性修养更深刻的认识，听专题报告和走访活动，使我对加强党性修养的途径有了比较系统的了解。面对复杂尖锐的国际形势和社会主义现代化建设的艰巨任务，我们只有更加重视学习、善于学习，永不自满、永不停滞，不断提高执政水平和领导能力，才能确保党组织的纯洁性，才能确保党在世界形势深刻变化的历史进程中始终走在时代前列，才能推进社会主义事业科学发展，又好又快发展。而加强党的纯洁性，更重要的是不断增强党员的党性修养，建设一个学习型党组织，基础是抓好党员的学习。首先是向书本学习。在学习党的基本理论的同时，广泛学习哲学、历史、优秀传统文化，学习现代市场经济、现代国际关系、现代管理等方面知识，学习解决实际工作所必需的各种新知识、新技能，切实提高战略思维、创新理念、辩证思维能力。其次是向实践学习。实践出真知，实践育人才。要把改革发展的主战场、维护稳定的第一线、服务群众的最前沿作为砥励品质、增长才干、提高本领、开拓创新的最好课堂和广阔舞台，在实践中掌握新知识，积累新经验，增长新本领，形成学以致用、用以促学、学用相长的良性循环。最后是向群众学习。要带着感情、带着责任深入群众当中，倾听群众呼声，体察群众疾苦，始终把人民群众的安危冷暖放在心上，虚心向群众请教，真正做到问政于民、问需于民、问计于民、服务于民。

(三)采八面来风，探求发展理念。这期县处级培训班学员来自全省各种岗位的领导干部，可谓人才济济，每个人背后都有着不同寻常的经历，都是相当杰出优秀的同志。大家在和谐的教学环境里，悟读探求，共同切磋，不仅发扬了我党的优良学风和良好传统，而更重要的体现了解放思想、事实求是的思想路线。一次次思想交流，一场场演讲切磋，都激发了大家的思维潜力和创新意识，争论之间，谋划出许多创意和有深度的思想观点显现;切磋之际，产生出许多有亮度的思想火花迸发。通过学习讨论，深刻地研讨了当代共产党人面临的新形势、新任务，观点鲜明、立意高远。社会要进步，理论要创新，作为一名肩负一定领导责任的共产党员，必须勇于创新、勇于实践，勇于改革，在不断的探索中提升能力，在创新中推进工作。

二、自我剖析存在的问题

通过在党校系统地学习政治理论，在一定程度上掌握了思想分析的武器，对照剖析自己，还存在以下问题。

(一)勤学善思不深，创新理念需增强。通过在党校静心学习，回顾平时的学习既不够全面系统地深入学习，更不够有效地勤学善思。主要表现在所学内容浮光掠影，浅尝辄止，满足于学习涉及广播影视行业管理方面知识，理论学习存在时紧时松现象，工作繁忙时没有一以贯之地坚持学习，平时有空喜爱看书看报、上网浏览各种知识，了解各方面信息，对一些新理论、新知识、新法律，偏重于个别篇章的理解，缺少系统深入地钻研思考，在掌握理论科学体系和精神实质上下工夫不够，运用理论指导实践，分析和解决实际问题的能力不强。面对新形势下如何推动广播影视事业大发展、大繁荣，真正让广大人民群众听好广播、看好电影电视所出现的新情况、新问题、新矛盾，如何解决有线广播电视覆盖与无线广播电视覆盖，既要满足广大人民群众对文化生活的需求，又要促进广播影视产业发展之要求;在节目内容方面，既要满足人民群众的时代特征，又要坚守广播电视的公力性、公益性、权威性;在发展新型媒体方面，既要壮大传统媒体，又要促进"三网融合"、发展ip电视等，有时不能系统地从政治和战略的高度正确理解，对一些模糊认识不能及时地予以澄清，学习的系统性和指导性还需提高。

(二)党性锻炼

炼不足，宗旨意识需笃定。党性问题是党员领导干部思想政治建设的核心问题。对照在党校学习的体会，分析自己在党性党风、宗旨意识方面存在的问题，重要原因就是树立科学的世界观、人生观、价值观方面功夫下得不够坚定，不能经常梳理自己的思想，反思自己的行为。回顾过去，虽然在政治上能够高标准、严以律己，思想和行动上能够与党中央保持高度一致，但有停留在"吃老本"，放松党性修养和党性锻炼的问题。自以为经常参加党内各种培训学习，好像掌握了马克思主义的基本理论，可以放一放了，不需要对自己要求那么严了，现在看来，这些都是回避责任的借口，党性修养不足，党性锻炼不够，还没有真正掌握马克思主义世界观和方法论的真谛，没有真正认识到理论学习对于坚定共产主义理想信念的重要性和必要性。

(三)激情保持不够，领导艺术需提高。在广安文化体制改革相对削弱广电行政管理职能情况下，自己感到"有劲无处使"，产生了"停下来歇一歇"的思想，工作激情与劲头不如以前。体现在"深"字上。没有象以前那样经常深入实际，特别是深入边远山区调研交流，对老百姓听好广播、看好电影电视所求、所盼的情况了解深入，超前服务、及时服务的工作还需提高。体现在"严"字上。近年"村村通"工程和农村公共服务体系建设等工作取得了较好成效，思想上也有所放松，产生了"差不多"、守业、求稳、保平安的想法，高标准、严要求、高质量的服务意识还有待增强。体现在"韧"字上。有时办事急，有努力打造一批"精品"、"亮点"工程的意识和要求，但如何去指导为打造一批"精品"、"亮点"工程做好工作，缺乏对问题作深层次的分析，缺乏深刻认识领导艺术与工作方法的完美结合，会给工作产生巨大的动力影响。

以上在思想、纪律、作风等方面存在的问题，分析造成的原因，尽管是多方面的，但还是自己的世界观、价值观、人生观有问题，还是自己的党性观念和党性修养有差距。

三、今后的努力方向

通过近一时期的深入学习，我深刻认识到了自身存在的问题和不足，思想上有了新的跨越，宗旨意识、责任意识、自身建设等确立了新的奋斗目标，我决心在今后工作中，为践行宗旨、创新发展当好表率。

(一)树立学习理念，强化理论武装。同志指出："一个政党要走在时代前列，一刻也离不开理论指导;一个领导干部要做好本职工作，一刻也离不开理论学习"。一是增强学习的自觉性。克服以干代学、以干挤学的问题，千方百计挤时间向书本学、向实践学、向群众学，做到学有所获。二是增强学习的系统性。深入系统地学习党的xx届六中全会精神，认真学习和钻研管理知识，克服浅尝辄止、不求精深等问题，不断提高政策理论水平。三是增强学习的实效性。坚持发扬理论联系实际的学风，着眼于理论的灵活运用，着眼于对实践问题的理性思考，着眼于推动新的实践和新的发展，提高解决改革、发展、稳定中各种复杂矛盾和问题的能力。

(二)树立自强理念，紧抓发展大事。一是加快发展增强预见性。紧紧把握xx届六中全会东风带来的历史机遇，抢抓"三网融合"带来的政策机遇和市场机遇，提早研究、超前思维、大胆决策，着力促进广播影视业大发展大繁荣。二是推动工作富于创造性。深刻领会上级政策精神，在上下结合中创新;广泛吸纳兄弟市州的先进经验，在学习借鉴中创新;不畏发展中的困难和矛盾，在探索实践中创新。三是行业管理体现时代性。准确把握广电部门在行业管理中的角色和定位，从"管经营"向"管规划"、"管行业"和"管服务"转变，不断改进管理方法，规范行业秩序，推进广播电视台改革，逐步走出"以药养台"的恶性循环。

(三)树立科学理念，凝聚队伍合力。一是树立全局观念。主动接受党委、政府的领导和人大、政协的监督，认真贯彻市委政府决定的重大事项，对工作中的重大问题，主动向市委政府分管领导汇报，与其他班子成员通气。二是坚持实事求是。坚持说真话、办实事，进一步改进工作作风，大力弘扬求真务实精神，多下基层调研，充分发挥基层干部群众工作的积极性、创造性。三是增强团队意识。带头坚持民主集中制，局党组集体研究重点工作和重要事项，倾心听取科室同志意见，主动开展交心谈心活动，班子成员相互通气、共同支持的理解，放手让分管领导干工作，杜绝个人行为和独断专行，努力增强班子的凝聚力和战斗力。

(四)树立群众理念，保持清廉本色。在今后的工作中，我将要牢固树立社会主义法治理念，尽力帮助困难群众解决实际问题，多替他们着想，在工作上高标准、严要求，时刻做到与人民群众同呼吸、共命运，倾听群众的呼声，了解民情民愿，帮助群众解决问题，让人民群众共享改革发展成果。自觉贯彻落实《廉政准则》，严格遵守中、省关于廉洁从政的各项规定，坚持自警、自省、自励，做到慎言独行、防微杜渐，带头做清廉模范。认真落实党风廉政建设责任制，加大行风整治力度，大力纠正不正之风，解决群众反映强烈的突出问题。严格教育家属子女和身边工作人员，不利用手中的权力为亲属和身边工作人员谋私利。

党校学习是短暂的，但对我而言，理论学习、党性锻炼是永恒的，我将把在党校养成的良好思想作风、工作作风和好的学风带到实际工作中，充分发挥带头作用。烈的突出问题。严格教育家属子女和身边工作人员，不利用手中的权力为亲属和身边工作人员谋私利。

党校学习是短暂的，但对我而言，理论学习、党性锻炼是永恒的，我将把在党校养成的良好思想作风、工作作风和好的学风带到实际工作中，充分发挥带头作用。

对于锻炼后的状态心得体会总结二

习的时候很快就过去。回想这段日子，我真的又很失落过，也有很认真过。很高兴过，而现在就是很珍惜这段经验。马上就要回单位啦，还有很多的事情等着我去做，现在重要的就是对这段时间实习做个报告，也是对自己实习的鉴定。

在五个月的实习生活中。我学会啦很多，也懂得了很多从生活中没有或得到的知识和道理。回顾五个月以来，从那天我真的道经历生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不可能从在一帆风顺的是，只有自己勇敢的面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这半年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。有时间觉得自己放手让时间在自己手里溜走，可能是我的缺陷或不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但是每次失落的时候我都会反醒过来，告诉自己要清楚自己应该做的是什么，在挫折面前我们应该善于用扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。在工作方面虽然自己普通平凡，但我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困难我都不会跌倒，我会不懈努力。从以前上班学习情况中，我发现我应该更加发奋学习。

我知道，在这是我人生中的一大挑战。角色的转换，这除了有较强的适应了和乐观的生活态度外，更重要的是学习技能与工作技巧，在这里我知道我将会有光辉灿烂的人生。古人云：“纸上得来终觉浅，要知此事必躬行”。这是一次理论与实践相结合的实习，把理论应用到实践当中并在实践中积累更加丰富的理论知识。在公司领导和指导老师的帮助下我们圆满的结束了实习。在这5个月的实习我总结了如下几点：

1、学习跟得上就可以，而在工作当中就不然，工作中，我们要考虑如何提高工作效率，怎样处理与上级领导、同事的关系，还有在工作当中的不尽人意等事情，这些都要我们以一颗平常心去对待，及时的转变心态会让我们工作更加顺利。

2、计划做事。有了明确的计划，目标才清晰，以至于在工作中不会茫然。在采购部实习的三个多月中，我每天都写工作日志，记录下我要做的事情，然后再总结一下完成状况，日志看似平常，但在无形中提高你做事的效率和工作的有序程度。

3、在生活中只要你留心处处都有学问在，不要总是期盼别人告诉你怎么去做，应该学会思考自己应该怎样去做。留心别人怎么做。

4、不以事小而不为。做大事小事有不同的阶段，要想做大事，小事情必须做好。我们正是实习的阶段，做一些繁琐的小事情，很有必要。工作中我们每个人干的最多的就是去厂区打扫卫生，但我并没有感到烦，而是把它当作我素质培养的大讲堂，正因为这些小事情改变了厂区的环境。这些小事情值得我去做。事情虽小，可过程至关重要。

5、我在实习中的一些体会，同时在实习的过程中我也发现自己还存在一些缺点，如：性子急、愿意推托等毛病，正确的对待自己的缺点和错误，才会使自己的能力提升的更快。

6、只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色转换。

7、实习，是开端也是结束。展现自己面前的是一片任自己驰俜的沃土，也分铭感受到啦沉甸甸的责任。在今后的工作生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力的创造更多的价值。这是我这五个月在岗位学习到的岗位知识：

第一：干油泵安全操作规程

《1》干油泵站附近严禁有易燃物品，并保持室内清洁。

《2》处理储油器

油泵堵时，泵拔出要放在可靠牢固的地方。

《3》检查油泵，油道时，严禁靠近转动部位。

《4》严禁在油泵工作是将手放到缸体内。

第二：干油泵岗位即使操作规程：

《1》油脂为干净无杂质的2#里基润滑脂。

《2》换向准确可靠，仪表灵敏良好。

《3》油泵滤网无堵塞，各部无泄漏。

《4》各不润滑良好，油压在813ma

《5》储油筒油位不得低于油筒的1/2。

第三：干油泵的开停机操作规程：

《1》开机是由操作室通知岗位工检查设备是否具备开机条件。开机前应检查设备是有检修人员，有无其他妨碍是被运转的物品。

《2》确认可开机后，合上事故开关及操作开关。

《3》设备带负荷运转后，在运转所规定时间内，检查换向器是否动作。

《4》是被运转1周期内（即打油—停—打油—停）检查压力表是否再规定范围内，检查各油路是否有漏油现象。

第四：干油泵设备主要技术参数

《1》规格型号drb2—m235z

《2》公称压力40mpa

《3》额定给油量235m/min

《4储油桶容积100升

《5》减速机电机功率1。5kw

《6》适用环境温度0—80度

《7》重量82kg

第五：干油泵使用要求

《1》对使用者进行培训，掌握电机润滑泵对烧结工艺的作用润熟悉，滑泵的性能和结构的特点，掌握操作维护规程，会填写润滑检卡和定检卡，要求获得上岗操作证。

《2》对使用者进行培训，掌握电机润滑泵对烧结工艺的作用对设备应负责操作，维护，并建立岗位责任制。

《3》使用者必须遵守各种规章制度，认真遵守交接班，维护，保养及安全操作规程等。

第六：安全职责

《1》自觉遵守本岗位安全管理制度和相关规定熟练掌握并自觉遵守本工种安全按操作规程，不违章作业并随时制止他人违章作业，有权制止违章指挥。

《2》积极参加安全生产活动主动接受安全教育和安全知识培训，不断提高安全意识，丰富安全知识增加自我防意识和能力。

《3》负责本岗位工作范围内的危害意识。

《4》掌握本岗位危险源点的分布情况和危险应急预演掌握一般事故应急救援常识和技能。

《5》能够正确使用机械设备和消防设施几个体防护用品。

《6》负责本岗位安全设施和环保设备的检查保证其状态安好，运行正常负责本岗位安全隐患查处与上报并监督整改。

《7》主动提出改进安全生产的意见。

现在，实习已经结束，这次实习内容干油泵的操作，时间虽短只有五个月，但是我获益匪浅，感慨良多，最深的有以下几点：

1、实习时跟人综合能力检验。想要优秀完成工作除了基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，作为一名工作人员，还要有较强的操作能力，同时还要善于引导自己的思考能力。另外还要有较强的应变能力和坚强毅力。

2、此次实习，我深深体会到了操作的重要性。俗话说：给学生一碗水，自己就有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的技术，但对有些东西我还是不清楚，感觉很惭愧。以前不知道总以为学习这些东西学得好不好与操作没有多大关系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合水平知识。

俗话说：“活到老，学到老”，我一直在各方面严格要求自己，努力的提高自己，以便使自己更快的适应工作环境。通过实习，勇于解剖自己，分析自己，正视自己，去其糟粕，取其精华，不断提高自身素质。

在五个月的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会是远远不够的，所以在学习生活除外，我会积极参加社会各种实践活动，获得更多的工作经验和社会实践能力。

因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎

出精彩的一幕。在今后的工作生活中，我会继续努力，在生活上自觉从严要求自己，艰苦朴素，遵纪守法，各方面表现良好。为厂区建设，贡献自己的力量。

以上是我五个月以来的简单总结，在今后的工作中，我要进一步的严格要求自己，虚心学习，争取在各个方面取得更大的进步。

对于锻炼后的状态心得体会总结三

党性锻炼主要是用党性原则规范思想、言论和行动的一项经常性的自我教育活动，是我们每个党员终身的必修课。为加强自身党性锻炼，完成本期培训目标，按照党校教学计划的有关要求，特制定本人的党性锻炼计划如下：

一、指导思想

党性锻炼要以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，以提高思想政治素质和执政能力为目标，通过马克思主义理论教育，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观、权力观、地位观、利益观，坚持共产主义理想，坚定社会主义信念，确立为人民服务的宗旨，自觉地全面贯彻执行党的基本路线，廉洁自律，成为一名德才兼备的领导干部。

二、基本目标

通过理论学习和党性锻炼活动，不断增强自身责任感和使命感，增强全心全意为人们服务的本领，增强爱国主义和集体主义精神，自觉地贯彻落实科学发展观和构建社会主义和谐社会的战略思想，努力达到“理论、知识、党性、能力”相统一的素质要求。真正做到：坚定正确的政治方向，崇高的理想信念。

三、主要措施

党性锻炼要贯穿于在党校学习的全过程。在党校的主要任务是学习，我一定珍惜学习机会，严格遵守学校的各项规章制度，集中精力抓好学习。发扬理论联系实际的学风，切实提高理论水平和思想政治素质，圆满完成学习任务。

1、增强党性认识。进一步加强对学习与党性锻炼重要性的认识，提高学习与党性锻炼的自觉性。要充分认识到，学习与党性锻炼是提高自身综合素质的重要手段，只有通过学习，才能进一步提高自己的理论水平，用正确的理论来指导实际工作;只有通过党性锻炼，才能不断提高坚持以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观指导工作的自觉性。明确在校理论学习、进行党性锻炼的目的要求、方法步骤和应遵守的纪律，尽快实现由工作岗位到学习环境、由家庭生活到集体生活的转变。

2、遵守党纪校规。在校学习期间要遵守中央颁布的有关党风廉政建设的规定，遵守校纪校规。要严格遵守中央关于“要严格党内生活，严肃校纪校规，要以普通学员的身份，认真遵守考勤制度、请假制度、生活管理制度和廉政建设的各项规定，以高度的自觉性努力完成本次学习任务。

3、开展党性分析。党性分析要着重结合回顾个人成长过程中，在政治上、理论上、思想上、行动上与党的要求存在的差距，实事求是地进行自我分析，肯定成绩，找出不足，明确方向。

4、注重理论学习。在学习基本理论上狠下功夫，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，提高马克思主义理论素养。认真记好学习笔记，写好学习心得。学习的着力点放在树立科学的世界观和方法论。注重用联系的方法搞好学习，把理论学习与当前国内国际局势相联系，与中国特色社会主义事业相联系，与党的建设相联系。

5、紧密结合实际。在理论联系实际上狠下功夫，紧密联系我办工作的实际，带着问题学，带着任务学，带着目的学，在学习中寻找方法，寻找思路，寻找解决问题的答案，达到学用结合，理论水平与工作水平同步提高。学习过程中，积极深入的到基层调查研究，结合所学理论知识对工作中遇到的实际问题，如：如何有效地缓解贫困、缩小差距、促进和谐，推动贫困地区新农村建设?咋样更快地增加农民收入、早日脱贫致富?用什么办法来规范扶贫项目，保证扶贫效益最大化，真正让贫困群体享受发展成果?等等进行研究和思考，增强理论指导实际工作的能力。

6、加强自身修养。在加强自身修养上狠下功夫，学习的目的在于运用，在于更好地做人做事。作为一名党员领导干部，我要通过这次学习，切实加强自身修养，锤炼过硬本领，始终做到立党为公、执政为民，做到有真才实学，肯真抓实干、真心实意为人民服务。学习中，注重把树立求真务实作风与干好本职工作结合起来，把廉洁奉公和勤政为民结合起来，树立正确的世界观、人生观、价值观和正确的政绩观、权力观、地位观。

对于锻炼后的状态心得体会总结四

通过在省委党校两个月的学习，使我深深地明白，加强党性修养，始终保持共产党人的蓬勃朝气和浩然正气是非常重要的，也使我在党性修养上得到了锻炼和提高，特别是使我对共产党员尤其是领导干部如何增强党性锻炼有了一个新的认识。现将党性教育学习心得汇报如下：

党性修养是增强党性、保持党的先进和纯洁性的重要措施，也是实现党所肩负的历史使命的现实需要。因此，在工作中要着眼跨越发展大局，充分认识保持党的纯洁性的极端重要性和紧迫性。始终保持党的纯洁性，是我们党经受风险考验、抵御危险挑战，历经磨难而不衰、千锤百炼更坚强，始终站在时代前列、开创伟大事业的重要前提。在实现跨越发展的伟大实践中，各级党组织和广大党员干部在攻坚克难、坚强奋起中锤炼纯洁性，在崛起危难、超常努力中强化纯洁性，在爬坡破难、苦干实干中展现纯洁性，充分发挥了战斗堡垒和先锋模范作用。但是也要清醒地看到，随着改革开放和社会主义市场经济的深入发展，随着党的队伍越来越壮大，管党治党的任务越来越艰巨，保持队伍纯洁性的问题更加突出地摆在我们面前。面对推进新一轮西部大开发的历史机遇、面对加快建设西部经济发展高地的繁重任务、面对加快转变经济发展方式的攻坚考验，更加需要以坚强的党性、纯洁的党风、严明的党纪，保障和推动各项事业发展。我们要站在经受 “四种考验”、化解“四种危险”的政治高度，强化思想理论武装，发扬优良作风，加强党性修养和党性锻炼，不断增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力，以每个人自身的纯洁性来确保党的肌体纯洁健康。

一、把学习创新理论作为当务之急

勤奋学习，是每个党员成长的需要。学习能带来政治上的进步和成熟，学习能确保工作方向不跑偏，能成就我们的事业。是非明于学习，名节源于党性，腐败止于正气。工作中每时每刻都面临着利益的考验，只有通过学习，加强自身修养和党性锻炼，才能打牢思想基础，正确对待名利、地位，树立正确的权力观、地位观和利益观，真正做到大是大非不糊涂，坚持原则不动摇，永葆共产党员本色。只有通过学习，不断丰富专业知识，不断提高政治觉悟，才能适应当今知识经济、更新快捷的信息社会的需要。勤奋学习，是一种责任;不断学习，是一种修养;善于学习，是一种能力。政治上的坚定源于理论上的清醒。加强党员干部理论学习，最根本的是要筑牢坚定的政治信念，永葆党的先进性和纯洁性。实践一再证明，没有先进理论武装的党，不可能是先进的党;拒绝用先进性理论武装头脑的人，就不会有真正的党性。这充分说明了加强理论学习不仅是个人行为，而且是党的先进性建设和能力建设的迫切需要，更是加强党性修养的首要任务。尤其是面对防止“四大危险”(即精神懈怠的危险、能力不足的危险、脱离群众的危险、消极腐败的危险)，经受“四大考验”(即执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验)，加强党员干部理论学习更为重要。

当前，一些党员干部在创新理论学习上存在盲目自满、思想懒惰、学用脱节等问题，丧失了政治敏锐性和鉴别力，迷失了政治方向。这就警示我们，党员干部加强党性修养，必须把加强理论学习作为政治责任、终身任务、第一需要，始终以强烈的政治意识对待理论学习，以高度的政治责任感抓好理论学习，真正把政治坚定建立在对科学理论的深刻认识上，建立在思想高度自觉的基础上。

必须把党的创新理论作为学习重点紧抓不放，认真按照胡加强学习、统筹兼顾，深入调研、狠抓落实的要求，抓好中国特色社会主义理论体系尤其是科学发展观和xx大精神的学习贯彻，不断加强世界观改造，树立正确的人生观、价值观，确保在任何时候任何情况下都始终高举旗帜、听党指挥。必须大力倡导勤奋好学、学以致用的良好风气，紧密联系形势任务、工作职责和思想实际，切实把创新理论学习的成果转化为坚定的政治信仰、科学的思想方法、抓工作搞建设的能力素质，推进我省经济社会又好又快地发展。

二、把强化忠诚观念作为第一品质

对党忠诚、对组织忠诚，既是党员干部应有的政治品质，也是衡量党员干部党性观念是否坚强的标准。当前，少数党员干部组织观念淡薄，突出表现在：有的只要组织照顾，不讲组织纪律，不服从组织安排;有的个人主义思想严重，游离于组织之外，凌驾于组织之上该请示的不请示，该报告的不报告;有的贯彻执行上级命令指示不坚决，合意的就执行，不合意的应付了事，等等。这些问题，不仅违背组织原则，更是党性不纯的表现，必须坚决克服。要牢固树立忠诚是第一品质的意识，坚持局部利益服从全局利益，个人愿望服从组织需要，真正把全局利益作为想问题、作决策、办事情的根本出发点，心中装着大局，时刻关注大局，自觉服从大局，始终在大局下谋划和开展工作;就是要遵守民主集中制原则，自觉摆正个人与集体、个人与组织、个人与群众的关系，模范遵守党章，坚持集体领导，严格组织程序，坚决克服组织生活的随意性，虚心接受组织的批评帮助，时时处处置于组织管理、制度规范和纪律约束之中。

三、把认真履职尽责作为根本任务

当前，一些党员干部在履职尽责上存在不安心、不尽心、不用心的问题，主要表现在：满足于该抓的事抓了，不求抓具体抓到位;满足于抓眼前的事，不求长远发展;满足于工作过得去，不求出实绩出精品。这些现象看似工作标准上的问题，但本质在党性修养上。党员干部加强党性修养必须干好分内之事、尽好应尽之责。要在求真务实上作表率，进一步端正指导思想，树立正确的政绩观，大兴调查研究之风，坚持对上负责与对下负责的一致性，始终把心思和精力放在经常性基础工作上，一丝不苟地干实事、务实效、求实绩，做到不敷衍塞责、不疲于应付、不草率行事、不糊弄上级，以认真负责的态度，把每一项任务完成好，把每一件工作干出色。要在敢于较真上作表率，敢于正视困难，切实解决问题，不因个人名利、私心杂念而隐情不报、报喜藏忧、弄虚作假，以心底无私的正气，高标准地抓好各项工作落实。

党性修养贵在自觉、贵在坚持、贵在实践，是党员的自我教育、自我改造和自我完善的过程，所以，对一个党员干部来说，党性教育课程的结束，并不意味着改善自我、完善自我的过程的终结，党性修养贵在坚持、实践。所以在以后的工作、生活中，我将严格按照党性原则办事，做到理论与实践相统一，言行一致，表里如一，知行统一，“从我做起，从现在做起”，结合自己的实际学习他人进行自己的党性修养，更好地完善自己，努力真正成为代表广大人民群众利益，为广大人民群众服务的合格的共产党员。

对于锻炼后的状态心得体会总结五

为圆满完成在区委党校x年秋季科局级干部进修班的学习任务，确保学习效果，达到提高理论水平、坚定理想信念、加强党性锻炼的目的，结合个人实际，制定以下党性锻炼计划。

一、确定目标 把在党校一个月的学习当作一项政治任务来对待，通过党的基本理论教育、党史教育、当代世界知识及革命传统教育的学习，进一步坚定正确的政治方向，牢固理想信念，增强党性修养，树立忧患意识，提高工作本领。通过严格遵守中央八项规定精神和党校规章制度，强化廉洁自律意识，积极争当优秀学员。

二、明确内容

这次为期一个月的学习锻炼主要内容是：(一)理论武装与能力培养;(二)当前形势与任务教育;(三)十二届九次全会精神;(四)党性修养与群众路线教育。

三、具体措施

(一)端正学习态度。把在党校的学习同在其它地方培训区分开来，及时完成角色的转变，把党校学习当作一项政治任务来对待，放下心来，沉下身来，做到学有所成学有所获。

(二)科学安排学习。一是抓好课堂的集体学习。制定学习计划，做好专题录像、面授讲课的听讲和记录。二是抓好自学。充分利用自学时间，系统阅读原著及重要文献，深化知识理解，撰写心得体会，促进思想认识进一步符合科学发展观要求。三是抓好现场参观学习。充分利用红安红色教育资源，对自己进行大脑和心灵上的洗涤。四抓好集中研讨。每个阶段的讨论必须认真对待，通过讨论加深对学习内容的巩固和提高。

(三)积极参与活动。本着“严肃紧张、团结活泼”的精神，课余时间抓好自己的锻炼，比如羽毛球、乒乓球、散步等，参加班级举办的各种比赛，加强同同学的团结协作，增进感情，结交益友。

(四)善于总结经验。通过学习锻炼，要及时将自己的学习收获写出来，多为班级简报、党校简报投稿，独立撰写毕业论文。

(五)严格遵章守纪。不触碰党校规章制度的红线，除了要模范遵守学校考勤制度外，还应引领其他同学自觉遵守中央八项规定要求，要求别人要做的，自已首先要做到，争取在学习上和守纪上做一位“优秀学员”，向区委区政府交一份满意的成绩。

对于锻炼后的状态心得体会总结六

根据组织安排，我于20xx年8月1日至20xx年10月31日，在县人事局进行为期三个月的挂职锻炼。回顾这三个月来的挂职锻炼生涯，我感到受益匪浅。通过学习、了解、掌握人才人事和机构编制工作，使我对人事部门的工作方式、内容、流程等都有了初步的认识，通过挂职锻炼，切实使我本人学习了知识、得到了锻炼、提高了能力、增长了才干。在此要感谢县委组织部、县人事局给了我这样一个难得的学习锻炼机会，也要感谢人事局同事对我的关心支持和帮助，尤其是办公室的黄主任，给了我很多无私的帮助和指导，使我能够圆满的完成挂职锻炼的任务。下面我就对三个月的挂职锻炼工作向组织进行汇报。

一、挂职锻炼期间的主要工作

1、认真学习，进入角色。到人事局挂职锻炼，是一个难得的认真学习，进入角色。自我学习、提高、发展的机会。既是自己努力的结果，也是组织和领导对我的信任和关心。因此，我时时提醒自己，一定要珍惜机遇，认真学习，不辜负了组织的期望。要想做好人事工作，只有真诚和热心是远远不够的，还需要加强自身学习，熟悉和掌握相关的政策法规和业务实务。为使我们尽快熟悉工作、进入角色，来局里报到的第一天，陈局长就特地为我们安排了两个业务熟悉、责任心强的同志作为我们挂职锻炼期间的指导教师，通过一对一地帮助，例我们很快熟悉情况、开展工作。俗语说：“师傅领进门，修行看个人。”在挂职锻炼期间，我认真阅读翻看了大量的人事政策文件和人才人事重要领导讲话、人事局年度工作报告等文献资料以及《浙江人事》、《温州人事》、《人事信息》等杂志，并做好摘记，在学习中遇到不懂或不理解的地方，甘当小学生，虚心向局里相关业务科室同志请教。通过学习，逐渐了解人事方面的有关工作，更新自己的知识结构，提高了自身工作能力，在较短时间内便进入了工作角色。

2、严格要求、塑造形象。人事人事，先做人，再做事。由于严格要求、塑造形象。在乡镇时间比较长，对乡镇工作方式方法比较熟悉。但由于工作性质的不同，机关部门考勤、学习、会议、公文处理等内部规章制度落实都比较到位，上班纪律也比较严格，相对于乡镇的工作方式比较有约束性，对于工作环境的变化，我积极进行调整，自己较快地适应工作角色的转变和工作环境的转变。在挂职三个月，我严格遵守所在单位的各项规章制度，按照机关作息时间，不迟到，不早退，有事请假打招呼，自觉参加组织的各种集体活动，参加局里每二周一次的学习会。

尊重领导，团结同志，随时和有关科室沟通交流。切实转变工作作风，增强为人民服务的意识，热情接待来局办事的群众，以一个准人事干部的要求，塑造“人诚事公”的人事干部形象。

3、爱岗敬业、勤奋工作。刚到人事局的时候，由于工作的需爱岗敬业、勤奋工作。要，我和同时参加挂职锻炼的林昭煌参与人事局负责的全县公务员数据库建设工作，帮助对上报的单位公务员的数据进行核对、审核。虽说这是一份非常枯燥无味的工作，但关系到公务员法的贯彻实施工作过程的公务员登记、职务确定、工资套改等工作，是一项相当基础性工作，关系到每个公务员的切身利益，意义重大，因此我都能认真对待、做到一丝不苟。在这期间共采集录入县人大办公室、统计局、大渔镇等7个单位117人基本信息数据。后来，由于办公室文书下派任农村工作指导员，我服从组织安排，接替她的文书工作。我的工作职责主要有以下几方面(1)认真细致做好局印章的管理使用，做到印章管理使用不出错，不遗漏;(2)做好1000多位毕业生学生档案接收、登记、转交、查询等各方面工作(3)做好文件发文编号、登记、送签、归档等工作;(4)以及收文登记、传阅、复印、分发、归档等工作(5)做好文印工作;(6)做好电话及传真的会议记录工作及党政办公自动化系统的文件签收;(7)做好主任及各科室交办的文书档案查阅工作;(8)做好局公文、信件收取、投递等办公室日常事务。在工作中，我讲究工作方法、技巧，充分发挥女性细致耐心的优势，努力提高工作效率;对待工作，始终保持严谨踏实的工作态度和吃苦耐劳的工作精神，很好地完成每一项工作任务。

二、体会与收获总之，经过三个月的亲自实践，自己既感受到了乡镇与机关的差距，也看到了希望。进一步解放了思想、更新了观念、启迪了思维、深化了认识、拓宽了视野、丰富了知识。实际工作能力、政策理论水平等都得到了较大提高。并且丰富了我的人生阅历，开阔了视野;提高了理论联系实际、解决复杂问题的能力;加强了党性锻炼，强化了为基层服务的意识。通过挂职锻炼，我有一种豁然开朗的感觉，现已基本实现了“三个适应”的转变，即：适应了从乡镇办事员向机关工作人员角色的转变;适应了从处理简单直接的工作问题向更深层次的考虑和处理问题的方式的转变;适应了对过去熟悉的工作环境和人际关系向新环境下人际关系和对自己认识的转变。

三、存在不足挂职锻炼的三个月，在思想觉悟和工作能力上提高较大，但是和领导、同志们对我们挂职干部的要求与期望相比，我还存在许多问题与不足，总结起来，有三多三少：

一是学习得多，实践得少一是学习得多，实践得少。虽说，原来在乡镇组织办也积累了一些组织人事方面的业务知识，但都不精通。因此在人事局挂职锻炼的工作期间，我有意识的、积极主动地向周围同志学习，向书本学习，在工作实践中学习。端正、丰富了对人事工作的认识，各项能力提高较快，但是做的工作还不够多，特别是能将自己的知识有效地运用到工作中去，打开工作新局面这方面做的还远远不够。二是思考得多，总结得少。

二是思考得多，总结得少。记得去局里报到的那天，陈局长告诉我，在工作中，既要勤于思考，更要善于总结，要结合自己工作实际，写一些调研理论文章，这样可以使自己的进步成长更快。遗憾的是，虽然我在工作中基本做到了在实践中勤于思考，但是对工作中的一些想法并没做到及时总结，腿勤脑勤手不勤，仅仅只写了一篇调研文章，而且也不够深刻和全面。我想在今后工作中要进行好好地回顾和思考，补上这一课。

三是执行得多，创新得少。挂职锻炼期间，我对局里交给的各项工作能够做到认真完成，但是在工作中的独立性、开拓性还不够。在工作中能认真贯彻上级领导意图，及时完成交付的工作任务，但是还必须在工作中有面对新问题，想出新办法，打开新局面的能力和独挡一面的魄力。许多工作放不开手脚，求稳有余，敢试敢闯的劲头不足。这一点也是我在工作中的不足之处。

总之，挂职锻炼至今虽然只有三个月的时间，但收获很大，不仅增强了大局意识、服务意识，而且在政治思想素质、组织协调能力、宏观思维能力等方面都有了一定的提高。在今后的工作中我将以对工作、对事业高度负责的精神，一如既往地严格要求自己，不断加强学习，立足岗位，脚踏实地，兢兢业业，做一名优秀的人事干部。

对于锻炼后的状态心得体会总结七

本人于 年 月被录取为 党校在职研究生，所学专业为政治学专业。在学习过程中，我能够严格要求自己，认真遵守党校制度以及管理条例，虚心请教，刻苦学习，孜孜不倦，做到课堂学习与工作实践相结合，自觉加强党性锻炼和思想道德修养，理论等方面得到进一步的提升，思想有了飞跃发展，有力地促进了各项工作的提高。

1、端正学习态度，注重学习效果。

研究生班的课程注重学思结合，注重理论的实践与探索，因此给我们讲课的都是比较知名的教授和专家，他们把自己多年积累的的宝贵经验和最新的理论知识介绍给我们，使我受益匪浅。理论课的学习虽然很枯燥，但教授们讲解生动形象，语言幽默风趣，把高深的抽象的知识变得通俗易懂，让人很容易接受。因此我无论上什么课都能做到认真听讲，认真记笔记。另外学习过程中，我还善于发现问题，并能及时解决问题，不清楚或不懂的地方就多请教、多提问。多参与集体的学习与讨论，及时归纳总结。也因此顺利的修完了学校安排的公共必修课和专业必修课程，并取得了喜人的成绩。

2、提高思想认识，锻炼党性修养。

学习期间，在思想觉悟上，我始终对自己有着较高的要求，始终以共产党员的高标准要求自己，不断锤炼自己。认真开展党性修养锻炼，用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想武装头脑，认真学习理论知识。通过学习，自己视野得到开阔，知识面得到拓展，理论水平有了新的提高，思想素质得到进一步增强。在实际的工作中，能用科学发展观来认识世界、认识社会，能清醒的意识到自己所担负的社会责任，对个人的人生理想和发展目标，有了相对成熟的认识和定位。

3、理论与实践相结合，指导实际工作

通过党校的学习，使我受益匪浅，不仅丰富了知识结构，还增强了实际工作能力。我是一名，工作中严谨踏实，任劳肯干。经过不断的学习和总结，我能够将理论知识和工作实际充分结合，按照科学发展观要求，提高自己理论水平和专业素质，敢于革新、勇于创新，注重把学习成果转化为工作成果，在实践中运用好所学到的知识，发挥出了共产党员的先锋模范带头作用。

4、自身存在的不足及今后努力的方向

在这一阶段的学习所获颇丰，从学业到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼，是充实且有意义的x年。相信这些经历和积累都将成为本人人生道路上的宝贵财富。但也存在着一些不足，对理论知识掌握得不够深入，知识面太窄，知识掌握得不牢，还需要学习和掌握的东西很多。在今后的工作和学习中，我将继续不懈努力，进一步更新观念，解放思想，通过学习改进自己的思维方式和工作方法，以积极的、向上的态度投身工作，为党和人民的事业贡献自己的力量。