观看健身视频的心得体会报告 健身感受和体会(5篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

最新观看健身视频的心得体会报告一

这个时代需要榜样吗?我们身边需要榜样吗?共产党员需要榜样的引领吗?答案当然是肯定的!相信很多人有过感动的时刻，在那个时刻里，一定有一个人做了某件事成为你心中的榜样。那个时刻，我们热血沸腾，那个时刻我们激情澎湃，也想要成为那样的人。观看了中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目，正是这样的心情，不可抑制的热泪盈眶。

无私弘扬正气，辽阔的心胸盛满深明大义。甘祖昌，龚全珍，革命传统的弘扬人。“共产党，要让人民过上好日子，”这句话，他们践行了一辈子。原来，当我们为自己的信仰发下了宏愿，就该是一辈子的事情。只有将口号变为行动，我们的生命才会有厚度，人民的敬意才会变成我们以后可以引以为自豪的勋章。

热血传承使命，忠诚的敬礼体现神圣美好。看到中国的军人守护着中国，我们感觉特别地骄傲。虽然这份骄傲下，或许我们的军人会付出自己的献血甚至生命。然而，我们的共产党员最不能缺少的就是心中的这份热血，我相信，在国家和人民需要的时候，我们任何一位合格的共产党人在关键的时刻都会做出正确的抉择，必须的付出。

斗室胸怀天下，三尺的讲台传播真理道理。陈先达是“行走的马列主义字典”。他的睿智让我们看出了自己的差距，也让我们明白，信仰的不动摇是一件必须坚持的事情。而我们的每一名共产党人都只有念好马克思主义“真经”，将它作为指导我们共产党人前进的强大思想武器，才能成为一个真正合格的共产党员。

实干书写担当，挥舞的铁锤筑出坚实堡垒。为人民而奋斗!吴金印用他的开山大锤实践着自己的誓言，用他的满头白发赢得了我们的敬重。从他身上我们明白了，只要你能感受到沉甸甸的责任，那就证明你是一个有担当的人，撸起袖子干吧，这是时代的呼唤，人民的幸福就在那扎实的一锤锤中，付出才会有回报，付出肯定就会有回报。

小爱升华大爱，温暖的言行建成幸福家园。吴亚琴说，居民的事就是爹的事妈的事。在琐碎中，我们感动了融化了。小中见大，如果我们的农村，我们的社区多一些再多一些这样负责的党员，能够多让群众听到那些入耳的话，看到那些入心的行，一定会从建设好每一个村落，每一个社区开始，把我们的祖国建设好最幸福的家园。

誓言化为力量，踏实的脚步走出美丽乡村。廖俊波，这个名字祖国不会忘记，人民不会忘记，不朽的丰碑正是为你而立。你就是一颗火种，点燃了我们的奋斗激情，沿着你的脚步，我们学会了作为与担当，懂得了坚守与奉献。相信千千万万个共产党人都在呼唤着你，也会继承你的遗愿继续走下去。

真情服务群众，集体的富裕带来真正富裕。“不后悔，老百姓共同的富裕才是真正的成功”，朴实的话语下是一颗颗将群众当成一家人的诚心。这样的基层党组织，这样的带头人给予群众的，不仅仅只是增收，更是对未来美好生活的憧憬与信心，这种活出来的精神让我们看到了村庄的希望，人民的希望，国家的希望。

着力砥砺品质，努力的拼搏结出幸福果实。尼玛江村找到了自己的广阔天地，做到了无悔自己的青春，那么更多的共产党员应该做些什么呢?应该做的便是提升自己的理念思维，视野眼光，在艰苦地区磨练自己，在田间地头身体力行，在敢于挑大梁中实现自己真正的价值，才能与人民群众共同品尝幸福的果实。

平凡见证伟大，大国的工匠绽放无悔青春。良心，是胡双钱的做人根本，成功不会一蹴而就，或许一件看似平凡却必不可少的工作需要做几十年才能迎来成功与赞誉，每个共产党员都唯有保持住那么一股子劲，对待工作能够安得下心，耐得住寂寞，守得住平凡，才能坚守出自己的光明。

生命拥有奇迹，美丽的笑容焕发别样风采。没有什么比守护生命更高贵的事情了，杜丽群与她的护士团队为患者带去了希望。作为共产党员，就是要为人民群众带去更多的希望，为生命站岗，幸福就在患者的眼中，为人民谋利益，你就在人民的心中。只有让人民群众有更多的笑容出现在脸上，你的事业才算得上成功。

榜样，都是初心的坚守者!其实，我们与心目中的榜样的区别就在于，他们将初心坚守成了一道亮丽的风景，他们将信仰坚守成了一束耀眼的阳光!你感动于榜样了吗?感动了，那就学习吧，行动吧，让我们一起为这个伟大的时代做出自己的贡献，让我们一起成为这个时代初心的坚守者!

最新观看健身视频的心得体会报告二

1、参观；观察；观赏。

唐 郑棨 《开天传信记》：“上御勤政楼大酺，纵士庶观看。”

元高文秀《渑池会》第一折：“则听得秦邦使命到邯郸，要无瑕玉璧相观看。”

《水浒传》第六回：“﹝鲁智深﹞观看之间，只见树影里一个人探头探脑，望了一望，吐了一口唾，闪入去了。”

《东周列国志》第四回：“班中有一位官员，高声叫曰：‘段可诛也！’庄公抬头观看，乃是上卿公子吕。”

《儒林外史》第三三回：“娘子和姚奶奶一班人上了亭子，观看景致。”

茅盾《子夜》四：“曾沧海一面走，一面观看那新发达的市面。”

2、阅读。

明李贽《与焦弱侯书》：“念世间无有读得李氏所观看的书者，况此间乎！”

《二刻拍案惊奇》卷九：“﹝凤生﹞清早起来，也无心想观看书史，忙忙梳洗了，即望园东墻边来。”

最新观看健身视频的心得体会报告三

教育对于种子是阳光，对于树林是水，对于稻田是肥料„„而对于我们少年儿童，是走上到的殿堂的梯子。2011年11月，在学校的多媒体教室内，我们饶有兴致地观看了《青少年法制教育专题片》，获益匪浅。

人生如一张白纸，在成长的过程中，我们会自然而然地在白纸上添上一抹抹绚丽的色彩。有的色泽华丽，有的灰暗无光。更有甚者，在人生的白纸还没有涂满色彩时就已经没有的回头的余地。是什么让他们走上了那狭窄的不归路?片中一个个真实的事例与一句句语重心长的话语让人深思。

(一)别让恶习染青春

交友不慎，自我控制能力差，做事欠缺考虑，人生阅历浅，父母溺爱，家庭贫困„„千万种原因都有可能让一个青少年从一般违纪走向违法犯罪的道路。在社会上的危害，使青少年深受影响，遭受诱惑，走上犯罪的深渊。

我们总以为那些在我们口中是最小习惯的行为并不会对我们造成太大的影响，其实这是大错特错。它们正是一个人走向犯罪前的一个个小小的陷阱。

我们一定要从现在开始养成良好的遵纪守法的习惯，从而为明天的腾飞打下坚实的基础。我们要德、智、体、美、劳从面发展，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，永远对违法犯罪说“不”!走好青春的每一步，别让恶习染青春。

(二)别让私欲毁青春

贪婪生祸心，禁果毁青春，冲动惹灾祸„„

不要因为一时的贪欲而失去人格和尊严、失去亲情、失去友谊、失去青春，失去我们人生中至善至美的事物。任何人、事、物都不是与生俱来的，所有都是自己掌握在手中。别让那些我们认为最珍贵的东西在一瞬间，突然都远离我们的身边。不要当那一天真的到来的时候，我们才明白，我们失去的远远比得到的要多得多，甚至是几倍。等到我们忏悔的时候，一切都已经来不及的。

李大钊曾经说过：“最珍贵的是今天，最容易失掉的也是今天。”我们要让青春的每一天都充满着光泽。走好青春的每一步，别让私欲毁青春。

(三)我的青春我做主

通过安全法制教育的学习，我们更深刻地领悟到了青春的可贵。我们应树立科学发展观、正确的人生观和价值观，提高法律意识，提高明辨是非的能力。

要增强同犯罪分子作斗争的勇气。为什么侵害校园犯罪屡禁不绝，一个重要的原因是同学们没有团结起来，缺少同犯罪分子作斗争的勇气。面对犯罪分子的暴力威胁，竟然会束手无策，让他们得逞，原因是他们被犯罪分子的暴力所屈服。

从细节处来说，我们要掌握防卫方法。外出要请假，夜行要结伴，防止犯罪分子袭击;遇事要谨慎，多一份宽容。我的青春我做主。

我们青少年是祖国的未来，民族的希望。我们应自觉加强培养好我们的法制意识，成为我国社会主义现代化建设事业的接班人，让中华民族永葆生机和活力!

最新观看健身视频的心得体会报告四

通过观看安全事故现身说法警示教育片——前车之鉴后，心情很沉痛，以上事故都是发生在我们集团公司内部的实人实事，事故所给他们本人及家庭带来的不幸也使我感到同情与遗憾

心情沉痛之余，想到这些事故如果不发生的话，原本幸福的家庭是多么的快乐。可现实却摆在我们面前，怎样才能避免事故的悲剧不在重演，使全集团公司的员工健康快乐的生活与工作，这才是我们今后需要面对并努力争取的事情。

就员工个人的安全，针对每个人的家庭具体的讲，关系到我们的父母、妻子儿女，一旦出现人身安全事故，我们痛在身上，她们疼在心上，仔细用心的想一想，安全在一定程度上就不是你个人的事了。

首先，事故的发生，使受到伤害的员工身体健康情况大大下降，这就是健康帐，没有健康的身体，整日在痛苦中度过，伤者行动不便，甚至生活不能自理，谈何个人的生活幸福与第二、事故的发生，需要受到伤害的员工家庭成员的造顾，长时间下去，会把整个家庭成员拖的精疲力尽，这就是“家庭帐”，整个家庭成员成天为了伤者而影响到工作学习，谈何“和-谐家庭”的幸福美满?

第三、事故的发生，使受到伤害的员工的经济收入明显下降，这就是“经济帐”，受伤后失去劳动的能力，上不了班，干不了活，自然收入就减少了，经济条件不好了，谈何提高家庭生活的质量?

人的生命是最宝贵的、健康与家庭的完美是最幸福的，要想实现这一目标的前提，就要确保安全生产，那么我们就必须在整个生产工作过程中，按章操作，认真执行“三项制度”,真正做到“三诚、四严、五个一样”。只有这样，我们才能确保整个生产过程中的安全。

在实际的生产过程中，我们要坚决克服安全思想意识薄弱，常以为安全事故远离我们，不能这么巧就发生在我们自己身上的错误思想，这个错误的想法也正是在安全生产工作中，我们常说的“侥幸心理”的一个显著的特征。

前车之鉴,后车之师，学习事故案例或观看事故警示教育片，不仅仅是一时的教育与启示，核心的问题是在实际的生产工作中，如何吸取事故教训，如何真正把安全工作摆在第一位，坚决做到不安全不生产近期，一场以全员收看电力安全警示教育片、深刻剖析事故原因、撰写心得体会的安全警示教育在公司系统如火如荼开展。

观《警示 教育安全》后，心里久久不能平静。屏幕上，一起起安全事故，夺去了多少鲜活的生命，给死难者家属心中留下无尽的伤痛。泣血的场面，深深地刺激着我们的视觉神经，让在场的每一个人揪心、叹惜。深刻剖析事故原因，无一不是由于部分员工安全意识不强，遵章守纪自觉性不高，违反操作程序、违章指挥、违章操作、安全监护不到位所造成的。

追求幸福快乐，是人之本能。近年来，随着人民生活水平的提高，人们心目中的“幸福指数”中，“平安”二字占有越来越重的份量。在春节贴的春联上、在人们的祝福语中、在工厂车间、在出行的车上……“平安”二字无处不在。孙悦的一曲“祝你平安!”曾红遍大江南北，可见，“平安”二字受人们欢迎的程度。因为人们深深知道，只有与安全、平安结缘，才能让幸福相伴。

一个企业要发展，安全是前提;一个家庭要幸福，平安是保障。在工作中，我们要牢记亲人的叮嘱，领导的重托，牢固树立安全第一的思想，时刻保持警惕，加强自我保护意识，对事故隐患要有一定的预见性，遵章守纪、按章作业，坚决做到“四不伤害”，才能确保安全生产的可控、能控、在控，才能让幸福时刻萦绕在你我的身边。

人的生命是宝贵的，生命只有一次，生命高于一切。火灾、交通事故、溺水等却把人们唯一的生命夺走了。今天观看了《珍爱生命安全第一》的启示录后，再一次使我感受到生命的珍贵，感受到火灾、交通事故、溺水等给人们带来的巨大灾难。

最新观看健身视频的心得体会报告五

金秋时节的到来意味着我们将迎来开学季。每年新学期，开学第一课教育专题片都会随着学生的开学而来到来，这是每个中小学生都必须观看的节目。这天，学生们都会早早地坐在电视机前，等待开学第一课的播出，每年都会根据时下热点新闻和教育主题播出主题，而今年2022年的主题是“__”。

每年观看《开学第一课》的时候，我心中都有很多感慨，这些感慨可以让我认真思考，回望祖国的过去，展望我们的未来。今年的《开学第一课》是一个深刻教育意义的节目。

《开学第一课》为我们树立了一个好榜样，告诉我们，如今的中国更加强大，更需要我们这一代青少年去细心呵护、守护并不断创造一个更强大的中国后盾。这是青少年的责任和义务，也是对祖国的热爱，向世界展示了中国青少年的力量和祖国的未来面貌。

通过《开学第一课》的学习，使我了解了祖国的伟大发展历程和党的艰苦奋斗史。看到了许许多多的先烈为祖国的繁荣发展前赴后继，这些故事深深地震撼了我，他们的爱国主义一直在洗刷着我，使爱国主义深深地铭刻在我的骨子里。我也意识到爱国主义是一个永恒的主题，这是新时代年轻人的基础。这不是爱国口号，而是行动。爱一个人的国家有很多方法，但我认为最直接有效的方法是努力学习，提高自己的能力和提高自己的社会价值。只有不断提高自己的知识和能力，才能为祖国贡献巨大的价值。’

作为祖国新一代的接班人，我一定要努力学习，天天向上，不断把祖国的振兴作为自己的荣耀，恢复祖国的历史崇高地位。将来的某一天，我一定要成为一名优秀的共产党员，努力跟得上所有的先辈，以身作则，以他们的精神为崇高追求目标，这样我才能不断进步，积极健康地成长，在祖国未来需要我的时候，及时贡献自己的一份力量。

祖国的发展道路始终面临着各种困难，但经过几代先人的不断努力，祖国已经一步一步地建设起来。因此，对于中小学生来说，虽然我们现在还年轻，但只要我们继续努力学习，我们最终可以像我们的前辈在学校的第一课一样，为祖国做出自己的贡献!

看了9月份的《开学第一课》，我们可以意识到，没有共产党，我们就不可能生活在这样一个幸福的时代。中国共产党是无数中国人民希望的曙光，是我们理想的太阳，时刻照耀着我们。因此，作为新时期的青少年，我们应该努力学习，以优秀人才为榜样，努力学习科学文化知识，为祖国和党的未来做出更好的贡献，获得理想生活。