关注幼儿心理讲座心得体会精选 关注幼儿心理讲座心得体会精选文章(9篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022关注幼儿心理讲座心得体会精选一

早上好：

火，带给我们光明，赋予我们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们身边的人敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。11月9日是“世界消防日”，11月9日的日数恰好与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥，火灾多发的季节，为了增强全民的消防安全意识，我国就将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。作为中学生我们应将目光定位到自己身上，从平常的学习生活细节入手，注意消防安全，防止消防事故的发生。在此，我向大家提出几点建议：

1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。

2、自觉爱护校园内的各种消防设施。如教室走廊通道的消防栓、灭火器等。消防设施是扑救火灾的重要工具，必须处于“常备不懈”的状态。一有火灾，马上能够投入使用。因此，我们平时不要随意玩弄、挪用消防器材，或将其改变用途。

3、有的同学在到功能室上课或到运动场上体育课时，由于疏忽忘了随手关掉电源，存在消防隐患，一些意外事故也便有可能发生。因此，我们要养成随手关电源的好习惯。

4、如果从室外进室内时，闻到石油气味，千万不要开灯。因为石油气的着火点很低，在按电源开关的瞬间产生的火星会引起爆炸而发生火灾事故。这时，最好的做法是立刻关掉煤气炉，然后打开窗户通风。

5、掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻选择正确的方法逃到安全的地方，然后打119报警。

值得注意的是，在我们学校，也举行过几次的消防疏散演习，同学们

也掌握了一定的知识。但我们还要增强意识，随时留意安全消防报警讯号，遇到突发情况学会逃生自救。

“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。同学们，让我们一起携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧！

2022关注幼儿心理讲座心得体会精选二

为了提高全园教师的教学业务水平,我园开展了师徒结对带教活动,现将本学期带教计划制订如下：

1、通过师徒结对带教活动提高本人的教学水平。

2、通过师徒结对带教活动本人设计、实施教学活动的能力。

跟教要求与措施：

1、从师傅那里了解学前教育新理念，并用新理念指导自己的教学实践。认真研读一些有关于师德修养和专业理论方面的书籍，树立正确的教育观念。不断进取，充实自己。

2、每星期观摩一次师傅的活动，认真做好听课笔记，并能在活动后反思和体会。吸取师傅教育中的`闪光点。

3、关注陈老师日常带班时的教学机制，结合自己的教学行为进行反思，并将反思后的想法用于自己的教学实践中去。

4、定期请师傅听自己的半日活动，和师傅一起探讨活动中需要调整的地方，并在师傅提出建议的基础上及时调整。

5、主动与师傅沟通，了解自己在班级管理、教育教学以及家长工作等方面存在的不足，请师傅针对自己的实际情况提出建议，并能写好反思。

6、在师傅的指导下开展公开教学活动，活动前与师傅共同讨论活动方案的设计，在师傅指导下完善自己的活动方案，活动后听取师傅对活动的建议，进行及时的反思。

7、陈老师在音乐活动方面有着很深的造诣，上课灵活生动，老师的引导语形象的把要求渗入其中，我要在不断的观察实践中，像师傅学习，领会师傅的精髓。

2022关注幼儿心理讲座心得体会精选三

集宁六中关爱留守儿童、孤残儿童总结

为更好地关爱留守儿童和孤残儿童，给孩子们营造一个健康成长的学习生活环境，我校充分认识到关爱留守儿童和孤残儿童工作的重要性、紧迫性，我校从实际出发，加强了对留守儿童和孤残儿童的管理教育工作，使留守儿童和孤残儿童把学校当成了自己的家，为切实做好关注教育，关注留守儿童和孤残儿童的这一工，现将工作总结如下。

每学期开学初，学校以班为单位召开家长会，会上除了向家长汇报学校的工作情况，另一项主要工作就是向家长了解学生的监护情况。有的学习无人管理，出现疑难问题缺乏指导；有的对学习没有兴趣，成绩普遍不理想；有的心理不太健康，情绪波动大；有的行为习惯差，常有违纪现象。为切实解决留守儿童和孤残儿童教育问题，让他们更好地融入学校大家庭，我们成立了关爱留守儿童和孤残儿童之家，开展关爱留守儿童和孤残儿童工程。

为加强对留守儿童和孤残儿童工作的统一领导、管理及跟踪工作，成立了关爱留守儿童和孤残儿童领导小组。形成了以校长亲自挂帅，副校长负责对留守儿童和孤残儿童的安全法制教育，总辅导员负责对留守儿童和孤残儿童的思想教育，班主任负责对留守儿童和孤残儿童的学习教育及生活教育等。确保关爱留守儿童和孤残儿童活动顺

利开展，这样有利于提高留守儿童和孤残儿童的自我管理，自我保护和自我调节的能力。

学校将关爱“留守儿童和孤残儿童”工作作为师德建设的一个重要组成，在校园内、在家访中，在班级内对“留守儿童和孤残儿童”充分关注，对他们的学习、生活给予关心，全校师生营造了关爱留守儿童和孤残儿童的良好氛围，尊重“留守儿童和孤残儿童”的人格，滋润了他们渴望爱的心灵，达到让留守儿童和孤残儿童进得来、留得住、学得好，真正让他们感受到学校、班级集体这个大家庭的温暖。

为了让确保关爱留守儿童和孤残儿童工作落到实处，我校制定了一系列的管理制度。

实施教职工结对帮扶留守儿童。在每班留守学生中确立重点帮扶对象并配备帮扶教师，由班主任、科任老师与本班留守儿童和孤残儿童结帮扶对子。帮扶教师经常找留守学生谈心，随时掌握留守学生的思想动态、定期家访、关心生活、指导学习，引导他们健康成长，让留守儿童和孤残儿童在老师同学的集体中成长，以对他们缺失家庭教育进行补偿，使他们走出孤独和忧郁。

建立健全家校联系，要求班主任老师期初、期中、期末与留守儿童和孤残儿童进行家访，了解留守儿童和孤残儿童的在家情况。每月指导留守儿童和孤残儿童给父母写信或通话一次，增强他们与父母

的情感交流。每月与留守儿童的临时监护人沟通一次，知晓他们的生活和身心健康状况。通过家长学校、家长会等形式的活动，定期或不定期地对留守儿童和孤残儿童的监护人进行科学育儿、科学监护孩子的教育，提高他们教育孩子的水平。

学校制定了留守儿童和孤残儿童工作实施方案，开展关爱活动，加强对留守儿童和孤残儿童的特殊关心和监护，全方位关注留守儿童和孤残儿童的健康成长。

在学校统一组织下，孩子们可以在留守儿童和孤残儿童活动室自主阅读自己喜欢的图书、展示自己的书画作品、组织小组讨论、开展合作学习，与教师、同学合作交流，共同进步，留守儿童和孤残儿童之家活动室真正成了儿童学习活动的乐园。

学校定期和不定期举行主题班会、班队活动，举办书画展、演讲比赛、文艺演出、等各种活动，组织留守儿童和孤残儿童积极参与，使他们生活在欢乐、和睦的氛围中，找到回家的感觉，增强学习、生活的信心，体会到学习的快乐、成长的快乐。

以上是我校在关爱留守儿童和孤残儿童工作中的一些摸索，还有待进一步创新。留守儿童和孤残儿童是当前的一个社会问题，全社会都要关爱，学校应该站在对学生负责的高度，对他们要严慈相济，用爱去滋润，用心去呵护，用情去温暖，就能让“留守儿童和孤残儿童”走出心灵的荒漠，走进亲情的绿洲。以后我们将更务实工作，不懈努力做好关爱“留守儿童和孤残儿童”工作，让每一个留守儿童和孤残

儿童都能健康、快乐成长。

集宁六中

2022关注幼儿心理讲座心得体会精选四

2、遇危险，不要怕。报警电话学会打：120，找医生;110，找警察，只要拨打119，消防叔叔就来啦。

3、注意安全保平安火柴棍，不能玩，电插座，有危险。煤气不能随便开，离高压锅远一点。

4、安全在于心细，事故出在麻痹。

5、靠右行、靠边走，交通法规要遵守。自行车道、汽车道，各行其道秩序好，平平安安不迟到。

6、安全象钟表，天天紧发条。

7、右侧姿势保持好，安安静静睡得香。

8、上楼下楼靠右走，遇到混乱手牵手。

9、整治校园周边环境 全面排除安全隐患。

11、119，我知道， 看到着火我报告。消防队员来得快，生命财产才能保。

12、打火机，不能玩，电插座，有危险，热水瓶，不乱摸，煤气罐不乱开，泄漏煤气别慌张，快快打开门和窗，火警请拨119，详细地址要说清。

13、要安全、 懂安全、事事安全、人人安全。

14、思想麻痹事故来，十次隐患九次怠。

15、尊敬老师爱同学，有事请假别忘掉。

16、安全第一，预防为主。

17、121，我知道，天气情况它来报。根据天气穿好衣，这样才能保健康。

18、发现问题马上报，及时处理要做好。

19、高压线下不玩耍，雨天树下不能躲。不摸插座不玩火，爸爸妈妈都夸我。

21、安全是最大的效益，事故是最大的浪费。

22、小朋友们上学校，走路要走人行道。

23、预防为主 教育在先 注重实践 狠抓落实。

24、回家就要把门关，汽车面前不争先。过马路时左右看，注意安全保平安。

25、安全知识记心上，危险的事儿我不干，自我保护最重要，我是妈妈的乖宝宝。

26、生命只有一次，安全伴君一生。

27、安全责任，重于泰山。

28、教室走廊不奔跑，安全第一真是好。

29、小小走廊亮堂堂，宝宝排队站中央，依次行走有秩序，不推不挤望前方。

31、关注校园安全，构建人文和谐。

32、一人一份心，安全有信心。

33、端端正正坐得好，椅子不翘保安全。

34、红绿灯，仔细瞧，交通安全很重要。

35、安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。

36、维护校园安全，营造和谐环境。

37、人人讲安全，安全为人人。;

38、责任心是安全之魂，标准化是安全之本。

39、抓基础从大处着手，防隐患从小处着手。

41、危险事情我不做，远离电源好处多。

42、红灯停，绿灯行，黄灯请你准备好，站稳脚步把灯瞧，交通规则要记牢。

43、上下楼梯靠右边，脚下踏实才安全。

44、小朋友，你别跑，安全大事要记牢。过马路，别乱闯，斑马线上稳当当。

45、排队喝水有秩序，轻拿轻放不拥挤。

46、水果刀，大人用，等我长大才能动。

47、不下河，不玩火，按时回家莫乱跑。

48、宁可千日慎重，不可一时大意;

49、120，我知道，有人生病他快到。急病就要抢时间，治好病人开口笑。

50、星期天，逛商场，跟着爸妈别走散，如真走散别着急，要在商场找保安，广播找人最最快，千万不能乱跑开。

安全口号 | 安全标语 | 安全生产标语 | 交通安全标语 | 工地安全标语 | 校园安全标语

安全口号 | 安全标语 | 安全生产标语 | 交通安全标语 | 工地安全标语 | 校园安全标语

2022关注幼儿心理讲座心得体会精选五

大家好!随着时间的飞逝，暑假就要到了，在此预祝您们：天天快乐!合家幸福!工作顺利!万事如意!

一学期来，在我们的共同努力下，孩子们的生活自理能力有了很大的提高，在丰富多彩的幼儿园生活中，孩子们各种能力和社会性也得到了发展，宝宝们点点滴滴的进步都离不开家长们的大力支持与帮助。在此，我们全体老师衷心地向您们说声“谢谢”。本学期，我园得到了上级主管部门的信任与支持，得到了广大家长的理解和鼎力支持，使我园和各项工作圆满完成，并取得了一定的成绩。本学期我园被评为零陵区“优秀幼儿园”。在此，感谢各位家长对我园工作的理解，同时也希望各家长一如既往地继续支持我园的各项工作，携手共育，给孩子们创造一个良好的生活、学习和发展空间。

刚刚过去的这一个学期，有您和孩子的支持，我园顺利地通过了各种检查，零陵教育局领导对我园和我园的孩子们都给予了很高的评价;有您和孩子们的支持，我们众志成城，共同有效地预防h7n9等疾病的肆虐。相信在我们共同努力和您们的大力支持下，我园将一定取得辉煌的成绩，给孩子们一片更加灿烂的明天!

为了让孩子们度过一个安全、健康、快乐的暑假，我们特向您提出以下建议，恳请家长密切配合。建议您在暑假里合理安排孩子们的作息时间，我们给您几点建议：

1、抽空与孩子亲密相处，增进您与孩子的情感。

2、外出游玩时，提醒孩子注意安全。

3、请多关注您宝宝的学习、生活，与他们多交流，孩子们一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个充实、快乐而有意义暑假。

敬祝各位家长：身体健康!家庭幸福!万事胜意!

此致

敬礼

x年x月

2022关注幼儿心理讲座心得体会精选六

这天中午起床，我又像往常一样门口检查孩子的穿鞋情景，果不其然又有几个孩子穿反了鞋，如果是以前我会直接对孩子说：“宝宝你的鞋穿反了，快换过来吧！”可是这天我突然灵机一动，故作惊讶的指着蒲玉的鞋说：“哎呀，宝宝，你的鞋宝宝怎样在吵架呀？你看它们两个正歪着头生气呢！”蒲玉听后立刻低下了头左看看右看看，笑着对我说：“呵呵，鞋子宝宝真的生气了！”于是我之后她的话说：“哎呀，鞋子宝宝这么好的好朋友，它们怎样会生气的呢，你赶快帮帮她们，让她们别生气了呀！”只见蒲玉蹲下身子，坐在床边脱下了鞋子，把它们换了过来，其他的小朋友看见了，都低下头去检查自我的鞋子有没有吵架，穿反鞋的小朋友就经过这样个比喻把穿反的鞋子都给换了过来，没想到一句简简单单的话，却比我每一天纠正他们的错误来得有用，从那天以后，我每一天起床后发现他们把鞋子穿反了就会提醒他们：“快看看你的鞋宝宝又在吵架了呢！”孩子们会立刻自我检查并把穿反的鞋倒过来，有的孩子穿好了还会开心地说：“我的鞋宝宝不吵架了。”

1、班级幼儿现状分析：

我班幼儿由于父母的工作忙，大部分孩子都是由家里老人带大的，可想而知爷爷奶奶对孩子的娇惯程度，在家里什么事情都是由爷爷奶奶一手包办，就算是孩子能做的事情他们也担心孩子会做不来，久而久之使得孩子的自理本事越来越差。

2、幼儿年龄特点分析：

纲要中指出幼儿园活动资料的组织应充分研究幼儿的学习特点和认知规律，以游戏为主要的学习方式。在幼儿园的一日生活中，时时处处都蕴涵着教育契机，就拿穿反鞋这一件小事为例，针对小班幼儿的年龄特点和认知规律，只用说教来让孩子认识左右是违背了幼儿的年龄特点的，但如过只靠教师的关注和帮忙，又错失了孩子很好的学习的机会。

3、采用教育措施的分析：

小班的幼儿对很多现象都喜欢拟人化，他们觉得生活中的一切都是有生机的，他们会对小花、小草说话；会对积木、玩具对话；会把自我的日常生活用具当成好朋友。两只穿在脚上的鞋子再教师的口中变成了宝宝还赋予他们吵架的情节，帮忙孩子在情节中关注到鞋子是分左右的，仅有穿对了鞋子宝宝才会开心。。所以对小班孩子的教育要依据他们的年龄特征，顺着他们的喜好，才会收到事半功倍的效果。

2022关注幼儿心理讲座心得体会精选七

尊敬的老师们：

大家好!

由于我和爱人工作繁忙，我的孩子一直由家里的老人照看，在孩子身上不免存在一些这样或那样的不良习惯，孩子两周岁就送到了幼儿园，可以说孩子还在嗷嗷待哺，娇惯的性格作为父母的都束手无策。但是孩子自从上了幼儿园后，他的变化真是太大了;孩子从嗷嗷大哭不肯来园到现在能通过家长劝解高兴地来幼儿园、从在生活中没有任何常规意识到现在能把自己的玩具简单的物归原处、从在家里自由散漫的玩耍到能专注的听家长讲故事、并说一些幼儿园学的知识……幼儿园的老师对孩子的照顾细致入微并能从幼儿教育教程方面入手，与孩子建立了深厚的感情，对老师和阿姨有了依恋的情感，作为家长真的有太多的感谢溢于言表，由于工作的繁忙，有时疏忽了对孩子系统、认真的教育，这一点我觉得作为家长和老师比起来真是惭愧。

刚进幼儿园的时候，孩子生活上还不能自理，作为一个母亲，日常生活中，面对无知的幼儿，有时候也难免觉的厌烦，甚至冲小孩发点脾气。而在幼儿园里，一起生活着好多和我儿子一样少不更事的小孩。虽然说，在幼儿园里照顾小孩是老师的工作职责，但是面对一群生活还不能自理的小不点，做幼儿园的老师真是非常辛苦，不是自己的小孩，不能打，不能骂，惹哭了小孩，还要哄。最难能可贵的是班级的xx老师虽然年纪很轻，但对于孩子的照顾与关爱却像妈妈一样，每每见到她时，她都能对于孩子的表现及近期情况讲述的细致入微，在我们看来这就表明这是一位细心地老师、一位有责任心的好老师。x老师经常给我们家长想出许多针对自己家孩子最近情况的小妙招，好办法，在我们的“实施”中确实见效，当我们遇到教育中的困惑时我们家长都来向她请教，她总是不厌其烦的为我们“出谋划策”。xx老师的兢兢业业无私奉献更令我们家长佩服，每次面对我们家长时，无论是她在开饭还是看管孩子，她的眼中总是关注每一个孩子，当孩子不小心尿裤子、尿床时，xx老师不仅把衣服裤子洗的干干净净，孩子的身体也用温水洗净，就连尿湿的小褥子都洗晒的整洁如新，面对如此细致、认真、负责的老师，我真为孩子们感到荣幸和自豪。

孩子从不喜欢到幼儿园，到喜欢上幼儿园、热爱老师和小朋友，这与幼儿园的师资和素质教育是分不开的。这些都离不开园长的直接领导和老师们的共同努力。老师要求严格，对家长周到热情，经常同家长保持良好的联系。孩子一天天长大，我们真切地感受着孩子一点一滴的变化，真是高兴在心里，感激在心中。孩子们从一个呀呀学语的孩子，长成了一个学龄前的学生。我们现在可以自豪的说孩子们从xx幼儿园学到了很多东西，幼儿园给孩子提供了一个全面教育的机会，不同时期，不同的教育，没有错过孩子的最佳时期。最重要的是老师能针对孩子不同时期的不同变化即使与我们家长进行沟通，共同制订合理的计划来帮助孩子，有很多细节的东西比我们家长想的还周到，帮助孩子克服了很多困难，改掉了许多缺点，我们要感谢老师，她们是真心去爱孩子，去帮助孩子。作为家长我们时刻关注着孩子的成长与进步，孩子的每一点进步都与老师们的努力是分不开的!

孩子们的身体素质不好，但老师们从来都是倍加关注和体贴的：经常跟家长沟通，想着给孩子喂药，鼓励孩子多参加体育锻炼……因为孩子小，跟不上学习的进度，老师就耐心地辅导，让他们跟上其他小朋友的步伐，不让孩子有一点落队的自卑感。现在，孩子的身体素质大大提高，出勤也好了，学习劲头越发足了。每当我们问起孩子幼儿园好不好、老师好不好的时候，他们都说好。虽然答案很简单，但他们对幼儿园、对老师的亲近感让我欣慰，因为这是他们全面地接受幼儿教育的前提条件。

其实，对于孩子能学到多少知识，我们不是十分关注，我们更关注的是孩子的身体素质、道德品质、行为习惯、学习兴趣。而园中合理的膳食结构、先进的教育理念、科学的管理模式、敬业的教师队伍，恰好营造了一个良好的空间，让孩子们健康快乐地成长着，进步着。现在，孩子们已经具备了一定的学习能力，并且对英语、绘画、表演和体操产生了浓厚的兴趣;生活中能够自己吃饭，收拾玩具，自己刷牙洗脸洗袜子;活动中懂得谦让、合作、帮助、宽容。同时，他们还拥有更为可贵的想象力与创造力，好奇心与进取心……

在幼儿园的学习和生活中，我们的孩子从初进幼儿园时的天真无邪、茫然无知，到现在的有知识、有礼貌、会画会弹、能歌善舞、活泼开朗的小精灵。并且在与老师和小朋友的朝夕相处中，他们更学会了互帮互助，团结友爱，乐观上进。看着孩子们在这里快乐地迈出人生坚实的第一步，看着孩子们在这里得到了最好的启蒙教育，快乐的学习，健康的成长，作为家长，我感到很庆幸，庆幸当初为孩子选择了xx幼儿园，选择了专业、敬业又充满爱心的老师们。

学前教育是孩子一生中接受的最为重要的教育，作为家长，我们从心底感谢x幼儿园的园长和老师对孩子们成长所付出的辛劳与汗水。大家一直想要表达谢意，今天终于实现了这个愿望，就借这封信献上我们衷心的谢意与无上的敬意吧!

最后，祝x幼儿园园长及所有老师工作顺利!祝小朋友们健康快乐!

xx年x月x日

2022关注幼儿心理讲座心得体会精选八

卫生保健工作是做好保教工作的基础和保障，我园始终把卫生保健工作认真、细致地抓紧抓好。随着全民健康意识的增强，人们对幼儿保健工作也就更加关注。我们不断更新思想、改变观念、尽量把幼儿保健工作做好。现将今年工作总结如下：

我园配备了一名兼职保健员。坚持政治思想和业务学习，学习内容有幼儿保健知识、传染病预防知识、《幼儿园教育纲要》、当前时事等。通过学习大家提高了思想觉悟、增长了知识开阔了视野、了解了现代信息，提高了自身素质。每月组织教职工学习或召开工作会议一次。

制定出幼儿一日生活作息时间、各班卫生消毒的具体时间和工作要求、制度、职责以及较细致的奖罚方案。保证幼儿每天有两小时以上的户外活动时间，特别加强了幼儿体能方面的锻炼、增强体质抵御疾病的入侵。做好晨检和全日观察工作。

1.特别加强了晨检工作、我们严格按一摸、二看、三问、四查来进行;并杜绝危险品的带入，及时向家长了解幼儿在家的健康情况，发现异常或传染病及时隔离，控制传染病病菌的传播，把好安全的第一关卡。

2.对患病儿我们将随时进行观察，按时喂药;及时了解班级幼儿的健康状况、协助班级共同做好生病幼儿的全日观察记录、发现问题及时汇报及时处理。

卫生消毒与安全等工作的开展

今年我园把健康教育知识普及到每位幼儿和家长还有教职员工。我们号召家长搞好卫生消毒加强锻炼增强体质共同抵抗疾病;采用多种形式从多方面地开展健康教育，让大家掌握更多的健康教育知识。做好卫生保健宣传工作，定期向家长、教师、幼儿宣传卫生、保健知识，家园配合更好地促进幼儿身心和谐、健康发展。

建立教职工和幼儿健康档案，做到幼儿、教职工入园体检率100%，并配合枣庄镇卫生院完成每年对幼儿身体全面体检一次，每半年测一次身高、体重、视力，并对幼儿健康状况进行分析、评价。

园内各种卫生保健计划、总结完备、统计资料齐全。

存在问题：

1.体弱儿的管理不科学化，有待改正。

2.心理保健工作的开展不全面

3.幼儿龋齿填充的幼儿较少，幼儿的龋齿矫治工作仍需继续加强。

2022关注幼儿心理讲座心得体会精选九

亲爱的老师，同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》

俗话说得好，有个好成绩不如有个好身体，即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体，当你抱有很大理想的时候你肯定会先想要把学习提上去，你从来不会想想自己的身体不受任何伤害。不是不让你完成你的理想，而是你要让你自己在完成理想的过程中，也要保护好自己的身体。

首先要保护好自己的身体就要从饮食上开始调整，我们要拒绝三无产品，也要拒绝超市里的零食，为什么要拒绝三无产品想必大家都知道吧！三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊，烧烤等，既然它们出于路边，但是同学们想想，路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上面。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗？让它们来危害你的身体，至于超市里的零食，有的同学可能觉得它们都有包装很干净，也不是什么三无产品当然可以吃。可是事实恰恰相反，它们跟三无产品一样，说出来你们可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有这一项，如商家有可能把过期的食品用新装的日期。

我邻居特别宠爱他女儿，他女儿要什么他就给什么，从来不看是否健康他女儿我也长得也特别漂亮。如果站在一群人当中，那么她就是亮点。尽管如此漂亮但由于太过宠爱孩子，让她患上了白血病，如此漂亮的女孩却患上了白血病，一种很难治的病。现在他们后悔了，可是为时已晚，世界上没有后悔药，是他们一次一次的纵放才有的今天。

所以千万不要让自己后悔远离垃圾食品，让自己身体更健康。

我的演讲到此结束，谢谢大家！