职业健康相关讲座心得体会范本 职业健康管理心得(6篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

最新职业健康相关讲座心得体会范本一

由于我对自己未来的发展还处于比较朦胧的状态，所以暂且我准备制定一个未来五年内的职业规划。根据我的职业测试的结果，我将根据它制定我的职业目标图。因为我是文学院的学生，主修的是汉语言文学专业的课程，所以如果没有意外的话我未来职业的发展方向是一名中学的语文老师。现在我是一名大三的学生，离毕业步入社会找工作还有两年的时间，所以我的五年的职业生涯规划要分为两个阶段，在大学校园的两年和在社会的三年。首先，针对第一阶段，我准备在这两年内尽可能完成一个自我增值的过程，尽可能让自己的学科成绩保持中等以上水平，做好班级工作；对于第二阶段，我计划先用一年的时间进行社会实践，自认为社会经验大大的缺乏，所以这一年打算自我历练。然后在接下来的两年里，为自己谋求到一份工作，这份工作只要能让我自己的经济独立，减轻父母亲的负担就行。

1、兴趣爱好：我的爱好还是比较广泛的，喜欢唱歌，听音乐，上网交友，热衷于体育运动，像篮球、乒乓球、羽毛球、篮球、网球等都是我平时喜欢参加的一些活动，还喜欢户外运动，最希望的就是和一群朋友蹬着自行车去户外旅行；还有就是我爱好爬山，我立志要把中国的五岳都征服，我向往那种登上山顶俯瞰山脚的感觉，努力寻找那种登泰山而小天下的感觉。

2、我的性格（优点、缺点）：我自认为我的性格可以说是比较开朗型，但是只有跟我相处过的人才知道，有同学曾经跟我说，我给他们的第一感觉是冷冰冰的难以接近，这好像也差不多，因为当我在一个陌生的环境中，我一般是不怎么和同学的交流的，我习惯先观察后交朋友。认识我的朋友都说我神经大条，遇事不计较，性格开朗活泼，脸上总挂着一副笑容。但是在我自己认为，我的性格还是有一点偏差：比如我习惯把事情装在心里，自我消化，至少到目前为止，我还并没有遇到难以消化的事情，或许这就符合了职业测评测试中我的挫折承受能力较强吧。我还喜欢帮助人，当然是在我能力范围内，我不是那种可以倾尽所有去帮助别人的人，自认为还没有到这么高的品质。我做事有点粗心大意，做事情有点半途而废，不是那种一门心思栽上去的那种，但是只要我有了非常明确的目标，我会努力达成。总之，自我性格评价：良好。

3、身体状况：我的身体素质良好，很少生病，应该与经常参加运动有关，院里的运动会每年都不落，还连续两年参加校运动会，大一的时候还参加了新生篮球赛，后来接连参加了学校组织的排球赛、羽毛球赛等等，成绩良好。连续两年的体育课成绩平均分在92以上，总体评价：优秀。

4、教育背景：我小时候没有上过幼儿园、学前班。但因为爷爷和父亲都是老师的关系，我在六岁的时候就在爷爷的指导下，把拼音学完了。直接在七岁的时候上了一年级，学习成绩还算优异，然后升初中，分班的时候被分到了快班，升到高中后，同样进了快班，但我后来的成绩并不是很理想，老师曾对我寄予了很大的期望，但我终究辜负了他。这也是我的一个遗憾

最新职业健康相关讲座心得体会范本二

职业生涯规划的意义和目的在于一个人对自己清醒客观的对自己优劣势的了解，同时对客观的市场行情和客观的发展前景有一个预测。在这个基础之上做这样一个规划，就是让制动权掌握在自己的手里，自己走的每一步其实都是朝那个目标努力，这样走其实是真正的节约了时间，增长了一些机会，让自己永远在不断的随着信息的更新，也更新自己的一些知识和技能，按照既定的目标去努力，最终能达到自己所最向往和所要求达到的那个目的地。

一、职业规划需考虑的因素

按照一般人的理解想到找工作，其实职业规划的落脚点不在于找工作，职业规划的核心在于找到自己适合的方向，是一个方向定位。具体而言有几个大的方面，自我了解，了解自己的特长、兴趣倾向、性格特征、价值观追求，这些东西决定了在哪个领域会做得比较好，适合在哪个领域做，起这样的决定作用。这是第一个方面的事情。

第二个事情是了解外界的信息，比如你自己能力很强，学了很多的技巧，但是社会对你的技巧是否需要是要考虑的方面。

最重要是两者的匹配和结合，就是职业和行动，职业规划就是知己知彼、决策、行动三大模块。但是每个模块细化进去可以分成很多不同的理论。路径依赖是经济学一个名词，火箭发射器推进器的至今是4英尺8。2英寸，为什么是这个尺寸？反推要用这个东西必须用火车来运，火车就这么一个宽度。火车为什么这么宽？因为铁轨这么宽。为什么铁轨这么宽？因为曾经造铁轨的人是造马车轮子的人，造马车轮子的人是根据古罗马的马匹，古罗马两匹马的屁股决定了当今社会最先进的火箭发射器的直径，其实也就是说前期的选择有可能决定你以后的莫种状态。现在做一个很好的选择，对未来影响是深远的，现在只看到一个专业社会一个热点选择的话，如果不适合你，将来的痛苦是很长久的。

我接触过一个学生在北森做咨询，是北大、清华这样级别的学校计算机的博士，他咨询以后说对这个专业非常不喜欢，他在读硕士的时候想要退学。但是那个时候退学连硕士文凭都没有，迫于外在压力继续读，现在博士还有一年毕业了，他决定将来出去找工作也不会在这个领域工作，他说他可以放弃。找工作的时候说我是专科文凭，不是什么博士，其中的损失有多大。进入沉井效应，已经填了这么多，后期还要填，但是损失很大。在这个阶段如果能够很理智朝长远的方向思考，选一个比较适合学生发展的专业的话，将来的意义就很大了。

二、高中生职业规划的意义

初期来讲高中生人生观和价值观包含的兴趣并没有完全的成型，因为都是在学校里面，跟将来的职场发展是有差距的。而这些东西往往是依据市场的环境有所改变的，这个时候的确要考虑到将来发展的趋势和目前现实的情况。那么如何来选择这些呢？有以下几点，一个是通过父母的分析判断为孩子们设定这样一个方向；另外通过父母本身的意愿，并没有做客观的分析判断，把自己以前没有实现的愿望强加给孩子，让孩子承担过多的责任；接下来就是学校里边的规划，老师可以提供一些帮助和建议，但是老师往往是依据孩子在学校的成绩而做的判断。再有一个就是孩子的兴趣。最后往往根据分数，实在没办法了，就选一个吧，上总比不上强。

如果切入到职场，肯定是通过父母进行选择是非常好的判断。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些兴趣点，而这些从后期来看，可能方向是没有问题的，但是后来发现孩子并不喜欢这个专业，虽然这个专业有非常好的发展前景，却并不喜欢，这就要考虑把孩子的兴趣和将来的发展结合起来，这是最为关键的一点。而对于我们来讲，需要对他们进行一些科学的测评和数据进行分析，结合我们非常广泛的人力资源包括影响力的背景进行判断，如果没有这些的话肯定都是片断的。

三、高中生职业规划案例

我现在讲一个女孩子是学习环境工程方面的学生，通过我们后来对她的职业测评，她个人的兴趣是偏向金融、财经方向发展，但是她高中时候选择专业错误的选择了建筑工程专业，她在四年的大学学习之中对这个专业毫无兴趣，每门课程都是勉强通过，工作之后由于建筑工程专业性很强，所以她毕业之后到一个建筑公司去工作，她对这份工作也毫无兴趣，在工作了两年之后想转向金融行业，自己辞职考了半年的研究生，最后考研失败了。当她到我们公司来咨询的时候我们告诉她，本科金融专业或者是财经专业的学生，而且是出身名校的，比如像上海财经大学、中央财经大学、西南财经大学这样名校的学生，现在都很难进入银行、保险或证券公司，所以她即使将来考到了金融方面的研究生毕业之后也很难找到银行方面的工作，因为她本科之后没有金融方面的工作经验，即使将来拿到一个研究生证也很难进入金融行业。 她非常可惜的一点就是，如果在考大学的时候就选择了财经或者财务方面的专业，读下来四年大学，她工作的时候就有可能选择进入一家银行，或者进入一家企业做财务分析的工作，这非常符合她的兴趣，但是由于她错误的选择了专业。现在她已经很难转行了，只有回到她的建筑工程方向去发展，这样即使她的工作很痛苦也难以再转到真正感兴趣的职业方面了。

有两种补救的方式，一个是针对学习比较好的学生，有很多学校前20％的学生在大一的时候可以选择转换专业，第二种方式，通过第二学位的学习来转换自己的专业。

我还有一个客户，她性格比较随和，沟通能力比较强，给人的感觉非常善意，我们通过对她的测评、通过对她的分析觉得她做工作非常合适，但是她大学所学的专业是某农学专业，这样她今年在大学毕业的时候就业就非常困难，有很多招人事助理职位的企业，职位的要求是人力资源专业或者工商管理专业或者是有一定工作经验，她虽然个性很适合做人力资源工作，但是她切入进去比较困难。我们所遗憾的是，如果她在高中时代选择的时候就选择了人力资源专业的话，她现在的就业会更加容易。

最新职业健康相关讲座心得体会范本三

时间总是那么地不经意，正值大二的我对未来的生活充满向往。

20xx年9月，我来到了湖北三峡职业技术学院，开始大专阶段的学习，报的是医学检验技术专业，这与我当初想当药剂师的念头有些不符，但是几个月的学习下来，我已经从心里接受它了。有时候做的决定，一旦定了就很难改变，但我们可以改变自己，去接受去热爱，就像我对摄影的热爱一样，从最开始的仅仅记录生活到现在想把生活拍成画一样。都说学医很苦，但是我不怕，我想我应该会很享受刻苦学习时的充实，从小我就有那么一股子一件事情做不好不罢休的劲儿，相信一份耕耘一份收获，我将脚踏实地的去实现我的理想。通过科学的规划，了解发展自己的能力，发现培养自己的兴趣，洞察自己的性格，分析并树立正确的职业价值观，不断调整学习的习惯，使自己处于最佳的'学习和生活状态， 全方位发展，多元化挖掘自己的潜力，让自己在今后的工作学习中站稳脚跟。

二

（一）个人基本情况

我今年21岁，来自湖北长阳，从小就生活在有着八百里清江美如画口谕的清江河畔。目前是医学检验技术专业的大二学生，担任班上的学习委员，希望通过职业生涯规划书为自己指引未来的发展方向。

（二）我的性格

1．我的性格类型

经过性格测试，我的性格属于“教导型——谆谆善诱地引导他人。”

2．我的性格特点

表达能力强，善于社交，气宇不凡，生气勃勃。精力旺盛，热情洋溢，能很快理解他人情感的需要、动机和所忧虑的事情，因此能做到与他人高度协调。把能量放在帮助他人、鼓励他人进步向上，是体贴的助人为乐者。容易看出他人的发展潜力，并倾力帮助他人发挥潜力，是催化剂，能引发出他人的最佳状态。既可以做有号召力的领袖，也可以做忠实的追随者。

性情平和，心胸宽阔，且很圆通，很会促进周边关系的和睦，对于批评特别敏感。愿意组织大家参与活动，使大家和睦又感到愉快。

理想主义者，非常看重自己的价值，对自己尊重景仰的人、事业和公司都非常忠诚。非常有社会责任感，谨慎，能为理想和事业（尤其是对人类有贡献的理想）坚持不懈。你对现实以外的可能性及事物之间的内在联系非常感兴趣，容易发现别人看不到的意义和联系，并感到自己与万物息息相关，可以井然有序地安排生活和工作。

生活中，重感情，忠诚，强调价值和意义，理想至上；非常注重外表，总是穿着得很得体，也注意服装、服饰的搭配，相当在意他人对自己的评价；善于言谈，是所有人中最具交流技巧的人，在各种社交环境中泰然自若。

（三）我的兴趣

我爱好广泛，并且对自己喜欢和认定的事物有着较强的好奇心和求知欲。平时喜欢跑步锻炼身体。尤其对电子产品和摄影有着由衷的爱好，常常在家倒腾各种电子产品，什么东西坏了我都会拆开弄个明白，同时也是一个摄影爱好者。

（四）我的能力

我一向有一股子爱钻研，爱思考的劲儿，有较强的上进心和责任心，对自己认定的事情有一种执着的态度和钻研精神，会用心去做所有事情；逻辑思维能力较强，我的特点是喜欢自己动手做各种试验，比较善于从实验中加强理论知识的学习，这些对于检验专业的我来说至关重要，需要对各种仪器设备精通，因此相信自己有能力学好我所钟爱的专业。

（五）我的职业价值观

对于职业价值，世人对医生的第一印象就是救死扶伤，而不是以盈利为目的。我认为一份好的职业是在服务社会的同时，还能为从业者实现人生价值、获得稳定的经济收入提供机会，让从业者和家人过上健康、舒适的生活。作为医学检验人员，我的目标是将来能够及时准确地送出检验报告，提供有价值的检验数据，协助临床医生做好相应的诊断和治疗工作，以帮助病患。现在，检验事业有很大的发展前景，因此我会认真踏实地的学好专业知识，为今后的工作打下基础。

不同的环境陶冶不同的性情，造就不同的人生，对外部环境的分析是职业生涯规划中不可缺少的一部分。

（一）职业环境认知

近年来，医学检验在我国得到了快速发展，不断发展的新的检验技术，如生化检验中的酶促率法分析技术、临床检验中的干化学试纸条发检测、免疫检验中的放射免疫和酶免疫及化学发光、微生物检验中的全自动鉴定技术和最近发展起来的以聚合酶链反应为代表的分子生物学新技术等等，使检测方法的灵敏度不断提高，特异性愈来愈好，检测结果也更加准确可靠。先进检验仪器的迅速发展在医学检验领域更加惹人注目，分项目已实现了全自动或半自动化。医学检验技术的进步和设备的更新换代，对许多疾病的诊断，治疗监测和愈后评估都起着越来越重要的作用。过去临床检验科室一直被看作是医院的辅助科室，只对临床部门起辅助作用，现在检验科室已经成为各医院很重要的一个部门。衡量一座医院整体水平的高低，很重要的一方面就是看这座医院的检验部门的人员素质好坏、检测项目多少、检测水平高低，以及所应用的技术手段和设备是否先进。另外，随着检测技术的不断发展，检测项目的逐渐增多，临床疾病的诊断对医学检验的依赖愈加明显。仅此，检验学科及其相关部门在现代医学中的地位和作用已越来越受到重视，相关岗位具有很好的发展前景。

（二）家庭环境认知

我出生在一个普通的农民家庭，经济条件并不宽裕，父母用艰辛的劳动供我们上学，维持家庭生计。他们的淳朴、善良、勤劳影响着我，让我懂得了许多做人的道理，明白了生活的艰辛与不易，也让我对美好生活充满了强烈的向往和期待，更加坚定了自己的理想和信念。

（三）校园环境认知

20xx年9月，我来到了湖北三峡职业技术学院，开始了大学的学习，开启了我的医学检验的职业生涯。我很快就融入到了全新的环境，接触到了来自东西南北各地的同学。丰富多彩的大学生活给了我更多锻炼机会和展示自我的舞台，更重要的是学校给了我们一个良好的学习平台。现代化的实训中心、先进的实验设备和多媒体教室让我们能够通过实践理论相结合的方式更好地掌握专业知识。在这样一个优越的环境里，我相信我可以更加积极扎实地学习专业知识、锻炼实践能力、提升综合素养。

（一）职业生涯规划路线与时间

职业生涯规划路线与时间一览表（略）

（二）具体实施方案

1．加强专业理论学习

不论是在学校还是在医院实习的时候都不会忘记对书本知识的学习和温故知新。除了学习理论知识外，对医院的一些规定也要在实习之前就进行了解，特别是对于检验科的一些硬性规定以及仪器、试剂等也要熟识它的摆放位置以及它们的质控。

2．培养综合能力

勇于承担各项工作和领导交办的不同任务，接受来自各方面的挑战与压力，不断提高自己的思维能力和研究能力，使自己成为一个综合素质高、能力强的综合性人才。

3．积极参加社会实践

积累社会实践经验非常必要，不但有利于将所学的知识真正转化为生产力，使自己成为一个有用的人，还会使自己今后的理论学习和研究有的放矢，达到事半功倍的效果。对于大型的体检、献血等活动要积极参与，同时也要锻炼身体保持健康的体魄，以便更好地投身于工作。

事物是在不断的发展变化的，常说计划赶不上变化，所以我做的职业生涯规划也应根据实际情况作出相应的修正，以适应其变化发展。就像木桶一样，只有每个板都足够高，木桶才能盛更多的水。知识、能力、道德素养等都只是其中的一块木板，我深知只有“木板”齐了再加上生涯规划将其固定，我才能走得更快更高更远。对于这份计划书，我会每达到一个目标就总结一次，对自己存在的问题进行修正，让自己在职业生涯中少走弯路，不断向总目标前行。

一路走来，这份人生的规划才刚刚启程，知道了许多，也还有许多仍不明朗，但我已经在开始的时候做好了准备，去迎接即将到来的一切，不管未来是如何，只愿我心依旧，砥砺前行。

最新职业健康相关讲座心得体会范本四

引言

不少人都曾经这样问过自己：“人身之路到底该如何去走。”记得有一位哲学家这样说过：

“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生。都在实现自己的梦想；梦想是一个百草园，我只是百草园里的一根小草，可是小草也有一个大理想，是我在这里畅想一下自己的职业生涯。

中国人常说；尽人事，听天命。对于我们可以控制的，理当全力以赴，因为操之在我；对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度，要抱着一种信念，那就是不做则已，要做就要做到最好。在工作中努力奋斗。自动自发。精益求精，这样，才能赢得收获。一个人，一生当中不知道要遇到多少困难，很多困难是不可预见的，这就要靠我们自己处事时随机应变的能力。面对突如其来的麻烦事情，临危不乱。保持冷静的心态，急中生智想出好办法来。睿智的人，善于分析事物的发展情况，能够抓住事物的特点，成竹在胸。料事如神，成功的预测事情发展方向，决策与千里之外，谈笑间樯橹灰飞烟灭。

一、自我分析

本人平性端正；谦虚谨慎。吃苦耐劳的素质较好，学习能力较强，求知欲强，爱好运动。待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系，是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人。对我好的人我会加倍的对他好。别人说我性格外向，但是我觉得我的性格具有两面性，我有时候也喜欢安静的环境，喜欢一个人安静的看书。听歌。不过我还是喜欢热闹，和朋友一起聊天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。

我喜欢运动，尤其是田径和羽毛球，也喜欢旅游，开阔眼界，陶冶情操。另外我有很强的自信心，具有一定的领导能力和团队精神，比较强的创新意识。动手实践能力及自学能力。但我又一个缺点就是有时候过于看淡很多东西，生活有时没目标，没方向总是在茫然中虚度时光，不能很好的有效率的利用自己的时间。高中是搞体育的，大学的时候也是报的社会体育专业。我热爱体育对体育教师和健身教练有很大的兴趣。而且我有一定的领导能力和隐忍能力，我觉得自己在毕业后能胜任体育教师和健身教练，所以我会努力学好专业知识向这个方向发展。

二、职业分析

社会体育这个专业主要是从事体育教师和健身教练这类职位。

在家是一个独生子，家里就只有我一个小孩，我在家无论是爸妈还是爷爷奶奶都很宠我，不过我从小就知道自己所处的位置，我自己以后会步入社会那个时候就不能和在家一样了，所以我从小就很懂事，没有因为家里的条件而娇生惯养，而且我在学校在家都是一个很听话懂事的孩子。

我一般学习什么或者做什么事只要不是坏事家里人都会很支持我，就像我高中搞体育和学健美操家里人都很支持。

高中毕业我填志愿选择了这个美丽的城市，被誉为体操之乡的仙桃，来到学校发现学校的风景很好，同学们在学校关系处理的很融洽，上了很久的课了，觉得在学校的老师也很好很和蔼可亲，而且专业知识知道的很懂，在大学三年能教给我很多的东西，足够我们以后步入社会实践。

我相信自己在这个学校能够让我学到足够的专业知识。

我们这个专业——社会体育，以后毕业了就业方面就只有体育教师和健身教练，在这个学校学这个专业的人很少，在仙桃市这样的职位很多，只要我们在学校学好了专业知识，以后就业也会很好的所以我相信自己能够在毕业后找到一个很好的就业位置

三、给自己的职业定位

我自己学习的是社会体育专业，就业发展方向是体育教师和健身教练。

我自己的职业目标是健身教练，面对这个职位，在仙桃或者是在全省乃至全国都有很好的发展空间，只要自己把自己的专业知识学好了，我相信我自己能够胜任这份工作。

健身教练这个职业发展前景很好，因为现在国家提倡全名健身，全国人民都对运动有很高的热情和兴趣，而且我学的社会体育专业是面对所有的运动项目的很适合现在的人群，所以这个健身教练有很大的就业前景。

我的目标是先进入一家俱乐部当场地教练，然后虚心的想别人请教向别人学习一些教学经验，然后一步步的向上走，最后依靠自己的家庭和人际关系自己创建一家健身俱乐部。

我会努力让自己做到最好。

四、计划与实施

我对自己的大学还有毕业后五年有这样一个简短的计划

大学一年级； 1、努力调整好自己，使自己充分的适应大学生活，把自己从高中到大学的现实落差和心理落差处理好，拥有良好的心态。2、养成良好的生活习惯和学习习惯，良好的学习习惯会使我在今后的学习中受益匪浅，使自己学起来更加轻松。3、认真学习好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西一定是最重要的，注意提高自身的基础素质。

大学二年级；1、通过参加各种社团组织锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。2、做一些兼职。社会实践活动，同时在课余时间从事一些与自己未来职业有关的专业工作，进一步提高自己的责任感。主动性。3、证书大突破；考取英语三级证书。全国计算机二级等级考试。全国普通话等级考试。

大学三年级；1、开始尝试并学习些简介。求职信，了解社会需求，收集与本人目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和以毕业的校友交流思想，开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自己的知识积累。2、在学校分配的工作地点检验自己的专业知识和社会实践能力，努力进取，积极向上。

毕业后一年；进入公司或者是俱乐部和学习，进入社会，让自己适应社会，努力工作努力学习别人的教育经验。社会实践的方法，融入集体。

毕业后两年；努力进取，在单位担任一定职位，和同时又良好的关系，有良好的社会实践能力。

毕业后三年；努力学习别人的教育经验，和管理能力，为创建一个俱乐部去创造条件，去学习社会的一切处理方法。

毕业后四年；利用家庭条件和社会人际关系创建一个俱乐部，学习一切有关的管理方法。

毕业后五年；维持一个俱乐部的正常发展，试着让俱乐部去盈利，创造财富，为自己的以后做打算。

五、评估与调查

我的职业目标是健身教练，这个职业有很好的发展前景，不过估计会有很大的困难。

来自学校的困难，比如自己的专业知识的学习，所以我会努力的学习好自己的专业知识，在课余时间向老师多多学习，有什么不懂得问老师或者上网查资料。

来自家庭的困难，比如家里人不支持或者是什么别的原因，自己可以将计划推迟几年或者是想别的原因。

来自社会的困难，比如社会上的人们对健身不感兴趣了，有或者是人们家里都有条件了不需要在去健身俱乐部了，我可以换成别的，可以去卖健身器材有说这事别的啊。

不管以后遇见什么困难我都会努力的化解困难努力实现自己的目标。

结束语

计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效，时时刻刻都不能忘记。任何目标只说不做到头来只是一场空，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑。其实每个人心中都有一座山，雕刻着理想。信念。追求。抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获。芬芳。失意。磨砺。一个人若要获得成功必须拿出勇气，付出努力。拼搏。奋斗。

机遇不相信眼泪；不相信颓废；不相信幻影，只相信爱打拼的人。一个人的一生是有限的，人生能有几回搏，此时不搏何时搏。我们要抓住我们身边的每一个机会来实现自己的人生价值，一个人的一生一定要过的有意义，一定要让自己有限的年华里有回味。一个人活着就是要做有意义的事，而做有意义的事就是好好的活着。

最新职业健康相关讲座心得体会范本五

大学生在进行职业生涯规划时，普遍存在一些问题，这些问题导致了大学生盲目就业和就业受挫。最好根据自己的专业知识做出职业规划，最重要的是抱着积极而又务实的心态，从低层做起以积累经验。

王越(化名)，一位名牌大学应届研究生，从一个四星级酒店的“行李员”实习生做起，每天5点起床，帮客人开门关门、接送行李。然后又去一家五星级酒店最苦的客房部实习，打扫房间、更换床单、清洗马桶。8个月的实习生活后，他的勤奋刻苦、虚心好学最终为他赢得了五星级酒店的录取意向。王越说，必须要有自己的判断，找到一条适合自己的道路，然后坚持走下去。王越的故事对你有所触动吗？你是否也有类似的职业规划？

从联合国的厕所开始

saddy 27岁留学生

在小公司干了两年，我觉得没前途想出国留学，没想到一个师姐的经历却改变了我的想法。师姐当年在联合国里打工做清洁工、打扫厕所，后来，其他工作人员偶跟她交谈时，发现她原来是个在读研究生，于是有些整理文件的杂活，别人会问她愿不愿做，师姐二话没说接了下来。她做得好，别人给她的任务越来越多，越来越信任她。等到师姐毕业，便成了联合国的正式员工。

之前觉得小公司发展没有机遇，但是说不定这家小公司就是我事业生涯中的“联合国的厕所”。受到师姐和王越故事的启发，我调低了自己出国读书的期望，放平心态，什么样的工作都可以尝试一下，好的前景是做出来的，不能光靠脑子想。

学的就是一种态度

山姆26岁应届毕业生

我今年也面临研究生毕业，我学的电子，跟王越同学的旅游相差很多，因为术业有专攻，我们的发展规划肯定不太一样。我认识的读酒店管理的同学，都会有这样的经历，在豪华酒店最苦最累的岗位上实习，许多跨国公司招收的管理培训生，遵循的也是你要学管理先学会被人管理的原则，把综合素质高的学生派到最基础的岗位实习一年。

我自己也不介意从工厂的工人做起，可以熟悉制作的工艺，但这样做是为了有更好的发展而打地基，如果长期在这个岗位上干活，我是不太能够接受的。我想王越同学也应该是一样的想法。

我觉得王越最可贵的是他肯干、谦虚的态度。我现在签约的工作，虽然是研究性质的，但公司也要求我们有入厂培训。这几个月到一年的工人生涯，会很苦，已经有人开始抱怨公司这样做是否有必要，很明显大家对待工作的态度，在这里便拉开差距了。

工人的工作不难做，但是有人一脸埋怨地做，有人睁大了眼睛认真地做，做的时间越长两者的差距会越大。王越的成功，简单地看是干体力活干出来的，我看还是他谦虚学习的态度决定了一切。我们有很多“刷马桶”的机会，但如果我们的态度不改变，恐怕刷不出我们的职业未来。

确定了就认真干

angela cao

毕业后我被安排去一家有名的连锁超市实习做收银员。为了能了解超市的整个运作流程，哪里最累我就自愿上哪。恰逢过年，我主动要求加班，一加就是三天，回家后脚肿得连鞋子也脱不下来了，可我坚信：天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨。

一个星期后，总公司招聘财务，不是财务专业的我竟意外地被推荐了，并且因诚实好学的态度被录取。为了能迅速提高专业水平，我利用业余时间报名参加了各种相关培训。在那里工作的几年我没有让相信我的人失望！离开这家公司后，我又很顺利地进了一家外资企业的财务部工作。

有时候职业规划应随实际做调整，这样才实际可行。但确定目标后，就必须认真对待，这样才有希望。

最新职业健康相关讲座心得体会范本六

亲爱的同学们：

大家好！

经过几年在光华的学习和生活，相信大家一定都收获了很多良师益友，同时也以为今后辉煌的职业生涯搭建了良好的基础，职业发展中心在此先预祝大家今后在工作中能够一帆风顺，大展宏图！为了能够留下你们成长的足迹和声音，同时引导光华的在校生树立职业规划意识，尽早地规划职业生涯，提高职业素质与就业竞争力，职业发展中心特别举办了“职业规划与个人发展征文比赛”，并衷心期待大家的参与。现将征文事项通知如下：

一、征文主题：认识自我，把握现在，规划未来光华全体本科、硕士、博士毕业生，mba班毕业生（含在职班）

二、策划主办单位：光华管理学院职业发展中心

三、征文对象：

四、征文时间：xx年4月-xx年6月。1. 征文围绕“光华毕业生职业规划与就业状况”畅谈自己的观点，可结合自身特点，谈谈对职业生涯规划与就业的感想；或从身边的职场人物说起，立足现实的启示，展望自身的职业未来；或现身说法，以自身经历谈谈步入职场的感受等。征文要求贴近实际，抒发真情实感。

五、征文要求：

2. 参赛作品字数不限，所提交的作品为电子版。

六、评选方式：本次比赛将邀请学院有关部门的领导及老师、在校生代表及企业中的专业人士进行评选，评选结果将在光华管理学院就业发展中心网站上公布。

七、奖项设置：本次比赛将评选出一等奖1名，奖品价值500元

二等奖2名，奖品价值300元

三等奖3名，奖品价值100元

纪念奖若干名。

获奖作品将刊印成册收藏于职业发展中心资料室。

八、投稿方式：

1. 电子稿件统一发送至指定邮箱（[email protected]），并请在邮件主题中写明专业-年级-姓名-征文投稿。

2. 活动指导老师：职业发展中心主任王冬霞老师、本科、硕士、博士项目主管武洁颖老师、mba项目主管水倩老师，国际mba项目主管李亚琦老师，雇主关系项目主管哈丽丝老师。

九、注意事项：1. 参赛作品一律不予退还，请作者自行保留底稿。

2. 参赛作品必须是本人的真实原创作品。如有发现抄袭、盗用等现象或不符合规定及侵犯他人著作权的，即予取消比赛资格。如果是获奖作品，则取消其获奖资格及相关奖励。

3. 参赛作品著作权、版权归参赛者，主办方有权不定次数地、免费在合法的地方、媒体上使用、发表参赛作品，不同意此条款者的作品不参加评比。

4. 主办方、承办方不承担因参赛作品所致的包括肖像权、名誉权、隐私权、著作权等纠纷而产生的法律责任。！