课堂维护纪律方案心得体会实用 如何建立和维护有效的课堂纪律(8篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

2022课堂维护纪律方案心得体会实用一

大家好!

在我的童年记忆中，有许多事情都已渐渐地淡忘，但有一件事主我记忆犹新，终身难忘，那就是我读四年级的时候发生的事情。

那天在课堂上，为了写作文的材料，老师要我们每个人带一个水果，准备做水果沙拉。

首先，老师拿了同学们带来的水果，有苹果、梨、香蕉、桔子……，还准备了盘子、发、刀、筷子、牙签和沙拉酱，放在桌上的苹果像一个小娃娃似的胀红了脸，梨黄澄澄的，像一个黄色的小灯笼，同学们非常兴奋，有的很激动，有的恨不得冲上前去，有的馋得流口水。

然后，老师开始切水果了，老师把香蕉剥了皮，白胖胖的香蕉肉露出来了，老师把香蕉切成一片一片的给我们看，像许多圆片在盘子里躺着，接着老师以开始帮梨削皮，切好后放在盘里，老师又开始削苹果，老师一不小心，就把苹果掉了，有的同学见了冲上去捡起来，有的同学说老师太不小心了，还有的同学在哈哈在笑，老师拿起苹果赶紧去洗了一下。

最后，老师拿出沙拉酱，放了几勺在水果中间，用勺子搅拌均匀然后让同学们看了一下，同学们开心极了，沙拉很漂亮，五颜六色的，像一朵花一样美，同学们狼吞虎咽，一下就把水果沙拉吃完了，还有一个同学把最后一点直接一口吃了，真是个小馋猫。

通过这件事，我明白了一个道理，做事情要认真，不能马虎，要小心翼翼地去做每一件事。

2022课堂维护纪律方案心得体会实用二

前几天，我有幸听取了潍坊学院甄世田教授的关于家长学校课堂教学的报告，受益颇多，感触至深。

甄教授平易近人的举止，幽默风趣的谈吐，让我油然而生敬意。

他与我们在座的各位进行平等的交流，使我们在轻松愉快中学到了一些知识，令我受到了很大的教育，激起我内心很大的震动。

他的一字一句，一举一动至今历历在目，鼓舞着我，启发着我，使我对教育工作更有信心，让我更加明确了应该怎样对待学生，如何指导家长们教育好自己的孩子。

甄教授曾经从教11年，正是他的平凡成就了他的不平凡。

他告诉我们要虚心学习，并且要终生学习，成为研究型教师、专家型教师。

是的，学习无年龄之分，我们只有意识到自己的无知，才能努力学习，从而提高我们的水平，促进自身的成长。

教育工作很难做，千头万绪。

每个学生出自于不同的家庭，千差万别。

做好班主任工作，就要了解每个学生。

就应该遵循教育的规律，不能打骂学生，不能打击学生，要保护他们的自尊心，不能以强凌弱，以势压人，这样学生因为害怕而表面听话，骨子里却很反感，不能使他们的身心健康地发展。

我们应该了解学生的需要，要以情感人，以理服人，才能起到好的教育效果。

加强与学生家长之间的联系，让家长协助学校，协助教师共同教育孩子，是一个有效的途径。

现在的孩子很难管理，独生子女多数，在家中受宠爱，任性，并且受社会不良风气的影响，思想出现滑坡，可能表现在行动上，也有些孩子心理上出现这样那样的问题。

对于这些现象，应该怎样教育、启迪、引导他们，是我们教育者的责任。

自己的孩子怎样教育，更是每一位家长的责任。

我们可以让家长懂得教育孩子的艺术，这样便于我们更好地实施教育。

20xx年起，潍坊市全面启动家长学校课堂，使百万家长进学堂，这是教育发展的一大举措，这样的课堂，使教师自身素质得到提高，可以在给家长授课的同时，更好地把学到的理论知识用于指导自己的日常教学工作，家长们更是学到了教育孩子的科学、实用、有效的教育方法。

作为一位教师，又是一个孩子的家长，应该更清楚怎样教育好自己的孩子，使他心理健康，意志坚强,将来拥有一个成功的人生。

我应该努力为孩子创造一个温馨、和谐的家庭环境，身体力行，让孩子耳濡目染，潜移默化地受到教育，让孩子开心、健康地成长。

教育是一个永恒的话题。

甄教授通过大量的图片，详细的资料，具体的事例，从家长和孩子两方面向我们说明了举办家长学校的意义。

有的家长以旧有的简单粗暴的办法对待孩子，这样会伤害孩子的自尊心；有的家长以诱导的方法教育孩子，但是难以说服他们；其次，孩子的内心世界越来越难以进入，这都需要家长了解自己的孩子，理解他们，由此可以看出，举办家长学校的重要性。

孩子方面，有心理问题的孩子正逐渐增多，青少年犯罪率居高不下，自杀、自残事件时有发生，说明了开设家长学校课堂是社会的需要。

对我们教育者来说，使我们步入家长教育先行者的行列，利于我们在教学、科研方面做出成果，有一定的现实意义。

家长课堂可以促进亲子、师生关系更加和谐。

作为家长，我们知道，没有不成材的孩子，只有教育不好的家长，孩子的成长是有规律的。

我们教师要注意培养学生的情感，调动他们发展的内驱力，研究他们的内在需要，使我们的课堂有生命活力，从而更好地帮助孩子成长。

我们要尊重家长的人格，考虑他们的现状，因为他们的观念、知识、个性等方面皆有差异，因此要学会倾听他们的心声。

最后，甄教授对家长学校课程教材进行了分析，向我们展示了课堂模式和授课思路，指导我们课前怎样编写家长学校课程教案，怎样给家长们上课。

准备时可以通读教材，收集有关资料，课堂上我们可以先提出问题，从孩子的需要出发，分析学生，先让家长解决，然后分析家长，针对家长的误区，探讨解决问题的思路，给出我们的建议，指导他们做一个学习型家长，最后达成共识。

总之，甄教授的讲座让我受益匪浅。

从报告中，我知道了开设家长学校的必要性，明确了如何做一个合格的家长与教育工作者，怎样在锻炼中成长，在工作中提升自己。

举目未来，我信心倍增，满怀希望。

教育在发展，老师们的素质越来越高，家长们的教育方法更高明，学生们个个成材，一批批研究型、专家型教师不断涌现，和谐的学校，因教育而美好的家庭，因教育而幸福的亲子关系，和谐的师生关系……一幕幕光辉灿烂的教育前景展现在我的眼前。

2022课堂维护纪律方案心得体会实用三

尊敬的李老师：

此次我在上语文课写数学作业的犯了错误，李老师严厉批评没收我的作业以示惩罚。

如今我经过面壁思过，已经知道错了。上课期间，是李老师用心备课之后将知识传授给我们，需要用心听讲。而我却在课堂上写其他课程作业，就不能用心听课，不能学到知识，成绩就会不好，继而拖累全部课程的平均分数。这样一来，李老师的教学水平就会受到质疑，进而连累到李老师。

此时此刻，我真的感到十分对不起李老师，我要对李老师说声抱歉!从今往后，我要彻底改正：

第一，在上课期间一定用心听讲，积极发言，有疑问第一时间向李老师发问。

第二，用心学好李老师这门课程，努力学好语文，取得优异成绩。

第三，以自己的经验教学劝导周围同学都不要上课写作业了。

此致!

2022课堂维护纪律方案心得体会实用四

香市小学很重视家长学校的建设工作，每学期都会举办几次家庭教育讲座，聘请名师围绕亲子关系和家庭教育的问题对家长进行讲解和辅导，拉近了家长和学校之间的距离，使得亲子关系更加融洽。特别是免费给家长提供《父母课堂》等小孩教育方面的书籍，我们家长通过一段时间阅读《父母课堂》后，学到了很多教育孩子方面的方法，在怎样教育孩子起到不小的作用，受益匪浅。

说实在的，一开始阅读《父母课堂》时，我并不重视，没有认真的阅读，认为只是一本杂心而已。但通过一段时间阅读后，逐渐喜欢上了这本书。通对这本书的阅读，我发现在教育孩子方面有居然很多不足之处，受这本书的影响，让我逐步改变了许多影响孩子发展的思想及行为习惯，找到了很多解决家庭教育问题的方法。书中的很多文章和事例与我们现实生活中相很相似，既有父母忌语、孩子心声，也有教子良方和一些优秀家长的经验之谈。

我们孩子这一代，大部分都是独生子女，家长都把的孩子当作宝贝，希望孩子成绩优秀，德智体全面发展，望子成龙，望女成凤，都希望在各方面都要超过别家的孩子，也许一方面是为了孩子将来的发展，另外一方面，也许是我们做家长的有时拿孩子做攀比的所谓的“虚荣心”(注：仅代表我个人观点)。但是，我们有没有想过站在孩子的立场去考虑很多问题呢?孩子需要什么?在想什么?希望父母怎么做?自从阅读了《父母课堂》后，我才真实感受到了孩子的需求，教育孩子也要与时俱进，不能用上世纪70年代我们做小孩子的时候我父母教育我的那一套经验来教育我的小孩，毕竟已经过时了，而应该从以下几方面去教育和培养我们的小孩：

一、站在孩子的立场，平等与孩子沟通和交流，学会与孩子做朋友。

二、 以身作侧，做好孩子的榜样，要想让孩子做到的，我们做家长的自己要先做到。比如在看电视、玩电脑和打牌的时候我们家长要注意影响 ，要适度的控制。在孩子做作业和看书时，我们做家长的尽量陪在孩子的旁边，看看书报等，营造家庭共同学习的氛围。

三、 家庭要和睦团结，不要把工作上的事情带到家里来，父母不要在孩子面前进行争执，

在家里尽量营造一个和协的家庭氛围。

四、 提高孩子的学习兴趣，养成自觉学习的习惯。让孩子主动做作业，做完作业后让孩

子学会自己检查。

五、增加与孩子的互动，在有空的情况下，尽量多陪孩子，做做游戏或多参加户外活动

等孩子喜欢的活动。

六、培养孩子自理能力和爱劳动的习惯，学会去关心别人，学会做事做人，学会尊老爱

幼，把孩子培养成一个能独立、有自信、有责任感和有爱心的人。

作为家长，由于没有教育小孩的经验，几乎每天都要遇到教育孩子的难题，很多时候都不知如何下手去解决，让我很困惑，读了《父母课堂》后，使我学到了很多教育小孩的技巧，如让我学会了要教好孩子，就必须走进孩子的心灵，要去尊重、信任和理解孩子等等。俗话说，只有不懂教的家长，没有教不好的孩子。孩子的好坏在于家庭，一个幸福的家庭才能教育出好的孩子。不是我们的孩子教不好，而是我们做父母的要懂得孩子，要知道怎样去教育孩子，要细心观察孩子的言行，多与孩子沟通，了解孩子的思想活动，学会与孩子做朋友，给孩子的健康、快乐成长营造一个良好的环境。

以上就是我阅读《父母课堂》的心得，很感谢香市学给我们学习的机会，祝愿香市小学家长学校越办越好。我深信，在学校和家长的共同努力下，我们的孩子一定会健康、快乐地成长，一定会在德智体方面全面发展，将来一定会成为对国家、对社会有用的人

2022课堂维护纪律方案心得体会实用五

以《国家中长期教育改革和发展纲要》为指导，坚持以人为本、为学生终身发展奠基的办学理念，以转变学生的学习方式为核心任务，着力深化课程改革，优化课堂教学行为，提高课堂教学效益，实现减负增效的目标，结合我乡工作实际，全面落实新课程理念，积极探索自主、高效、充满活力的课堂教学，真正实施“高效课堂”，从而切实提高教学准备、教学过程、训练检测、课后辅导、教学评价的有效性。

1、以高效课堂教学理念为基础，以学生为中心，以学生的发展为中心，以让学习真正发生在学生的身上为目的，关注学生的学习状态和生命状态。

2、关注课堂教学效益。坚持向“四十五分钟要质量”的理念，优化教学过程，减少无效或低效教学活动，实行精细化教学，力求在减轻学生课业负担的同时提高教育教学质量。

3、注重学生的自学，对学和群学，促进学生主动的学习，从而学会学习，学会探索，实现让所有学生都都能享受到学习的快乐和成功，都能学得好，都能为今后的人生发展做奠基。

1、构建“五步导学”课堂模式。

(1)目标导学：明确学习目标，明确重点难点；

(2)自主学习：学生根据自学目标和提纲，参考自学方法指导，重点自学重点和难点内容，不必求全；

(3)问题探究：围绕问题小组内对学或群学，交流自学成果，梳理章节内容知识链，合作探究自学疑难点，教师适时点评；

(4)反馈提升：以小组为单位展示自学成果，交流解决、疑难问题，提升学生解决问题的能力；

(5)达标应用：运用所学知识解决实际问题，当堂反馈，及时了解课堂教学质量。

2、组建“合作学习小组”。将班级学生根据区域和能力层次、按照“组内异质、组间同质”的要求平均分成若干个小组，每组6-8人，明确一名组长，组内成员明确分工。由学生制定组内常规要求和纪律要求(组内公约)，实行组内自主管理，捆绑考核。

3、研制导学案。导学案是指导学生学习的方案。导学案一般可分为五块：

一是学习目标；

二是预习内容；

三是学生合作学习共同探究的问题；

四是课堂训练、检测的习题；

五是课后作业。

要通过集体备课、个人创造，精心研制导学案。要统一使用导学案，实现资源共享。导学案要提前一周给学生，要求学生自主预习，并逐步达到教师每节课上课前对导学案进行批阅以了解学情。

4、优化课堂结构。时间分配、学生展示、教师点拨和当堂训练，均需科学高效。每节课老师尽量少用时间(一般不超过10分钟)，把绝大部分时间留给学生(30分钟以上)。让100%的学生都动起来，积极自主学习，参与合作探究，让多数学生有展示的机会。教师要全神贯注听学生发言、看学生板演，发现每个细节，及时予以点评、引领。

5、重视教学反思。课后反思包括“学后反思”和“教后反思”两个部分，学生写学后反思，老师写教后反思。教师要对每一节课有深度反思，从操作层面到目标达成，从学生参与的广度到学生参与的效度，认真总结，思考对策，及时整改。

为加强对高效课堂创建活动的组织领导，保证高效课堂创建活动取得实效，中心校成立高效课堂实施领导小组，负责高效课堂方案的制定与具体实施。

组长：黄xx

副组长：杨xx

成员：

各学校要相应成立以校长为组长的高效课堂实施领导小组，负责领导和组织本校高效课堂创建活动。

高效课堂教学是指教师以新课程理念和科学理论为指导，遵循教学活动规律和学科特点，采用多种有效的教学手段和组织管理形式，以尽可能少的时间和精力投入，取得尽可能好的教学效果，从而实现学生发展最优化、课堂教学效益最大化。

构建高效课堂，是当前深化课程改革的关键和根本要求，是切实推进教与学方式转变，把新课程理念落实到日常教育教学行为的重要举措，是促进教师专业化发展和学生全面发展的有效途径，是提高教育教学质量、减轻学生过重的课业负担的现实要求，对于推进我乡基础教育实现科学发展、率先发展、和谐发展都具有重要和深远的意义。

全乡各校要在领会和意义的基础上，提高对构建高效课堂实践研究活动重要性的认识，认真学习相关理论，细心做好工作安排，广泛深入宣传动员，精心周密组织实施，努力形成校校、人人、课课追求优质高效课堂教学的浓厚氛围。

1、确定试点学校

确定颜村铺小学、范庄小学、五常小学等学校为我乡首批高效课堂试点校，三年级以上年级统一使用高效五步导学课堂模式。

2、精心组织试行

各试点学校根据本实施意见，进一步加强高效教学专题研究，广泛学习，统一思想，加深对实施高效课堂教学重要性的认识，注重校本教研活动的开展，骨干教师应上好示范课，一般教师应上好达标课。将教学过程中遇到的问题变成研究课题，强化研究过程、研究力度、研究深度和研究效度。

3、加强反思总结

试点学校和教师应认真反思操作过程，总结教学得失，提炼有效途径和方法，形成可供其他学校可借鉴的成功经验。

4、全面推进实施

在试点学校取得阶段性成果后，非试点学校可以派领导、老师到试点学校学习，也可以请试点学校的领导或骨干教师到本校进行讲座、上示范课。通过名师带动、同伴互助，达到自主发展，全面开花，使全乡每位教师都能运用新课改理念，掌握高效课堂的操作模式，明确高效课堂的目标和要求，实现高效课堂的常态化。

2022课堂维护纪律方案心得体会实用六

联系自己的教学实践，我认为：要打造“高效教学课堂”，就应该努力做到以下几点：

明确、具体、全面的教学目标是保证教学课堂教学实效的重中之重。在制定教学目标时，要将教学内容分解成一个个具体的目标，首先做到完成每节的小目标，然后完成好单元目标，从而达到最终完成总体目标。在教学中要做到教有目标，学有目标，指导检查也有目标，使教学课堂上能做到有的放矢地进行教学。

这样的教学课堂能包容大量的共同问题，能引起学生的群体探索，针对性强、效率高。

巧设教学活动，精心设计每一项任务是提高教学课堂教学实效的保障。教师既要考虑到教学活动的趣味性，又要考虑到实效性。

看老师，体现了在教学课堂教学中学生的主体地位，而老师处在引导地位，老师的教学活动要围绕学生这一主题进行。看学生，以学生来评价老师，在教学活动中首先看学生是否在学业上有超常收获，有超常提高，有超常进步。具体表现在：学生在认知上，从不懂到懂，从少知到多知，从不会到会；在情感上，从不喜欢到喜欢，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣。一般来说，高效教学课堂效益评价主要标准是，学生思维活跃，语言表达正确、流利、有感情，教学课堂充满激情，分析问题与解决问题的能力强，目标达成且正确率高。前提是看学生是否愿意学、会不会学，乐不乐学，核心是教学三维目标的达成。

总之，高效教学课堂，要努力追求用最简约的方法和手段，引领学生走近复杂丰富的教学课堂，让学生学得轻松、扎实、有效。我正朝着这方面努力。

教育改革的核心是从应试教育转变为素质教育，培养全面发展具有创新意识的高素质人才。这一重大转变，对教学课堂教学也提出了新的要求；重视学生的学法，使其学会学习、学会合作、学会创新；重视提高学生的思维品质，实践创新能力；注重情感领域，倡导愉快教学，减轻学生负担，培养学习兴趣，促进学生身心健康发展。现代信息技术的飞速发展，拓展了学生的学习空间，为实现新的教育目标提供了有力的保障，在这一形势下，大力提倡教师写教学反思。通过实践我对教学课堂教学有了新的认识，如何打造优质高效教学课堂，反思如下：

学生的能力是在自我活动和实践中得到锻炼和发展的，教学课堂上学生是学习的主人，任何高明的教师也无法代替。为此，教师应充分掌握学生的学情，精心设计学生的活动，激发学习兴趣，启迪学生智慧，启发学生思维，给以足够的时间，引导学生阅读、查资料、动脑思考、动手操作、集体讨论、自我展示、及时反馈信息、及时调控，使师生、生生合作和谐、默契，以实现教学课堂教学的优化。

教学课堂教学的每个行为都应以学生学会什么为目标，按照学生的认知规律，感知、理解、运用、深化，指导学生围绕学习重点，展开积极的思维活动，相互交换信息，让学生在活动中自我发现问题、分析问题、解决问题，在教学策略的指导下，教师安排一系列教学事项，提供学习目标，引起注意和兴趣，呈现各种刺激、各种音频、视频，激励回忆，讨论总结、练习作业、反馈信息、迁移应用、实验操作等，学生应积极主动地参与，配合协调，在长期的自我实践和锻炼中，学会了思考，学会了应用，如此长期的培养。学生的自学能力会逐步提高，会逐步掌握独立获取知识的方法，最终由“学会”变成“会学”。

人才的教育不是知识的灌输，把学生当作知识的仓库，不如给他们几把钥匙，让他们自动地去开发知识的宝库，自我获得解决问题的方法和改造社会的能力。为此，在教学设计中我深入钻研教材，从教材、教学条件和学生实际出发，精心设计过程，构建一个优良的、有利于激发学生积极情感的教学环境，让所有的学生都能“动”起来，创造一个愉快的、欢悦的气氛，提供一切可能诱发兴趣的条件，使学生提高兴奋度，增强求知欲，让学生积极思考，主动探索，实验研究、竞赛、提问、讨论、交流谈话、音乐动画、网上查寻、问题答辩等，学生在学习中得到审美的快感，从而兴趣盎然的学，汲取知识，发展智力、培养能力，提高素质。其次，要不时地创造条件，让学生获得成功的喜悦，尝到学习“甜头”，从内心体会到学习的快乐，从而逐步养成自觉主动学习的习惯，发展学生的创造力。一节课的成功之处在于，设置一个个问题情境，引导学生自我实验探讨，生生相互讨论交流，分析形成结论，学生学习兴趣浓，自主空间大，不受条条框框的限制，广开思路，大胆创新，把学习的压力变为动力，整个学习过程充满了生机和活力，使学生的学习完全成了自我锻炼，互助研究的过程。

2022课堂维护纪律方案心得体会实用七

越努力，越幸运！自开学以来在学校领导的引领，任课老师们支持，家长们的配合，学生们的积极参与下，1909班全体在课改环境下，受益颇丰。现将我在教学及班级管理等各方面的做法做简单介绍。

这个学期在上期的博学课堂基础上有所改进，但并不冲突。老师们必须领会课堂教学五环节：自主学习，互助学习，展示点拨，总结提升，检测过关。在教学上，我严格按照博学课堂五环节设计好每堂课。并充分运用好小组积分制组织教学。

1。课前预习：学生提前在前一天晚自习完成预习，第二天课前由各小组长检查，课代表落实汇报。完成者每生加2分，未完成者扣2分。

2。课堂讨论：在小组合作环节，不再流于形式，讨论前必须留有2-3分钟时间独立思考。当然不同的课型灵活运用不同的讨论方式，有师生互动，生生互动，组内成员互动，组间互动……其中，我发现最能检查讨论效果如何的是组间互动，在展示环节，采用挑战的方式进行，组间成员抽查，如果被抽查的组员没有回答出刚才大家讨论的问题，说明在小组讨论时是不认真的，就会被扣分，这样长此以往，小组长在讨论时就更有责任心，组员们也会更认真参与，而不是滥竽充数。（通常在挑战环节，被抽人员会是小组里基础较弱的同学），课堂重点如果学困生都掌握了，那么这堂课就更接近高效了。

3。课后巩固：要想学生学得扎实，学以致用，把握课后巩固是至关重要的。我要求学生每天上完课后，小组成员轮流出题（概括本堂课五个重点：可以是语法填空，选择题，翻译题等）给组员做，所有成员完成巩固题后必须给出题人检查，这中间既有合作，也有独立思考，更能培养学生的概括总结能力，更能促进小组合作的高效。课后巩固题，必须每天晚读前上交课代表检查（按时上交的加组分2分，反之则扣分），课代表反馈具体情况给老师，老师不定期要求练习题互做。

抓好小组积分除了能明显提高课堂教学效率外，还能明显提升班级管理实效。上个月，我们班被评为了“课改先进班集体”。有老师问，你们班的班长李欣怡怎么那么厉害，流动红旗怎么在你们班能成为“不动”红旗……确实流动红旗基本上每周都花落在我们班。其实我想说，这也是课改推动我们班越来越团结，越来越优秀的关键所在。班级各项事务都与小组建设紧密相连。包括学生出勤，学生值日，寝室内务，活动参与，假期德育作业打卡等等，都是小组建设其中的一项考核标准。我们班的特色是石头画，每周日下午第一节课是班级特色课，按时完成作品的加2分，被评优秀的加3分，因此所有同学都非常积极，认真完成。包括手抄报，征文竞赛，运动会，周周乐活动等等，只要主动参与者都是能为小组争光出力，都能获取相应积分。对于每月的优秀小组，雅正达人，博学之星，都是大家的奋斗目标。因此大家也都有一个信念：“同是寒窗苦读，怎能甘拜下风”！当然这一切的竞争都朝着良性发展，大家团结一致，互帮互助，共同进步。也因此班里人人有事做，事事有人做，人人能做事，事事能做好。

总之，课改不仅让我在教学上收益匪浅，在班级管理上也收获颇多。当然，唯有做一个有思想的班主任，有智慧的教师！才能收获满满！继续加油！

2022课堂维护纪律方案心得体会实用八

尊敬的_________：

今天的_________课上，我没有控制住自己的贪睡的个性，就不自觉地睡觉了，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个_________这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“百日安全大检查”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错。我保证以后一定遵守课堂纪律，请老师相信我。

致此

敬礼！

_________

_________年_________月_________日