职业健康保护心得体会实用 职业健康感悟(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐职业健康保护心得体会实用一

近年来很流行职业生涯规划与设计，但众多的设计者有多少是按照的路线发展呢？我的确不知道，只是一种怀疑的态度。如今复杂多变的社会，“计划赶不上变化”，的确有一定道理，那我们为什么还要设计规划自己的职业生涯呢？这是一个很严肃的问题，不同的人有不同的理解和看法。

我个人觉得这职业生涯规划设计只能说明一个大方向和人生理想或目标，实现理想和目标的途径很多，现在的我肯定无法全部想到。我不能把以后的事情都预测到现在来计划，如果我有那个预测能力，我想大概我今天也不会在这里，所以个人觉得确定目标和方向是职业生涯规划与设计的最关键因素。至于今后怎么朝着那个人生目标走，其实只是一种猜测，或许有计划就有一定的参考意义，因为你想的比别人多，你考虑的比别人周到一点，你遇到问题反应也就比别人快，所以计划是必需的，但计划的时间越长，效果肯定越差，这就要求我以一种更慎重的态度去面队她，因为我规划的是自己的职业生涯。

出生于农村，童年的梦想确实比其他同龄人远大，同之，也更不切合实际。我们童年教育条件的差异使得我必需用更后天的努力来弥补以前的缺失，我觉得农村的孩子很可怜，他们早期的教育，包括学校教育和家庭教育都差于城里的同龄人，这确实不公平，但我们有一颗不服气的心，我通过后天的努力不会逊于你们。

时间一晃很快，经过十几年的辛辛苦苦，也算终于考上了大学，高兴余温未冷，猛然发现，现实与理想差距甚大，童时梦想依旧遥远，仿佛一切都未萌芽。曾经的日日夜夜苦读，依然历历在目，转眼间大学也快毕业，可能这一毕业意味着远离学校，因为我的理想里没有教师这个职业也没有考研的想法。

这个专业是我在家人一致反对的情况下依然选择的，生活是我的，我为自己负责，当然也为家人负责，但是主动权掌握在我手里，命运也只能自己把握。会计算是比较自由的职业，也符合我的个性，但我不是一辈子做会计，我的理想不是做会计，这只是我的一个桥梁，我想通过它通往更远的地方。

他们都说我固执，任性，偏激，的确，这是我的性格劣势，但我相信这或许也是我将来成功的优势。成功需要魄力，性情太温柔，没有个性，很难达到成功。

个人兴趣爱好广泛，动手能力强，在霍兰德职业兴趣测试中我是属于社会型的，33分，如果测试准的话那我不是不适合会计这行业？但是我的常规型和企业型得分都将近30分，还是那句话，如果测试准的话，我应该是个综合性的人才，我个人一直这么自信！

在着缤纷缭乱的社会里，每个人都需要安全感，责任心是成功关键。一直以来，我为我的责任心感到自豪，是我的责任我肯定去负责，不是我的我也会积极帮助他们，因为我们是朋友。男人需要更强的责任心，我做到了，而且会永远保持。

俗话说：“冲动是魔鬼”，的确很可怕。一直改不了不该有的冲动，总是事后才知道，我又冲动行事了。我由于我的冲动，失去了很多，我记得，我也会用心改变，我相信毅力。

如今的招聘广告，几个不是写几年经验、有经验者优先，这是所有大学生必需得共同面对的，我们没有几个有经验，这也是事实。作为大学生，平时除了、运动、研究一些自己感兴趣的东西、偶尔兼职，再加上一些社交，几乎没事可做了，根本谈不上什么经验。特别是会计，更别谈有经验了，短期的兼职，而且你还是在校生，除了关系以外没有一个企业会要一个没有实际经验还是在校生的会计人员。这是东西我都清楚的知道，所以自己的态度很关键，一毕业不能期望太高，得放低自己，从基层做起，谦虚求教。

自我认知小结：我是一个有责任感，进取心强的人。注重通过各方面提高自己的能力。需要加强专业知识，强化专业技能。最大程度的实现自我价值。

如今受全球金融危机的影响，许多外向型企业纷纷倒闭，工人下岗，不但就业需求不断减少，还又多了许多待业者，这也进一步加大了就业压力，特别是大学生的就业状况，随着经济危机的出现，似乎也出现了大学生就业危机，当然经济危机不是大学生就业压力的根本原因，根本原因是个人、高校教育和拓招。

20xx年全国高校毕业生559万，比20xx年增加85万人，20xx年高校毕业生将达到619万，预计今后三年内还将以每年50万的速度增长。

根据国家部的最新统计，20xx年的就业状况很不理想。20xx年全国普通高校毕业生人数达到495万，比20xx年增加82万，同比增幅达19.9%。由于解决国有企业下岗失业人员历史遗留问题的任务仍然很重，新成长劳动力已进入高峰期，特别是高校毕业生近年增量多、压力大，整个就业市场需求岗位的总体状况相对趋紧。

在中国毕业生网最近发布的20xx年和20xx大学生就业形势分析与预测报告中，使用了“就业寒流”来形容大学生就业形势，而根据今年的大学生就业情况来说我们只能用就业的冬天来描述20xx大学生就业形势。

目前人力资源社会保障部和有关部门正共同研究制订大学生就业的指导意见和相关政策：一是进一步完善促进高校毕业生就业的政策体系和服务体系，建立健全大学生就业工作的长效机制；二是坚持面向企业生产一线、面向城乡基层服务一线、面向西部边远地区建设一线，同时根据新需要开发更多的就业岗位，拓展就业领域；三是完善鼓励毕业生到基层、到企业、到边远地区就业的各项政策；四是进一步畅通毕业生到各类企业，特别是民营企业就业的路子，鼓励和支持毕业生自主创业、自谋职业；五是强化对毕业生的就业服务；六是建立完善对困难毕业生的援助制度。

就业形势越来越严峻的今天，唯一利好的是，国家对毕业生就业的政策支持和毕业生继续学业：双专业和双学位。然而，政策是宏观的，对微观层面影响力不足，无法照顾到每个人。双专业与双学位是延缓就业，依然会增加以后的就业压力，高校拓招比例高于劳动需求增长率，必然导致就业率下降，无业者增加。此时的就业形势既是压力也是挑战，我唯一能做的就是提高专业素养，提升个人能力。如果你是人才，社会永远需要你，因为社会要发展，要前进。迎着经济危机，好好反思自己的不足，充实自己更磨砺自己。

企业破产，工厂倒闭，人才市场充满寻业者，这就是社会的现状。然而随着国家一系列促进内需的政策有条不絮地实施，实体经济有所好转，这对所有人来说都是好消息。

总体来讲，未来十年，中国的经济将不断发展，劳动力需求也将不断增长，前景还是一片光明。特别是老家泉州，今年四月初中科院发布了一份城市竞争力报告，称泉州是全国是就业率最高的城市，就业率高达98.83%，全球排名第五。充满竞争的社会，有竞争才会进步，关键是我们的价值观如何取向？面对压力，迎难而上，在就业问题上，我们的确该问自己：“我们会什么？值多少？”

没有形式就没有内容，没有梦想就没有理想。小时候一直对他人说我以后要当个什么，做个什么！童年的梦想依旧，然而却又不现实。所以确定目标要客观实际，要综合自己的个人状况也要结合整个社会的走向！

1、确定目标

（1）近期目标：在学校学习好专业知识，同时培养与人的交际能力，因为只有自身有了过硬的专业本领和较强的人际交往能力，将来才能更好的在社会中立足。

（2）中期目标：毕业后先进企业工作，为将来自己单干积累经验和资本。同时希望自己表现突出，最好能进管理层。

（3）长期目标：会计行业前景广阔，未来高层会计人员属于高薪行业，比如说注册会计师、财务总监等等。财务是每个公司必要的，发展前景和潜力非常巨大，特别是高层次的财务人员市场需求缺口巨大。所以争取15年后能够自己创业，开一家公司或者创立一家会计师事务所，自己当注册会计师等，实现自己的人生梦想。

2、发展路线

（1）近期路线：扎深专业基础知识，了解注册会计师考试、会计师事务所等内容，广泛学习经济管理学知识，了解基本律法规。

（2）中期路线：毕业后找一家潜力较大适合自己个人能力发展的企业，从基层做起，脚踏实地，一步一个脚印，扩大交际圈，积累经验的同时也为将来单干提供各方面的帮助。

（3）长期路线：一辈子给老板打工，你永远无法把握自己的命运，或许哪天老板不高兴你就被炒了。想要把握自己的命运，就得自己作主，而不是为别人出主意，要为自己打工，为自己的命运出谋划策。利用多余时间深入研究经济与知识，创办公司或注册会计师事务所并打理好，发展强大，积极为社会作贡献，实现人生价值。

1、短期计划：

（1）把专业知识学扎实，并联系实际，培养自己的创新能力：在仅剩的一个多学期里每隔两个月全面复习一遍所学过的会计专业课复习完后结合实际案例提高实务操作能力遇到问题时，敢于突破思维，并向老师求助。

（2）参加学校举办的各项活动，增强交流能力、受挫能力：多与同学交流不同的看法，增加对知识的掌握经常到招聘会现场看看，熟悉招聘状况和市场劳动力需求受挫的事很多，每一次都要好好反思，把握好心态，提高受挫能力。

（3）学习一项书法，作为自己的特长，或许将来用得到：其实此项已经在进行，要认真对待，勤奋去练才有好效果。

（4）改变自己的性格：从平时的点点滴滴做起。

2、中期计划：

（1）进入企业后，在工作中学习更多的实用技能，积累经验，熟练掌握各种专业技能，掌握一些企业管理方面的知识，提高自己的管理能力。

（2）毕业后六年之内拿到注册会计师资格证。

（3）扩大交际圈，广交志同道合的朋友，互相帮助，共同发展结识一些大人物（政府官员），这社会，一些潜规则还是要懂，但前提是不触犯法律和道德最底线。

（4）完善自己：不再那么冲动与固执，但需有成功者的魄力。

3、长期计划：

等有足够经验、资本后，开始自己的单干计划。目标是创办一家公司或许注会事务所，并用心打理，实现个人利益和社会利益。

经过以上分析和规划，我对自己有了相对的认识和定位，我会根据以后的实际情况调整自己，向着目标坚持不懈。

成立一家注册会计师的前提较高，如果中途有更好的机会创办一家公司，我会选择先实战，然后积累更丰富的经验再创立注会事务所。如果注册会计师6年之内考试失败，我依然不会放弃，我会继续努力，通过不断地学习，达成心中的目标！

我相信自己能力，虽然我现在还看不来自己有没有那个实力，那只是缺少发现，毕竟我还年轻，学习的机会还很多，我可以不断的提高自己，发展自己。

我相信我的将来会很美好，当然这不能只是嘴上说，必须要经过我不懈的努力和奋斗来实现。我也知道以后会面对许多压力和挑战，那只能激励我勇往直前。即便在我低迷阶段，也不会为此而颓废沮丧，因为那只会浪费我的时间和生命。我会为了我的目标和理想奋勇向前。

只要我知道自己要去哪，相信全世界都得为我让路。

推荐职业健康保护心得体会实用二

看到这个题目，真的不知怎样下笔。刚上大一的我，上半学期的大学生活过的不是忙碌匆匆，和高中的生活相比简直就是神仙过的日子。无人管无人问，早上想几点起就几点起。大家都知道自己在堕落，可还是依然如故。说到底，是我们没有自己的计划，也就是规划。大学生活应该怎么过，毕业后我们要做什么样的人，我们能不能适应这个社会，等等。这些我们都没思考过，只是一味的去放松。想想现在的就业压力，现在的大学毕业生数量，我们能在竞争中胜利吗？所以呢，先做好规划，然后一步一步脚踏实地的去实干，才有可能让我们在就业压力下立于不败之地。

自我认识

也许，我永远无法认清我自己看透我自己，但走在认识自我的路上永不放弃，便是一个追求真理的过程。

我永远成不了一个完美的人，但我希望，在大学的四年里，我的优势能够得到发挥得到增强，而我的劣势能够得到扭转，化劣为优。我想这也是大学教育的目的之一吧。

在以后的四年里，我会更多的参与学校的活动，在参与的过程中更多的与老师同学交流，提高自己的技能，增强自己的组织能力，同时这些活动也将丰富我的大学生活。在学习的同时，我也会融入社会，做一些兼职，在增加收入减轻父母的负担的同时，拓展自己的社会阅览，加深对社会的认识。人们常常说，社会是一个调色盘，什么样的人都有。只生活在大学的象牙塔里，不在社会里锻炼的人是不能适应这个社会的。深入社会，形成自己的思想，对将来的发展是有及其重要的影响的。

规划

我的学业目标是：拿到学士学位，通过英语四、六级并尽可能拿高分，通过计算机考核，拿到专业认可证书，成为一名优秀的大学生。

具体计划：

大一时：初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。

大二时：提高基本素质。主要的内容有：通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力；主要尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。

大三时：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试。

大四时：工作申请，争取就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练。

具体执行计划

大一：1.尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力，加强与同学之间的交流，建立自己在学校的关系网。2.学好数学，为将来的专业课打好基础。3.积极学习英语，为英语过级做好准备。在大一下学期时，通过英语四级的考试，并争取拿到较高的分数。

大二：1. 继续深造,努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会；2.加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习，争取比书本知识大上一号，能更好的驾驭书本知识；3.通过英语六级考试和计算机一级二级考试。

大三：1.开始为就业积极做准备,学会简历的撰写,把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际；2.锻炼自己的工作能力及应聘能力.继续学好各门功课；3.继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化。

大四：1. 开始积极准备实习；2. 完成毕业论文；3. 制作简历，学习面试技巧，找工作。

结束语

其实这些规划和其他人的大同小异，这些应该是每个学生都要做到的。可在毕业时，人与人之间还是存在差距。显然是很多人没有完成，规划做好了，接下来就是做了。自己能不能忍的住外面世界的诱惑，能不能看着其他同学在玩耍、恋爱、逛街，自己一个人闷在宿舍挑灯夜读，有没有那样的定力呢？关键是自己要忍得住寂寞，稳扎稳打，要为自己的人生道路准备充足的精神食粮，为自己人生的成功多加些筹码，就要认真实施，按计划一步一步往前走。人生就是在不断探索，在探索中进取，途中机遇很多，要善于发现。博学，慎思，明辩，笃行。

推荐职业健康保护心得体会实用三

上海高职高专志愿填报时间为7月30日—8月1日。在之前批次录取中未被录取的考生和未参加5月份志愿填报的考生，以及单报专科的考生，均可参加7月份的志愿填报。

上海的高职高专志愿填报，由于报考的院校是高职高专，加之志愿填报的方式和填报的院校志愿数量与第一阶段填报有所不同，考生和家长在填报过程中，可能会出现以下四方面的问题，值得引起注意。

首先，与全国其他省市一样，在填报第二阶段志愿时，上海也有一些考生选择放弃填报。放弃填报志愿是每个考生的自由，但是，在选择放弃时，必须谨慎决策。

通常放弃填报志愿的考生，无非有两种选择，一是复读，二是出国留学[微博]。在选择复读时，必须结合家庭经济情况和个人的潜力进行理性分析，一些考生的潜力并不大，加之选择复读承受的压力很大，反而导致复读之后效果并不好。而此时选择出国留学，多半比较仓促，并没有做好长远的规划。有一些考生和家长选择出国留学预科，或一些“2+2”、“3+1”的项目，这相对出国留学来说，更为谨慎一些，但也必须做好长远的打算，要分析所选择项目的办学资质和教育质量。

其次，一些考生和家长在选择院校时比较随意。从近年来的情况看，报考第二阶段志愿时，整个社会的关注度下降，考生和家长获得的信息也相对较少，一些考生和家长也认为高职高专整体社会地位不高，因此随意选择。这显然对未来的求学和职业发展是很不利的。

填报高职高专志愿，和一本志愿、二本志愿一样，都应该认真分析学校的办学定位、特点和办学条件，选择适合自己的学校、专业。我国今年大学毕业生人数达到699万，截止到大学毕业生离校，还有约四成的学生没有找到工作。在这种情况下，考生和家长选择高职院校，就更应该全面考察一所学校的办学特色和专业就业情况。

从办学定位上分析，高职高专主要培养职业技术人才，所以办学以就业为导向。因此，考生在选择高职院校时，应关注学校的特色专业，同时做好自己的职业发展规划。只有将未来的职业理想与高职院校的办学特色结合起来，才能选择到合适自己的学校和专业。

再次，不考虑自身的专业兴趣，完全按分数定位学校。与一本、二本院校考前填志愿不同，高职高专是考后知分知线填志愿。这便于考生定位自己的院校志愿目标。毕竟，相对于考前预估自己的高考[微博]分数填报志愿来说，知道分数并结合高校往年的录取情况，能进行更准确的定位。

但是，这也可能带来一个问题，即考生完全按照分数选择学校，而不考虑自己的兴趣。这需要引起考生和家长的高度重视，填报高职院校、专业时，必须结合个体的兴趣、职业发展规划，选择适合自己的院校、专业。

另外，由于高职高专可填8个平行志愿院校，这会让一些考生、家长在组合志愿时也很随意：一方面，会认为8个志愿填报没有了风险；另一方面，会在考虑前4、5个院校志愿后，随意填报后3、4个志愿。

事实上，依照平行志愿的填报规则，即便可填8个平行志愿院校，照样有风险，具体包括三方面：一是志愿定位不准确的风险；二是“投档而被退档”的风险；三是志愿之间没有梯度的风险。填好高职志愿，同样要规避这三方面风险，要定位好a志愿，在搭配志愿时必须保持合理的梯度，同时，在选择专业是否服从调剂时，要尽量选择服从。

总之，在高职高专志愿填报过程中，考生和家长也必须认真负责，要全面了解高职高专院校的办学情况，注意高职高专志愿填报的一些具体技巧，科学、合理地组合自己的平行志愿，从而进入适合自己的院校。

推荐职业健康保护心得体会实用四

大学的学制一般为3---5年，在每一学年中，大学生的学习重点与心理特征都有所不同。根据这一自然的年限划分，大学生可以按学年阶段设置阶段目标，进行自己的职业生涯规划，并按照每个阶段的不同目标和自身成长特点，制订一些有针对性的实施方案。下面以本科四年制的大学生的职业生涯规划实施方案为例，供大家参考：

1.大学一年级：探索期

阶段目标 职业生涯认知和规划。

实施方案 首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己和所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计;熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能;如果有必要，为可能的转系、获得双学位、留学计划作好资料收集及课程准备，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好基础。

2.大学二年级：定向期

阶段目标 初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。

实施方案 认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向(深造或就业等)，了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作能力，同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间长时间从事与自己未来职业或专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验;增强英语口语和计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始由选择地辅修其他专业的知识以充实自己。

3.大学三年级：准备期

阶段目标 掌握求职技能，为择业做好准备。

实施方案 加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应的通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高职技能，搜集公司信息上。参加预专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学会写简历.求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要积极尝试;加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年的求职情况;如果决定考研，也要做好复习准备;希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，的应试，注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。

4.大学四年级：冲刺期

阶段目标 成功就业。

实施方案 这个阶段大学生的毕业方向已经确定，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这是，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年德准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在时间中检验自己的积累和准备;最后，进行预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司的资料信息，强化求职技巧.进行模拟面试等训练，尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。在撰写毕业论文时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式，运转模式，工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好基础。

推荐职业健康保护心得体会实用五

穿梭于都市之中，在办公室里每天忙得不可开交，可是收入却不高，而积蓄也不多，职场升迁更是“没戏”，职场人称这类人为“穷忙族”。

“穷忙族”一穷二忙

上网搜索，记者看到网上有网友列出了一份“穷忙菜单”：

1、一周工作超过54小时，但看不到前途；

2、一年内未曾加薪；

3、三年内未曾升职；

4、薪水很低，到月底总是很艰难；

5、积蓄少，无力置产；

6、工资不低，但花钱很大手笔；

7、收入不低，但内心没有安全感；

8、忙得团团转，一停下来就有罪恶感；

9、白天工作，晚上回到家还得工作；

10、老是计划干一番事业，但总是忙不完手里的事情。

为工作日夜奔忙，为了生计整天担忧，为车房、子女的教育费绞尽脑汁，面对这些难题，职场“穷忙族”们很是痛苦和困惑。

因为穷和忙，似乎与财富已经绝缘了。大家都知道，进入知识经济时代，需要在职场中打拼的同时不断吸收新知，并掌握一定的理财知识将自己的资产进行投资增值，必要时通过充电加强专业能力，升迁才能更迅速；而“穷忙族”还停留在劳动时代，忙于处理一些闲杂工作，对企业的发展贡献不大，薪资水准无法和付出成正比，他们为了养家糊口，甚至要兼好几份工作，没有时间投资自己，到最后形成恶性循环。由于没有很好将自己的职场生涯进行合理规划，导致一些“穷忙族”说自己“越忙越穷，越穷则越要忙”。

两大“药方”根治“穷忙族”

“穷忙族”的两大难题便是穷和忙，要想摆脱这样的窘境，没办法依靠别人，只能靠自己。职场专家支招，这样的职场一族需要从理念上进行一次脱胎换骨的更新。综合职场专家和心理专家的意见，专家给想告别“穷忙族”的职场人士两大建议。

一是在职场中客观评价自身能力，做到知足常乐。可以笃定自己的工作目标，但同时也要知道，身在职场总有人力所不能及的事情，不要定下高标准为自己平添烦恼。

二是认真做好自己的职业生涯规划。制定明确的人生和工作目标，目标和实际情况基本相符，近期目标和长远目标相结合，按照职业规划有的放矢地实现目标。重要的是在工作中也要保持终身学习的观念，学习理财知识然后科学理财。

推荐职业健康保护心得体会实用六

透过人才测评分析结果以及本人对自我的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自我。

1.职业兴趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。

2.职业潜力：逻辑推理的潜力相比较较强，而信息分析潜力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。

4.职业价值观：基于家庭条件，首先思考待遇较高的工作，对所选取的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先思考自我最喜欢的工作，同时思考这份工作是否能实现自我的目标或者自我的梦想；最终，也思考这份工作我是否适宜去做，我的潜力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

5.胜任潜力：

1）潜力优势：头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理潜力比较强；相信自我行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自我要求严格，经常制定目标.

2）潜力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候就应是按常规出牌的；有严重的个人中心主义，有时听不进别人的劝导；

自我分析小结：

我认为自我明确职业兴趣及方向，有必须的潜力优势，可是也有必须的潜力劣势，所以要发挥自我的优势，培养自我不够的潜力。平时要多对自我的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自我的视野，等等。

职业认知

1.家庭环境分析：

家庭经济潜力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般，姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。

2.学校环境分析：

我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

3.社会环境分析：

我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而此刻大学生毕业渐渐增多，并且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。可是，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自我的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

4.职业环境分析：

在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也所以，专业知识技能不够发达，（要干实事最好去国外进修发展），报酬也不高。

5.行业环境分析：

将来我期望进cdc工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大；但就业范围比较广，此刻的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏；可是经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有cdc；此刻自我多考些证，以更易游刃于上述就业范围。

职业决策

综合前面的自我认知和职业认知这两部分的资料，我得出本人的职业定位的swot分析如下：

内部因素：优势因素(s)弱势因素(w)

头脑灵活，逻辑推理潜力较强具有个人中心主义，顽固

具有创造力，认真，负责不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理

有毅力，观察力强

外部因素：机会因素(o)威胁因素(t)

新兴专业的工作岗位相对社会环境不断变化，

多些，疾病预防发竞争激烈，就业形势日益严峻。

展前景较大。

结论：

1）职业目标：

我根据自我的职业兴趣和个人潜力，最终成为一名在预防医学专业的科研工作者。

2）职业的发展路径：

考多种证----公务员-----cdc工作者-----进华中研究院

三、计划与途径：

1.大学期间：2007年～2012年

1）大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。

2）大四前英语6级争取过600分，用心考托福，期望能用英语与外国人自由交谈。

3）大四前考取全国计算机二级证书。

4)大三开始业余学习韩语，期望能用韩语和商务伙伴自如沟通.

5)假期实习(和本人专业相贴合的)积累社会经验.

2.大学毕业的五年：2012年～2017年（随机应变）

1）若考上研究生，则继续勤奋学习。

2）考公务员，去cdc工作

3）进科研院

4）去国外留学，学习本专业，继续深造.

5）去国外工作.

3.长期计划：

1）在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。

3）坚持锻炼身体。

4）汲取他人各种优点，不断发现自我的不足，并不大的予以改正，不断提高自身的修养。

5)扩大自我的交际圈，享受友谊。

推荐职业健康保护心得体会实用七

以人为本”是现代银行人才队伍建设的关键。职业生涯规划正体现了“以人为本”的管理思想，在银行人力资源管理中发挥着非常重要的作用。职业生涯规划是指组织或个人把个人发展和组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素、社会因素等进行分析，制定有关个人一生中在事业发展上的战略设想和计划安排。人力资源部门做好职业生涯规划是大学生员工步入职场的重要一课，同时也是银行发掘人才，培养人才的重要途径。

（一）职业生涯规划对于员工的意义

1、有利于正确认知自我，准确定位，确立人生方向和奋斗策略。通过职业生涯规划使员工真正的了解自己的性格特点、兴趣爱好以及优劣势所在。根据准确的自我定位，大学生员工拟订职业发展路径和实现方法。

2、有利于员工个人职业道路发展。做好职业生涯规划可以使员工自身特点、期望与企业需求相一致，使员工在职业发展上切合实际，少走弯路，顺利实现职业目标。

（二）职业生涯规划对于企业的意义

1、有利于人力资源开发与管理。职业生涯规划首先是员工个体对自身特点、工作技能、工作期望的认识和定位，同时职业生涯规划是人力资源部门了解员工的有效途径。通过职业规划，可以发现员工自身与岗位任职资格是否相匹配，进而为人力资源的开发和人员管理提供依据。

2、有利于企业员工队伍的稳定。职业生涯规划以“人性化管理”为出发点，是员工个性、期望、追求得以表现的方式。通过职业规划，根据员工特点，尽可能分配与员工期望、兴趣相适宜的工作岗位，充分调动员工的积极性，激发员工内在潜力。更重要的一点是体现企业对员工的关爱、尊重，促使员工队伍和谐、稳定。

（一）以入职培训为契机做好早期职业生涯规划

大学生员工初入职场开始职业生涯是他们“社会化”最关键的时期，一个良好的开端直接影响到今后的职业道路和职业发展。因此，入职培训的职业生涯规划就显得尤为重要。人力资源部门要开设系统、科学、合理的职业生涯规划课程引导员工做好职业生涯规划。

1、人格特征分析

每个人都有自己独特的人格特性和能力模式，这种特性和模式与企业某一岗位的实际工作内容及对人的要求之间具有较大的相关度，因此对人格特性进行分析也是大学生员工职业生涯规划的基础。人格特性分析就是对员工体质检查、能力测验、兴趣测试、人格测试、学业成绩、家庭背景、职业稳定性、社会适应能力等多方面的材料做出综合评价。这些资料的获取一方面通过人力资源部门工作人员同员工沟通或查阅档案取得，另一方面可借助专用的测评软件获取。例如性格外向型的人，通常沟通能力较强、亲和力强，适合做外勤营销类岗位；性格沉稳、内向的更适合做内勤相关工作。这就为指导职业生涯规划提供了初步依据，为达到人事相宜提供了基础。

2、工作分析

工作分析是全面了解一项具体工作或职务的管理活动。它是完成组织中各项工作所需技能、责任和知识、技巧、学历和工作经历的系统活动。工作分析是人力资源工作的基础，为人员选拔、任用，为人力资源开发、绩效评价以及制定科学的薪酬分配体系提供了依据。同时通过工作分析使企业人力资源管理者结合员工自身特点与岗位任职条件对照，明确、调整员工的职业发展方向，做到人尽其才，帮助其实现职业规划目标。

3、制定职业规划书

通过人格分析，确定某一员工具有什么样的人格特征，适合从事什么样的工作岗位。通过工作分析，确定某一岗位需要什么人格特征的人，二者结合，对号入座，并与员工进行沟通、交流。通过交流使员工有机会表达自己的需要，有机会自我评价这种规划对企业和自身是否都有利，同时对外来职业发展形成共识，实现企业需要和个人需要相配合。在此基础上制定职业规划书，使员工在一定时期内按既定的规划发展，作为企业为员工职业发展提供相应的环境等条件，促进职业规划稳步推进，促进员工健康成长。

（二）银行要为员工搭建职业发展平台

在员工明确了职业发展方向后，职业生涯规划才算真正的开始。职业生涯规划能否顺利的实现还需要企业为员工提供发展空间和平台。

1、员工个人职业发展要与企业发展规划相统一。职业生涯规划使基于企业愿景之下规划的，员工的成长必须建立在企业提供的平台上发展。同时企业要充分兼顾员工个人利益、个人的人生目标，充分调动员工的积极性，激励他们为企业的共同事业贡献力量。

2、建立公平竞争、唯才是用，多层次，多渠道的发展平台。在选人上，建立“赛马机制”，树立“能力、表现与实绩重于一切”的理念。在用人机制上，按照公开、平等、竞争、择优的原则，形成“能者上，平者让，相形见绌者下”和“惟才是举、惟贤是用”的运行机制。

九台农商行启动了“人才储备工程”，形成多层次的人才培育模式。把“思想素质好、业务能力强、综合素质高”的百名大学生员工纳入“百名英才”培养计划；将与吉林财经大学、长春金融高等专科学校定向培养的优秀大学生员工纳入“骨干人才计划”；将精通业务、善于管理、敢于创新的基层青年员工纳入会计人才库。为有真才实学、德才兼备的大学生员工提供广阔发展空间。

（三）大学生员工职业生涯规划要具有持续性

大学生员工的职业生涯规划是一项系统的人才培育工程，不是一时半会就能实现员工的职业规划。它具有可持续性，就要求人力资源及相关部门坚持不懈的跟踪培养，形成上下一体共同培育的常态机制。在实践工作中，把那些与企业发展愿景相一致的员工培养成企业需要的人才，真正的达到个人需求和企业需要和谐统一。就像一句广告词说的一样，你好，我也好，大家好才是真的好！总的来说，做好职业生涯规划是双赢的，即有利于员工个人发展又有利于企业的发展。

推荐职业健康保护心得体会实用八

1、与职业兴趣相适应的职业特征：

通过非系统化的，自由的活动进行艺术表现，喜欢艺术性质的职业和环境，不善于事务工作，适合从事艺术创作。

2、与职业能力水平相适应的职位定位建议：

较符合中高级职位的要求，工作效率高，并能取得较好的成绩。

3、与职业价值观相适应的职业特征：

（1）家庭取向的工作

（2）自尊取向的工作

（3）自我实现取向的工作

4、与个性相适合的职场特点：

（1）希望有舞台，得到掌声

（2）与人互动接触

（3）能发挥口语表达能力

（4）工作气氛愉快

5、综合职业类别定位：

根据职位胜任力原理，人岗匹配的原则以及您的测评结果，我们将提供与你的职业兴趣，职业能力水平，职业价值观，职业个性等相适应的职业类别。我们需要提醒你注意的是在不同企业文化中，即使同样的职位，工作内容也会大相径庭。在应聘工作时除了工作名称之外，我们更应该深入关注工作的具体内容及相应的企业文化。

6、近期职业目标：

节目主持人；摄影师；新闻记者；美编；新闻媒介策划；演员；艺术指导；艺术总监

7、中远期职业目标：

产品开发；房地产策划人；节目主持人；模特儿；摄影师；新闻广播员；新闻记者