喝酒喝多心得体会图片和感想 喝酒感悟句子(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

对于喝酒喝多心得体会图片和感想一

您好！

作为初中生自然明白私自喝酒对于自己的成长是有害的，然而这次自己没有听从老师的劝解以至于自身出现了这种难以解决的问题，明明很久以前老师便提到过未成年人喝酒是严重违反学校纪律的行为，因此怀着惶恐不安的心情写下了这份关于在校外喝酒的检讨书并希望得到老师的原谅。

我得认识到学生喝酒的话将会给自己的内脏带来多大的负荷，尽管当时的自己没能意识到这点却无法否认喝酒的做法是不利于身体健康的，特别是自己这种年轻气盛的年纪很容易因为喝酒导致自身情绪呈现时空的状态，若是不小心喝醉的话可就很难担保会反正怎样令人后悔的事情，想想家中的父母自然便能明白他们是不希望自己的孩子因为喝酒而走上歧途的，各种发生在自己身边的悲惨事故可以明确地说明喝酒将会带来怎样的后果，再联系到这次在校外喝酒的事情可以确定自己并非初次触碰，因此需要进行严厉的批评才能意识到喝酒的危害性并对这种行为有所收敛。

身处于校园之中的我们应该认真对待学习才配得上学生的身份，否则的话只会堕落为披着校服并抹黑学校形象的恶棍罢了，虽然说自己已经记不清喝醉是怎样的感受却能明白这样的滋味其实是不好受的，而且若是为自己喝酒的行为寻找理由的话只会给人造成逃避责任的形象，所以我才会反思自己在校外喝酒的做法并期待从中得到相应的教训，只有深刻体会到喝酒带来的教训以后才会在内心产生警惕以免再次发生。

不知从什么时候开始相互之间的庆祝便非要与喝酒的行为牵扯在一起，明明知道这样的做法不对却因为面子之类的问题而变得不好拒绝，事实上我应当认识到自己只是个学生的事实并对这种做法表示明确的拒绝，否则的话家中的父母和学校的老师知道自己喝酒以后又会多么失望呢？想到这样的结果以后我会承诺自己今后绝不会再做出喝酒的行为，尤其是这次在校外喝酒的行为已经给自己带来了惨烈的后果便更应该引起重视才行，因此即便没有老师的批评也应该进行自我审视并找出喝酒的原因所在。

正因为老师并不能一辈子都跟在学生身边进行教导才需要我们进行自我审视，通过喝酒带来的教训认识到问题所在并保证不再出现类似的状况，重要的是采取有效的措施证明自己不再喝酒的决心才能令人刮目相看。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

对于喝酒喝多心得体会图片和感想二

我保证： 今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书 。

说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。

每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。

二：酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。 四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。

特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠!男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧!

希望你监督。

对于喝酒喝多心得体会图片和感想三

敬爱的爸爸、妈妈：

我不对,我有错,我辜负了爸爸、妈妈的期望、教诲。

本来在家里应该遵守学生守则好好学习、天天向上。而我却喝酒真是让我感到惭愧!在写检讨书的同时,我真正意识到了我的缺点、错误。我这种行为不仅对自己的身心造成伤害，还在爸爸、妈妈间造成了及其坏的影响。所以我今后要听爸爸、妈妈的话，充分领会理解爸爸、妈妈对我的要求，并保证不会在有类似的事情发生.望爸爸、妈妈给我改过自新的机会. 爸爸、妈妈是希望我成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到爸爸、妈妈对我那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢爸爸、妈妈对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后滴酒不沾，遵守日常学生手册的要求，认真学习,天天向上!恳请爸爸、妈妈相信我能够记取教训、改正错误。

您的儿子：

年 月 日

保证人：

xx年x月x日

对于喝酒喝多心得体会图片和感想四

1、把你的名字写在烟上，把它吸进肺里，然后把它留在离心脏最近的地方。

2、抽烟的男人有一种落寞的美感，寂寞深沉，让人想到岁末。

3、吸烟者总是年轻的：因为吸烟者得肺炎，死得早。

4、带着孤独的诱惑，记忆常常在半夜跑出来，全部悬在脑海里，于是她选择了酒精或香烟来麻痹神经的张力，牵引灵魂脆弱的'神经。

5、参加追悼会的仪式通常是为了接受深刻的人生教训，然后是一群抽烟、喝酒、打牌的朋友。

6、吸烟一段时间，等待中风在老年。

7、很多人到最后都变成了自己讨厌的人，比如我们以前讨厌抽烟、喝酒，结果多年以后我们还是学会了抽烟、喝酒。

8、我抽烟，我喝酒，我想你，我爱你。

9、一个傻瓜。我真想劝你少抽烟。所有恶心的烟还能使劲拉！我不知道该怎么做！大白痴。晚安，各位。

10、疯狂的抽烟，删除你的照片，没有你我就像丢失了一整天。

11、没有必要抽烟喝酒泡吧颓废的想要他的爱，要按时早睡早起的完美自己让他后悔。

12、心是一幢有两间卧室的房子，一间用来痛苦，一间用来快乐。人们不应该笑得太大声，否则他们会吵醒隔壁的痛苦。

13、姐姐抽烟是烟弹出来是灰吐出来是寂寞。

14、我不想抽烟，不想喝酒，只是因为有些痛是说不出来的。

15、它已经慢慢地燃尽了香烟，仿佛它即将把火吸进你的嘴里，而许多事情就像你不知道为什么要吸烟一样令人困惑。

16、享受烟味：因为烟的味道和味道好，吸烟者可以享受这种美味的味道。

对于喝酒喝多心得体会图片和感想五

尊敬的领导：

您好！

首先，感谢老师的制止和教诲，这一次我经过反省，知道了自己的犯了严重的错误，我也受到了这个错误的严重后果的惩罚，教训十分的大。

具体错误是这样子的：在20xx年xx月xx日，隔壁学校的朋友过生日，邀请我中午过去一起吃饭。在聚餐的时候，朋友让老板上了几瓶酒，朋友是授信他都他提议要喝酒，我们都不好拒绝，所以我们都只好陪着。结果越喝越起劲，喝完了那几瓶的后，又继续叫老板上酒。就这样我们一直喝到了快上课的时候才结束，才回学校。因为喝醉了，所以到了教室我就倒在桌子上面睡着了。来上课的老师一下子就闻到了教室里面浓厚的酒气味，然后就抓到了我，把我3提交给了您……在这里我要先感谢老师，看到我喝醉酒后不省人事，立即把握背到了校医务室里面休息，等我彻底醒酒后才责备的我，谢谢老师！

老师对我越好，我就愈发的感到不好意思，我明知道我们还是学生，学校的校规上面明明白白写着学生不准饮酒，我却在朋友说喝酒的时候没有拒绝并且劝解他，还陪着喝并且喝了很多，做了严重违反校规的事情，我不是一个遵守规定的好学生，还不是一个合格的朋友，我没有做到一个学生应尽的义务和朋友该有的责任！我对不起大家！

身为一个学生，喝酒本身就是一件不对的事情，还是在上学期间喝酒，这就更是不对的事情了，我这是对不起父母送我来学校学习的初心，对不起学校老师对我们好好学习的期望。年纪还小就喝酒，是会对身体造成不可扭转的影响的，我这还是对自己的身体健康的不负责！我这次真的是犯了不可以原谅的错误！我后悔极了！而且这次喝酒喝醉了后，上课也耽误了，而且还导致后面一整天都没精神。希望同学都能从我那天在教室的丑态吸取教训，千万不能因为好奇心去喝酒，最好是不要碰！

总而言之，通过这次的事情，可以看出我作为一个学生，在遵守纪律方面存在很大的问题，在对待自身的控制力上面也存在着问题，我以后一定发积极改正！以后我还要做一个好学生，听老师和家长的话。还要做一个好朋友，遇到朋友不好的地方，及时制止和劝解！

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

对于喝酒喝多心得体会图片和感想六

一、你用一分钟说完的分手宣言，我却要用一辈子去忘记。

二、学会了抽烟喝酒，学不会天长地久。

三、酒，让我想起了你，而你却忘记了我。

四、希望醒来能做一个洒脱的人，忘掉旧的不安，拥有新的快乐。

五、如果在延吉，此时此刻的我，一定会找你们出来喝顿酒，而如今，在硕大的北京，我只能一个人在家喝闷酒。

六、奈何岁月是一杯孤寂的酒，我们在长大的同时心思也在发生着变化，一辈子只爱一个人太慢，不忘初心也太难。

七、有点怀念，有点搞笑的一天晚上，莫名其妙的和一个人喝了一杯酒，现在竟然回想不起他长什么样子。

八、总有些身不由己的事情，比如聚餐，比如喝酒，比如一个人得好好的。生活下去。

九、曲未终、人已散，酒未醉、心已碎。

十、我喜欢喝酒，喜欢喝醉，不是我颓废，是因为醉过以后就能梦见你，是因为，我想你。

十一、深夜里的独饮一杯是能妥帖平抚情绪的，一个人在屋里蹦跶和自己对话，放些靡靡之音，喷爱的那款香水。想想没从家里带酒来真是遗憾。

十二、突然很想喝醉，只是因为那早已的心碎，而有时很想睡，是因为心里早已疲惫。

十三、没有你在的日子里。我已经渐渐的习惯了一个人的日子。一个人抽烟，一个人吃饭，一个人喝酒。或许是我忘不了你。所以我没有在找。或许一个人的日子里。会很寂寞，会很孤独。但是我不怕。一个人的日子，其实挺好。

十四、喝醉酒之后，才能体会到真正的身心自由。

十五、有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。

十六、锄禾日当午，汗滴禾下土，连干三杯酒，你说苦不苦？

十七、流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。

十八、是我勇敢太久，决定为你一个人而活。

十九、男人比较惨的生活是没人请你喝酒，男人最惨的生活是你请谁，谁不来，男人超级惨的生活是天天一个人喝闷酒。

二十、一两二两漱漱口，三两四两不算酒，五两六两扶墙走，七两八两还在吼。

二十一、听我的话，不要喝酒，不要打架，以及，不要爱我。好好地活。

二十二、酒满了，满了则溢，可是那溢流出去的到底是谁多余的惆怅？我再次满上我的惆怅，把最近的烦恼最近的不快都一饮而尽！

二十三、愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。残灯明灭枕头欹，谙尽孤眠滋味。离愁渐行渐无穷，迢迢不断如春水。

二十四、不是喝醉了，就是想要喝醉；不是去旅行，就是想要去旅行。原来我终究是这样不开心。

二十五、每天一个人的世界。只有一个人是最真实的。一个人抽烟，一个人喝酒。

二十六、酒是吃饭精，越喝越年轻；酒是长江水，越喝越貌美；酒是敌敌畏，你不喝醉，我不喝醉，这么宽的马路谁来睡！

二十七、喜欢一个人，听歌，发呆，看风景，喜欢一个人，喝酒，赏月，只等你。

二十八、喝醉酒的身体开始飞，你的离去我学会了自醉。

二十九、曲未终人已散，酒未醉心已碎。

三十、有些人，注定是你生命中的癌症，而有些人不过是个喷嚏而已。

三十一、找一个可以喝醉的理由，我的心留下的全是伤口。

三十二、我不喜欢喝酒，我只是买醉。

三十三、你喝酒为的是求醉；我喝酒为的是要从别种的醉酒中清醒过来。

三十四、谢谢你关心，不过，你也知道我们商人尚酒，喝酒伤身，不喝酒伤心啊。

三十五、这个故事告诉我们，没事别一个人喝闷酒，不然容易聊情怀。

三十六、莫道有酒终须醉，酒入愁肠愁更愁。

三十七、当酒入喉时，有一种破裂的声音，仿佛绝望的歌唱。

三十八、在外人看来，我很乐观，积极，谁又知道，真正的我，多孤独，多自卑。越来越喜欢一个人独处，拿着手机，刷说说，看综艺，劣质的酒，一杯一杯，呛人的烟，一支一支，然后，整宿整宿睡不着。

三十九、没有我以后别一个人喝酒也别再来找我。

四十、人在江湖走，不能离了酒；人在江湖飘，哪能不喝高。

四十一、一个不好酒的人喝酒多是为了发泄，而我一个好酒的人不再喝酒是为了把某些深埋心底。

四十二、我很想知道，我喝醉了会喊出谁的名字。

四十三、可以一个人喝酒，却不能一个人笑。

四十四、一片春愁待酒浇，江上舟摇，楼上帘招。

四十五、能喝不喝很不对，至少也得来三杯；天上无云地下旱，刚才那杯不能算。

四十六、有的时候，我也好想任性的大哭，不知道为什么今天心情很不好，也许是因为一个人，也许是因为一件事，不想去思考太多，此刻的我，想要一杯酒，喝下我所有的忧愁。

四十七、酒是一种灵感和情感催化剂。这人据说对着月亮也得喝而且斗酒诗百篇。

四十八、累了将心靠岸，永远相依伴的港湾。如今离别摆在眼前，将你我模糊双眼。天地之宽，但愿相隔如邻，消魂一挥手，从此共享婵娟。

四十九、少壮能几时？鬓发各已苍！访旧半为鬼，惊呼热中肠。

五十、又是一年月圆时！家乡，包含着每个人的成长，乡愁就成了每个人心底最柔软的地方，一个人，一杯酒，独自晒月光。

五十一、此时好想喝醉，用以掩饰伤与痛，和短时的失忆。也许自己这样会好，即便醒后会很难过也愿意了。

五十二、我一个人喝酒，另一半留在锅里给你喝。你怎么不来。

五十三、岁月还漫长，你心地善良，终会有一人陪你骑马喝酒走四方。

五十四、酒像女人，在酒里同样也有人生得失，成功的女人，可以觥筹交错，生活中绝不让须眉。失意的女人，香腮含泪，举起酒杯一个人醉。

五十五、离愁渐行渐无穷，迢迢不断如春水。

五十六、并不是要达到了怎样的目的，爱才成为爱。无论怎样的爱都是一份美好，一份结果。而刻在心底的爱，因为无私无欲，因为淡泊忧伤，才会是真正的永恒。

五十七、我不喜欢喝酒，他也不让我喝酒，告诉我；要么酒量好，要么点酒不沾。

五十八、我想喝醉，然后好好睡一觉，然后就忘记你了，然后在也没有你的消息，然后就这样吧，忘记忘记忘记。

五十九、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。结果，如此狼狈。

六十、伤心的人别听慢歌，也别一个人喝闷酒。

六十一、我想哭眼泪在眼中，我想笑嘴角牵不动，我只想用酒精来麻木自己所有思绪。

六十二、现在让我哭的事情以后我一定会笑着说出来。

六十三、真的好想疯狂的醉一次，放松疲惫的心情。

六十四、太多人喝醉，太多人疲惫，太多太多人无路可退。

六十五、百川到东海，何时再干杯，现在不喝酒，将来徒伤悲。

六十六、期待如酒醉不出梦中的幸福。时间冲不淡有情的酒，距离拉不开思念的手。

六十七、你是葡萄酒，我是夜光杯；你为我美丽，我为你陶醉；今生有你来相伴，大醉一生不后悔！

六十八、身心疲惫，只想买醉。做了再多，都是负累。只有喝醉，才会不惫。

六十九、听闻爱情，十有九悲。年少的爱情是真的，天长地久，海誓山盟都是真的。奈何岁月是一杯孤寂的酒，我们在长大的同时心思也在发生着变化，一辈子只爱一个人太慢，不忘初心也太难。

七十、真的好想大醉一场，忘掉所有，让迷路的心回家，从此笃定，做一个独立，强大，优雅，自信的女人。

七十一、以前我觉得自己做不了大侠，因为我不喜欢喝酒。现在我知道了，大侠喝酒并不是因为喜欢喝酒。

七十二、喝酒是件滑稽的事。当我回头看时发现，我们所有重要的决定都是在喝酒时做出的。

七十三、这么多年，我是不是那个你喝醉酒喊出的名字。

七十四、一个人喝酒并不孤单，想想才华横溢的人喝酒是寂寞的。

七十五、赚钱买房结婚生子，什么时候生活全全被这些吞噬，像是掉进无底深渊，拼命的想要逃离。怀恋哪些一个人，一杯酒，探索陌生世界的日子。

七十六、用酒精麻痹自己直到伤口不再疼痛。纯度再高的酒精，也麻痹不了我爱你的心。

七十七、你闯进我的世界，然后半途而废，最后舍不得的人是我，心痛的人也是我。

七十八、喝酒就是喝酒，我很单纯，你们别让我想多了。

七十九、青春是不停地告别，也是不停地重逢。

八十、夜深人静，一个人，一支烟，一杯酒，迎接明天的太阳，奔向阳光，奔向自由。

八十一、一个人哭，一个人笑。一个人喝酒，一个人闹。

八十二、艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。

对于喝酒喝多心得体会图片和感想七

亲爱的老婆大人：

您好！

老婆我错了！我深刻反省自己的错误，便开始向老婆忏悔，忏悔虽然很难写，但我还是极力想理清自己的思绪，想总结一下我们的在一起的日子，想我要怎样做，我们的小家才能幸福美满……

附上我的检讨报告，不当之处可以协商：

礼拜天我不顾一天劳累的老婆还要和胖子他们去喝酒，并且不顾老婆大人的强制令义无反顾的和狐朋狗友海喝胡喝，大醉而归。严重伤害到了老婆的感情，还伤害了自己的身体。昨天的谈话我不仅没有化解我们之间的矛盾还把矛盾升级。你要相信我，我是真的很想和你和好，我知道你是受了委屈，我也知道不该对你那样说话。经过这几十年的时间分分合合，我认为您大部分时间温柔如水爱黏在我身边（虽然有时有点小脾气），聪颖智慧在我迷茫的时候你总会给我指明方向（虽然有时言语对象有点偏向畜牧类动物），识大体在我父母和丈人丈母面前总会让我倍有面子，是不可多得的好老婆，而我却举止愚笨、不爱干净、对你不够温柔体贴，老想出去喝酒，所作所为确有值得商榷之处。

以下是我对自己恶劣行径的剖析，请老婆大人批阅：

第一，喝酒这个事情是我不对，并且不听老婆劝阻更是犯下了严重的错误，一个十分严重的错误，我忽略了您的感受，忽略了家比朋友更重要，让您觉得很难受，对这种行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己的一些生活上的习惯，特别是不能做忽略老婆大人的感受，不能经常外出胡喝海吃。因此我到郑重的向老婆大人说：我错了，对不起！

第二，你也知道我是b型血，性格比较固执，也比较笨，但其实我已经为了你，为了我们这个小家在逐渐的改变了，可能改变的慢了点。我很多时候都是让着你的，都是宠着你的，只是有的时候，有时太激动了难以控制，特别是在你生气的时候还老是火上浇油。你放心，我以后一定会改掉这样的恶习，好好控制自己。

第三，在深刻检讨之后，我做出如下计划：

1.从今天起，听从老婆大人的安排，多做家务活，让老婆有一个永远干净的家。不让老婆为家务而操心，洗衣机坏了修，修的过程中，我手洗。空调坏了，我修，修不好冬天我替老婆扇扇子，冬天我帮老婆捂被子。

2.对老婆要关心，要体贴，要做到无微不至。对有可能让老婆不安的事情，都要向老婆大人汇报；对可能给老婆带来伤害的事情，都要绝对不去做；对老婆的私生活，不许干涉。

3.每晚尽量不喝酒，要喝也和老婆大人一起喝。

4.一定要着装干净舒适，让老婆看的舒心。老婆我错了检讨书

5.以上事宜如果不足，还请老婆大人指正补充。

6.以上事宜，一经确认，不可违反，否则后果自负。

检讨人：xx

20xx年x月x日

对于喝酒喝多心得体会图片和感想八

我保证： 今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书 。

说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。

每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。

二：酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。 四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。

特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠!男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧!

希望你监督。