大学心肺复苏心得体会实用 大学生心肺复苏心得体会(五篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于大学心肺复苏心得体会实用一

一、在教学方面，初中部的教材是人教版的，初二在学全等三角形和轴对称，而我写的教案其中三个是轴对称部分的，最后一个整式这部分的。

在入校初期主要是听朴老师的课，在课上，我感受到老师的教学风格，在不影响课堂纪律的同时，让同学们充分的参与讨论，亲切之中又加中肯，同学们都很喜欢听朴老师的课，我想在未来我的教学工作中一定能借鉴到这些。实习生活的中间，我讲了了两节重复课，在两个班里，分别是实验班和普通班。我主要讲的是等腰三角形的性质，我在这个教学设计中，利用学生喜欢动手制作的特点，由学生的动手操作引入，能很快吸引同学的注意力，让同学们通过观察自己和其他人手中的三角形，自然而然的发现等腰三角形的两个性质，从而学到新的知识，在这之中呢，在进行证明过程的书写时，还注意了强调几何语言的规范应用，收到了不错的教学效果。通过两个班的讲课，我深刻的感觉到老师不能拿着相同的教案吃遍天下，必需要根据不同的班级作出相应的调整，以适应不同层次同学的不同需求。在实验班里，同学会比较愿意配合老师，而且在反应速度上会比较快，可以在适时的时候给一些拔高的题目来思考。在普通班里，就会有个别同学走思，就要在把握上课进度的同时，及时将他们拉回来，而且对课堂上要有一定的的控制力。我想，教学这方面是需要时间来积累的，实习之中听了好多老师的课，让我也感受到了或风趣幽默或严肃认真的教学风格，都使我受益匪浅。我还有幸听了一节公开课，老师们没有事先和同学们串好词，而是实际的一次新课的讲解，虽然在课上由于同学们比较紧张而除了错误，但整体效果还是不错的。

二、在班级管理工作上，班里的同学都很好，除极个别比较皮的孩子之外，都比较好管理，原班主任在和同学们有过一年的共同学习生活，对他们各自的性格和学习及品德方面都有比较还得了解，这也方便了我对他们的初步了解。

一开始进班的时候，因为不了解，所以只是简单的介绍一下，第二天就正式进入班主任的工作中了。为了增进对学生的了解，我抓住一切可能的机会和他们接触交流。除了上课时间，我一直是跟班的。刚开始几天，学生都不怎么和我说话，我也很难和他们交流，记住他们的名字。后来我发现每天晚上的值日时间是认识了解他们的好机会，于是每天都跟值日，和他们聊天，了解每个人，了解他们之间的称呼或者是关系。通过关心他们的学习、生活情况，慢慢的和他们交流。通过自己的主动以及对他们的关心，学生也逐渐放开来了，都愿意主动找我交流了。师生之间就应该多交流，只有这样，你才能了解学生。从关心他的角度替他想问题，这样就能将不太好管的同学逐渐的调整他们的想法，多从班集体的利益出发，多从他们的自身出发，逐步将同学涣散、自私、不文明的品行改变，使之成为班级之中的积极分子。

三、班级活动。

由于实习时间是十一左右的关系，所以我们在十一之前要有课间操比赛和运动会，所以有机会和他们一起练操，他们的课外活动比较多，早上晚上各一次，所以在这段时间里，都和他们到操场锻炼，他们学习的是新操，所以我能看到他们从不会到不熟练再到烂熟于心的过程，这也是他们的成长的侧影。运动会召开的很成功，同学们都积极的参与，即使是不能参与项目的同学也通过各种途径帮助参与项目的同学，积极为了班级的利益服务。有的准备别针，有的准备水，准备巧克力等，而我则帮他们想办法弄一些宣传上的东西，和想出方法来挂上横幅。还录了一段视频，看着他们整齐的汇操表演，真是从心底感到幸福。十一之中还帮同学们用运动会上的照片做了一个小的视频，他们非常的喜欢，我也感到很高兴。由于之间的季节交换也比较的累，好多同学都生病发烧，这让我很揪心，还好整个班级没有因为这个而被停课，他们的学习还没有严重的影响。因为十月中旬要月考，所以我就组织了一节关于励志与学习方法的班会，主要是通过对对同学们的激励与引导，学习方法的讨论，和针对影响其他同学的行为的措施的探讨，作为月考的动员大会。同学们在在班会上是非常踊跃发言的，想到了很多惩罚上课说话的方法，如温柔劝说到强制执行法、粘嘴法、罚个人利集体法、默哀法等等，都很有创意，希望他们在今后的学习生活上都能以此来鞭策自己，继续进步。班会很成功，时间在六十分钟左右，同学们讨论很充分，大家对这次月考都有很大的信心。

其次，在其他工作上，因为办公室里的老师对于几何画板不是很熟悉，所以我就利用我在大学里学到的知识，帮助老师们做几何画板，做一些比较好用的按钮，让老师们可以拿来给学生感知用。还有就是帮老师干一些年级组和数学组的活，如送卷子给影印室，作年级组的横幅等等。这对我们也是一种锻炼，实际操作的锻炼。共2页,当前第1页12二十天，有二十天的感情，对八一，对朴老师及办公室里的其他老师，对同学们……已经习惯了每天看到他们，听他们调皮的喊老师好，享受他们在背后扮鬼脸的小动作，尽管很累却很开心，不知道他们会不会记得我，在这样一个季节，陪伴他们度过这么多天，每天帮他们的作业本上补充“证明：”。不过我还是发现，最近几天他们缺少“证明”的现象少多了，还是很开心的。希望等我走了，他们不要再忘记写才好。这里实习的经历好像是一场历练，一场挑战，我也很喜欢这种挑战，我想八一教师的精神我也会带到我今后的教师生涯里，我在今后的生活中也要不断的鞭策自己，使自己从各个方面向一名优秀的教师靠拢。

关于大学心肺复苏心得体会实用二

由于我考的是中文系方向，本帖子主要适合报考厦门大学中文系的学生，就英语和政治的复习经验而言，本帖子可以让所有正在奋战的考研人以参考。

勿忘初心，方得始终

我是2013年考的研，今年已毕业，在杭州工作，本科是东北的一所普通的高校，2013年，我以英语74分，政治66分，语言文学基础110分，语言学118分，总成绩368分的成绩考入了厦门大学人文学院，就读语言学及应用语言学硕士专业。

在本科阶段，我压根就是个学渣，“选修课选逃，必修课必逃”用在我身上一点不过分，在我看来，所谓大学大学，就是大概地学学，所以每次我都是在距离考试的前一天晚上才开始复习，临时抱佛脚，也不知道熬了多少次通宵，以应付白天的考试。我相信，像我这样的人，在全国各大高校中，绝对广泛存在。本科期间我闲着无聊，做了一项大学生学习时间的调查(以我所在的高校为例)，得出的结论是，在这个大学教育浮夸、大学生泛滥的时代，大学生学习时间的分布偏向两个极端：一是学霸，一是学渣。至于那些处于中间的人，往往因自己所处的边缘模糊状态，都迫不及待地往两端找归属。

就这样，我浑浑噩噩地游戏了本科的三年时光，直到大四开学，看到班里的学霸们保研的保研，出国的出国;学渣们绞尽脑汁地准备着简历，忙活着找工作，我才发现，自己的大学生涯快要结束了，以后就要和学生身份说拜拜了，我惊呆了，不知所措!我忽然想起自己在刚入学面对雄伟校门时所呼出的豪言壮语，再看看自己摆满了废旧鼠标、键盘的书架，不觉感到羞愧和后悔，后悔自己白白浪费了三年光阴，后悔自己为何不在大学期间静下心来，再多读些书。

思考了许久，我决定考研，原因很简单，我的书还没读够，我还想当几年学生，在大学校园里再多读些书。说到考研的初衷，我发现许多人压根不知道自己为什么要读研，甚至有一种盲目从众的心理，看到其他很多人考研，于是自己也傻呵呵地报班，复习，但一听到别人说硕士生不好找工作，女生读研不划算，浪费青春等，便会怀疑自己，然后放弃。这也正常，一个初衷都茫然不确定的人又怎能做到过程坚定?

所以说，信念很重要，只有信念坚定了，在枯燥乏味的复习路上才不会轻易退缩。读研的决心定下了，接着就是报考学校的选择。之所以选择厦门大学，一则高中的时候就想报厦门大学，想去看看海，结果高考成绩不理想，未能如愿;二则我是南方人，本科四年我已经见识了北方的地冻天寒，想回南方去;最后我觉得人应该往高处走，硕士的学校应当是个985。综合以上，我将目标定在了厦门大学。我认为考研最主要的是选择学校，至于好考不好考，没必要考虑那么多，只要你选择考外校的研究生，尤其是考211，985的，竞争必然激烈，与其纠结于高报录比的竞争压力，还不如蒙头静心复习，要知道，大家都是学渣，谁怕谁!

一分耕耘，一份收获

考研是一个过程，起步晚并不代表你会的少，再者，题目的考察并非考谁会的多，而是谁不会的少。考研的参考书目那么多(我当时的参考书目总共16本)，相信没有人能信誓旦旦地说自己已经将书本里所有的知识点全都复习到位。最近在论坛里总看到许多人问8月底开始准备考研是不是晚了?个人觉得若是跨专业考研(当然，跨考的专业没有很大关联，如中文跨计算机)，这个时候准备确实有点晚了，毕竟你不仅要复习专业课，还得兼顾英语和政治，时间是安排不过来的。

倘若是考本专业的研究生，现在开始准备，一点都不晚!我是13年9月才开始准备考研，刚开始的阶段，由于本科期间自由散漫惯了，突然强迫自己进入学习状态还真是无法适应：我一到自习室就想睡觉，屁股坐个半小时就想出去走走，逛逛，听到外边篮球场上的拍球声心里就痒痒，于是，我花了大概20天的时间来找学习状态，当然在这20天左右的时间里，我每天给自己布置的任务是背20页英语单词，并强迫自己静下心来，在自习室坐得住!国庆节开始，我的专业课复习还没开始，时间紧迫，我便增强学习的强度，每天早上六点半起床，七点赶到自习室，上午学习5个小时，下午从两点到六点，学习4个小时，晚上七点开始，学到十点半，三个半小时，就这种学习时间安排，我坚持到了考试的前几天。当然，我每个星期也会抽出一天的时间给自己放假，睡上一整天的懒觉，或者去打打篮球。以上就是我个人考研的大体时间安排，下面我将按照不同的科目详尽描述。

英语

个人认为，考研英语考察的重点是词汇量+语法(长难句)两个方面。英语单词需要不断的重复记忆，我当时是花了20天的时间背完了第一遍，大概记下五分之一左右，第二遍花了15天左右，记下的还是不多。后来我也不去算这是第几遍了，反正每天早起去自习室站着背半个小时的英语单词，午饭后背20分钟左右，到12月底(我们那年是元月初考试)，我15分钟能够将所有单词背诵一整遍。

如果说英语是一栋大楼的话，单词就是修筑大楼的材料，只有词汇量过关了，面对考题时才不至于不知其所云。最近在论坛上有人私信我，说自己不喜欢背单词，直接从真题入手，每次5篇阅读理解只错6个左右。我问她那考研单词本上的单词是否全都知道，她回答说大都不认识。我认为她做真题错的少只不过是一种侥幸，没有词汇基础的英语测验，得到的高准确率也就是一种假象，一汪泡沫。我让她做一下_年的考研真题(具体年份记不清了，那一年的英语很难)，她20道阅读理解错15个。另外，有了词汇量还不够，个人建议再买一本长难句分析的书，每天看10个左右的长难句，培养语感。

还有，大量的阅读理解练习也是必不可少的，当时考研自习室里特别流行的是阅读理解黄皮书，那本书的出题套路和真题很接近，难度比真题大(分为基础篇、巩固篇、提高篇、冲刺篇)，将这四本阅读理解吃透了，我相信，考研英语拿70分绝对不在话下。在做阅读理解时，千万不要心急，一步一步来，将不明白的长难句分析透彻，尤其不要因为自己错的太多而焦躁，应该这么想，现在出错，就是为了你在考研的时候不出错。我的英语一直很差，四级433分，六级368分，这还是考了三次才有的高分。刚开始做阅读理解，完成一篇大概需要2个小时，并且经常错5个，偶尔才对1个，当时那本阅读理解书都被我撕了好几次，慢慢地通过自己不断地调整，也就习惯了，错多错少都无所谓了，真正地弄懂文章才是王道。我每天起码保证5个小时的英语学习时间，从两个小时做一篇阅读理解，到一个小时一篇，再到十几分钟一篇，在12月下旬，我最多一次三个小时内做完了16篇，正确率的话还可以。最终，我考研英语的成绩是74分。

政治

一直搞不懂为何有那么多人如此地着急政治，有的甚至从暑假就开始复习，将1000题做了个两三遍，或许到考完后就会发现，然而并没有什么卵用!我是考前一个月才开始疯狂背政治的，当时就将一本风中劲草主编的政治重点(全书很薄)背了个三四遍，最后再做了几套任汝芬、肖秀荣编的政治压轴题，考研政治的成绩是66分。当时和我一个自习室的同学，9月份就开始研究考研政治大纲，将1000题做到几乎能背下来的地步，最后得到的成绩也就是68分。个人认为，政治复习的战线不宜拉得太长，因为往往是背到后面就忘了前面，时间跨度大，更是在做无用功，浪费时间。

另外，政治的话也拿不了太高的分数，尤其像北京、上海等改得严的地区，75分绝对算高分了。最为关键的一点，临近考研时肖、任等编写的压轴题，有三，四十分题目和真题极为类似，只要你最后能背好压轴题的答案，再综合之前所背的知识，在答题时将字写工整好看一点，政治绝对差不到哪儿去!很多人私信我政治要不要报班，我只想说报班就是在浪费钱，浪费时间。几百人挤满一个阶梯教室，听着讲台上的老师吹嘘自己何等牛逼，还不如回去睡个舒服的午觉。

专业课一(语言文学基础)

这科是对整个中文系综合知识的考察。语言学偏重理解记忆，单纯的死记硬背只会导致答题时写的答案支离破碎，没有逻辑，没有层次。其实语言我们天天都在使用，你在复习的过程中多思考，多形成自己的见解，多有自己的观点，这样答起题来也会得心应手，答案也会丰满充实，一道20分的论述题不至于仅憋出几句话来就停笔收手。

古代汉语在这个科目里仅20分的文言翻译，翻译的难度和《史记》相当，个人建议每天看10分钟《古文观止》、《史记》，培养语感即可，不需要做太多复习。文学史涉及的书多，知识点整理起来十分庞杂，个人认为最好按照自己的节奏对知识点以小节标题进行整理，再结合具体作品进行记忆。这个过程大概需要花2~3个月的时间，在此过程中，肯定会因整理知识的枯燥乏味从而导致心理焦躁，这就需要自己去慢慢调节，熬过去了，你就离成功更近一步了。另外，最好能够找到老师的课件，在考前一个月对照着复习，这样一来可以查漏补缺，还可以明确考试的重点。当我来到厦大，看到搜集的文学史课件，才感慨要是早有这课件，我的语言文学基础绝不仅110分。

专业课二(语言学)

语言学的考察范围是《古代汉语》和《现代汉语》，《古代汉语》就是一道简答题，题目不难，就是一些常识性知识，如什么叫“脱文”、“衍文”等，还有一道古文翻译，内容难度和《国语》相当，只要是中文背景的，这两道题基本没什么问题。因此，《古代汉语》就是背背通论的名词解释，明天坚持看看古文，无需花太多时间复习。《现代汉语》考察的内容较灵活，通常需要形成自己的理解，答题是有一定的逻辑，有自己的观点。在复习的过程中，多注意不同派别对待这个问题的看法，不同派别形成观点的理据，最后表达出自己的观点，并给出相应的理由，这不仅是复习时常应当训练的，也是在答题时应当遵循的步骤。

另外，在复习和答题时，要紧扣语言的几大要素进行答题(语音、语法、词汇、语义、语用)，因为任一语言问题都包括这几个基本的要素，按照基本要素来答题，再层层展开，不仅让答案显得逻辑分明，层次清晰，且内容也会充实。

专业课三(文学评论与写作)

这门专业课时抽象理论和实际表达的结合。在复习过程中，对抽象理论的概括要有自己的理解，尤其是美学，最好下载相应老师的论文，对其观点进行把握。美学和西方文论我在本科的时候学过，对其高度抽象的逻辑游戏着实感到头疼。但我研一的时候还是选择旁听了厦大美学老师的课程，综合上课的实际，个人觉得考生在复习过程中一定要勤于练习，就是看到书上的理论，也可以将自己的感想写下来，毕竟文学的东西，没有对与错，你只要见解独到，观点新颖，言之成理即是好的文章。

其他(主要包括复习进度的问题，复习时间安排的问题等)

1.复习进度

最近老有人问我复习进度慢怎么办，心里着急怎么办。我想说的是，考研需要找到自己的节奏，不必要刻意地追求快慢，复习得快掌握得不一定牢固，不要被旁人的复习进度影响，始终掌握好自己的节奏，不要心急，心急也没用，还是埋下头专心致志地复习，按部就班地完成自己的计划。

2.复习时间安排

个人认为复习最好分为全面复习和查漏补缺两个步骤，全面复习主要为知识点的总体梳理和背诵，这个时间跨度比较长，距离考研前一个月结束即可，剩下的一个月就是查漏补缺，将知识点来回得梳理背诵。在前期，应当保证英语的复习时间(最少4个小时)，专业课的话自行调整安排。临近考研，英语的复习时间可以缩短，但至少也得每天做4篇左右的阅读理解(可以选择来回地做真题，真题做个7/8遍正常，有些题目你记住了答案也没关系)，以保持状态。

3.身体健康

考研是一场持久战，身体是革命的本钱，因此一定要保重好自己的身体，注意饮食，加强锻炼。当时我考研的时候正值东北最冷的时候，天气经常在零下30度左右，由于不注意保暖，自己在考研前坏了20来天的肚子，导致自己在考政治的时候压根打不起精神，答题时实在撑不住，竟在考场上睡了过去(50分钟左右)，直到老师监考老师从我手底抽出试卷，我才醒过来，庆幸的是政治考得差强人意。所以考研的同学，一定要注意作息时间，多吃营养的东西，锻炼身体，确保自己能够健健康康地走进考场。

4.厦大研究生政策

自2014年开始，厦门大学研究生统一实行平等奖学金待遇，即每年11000奖学金(作为学费抵消)，7200元助学金(每个月600，按月份发给学生)，研究生国家奖学金按学院分配，人文学院每年有15个左右，硕士国家奖学金每人每次两万，博士每人每次三万，都可以重复获取。学校的住宿政策从2015年开始，规定博士为一人间，费用是一年2400(海景房)，硕士两人间，一人一年1600，本科四人间，一人1200，所有研究生宿舍(包括博士、硕士一概配备独立卫浴，空调，自来水全是免费使用，用电需要自行缴费。在厦大，学生可以通过申请，做助教或助研工作，每个学期将获得1500元的酬劳，另外，还可以申请学校行政部门的助理岗位，每个星期只需去3个半天，即可获得600元每月的酬劳。总体而言，厦门大学的生活环境、住宿环境在全国各大高校都是位列前茅的，厦门大学是一所较民主，较开放的大学，学生有什么难题只要往校长信箱投一封信，校方立马就会派人下来将问题解决。

5.厦门大学中文系参考书目和题型分布

说了这么多，我将厦门大学中文系的参考书目和相关的题型分布介绍一下：

(1)科目一(语言文学基础)

对应参考书目：

1、王力：《古代汉语》，中华书局，2000年。(可不看，因为从历年真题可看出古代汉语的部分只有古文翻译)

2、黄伯荣、廖序东：《现代汉语》，高等教育出版社，2000年。(不必深究，看过一遍，总结出自己的笔记即可，再次复习只看笔记完全可以。)

3、袁行霈主编：《中国文学史》，高等教育出版社1999年。

4、朱栋霖主编：《中国现代文学史1917-1997》(上、下册)，高等教育出版社1999年。

5、李明滨主编：《世界文学简史》，北京大学出版社，2002年。(以上三个文学的部分，注意总结笔记的技巧，这部分内容的题型只有简答和论述，可按考试题型总结笔记，不必事无巨细，当然有时间的情况下，书看的多且看得透为上)

题型(共150分)：

1.简答[30分，每题10分](古代，现当代，外国文学史各一)

2.论述[60分，每题20分](古代，现当代，外国文学史各一)

3.古文翻译[20分](古代汉语部分)

4.问答题[40分，每题20分](现代汉语部分)

(2)科目二(文学理论与文学评论写作)对应参考书目：

1、杨春时等：《文学理论新编》，北京大学出版社，2002年。(文学理论的50分全部来自此书，此书条例强，但不易背诵，需反复复习)

2、朱光潜：《西方美学史》，人民文学出版社1979年。(此书内容艰深，即使看三五遍，不得要领者大有人在，因此笔者认为此书可按重要人物，重要观点总结笔记，之后可抛开书，只看笔记复习)

注：“文学评论写作”以古今中外文学经典名作为评论对象。

题型(共150分)：

1.解释概念[30分，每小题10分](文学理论部分的名词解释)

2.问答题[40分，每小题20分](文学理论，西方美学史各一)

3.文学评论写作[80分](要求：a紧扣选文撰写，不少于800字;b不得写成小说、诗歌、戏曲之类的文学作品、c不得在文中透露有关考生的所属地区、学校、专业及姓名等信息。)

持之以恒，圆梦厦大

每个人心中都有自己的梦，你首先得坚持它，而后付出努力和行动，矢志不渝地去拼搏，去奋斗，唯有这样，它才不会真正成了梦!

鹭岛情缘，白城相约，漫漫考研路，你我携手行!

关于大学心肺复苏心得体会实用三

____届的学生军训是在部队里。对于很多过来人来说军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。

古人说"天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤".也算是最大的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。呵一直都离开部队的那天才知道我们的教官和我们一样大汗。

在这短短的七天里，我们晒的很黑，尝到了酸甜苦辣，最要命的是我们那套军装在这六天中只能洗那么一次。表面都有一层白色的盐粉。我们的鞋也穿了洞。但非常有意义。我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌，.与别班的拉歌喊到噪子都哑了那时刚从高中生知走出来，带了很多的梦想。然而到了部队，认识的同学又是多么的单纯。没有利益的冲突。大家讲的更多的是来自哪里?分享自己的趣事。加上离家远，在这里大家都非常重感情。如果说我军训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。接着就是融入的部队的生活。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。每天都有任务要完成。

离开部队的那天我们几个都哭了时间的流逝，大家虽然慢慢的失去了联系。但那份感动一直留在心底

各位师弟师妹，只要你们用心的投入去做一件事情，总会有很多的故事，点点滴滴…在这里必须天没亮就起床开始紧张的训练，训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常辛苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人;在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。

训练中，在烈日下，教官们的皮肤黝黑，两腮通红。很难想象他们曾经经历了多少严酷的训练。当了解到教官的年龄时——21岁，人生中最美好的青春时光。让人突然间感觉很不是滋味。我想到张雨生的出名曲《我的未来不是梦》，既然现在我们有优越的条件，为何不认真地过每一分钟呢?

令我印象最深刻的就是临走前一夜的文艺汇演，虽然有些人说很俗气，但这都是我们国家的传统艺术的精华，作为一个中国人就应该热爱自己拥有璀璨文明的中国。宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一。如今，我们的艺术，大部分已经被剽窃，当所有人都在崇洋媚外的时候，我们博大精深的中国文化还需要国人来继承。

伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。

军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。

还有就是叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠时，我也感叹它可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。

经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。

"向前、向前、向前",我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。同志们，继续努力吧!

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。七天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温高得很，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。从小到大，我都没有参加过军训，在上中学，大多数同学他们都参加过军训，他们都会说，"军训好苦、好累".虽然他们都这样说，可对于军训我是非常的盼望的，毕竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。

当我怀着非常激动的心情上路的时候，我在想象我们军训的地方到底是什么样呢!我一直认为，我们军训的地方在林园，那个通讯学校，可当车从那个地方经过，并没有在那里停下，我有些失望了。

终于，终于我们来到了我们的军训的地方，首先进入我眼前的就是"训练基础，"看着那几个金光灿灿的四个大字，我心里是激动的，可人生就是这样，总会大起大落，首先就是把我们代进我们住的地方，那简直是……只有一张脏脏的床和被条连枕头都没有，我当时真的有一种哭的感觉，还好的是，我们的教官很帅，很会关心人，很有责任感，站军姿，等等一系列的动作，都那么顺其自然，对我们来说都是小玩意，可就在训练的第七天，我们把教官惹生气了，看着平时跟我们玩成一团的教官，突然就不理我们了，教官，本来就是一个好脾气的人，可我们却把他若得无语，可以想象，我们犯了多大的错，第一次在上来的七天里，再苦再累，我都忍受，坚持下来了，第一次，我哭了，那不是坚持不下来的眼泪，而是我的心里第一次感到失落，无助，来到山上来，只有老师、教官、同学在一起，一起进步，互相关心，可这唯一的一点都失去了，我强忍住泪水，可它还是不争气的摔了下来，还好的是，我们大家都知道错了，第二天，我们优秀的表现又让原来的教官回来了。

"稳住就是技术""要的是质量的，不是数量"这一句句经典的话语在心里回荡，就这样，七天的时间转眼就过了，说真的，现在要离开这个曾经让我讨厌的地天，还真的有点舍不得。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，七天谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。

关于大学心肺复苏心得体会实用四

军训，拉开了大学生活的大门。迷彩服，军鞋，军帽和肩章，对于我们来说这套精神的装备是那么新奇，照着镜子里的自己，腰杆不自觉挺拔了几分。

五湖四海的同学们相聚在一起，除了辅导员的叮咛，学姐学长的关怀，军训时间和我们最为相连的就是教官。每天早晨我们队列整齐，迎接教官，一声震天的“教官好”最能表达我们的真心。

离开了熟悉的家，父母电话关怀“孩子，军训累吗”。累，刚开始不适应要求严苛的站军姿，肩膀挺直了，脚板像是钉到了地里，热得冒烟;不适应教官极快的命令，脑子里紧绷一根弦;不适应一板一眼的整理内务，想想在家的时候东西都是随意堆在桌子上的。

但是慢慢地，习惯并喜欢上了军训生活。站立时双腿就是绷直，接受到命令时立刻就能反应，行进时大家有默契地标齐排面，频率相同。回到寝室再累也不忘记叠被，整理书桌。

在阳光下，田径场上的我们，即使汗水沿着发际流下也不会改变站军姿时的挺拔，这不是隐忍，而是为了爆发时更有力量。行进时大家把“121”喊得有气势，那一刻每个人的心都会震颤。阳光下的迷彩是青春的颜色，我们的青春激荡在军旅的热情中，澎湃着朝气的荷尔蒙。

在财院，我不会忘记18岁这些美好的时刻，我不会忘记教官对我们的好。皮肤黝黑，手臂遒劲有力的教官，初见时窃以为会严格至魔鬼，相处中却发现是亲切的，尤其是笑起来露出一颗小虎牙，让人发觉他们也不过是长几岁的年轻人。感谢他们陪伴了我们的军训生活。

我不会忘记从开始的陌生到互相熟悉的同学。大家在操场上会自觉码好水瓶，听到哨音休息时互相鼓励打气，拉军歌时候对着对面连发出挑战，笑笑闹闹中，军训也不会那样枯燥，柠檬碰可乐，青春的气息相互碰撞。

我不会忘记关心我们的学长学姐和老师。操场上时常能看到老师和学姐学长忙碌的身影。初听校歌时候被学姐的美式唱法震惊，喜欢第一句“雄鹰飞翔在万里云天，风雨磨练他矫健的翅膀”，悠扬的声音在细雨迷蒙的夜晚缭绕，那时候，背后岳麓山上的灯塔闪现着缤纷的色彩，让人对着未来有着美好的憧憬。

关于大学心肺复苏心得体会实用五

苦涩的咖啡，同样的味道，大家一起喝酒感觉很甜蜜，如果只有自己独自品尝苦涩，说不准会把咖啡倒掉!但对于需要这杯咖啡的人来说，苦涩只是表面而已。

15天的军训生活已为大学的军训画下了圆满的句号。这15天来有艰辛，有苦恼，有汗水，甚至有泪水，有抱怨也有不满，但我觉得更多的却是成长与历练!我感谢能有这样的机会锻炼我自己，我要让我变的更成熟，更坚强!

人们都喜欢享受，但殊不知有些苦是上天给予我们的机会，在汇报表演结束的那一刻，在教官排着整齐队伍离开我们的那一刹那，我才明白我苦了但却收获到了人生中最值得珍藏的美好回忆，我才明白原来缘分真的能够让两个陌生的人成为朋友。

老师让写军训感言，其实心里乱乱的，不是不会写而是有很多感触却不知道该从何谈起，那一张张欢笑的脸庞，那一个个严厉的眼神，那一句句鼓励的话语。那一切的一切就像电影情节一般在脑海中回放，每每路过操场都觉得好怀念我们一起训练的日子。

还记得第一天见教官时感觉好严厉，因为我们每排都是由多个学院组成的，所以都在那聊的不亦乐乎，教官也成了我们闲聊的话题，是啊，其实这也是一种缘分，我们有缘相遇，我相信在之后的日子里我们也会配合的很好。在那翠绿的草坪上，我们一个个身着迷彩服，伴随着教官们一声声响亮的口号声，操场上一排排方队整齐的站着，或许是因为第一天我们都感到很新奇，我们一个个精神抖擞，洋溢着青春的朝气。我站在那里，置身于这一片军绿色海洋中，体验着这青春的朝气与蓬勃。

每天，站军姿成为了一件必不可少的事，站在那里必须纹丝不动，即使有虫子飞到身上也必须站着。“腿挺直，两肩往后张，小腹微收，抬头。”教官的指导直到现在还在我耳边萦绕，站在那翠绿的草坪上，清风拂过我的脸颊，送来小草清新的气息，那一块块整齐的方队像一群准备气壮待发的士兵，他们眼神中充满了坚强，主席台上的军训旗帜迎风飘扬，一个个嘹亮的口号声在翠绿的操场上回荡。尽管有时艳阳高照，有时狂风暴雨，但同学们还试坚持着，因为我们懂：年轻，值得我们更多的付出!

在练习齐步走，正步走的那几天几乎每天同学都因为开始不适应而腿疼，而且我们宿舍离操场很远，每次去操场都要爬很高的台阶，这不免让我们觉得更累更苦!但我们都没有抱怨，让我觉得很幸福的是每晚收操回宿舍时同学们都唱着刚刚学习的红歌，唱着歌，我们一起回宿舍，那些累，那些疼痛似乎都烟消云散了。更让我们感动的是，每次收操时教官领导都会鼓励我们坚持，还告诉我们这只是刚开始不适应，慢慢会好的，而且回去要泡泡脚。渐渐地，我们对于军训不再有厌倦，我们对教官也不再害怕，因为我们学会了享受苦中的甜，我们学会了一起团结一起努力。还记得休息时，我们便会一起唱红歌，拉歌，欢声笑语，嘹亮的军歌随着旗帜在空中回荡，那一刻我感觉到了幸福，感觉到了骄傲与自豪! 每晚九点才会收操，其实我挺喜欢晚上训练的，明亮的灯光照着我们这群青春的“迷彩服”，响亮的.口号声伴随着我们整齐的脚步声，我们张显出了青春的朝气，那一张张洋溢着笑容的脸庞似乎在告诉大家，我们是一名大学生了!我们期待成长!我们会更加坚强!我们一定行!一天的训练其实我们都很累，但回到宿舍想到这样充实的一天，我们感到很满足，很享受!

其实军训期间也发生了件让我不会忘记的事，本来我们营就选择了两个排参加汇报表演，我们排没被选上，心里挺失落的，因为我想参加汇报表演，我想让我的军训生活更有意义。有次别的教官去我们排挑选表现比较好的同学，我有幸被选上了，因为全宿舍就我一个，所以自然心里没有太多的兴奋，有次教官又去挑选时同学们却因为不想去接受更严厉的训练而故意踢不好，我很不理解她们的做法，可能是因为不舍?这也让我想到，我们应该去追求自己想要的东西，我们应该学会适当的放弃!虽然在那段时间真的很累，但我很满足，我争取到了我想要的东西。

而在这军训最后，使我印象最深的就是回报表演那天，所以首长校领导在主席台就坐，操场看台上坐满了观看人员，当音乐响起的时，一个个整齐的队列昂首挺胸地走过主席台，那一刻我感受到了成功的喜悦!我们努力了!我们做到了最好!

军训虽然辛苦，却让我学会了坚强!更让我学会了坚持!也让我真正认识到了我是名大学生了，或许军训的苦和累在今后的生活学习中会不值一提，但我想军训会让我更好的认识到了什么叫苦中有甜，什么叫雨后会有彩虹。感谢军训给我带来的所有，我相信我们都以长大，我相信我们都会很好的面对生活中的种种。军训带来的不仅是让我们身体更加强健也让我们意志更加自信!我们年轻，我们是青春的朝阳，我们更应该自信的面对一切!而且在这些天的军训生活中，我深深地体会到了军人的独特面貌，军人的严以律己，军人的无私奉献，军人的保家卫国，军人的一切一切。也让我了解到服从命令是天职!我们应该向军人学习，学习他们不怕苦，不怕累，不怕高阳，不怕暴雨，心里想着自己的目标，一直坚持着，因为只有坚持到最后才会胜利，再大的困难也不能倒下，让我们试着以军人的纪律来严格要求自己，做到愿吃苦，敢吃苦，能吃苦!让我们这群大一的新生变得更加坚强!