疫情期间调节情绪心得体会精选 疫情期间的情绪问题和情绪调节(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于疫情期间调节情绪心得体会精选一

首考忠诚担当“政治课”

习近平总书记指出，“政治把关和政治素质考察是第一位的”。政治素质有其隐蔽性和迷惑性，识别起来比较困难。惟其不易，更需解决。为此，光明区把考察识别干部的政治素质作为一次难得的机会，制定了《疫情防控斗争一线考察识别干部政治素质方案》，在斗争一线精准破题。“五个看”明标准。“疫”线考察政治表现，重点看政治忠诚、政治定力、政治担当、政治能力、政治自律5个方面，明确“是否把疫情防控作为当前最重要的工作来抓”“是否勇当先锋、敢打头阵，关键时候冲得上去、危难关头豁得出来”等“16个是否”考察标准，形成干部在急难险重任务、重大考验面前的“政治考卷”。“机动式”深考察。深入开展“调研式”“现场式”隐身考察，灵活采取“现场看、协同考、重点谈、每日评”等方式，基层不填表，不写材料，不加负担，做到既“隐身”又“到位”，既“抓住事”，又“看准人”。“清单式”全面评。将干部“疫”线政治表现具体细化为7个正向问题、6个反向问题，科学设置打分依据，形成“正反两张清单”，将政治表现落到每一个实实在在的事情上，实现精准化、“可视化”。“分类别”建档案。按“一人一档”原则建立政治素质档案，按“好”“较好”“一般”“差”分类评级，类似干部政治素质的“健康档案”，让每名干部政治表现一目了然。

复考日常表现“平时分”

路遥知马力，日久见人心。光明区在复杂、长期的疫情防控中，既考干部一时一事“冲山头”的“高考分”，更考干部一段时间“持久战”的“平时分”，将干部平时表现尽收眼底。全员参考。区委坚持把战场当考场，区四套班子31名成员逐人包点社区，处科级干部前出包点84个防疫网格、240个基础防控单元，90%以上街区干部下沉一线，战力向一线集结。聚焦复工复产，组建“服务企业201团队”“惠企3人小组”“政策宣讲百人队”“健康服务万人团”，全员当“考生”，受“考验”，交“考卷”。全程监考。疫情伊始即成立干部考察组，全程深入“疫”线，拉近镜头，常态考察干部在疫情防控、复工复产、服务企业中的工作情况，将具体事例及相关佐证材料及时归档备查，“去水分，捞干货”，确保考准考实，严防“浑水摸鱼”。全方位严考。坚持“眼观六路、耳听八方”，既在宏观上考察干部的政治素质、宗旨意识、全局观念、驾驭能力、担当精神，又在微观上考察干部的群众工作、服务企业、沟通协调、平衡工作和家庭等能力。目前，已走访社区小区企业508家次，访谈干部500余人次，列出政治表现记录312条，构建了干部表现“全息图”。

办好能力提升“实践班”

坚持在大战大考中摔打磨炼、沙场练兵，锻造“能打胜仗”过硬本领。办好思政班。第一时间发出动员令，深入学习贯彻习近平总书记关于疫情防控重要指示精神，号召党员干部迅速进入“战时”状态。及时发布“五个一”倡议书，引导党员干部坚定信心，宣传引导减租免租，多措并举助力企业复工复产，全力把时间抢回来、把生产抓起来。制作微党课mv，让党员在家里也能上党课，在党课中也能见到自己的身影，不断提升思想政治素质。办好技能班。坚持在战“疫”中学战法、练技能，聚焦治理能力和专业能力，“小灶”培训，比学赶帮，让干部越 战越勇、越练越强。全区干部迎难而上、主动作为，制定20多个标准化工作指引，运用“云手环”“ai语音机器人”“大数据智慧地图”，变身“红中介”帮企业招工，打造全省首家人才银行、授信6亿元助力企业复工复产，对接国内外顶级团队联合开展疫苗研发，引入融资支持、法律援助，一系列硬招实招推动干部队伍更好顺应时代潮流、满足群众期望、担负时代使命。办好青干班。把经过“三百轮训”培养的240名优秀年轻干部全部投入一线，担负防疫宣传、人员排查、卡口值守、服务企业的前沿攻坚任务。专门组建年轻干部惠企服务队，让年轻干部在各种吃劲岗位上经风雨、见世面、壮筋骨，加强思想淬炼、政治历练、实践锻炼，培养光明发展后备军。

竖起典型标杆“琅琊榜”

争先锋、作表率，鼓励干部越是艰难越向前。注重典型引领。印发《干部专项考核周报》，表彰批评具体人、具体事，已点评“疫”线干部26次。选树先进典型，推出“战疫一线党旗飘”27期、“党员在行动”31期、“光明党员战疫记”10期，凝聚强大正能量。给予关爱引领。全面落实深圳市干部关爱措施，加码“暖心十条”，全方位给予政治关爱、防护关爱、生活关爱、身心关爱。优先保障一线人员防疫物资，改造设立57个“逆行者安心屋”，拨付专项党费、工会经费关心慰问，有序安排轮休调休，组建战“疫”心理健康党群服务联盟，切实解除后顾之忧。突出结果引领。强化干部考核结果运用，综合“疫”线表现及时提拔重用，已将13名平时工作表现好、关键时刻冲得上、危难之际能成事的干部列入区管干部考察对象，30余名表现突出干部纳入后备干部库管理，3名不能胜任的干部直接调离一线，用鲜明的用人导向激励干部担当作为。

疾风知劲草，烈火见真金。战“疫”一线考察将全区干部有力地调动起来，迸发出战胜疫情的强大斗志，凝聚起推动复工复产的“硬核”力量，再现了特区之初的干事创业热情。截至3月12日，光明区已连续27日新增确诊病例和疑似病例双双归零;企业复工率98%，规上企业复工率达到99.6%，百强企业100%复产，复工率持续位列全市前茅。

关于疫情期间调节情绪心得体会精选二

为做好学校新型冠状病毒感染的肺炎防控工作，切实保障师生身体健康和生命安全，根据上级有关新冠病毒肺炎疫情防控的要求，学校领导高度重视，为配合学校工作正常运转，保障全校师生的用餐安全，有效防控新冠肺炎疫情，维护学校正常的教学秩序，制定本工作方案，具体内容如下：

      1、学校要安排专人对食堂工作人员及家庭成员的假期行程、身体健康状况、居住地、接触史等信息进行全面摸排，要建立台账;特别是从湖北或重点疫区返广的，做好登记。

2.做好相关食堂工作人员食品安全及防疫知识培训，并组织进行考核。

3.食堂工作人员要保持良好个人卫生，常洗手消毒，穿戴整洁的工作衣帽，不留长指甲、涂指甲油、佩带饰物。在进行操作时佩戴口罩、工作服、手套等个人防护用品。

4.强化配送人员健康监测、洗手消毒和配送设施的清洗消毒，配送人员配送时佩戴符合要求的口罩、手套。

5、对符合返校返岗条件的食堂工作人员，学校要通过工作微信群、电话或召开视频会议的形式，传达开学前后新冠肺炎疫情防控工作要求，并开展疫情防护知识教育和操作规范培训。

返回后，须在家进行居家医学观察14天。省市外返回未履行居家医学观察14天制度的食堂工作人员，一律不得到校工作。解除居家医学观察后，工作人员须提供卫健或所辖村(社区)等相关单位提供的未接触确诊、疑似新冠肺炎患者的证明或者有效健康证明，方可返校上岗。

      1、全面检查检修食堂设施设备(包括用电线路)，对存在故障或安全隐患的，要立即安排人员进行维修或更换，确保开学后各类设施设备能正常运转。进校维修人员必须进行体温检测和身份核实登记，体温低于37℃并佩戴好一次性口罩和手套，方可进入校园。

2、对食品库房、烹饪间、备餐间、专间、留样间、餐具饮具清洗消毒间、餐厅等所有区域进行全面保洁，确保环境清洁卫生。

3、食堂重点区域和各类餐具、工用具、容器、所有餐桌椅等要进行全面清洗、消毒。

4、准备医用消毒酒精、84消毒液、洗手液等，保障消毒设备、保洁设备数量充足。

      1.对供货商加强监督，明确双方责任和义务。

2.制定原料采购控制清单，除原禁止使用的原料外，不采购来源不明的家禽家畜或海鲜等，严禁采购食用野生动物，严禁在学校食堂、厨房饲养和宰杀禽畜。

3.健全原材料验收流程，严格食品及原料进货渠道，做好索证索票、收货查验、台账登记、按要求储存等工作。

4.要求供货商的原料运输车辆应具备相关温度、湿度及分隔功能，车辆及运输容器定期清洗、消毒。

5.选择具有合法资质的供应商(有效期内的营业执照、食品流通许可证或食品经营许可证)，鼓励选择在**市生鲜食品安全监管系统和流通环节食品安全监管系统开户的供应商，实施定点采购。

6.采购预包装食品应当向供应商索取**市流通环节食品安全监管系统开具的《供货(上市)凭证》，如供应商无法出具《供货(上市)凭证》，必须索取食品生产许可证、检验合格证明和载明食品的名称、规格、数量、生产批号、保质期、供货者名称及联系方式、进货日期等内容的供货凭证;

生鲜食品索取**市生鲜食品安全监管系统开具的《**市生鲜食品上市凭证》，肉类、禽类及其产品还应索取动物检疫合格证明和检验合格证明。

7.每天专人做好进货查验和“入市必登”工作。供货凭证和上市凭证上的品种、数量等相关信息与供应的食品相符。

      1.贮存场所、设备要定时检查，保持清洁，无霉斑、鼠迹、苍蝇、蟑螂等，不得存放有毒、有害物品(杀虫剂等)及个人生活用品。

2.食品接收后要分类分架存放，隔墙离地10cm以上，生熟食品分开存放。食品、食品添加剂的使用遵循先进先出原则。

3.冷藏设备温度范围在0℃～10℃之间,冷冻设备温度范围在-20℃～-1℃之间。

       1.加工操作前要使用紫外线灯进行空气消毒30分钟，使用消毒液对加工用具、操作台面、抹布等进行消毒。操作人员在操作前应洗手消毒，穿戴工作衣、帽、口罩。操作时避免食品受到污染。

2.食品烹饪时要烧熟煮透，其食品中心温度达到70℃以上。成品应用消毒后的容器盛装，与原料、半成品分开存放。

3.菜肴从制作到食用时间在常温条件下(10℃～60℃)不得超过2个小时。菜肴在高于60℃条件下贮存，其可食用的保存时间为烧熟后4个小时。

      1.分批次、错时到食堂就餐，一张桌子只坐2人(注意入座后方可摘下口罩就餐)，做到人与人之间相隔超过一米，进行错位排列，不对坐不交谈，严格控制同一时段就餐人数。

2.食堂应设置洗手池，配备洗手液、烘干机或一次性纸巾，学生进入食堂就餐前洗手。

3.所有学生进行分餐排队时请保持一定距离不要拥挤,餐厅采用发放统一套餐，为保证就餐距离采用分批次就餐,每个年级就餐时间15分钟。

4.在疫情防控期间，学校鼓励就近的学生回家用餐，减少非必要人员在食堂就餐，非本学校人员不得在餐厅就餐。

      1.食堂每天开窗通风，通风条件不佳的可暂时关闭。食堂应设置洗手池，配备洗手液、烘干机或一次性纸巾。严格按照分类管理的有关规定管好餐余垃圾，保持良好的卫生环境。

2.餐用具清洗消毒工序要按照“一刮二洗三冲四消五保洁”顺序操作。煮沸、蒸汽消毒保持100℃，10分钟以上;

红外线消毒控制温度120℃以上，保持10分钟以上;

洗碗机消毒控制水温85℃，冲洗消毒40秒以上。

3.每餐工作完毕用清洁剂清洁各种厨具餐具表面，并用清水冲洗干净，保持卫生。厨房地面可用含有效氯250mg/l～500mg/l的含氯消毒剂拖拭，作用30分钟后，再用清水洗净，每天至少一次。

4、餐具用后全部浸泡入含氯消毒剂(有效氯浓度250mg/l～500mg/l)液体中5分钟以上，再用清水冲净。消毒后的餐用具要存放在密闭的清洁保洁柜里。

关于疫情期间调节情绪心得体会精选三

当前，疫情来势汹汹，全国上下共同“战疫”，我们在这场防疫“阻击战”中涌现出了许多冲锋在前，奋战一线的党员干部，为我们打赢阻击战凝聚了更加强大的信心和磅礴的力量。近日，陈希部长指出“形式主义、官僚主义是打赢疫情防控阻击战的大敌，要坚决防止高高在上，浮在表面，空喊口号”。我们在这场“疫战”中亟需劈开形式主义和官僚主义两座大山，剔除这两块夺取“疫战”最终胜利的“拦路石”。

举直错诸枉，以关键少数带动整体作风向好转变，开创能上庸下、渠道畅通的良好局面，为夺取“战疫”最终胜利打造忠诚干净担当的队伍。孔子对答鲁国国君问政，提出“举直错诸枉”的举措，意为提拔选用正直的人，通过正直的人以上率下转变整体作风。如果我们想要避开形式主义、官僚主义在“战疫”中“从中作梗”，就得在选人用人上“下功夫”。

这场“阻击战”中党员干部特别是领导干部队伍建设尤为关键。要进一步畅通干部选拔任用渠道，要把那些有大局观、人品优、素质高、群众口碑良好的干部放到重要岗位，成为“战疫”的中坚力量，用这些表率来带动整体风气的转变。也要把那些在“战疫”中不能胜任、不做不为，奉行形式主义、官僚主义影响干部积极性、主动性，破坏党员良好形象的干部换下，积极盘活干部人才资源，提升团队的战斗力。

权责相匹配，让下放权缓解客观困难滋生的弊病，形成大胆创新、放手拼搏的干事环境，为打赢防疫“阻击战”迎接曙光凝聚更加强大的底气和硬气。在疫情防控“阻击战”中，可能碰到由于客观因素带来的困难，而滋生的形式主义、官僚主义。比如在部门联动方面存在协调问题，在慰问资金和物资统筹方面存在的不足，在疫情防控工作中存在的不敢创新、难以放手做等问题。而相关数据和信息的上报要求要及时准确，基层的一些干部就选择了敷衍了事、有时身心俱疲、采用命令式等形式主义、官僚主义方式进行应付。

要根据“战时”需要合理及时，有规划、有步骤将部分权力下放，让基层干部在干事过程中不会四处碰壁。被赋予了相应权力之后，在增强联动、协同作战方面就会比较顺利，在进行统筹调配时候也能够增强质量和效率，以此来避免客观因素造成的困难，让形式主义和官僚主义失去一处藏身之地。

剑指无法度，用刚性约束将干部言行信拉回正轨，营造沉心实干、埋头苦干的务实氛围，为打赢疫情防控阻击战提供全方位高质量的“硬核”保障。要想在最大程度上破除形式主义和官僚主义的干扰，要进一步严明国家法律和党内法律法规的强大约束作用。要用零容忍、全面盖的纪检监察监督持续高压督促那些蔑视法律法规、无视党规党纪的干部，分类进行处分，严重的要刑事立案等。强化违法违规违纪的惩戒效果，让干部在“战疫”这场必胜的战斗中不断坚定理想信念、严格要求、自我加压，做到忠诚干净担当。

党员干部要在“战疫”中不断加强党纪法规的学习，要树立对于党纪法规的信仰，主动维护党纪法规尊严，更要主动遵照党纪法规并带动身边党员和群众共同奋战，夺取“战疫”最终胜利。

权行阳光下，借科技之力扎紧领导干部权力“笼子”，构建干净高效、透明有序的实干空间，用公信力吸引更多力量参与到“战疫”中来。这场“阻击战”是全民的“战斗”，要想放手发动群众，就得树立起群众对于党员干部特别是领导干部的信任，让群众看到权力是为他们所用，所做的一切努力都是为了保障人民群众的生命安全和身体健康，那么群众将更加有信心配合好打赢这场“阻击战”。

权力要在阳光下运行，就要充分发挥科技的力量，通过相关的网络技术，将党委、政府在“战疫”中对物资调配、资金使用、应急应变措施等数字化，形成完整轨迹链;自觉受民众监督，要畅通网上监督举报渠道，设立受理邮箱;还要进一步完善电子特色服务，推送防疫科普知识和疫情动态，推行电子政务办理，退出网格化疫情智慧防控app等。让更多群众自觉主动参与到这“场战疫”，凝聚起更加磅礴的力量。

我们在“战疫”中既要抓好对病毒的“战斗”，还要抓好破除形式主义、官僚主义的这片“战场”，要两手抓两手都要硬，“战疫”不是一场“头痛治头，脚痛治脚”的零散“战斗”，而是一场整体联动、要具有预见性和全局性的“战斗”，而我们抓好形式主义、官僚主义的这片“战场”，必将会为“战疫”的全面胜利赢得更多的主动权。

关于疫情期间调节情绪心得体会精选四

尊敬的家长朋友：

鉴于管理区周边疫情形势，根据防疫要求学校教学转为“线上教学”的方式，学校将从xx月xx日开始组织全校师生进行线上教与学，“停课不停学、停课不停教”在此时期，请家长们务必增强安全意识，做好自己及学生的身心调适，加强对学生的居家安全教育、自我防护及学习方法指导。为让学生在家坚持疫情防控与学习两手抓，我们需要每一位家长的全力支持与配合。为了确保学生居家高效学习、健康生活，为确保线上教与学的正常开展，建议家长朋友们切实履行监护职责，协助做好以下工作：

线上学习篇

1、做好线上学习准备，整装待发。包括相对固定安静的环境，线上学习终端（手机、平板电脑、台式电脑）、网络和学习用品等。为了保证上课的质量和效果，上课需要按照学校和班级的要求，及时加入班级学习群，按照老师要求开启摄像头和语音设备。

2、按照课程表采用钉钉软件进行学习，作息时间和学校学习期间的作息时间保持一致。请督促学生按照学校的作息时间表和课程表，按时作息，规律作息，提前做好课前预习，提前候课，认真观看教学视频，线上听课的要求与线下上课的要求一致。

3、早睡早起，作息规律。中午午休一定要休息至少一小时。

4、养成良好学习习惯，听课时集中注意力，做好笔记；积极与老师互动，主动阐述观点或回答问题。线上学习，家长朋友们要对学生强调专时专用，不在老师授课时随意走开，不发与学习无关的消息。学生学习的时候尽量排除干扰因素，增强专注度，提高效率。课间起身放松，眺望远方；课间手部清洗后，做眼保健操。

5、努力完成学习任务，认真完成各项作业；并指导学生按照科任老师的要求对作业进行拍照、上传，以便及时接受老师的批改和指导；引导学生遇到学习问题时要做好记录，然后利用微信、电话等多种方式请教老师，确保线上学习有效、高效，为复课返校学习奠定扎实的基础。

6、体育活动时，穿着宽松的运动服装和运动鞋。不做剧烈的体育活动，控制运动幅度，避让家中物品，避免运动伤害。尽量不在家中进行拍球、跳绳等容易产生噪音的运动，营造和谐邻里氛围。

7、每天帮家人做力所能及的家务劳动。

防疫篇

1、做好每日体温监测，若出现发热、干咳、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，要及时到医院就诊，并按要求做好核酸检测，第一时间报告学校和所在社区。

2、非必要不出行。减少不必要的出行和聚集，以免成为密接人员；学生要居家学习生活，不与陌生人、外来人员接触；不与呼吸道感染病人接触。

心理健康篇

1、培养学生科学、良好的锻炼习惯，是学生成长中必不可少的一项重要活动。家长可以陪伴学生做好各类体育锻炼(如跳绳、仰卧起坐等），引导学生积极参加体育锻炼，保持健康体质。

2、面对疫情，居家做好心理防护同样重要，亲子交流对于学生在成长过程中有着重要作用，线上教学期间，家长和学校要进一步形成合力，多和学生进行交流，不焦虑、不急躁，保持平和心态，认真倾听学生的心里话，尊重学生的想法，引导学生更好地学习和生活。

3、学生可以跟家人进行一些健身运动、小游戏等休闲活动，与家人沟通交流内心的真实想法，也可以连线与老师交谈、倾诉、释放压力。

各位家长朋友，让我们携起手来，共同努力，为孩子们撑起一片健康成长全面发展的蓝天。居家线上教学是防止疫情扩散、保障师生生命健康安全的重要举措。“停课不停学，停课不停教，成长不延期”是学校坚守教育的初心。特殊时期，线上学习是对学生、家长、老师的巨大挑战，唯有学生自律、家长给力、教师创新，才能通过重大考验！

再次感谢家长的配合，在线上教学期间，如果您有任何困难和问题可以随时跟班主任和任课老师联系。

我们期待阴霾尽散，早日在美丽的校园迎接每个学生健康、安全返校，共享美好！

关于疫情期间调节情绪心得体会精选五

疫情当前，全民宅家，开学临近，教育部门提出“停课不停学”，各个学校，各个老师摩拳擦掌。找设备，下软件，查资料。虽然有些手忙脚乱。从开始慌乱，到现在各种手段协调配合，老师们已经能够灵活的适应网上教学，并且教学效果大大提升!长期以来，对教师教学的要求强调领会教学大纲、驾驭教材较多，因此教师钻研教材多，研究教法多，而研究学生思维活动较少，因而选择适合学生认知过程的教法

也少。学生对知识的获得一般都要经过主动探究，小组合作，主动建构过程。在新课程背景下，如何让感到化学好学，把学化学当成一种乐趣，真正做高中化学的小主人，然后有计划、有步骤、分阶段、分层次、有针对性地指导学生掌握各种学习方法，使我们的学生能够主动地、独立地学习，达到新课程要求标准。具体化学学习方法的指导是长期艰巨的任务，抓好学法指导对今后的学习会起到至关重要的作用。

一、引导学生预习，细心读教材培养学生的自学能力

学生往往不善于预习，也不知道预习起什么作用，预习仅是流于形式，草草看一遍，看不出问题和疑点。在指导学生预习时应要求学生做到：新知识的接受，化学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特别重视课堂的学习效率，寻求正确的学习方法。预习前教师先布置预习提纲，使学生有的放矢。实践证明，养成良好的预习习惯，能使学生变被动学习为主动学习，同时能逐渐培养学生的自学能力。

二、加强互助学习，共同提高

教师在教学中要注意培养差生的自信心外，更应该充分利用优等生这个教育资源，进行好生差生配对，这也是合作学习的一种方式，它从以人为本的理念出发，关注了差生的发展，构建了团结，合作共同发展的良好的，和谐的学习环境。同时它也弥补了教师课后辅导时间不足的缺陷。

三、课内重视听讲，培养学生思维能力

高中新生往往对课程增多、课堂学习容量加大不适应，顾此失彼、精力分散，使听课效率下降。因此，上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。

四、指导学生思考

化学学习是学习者在原有化学认知结构基础上，通过新旧知识之间的'联系，形成新的化学认知结构的过程。由于这种工作最终必须由每个学习者相对独立地完成。因此，在教学过程中老师对学生要进行思法指导，教师应着力于以下几点：使学生达到融会贯通的境界。在思维方法指导时，应使学生注意：多思、勤思，随听随思;深思，即追根溯源地思考，善于大胆提出问题;善思，由听和观察去联想、猜想、归纳;

五、适当多做题，养成良好解题习惯。

要想学好化学，多做题目是难免的，但不是烂做，搞题海战术，熟悉掌握各种题型的解题思路。学生课后往往容易急于完成书面作业，忽视必要的巩固、记忆、复习。以致出现照例题模仿、套公式解题的现象，造成为交作业而做作业，起不到作业的练习巩固、深化理解知识的应有作用。

六、指导学生记忆。

教学生如何克服遗忘，以科学的方法记忆化学知识，对学生来说是很有益处的。高中新生由于正处在初级的逻辑思维阶段，识记知识时机械记忆的成分较多，理解记忆的成分较少，这就不能适应高中学生的新要求。

关于疫情期间调节情绪心得体会精选六

特殊的时期，特殊的家长会。在这个特殊的日子里，你们带给我了太多的感动与惊喜。

在此感谢各位这一个多月的辛苦付出，疫情防控期间：

1、感谢你们积极配合学校及时高效地填写了各项表格，给孩子一个好榜样：事情提前做，及时做。

2、感谢各位使出十八般武艺学会各种平台使用方法，积极配合，毫无怨言，让我们的线上学习可以平稳有序地开展。你们的好心态也让孩子们有了好心态。

3、感谢大家时时刻刻关注着班级群中的动态，尽心尽力帮助孩子提交作业，特别是在刚刚结束的童玩节活动中，让我感受到了各个小队的凝聚力、团结合作能力！这一个月来，我们真切感受到团队的力量。我们的小队在各队长的带领下发挥了巨大的作用，家长们会给孩子们点赞，你们的点赞都是给孩子的鼓励，大家也利用团队的力量对孩子进行教育，培养了孩子的集体荣誉感。

线上教学这段时间让我体会到了：没有岁月静好，只有智慧比拼。那么第二部分我们来总结一下前一个多月的线上学习中暴露的问题和具有长期效果的智慧解决措施。

线上学习对于孩子来说最重要的是自主学习能力的习得，而家长要做的是培养其自主学习能力。我觉得孩子的自主学习能力其实可以较简单地从“做计划、看微课、交作业”三方面来做。

no.1做计划

凡事预则立，再差的计划也比没计划要好。宋婷钰同学为什么能一个人在家学习，就是因为她妈妈有计划。有计划就是迈出了形成自主学习能力的第一步。针对做计划这一项我给出一些建议：

1、计划表上的一些学习任务能具体尽量具体。比如阅读不要简单写一个看书，可以写看《当世界还小的时候》第30—40页，半小时内读完，如果读不完一是可以反应专心程度和阅读速度，二是可以修改后续计划，给自己制定合理的阅读计划。如果半小时读完了时间还有多，那么可以加快进度，同样可以修改阅读计划。再比如看微课可以具体到，看微课做笔记提出一个不懂的问题去问老师。这些都可以更有效地实施计划，而不是计划有，人在浑水摸鱼。

2、计划重在执行。比如我线上教学就会形成我的教学常态：早上定时起床在群里发家长更改信息的填写，白天作业尽量做到及时批改，晚上六七点对今日作业进行点评，发布第二天学习内容。这样下来，宅家教学也就变得有规划。把好习惯当成常规固定下来。

3、及时鼓励孩子，以鼓励表扬为主。微信批改作业要统计，麻烦一些，我为什么选择微信小群发布作业，就是为了让孩子们可以互相看到队友的作业，可以互相学习，互相欣赏。喜欢被人围观，喜欢被关注是每个人的特点，你们可以好好利用这个微信群，利用团队的力量。宋妈妈也就提到了利用小队的力量影响宋婷玉。

4、要与奖惩相结合，我每天会对作业做出评价，家长可以根据我的评价对孩子做出奖惩，可以物质的，也可以精神的，持之以恒，把学习变成孩子自己的事。

也希望接下来的两周线上学习以及之后长期的学习生活中可以让孩子们从今天开始明白制定一定计划的好处以及重要性。这是一个值得持之以恒付出行动的好方法。

no.2看微课

针对看微课给出一些建议：

1、因为是年级组集体备课，因此老师们会寻找一些良好的学习资源统一打包，那么作为孩子来说选择必看的看完即可。有一些微课和给的课件其实是一致的，因此消化了微课也就等于消化了课件的内容。

2、看微课的时候如果没听懂有两个办法，一是暂停回看再听一遍，二是小朋友们先记录下这是几分几秒的地方，等全部听完再回看，保持思路的完整性。

3、不懂的地方一定要记录下，自己查字典或者查资料弄清楚，或者来询问老师，打电话或者发微信都可以。

4、最后一点，还请小朋友们自己明确每天的学习任务和要求，比如微课看什么内容，作业要完成什么，作业要求是哪些，在开展每天学习之前可以先明确好，再实施学习。

no.3交作业

大家发现没，每次作业交得越早的孩子越认真。提早完成作业，孩子会有一种成就感。把作业发在小群里，就是给小朋友一个激励，不会做的也可以看看别人的。朱皓华妈妈和宋妈妈都同时提到这一点，利用群里优秀作业激励孩子，跟孩子一起学习，不停鼓励孩子及早完成作业，努力争取让自己的孩子成为榜样。这段线上学习的`时间，我们的孩子刚好处于二年级，是家长可以也是有机会培养孩子好习惯的时期。无论出现什么情况，只要你拥有一双智慧的眼睛，都是一个好机会。我们班很多家长都利用好了这次机会，陪伴孩子学会学习，培养自控能力，这是孩子终身受用的。

说完了学习的事，我们来聊一些我的感想。

1、积极心态应对黑天鹅。

这次新性肺炎就是那一只黑天鹅，现在波及到了全世界。这个疫情，翻转了我们的课堂，每天和神兽在一起，家长该有怎样的心态和智慧去应对呢？

你们是孩子的榜样，你们的态度就是孩子的态度。你抱怨，你负能量满满，那么，孩子也是。你很快适应，积极面对，找到优势好好利用，造福你也造福孩子。我们班很多家长就做得很好。这次翻转课堂，对于老师也是挑战，我们初五就开始线上学习，年级组群讨论了。线上教学，比课堂上辛苦得多，但已经来了，那就愉快面对。我也争取做我女儿的榜样，我宅家里工作，积极学习，阅读，练字，做美食，把日子过得有滋有味，她也学会了做美食，看书，练字，还开了个公众号，与别人分享阅读体会，推荐好书。她认真上网课，面对网课出现的各种问题不抱怨，积极去处理。

其实有时间可以自己安排是一件非常好的事情。可以做很多自己想做的事。有人总说，别人家的娃听话，其实娃都一样的，能成为别人家的娃，那是别人家的父母付出多少努力才得来的。你看看，我们班申皓熠妈妈、朱皓华妈妈和宋婷钰妈妈是怎么做的。我跟宋婷钰妈妈说了希望她来分享一下线上学习的经验，我中午跟她说，她下午完成初稿，晚上继续修改，这速度，这努力，就是孩子最好的榜样。朱皓华妈妈，我跟他说分享，她二话没说，视频会议一结束马上稿子发过来了。你就是孩子的镜子，孩子也是你的镜子，看到孩子身上的缺点，改正自己，才能改变孩子。

2、重视体育锻炼和家务劳动

健康身体的重要性我就不多说了，宅家的日子，不能让娃没了精神气，所以，我特别强调体育打卡。体育锻炼每天安排个固定的时间，就像上学一样，把好习惯变成自然。

宅家的日子，我最怕孩子们一个个成了近视眼，所以每周的家务劳动都是很用心去想，征求家长意见。孩子学会干家务，好处太多了，培养动手能力，养成主人翁思想，有一种责任感，学习与劳动相结合，日子充实有意思。宋婷钰同学一个人在家不无聊，就是因为她安排很合理，都有事情可干，这样就不会孤单寂寞了。做完了家务，很有成就感，又得到了表扬，孩子就更有意思。线上学习，最怕孩子真的只有学习了，有个别孩子从早上开始，写作业居然一直写到晚上十一点，我真无法想象，以后的日子该怎么过。这样的习惯养成了，想改掉，我是无能为力了。

3、规则意识

没有规矩不成方圆，规矩很重要，那些从小规则意识强的孩子，将来的日子明显平坦很多，不用到社会上去碰得头破血流。我们班家长规矩都挺好的，有很多地方值得我学习，如很细心，很有爱心，很有礼貌和教养。在培养孩子规则意识，培养孩子习惯的时候家里管的人太多，一个人做规矩，另外的人出来护短，那就适得其反了。建议家里分好工，做好自己的事不给别人添麻烦，这样孩子也就很清楚，该干什么，不该干什么。妈妈管孩子，爸爸需要无条件支持妈妈，爸爸管的，妈妈要无条件支持，给孩子树立权威。有规矩才有自由。

4、学习与生活

大人和孩子摆正心态，让孩子知道学习就是生活，家长把管孩子也当成生活。人活得就是一种心态，逃避只会越来越难，积极愉快面对，才是正道。现在还是二年级，考几分还真不重要，重要的是通过学习培养孩子的各种习惯，培养孩子正确的人生观和价值观，拥有满满的正能量。读书先学做人，把人做好是第一位的，孔圣人一直就是这样说的。你的孩子能走多远，就看孩子的人品怎么样。

好了，以上就是我们这次线上家长会的全部内容，希望我们的合作与努力可以帮助孩子不仅仅度过线上学习的难关，还能打开思路，培养孩子们持续自主学习的能力，为长期的学习奠定更好的基础！

谢谢大家的参与，希望我们能尽早相见。

关于疫情期间调节情绪心得体会精选七

为坚决贯彻落实县委、县政府加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作要求，持续强化依法防控、科学防控、联防联控，坚持“三个全覆盖、三个一律”，坚决切断传染源、阻断传播途径，认真落实省应对新型冠状病毒肺炎疫情应急指挥部办公室《关于转发的通知》的通知》文件的要求，现就加强建筑工地疫情防控及安全生产措施如下：

建筑工地应成立疫情防控及安全生产领导小组，明确职责，建立防控和安全生产体系。小组由业主单位项目负责人担任组长，施工单位、监理单位项目负责人担任副组长，关键岗位人员担任组员，专人专岗，明确相应岗位职责，并落实专人对接县主管部门、疾控部门，并根据人员流动情况及时补充小组成员名单。并建立健全以安全生产责任制为核心的各项规章制度及操作规程，依法落实和承担安全生产主体责任;认真贯彻落实建筑施工安全生产强制性标准和监督管理规定，建立安全管理长效机制;健全安全管理机构，配备必要的安全管理人员，加大安全投入，强化安全防范措施；严格执行隐患排查、安全例会、企业负责人带班检查、重大隐患挂牌督办、安全生产目标考核等各项制度，有效落实各级各项目部安全生产责任，保证施工现场安全生产始终处于受控状态；完善事故应急预案，提高应急处置能力。

疫情防控及安全生产小组应在工地入口设立健康观察点，对所有进场人员实施体温检测，并按规定要求来沪人员填写《健康信息登记表》，核实身份证号、手机号码等关键信息，关键信息应及时与业主单位共享。并加强对施工点位和项目部附近的巡查巡视。

1、来自及途经重点地区人员，不得进入建筑工地。发现未隔离过的重点地区人员并体温检测不合格的，通知属地管理部门落实专车就近送至指定的医疗机构；体温检测合格的，通知属地相关管理部门进行隔离观察。

2、其他非重点地区来沪人员，体温检测合格的可进入建筑工地；体温检测不合格的，通知属地管理部门落实专车送至就近的医疗机构发热门诊就诊。

3、与重点地区人员或体温检测不合格人员密切接触的，参照重点地区人员要求执行。

4.着力开展安全培训教育和安全文化建设。大力开展建筑安全生产培训和教育，各施工单位要做好新招务工人员及转岗人员的上岗前安全培训和班前教育，加强施工企业“三类人员”和建筑施工特种作业人员的培训、考核工作。

1、建筑工地应严格实施全封闭管理，只开放一个进、出口，施工现场和生活区24小时单独设岗，建立进出场登记和体温检测制度，门卫每岗不得少于1人。

2、施工单位应对施工现场、办公生活区域（工地食堂、宿舍以及厕所等场所）及其他人员活动场所开展预防性消毒，保持室内空气流通，落实环境消毒制度。

3、采取在施工现场和生活区显著位置张贴卫生防疫宣传广告等措施，提高现场人员的防控意识，自觉做好自身防护，疫情教育交底应深入到每一家进场单位、每一个进场人员。

建筑工地应配备足够的口罩、测温计、消毒液等疾病控制用品，储备不得少于一周用量。按照《安全生产应急救援物资储备管理制度》准备编织袋、洋铲、雨鞋、钢钎、线手套等安全应急抢险物资。

建设单位、监理单位、施工单位关键岗位人员应到岗履职；对大型机械进行维修检查和运行调试；一是重点排查施工现场深基坑、高支模、脚手架、高边坡、临河作业和建筑起重机械设备等重大危险源。及时掌握设备的安全状况和安全操作情况。加强施工现场临时用电的安全管理；二是排查存在滑坡、崩塌、洪水、泥石流等自然灾害风险的施工工地。全面完善以实施单位为主体的安全生产隐患排查治理机制，严格落实安全隐患隐患排查指导和督促施工单位建立隐患排查治理。

参建各方应对所有进场人员进行复工前的安全、卫生防疫等教育交底。

疫情防控工作实行日报制度和紧急报告制度。疫情防控小组负责每天中午十点前向业主单位报送建筑工地疫情防控和安全生产情况，有事报事，无事报平安。如有异常业主单位应在知晓事情后2小时内报县委县政府。

各参建单位存在以下情况的，依法对责任单位和个人给予行政处罚，情节严重的，依法追究刑事责任。

1、过程管控整改不力的；

2、不报、缓报、漏报和瞒报情况的；

3、行动迟缓、措施不力或其他导致疫情发生及传播的。

关于疫情期间调节情绪心得体会精选八

根据《中华人民共和国传染病防治法》的有关规定，制定张汪镇幼儿园传染病疫情报告相关工作制度。

一、在园所有教职员工、幼儿都是义务疫情报告员，有责任对发现的传染病疫情及突发事件进行报告。

二、执行晨、午检制度，每日早晨和中午上班前对每位教职员工、幼儿进行相关健康状况及卫生状况检查，并留有详细记录。

三、在传染病暴发、流行期间，每位教职员工、幼儿发现传染病人或者疑似传染病人时，均有权利和义务向疫情管理人员报告或直接向当地的疾病预防控制机构或者医疗机构报告。

四、在传染病流行期间，幼儿园以班级、办公室为单位，每天定时报告有无传染病人或者疑似传染病人。

五、发现传染病人或者疑似传染病人时，由疫情报告人向当地的疾病预防控制机构或者医疗机构报告。

六、对传染病人及疑似传染病人进行隔离治疗，对密切接触者进行医学观察至该病的最长潜伏期。

七、严格消毒制度，正常情况下，每周进行一次卫生大扫除及全面消毒，有疫情发生时，对疫点进行随时消毒和终末消毒。

关于疫情期间调节情绪心得体会精选九

一场突如其来的战役到来，我们看不见它，却深受其害。这场没有硝烟的战役，打乱了我们的生活。这对于即将要开学的我们来说，更是不知所措，就在我们一筹莫展的时候，教育部提出的“停课不停学”让我们有了头绪。

在看到“停课不停学”的文件后，学校就通过钉钉直播给我们培训如何操作，怎么样去开展直播，学校也就疫情防控时期停课不停学做出了具体的安排，各个年级、教研组也纷纷召开会议，认真对如何落实“停课不停学”进行了研讨。

“停课不停学”目的在于通过先进的网络手段，借助智能手机、平板、电脑等多种媒介，让学生在居家隔离的这段时间，由任课老师通过网络授课的方式，限度的减少因为延期开学对学生带来的不良影响。对于大部分老师来说，在线授课的确是一个很大的挑战。

通过一周紧锣密鼓地准备，在开始直播之前我们进行了线上测试，确保孩子能够顺利收看。直播的优点在于：可以通过互动区域和学生进行适时的互动，便于老师及时调整教学进度。一开始用手机发起直播，发现用手机直播，画面晃动厉害，非常影响听课效果。为了给学生提供更好的学习方式，我改为使用钉钉直播课进行线上教学，我也在几次试播中慢慢有了一些经验，总结如下：

1、双击需要进行直播的钉钉班级群；

2、在发消息的区域有一排图标，当光标移动到“发起直播”时点击，在群最上方就会出现“发起直播”的一排图标，点击“开始直播”；

3、选择“屏幕分享”模式，将钉钉最小化，打开桌面上保存的ppt，点击放映，就可以授课了；

4、在讲课的过程中，老师要注意关注互动区域，学生如果有疑问，老师要适时进行答疑讲解，及时和学生互动；

5、课程结束，鼠标移动到电脑上方，就会出现刚才发起直播时的一排图标，点击“结束直播”，直播课结束。我在发起直播时选择了保存，这样大家就可以在群里看直播的回放，电脑和手机观看直播的打开方式略有不同：手机观看直播或回放，需要打开群页面右上方的“…”图标，点“直播回放”，就可以看到观看直播过的内容，也可以自己发起直播；电脑上观看回放时，要点击钉钉群右上方“直播回放”的图标，选择自己需要的视频进行回放。线上发起直播还可以进行多群联播，这也意味着一个老师授课，同年级的所有班级学生可以同时听课，其他老师则可以参与学生的互动。这样的讲课方式，不但锻炼了老师的能力，对学生来说也是非常感兴趣的一种学习方式。

线上直播给我们带来了方便，也给孩子们的学习创造了机会。线上教学在继续，老师学生的学习在继续，希望疫情赶快过去，期待与学生见面。