自主实践培训心得体会和方法 自主实践活动心得(六篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写自主实践培训心得体会和方法一

您好!

作为一名即将毕业的高三学生，我非常高兴能够向您作自我推荐。

我和其他竞争者一样，希望通过贵校的自主招生来实现我的东华梦想。

我知道##大学是一所“国内一流、国际有影响，有特色的高水平”大学，尤其在“211工程”国家重点建设的高等院校中独树一帜。

我是高三文科重点班的优秀学生，热爱学习，性格开朗，乐观向上，有远大的志向和抱负。从高一到高三（上），我已连续五学期被评为“三好学生”。在语文方面，我追求知识面开阔，初中时就已经在父亲的指导下开始整本背诵《古文观止》。我思考问题力求有深度，作文有自己的见解；课堂上敢于发表自己的观点和看法，显示了年轻人的蓬勃朝气。语文公开课上，我侃侃而谈的发言常常博得同学们和各校老师的阵阵掌声。在数学方面，我一直担任课代表，思维敏捷、作风踏实是老师对我的评价，关心他人、乐于助人是同学们对我的褒奖。在英语方面，我坚持听说读写全面发展，并加强课外学习，尤其关注财经英语知识的积累。

老师、同学们称赞我多才多艺。我的动漫绘画作品，在学校18届“文明之风”大赛中获奖，橱窗展示时，全校师生纷纷驻足欣赏、啧啧赞叹。我最喜欢手指在琴键上翻飞，让音乐或急或缓任意流淌，仿佛在编织锦缎、酿造琼浆、描绘美景，同学们夸我钢琴十级真不是盖的。我还积极参加组织校园啦啦操比赛，并带领班级获得佳绩。平时，我喜欢打篮球、乒乓球，锻炼身体，陶冶情操，自得其乐。

作为班级干部，我热情大方，尽心组织班级活动。主题班会，班级黑板报，经过我的组织在学校和年级评比中多次获奖。这其中有个人的能力，更有负责的精神和为大家服务的意识。

我真心希望到##大学去锤炼自己。我申请贵校的自主招生资格，也得到了父母和老师们的支持、鼓励。

我衷心希望能够通过贵校的选拔，也希望贵校能给我一次机会。我相信，我会用自己的实力给贵校更多惊喜。

描写自主实践培训心得体会和方法二

尊敬的浙江大学自主招生领导：

您好！我叫xx，是一名来自山西的高三学生。很感激您能在百忙之中来阅读我的申请书。

小的时候就听大人们谈起过“浙江大学”这个被当时的我赋予了很丰富的联想的名字。年龄还小的我只是觉得这个名字给人一种很威风、大气的感觉，渴望着有朝一日也能成为它的一分子。随着年龄的增长，我对浙大有了更多的认识：不同于其他的学校，浙大始终保持一种严谨治学的态度；无论何时，浙大都能为学子提供最清静、最不受丝毫干扰的学习环境。浙大坐落于素有“人间天堂”美誉的杭州，与北京上海等地的高校相比，有着不相伯仲乃至更高一筹的教学水平，却比他们少一份喧嚣，多一份宁静。

看到“求是创新”的浙大校训时，心底的触动让我更加坚定了“我要成为浙大人”的决心。浙大坚持着思想教育和专业知识培养兼顾、理论与实践相结合的理念，注重培养学生的求知创新精神。所以，成为一个浙大人，这将会成为我永远无悔并且引以自豪的决定。

当然，选择浙大并不仅仅是由于浙大无可比拟的优越性，还有一个原因便是自身的性格因素。我是一个活泼开朗、阳光率直的女孩，对于新鲜的事物总是充满了好奇，喜欢在各种各样的挑战中不断超越自己。我爱音乐从黑白琴键下淙淙流出的写意，也爱篮球场上行云流水的酣畅淋漓。所以在高中时，我担任班中的文艺委员、学校的音乐社社长以及女子篮球队队长。虽然我是女生，但我对电脑也有着非同寻常的喜爱，在初中毕业后的暑假，我特意去了电脑学校学习了visualbasic编程语言。在很小的时候，我就能掌握比同龄人多很多的字词。凭借着语言天赋，我又在假期中学习了大学韩语教材的第一册。对我来说学习永远是件快乐的事，因为我总能在其中体味到那种不断充实自己、超越自己的满足感。

我是一个很爱玩也很会玩的女孩。但无论在玩的时候多么无拘无束，一到了学习时，会马上静下心来，心无旁骛地投入到学习中，从小学到高中，一直成绩优异，从不偏科。而在所有的学科中，我最倾心的是数学。我喜欢在数字、符号、字幕之间寻找那些微小的规律；喜欢在各种各样的图形中搜寻出各个部分的关系；我喜欢遇到难题时的棋逢对手之感；喜欢攻克难题后“百万军中取上将首级”的豪迈之感。虽然从未学习过奥数，但我仍在初中时获得了“希望杯”数学邀请赛的国家级三等奖，以及高中时全国数学联赛的国家级二等奖。

我喜欢钻研问题时那种专注、纯净的感觉。我相信，只有浙大才是能让求知之鹰自由翱翔的朗朗晴空。

同时，我也对自己的能力充满信心。我曾多次在班级、学校的活动中担任主持人；还曾在假期中做过家教，定期地组织社团活动等。踏踏实实地在一次又一次的实践活动中不断提升自己的能力。

当然，想要成为一名浙大人，思想品德是更重要的一方面。妈妈从小就教导我：无论怎样，首先要学会做一个纯粹的人。学习生活中，我会尽自己最大的力量热情地帮助周围的同学，认真负责地为集体做好本职工作，积极地在歌咏比赛、运动会上为班争光；在家时，我会在学习之余帮助妈妈洗衣做饭，做各种各样的家务；假期里，我还会组织同学一起去福利院开展志愿活动。“求实创新”是我的座右铭。并将伴随我一生。

所以我热切地盼望这有朝一日胸前能佩戴起那枚意蕴深厚的浙大校徽，抱着书本漫步在浙大优美的校园内，庄严地对自己说“我是浙大人”！

希望您能通过我的申请。如果我的申请未被通过，我会认真地找出自己的不足并虚心改正，努力在明年的高考中考出理想的成绩，步入浙大的校园。

此致

敬礼

xxx

20xx年xx月xx日

描写自主实践培训心得体会和方法三

东北大学招生办公室各位老师：

您们好！

我是沈阳市第二十七中学的校长石雪莉，很高兴将魏垚推荐给贵校。希望我的这封推荐信能够帮助您们更多更好地了解她，促您们赋予她贵校自主招生的资格，同时也能使魏垚同学有更多的机会圆梦东大。

魏垚同学是一名非常优秀的高中生。她品学兼优，兴趣爱好广泛，特长突出，是我最得意的学生之一。

在学习上她刻苦努力，积极进取，以顽强的意志力和拼搏精神攻克学习难关，打破学习瓶颈。她的这种精神不仅感染着班级每一名同学，也被学校授予“优秀学生”和“优秀学生干部”称号。不仅如此，在学习上她还善于思考，有着非常优秀的领悟能力，理解能力，有超乎同龄人的分析，判断能力，理科思维的严谨性堪称一流，数学成绩尤为突出，为同学们树立了榜样。

她爱好广泛，全面发展，学习之余积极投身学校各项活动。演讲比赛﹑辩论比赛……每时每刻她都能找到自己的精彩，并且在比赛中变现突出。羽毛球﹑排球是她擅长的体育项目，并在沈河区羽毛球比赛中荣获高中女子单打第一名，也为学校团体比赛立下赫赫战功。这些运动经历，不仅锻炼了她的身体，还锻炼了她的心智。她还十分热爱文娱活动，在校艺术节上担任主持人，她激情四溢，充满活力，成为大家眼前一道靓丽的风景线。钢琴﹑书法是她最尤为突出的特长，多次参加各类大型演出活动，并且完成钢琴十级考核；她还热心公益，

充满爱心，课余闲暇之时多次组织同学参加公益活动，通过这些活动，培养了她良好的思想情操和服务意识。

在工作中她认真负责，亲力亲为，担任我校校学生会主席，班级班长，团支书。她具有强烈的集体荣誉感和责任心，也具有很强的领导能力和组织能力，多次荣获区“优秀团干部”“优秀学生干部”等称号，经常带领学生会各部成员开展丰富的课余活动，并且受到老师和同学的一致好评。她能够协调好学习和工作的关系，是学校领导和老师的得力助手。

作为沈阳市第二十七中学的校长，我为我校有这样的学生而感到幸福和骄傲，因此我热情而郑重地向东北大学推荐魏垚同学，相信贵校优越的教学条件和浓郁的学术氛围能使她的天赋和潜力得到进一步的发掘，使她的学业得到进一步的精进，也希望她能为有着悠久历史的东北大学带来一道亮丽的风景，增添一抹清新的色彩！

xxx

20xx年xx月xx日

描写自主实践培训心得体会和方法四

尊敬的中国人民大学自主招生领导：

您好!我是重庆市铜梁中学学生。我希望通过贵校的自主招生来实现我在中国人民大学学习的梦想，感谢您在百忙中抽出时间审阅我的申请材料。

一直以来，中国人民大学对我都有很大的吸引力，她有着悠久的历史，深厚的文化底蕴，丰富的教学资源，良好的学术氛围，强烈的时代气息，为社会培养出许多杰出 人才 ，是国家教育部直属的“211”工程和“985”工程重点建设大学，有许多专业在国内都名列前茅。近年我校许多优秀学生都不约而同的选择贵校为第一志愿，我也非常渴望能在明年7月拿到贵校的录取通知 书，成为贵校的一名学生，成为一名对社会、对祖国有用的 人才。

从小学习成绩一直领先的我，凭借自己的努力考入自己理想的高中——铜梁中学，经过三年的锤炼，我已经从一个简单明快的女该成长为意志坚强、底蕴深厚、成熟内敛、热爱生活、有爱心、有同情心、有上进心、德智体全面发展的优秀学生。

我性格开朗，兴趣广泛，天文地理、国内国际形势、音乐美术都会引起我极大的兴趣与关注。我喜欢参加学校组织的各种活动，在铜梁中学建校100周年庆典活动中，我积极主动加入到自愿者的行列，在社会实践中得到了锻炼;我喜欢写作，参加了校组织的作文大赛，并获得三等奖，在此收获了许多知识，同时也发觉自己的不足;我喜欢唱歌，参加了校园歌手大赛，虽然没有入围，但锻炼了自己的勇气;我喜欢电脑制作，高一时生物课幻灯制作，我总是代表小组制作出最精彩的作品，使我在计算机软件的运用上有了进步。

我热爱生活，始终对生活充满信心和希望。在这个美丽的世界上，我享受着春花的美丽，秋月的温馨，夏雨的激情，冬雪的坚韧。我喜欢感受快乐，我希望把快乐传递给我身边的每一个人，我为强者欢呼，为弱者流泪，我相信送人玫瑰手留余香。我在班上有很好的同学缘不只是由于我的班干部职务，更来自我单纯、直率、热情的 性格 。我会常常不厌其烦地给同学讲一道已经讲过多少遍的数学题，我会郑重其事地给同学公开我学习 英语 的最佳诀窍，我会在学习之余和同学一起去图书馆遨游于知识的海洋里，一起去ktv陶醉在美妙的旋律中。

我是一个做事果断、有主见的人，愿意把主动权掌握的自己的手里，我喜欢积极主动地学习，那种轻松没有压力的学习环境更容易达到事半功倍的效果，我玩的时候会尽情的忘乎所以，但我在学习的时候会全身心地投入进去。一旦面对着困难，便会很本能地把全部潜力发挥出来。我常常用更少的时间就能学会别人在标准的学习时间内才能获取的知识，我总是花费别人的一部分时间而完成和别人同样的作业任务。在高中历次的期中期末考试中，我的成绩大多领先，在最近的一次考试 中，我取得了全年级第五名的好成绩。这些都源自我科学的学习方法和良好的学习习惯。作为班上的学习委员，我工作认真负责，被评为铜梁中学优秀班干部。

中国人民大学，是我梦寐以求的大学殿堂，假如我这次有幸上人大，我将计划我在人大的努力方向，人大有法学、哲学、历史学、文学等六个人文学科，我希望我能在其中之一汲取知识，不仅是知识，更有献身祖国，为民族复兴贡献一份力量的情操。在学术活跃的人大，我将努力参加一些团体、论坛和各种活动，弥补我以前的不足，锻炼我的能力，把自己磨砺成一个中国人民大学学生所具备的特殊文化品位、非凡才能和良好综合 素质 的优秀人才。恳请贵校领导能够接受我的申请，实现我的理想!

此致

敬礼

年 月 日

描写自主实践培训心得体会和方法五

**大学招生办：

**同学是以***优异成绩直升进入**班的优秀学生。两年多来，该生以其学习刻苦努力、为人稳重谦和、工作责任心强、特长优势突出、抱负理想远大而深受老师和同学的称道。

该生学习主动性、自主学习能力很强，除了学好日常各门功课外，利用很多业余时间参加了***竞赛。特别是***竞赛过程中自学了竞赛有关的大学课程，查阅了很多资料，花了不到***的时间就取得了***的骄人成绩。***竞赛虽然参加时间短，也取得了***的好成绩，显示了该生学习方面的不凡实力。

该生为人谦虚，真诚待人，做事认真，在班级具有很高的威望。作为班级***委员，组织的班级大合唱《***》获得全校***，集中体现了他/她的组织能力和奉献精神;哪怕是每次班级卫生值日等细小事情都能看出他/她做事的态度和责任心，可以说把工作交给他/她是再放心不过了。

该生爱好阅读，知识面广，关心时事，勤于思考。学校研究性学习汇报中表现突出，班级热点问题讨论总少不了他/她的身影。由于他/她的***特长，在学校活动、班级历史剧中都有上佳的表现，其扮演的“***(角色名)”的气度和风采让人记忆尤为深刻。正因为有如此出色的表现，在进入高中学习的两年多来，每学期均被评为***(如：校三好学生，三好学生标兵)。

出于对**学的浓厚兴趣，该生已确定了立志在***学科有所作为的远大理想，并已开始付诸于行动，校图书馆常能留下他/她翻阅***学科书藉的身影，业余时间也常能见他/她在潜心阅读***学科方面的资料。

***同学是一个有理想有抱负的学生，在他/她的眼神里，我看的是执着，看到的是坚毅，看到的是他/她对未来的无限憧憬。为了自己的理想，他/她总是专注于脚下的道路。“机遇偏爱于有准备的头脑”，相信他/她将来一定会有非同一般的建树!

鉴于以上情况，我认为***同学基本素质非常优秀，是一位不可多得的适合从事***(如：科学研究)的好苗子。我力荐***同学参加贵校***(如：保送生)选拔。

推荐人：***老师

***年***月***日

描写自主实践培训心得体会和方法六

××大学招生办：

××同学是以优异成绩直升进入××省××××分局第×中学尖子班的优秀学生。两年多来，该生以其学习刻苦努力、为人稳重谦和、工作责任心强、特长优势突出、抱负理想远大而深受老师和同学的称道。

该生学习主动性、自主学习能力很强，除了学好日常各门功课外，利用很多业余时间参加了生物和物理竞赛。特别是生物竞赛过程中自学了竞赛有关的大学课程，查阅了很多资料，获得了“全国生物学联赛省三等奖”和“第××届全国物理竞赛三等奖”，喜欢写作，参加了校组织的作文大赛，并获得省三等奖显示了该生学习方面的不凡实力。

该生为人谦虚，真诚待人，做事认真，在班级具有很高的威望。作为班级文娱委员，组织的班级大合唱获得全校第一，集中体现了他的组织能力和奉献精神;哪怕是每次班级卫生值日等细小事情都能看出他做事的态度和责任心，可以说把工作交给他是再放心不过了。这里特别要提出的是，他很有孝心，因父亲去世早，让他更早地学会自立，在遇到生活、学习、与人沟通相处等方面的困难时，都能想办法独立解决。

该生爱好阅读，知识面广，关心时事，勤于思考。学校研究性学习汇报中表现突出，班级热点问题讨论总少不了他的身影。由于他的音乐特长，尤其擅长唱英文歌曲，在校英语才艺展示中，担任主持人，表现了出色的英语功底，在学校活动、班级话剧《雷雨》剧中都有上佳的表现，在建校××周年庆典活动中，他积极主动加入到自愿者的行列，在社会实践中得到了锻炼。

出于对会计学的浓厚兴趣，该生已确定了从事财经方面，企业管理等有所作为的远大理想，并为之做出了较大努力。

××同学是一个有理想有抱负的学生，为了自己的理想，他总是专注于脚下的道路。但愿他的出色的成绩能梦想成真，但愿他那沉稳的性情，执着的奋斗能伴随着他走向成功，走向辉煌。

鉴于以上情况，我们认为××同学基本素质非常优秀，是一位不可多得的适合从事科学研究的好苗子，我力荐××同学参加贵校保送生选拔。

推荐人：×××老师

日期：20xx年x月x日