开始上班心得体会和感想(模板12篇)

通过写心得体会，我们可以将过去的经验变为宝贵的财富，为未来的发展提供指导。那么，在写心得体会时，我们需要注意一些要点。首先，我们要明确写心得体会的目的和对象，以确定写作的内容和方式。其次，我们要关注事实，客观地陈述自己的观察、感受和经验，避免主观臆断和夸大其词。同时，要注重自我思考和总结，通过分析和归纳，总结出对自己有价值的经验和教训。最后，我们要注意语言的表达和写作的规范，使心得体会更加清晰、具体和有说服力。在下面是我整理的一些心得体会，有兴趣的同学可以参考一下。

开始上班心得体会和感想篇一

上班第一天，我的心里不禁有些紧张。因为这是我毕业后的第一份正式工作，我不知道会遇到什么样的环境和任务，对于未知的事情总是感到有些担心。但是，当我走进公司大楼时，看到满脸笑容的同事和办公室温馨舒适的氛围，我却强烈感受到了一股意外的开心。我感觉自己在这里不仅仅只是为了上班，更是在这里获得了一种归属感和幸福感。

段落二：适应的艰难。

接下来的几天，我很努力地想要融入团队。但是，我却发现这一点需要费点力气。我对自己的能力和工作不是很自信，总是害怕犯错误。这让我很紧张，很难放松自己。适应新的工作环境并不是一件容易的事情，但是，我没有放弃。我继续努力，不断尝试，学习新的技能和理解更深入的业务，最终逐步适应了新的环境。

段落三：成长的机会。

在我的新工作中，我遇到了各种各样的挑战和任务，这些都是我一次次超越自己的机会。每天我都会学到新的东西，解决新的问题，这让我感觉到自己在不断成长。成功是非常重要的，但是我更在意的是从每一个工作任务中获得的经验和知识。

段落四：工作和生活的平衡。

虽然工作很重要，但是我也意识到了生活的平衡很重要。在办公室之外，我也会保持一些我的活动，比如学习、运动等等。这样做不仅能让我放松，也能让我更好地面对工作的挑战。我相信一个平衡的生活方式会让我工作得更加有效率，保持身心健康。

这段时间的工作让我认识到了许多自己以前不曾发现的事情。不仅仅是技能的提高和思想的开阔，而是通过工作获得的成就感和自信心。我惊讶于观察到团队合作的影响力和力量，体会到每个细节都可以影响整个工作的质量。我也领悟到了努力的意义和价值，并且，在每个工作任务中坚持自己的理念和原则，既能获得同事的尊重，也能取得更好的成果。

总而言之，正如工作是我们生活中的重要一部分，它也应该与其他方面实现生活的平衡。不管是在面对工作的挑战或个人的成长，我们必须勇敢地面对自己，并且坚信在每一个挫折的背后都是成长的机会。通过这些取得的经验和知识，我们将会更加了解自己和周围的人，并成为更好最好的版本。

开始上班心得体会和感想篇二

银行柜员在最前线工作。这是因为顾客进入银行第一类人就是柜员。下面是本站带来的银行柜员工作心得，希望大家喜欢。

岁月不居!来也匆匆，去也匆匆!虽然我老是觉得累，可是时间老人却总也不觉得累，每天自我陶醉地嘀嘀哒哒跑个不停!回首这一年，颇有感慨——我完完整整的为商行服务了一年，商行也给了我别人羡慕不已的报酬——幸福!

增加工作成果——你做了别人没有做的。

从正常班到倒班，我踏踏实实地做，用心地体会，感悟最深的就是“端正态度，遵守行纪行规;尊敬领导，服从安排;团结同事，虚心求教;明确目标，脚踏实地”。

一年的工作实践，深深地体会到“临柜工作是银行第一形象”的含义。我们的形象直接影响到客户对我行的第一印象，关系到能否留下客户，更关系到能否能留住客户。这要求我们要有较高的综合素质，要求我们必须切实坚持临柜工作的服务宗旨“热情周到，耐心细致，为客户办好每一笔业务，让客户满意”。

一年的工作使我深刻体会到业务知识欠缺的严重性。这促使我又学习了的新东西，使自己的业务知识更具全面性。虽然我们新增了不少业务，但是要想保证我行的不断壮大(即使仅为了保证我们的优厚待遇)，只有不断地新增业务。这就要求我必须吸收新的知识才能顺利开展工作，才能跟上我行的步伐。

要做一名合格临柜人员，光有全面的业务知识不够，还需要配合主动、热情、耐心的服务。我们工作中的主性首先是要做到经理要求我们的“主动和客户打招呼、交流”。我随时主动向部分客户介绍我行的业务信息、新产品。

工作态度好了，业务知识跟上了，还需要良好的工作氛围。营造良好的工作氛围最主要是团结同事。团结同事不是吃吃喝喝，也不是不拌嘴，而是要理解、尊重。虚心请教，互帮互助，共同学习，大家才能同心协力，才能融洽相处。

当我知道我可以，这样没有障碍写作的时候，我不知道该怎么去记述我的生活。现在。我正在在一家小银行。做柜员。我自知感觉到了人性反转的一面，可能中国人对朋友亲人都有友善，对外面则很冷淡对跟自己利益相关的人，提不起一点商量的心态的。也可能是现在大多数被社会底层的生活所累的结果。甚至在银行柜员面前肆无忌惮的显摆。我承认银行有这样那样的限制与规则的不和常理，但是对于一个柜员而言，你的呼声越大，你的境地越显得尴尬。

我曾经，不止一次的赞美过飘落的秋色中的枯黄的叶子，我认为那是，生的另一种形式，我也曾经，己所不欲勿施于人的，为他人设计过自己的言行，可是，现实却很累，也终于理解了羌笛何须怨杨柳春风不度玉门关的诗句。

可是生活还在继续，昨天天气很好，在路上走着的时候买了一本《读者》杂志，好久没有去看这些东西，原因是这些高雅的话题与文字，属于一个仰望者的灵魂，而对我，来说低头沉默与妥协才好的生存方式。有些人说可以辞职有人说选择不同的道路去看不同的风景一种意义上是对人生的有一次妥协与逃避。一个心灵正在伟大的人会选择激流勇退，而我们的生活从未经历过这种境界。

时间飞逝，转眼我已经与**银行共同走过了五个春秋。20xx年8月当我还是一个初入社会的新人的时候，我怀着满腔的热情和美好的憧憬走进**银行的情形油然在目。入行以来，我一直在一线柜面工作，在**银行的以“激人奋进，逼人奋进”管理理念的氛围中，在领导和同事的帮助下，我始终严格要求自己努力学习专业知识，提高专业技能，完善业务素质，在不同的工作岗位上兢兢业业，经验日益丰富，越来越自信的为客户提供满意的服务，逐渐成长为新区支行的业务骨干。五年来，在**银行的大家庭里，我已经从懵懂走向成熟，走在自己选择的之路上，勤奋自律，爱岗如家，步伐将更加坚定，更加充满信心。

一、勤学苦练爱岗敬业。

进入**银行伊始，我被安排在储蓄出纳岗位。常常听别人说:“储蓄出纳是一个烦琐枯燥的岗位,有着忙不完的事”。刚刚接触，我被吓到过，但是不服输的性格决定了我不会认输，而且在这个岗位上一干就是五年。

当时的我,可以说是从零开始,业务不熟、技能薄弱,在处理业务时时常遇到困难，强烈的挫折感让我在心里默默地跟自己“较劲”,要做就要做得最好。平日积极认真地学习新业务、新知识,遇到不懂的地方虚心向领导及同事请教。我知道为客户提供优质的服务必须拥有一身过硬的金融专业知识与操作基本功。俗话说“业精于勤，荒于嬉”。为此，我为自己规定了“四个一点”，即：早起一点，晚睡一点，中午少休息一点，平时少玩一点。班前班后，工作之余我都与传票、键盘、点钞纸相伴。每天像海绵吸水那样分秒必争地学习业务和练习基本功。相对其它技能,点钞是我的弱项,为了尽快提高点钞的速度和准确率,我虚心向行里点钞能手请教点钞的技巧和经验,改正自已的不规范动作。一遍遍地练习，虽然一天工作下来已经很累了，但凭着对**银行工作的热爱和永不服输的拼劲，常常练习到深夜。离乡背井的我在接到母亲电话的时候，总是说我过的很好让她自己保重，其实有多少心酸只有自己知道。为了尽快适应工作岗位的要求，一年中只是回家一次与家人团聚，其他时间用来不断的学习工作，功夫不负有心人,经过长期刻苦地练习,我的整体技能得到了较大的提高。

我在日常的一线服务中始终保持着饱满的工作热情和良好的工作态度。**银行是一家年轻的银行,每一位客户都是员工辛辛苦苦开拓来的。这不仅要求我们具有熟练的业务技能,更要求我们能针对每一位客户的不同心理和需求,为他们提供快捷优质的服务。在日常工作中，我都以“点点滴滴打造品牌”的服务理念来鞭策自己，从每件小事做起。记得有一次我正准备下班时，一位客户一脸焦急地冲进来，说自己的卡和身份证被偷了，要求挂失。按照规定挂失要提供有效证件的，但是面对焦急的客户，我一面安抚这位客户，让他不要着急;一面重新开机，按照客户提供的身份证号码进行查询，查出他的卡号，协助客户通过我们95577客服电话进行口挂，避免可能发生的损失。这样的小事在我们身边时常发生，虽然是点点滴滴的小事，这些小事，却折射出员工的素质、企业的文化。我的岗位是一个小小的窗口,它是银行和客户的纽带,我的一言一行都代表了**银行的形象,为此我常常提醒自己要坚持做好“三声服务”、“站立服务”和“微笑服务”,耐心细致的解答客户的问题,面对个别客户的无礼,巧妙应对,不伤和气;而对客户的称赞,则谦虚谨慎,戒骄戒躁。从不对客户轻易言“不”,在不违反原则的情况下尽量满足他们的业务需要。我始终坚持“客户第一”的思想,把客户的事情当成自己的事来办,换位思考问题,急客户之所急，想客户之所想。针对不同客户采取不同的工作方式,努力为客户提供最优质满意的服务。

经过不断的努力学习,在实际工作中的持续磨练，现在已经熟练掌握了相关业务以及。

规章制度。

逐渐成长为一名业务熟手这时我渐渐明白无论是做储蓄还是当会计都是具有挑战的工作重要的是如何将它做的好做的更好。

随着业务的发展,新区支行的业务量不断增大,业务笔数节节攀升,储蓄窗口的业务量急剧上升，为了工作加班加点我积极的参与，每当节日大家和亲人团聚的时候，这时的我还忙碌地工作着，总觉得愧对远方的父母，难以照顾他们。但是看着客户满意而归的时候，心里又会觉得安慰;自己的辛苦换来的大家的幸福值得。业务增加了，效率就必须提高，这就迫使我自已不断的提醒自己要在工作中认真认真再认真,谨慎谨慎再谨慎，严格按照行里制定的各项规章制度操作流程来办理各项业务。将储蓄工作做细、做好、做精。

二、团结协作共同进步。

银行工作需要的是集体的团结协作,一个人的力量总是有限的。作为一名老员工,我不仅仅满足于把自己手中的工作干好,还注意做好传、帮、带的作用，主动、热情、耐心地帮助新来的同事适应新环境，适应新岗位，适应新工作，使他们更快地熟悉相关业务，较好地掌握业务技能。结合我自己做新人时的经验，我注意引导他们从账理出发,而不是教他们如何进行简单的菜单操作。在平时的工作中,我还将自己的工作学习经验毫无保留地告诉他们。我想,这样的教法不一定是最好的,但一定会让他们学到业务知识点的本质,学会融会贯通,举一反三。新区支行去年相继有四名新同事加入,他们虽有一定的金融专业知识，但对于临柜操作技能来说，尚有欠缺。为了能使他们尽快上岗，我对跟班实习的新同事耐心进行操作章程的培训，特别是要严格按照规章制度、业务流程办事，人走章收、抽屉锁好、电脑退出画面等等，养成良好的工作习惯。对于他们的薄弱环节—技能，也将自己平常练习的心得告诉他们，供他们参考。通过一段时间的双向努力，他们已能熟练进行单人上岗操作了。为新区支行更好的开展工作打下扎实的基础。只有整体的素质提高了,支行的会计业务水平才能上一个台阶。大家共同努力,在新区温暖的大家庭里快乐的工作着。

银行新进人员渐渐增多，在帮助他们同时，我也看到他们的优点，时时让我有危机感，我时常告诫自己不能满足现状,要甘于平淡,但不能流于平庸,既要心无旁骛、脚踏实地将手中的工作完成,也要不断吸收新的知识以迎接未来的挑战。时代是在不断发展的,银行工作的竞争也日趋激烈。**银行也在不断开发新的业务,从新基金的发行到国内首张钛金信用卡的上市,看着**银行不断开拓创新，我深切地体会到作为一名合格的前台柜员应该具备更高的业务水平,只有不断地增强自身的综合素质,不断地扩大自己的知识面才能将工作干得更好。于是在紧张工作之余,我还积极参加各种学习，取得了《会计从业人员资格证书》、《反假货币上岗资格证书》、总行《会计业务上岗资格证书》、《储蓄业务上岗资格证书》、《出纳业务上岗资格证书》、《银行卡业务资格证书》。利用业余时间报考会计本科、经济师职称资格考试,为在今后的工作中能取得更大的成绩打下坚实的基础。

三、业务全面进取向上。

在市场竞争日趋激烈的今天，在具有热情的服务态度，娴熟的业务能力的同时，必须要不断的提高自己，才能更好的向客户提供高效、快捷的服务。分行举办的各类培训和技能考核为我尽快提高业务技能提供了有力的保障。我始终积极参加各类培训，坚持认真听课，结合平时学习的规章制度和法律、法规，努力提高着自己的业务理论水平。在一二季度的会计人员考核定级中，综合成绩始终保持在一二名。

20xx年我们支行严格按照iso9001质量管理体系的推广进度做好各项工作。在保证日常业务顺利进行的同时，我们起早贪黑，将整个身心都投入到了贯标工作中，加班加点，无怨无悔。从制定自查计划到具体的实施、从总分核对到各种登记簿的建立健全、从所有传票的重新审核到开销户资料的再整理……大家对存在的问题提出了改进的办法并加以实施。事实证明，付出的辛劳汗水没有白费，我们新区支行作为苏州分行的第一批审核单位，顺利通过了内审和外审。

今年因为工作的需要,我被安排到会计综合岗,开始学习新的业务知识,为下一步实行综合柜员做准备。多年的银行工作经验让我对新的挑战从容不迫,我虚心向其他的会计柜面人员请教,认真学习会计操作规程。

作为服务行业，商业银行除了出售自己的有形产品外，还要出售无形产品——服务，银行的各项经营目标需要通过提供优质的服务来实现。做好银行服务工作、保护金融消费者利益，不仅是银行业金融机构的法定义务，也是培育客户忠诚度、提升银行声誉、增强综合竞争实力的需要，更是银行履行社会责任、促进和谐社会建设的本质要求。

“以客户为中心”，是一切服务工作的本质要求，更是银行服务的宗旨;是经过激烈竞争洗礼后的理性选择，更是追求与客户共生共赢境界的现实要求。做好银行服务工作、取得客户的信任，很多人认为良好的职业操守和过硬的专业素质是基础;细心、耐心、热心是关键。我认为，真正做到“以客户为中心”，仅有上述条件还不够，银行服务贵在“深入人心”，既要将服务的理念牢固树立在自己的内心深处，又要深入到客户内心世界中，真正把握客户的需求，而不是仅做表面文章。我们经常提出要“用心服务”，讲的就是我们要贴近客户的思想，正确地理解客户的需求，客户没想到的我们要提前想到，用真心实意换取客户长期的理解和信任。

之所以坚持银行服务要“深入人心”，一方面是因为当前很多的银行服务表面文章做得太过明显，另一方面是因为银行服务的趋同性日趋显著。现在社会日益进步，人们对银行服务形式上的提高不再满足，多摆几把椅子、增加一些糖果、微笑加站立服务，这些形式上的举措已被社会视为理所当然的事情，而从根本上扭转银行员工的意识，切实为不同客户提供最有效、最优质、最需要的服务才是让“上帝”动心的关键。

“深入人心”一方面要求我们内心牢固树立服务意识，而不能被动、机械地应付客户，要时刻把客户放在内心，要经常站在客户的角度来思考自身的表现。localhost另外，服务要做到“深入人心”，我们的领导者要能率先垂范，重新定位角色，也就是从权力型，向责任型和服务型转变，这是培养和激励员工服务意识最好的例证;另一方面，“深入人心”要求我们及时、准确把握客户的内心真实需要，要能急客户之所急，想客户之所想。不同客户的需求心理不同，要深度挖掘、动态跟踪。我们要区分客户、细分市场：对于普通客户形式上的服务提升就可能获得他们极大的认可，比如引导员的进门招呼，柜台人员的微笑和礼貌用语;对于vip客人，则更多的要考虑如何为其缩短等待时间、节约交易成本和个性化服务及增值服务问题。为客户服务除了及时、准确、到位之外，还要能激发客户需求。

要求服务要“深入人心”，并不是说我们要四面出击，全面开花，恨不得把客户的事情全包了，而是要求我们给客户提供服务时必须考虑成本效益原则，要计算成本，要有成本概念，我们绝不能做赔本的买卖，必须有取舍，有所为有所不为，成本高的服务必须要有高的回报，这是市场规律的必然要求。另外，时时处处把客户放在心中，要求我们不能忘记风险，在服务过程中，要严格把握适度原则，服务流程、手段一定要依法合规，防止过头服务，否则会砸了我们工商银行服务的牌子。

银行面对千变万化的市场，面对客户千差万别的需求，大量的服务不是仅仅按照总行制定的操作流程去做就能做出来的，而是要靠每一位员工去创造，只有全行每一位员工把服务“深入人心”，把服务与各项业务流程的优化和产品创新结合起来、把服务与完成全年综合经营计划结合起来，新的服务措施、服务工具、服务手段和办法才会不断被创造出来。我们也就一定能够在同业竞争中脱颖而出。

开始上班心得体会和感想篇三

作为新入职的员工，工作前期总会有许多与工作相关的新奇体验和感受。在这个过程中，对这些心得和体会进行梳理和总结是一个有效提高自身工作质量的方法。在我刚加入公司的前三个月，我收获了许多宝贵的经验和体会。

一、了解企业文化和职业规划。

在加入工作前，我主动了解公司的企业文化和职业规划。通过了解公司的业务范围、文化传承、人员组成和福利政策等，我加深了对公司的认识，并着重了解公司的员工管理制度和职业发展通道。在了解公司之后，我选择适合自己的三年的职业规划，在不断提升自身技能和知识的同时，顺利完成了日常工作。

二、了解工作内容和规则。

加入新的公司，首先需要了解自己的工作职责以及公司的工作流程。在我的前十天，我仔细的阅读公司员工手册，了解有关工时、加班、请假等的相关规定，避免在工作过程中出现不必要的麻烦。然后，我认真学习公司的产品特性和项目情况，为自己未来的工作打下坚实的基础。

三、了解同事和团队协作。

团队协作是现代企业发展的重要支撑环节。在我的前三十天，我主动加入团队，主动认识各部门同事。我理解和学习团队成员的特点，认真掌握团队的内部沟通方式，在交流中寻找共同点，并不断提高自己的工作能力。在我工作中，也成功加入了多个项目组，推进了项目进度，赢得了同事的肯定。

四、保持积极向上的心态。

工作是一种愉悦的体验，也是一种“修行”。在我的前六十天，我养成了保持积极向上的心态的习惯。在遇到问题时，我不会在情绪上犯愁，而是通过冷静思考，运用自己的职业技能去解决。与此同时，我也主动接受同事和团队成员的意见和建议，不断学习和提升自己，让自己更好地适应当前工作环境。通过这样的方法，我在不到120天的时间里赢得了领导和同事的信任，也为公司的发展做出了自己的贡献。

五、总结工作经验，不断提升自己。

在我的前九十天，我总结了自己的工作经验和体会，不断提高自身的职业素养。我认真听取领导和同事的意见，并在实际工作中将其贯彻落实。此外，我也持续学习新知识和新技术，不断提高自身竞争力，为公司未来的发展提供支撑。通过这样的方式，我在单位不到120天中得到了领导和同事的认可，并获得了业务上的突破。

最后，我热爱自己的工作，也喜欢与同事一起工作、学习和成长。这个机会让我学会了如何做一名优秀的员工，也让我了解自己想要的未来。在这个单位，我深刻理解到一个优秀员工所需要的技能、品质和素质。未来，我将不断努力学习，积极工作，为公司的发展贡献自己的力量。

开始上班心得体会和感想篇四

作为一个即将踏入职场的新人，开始上班是一件激动人心的事情。我刚刚进入了一家大型互联网企业，在这里，我将会有许多机会拓展自己的能力和知识，同时，也将会面临许多挑战。在我认真观察和经历工作的过程中，我逐渐总结出了一些关于开始上班的心得和体会。

第一段：适应新环境和新人际关系。

当我进入公司的时候，我面前展现出了一个陌生的环境和一群陌生的同事。这里的工作氛围和人际关系与我之前所经历的都不一样。最初的日子，我感到有些局促不安，因为我不知道如何与新同事相处，也不清楚工作的准则和标准。不过慢慢地，我发现他们都是很友善的人，也有愿意帮助我的人。我逐渐掌握了企业文化和工作标准，也与同事们建立了良好的关系。从陌生到适应再到熟悉，身心逐渐获得了放松和调整，我感到在这个新环境中，我可以更加自信和自在地工作。

第二段：切实降低期望与压力。

在开始上班的前期，我总是陷入对工作的期望与压力之中。我渴望在新公司上岗后可以立即展现我的能力，并为公司作出贡献。但是，压力下的努力总是效果不佳，在试错的过程中，我遭遇了一次又一次的困境。渐渐地，我明白了一个道理：期望过高只会引发过高的压力，而这种压力只会阻碍我们工作的进程。只有逐渐降低期望并承认自己的局限，在尝试中不断成长，我们才能真正地从工作中获得成就感和满足感。

第三段：学会沟通和有效管理时间。

在工作中，沟通和时间管理是至关重要的一环。在新工作中，我意识到，了解和理解职场上的沟通方式将会帮助我更好地与同事、上司、乃至客户交流。同时，有效地管理时间也是我所需要掌握的技能。在一份新的工作中，紧张和压力感常常伴随着我们。但是，如果能够高效地组织自己的时间，合理地分配自己所能参与的工作内容，减轻工作负担，将意味着一个更加轻松、高效和有成就感的职场。

第四段：勇于挑战和学习。

我的工作是与技术方面相关的，不断学习和更新知识和技能，是我所必须努力追求的。同时，在工作中，我还能够挑战自己，做出更具创造性的贡献。在我的初期工作中，我觉得自己有时候会陷入舒适区并没有发挥出自己的最大潜力。但是，当我能够勇于尝试和挑战自己，解决具有挑战性的问题时，我发现，我可以不断地成长和进步，同时也为公司带来了更多的价值。

第五段：总结。

总结起来，开始上班是一次有挑战性的旅程。在不断摸索和试错的过程中，我认识到了自己需要在工作中不断地提高自己的专业技能、沟通和时间管理能力、学习能力，挑战自己的潜力。我坚信，这种不断提高的进步和成就感将会激励我更加积极地投入自己的工作，实现自己和公司的共同目标。在新环境的世界里，我也希望可以与其他同样有志于实现目标的人们一同努力，创造更加美好的未来。

开始上班心得体会和感想篇五

上班已经是我们生活必然的一部分，我们每天都需要坐在工位上，完成一系列的任务，从而为公司或者组织贡献自己的一份力量。相信不少人入职之初会对上班有很多期待和幻想，然而实际上，上班不是一件轻松的事情。在这里，我想分享一些自己关于上班的感想和体会，希望能够对大家有所启发和帮助。

第二段：拼搏奋斗。

上班不仅仅是一份工作，更需要我们的拼搏和奋斗。每天坐在工位上的时间长，任务重，要求高，但是这正是我们证明自己的机会。如果不拼搏，那么很可能就失去了竞争的优势。我常常告诉自己要加油，不能满足于眼前的成就，要保持快速学习和成长的势头，才能更好的适应变化的工作环境。

第三段：沟通与合作。

在公司或者组织中，一个人的力量是微不足道的，唯有通过沟通与合作才能实现更强大的力量。通过沟通可以了解同事在工作上的困难和需求，可以互相学习和提高。而合作则可以凝聚各自的智慧和力量，共同完成困难的任务。在这个过程中，我深刻体会到，沟通能力和合作意识的重要性。

第四段：挑战与压力。

上班过程中，不可避免地会面临一些挑战和压力。比如工作任务过重、项目进度紧张等等。这时候，我们需要面对挑战，积极寻找解决方案。同时也需要学会管理自己的情绪，保持冷静，以达到更好的工作效果。我常常通过锻炼身体和思考问题的角度等方式来缓解压力，希望每天的工作状态都能达到最佳。

第五段：总结反思。

工作中遇到的坎坷和困难都是在训练我们面对任何挑战的勇气和能力。我们不能退缩，更不能放弃，需要在不断的摸索中，学习经验，积累经验，最终走上成功的道路。上班体会并不是一成不变的，需要我们不断进步和提升自己，才能在职场上起到更大的作用。

总的来说，上班虽难，但也有很多美好的体验。我们需要坚持不懈，持续努力，才能在工作中成长。希望通过自己的感想和体会，可以给大家一些启示和帮助，让我们共同迎接职场的挑战，享受工作的幸福。

开始上班心得体会和感想篇六

刚刚步入职场，对于许多人来说，既充满期待又充满紧张。可能会问自己：我能胜任这份工作吗？我要如何和同事相处？适应新的工作节奏又需要多少时间？在这篇文章中，我将分享我刚开始上班的体验和心得，希望能给其他人一些启示。

第二段：适应新环境和工作节奏。

刚开始上班的一段时间，适应新环境是最大的挑战。首先是工作节奏，和上学时的节奏完全不同。上班需要早起，按时到岗，需要为每天的任务做好充分准备。为了适应新的工作节奏，我选择早起锻炼和读书来提高自己。适应了新的工作节奏之后，我发现自己变得更加专注和高效。

第三段：和同事相处及沟通技巧。

在新的工作中，和同事相处是很重要的。首先需要尊重每个人的个性和背景，学会倾听和理解，尽量避免冲突和矛盾。我发现，在和同事相处时，多用感性的方式，如笑容和交流，能够达到很好的效果。同时，也要注意沟通的技巧和方式，学会表达自己的意见，同时尽量让自己的意见被理解和采纳。

第四段：学习及精益求精。

上班以后，我发现工作是一个不断学习和提高的过程。我认为，学习是一个很重要的技能，只有不断学习和提高，才能在职场中不断进步。在工作中，我时刻保持着精益求精的态度，不断提高自己的能力和技能，为自己的职业生涯打好基础。

第五段：结论。

刚开始上班是一个充满期待和挑战的过程。通过适应新环境和学习新技能，我逐渐融入了工作中的节奏，并取得了一定的成绩。这里我想说，在工作中，要时刻保持着谦虚和沉默，尽量与同事和领导保持良好的关系，学会表达自己的意见和想法，不断提高自己的能力和技能，这样才能在职场中获得成功。

开始上班心得体会和感想篇七

今天我开始了垃圾分类的环保行动，放学后我就想今天的行动该怎样办。回到家了，妈妈带我走进厨房，看见多了三个垃圾桶，我惊讶地说：“妈，你要这么多垃圾桶干嘛?”妈妈点了我一下小鼻子，笑眯眯地说：“你忘了吗，我收到老师发来的信息，今天要写一个垃圾分类日记，我这不在给你准备题材啊!”我猛然想起这个作业，于是就开始做笔记。这个灰色垃圾桶用来放厨余垃圾，那个印有喜洋洋图案的'是可回收的，另一个印有灰太狼的是有害垃圾，记住了吗?千万不要搞错哦!”那为什么不用塑料袋呢?还要垃圾桶干吗?”我迷惑不解的问。“如果用塑料袋的话就会乱一点，因为颜色不同，总不能长期用一个塑料袋吧!”“原来是这样，怪不得呢!”垃圾有四大种类：可回收、有害、其它和厨余。每回收一吨废纸就能再生八百五十公斤的好纸，等于节省三百公斤的木材!哇，这么好。

开始上班心得体会和感想篇八

对于每一位刚踏入职场的新人，工作是一种全新的体验。除了要适应新的工作环境外，还需要学习新的工作技能和适应公司文化。作为一名刚刚步入职场的年轻人，我也有着自己的经历和体会。在本文中，我想要分享我的一些心得体会，希望能够给大家一些启示和帮助。

二、努力适应新环境。

在进入新的工作环境时，首先需要适应新的工作环境。这包括了熟悉公司的规章制度、了解公司文化和同事相处等。在此过程中，需要付出比较大的努力和时间。我认为，与同事的相处非常重要，因为能够与同事相处好，能够更好地适应新环境。在刚开始上班时，我们应该耐心地与同事们交流，了解他们的想法和观点，并尽量熟悉自己所需要掌握的工作内容。

三、提高工作技能。

刚开始上班依然需要学习新的工作技能。学习新的技能需要时间和努力，但这是必须的，因为我们需要适应公司的工作流程和实现自己的职业发展。我们应该根据自身的实际情况，定期制定学习计划，并不断提高自己的工作技能和专业知识。这样，我们才能更好地适应工作环境和工作压力，更好地表现自己的才能。

四、保持积极心态。

在职场中，保持积极心态非常重要。我们应该始终对工作持有积极的态度，并且认真对待每一个工作任务。我们应该不断地给自己设置工作目标，不断地超越自己的能力极限，以达到更好的效果。同时，我们应该理性看待工作中遇到的困难，认真维护好自己的情绪状态，不断鼓励自己，积极面对挑战。

五、沟通与反思。

在刚开始上班时，我们需要倾听公司的安排和领导的指示，与同事们合作完成任务，并且及时与领导沟通工作进展。同时，我们也需要及时反思自己的工作表现，不断发现自己的不足之处，不断改进自己并提高自己的工作效率。沟通和反思能让我们更好地适应工作环境，体现自己的价值和发挥专业技能，同时也有利于我们的职业发展。

结束语。

刚开始上班的日子是充满挑战和机遇的，但是我们需要把握好自己的方向，积极适应新环境，提高自己的技能和积极态度，理性看待成功和挫折。我相信，只要我们能够认真学习、不断适应、保持积极心态，不断提升自己的素质，就能够在职场中走得更远，实现自己的职业理想。

开始上班心得体会和感想篇九

作为一个新员工，刚刚加入职场的我感到非常的激动和期待。虽然我已经准备好了充分的实习和课堂项目来获得更好的准备，但实际上无论多少备课都无法准备我们应对职场中的各种各样的挑战。在刚开始上班的这段时间，我深受新领域的经验和挑战，也吸取了不少宝贵的经验教训。

首先，我学会了沟通的重要性。尽管我知道从课本中学到的方法，但在实践中并不意味着完全贯彻所有知识，例如如何在工作中与同事沟通。我发现，无论是在会议中还是在每天与同事交谈，我的内心感到非常害怕。但后来我学会了提出问题，平心静气地说出我的意见。我也发现，跟着职场老手和同事多沟通，会帮你快速地适应现场和了解其文化。

其次，我也明白了领导能力的重要性。当进入职场时，我所获得的工作任务所需要的团队和个人贡献跟以前的学生会和课堂作业有所区别，因此我需要学习如何领导团队。为了做到这一点，我参加了公司提供的培训班，学会了管理、沟通和指导团队的方法。另外，我积极参与工作，并尝试挑战自己去承担领导责任和取得项目的成果。这样做不仅帮助我相信自己，也使我更了解团队的需要，并帮助我更好地执行各项工作。

第三，我也发现在职场中纪律和组织能力至关重要。在上学阶段，我可以轻松安排时间和任务，但是到了职场，为完成工作任务需要我们在规定的工作时间内做好某些任务，并保持高效地工作。我发现自己在早期无法满足公司需求的程度，经常跟不上考核和定进度时间表。所以我学到的技能之一就是在那些要求准时完成的任务前，提前计划，并确保我有足够的时间来准备和完成所有的任务。我也学会使用工作日历、清单和其他工具使我的生活更加效率化。

与此同时，我也发现团队合作对于工作的顺利进行起着至关重要的作用。虽然有时候独立工作可以让你快速地实现目标，但经常合作开展做事后，我意识到这并不是常识，我们需要认可团队合作的拓展而被广泛接受。在工作中，最好我们意识到每个人都有自己的专长和工作方式，通过相互尊重，理解和合作，完成项目会更加顺利。更重要的是，我也发现，团队合作可以使任务变得更加有意义、有挑战性和充满成就感。

尽管在这个新领域中学习到了很多东西，但是在职场中需要不断地学习。我们在职场中能增长的不只是职业上的专业技能和知识，还有领导、沟通、纪律和团队协作这些非常重要的能力。这些技能可以帮助我们更好地面对职场挑战，达成理想并取得成功。

开始上班心得体会和感想篇十

作为一个新员工，刚开始上班确实让人感到有些不适应。但随着工作的进行，我的紧张心情也逐渐得到了缓解。在这篇文章里，我会分享一下自己刚开始上班的心得体会。

第一段：朝九晚五的工作让我体验到“业精于勤，荒于嬉”的道理。

上班的每一天，我都会在早上按时到达公司，开始日常的工作。按时、认真地完成每一项工作任务成为了我每天的重要目标。每当完成一项工作之后，我总会有一种成就感。而且，由于我们公司采用的是朝九晚五的工作制度，工作之余还有足够的时间去加强自己的技能、提高自己的学识。

第二段：职场上的人际关系实际上并不可怕。

在我上班的这段时间里，刚开始与同事们的相处有些不自然。但是，随着时间的推移和工作的进展，我也逐渐能够与大家愉快地相处了。可以说，职场上的人际关系表现出丰富多样的基调和特殊的个性色彩，只要我们试着去了解他人，耐心倾听他们的想法，就一定能够建立起良好的关系。

第三段：不断地学习，才能不断地发展。

在我上班的这段时间里，最大的体会就是“学无止境”。在面对新的工作任务时，我总是愉快地接受，并认真地去思考如何去实现。即使工作认为困难或者枯燥，也不要放弃努力。因为只有不断地学习、探索，才能不断地发展、成长。

第四段：坚持健康生活的习惯。

作为一个上班族，身体健康是我们重要的保障。因此，我坚持每天早晨起床后都会进行15分钟的晨练。工作之余，会选择参加一些运动健身课程，既减轻了压力，又增强了身体的素质。当然，此外还要注意饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果。

第五段：快乐工作，热情生活。

上班也可以是一件让人快乐的事情，只要你能够开心地去做。在工作之余，和同事们一起打打乒乓球、喝一杯小酒，聊聊天，加强人情关系。此外，我也会在周末约上好友逛逛公园、看看电影，让生活更加有趣。只有热爱工作和生活，才能更好地去追逐梦想。

总结：

刚开始上班，有时候会让人感到有些紧张和不适应。但是，在适应期之后，我们也能够享受到“工作+生活”的快乐。相信只要我们用心去做好每一项工作，不断前行、热爱生活，一定能够赢得更加辉煌的未来。

开始上班心得体会和感想篇十一

通过生活垃圾分类活动我们了解到，在新的世纪，我们渴望干净的地球，渴望环保的家园，渴望绿色、健康、卫生的生活环境，但是我们生活的地球，正在日益遭受人类生活中燃烧煤炭、石油等排放的二氧化碳浩劫，导致全球暖化、冰川消融、海平面上升、臭氧层空洞等。人类的生存环境正在逐渐恶化，人类正面临着自然资源的匮乏和短缺的现状。

倡导低碳生活，创造生态家园，是我们每一个公民义不容辞的责任。低碳生活离我们并不遥远，环保可以从点滴做起，我们应该积极去提倡和实践”低碳”生活，把好的经验与建议推广给自己身边的'人，将”低碳生活”的绿色概念传递给每一个家庭，营造全社会节能减碳的环保氛围，争做节能减碳的宣传者。

传统社会生活不认为环境是资源，因为那时认为环境质量和自然资源是无限的、取之不尽、用之不竭;是无价值的、可以无偿使用;是无主的，谁采谁有，因而认为对环境质量和自然资源的使用是大自然的恩赐，没有枯竭之虑。环境意识的产生，要求改变对环境资源的这种态度。它强调环境资源是有限的，必须加以保护和珍惜使用;它是有价值的，必须有偿使用;它是有主的，属于国家财产。

人类要依靠科技进步、节约能源、减少废物排放和文明消费，建立经济、社会、资源与环境协调、持续、发展的新模式。要强调科学技术发展的”生态化”，强调整体性思维，把人类、社会和自然看作是一个有机整体加以认识和对待。不断完善科学技术成果的应用，使整个科学技术沿着符合生态保护的方向发展。

环境道德作为人类可持续生活的道德，是一种新的世界道德。它认为不仅要对人类讲道德，而且要对生命和自然界讲道德。它把道德对象的范围从人与人的社会关系扩展到人类与自然的生态关系，从对自然界的价值和自然界权利的确认，制订和实施新的道德原则。这种道德原则不仅以人类的利益为目标，而且以人类与自然和谐发展为目标。环境教育是”学中做”的教育，非常需要通过学生的亲身经历来发展其对环境的意识、理解力和各种技能。

开始上班心得体会和感想篇十二

开始上班对于每个人来说都是个重要的里程碑。这意味着你从大学生活的彻底告别，进入社会。当你第一次踏进办公室，你可能会有些激动，又或者有些紧张。但是，这也是一次新的开始，让我们热情期待。在这篇文章中，我将分享我开始上班的心得体会。

第二段：了解公司文化。

在工作的第一天，我们需要尽可能了解公司文化。和同事交流会让你有更多的了解。尝试着向他们请教问题，了解公司和技术方面的规则和标准。这不仅让你了解公司的文化，也让他们感到你非常努力，愿意融入这个大家庭。同时，你自己也会建立起信任和宽松的氛围。

第三段：优化工作流程。

开始新工作时，我们常常会遇到很多安排不当或者不合理的事情。这时，我们可以逐个优化或者重新排布。在第一周，了解公司的流程，并且输入自己的想法，会帮助你们共同成长。同时，如果你遇到任何卡顿或者和别人合作的问题，首先不要放弃，而是试着全方位的想一下，你是否忽略了什么。这时候，你可以和你的同事一起探讨并寻找最佳的解决方案。

第四段：建立人际关系。

人际关系在工作中非常重要。同事们更愿意和你合作，给予你支持，如果你建立了良好的人际关系。在工作时间以外多和大家交流，让他们感受到你有交流的意愿，关心他们的生活。这会促进他们乐于和你分享经验和策略，这对你的工作会有帮助。此外，尽可能交往公司高管，在日后职场的晋升过程中，他们会非常重要。

第五段：保持领导力。

新人在职场中总是感到紧张并沮丧，但保持领导力是非常重要的。如果你不能自我约束，不能保持高质量和高效的工作表现，你是无法在职场中获得成功的。持续推动自己，成为独立工作者，以及克服任何挑战的决心对你的职业生涯有帮助。在保持领导力的同时，我们也应该注重创建和保持良好的团队和人际关系。

结尾段：

总之，在新的职业生涯中，我们需要不断地学习和探索，了解公司领导和同事们的需求，保持开放和灵活的思维。硬是付出远远不够，我们应该为职业道路铺好基础，为自己的成功积累经验。我相信咱们的努力是否定被认同，更高的荣耀正向我们招手。