体育舞蹈伦巴舞心得体会总结 欣赏伦巴舞蹈的感受(4篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题体育舞蹈伦巴舞心得体会总结一

我发现我错了，经过您的悉心批评以后，我认识到自己不应该逃离体育课。经过深刻反省，我终于对于错了有了一定程度的认识。

现在我对于自身错误感到深深的自责与难过，我觉得非常对不起您。我这样逃离体育课会让我身体得不到锻炼，我身体得不到锻炼就会影响成长发育，这对我非常不利。

向您保证以后我一定准时按时保时的上好体育课。

此致！

xxx

20xx年x月xx日

主题体育舞蹈伦巴舞心得体会总结二

以“健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧掌握提高同学体能，增强体质，促进健康生长这个核心，充沛发挥体育的育人功能，促进同学全面和谐发展。

1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的实质不在于传授身手，而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是最好的教师，同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果；同学能否经过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。

2、处置好活动与学习的矛盾。①让同学在规定的时间玩规定的体育项目；②不规定的活动项目必需在完成作业或不影响学习的情景下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。

3、抓好常规工作。一是要求各位教师上好两课，做好两操；二是坚持开展评比活动——每一天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操竞赛。

4、做好宣传工作。我们经过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。

健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证同学真正做到每一天锻炼一小时。

1、要以北京2008年奥运会为契机，广泛宣传“每一天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起同学体育运动的热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名同学都做到“每一天锻炼一小时”。

2、每一天课间操、课间舞外，各班在教师的指导下，让同学自由参与体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到“三不五尽量’’：不轻易否定同学，不挖苦呵斥同学，不放弃一个同学；尽量提高同学体育活动的参与率，尽量激发同学体育活动的兴趣，尽量把同学的眼光引向教材外那无边无际的运动空间，尽量为同学营造一片自由锻炼的空间，尽量宽容对待同学在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个小朋友都能体验体育锻炼和胜利的欢乐。

3、按时让同学做好两操，检查人员进行巡视，确保两操的顺利进行。

4、开足上好体育课，加强体育课的监查力度，确实上好体育课。

5、每一天进行自由体育课外活动，以班级为单位，以白班的特色项目为主进行活动。各班设立一个平安督导员配合学校的检查人员负责活动平安。

6、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯评比之中。

7、在日常工作中，切实依法保证同学睡眠的权利，减轻同学的课业负担，真正把课外时间留给他们，确保每个小同学每一天睡眠时间不少于9小时。我们全校教师将齐心协力，同心同德，全面落实科学发展观，用我们的全部心血和智慧去关爱每一个小朋友，让每一个小朋友都能沐浴着阳光雨露，健康、和谐、全面地发展。

主题体育舞蹈伦巴舞心得体会总结三

(一)、幼儿发展目标

1.对体育活动有兴趣，能参加做操、游戏、玩球等体育活动。

2.走、跑、跳、爬等基本动作比较协调。

3.能积极参加并适应多种有合理密度和运动量的体育活动，充分活动身体，养成运动习惯。

4.各种基本活动协调、准备、灵敏。有一定的耐力和速度，姿势正确。

5.能手、眼灵或、协调地操作材料和工具，如使用订书机、安全图钉、起子等。

6.学会处理日常生活中可能出现的紧急情况，有初步的自我保护意识和能力。集体活动时能注意安全。

(二)、活动安排内容

九月份

1.《徒手操》

2.《狡猾的狐狸》

3.《切西瓜》

4.《猪八戒搬西瓜》

5.《守菜园》

十月份

1.《蚂蚁搬家》

2.《捉蚂蚱》

3.《打野鸭》

4.《铃儿响叮当》

十一月份

1.《收萝卜》

2.《小猴搬家》

3.《小兔子运货》

4.《支援前线》

十二、元月份

1.《捉数字》

2.《结冰》

3.《鞭炮劈啪响》

4.《打雪仗》

主题体育舞蹈伦巴舞心得体会总结四

一、调查的目的

学生身心是否健康发展，关系到中华民族的整体发展。我们调查中职学生参与休闲体育状况，是为寻求有效手段促进学生身心健康发展，使中职体育真正为学生个性化发展服务。

二、研究对象与方法

(一)研究对象

本文以大连市轻工业学校不同年级、不同专业500名在校学生及有代表性的15所大连市中等职业学校的体育老师为研究对象，进行问卷调查，学生问卷回收率100%，有效率99%。教师问卷回收率100%，有效率100%。

(二)研究方法

问卷调查法、数理统计法。

三、调查结果的研究和分析

(一)中职学生参与体育运动的时间、地点、次数及满意度调查分析

在调查中，学生每次运动的时间在20分钟以下的占总人数的24%，在20～40分钟的占总人数的37%，在40～60分钟的占总人数的22%，1小时以上的占总人数的17%。调查学生主要运动场所时，选择在学校的占总人数的57%;在公园、广场的占28%，在其他场所的占15%。在每周练习次数调查中，仅在体育课堂活动的占48%，课后能练习1～2次的占29%，3～5次的占14%，5次以上的占9%。在对自己参与休闲运动满意度的调查中，表达非常满意的占17%，满意的占27%，一般的占47%，不满意的占9%。

综上调查表明：中等职业学校的学生参加运动的场所主要是在学校体育课堂上。从他们的每次运动时间来看，发现学生课余时间锻炼存在明显不足，近一半的学生对自己目前的运动状态满意度不够。那么，如何改善和合理利用学校有效的体育资源，为学生提供優质的运动场所，如何丰富体育教学内容，吸引学生积极参与休闲体育锻炼，成为我们亟待解决的问题。

(二)中职生最想参与的休闲体育运动的调查分析

调查中我们列出16个休闲单项：选羽毛球比例高一点，占35%;选足球和篮球比例差不太多，分别占23%和28%;选台球比例占19%;选游泳和乒乓球比例基本相当，分别占了11%和10%。选其余项目的比例都在10%以下。在其他项目中，比例占到2%。

调查结果分析：在选项中排序在前5位的项目依次是：男生：篮球、足球、羽毛球、台球、乒乓球;女生：羽毛球、游泳、健美操、登山、郊游。男生更多的选择对抗性强、活动量大的项目，女生则选一些肢体碰撞不多的项目。这反映了男、女生在体育需求上的差异。另外，学生的兴趣、爱好更加广泛，个性化需求增加，除我们罗列的项目外，学生还选择了击剑、壁球和打靶等项目。这就要求我们在教学中，要承认学生的个体差异，因材施教，关注学生个性化体育需求。

(三)影响中职生参加休闲运动的因素调查分析

在调查中，学生参加休闲运动受学校场地设备因素影响的占受测人数的32%;受锻炼时间影响的占29%;受个人身体原因影响的占30%;受季节天气影响的占29%;受项目娱乐性与否影响的占24%;受经济因素影响的占18%;受是否有专业指导影响的占15%;受学业、家庭、伙伴陪伴等影响的分别在5%～6%。

在制约休闲运动开展的因素调查中，15所学校中，选择因为场地、器材及天气原因的有14所学校，占调查总数的93%;因为师资力量不足原因的有11所学校，占调查总数的73%;因为学校支持度不够的有9所学校，占调查总数的60%;因为学生比较懒惰原因的有5所学校，占调查总数的33%。

结果表明：学生参加休闲运动客观影响因素主要来自学校场地设备的不足、季节天气的影响、体育项目本身缺乏娱乐性、体育师资力量不足及学校支持力度等。

四、建议

(一)转变观念，提高认识

根据本校的具体情况，投入必要人力、物力及财力，加强场地器材建设，充分发挥体育教师的积极性和创造性。大力开展形式多样的体育活动，形成良好的体育传统风气。

(二)构建休闲体育活动的有效途径

为了满足学生个性化发展要求，我们要利用学校现有的资源，开设第二课堂、单项体育社团、组织多样教学赛等有效途径，形成良好的运动氛围，加强休闲体育的学习和建设。

(三)教材内容的选择灵活多样

调查显示，学生体育需求多样化。我们要根据实际情况，“与时俱进、推陈出新”，灵活选择适合学生发展的多样化教材，切实提高学生对运动的喜爱，使学生积极地参与到运动中。

(四)提高体育教师的业务能力水平

休闲体育的多样化，对教师的业务能力和水平提出了更高要求，体育教师必须通过不断学习，扩大知识面，才能适应发展需要。