珍惜生命心理健康心得体会实用 珍惜生命心理健康心得体会实用感悟(6篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

主题珍惜生命心理健康心得体会实用一

《生命 生命》是人教实验版教科书四年级下册第19课课文。第五组课文的主题是“热爱生命”，本单元的教学重点是让学生随着课文的学习，感受生命的美好，体会课文中含义较深的词句。

本文的作者是香港女作家杏林子。课文开头就提出问题：“生命是什么呢？”接下来作者不从正面回答，而是列举了三个事例：飞蛾求生、砖缝中生长的瓜苗、倾听心跳。通过这三个事例展示了生命的意义：虽然生命短暂，但我们可以让有限的生命体现出无限的价值。作者通过文章表达了自己积极进取的人生态度，一定要珍惜生命，决不让生命白白流失，使自己活得更加光彩。

这篇文章短小精悍，语言简洁朴实，思想含蓄深邃，形象描写与理性思考有机结合，是一篇书写感悟人生的好文章。

四年级下期的学生已初步具备独立的识字和一定的阅读能力，能与同学一道对文本进行质疑、合作和探究，能初步体会文章的思想感情。但是本文主题深刻，学生理解起来会有一定难度，教师在教学中要考虑到学生的实际情况。

根据文章内容特点、学生情况和课程标准提出的总目标，我从知识与能力、方发育过程、情感态度价值观三个维度确定本课教学目标如下：

1、认识5个生字，会写8个生字，正确读写“鼓动、跃动、欲望、冲破、坚硬、不屈、茁壮、沉稳、震撼、糟蹋、短暂、有限、珍惜”等词语。

2、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文，积累好词佳句。

3、理解含义深刻的句子，揣摩句子的含义。

4、感悟作者对生命的思考，懂得珍爱生命，尊重生命，善待生命，让有限的生命体现无限的价值。

本课的教学重难点是：引导学生领悟文中三个事例中蕴含的道理。

作为教学的组织者和引导者，课堂上所要做的就是以学定教，顺学而导。教师要设置有效的情境，激发起学生学习的兴趣，使学生在最短时间内消除与文本的距离感。在学习字词、质疑解疑、感情朗读等环节，教师要及时指导，并总结学法，反复强调。在理解感悟文章所表达的作者情感时，教师要精心设问，从那些“牵一发而动全身”的关键词句中提炼问题，以少数几个问题统领全文的学习，达到“求真、倡简、务实”的境界。最后，教师还要组织必要的练习拓展，使学生的听说读写训练落在实处，使学生的语文学习由课内延伸到课外广阔的生活中去。

陶行知说：“教育孩子的全部奥秘在于相信孩子和解放孩子。”在学习过程中，要充分给与孩子思考的空间和时间，在问、读、思、议、品的过程中理解感悟。学生能提出问题才有解决问题的欲望和动力，要鼓励孩子在学习的各个环节提出疑问。读是学生学习语文的重要途径，要在多种形式的读的活动中让学生有所感悟，有所体验，有所收获。品读是学生学习的难点，要抓住关键词句通过想象、体验等方式感受具体的形象，体会作者语言的精炼与平实。

（一）激发情感，导入新课：

1、介绍杏林子的名言和生平，引出课题。

2、请学生交流课前搜集的人生格言，提出问题：“生命是什么呢？”

（二）初读课文，整体感知：

1、轻声读课文，检查生字词学习情况，学生交流识字解词方法。

2、再读课文，读通读顺语句。

3、三读课文，理清文章脉络，列出三个事例的小标题。

（三）品读词句，深情感悟：

文中作者几次提到自己感到震惊，是什么使她震惊呢？

（1）学生自读讨论后整理：是飞蛾那种强烈、鲜明的求生欲望让“我”震惊！

这是什么样的飞蛾？飞蛾“挣扎着，极力鼓动双翅，”它心里会想什么？

朗读相关句子，感受作者的心情。

（2）学生自读讨论后整理：是香瓜子极强的生命力让“我”震惊！

这是什么样的香瓜子？“在没有阳光、没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁壮成长”“只活了几天”的香瓜子心里在想些什么？

朗读相关句子，感受作者的心情。

（3）介绍杏林子的身体状况，谈谈对“白白糟蹋”的理解。参阅背景资料，说说杏林子是怎样好好使用自己的生命，她又怎样对自己的生命负责？

有感情朗读。

（四）畅谈感受，升华情感。

怎样回答课文开头提到的问题呢？借助板书，师生共同整理：

“生命是什么呢？

生命

是飞蛾求生的欲望；

生命

是香瓜子破土而出的心愿；

生命

是沉稳有规律的心跳；

┅┅”

（五）把自己的情感融入到标点中，给题目加标点然后再深情地朗读。

（六）动笔写下自己对生命的感悟，写下自己的人生格言。

（七）板书：

主题珍惜生命心理健康心得体会实用二

读了《珍惜今天》以后，我的心情久久不能平静，虽然是在紧张的考场上，但我还是想了很多很多：我想到了昨天那充满活力的儿童时代；想到了明天自己美好的理想。可今天呢？

今天是昨天的继续，又是明天的基础，因此它具有无比重要的作用。正如《珍惜今天》文中所说的：抓住今天，可以弥补昨天，准备明天。是呀，今天对任何一个有志之士都是无比可贵的。达芬奇、达尔文不也正是由抓住一个钟头、半个小时来珍惜今天，因而取得了巨大成绩吗？世界上又有哪位伟人不是因此而取得成功的呢？

读完文章，使我更加不安了。当今世界已进入信息时代。时代的进步，促使我们必须抓住每一秒、每一分的时间，因而，珍惜今天就更至关重要。记得著名发明家爱迪生在他80诞辰时，庄严宣布自己是135岁的人。这会使人不解，但如果了解了他分秒必争的工作作风，也就不足为怪了。因为抓紧时间，也就等于延长了生命。这是我认识到，抓紧今天就能换取更多的明天，对人类社会的进步就能有所贡献。

时光如水，稍纵即逝。我们生活在当今知识爆炸的时代，我们今天的任务是学习，而明天将肩负起建设祖国的重任。时代要求我们一分秒必争的精神去珍惜今天。

以前，我上课常有走神儿的现象，这样不但当堂学的不明白，还影响下面的学习。虽然走神儿可能只有一分钟或更短，但所造成的损失却是10分钟、20分钟乃至更多的时间。如果节节课如此，我一天的学习收获是什么呢？

此时，我为自己没有把握今天而懊悔，然而昨天的过失是可以用珍惜今天来弥补的。

珍惜今天应成为我的座右铭。昨天在督促我奋进，使我不能放弃每秒、每分；明天又在向我召唤，要求自己把握每秒、每分。这只有用今天去准备。我要把我今天的分分秒秒，学到更多的知识，弥补昨天，准备未来，做一个走在时间前面的人。

主题珍惜生命心理健康心得体会实用三

1、钉子是敲进去的，时间是挤出来的。

2、时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过。

3、勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶——朝鲜

4、时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。——鲁迅

5、用“分”来计算时间的人，比用“时来计算时间的人，时间多五十九倍——雷巴柯夫

6、勤勉的人，每周七个全天；懒惰的人，每周七个早晨——英国

7、早晨不起误一天的事，幼时不学误一生的事。

8、利用寸阴是任何种类的战斗中博得胜利的秘诀——美国

9、时间是衡量事业的标准——培根

10、庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间。

11、时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过——拉丁美洲

12、任何节约归根到底是时间的节约。 —— 马克思

13、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。 —— 马克思

14、时间能使隐藏的事物显露，也能使灿烂夺目的东西黯然无光——意大利

15、时间像弹簧，可以缩短也可以拉长——柬埔寨

16、人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。 —— 巴尔扎克

17、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦！——但丁

18、时间是审查一切罪犯的最老练的法官——莎士比亚

19、时间能缓解极度的悲痛——英国

20、时间待人是平等的，而时间在每个人手里的价值却不同。

21、时间伟大的作者，她能写出未来的结局——英国

22、余生平所作文章，多在三上：乃马上，枕上，厕上也。 —— 欧阳修

23、正当利用时间！你要理解什么，不要舍近求远。 —— 歌德

24、时间是无声的脚步，不会因为我们有许多事情需要处理而稍停片刻——欧洲

25、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦。

26、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明

27、在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事。——歌德

28、与时间抗争者面对的是一个刀枪不入的敌手——塞·约翰逊

29、善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。

30、时间会使钢铁生锈——匈牙利

31、光阴有脚当珍惜，书田无税应勤耕

32、辛勤的蜜蜂永远没有时间的悲哀。——布莱克

33、完成工作的方法是爱惜每一分钟。 —— 达尔文

34、大豆不挤出油，时间不挤白会溜。

35、最浪费不起的是时间 —— 丁肇中

36、平庸的人关心怎样耗费时间，有才能的人竭力利用时间。——叔本华

37、时间是没有声音的锉刀。

38、零碎的时间实在可以成就大事业。

39、珍惜时间可以使生命变得更有价值。

40、时间是一笔贷款，即使再守信用的借贷者也还不起。

41、一年之计在于春，一日之计在于晨

42、时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。

43、年难留，时易损——南北朝·谢惠连

44、莫等闲，白了少年头，空悲切！——岳飞

45、老当益壮，宁知白首之心；穷且益坚，不坠青云之志 —— 王勃

46、时间是最好的医生——英国

47、抛弃时间的人，时间也抛弃他。 —— 莎士比亚

48、少壮不努力，老大徒伤悲。

49、时间能揭露万事——英国）天波易谢，寸暑难留——唐·王勃

50、时间就象海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的——鲁迅

51、明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。——文嘉《明日歌》

52、少壮不努力，老大徒伤悲。 —— 《汉乐府长歌行》

53、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不如勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿

54、落日无边江不尽，此身此日更须忙。 —— 陈师道

55、今天所做之事勿候明天，自己

所做之事勿候他人。 —— 歌德

56、抛弃时间的人，时间也抛弃他。——莎士比亚

57、起早外出的跛子追不上——日本

58、志士惜日短，愁人知夜长。 —— 傅玄

59、逝水不会有重归，时间不会有重返。

60、不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。

61、时间是最伟大、公正的裁判——俄罗斯

62、光阴易逝，岂容我待。(.)

63、时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来——华罗庚

64、在所有批评家中，最伟大、最正确，最天才的是时间。 —— 别林斯基

65、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时——赫胥黎

66、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。 —— 西塞罗

67、利用时间是一个极其高级的规律。 —— 恩格斯

68、谁对时间越吝啬，时间对谁就越慷慨。

主题珍惜生命心理健康心得体会实用四

1、不用方便筷，植树造绿荫。

2、自备碗筷，保护环境。

3、饭菜穿肠过，礼让心中留。

4、相互谦让，亲如一家。

5、饮食是文化，请从窗口文明做起。

6、《锄禾》不止是诗，知辛苦，更需要行动。

7、天地“粮”心，珍食莫蚀

8、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

9、饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

10、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

11、尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。

12、倒下的是剩饭，流走的是血汗。

13、盘内一分钟，厨内更多功。

14、知青的年代已过去，请勿再“插队”。

15、请大家保持餐桌卫生，给我们一个干净的用餐环境。

16、食不净则多病，食不尽则多蝇。

17、古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。

18、即使饥肠辘辘，也要风度依然。

19、干净、卫生，你我共同努力。

20、节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶

21、珍惜粮食就是热爱生命。

22、粮食就是生命，知识拯救灵魂。

23、珍惜粮食，远离浪费。

24、文明礼貌，秩序井然。

25、粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。

26、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

27、食堂饭菜香，买饭多谦让。

28、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

29、留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。

30、学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。

主题珍惜生命心理健康心得体会实用五

各位老师，各位同学：

大家好!

今天，我想说说珍惜时间的问题。

时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!”人生最大的难题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。

但在现实生活中，浪费时间随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和其他同学的时间;中午管理班不写作业，和同学聊天，玩一些小玩具，干一些不该干的事;有的同学迷恋电子游戏，适当玩电子游戏有益于我们的智力，但迷恋电子游戏就会虚耗了大量宝贵的时间，也许，大家认为这都是小事情，但时间就在一句句闲话之间，一个个走神之际，一个又一个的电子游戏中，轻轻而又飞快地从我们指尖溜走了。

今天，我想告诉你们一个真实的故事。

鲁迅，大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗?鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。

鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务;为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。

此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。

他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罢休。

在鲁迅的眼中，时间就如同生命。他曾说：“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为了一代大文豪!可见，珍惜时间多么的重要，同学们，光阴似箭，日月如梭啊!我真切地希望我们每个人都能珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾!而是成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪!

谢谢大家!

主题珍惜生命心理健康心得体会实用六

甲：敬爱的老师，亲爱的同学们。

乙：大家下午好!我们是来自三一学礼中队的播音员，我是xxx!

甲：我是xxx天，我们红领巾广播站为大家带来的讲话是《珍惜时间，勤奋学习》。

乙：同学们，你们知道吗?世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视，而又最令人后悔的是什么?

甲：那就是时间!

乙：是啊!时间，总是悄悄地从我们的指尖流过。

甲：在不知不觉中，半个学期很快就要过去了。亲爱的同学，在这个学期，你有什么收获呢?你是否还在抱怨时间太少，而学习太苦了呢?在我们历史上 流传着很多 古人苦学的故事，如凿壁借光，那种勤学苦读的精神是非常可贵的。

乙：是啊，古人在那么艰苦的条件下，依然能坚持凿壁借光，夜夜苦读。我们现在拥有那么好的条件，就更应该要学会利用时间，勤奋学习。

甲：的在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。一分耕耘一份收获，只有付出了才会有回报。有位老师说过这样一句话：聪明的孩子，今天做明天的事;愚蠢的孩子，明天做今天的事。同学们，你是愿意做一个聪明的孩子，还是愿意做一个愚蠢的孩子呢?

乙：我们当然要做聪明的孩子啦!今日事，今日毕! 同学们，勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、坚持不懈、持之以恒的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话大王;

甲：因为勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立了震惊世界的相对论。

乙：时间老人是公平的，慷慨的，他只给勤奋，刻苦的同 学带去智慧，力量和喜悦。

甲：同学们，让我们珍惜时间，勤奋学习，用勤奋迎接挑战，用勤奋改变命运，用勤奋创造奇迹。

乙：同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识，迎接未 来的挑战;

甲：只有珍惜时间，我们的生命才能绚(xuàn)丽多彩;

乙：只有珍惜时间，我们才能 拥有美好的未来。

甲、乙合：让我们从现在开始珍惜时间，勤奋学习，做时间的主人，用自己辛勤的汗水谱写人生的辉煌。

甲：我们的讲话完了，

甲乙和：感谢大家的收听，我们下次再见!