成长与责任讲话心得体会和感想 成长与责任讲话心得体会和感想作文(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022成长与责任讲话心得体会和感想一

大家好!

在成长的过程中，我悲叹，因为年少轻狂浪费我太多的时间与精力;我庆幸，庆幸每一次遇到挫折并把它战胜之后，我又成熟几分。暮然回首，是几行深深浅浅的、歪歪扭扭、绚丽多彩的脚印……

红彤彤的脚印，烙在手上：

那是冬至的后一天，天上飘着雪花，只有零零星星几个人在匆匆忙忙的赶路。屋里暖融融的，奶奶在安乐椅上慢悠悠地打着晃晃，目光透过薄薄的老花镜看着新出的电视剧。不满5岁的我在洗澡间忙的不可开交。自言自语“把衣服洗了，妈妈会高兴的”(拿着脏衣服在水盆里泡一泡，就自认为干净了)熟悉的高跟鞋声在楼道中回响，刚刚下班的妈妈拖着疲惫不堪的身体瘫在了沙发上，我拉拉扯扯地把洗脚盆拽到妈妈跟前，不幸在惯性的作用下，刚刚煮沸的开水泼了出来。因为看妈妈没有责怪我的意思，我撅起嘴，向水吹气(想把水吹凉些)。“女儿长大了呢!”妈妈欣慰地摸摸我的头。听了妈妈的赞美，我不禁飘飘然了，不留神被地上的水一滑，双手条件反射似的向前面按去，而我的前面……只有一洗脚盆的开水!我看见手上的大血泡，在妈妈和奶奶焦急的喊声中迷迷糊糊地昏了过去。醒来的时候，只感觉手上火辣辣的痛，但还夹杂着丝丝清凉，手上已经被涂了一层厚厚的白色药膏……

血泡已经不复存在，但是落下了红彤彤的痕迹，提醒着我它的存在。那痕迹像一个脚印，记录着那一刻，我体谅了父母!

金灿灿的脚印，藏在心里：

我对然就像歌唱的“我把最好的都给你”。我们是好闺蜜，有令人羡慕的20xx年友谊。但往往点燃导火线的都是我，往往然都用大度修复了破碎的友谊。但滴水石穿，人是有底线的。然终究还是厌烦了，我亲手点燃的火线把十年的友谊炸得粉碎!“什么东西，只有失去了，才知道珍惜”，现在我真的理解这句话的意思了。想写信给她道歉，可自尊不让我去，我的虚荣在拉着我，我的骄傲告诉我：你也有你的骄傲!总是嫌指缝太大，而时间太细小，在不经意之间就悄然滑落。而现在，我嫌时间太慢，巴不得快到她向我道歉的日子。但，也许那个日子永不会到来……但我终于等到了我们修复友谊的那一天，我终于放下了那比天还高的自尊。

那份友谊我珍藏在了心底，它在默默地发出金灿灿的光芒。那道光像一个脚印，时刻提醒我，要珍惜友谊!

成长如一叶扁舟，经过千辛万苦，越过艰难，穿过急涧，绕过明明暗暗的礁石，终有顺流直下的时候。多年以后，当一生的酝酿，终成五彩缤纷的美酒时，我会说：我无怨无悔!

2022成长与责任讲话心得体会和感想二

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”

——题记

海燕承受了惊涛骇浪的洗礼，才成了搏击大海的主角；大雁忍受了万水千山的磨难，才有了风雪以后的温暖；幼苗经历了暴风骤雨的摧残，才有了荫蔽大地的肩膀……人生不也是这样吗，我们只有在困难和挫折面前不断的超越自我，才能取得成功，才能体验成长所带来的乐趣。

面对困难挫折，有的人选择了放弃，抛弃了坚持，从此跌入谷底。选择放弃的人最终，默默无闻；选择坚持的人凭借自己的毅力，将挫折转变为走向成功的垫脚石。他们坚韧不拔地面对挫折，微笑面对生活中的困难，坦然面对风风雨雨，留下自己稳重的脚印，最终驶向成功的彼岸。

哪有什么一夜成名，哪有什么不劳而获，都是百炼成钢，娱乐圈里许多当红的明星，我们只看到他们成功之后在舞台上的光鲜亮丽，可又有谁知道他们曾经也只是一棵普普通通的小草。台上三分钟，台下十年功，他们之所以会走向成功，是因为他们在台下付出了汗水。他们勇敢顽强，不惧困难，敢于挑战，不断成长……最终成为大树。而那些选择放弃的人，仍旧是一棵默默无闻的小草。因此我们要学会正视困难和挫折，勇敢的去面对困难和挫折。

辽阔天空中飞翔的雄鹰，必然经历了无数次跌落山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀；一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体的无数次蠕动和磨砺，才能熠熠生辉，价值连城。一个真正有所成就的人，也必定是在无数次的跌倒后重新站起来的。不经历风雨，怎能看见彩虹？没有人能够随随便便成功，只不过是他付出了比别人更多的努力。

一株生长在茫茫戈壁滩上的仙人掌无畏挫折，它不怕失败，不怕孤独，无谓悲伤。它将自己的根深深的扎在石块、泥土之下。拼命地吮吸地下的营养，拼命地生长着，只要有生的希望，它都会勇敢的活着。成长是不顺利的，狂风暴雨与它为伴，寂寞孤独与它为伍。但不管条件有多恶劣，环境有多艰苦，它依旧顽强地生长着，成为沙漠中一道风景。因此，我们不能因为一次失败就放弃。

也许，你曾经也自卑过，无奈过，失败、茫然过。但你深深地知道，天空只有经历过雷电的劈打才能呈现出绚丽的彩虹；海水只有经过岩石的拍击，才能激起美丽的浪花。现在的你，也许依旧不够成熟。但只有坚持不懈，不怕困难，勇往直前才能走得更稳，更远。

既然困难和挫折不可避免，那就让我们勇敢地去正视它……

2022成长与责任讲话心得体会和感想三

本学期我校体育工作在市教育局和学校的总体布署下，在学校行政的关心支持下，坚持德、智、体全面发展的正确方向，在搞好学校体育工作的同时，全神贯注抓好课堂教学，业余训练，使我校体育工作得到长足的发展，丰富了校园生活，增强了师生的身体素质，健全了学校体育教学制度。现就本学期我校开展的体育工作做如下总结：

一、课堂教学

本学期我所教的是一年级的1---4班，每周16节课，再加上校本课(模拟飞行)一节，一周共17节课。要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作：

⑴课前准备：备好课。认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

(2)了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。

(3)考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

(4)组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性。

同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生的兴趣，课堂上讲练结合全面贯彻有效教学思想方针，强实推进落实有效教学，科学合理的安排教学进度计划和教学内容，按照由易到难，由简到繁，负荷由小到大的原则，实行多次重复练习，在整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，极大限度地发挥学生主体的主观能动性，满足不同类型学生的要求。在游戏中锻炼、在锻炼中嬉戏。使学生在生动、活泼中有效的完成一节课的内容训练。增强了学生的体质，挖掘出有体育特长的学生，使他们能正确的认识自己，审视自己，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。培养了学生的组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、不怕脏、勇敢顽强的进取精神。促进德、智，体等方面的全面发展。

在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中还得到了艾滨老师、李东瑞老师和其他各位班主任的大力支持。所以，使旧县小学的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，旧县小学的所有教师都能以身作则，跟学生一起认真的做操，给学生起到了示范作用。在*镇中心广播操检查中受到了中心领导的好评，这跟小学所有教师的共同努力是分不开的。小学体育教师工作总结

我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，校长和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，我要加倍努力，争取在*年春运会上取得好成绩。

二、小专题研究

本学期，我们体育组申报的课题是“在体育教学中如何培养学生的学习兴趣”。针对这一课题，我制定了行之有效的工作计划，和实施方案。采用多种形式的教学方法，以及不同情境的教学。吸引小学生学习的兴趣。

1、激发学生的学习兴趣

(1)增强学习体育的吸引力，举办一些学科知识的小型展览，让孩子多接触一些运动器材，多在课堂上弄一些小比赛，这样可以很好的激发和培养学生的运动兴趣。

(2)不断改进教学方法，教师讲课要尽可能用儿童语言，做到生动、有趣，富于感染力，易于接受。

2、体育教学中培养学生主动思考

(1)帮助学习上有困难的学生消除心理障碍，并在学习方法上给予具体指导。

(2给儿童讲清楚参加该项活动的意义，要让他们亲自动手，通过他们自己积极活动，看到自己活动的成果，通过实践活动培养小学生有效能的兴趣。

(3)组织小学生参观、访问，使他们明白自己学到的知识在实际运用中的作用。

(4)经常向学生介绍奥运冠军的故事，不断鼓励和表彰学生的好学精神等。

3、充分利用有效的手段体育教学中，我多做示范，采用动态的图片进行教学。和学生动手制作一些可爱的小动物头饰，多采用情景教学。教学内容多用学生喜爱的小动物来命名，让他们学得轻松，学得快乐。

三、常抓不懈，推动“二操一活动”有序开展。

学校“两操一活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。一学期来，体育组配合少先队大队部工作，继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快，动作规范、美观。继续实施“领操周周换”制度，不断改进广播操动作质量，树立各班领操员榜样模范作用。召开了校体育委员会议，加强体育检查小组工作，定人定班定时间，督促两操一活动的正常开展。本学期初及时做好广播操比赛规程的制定和通知工作，督促师生不断改进动作规范性，提高做操质量，积极准备校学生广播操比赛。并于xx年11月份举行了全校学生参加的广播操比赛，通过比赛极大地提高了广播操做操的质量及组织纪律性。

四、教研活动和个人成长

本学期，我们组的老师每人都上了一节研讨课，全体老师都积极参加听课。课备好后，全组的体育老师都要互相进行议课、修改，指出不足，加以指导。上完课后，全体老师集体进行评课。大家畅所欲言，共同进步。

我上的研讨课是一年级的《立定跳远》。爱玩、爱活动是孩子的天性，根据小学生小心思维较弱，直观模仿能力较强的特点，本课我采用游戏主导，使教材游戏化，既能着学生智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，满足学生好玩、好动的心理和生理要求，使学生在充满欢乐而热烈的气氛中，学会了双脚向前跳起和轻巧落地的跳跃动作。另外再以游戏为主的同时，我还引进了音乐和舞蹈，来提高学生学习体育的兴趣。

五、学生活动为促进阳光体育活动的发展，其实增强学生的体质，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的校园氛围。根据学生年龄段的特征，认真组织、积极实施、开展了丰富多彩的校园阳光体育活动。本学期，我们开展了以下体育活动：一、二年级的跳绳比赛，三、四年级是跳大绳比赛，五年级是乒乓球比赛，六年级是小篮球比赛。

本学期，我申请的校本课《模拟飞行》。每周二下午第七节，我和学生们一起进行飞行练习，学生有当时的不会起飞、降落，到现在的平稳起飞、钻过障碍、降落。能熟练操控遥控器，和在不同的模拟飞行环境，都能飞的有模有样。

六、重视场地器材建设，当好领导参谋。

根据教育部xx年印发的《中小学体育器材设施配备目录》，切实做好学校体育器材的配备，建立了体育器材管理制度并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。本学期，为贯彻落实《学生体质健康标准》测试要求，学校投入资金购买了肺活量测试仪、坐位体前屈测试仪、握力计等仪器。并于今年五月对学生进行了体质健康的测试工作和数据的统计，并作出了全面认真的分析，为今后体育工作的开展提供了有效数据。小学体育教师工作总结

七、反思与不足在教育教学中，有时自己的教学方法、工作方法还不是很成熟，教学工作经验积累匮乏。所以今后更要积极参与每次的教研活动，吸取前辈的指导和教训，及时总结自己、完善自己，提升自己，不断的再学习。

教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材、大纲，研究好学生，争取学校领导、师生的支持，创造性地搞好体育课的教学，使我们的工作有所开拓，有所进取，更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。

2022成长与责任讲话心得体会和感想四

个人优缺点分析

待人真诚、热性善良、乐于助人、喜欢与他人合作、包容理解是我的五个突出优点;也是努力践行的人格或行为准则。我一直把成功学大师李践的名言“知行合一”当做自己人生的座右铭，也认为真诚、认真、善良是为人处事的zui基本准则。我始终相信，当我对世界认真时，我终会得到丰厚的奖励。没有领导力，做事前缺乏思考，浮躁，不够果断、疑心是我急需改善的五个缺点。这就是我为什么没有参加一个社团或组织的根本原因吧，上了大学我觉得自己不喜欢做这些东西，也是个人本身性格特点所限，每个人都有他喜欢的，不喜欢的，擅长的，不擅长的，不过我会慢慢改变的。

至于做事情钱缺乏思考，浮躁，比如说当我决定了某件事情，我就会很快的去做它，不会在做之前有任何犹豫。疑心，信任缺乏，可能是环境的原因吧，把我塑造成那种特独立的孩子，每件事情都是相信自己。我相信这些只要经过努力就一定会改变，会得到改善，这也是我今后努力地方向吧。

在对待他人方面，我通常比较容易发现和欣赏他人的优点，同时也会客观地评价他人，接纳他人的缺点，在自己和他人相处时，我会尊重他人，包括他人的思想和行为能较好地和他人沟通。我的朋友都觉得我比较容易相处、心地善良、富有爱心和同情心，有较强的责任心。根据气质学分类，我应该是一个粘液质的人，稍带些多血质的特征。为人安静而不寡言，情绪可收可放;独处时沉静多思，交际时热情友善;学习时态度认真，上课专心听讲，课后及时完成练习。

在心理课上，记忆zui深刻的是课上播放的电影《流浪者》，电影讲述了由于法官信奉这样一种哲学：“好人的儿子一定是好人;贼的儿子一定是贼。”他用血缘关系就鲁莽判定人们的罪行，而zui终让自己妻离子散，但命运让法官的儿子拉兹和法官再次相遇。纯洁的爱情，荒谬的亲情，还有封建等级制度交织在一起，我们似乎都不敢直面法律和良心的对决。在那样一个封建风气横行，拉兹和丽达之间真挚的感情让每个人都感动不已。我们会控诉法官的人生观，他的心理似乎在那个扭曲的社会里变得不健康了，以至于我们看着他的所见所闻都异常狰狞。

如果从心理学角度分析，我看到了一个钻进牛角尖的人类，嘴里还叫喊着他的哲学。好人的儿子一定是好人;贼的儿子一定是贼。我们现在觉得这很荒唐，但是我觉得我们也在那个背景下，也许也难免产生这种不人道的想法。就像我们也无法理解历好多次一次左倾错误，我们觉得大跃进很荒谬，但是它的确客观存在。人的心理一旦被引到一个境地，它就困在那很难摆脱。

所以，我们需要树立正确的价值观、人生观，用清醒的认识，积极的心态面对学习、生活、工作。现在，大学生的生活面临着很多小坎坷，竞选的失败、恋人的分手、经济上的困难、考试的挂科、违纪的处分等等„„我们能否用一种积极的心态去面对呢?现在面临期末考试，大部分人都手足无措，不想挂科，但是自学太晚了。毕业分手季，恋人们都在纠结爱情和面包的去留。花钱大手大脚，新买的手机又丢了，钱财告急，可老爸老妈已经打过来了很多钱，实在不好意思再伸手要。我们面对这些事情，就要我们从平常就用理智去处理，不能临时抱佛脚求考试不挂。能否处理好这些事，这也是对心理健康是否达标的标志。

从容面对，蝴蝶要经历痛楚才能破茧而出，珍珠要牡蛎的疼痛才能长成。我们的人生也是，故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。挫折，给了我们痛苦，让我们铭记痛苦，痛定思痛，在挫折中愈战愈勇。暴雨来了，找到伞在哪里。而不要等着来送伞。在遇到挫折，不要因为一时的慌张无助就忽略了自己的潜能，不要一味的等待外力的帮助，试着用这危机状态下去激发自己的潜能，良性加压，让自己的学习工作都更有效率!时刻保持浓厚的求知欲望，发展多方面的能力，提升自身的素质。保持良好的心境，不要放弃学习，知识会给我们一种由内而外的沉淀。

在面对烦恼，爱情，宿舍的小摩擦，被这些烦恼牵扯，似乎心思就全被拉过去，全世界都是烦心事。而聪明的办法是学会取舍，学会谅解，试着用对方的角度去思考问题，己所不欲，勿施于人，这样的思维模式会让我们学会舍得，也会得到心灵上的安然。胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。优秀的心理素质是人才养成的必要条件。在面对这个瞬息万变的世界，面对股票市场的大起大落，面对价值观念多元，面对新闻舆论冲击，只有心理健康的人才能泰然处之。我们的心理也要拿起武器，端起一把ak-47，横扫那些能克服的人性弱点，把勇气拿出来，把好心态摆出来，然后乐观积极的去创造更美好的世界，同时，这也将会是对心理的zui严峻的考验!

这就是我得心理成长报告，人生没遇到过大风大浪平平淡淡但我觉得获得也挺精彩的.

2022成长与责任讲话心得体会和感想五

天气渐渐变暖，窗外的几株海棠花不知何时已经悄悄绽放了。坐在教室里看漫天飞舞的灰尘在阳光下飞扬到各个角落，恍惚中刺眼的阳光令我意识到春天的来临。

春天的来临意味着我的初三生活仅剩短短100天了，意味着我将在100天内跋涉于书山题海，意味着我将频繁地得到一个个现实与想象有很大差距的分数。

每一天的生活大概同别的同学一样吧。天不亮从床上爬起来，像打仗一样收拾好自我，再一路飞奔到学校。睡眼惺忪地望着黑板……突然很佩服自我，刚刚还沉睡在梦中，此时已经妥协地应对沉重的压力了。父母和教师一再对我们讲我们有多幸福，能够坐在明亮的教室里学习。幸福，就是繁忙的生活？沉重的压力？

当然，我还能够抓住幸福的尾巴，那唯一能给生活增添色彩的———友情。至少这是我仅剩的一丝幸福了。我会经常和好友去篮球场，手牵手，背靠背，一齐看着湛蓝的天空，心境也变得湛蓝幽深，以往看过一句话：朋友要成功时，给他一个肩膀踩。

我想我们此刻都能够做到这一点。我们在那里舔青春的伤痕，抱怨自我不够幸福。其实我明白我生活中的幸福浓度绝对超标了。至少还能够让我望望那晴朗的天空。

我还在坚持，坚持走过这漫长却幸福的成长道路。在朋友远离我的时候独自躲在黑暗的角落哭泣，一瞬间突然发觉自我长大了、成熟了、老了。肆无忌惮地让泪水流下，也算幸福吧！

成长的道路看似绚丽完美，真正踏上征程，才发现途中的辛酸艰难。我不能够抱怨老天对自我的残忍，因为他是在给我机会锻炼我呢！

等我长大了，或许会对老天说：“我好幸福，有那么多完美的回忆，那么多我爱和爱我的人”。

我继续大踏步地向前走，让成长的印记深深印入脑海。不管头上的天空是阴霾抑或是晴朗，我都会坦然理解生活赐予的一切。

我在幸福中成长，痛并欢乐着……

2022成长与责任讲话心得体会和感想六

小时候，总羡慕那些大孩子，因为他们可以做自己想做的事，不用被父母的链子禁锢着。而我们小孩子就像一个被困在大铁笼的小鸟，

没有自由，做什么事都被束缚着。而现在我长大了才发现我错了，彻彻底底的错了，从一开始就错了。

长大了，则开始羡慕那些小孩子，饭来张口，衣来伸手，不用写小山丘般的作业，不会有强烈的自尊感，不会因为一些小事而难过几个月，长大后才发现我们才是铁笼里被禁锢的小鸟，没有自由。人生如一篇文章，每个时间段要做该做的事，按照父母的思想过一个完整人生。

时间冲淡了记忆中的笑脸，所有的烦恼迎面吹来，我们却无法改变，这是人成长过程中必须经历的磨练。

趁着周末回一趟母校看看，刚进门便听见一阵哈哈哈的笑声，这笑声中包含着快乐，包含着童年，包含着天真，包含着一些我已逝去的情感。

站在大松树下，看着他们坐在一块儿聊游戏，聊电视剧，聊明星，看着他们一起做游戏，好像穿越回到三年前，那时候我们同他们一样在一块儿做游戏，在一块儿聊天。现在想起小时候做的一些傻事，便开怀大笑。是呀，那会儿多好啊。时光老人啊，你为什么要走那么快呢？

又到了开学的时候，每天都是一个样，无非是吃饭，上课，睡觉，一直循环着，唯一不同的是作业随着年级的升高而变得越来越多。讨厌，那该死的试卷，该死的作业，该死的课本，我抓起书包一股脑全把他们抖出来，什么时候完成什么时候出去玩。

在青春的逝去中，在青春的无悔中，在青春的成长旅途中，我又新添了许多烦恼。