改变综合素质的心得体会实用 读综合素质心得体会(3篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写改变综合素质的心得体会实用一

在1925年那个科技不发达的时代，英国的约翰洛奇贝尔德发明的第一台电视。虽然并不像现在的电视一样好，才仅仅30行线，但你们有想过吗？如果没有贝尔德的创新，我们现在可能没有电视机，创新，所以十分重要。

还有一个例子，英格兰的雅克比帕金斯在1834年发现一些液体蒸发时，会有一种冷却反应。帕金斯便让一群技工和他一起制作这个“工作模型”这个模型用了一个晚上的时间生产出来了一些冰，但是当时的帕金斯已经上了年纪，并没有能继续他的研究。但是他的工作成果为约翰哈克森的冰箱指明了方向。哈里森是一个苏格兰的印刷工，他用醚来清洗金属印刷铅字，在某一天注意到了冷却效。1962年，他的第一批冰箱上市了，如果没有这两个人的创新，我们不会拥有冰箱。

电话的发明家是英国人，亚历山大贝尔。1873年，他辞去教授工作，开始专心研制电话。在贝尔之前，已经有不少人在研究这个问题。1875年，贝尔看到了电报机中应用了能够把电信号和机械运动互相转换的电磁铁，这让贝尔深受启发，所以他制作出了电话。但是还有一种说法是，贝尔不是第一个发明电话的人，第一个发明电话的是：菲利浦雷斯，雷斯的电话发明与1863年，比贝尔的第一部电话问世还要早13年。无论是谁发明的电话，但是他们都发明过，都创新过……。

创新，改变了很多很多……。

现在在随着生活水平的日益提高，家家户户都有了车子，我们的出行时方便了，但是也衍生了一些找不到车位而被拖运的问题。

所以我的梦想是想创造一个便携式车，能够用一个遥控器把一辆巨无霸的车子，缩小，缩小，再缩小，最后会变成一个跟麻将差不多大的一个盒子，放在包包里就可以啦！方便又实用。当然遥控器还能在我们需要的时候把小盒子还成一辆车了！再也不用担心找不到停车位而被贴罚单……。

你们的创新是什么呢？梦想又是什么呢？祝你们快点实现！每个人都可以成为发明家哦！

描写改变综合素质的心得体会实用二

华淑敏说：“人生的重大决定，是由心规划的……如期待改变我们的命运，请首先改变心的轨迹。”是啊，要改变心的轨迹，绝不要静候幸运之神的眷顾。

改变自己，能将满途的荆棘化成一路的鲜花，能将无尽的黑夜迎来希望的曙光，能将怒吼的狂风变成温柔的轻拂，能把烈日的骄阳融为暖人的火光。这时，你才明白，固守常态与过去无妨，唯有改变自己，方能创造更大的奇迹!

改变自己，唯勇者将其作为前行路上的利剑。

马云，其励志艰苦，白手起家的动人故事传遍大街小巷，当所有人都在讨论着他的坚持不懈使他成功时，我却更加崇拜于他那永无止境的改变着自己，敢于将未知的事物变成自己着手的方向。引入网络购物之后，中国十几年的飞速变化曾让无数对这个项目不屑一顾的人刮目相看，更让那些只知道守在传统商业活动中的人后悔不已。他说：“有抱怨的地方就有机会”。他正是找到了“报怨”，抓住了机会，创新了人们的购物观念而创造了自己今日今时之地位。

改变自己，唯智者将其作为成功的一枚金钥匙。

乔布斯不但我创新了台式电脑，将其变为易携手提，更将电脑与手机融合，创造了震惊世界的“第三个苹果”;伍德鲁夫，可乐不是他发明的，他却将可口可乐卖到了全世界。

然而，历史长河中，总会无情淘汰与淹没那些故步自封的人。

鲁迅笔下那个穿着长衫马褂的蓄着长胡须，永远都在“之乎者也”的孔乙己最终也只能落寞的死去……

“一个人活着，如果没有一些新的想法，终将变成一摊死泥”，古时便有“问渠哪得清如许，为有源头活水来”的认识，现在的我们，风华正茂，更需要改变自己，创造属于自己、属于青春的奇迹。

描写改变综合素质的心得体会实用三

改变自己就要诚实的面对你内心的矛盾和缺点，不要欺骗你自己。改变自己最重要的是去做而不是想，想的再多不去做都是虚的，而做了之后不管多少，我们总是改变了自己。别想着一下子就改变自己，人并不能一下子让自己达到理想的自己，想要改变自己是个缓慢的过程。你只能逐步改变，如果老是想着如何马上达到理想的自己，那根本就是自欺欺人。找清楚自己什么地方做得不好，仔细分析，提醒自己下次不要这样了。

首先可以用一天到两天的时间给自己作一个行为记录，把你通常每天要作的事情记下来，这包括记录你所有的生活活动。这样你即使粗粗的记，大约也会有几十件。然后把其中一些如果吃饭等必须完成的事情剔除。在此之后，你把剩余下来的几十件事情按照你的兴趣排列，把你最不喜欢作的事情放在第一位，把你最喜欢作的事情放在最后一位。最后，你就可以在以后一周内进行行动了，每天一早起来，从你最不喜欢的事情开始作起，并且坚持作完第一件事情，再作第二件事情？这么一直作到最后一件你喜欢的事情。在整个过程中，你开始会稍觉得困难，但你只要花很少的力气稍稍坚持，你就能顺利进行下去。千万在中途不要跳跃那个先作不喜欢的再作喜欢的计划。对于改变惰性生活方式，这种方式具有很大的效果。而对于经常抑郁心情的人，这种生活方式将直接改变表现为抑郁的行为，而很容易的使抑郁的情绪结束，而只要坚持，抑郁的生活方式就会永远结束。通过结

束惰性或抑郁的行为，而结束惰性或抑郁的心理。如果你试试，并且多一些坚持，你将发现这是多么有趣的事情。

下面给大家讲一些改变自己的小方法：

1.千万别对任何人产生依赖，因为所有的事情到了最后还是要靠自己，别人帮得了你一时却帮不了你一世。唯一可做的就是不断增强自己。

2.学会逼一下自己，不逼自己一把怎么知道自己不行，很多事做了我们才能知道自己是可以的，不做的话，你永远都停留在自己做不了这一步。

3.要给自己一个目标，有了目标才知道前进的方向，不然方向都找不到，你又怎么去努力或怎么去逼自己。

4.要有行动，没有行动，再好的计划，再好的想法都是虚的，只要行动了，我们总能改变自己。

5.找优秀的同伴，和优秀的人做朋友，总是能潜移默化的改变自己，让自己变的优秀起来。

6.一个只能看别人缺点或优点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。我们只有看到别人的优缺点，才能找到标板来改变自己。