体育舞蹈伦巴舞心得体会实用 体育舞蹈教案伦巴(四篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关体育舞蹈伦巴舞心得体会实用一

2、我精彩，我运动。

3、顽强拼搏、勇夺第一。

4、更强我能、更快更高。

5、振兴中华，赛出水平。

6、拼搏奋进、永远进步。

7、文明守纪，拥抱胜利。

8、奥运精神、永驻我心。

9、挑战自我、突破极限。

11、超越极限，超越自我。

12、天道酬勤，健康起来。

13、拼搏追取、善学勤。

14、我运动、我快乐我锻炼、我提高。

15、顽强拼搏、超越极限。

16、健康第一，从我做起。

17、奋发拼搏、勇于开拓。

18、全民健身，利国利民。

19、追梦扬威，奋勇争先。

21、人人关心体育，体育造福人人!

22、飞跃梦想、超越刘翔。

23、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!

24、人类需要体育，世界向往和和平!

25、强身健体、立志成材。

26、青春无畏，逐梦扬威。

27、团结文明，展现风采。

28、运动起来，勇敢第一。

29、我运动，我健康，我快乐。

31、爱我实中赛出水平。

32、赛出成绩，安全第一。

33、努力拼搏，永夺第一。

34、团结拼搏、争创佳绩。

35、青春无悔、激情无限。

36、团结拼搏，永创辉煌。

37、开展全民健身运动，全面建设小康社会!

38、赛出风格、赛出水平。

39、比出风采、超越自我。

40、团结拼搏拼搏进。

竞赛口号 | 比赛口号 | 参赛口号 | 口号霸气

竞赛口号 | 比赛口号 | 参赛口号 | 口号霸气

有关体育舞蹈伦巴舞心得体会实用二

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

(一)目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

(二)原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。

三、实施措施

1、加强领导、健全组织机构

具体分工如下：

校长室：宏观调控，并随时督查。

教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校拔河、跳高、跳远、接力赛比赛活动。

班主任：负责按活动计划实施。

2、认真学习，提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

3、全员参与强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

四、实施内容

以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：

1、一、二、三年级：

(1)、短绳游戏。(每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等)。

(2)、素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。

(3)、练习体育课所学广播操及其它内容。

(4)、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳。

2、四、五、六年级：

(1)、长绳。(每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等)

(2)、素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等练习体育课所学广播操及其它内容。

(3)、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳

(4)、球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。

五、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。【体育活动课计划及实施方案】

六、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

有关体育舞蹈伦巴舞心得体会实用三

一、指导思想：

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质;继续抓好校各运动队的业余训练工作，力争在xx市运动会上再创佳绩。

二、主要工作目标：

1、认真制订学校体育工作计划和学期体育教学进度计划，单元、课时计划等。

2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课，保证学生在校每天有一小时的体育活动时间。

3、进行学生体质测试，完成全校学生每人一卡的登记工作和统计上报。

4、认真贯彻和落实《学校体育工作条例》，逐步加以完善。

5、认真进行初一学生的武术操教学工作，提高初二初三的做操质量，督促各年级认真上好两操两课两活动，做到保质保量，确保学生身心健康成长。

6、积极开展体育竞赛活动;继续抓好学校各运动队的业余运动训练，积极组队参加20xx年xx市中小学田径运动会和绳毽比赛，认真组织举办好全校田径和冬季三项比赛等。

7、在体育教学中，以学生为主体，以培养创新精神和实践能力为重点，注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。

8、做好课题的研究工作，认真积累资料。

三、具体工作：

九月份：

1、制订学校体育工作计划和教学进度计划等，认真进行电子的备课工作。

2、按照体育与健康新课程标准，认真备好课，开展体育教学教学工作。

3、进行田径运动员的注册工作，填报参加20xx年xx市运动会，上报体育局。

4、市田径运动员会议，积极备战市运会，开展训练工作。比赛(9月29-30日)

5、认真进行体育器材和专用教室等登记统计工作，完成数据上报。

6、初一学生进行新的武术操学习，初二初三进行武术操比赛。

7、进行体质测试学生基本数据的填报工作，基本完成长跑等项目的测试工作.

十月份：

1、 抓好初二初三年级学生的武术操的做操质量，进行初一武术操比赛。

2、 全校认真客观的进行学生体质测试，做到数据正确。

3、 按照体育与健康课程标准，结合课程改革，认真进行体育教学活动。

4、 观摩研讨体育新课程实验课，积极参加市级的教科研活动。

5、完成全校学生的体质测试的填报和上报工作。

6、xx老师的同课异构。

十一月份：

1、完成学生体质测试数据上报国家数据库工作。

2、开展学生足球校园联赛。

3、积极开展冬季三项体育锻炼活动。组织举行校田径和冬季三项比赛。

4、积极参加课堂展示活动。

5、参加市中小学绳毽比赛。

十二月份：

1、 认真进行体育教育教学工作，进行六认真的检查工作。

2、组织开展年级间的冬季拔河比赛，培养团队间的“竞争——合作”精神。

3、校各运动队继续开展系统的业余训练工作。

4、参加市青年教师评优课活动。

一月份：

1、做好学生体育成绩考核评定工作。

2、做好学生身高、体重、视力的测量工作。

3、完成学期体育工作小结和专题总结。

有关体育舞蹈伦巴舞心得体会实用四

1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接本事，锻炼臂力。

2、体验冬季运动的欢乐，不怕冷，能勇敢的参加冬季体育活动。

重点：体验冬季运动的欢乐，能勇敢的参与体育运动

难点：用多种方法玩雪球

1、在日常生活中，幼儿用废纸。

2、活动前幼儿换上适宜的衣服和鞋子。

一、小小解放军

天气好冷，天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷！今日接到上峰的命令，前方有敌情，要我们一齐去歼灭敌军。

二、准备运动

1、一齐来跟着音乐做做做准备运动，

爬雪山，过草地，雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。

2、滚雪球，

敌人就要来了，我们准备一些打仗的雪球吧！

教师和幼儿一齐用废报纸制作雪球。

三、练一练，打响冲锋号

（一）、团体活动

敌人来了，我们一齐攻打敌人吧！

1、打雪仗：把幼儿分成红、黄两队，相距5——6米，应对面站好，互相投雪球；

2、踢雪球：看谁能把雪球踢到敌人的脚部。

（二）、自由活动

敌人被我们打退了，大家一齐来庆祝一下吧！

幼儿选择自我喜欢的方式玩雪球，能够找伙伴抛接雪球也能够自我仍自我接球玩。

提醒幼儿注意安全，抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下，以免发生意外。

四、放松运动，结束活动。

大家一齐听着音乐放松一下吧！

以小小解放军的形式，引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的参与到活动中来。

做一些趣味的动作，做热身运动，为下一环节做准备。利用废纸做雪球，为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度，教师要讲解好。

以多种方式练习基本技能，使幼儿在游戏中获得锻炼。

让幼儿在简便的音乐中作放松运动，结束活动。