珍惜生命自我保护心得体会总结 自我保护的心得体会(8篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

对于珍惜生命自我保护心得体会总结一

怎样才能留住这个来也匆匆，去也匆匆的“朋友”呢?榜样的力量是巨大的。

爱因斯坦即使是在做家务时也从不虚度时间，而是挤时间来思考。有一次，他推着一部婴儿车在伯尔尼的马路上散步。他迈着沉重的步子，每走十几步就站住，从上衣口袋里拿出铅笔与纸片，写下几行数字与公式，低头看一看甜睡的儿子，抬头看一下钟楼上的大钟，又向前走去……

事实告诉我们，只要我们愿意，时间是可以支配的。就像是鲁迅先生说的一样：时间就像是海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。

而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常得重要。每个成功人士的背后往往有一段珍惜时间的故事。

奥地利著名作家莫扎特，连理发时也在考虑乐曲创作，常常情不自禁地停止理发，记下他构思出的新乐曲。他说：“谁与我一样用功，就会与我一样成功。”

莫扎特说得不无道理，也许我们与他一样用功，不一定会象他一样的成功，不一定能达到他所能达到的高度。但至少我们努力了，至少我们达到了我们所能达到的最高处。我们就能够站在人生的顶端对人们说：我尽力了，我并没有浪费命运留给我的一点一滴的时间。

但丁说过：一个人愈知道时间的价值，愈感觉失时的痛苦。而世界上有太多太多的人不知道时间的价值了。或许在嬉戏玩闹的十个人中，有九个人知道：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。但他们却不一定懂得这句话的真实意义。倘若他们懂得，会如此快乐吗?

无论时间有多么的紧张，只要我们愿意，他会源源不断的到来。

珍惜时间，这就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客，永伴你我左右。

对于珍惜生命自我保护心得体会总结二

大家好!我说课的题目是《生命生命》。

对于教材的深入解读是上好一堂课的基础，那么，在正式内容开始之前，我要先谈一谈对教材的理解。

《生命生命》选自人教版四年级下册第五单元第十九课，本篇课文是作家杏林子所写的，通过“飞蛾求生”“瓜苗生长”“静听心跳”三件事，传递了作者对生命的思考，表达作者的生命体验和感悟。这三个事件，反映了作者三种感慨：飞蛾求生体现了求生的欲望;砖缝中顽强生长的瓜苗，体现了生命的顽强;静听心跳，说明生命应该被认真对待。

合理把握学情是上好一堂课的基础，学生是语文学习的主人，语文课堂倡导自主、合作、开放的学习方式。四年级的学生语文知识有了一定的积累，在阅读方面，能够对文章的三件事有比较好的概括。且对于问题的看法能有自己的观点，这为本课的学习提供了有利条件。但是本文中有一些含义深刻的句子和蕴含着的深刻道理对四年级的学生而言理解起来有一定难度，所以我将此作为我教学的难点，在教学环节中努力突破难点。

从课程标准中“全面提高学生语文素养”的基本理念出发，我设计了以下教学目标：

1.认识“扰”“诊”等5个生字，会写“扰”“欲”等8个生字，能正确、流利、有感情地朗读课文。

2.理解课文中含义深刻的句子，揣摩其中蕴含的意思。

3.感悟作者对生命的思考，懂得热爱生命、珍惜生命，让有限的生命体现出无限的价值，并且树立积极的人生态度。

结合本单元的教学要求，根据学生已有的知识结构和认知水平，我确定了本节课的重难点是：

教学重点：理解文中含义深刻的句子，体味其中蕴含的道理。

教学难点：感悟作者对生命的思考。

新课程教学中的指导思想是把“学习的主动权交给学生”，倡导“自主、合作、探究”的学习方式。基于此，我将引导学生采用以下的教学法。问答法、朗诵法、讨论法。

下面我将介绍我的教学过程，这也是我本次说课最为核心的环节。

(一)导入新课

好的导入未成曲调先有情，像磁石一样把学生牢牢地吸引住。不但使学生了解这节课所要学习的课题和内容，还要形成阅读期待，激发学生的学习兴趣。我选择本文作者杏林子的一句话来导入：“一粒貌不惊人的种子，往往隐藏着一个花季的灿烂;一条丑陋的毛毛虫，可以蜕变成一只五色斑斓的彩蝶。因为生命本身就是一桩奇迹。”这是杏林子对生命的感悟。然后介绍杏林子的经历：因患类风湿性关节炎而行动不便，饱受煎熬，但是仍成为一位优秀的女作家。

(二)整体感知

整体感知是赏析文章的前提，通过初读，可以使学生初步了解将要学到的基本内容，了解文章大意及思想意图，使学生对课文内容形成整体感知。

首先，让同学朗读课文，圈点勾画出不认识的生字词，前后桌讨论、借助工具书解决。

其次，让同学思考概括本文一共讲了哪几件事?即引导学生用四个字来分别概括：飞蛾求生、瓜苗生长、静听心跳。

(三)深入研读

深入研读，意在通过文中的细节来反映整篇文章，并且能够引导学生把握文章的主旨内容。我会这样开展本堂课的深入研读：

首先是“飞蛾求生”：让同学读第二自然段，看看作者是怎样写飞蛾的，引导学生找到“但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈!那样鲜明!”接下来提问从哪些词语能看出飞蛾有着强烈的求生欲望?明确句子中“挣扎，极力鼓动，生命的力量，跃动，强烈，鲜明”几个词。接下来我采用换词语的方式让同学来体会：作者说“感到一股生命的力量在我手中跃动”，这里老师想把“跃动”这个词换成“跳动”，行不行?明确这里换成跳动不好。

因为跳动是一起一伏地动;跃动表达心情急切，更能体现飞蛾求生的欲望。那么进一步体会作者的情感：这样一直有着强烈求生欲望的飞蛾，作者的心情是怎样的呢?如果你是作者，此时此刻，面对这样一个比你弱小的多的生命在你手中挣扎，你会想到什么呢?找到原文中的句子读一读并体会一下。这个问题具有开放性，学生言之有理即可，教师适时给予引导。

其次是“瓜苗生长”：先让学生读这一部分，想想看香瓜子是怎样不屈地生长的?找到文中的几个词语“冲破，不屈向上，茁壮生长”。进而体会作者的心情，找出文中相关的词语：作者是惊讶的，从“竟然”这个词就可以看出来。在这个故事中，同样要让学生体会作者在面对这样一截只生存了几天的顽强的瓜苗时，内心的感受是怎样的。

最后是“静听心跳”：先让学生读一读这一部分，找出印象最深刻的句子，并让同学联系一下生活，想想生活中哪些行为是在糟蹋自己的生命?在这里，我将给学生拓展作者的一些背景资料：杏林子曾经因为难以忍受病痛选择自杀，但是被医生救活了。启发同学想一想应该怎样做呢?明确本文的情感主题：珍惜生命，热爱生命。如文章中所说：“一切全由我自己决定，我必须对自己负责。”这也正是作家杏林子自己所做的：杏林子真的做到了自己所说的“好好使用”，她一生之中，写下了四十多部作品，使她成为了世界非常有影响力的作家，给世人留下了宝贵的精神财富。此外，她还将自己一生的稿费捐献出来，成了残障基金会，帮助了数以万计的残疾人。

(四)延伸作业

语文教学没有明确的终结点，而是引导学生从这个问题走向另一个问题。促使学生将学习延伸到课外，构建起大语文学习观。所以我的拓展延伸和小结作业环节设计为：

学生再次集体朗诵本文，联系生活和自己所知道的一些名人的事例说说自己学习后的感悟;

最后，我的作业设计为：搜集一些关于生命的名言警句。

对于珍惜生命自我保护心得体会总结三

1. 逝者如斯夫，不舍昼夜。——春秋·孔子

2. 朋友永远都是我们失落时的肩膀，都是我们生命中最重要的感情。下面是小编搜集整理的有关珍惜友情的名言警句，欢迎阅读。

3. 人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——战国·庄子

4. 吾生也有涯，而知也无涯。——战国·庄子

5. 志士惜日短，愁人知夜长。——晋·傅玄

6. 不应当急于求成，应当去熟悉自己的研究对象，锲而不舍，时间会成全一切。凡事开始最难；然而更难的是何以善终。

7. 逝者如斯夫，不舍昼夜。【春秋】孔子

8. 人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。【战国】庄子

9. 少壮及时宜努力，老大无堪还可憎。 ——北宋·欧阳修

10. 落日无边江不尽，此身此日更须忙。——北宋·陈师道

11. 把活着的每一天看作生命的最后一天。——海伦·凯勒

12. 迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。——莎士比亚、

13. 莫等闲，白了少年头，空悲切。【宋】岳飞

14. 花有重开日，人无再少年。【元】关汉卿

15. 明日复明日，明日何其多？日日待明日，万事皆蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。【明】文嘉《明日歌》

16. 普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。——叔本华

17. 黄金时代在我们面前而不在我们背后。——美国作家马克·吐温

18. 圣人不贵尺之壁而重寸之阴，时难得而易失也。 ——汉朝·刘安《淮南子·原道训》

对于珍惜生命自我保护心得体会总结四

同学们，老师们：

大家上午好!

今天我演讲的题目是“时光易逝，把握今天”。

同学们!当你们撕下一页页日历，看着时针一圈又一圈地的转过时，你有何感想呢?时间，是清清的流水，你听不见它流逝的声音，也阻止不了它;时间，是一盆泼出去的水，再也收不回来。

有人说，人的一生有三天：昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三部曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。

我国伟大的文学家、思想家鲁迅先生，他以各种形式鞭策自己珍惜时间，刻苦学习和努力工作。有人说他是天才，可是他自己说：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在写作上。”他充分利用时间，总想在最少的时间内做出更多的工作。他曾说“节省时间，就等于延长一个人的寿命。”他不仅珍惜自己时间，也珍惜别人的时间。他参加会议，从不迟到。他说：“时间就是生命，无缘无故地耗费别人的时间，和图财害命没什么两样。”

正是因为有了这种惜时如命的精神，鲁迅在他56岁短暂的生命旅途中，一生著译一千多万字，留给后人一份宝贵的文化遗产。

同学们，当一天快要结束的时候，我们应该认真反思一下自己在这一天的所作所为，看看是否真正做到了珍惜时间。老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲;在上自习时，你是否因为自己意志力薄弱而心不在焉：在周末时，你是否因为贪恋玩耍或禁不住电视和电脑游戏的诱惑虚度时光而无暇顾及书本。同学们，希望你们认真利用现在的每一分、每一秒努力学习，掌握更多的科学文化知识。

同学们，正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种希望，所以请所有的同学行动起来，珍惜时间，珍惜拥有的学习机会，让进步与成功谱写我们的学习生涯。

谢谢大家!

对于珍惜生命自我保护心得体会总结五

1、珍珠为宝，稻米为王。

2、珍惜粮食就是热爱生命。

3、珍惜粮食，远离浪费。

4、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

5、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

6、省下烟酒钱，急难免求人。

7、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。

8、年年有储存，荒年不荒人。

9、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

10、粮收万石，也要粗茶淡饭。

11、粮食就是生命，知识拯救灵魂。

12、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

13、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

14、粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。

15、精打细算够半年，遇到荒年不受难。

16、节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶

17、黄金本无种，出自勤俭家。

18、倒下的是剩饭，流走的是血汗。

19、存粮如存金，有粮不担心。

20、不当家不知柴米贵。

21、饱时省一口，饿时得一斗。

22、尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。

23、一粥一饭汗珠换。

24、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

25、一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？

26、细水长流，遇灾不愁。

27、惜衣有衣，惜食有食。

28、天地“粮”心，珍食莫蚀

29、古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。

30、节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶

31、一朝无粮兵马散

32、无粮不动兵

33、兵马未动，粮草先行

34、粮食是一切问题的基础（列宁）

35、要注意不抓粮食很危险。不抓粮食，总有一天要天下大乱（毛泽东）

对于珍惜生命自我保护心得体会总结六

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家好!

今天我演讲的题目是《珍惜时间》。

时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。

时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。

以前，我对时间根本不在乎。妈妈平时总是教育我要珍惜时间，她说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间非常宝贵，你现在应该勤奋学习才能取得好成绩。”可是我总是把它当作耳边风，左耳进右耳出，不一会儿就烟消云散了。我做作业时可“忙”了。东瞧瞧西瞧瞧，一边哼着歌一边做作业，并且字写得是“龙飞凤舞”。有时小伙伴来找我，我就把作业一推，一会儿就没人影了，玩够了才回来做作业。可是，一件突如其来的事使我改变了对时间看法。

一天，我在书上读了《宝贵的一分钟》这篇文章，我懂得了一分钟的价值;时间就是财富。文中有一句话讲到，“激光一分钟可以走一千八百万公里。最快的电子计算机一分钟能运算九十亿次”。这数据让我惊讶得吐了吐舌头，体现了时间的珍贵。如果我们白白浪费它，那不就等于图财害命了吗!光阴似箭，日月如梭。时间过得无比飞快，浪费每一个分钟，哪怕是浪费每一秒，将是无可挽回的。因此，我们应该和时间赛跑，不让它白白地溜走。读完了这篇文章，我立刻想起了那句名言——只要合理安排时间，就等于珍惜时间。随即，我决定改正缺点。每天早晨6点起床，开始读书。到学校应立即背书，每天放学后要做作业，不能心不在焉，小伙伴来玩时，我告诉他们我应做完做完才玩，晚上多看一些课外书。不论做什么事，都应合理安排时间

只要我门学会利用和珍惜时间了，尽管在一小时里珍惜了一分钟都是有用的，你想啊，一分钟确实做不了什么事情的，但是10个小时那就有10分钟了，100个小时里就有100分钟了啊，所珍惜的100分钟可以做多少事情了啊!

所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。祝同学们将来都能成为成功人士。谢谢大家!我的演讲完了。

对于珍惜生命自我保护心得体会总结七

a：采撷一缕阳光，编织七彩的花环。留住一阵清风，播撒希望的明天。

b：付出一份真诚，打造温馨的世界。带走一丝烦恼，让快乐与你同行。

c：红领巾广播站又如期与您相约在周一的午间！老师们，同学们，大家中午好，

甲：我是xxx，

乙：我是xxx，

丙：我是xxx。

今天我们为大家带来的广播主题是《珍惜时间》。

a：杨柳枯了，有再青的时间，花儿谢了，有再开的时间，燕子去了，有再飞的时间，然而时间溜走了却永不返回很快我们就要举行期中考试了同砚们你们做好准备了吗？你做到珍惜时间了吗？

b：珍惜时间就是敬服他自己的生命。自古以来大凡取得成就的人他们没有一位是不珍惜时间的。下面就请听关于《爱迪生珍惜时间》的故事吧。

爱迪生一生只上过三个月的小学他的学问是靠母亲的教诲和自修得来的。他的乐成应该归功于母亲自小对他的体谅与耐心的教诲才使原来被人以为是低能儿的爱迪生长大后成为举世著名的“发现大王”。

c：爱迪生从小就对许多事物感应好奇而且喜欢亲自去试验一下直到明白了其中的原理为止。长大以后他就凭据自己这方面的兴趣一心一意做研究和发现的事情。他在新泽西州建设了一个实验室一生共发现了电灯、电报机、留声机、机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千余种工具。爱迪生的强烈研究精神使他对革新人类的生涯方式作出了重大的孝敬。“铺张最大的铺张莫过于铺张时间了。”

爱迪生常对助手说。“人生太短暂了要多想措施，用少少的时间办更多的事情。”

a：一天，爱迪生在实验室里事情，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说“你量量灯泡的容量。”他又低头事情了。过了好半天，他问“容量几多”他没闻声回覆，转头瞥见助手拿着软尺在丈量灯泡的周长、斜度，拿了测得的数字伏在桌上盘算。他说“时间，时间，怎么费那么多的时间呢”爱迪生走过来，拿起谁人空灯泡，向内里斟满了水，交给助手，说“内里的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手连忙读出了数字。爱迪生说“这是何等容易的丈量要领啊，它又准确，又节约时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地铺张时间吗”助手的汗颜了。

b：爱迪生喃喃地说“人生太短暂了，太短暂了，要节约时间，多做事情啊！”

a：时间的脚步是无声的。冬去春来，天回地转，稍不注意，岁月就会从你身边悄悄溜走。它不会给延误时间的人以任何饶恕，也不会因任何人的苦苦恳求而有所眷顾人或许永远跑不外时间，但我们至少可以做到使用时间，珍惜时间，下面请听名人是怎样珍惜时间的名人为什么会乐成由于他们明白与时间赛跑。本期有奖问答的题目是“少壮不努力，老大徒伤悲”这句名句出自哪首古诗。再重复一遍：本期有奖问答的题目是“少壮不努力，老大徒伤悲”这句名句出自哪首古诗。答案就在下面的广播中，请同学们认真收听。

b：伟大的文学家鲁迅先生有句格言“我那里是什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在事情上。”由于明白使用时间他为我们留下了六百多万字的精神财富鲁迅把时间看成生命。他说“无故地空耗别人的时间，实在无异于谋财害命的。”鲁迅在逝世前不久，还在病床上写文章，写日志就是这么珍惜时间才使鲁迅在他有限的生掷中写出那么多好文章。

a：数学家陈景润，夜以继日，潜心于研究数学难题，哥德巴赫料想，光是演算的草稿就有几麻袋，但终于证明晰这道难题，摘下了数学皇冠上的明珠

b：雨果是19世纪法国著名作家。有一回，他为了创作一部新作品，便紧张地投入事情中。可是，不停有人来邀他赴宴，出于礼仪，他不得不去，为此铺张了许多多少时间。最后，他想出一个绝妙措施，把自己的头发剪去一半，这样，他就欠好出去会客，留在家中专心致志地笃志创作。正是由于他云云珍惜时间，雨果才气不停地奉献巨著给人们

a：居里夫人畏惧来客坐下来谈判天说地延长了时间，连多余的椅子都不愿多摆这些事例都生动地说明晰要想获得乐成，就必须珍惜时间。

b：昔人有诗云“三更灯火五更鸡，正是男儿念书时，黑发不知勤学早，白首方悔念书迟。”“少壮不努力，老大徒伤悲” 出自汉乐府诗集的《长歌行》。这些诗句都是告诉我们人生有限，必须惜时如金，切莫把名贵的时光虚掷，而要趁青春有为之时多学一点下面由让我们配合听一听关于珍惜时间的名言警句

a：莎士比亚曾说“放弃时间的人，时间也会放弃他”鲁迅先生说：“时间就是生命，铺张自己的时间即是慢性自杀，铺张别人的时间即是谋财害命。”说明晰珍惜时间的重要性。

b：一寸时光一寸金，寸金难买寸时光

虽然明天还会有新的太阳，但永远不会有今天的太阳。

a：最严重的铺张就是时间的铺张。时间，天天获得的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和气力，给懒散的人只留下一片痛恨。——鲁迅

b：天下上最快而又最慢，最长而又最短，最普通而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人忏悔的就是时间。（高尔基）

时间就像海绵里的水，只要愿挤，总照旧有的。（鲁迅）

a：一寸时光一寸金，寸金难买寸时光。昨天和今天没什么大区别，今天和明天也没有纷歧样，一年四序，春夏秋冬循环往复，可是我们个子长高了，逐步又变矮了，头发由黑变白，这时才刚想起，该学的没有学，该会的没有会，该做的没有做，可是已往的时间却再也找不回来了，这样的人生又有什么意义呢？以是我们一定要从小珍惜时间，努力学习，未来才气成为有用之才，否则就难免要”少壮不努力，老大徒伤悲”了。

接下来，一起欣赏朱自清的散文《匆匆》

燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？——是有人偷了他们罢：那是谁？又藏在何处呢？是他们自己逃走了罢：现在又到了哪里呢？

我不知道他们给了我多少日子；但我的手确乎是渐渐空虚了。在默默里算着，八千多日子已经从我手中溜去；像针尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子。我不禁头涔涔而泪潸潸了。

去的尽管去了，来的尽管来着；去来的中间，又怎样地匆匆呢？早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

在逃去如飞的日子里，在千门万户的世界里的我能做些什么呢？只有徘徊罢了，只有匆匆罢了；在八千多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢？过去的日子如轻烟，被微风吹散了，如薄雾，被初阳蒸融了；我留着些什么痕迹呢？我何曾留着像游丝样的痕迹呢？我赤裸裸来到这世界，转眼间也将赤裸裸的回去罢？但不能平的，为什么偏要白白走这一遭啊？

你聪明的，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？

同学们，故事讲完了，你们获得了什么启示了呢？在广播中你知道了“少壮不努力，老大徒伤悲”这句名句出自哪首古诗。请将答案交给各班的广播站负责人，我们将在周四为你揭晓获奖名单。

时间过得真快，转眼又到说再见的时候了。我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；

愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。感谢大家的收听，再见。

珍惜时间的广播稿

男：亲爱的老师、同学们：大家早上好！小喇叭广播又如约和大家见面了！我是六二中队的xxxx。

女：我是六二中队的xxx。

女：杨柳枯了，有再青的时候，花儿谢了，有再开的时候，燕子去了，有再飞的时候，然而时间溜走了就像流水一样永不复返。

男：是啊，我们这期红领巾广播站的播音主题就是《珍惜时间》。

一个人珍惜时间，就是爱护他自己的生命。自古以来，大凡取得成就的人，他们没有一位是不珍惜时间的。下面就一个关于珍惜时间的故事。

爱迪生一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。

爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，做出了重大的贡献。

“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。”爱迪生常对助手说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”

一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。

过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。

爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”助手的脸红了。爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”

女：时间的脚步是无声的。冬去春来，天回地转，稍不留意，岁月就会从你身边悄悄溜走。它不会给延误时间的人以任何宽恕，也不会因任何人的苦苦哀求而有所眷顾。人或许永远跑不过时间，但我们至少可以作到利用时间，珍惜时间，下面我们再听听其余名人是怎样珍惜时间的。

伟大的文学家鲁迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”因为懂得利用时间他为我们留下了六百多万字的精神财富。鲁迅把时间当作生命。他说：“无端地空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。”鲁迅在逝世前不久，还在病床上写文章，写日记。就是这么珍惜时间，才使鲁迅在他有限的生命中写出那么多好文章。

数学家陈景润，夜以继日，潜心于研究数学难题——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有几麻袋，但终于证明了这道难题，摘下了数学皇冠上的明珠。

雨果是19世纪法国著名作家。有一回，他为了创作一部新作品，便紧张地投入工作中。可是，不断有人来邀他赴宴，出于礼节，他不得不去，为此浪费了好多时间。最后，他想出一个绝妙办法，把自己的头发剪去一半，这样，他就不好出去会客，留在家中专心致志地埋头创作。正是因为他如此珍惜时间，雨果才能不断地奉献巨著给人们。

居里夫人害怕客人来后坐下来会谈天说地耽误了时间，连多余的椅子都不肯多摆。

这些事例都生动地说明了要想获得成功，就必须珍惜时间。

男：古人有诗云：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”“少壮不努力，老大徒伤悲”等等诗句都是告诫我们：人生有限，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚掷，而要趁青春有为之时多学一点。

女：高尔基说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人后悔的就是时间。”

男：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。昨天和今天没什么大区别，今天和明天也没有不一样，一年四季，春夏秋冬循环往复，但是我们个子长高了，慢慢又变矮了，头发由黑变白，这时才刚想起，该学的没有学，该会的没有会，该做的没有做，但是过去的时间却再也找不回来了，这样的人生又有什么意义呢？

女：所以我们一定要从小珍惜时间，努力学习，将来才能成为有用之才，否则就难免要“少壮不努力，老大徒伤悲了。”下面是两则童话故事，相信大家听了一定会有更深刻的启示。

一年春天的某个早晨，太阳刚刚升起，喜鹊就来到了猫头鹰先生的家门口，欢快地叫着“猫头鹰先生，快起来，借着早晨明媚的阳光，练习我们的捕食本领，不要再睡懒觉了。”猫头鹰睁一只眼闭一只眼，身体一动不动地蜷屈在窝里，懒懒地说了声：“是谁呀？这么早就上这来瞎叫，我还没有睡醒呢，啥时练不行，我还得再睡一会。”喜鹊听了这话只好独自锻炼去了。到中午，喜鹊又来了，一看猫头鹰虽然醒了，但还是在床上躺着，喜鹊刚要说话，猫头鹰抢着说：“天还长着呢，练什么呀，趁早还是休息的好。”喜鹊说：“已经不早了，都到中午了，你该锻炼浦食了。”可是猫头鹰还是不动。太阳落山之前，喜鹊飞到猫头鹰家，看见猫头鹰刚刚起床洗脸。就对他说：“天要黑了，我要休息了，你怎么才洗脸啊。”猫头鹰说：“我就这习惯，晚上饿了我才开始捕食。”喜鹊说：“这么晚了你还能捕到什么食。”这时，天已经黑下来了，猫头鹰拍打着翅膀从一棵树飞到另一棵树，累得筋疲力尽，什么食物也没捕到，肚子饿得咕咕叫，他也哇哇地乱叫，声音非常难听。这是个小小的寓言故事，如果猫头鹰真的夜间去捕食，就要饿得从树上摔下来了。可是这则寓言却告诉我们一个深刻的道理，那就是要珍惜时间。

男：还有一个寒号鸟的故事大家可能都听过，那只寒号鸟微弱的在大严冬中叫着：“哆罗罗，哆罗罗，寒风冻死我，明日就垒窝”。是呀，严冬即将来临，寒号鸟冻坏了，于是它说：“寒风冻死我，明日就垒窝”。可天亮了，看看暖暖的阳光，还是先享受吧，明天再开始垒窝吧，到了晚上“寒风冻死我，明日就垒窝”。寒号鸟又开始叫了，但是第二天它看到太阳公公在微笑，又不动了日子一天天的流逝了，寒号鸟始终没有履行自己的诺言，仍旧扑打着翅膀在寒风中念叨着“寒风冻死我，明日就垒窝”。很快冬天来了，寒号鸟已被冻得奄奄一息了，但嘴里还在微弱地喊着“寒，风，冻，死我，明天就”。是呀，“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎！

女：时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，谁也不多谁也不少，就看你如何合理安排了，也许有人会在一天里创造出一项伟大的发明，也许有人会在一天里碌碌无为、虚度时光。

男：同学们，让我们不要在幻想明天或感叹昨天了，我们最应该珍惜的应该是“今天”，正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始”。我们是祖国的花朵、祖国的未来，所以我们更应该脚踏实地的学习，珍惜每一分每一秒，让我们珍惜时间，做时间的主人吧！

对于珍惜生命自我保护心得体会总结八

1、《锄禾》不止是诗，知辛苦，更需要行动。

2、自备碗筷，保护环境。

3、知青的年代已过去，请勿再“插队”。

4、珍惜粮食就是热爱生命。

5、珍惜粮食，远离浪费。

6、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

7、饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

8、饮食是文化，请从窗口文明做起。

9、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

10、干净、卫生，你我共同努力。

11、一饱之需，何必八珍九鼎?七尺之躯，安用千门万户?

12、学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。

13、相互谦让，亲如一家。

14、细水长流，遇灾不愁。

15、文明礼貌，秩序井然。

16、天地“粮”心，珍食莫蚀。

17、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

18、食堂饭菜香，买饭多谦让。

19、食不净则多病，食不尽则多蝇。

20、省下烟酒钱，急难免求人。

21、请大家保持餐桌卫生，给我们一个干净的用餐环境。

22、盘内一分钟，厨内更多功。

23、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

24、留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。

25、饭菜穿肠过，礼让心中留。

26、粮收万石，也要粗茶淡饭。

27、粮食就是生命，知识拯救灵魂。

28、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

29、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

30、粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。

31、节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶。

32、即使饥肠辘辘，也要风度依然。

33、黄金本无种，出自勤俭家。

34、倒下的是剩饭，流走的是血汗。

35、存粮如存金，有粮不担心。

36、不用方便筷，植树造绿荫。

37、饱时省一口，饿时得一斗。