人生之顺与逆心得体会(汇总15篇)

通过写心得体会，我们可以对自己的目标进行审视和评估，找到实现目标的更有效的方法和途径。写心得体会时要注重文字的规范与准确，避免出现错别字和语法错误。接下来是一些心得体会的范文，希望对大家理解和运用这一写作形式有所帮助。

人生之顺与逆心得体会篇一

1、真正让我们睿智，不是聪明和才智，而是一颗伟大的心灵。

2、世界需要热心肠，最可怕的就是冷漠太多了。

3、没有爱就没有教育，没有快乐就没有学习。

4、从心所欲，不逾矩。做内心真实的自我。

5、任何修行都离不开快乐。

6、皆自明也，明白自己的使命（做人最开心）。

7、行善坐卧千生佛，做恶空烧万柱香。

8、德不配位，必有灾殃。

9、是要让人来穿衣服，而不是让衣服来穿人。

10、智者察同，愚者察异。

11、吃苦了苦，苦尽甘来。

12、一个人只有保持初恋般的热情和宗教般的意志，才能成功。

13、朋友之间过度关切，显得谄媚；过度客套，显得生疏。

人生之顺与逆心得体会篇二

人生的旅途，伴随着顺境与逆境的交替，如同在黑夜中行走的旅人，前途时而明亮，时而陷入迷茫。然而，无论是顺境还是逆境，都是人生的一部分，值得我们认真体会和总结。在我多年的生活经历中，我深深感受到人生之顺与逆的心得，这也是我对人生的一种体会。

第一段：顺境不可自满，逆境不可自暴自弃。

一帆风顺的日子往往让我们感觉无往而不胜，离成功就像仅仅一步之遥。然而，我们不能因此自满，浮夸地抬高自己。顺境乍时看似美好，但随之而来的是冲击与挑战，如果我们不珍惜机遇，不汲取经验教训，只会让自己更加脆弱。相反，逆境也并非我们一生避免不了的困扰，我们要有坚韧的意志，战胜困难。逆境并非我们不幸的祸根，而是我们成长的机会。我们要学会坚持，克服困难，不自暴自弃，只有这样，才能在人生道路上越走越远。

第二段：顺境中感悟欣喜，逆境中酝酿成长。

顺境是一种人生的美好体验，是我们努力奋斗的结果。当我们获得成功时，我们会被喜悦填满，这是一种让人沉醉的感觉。在顺境中，我们应该学会感悟欣喜，懂得珍惜来之不易的成功，将这份喜悦融入生活的每一个细微之处。然而，逆境却是人生中的一块雾漫残月，是我们的挫折与失败。在逆境中，我们遭遇了打击与痛苦，但这也是一次锻炼我们意志力的机会。我们要从逆境中酝酿成长，变得更加坚强、成熟。顺境中的欣喜和逆境中的成长都是我们人生旅途中宝贵的财富。

第三段：顺境中培养谦虚，逆境中增强韧性。

顺境容易让人沾沾自喜，傲慢自大。然而，真正聪明的人会从顺境中培养起谦虚之心。他们懂得，在那些有限的成功中体验着无限的天地。他们明白自己之所以能够成功，离不开许多人的帮助和众多机会的赐予。逆境中则需要我们增强韧性，坚定信心。当我们失败、受挫时，要相信自己只是暂时失去了方向，未来仍然是美好的。只有通过逆境的洗礼，我们才能更好地面对人生中的挑战。

第四段：顺境中学会分享，逆境中懂得坚守希望。

顺境是人生的粮仓，我们从中获得了诸多的收获和经验。在顺境中，我们要学会分享自己的成功与成果，帮助他人共同成长。和他人分享，将使我们的快乐增加，也能激励他人前进。而在逆境中，我们往往感到绝望和困惑。然而，我们不能放弃希望，因为希望是生活的动力和信心的源泉。我们要学会坚守希望，相信未来的曙光，在黑暗中寻找光明。即使逆境再严峻，我们要保持乐观，坚持走完人生的每一段旅程。

第五段：顺境与逆境的平衡与和谐。

人生之顺与逆不是互相对立的两种状态，而是一种平衡与和谐。在人生的旅途中，我们会遭遇顺境，也会遇到逆境。而这种交替变化，正是生活的精彩。我们要学会珍惜所有的顺境与逆境，平衡好两者之间的差异。无论是顺境还是逆境，它们都是我们人生的一部分，都能给我们带来许多宝贵的经验与教训。当我们能够认识到顺境与逆境的相互关系，我们才能真正体会到人生的丰富多彩。

人生之顺与逆，如同旅途中的日与夜，不可急于较量，而要深思熟虑，慢慢体会。我们要学会在顺境中感悟欣喜，培养谦虚；在逆境中酝酿成长，增强韧性；在顺境中学会分享，逆境中坚守希望。只有这样，我们才能在人生的旅途中收获满满的幸福与成长。

人生之顺与逆心得体会篇三

每个人的前半生，都在不停地做加法。可到了后半生，我们就要学会不断地做减法。

也许年轻时，我们身上扛着很重的担子，承受着很大的压力，为此我们受过很多委屈，吃过很多亏，走过很多弯路。

但经过千锤百炼后，我们长了见识，有了经验，增了智慧。此时，你就要学会，跟曾经放不下的一切，达成和解。

学会放下一些人，毕竟相识一场，是一种缘分。相处一场，也是一种注定。既然无缘再重逢，不如学会挥手告别，而不是死死纠缠。放过别人，亦是宽待自己。

学会放下一些事，毕竟无论是错了的，还是过了的，都留在了回不去的昨天。无论重要的，或者不重要的，都已成了无法改变的事实。既然如此，不如学会将往事清零，轻装前行。

学会放下一段路，如果此处不通，还有别的选择和余地，不必固守在一个走不出的死角中，心生悲凉。也不必待在原地，执意跟自己过不去，也许转个弯，绕个道，就豁然开朗。

当你学会了如何放下，也就学会了如何重新开始。当你学会了释然，也就学会了如何让自己活得更轻松和简单点。

人生之顺与逆心得体会篇四

刚看电影名就觉得这一定是一部励志片，但看后觉得一般，主要原因还是觉得理想化的成分太高。

影片的主角张弛是一个连续五年获得顶级拉力车赛冠军的车神，因为场外非法飙车被禁赛五年，憋屈的过了五年后，他终于迎来了复赛的机会。在重重困难中，他拉来了赞助，拥有了战车，却在赛前因为车祸几乎报废。

其次电影想要表达的“奉献”这一主题显得有点过于直白。用在一句时髦的话“张弛就是一个追梦人”，他为了理想卖了五年炒饭，为了重返赛道，他公开露面进行申诉，在电视节目中求赞助，在ktv为别人献歌，在赛服上绣上别人的女友的名字……，为了梦想他确实做了很多很多。很多国外的大片其寓意都是润物细无声的，在观影的同时让观众自己领会，而影片中却要张弛给学员讲课谈赢得赛车比赛的诀窍引出“奉献”一词，以及结尾那一句“献给奉献给自己热爱的你”更是让人有点倒胃口，这是担心观众看不懂自己的电影的节奏吗?只能说韩导还是有点信心不足啊。

人生之顺与逆心得体会篇五

十一月初有幸参加了谷跃东老师的《全赢人生》培训课程，对于我来说受益匪浅，感触很深。现把自己的一点学习体会写出来与朋友分享。

“如果你不了解生命，生命将对你是种惩罚”。其实生活中不是有许多人稀里糊涂的来，不知道所措地活，无可奈何地走。等一旦知道生命的重要时，才不停地进行虚拟、假设，可是人生苦短，哪里还有我们假设的机会呢？可叹的是我们的人生经常走弯路，错路，没有人生地图，更没有人生的导航仪。

关于生命的意义，是我们每个人都曾经思考过、参悟过的命题，每个人都曾经有过远大的志向与抱负，可是又有几人能真正让自己的生命更有意义？更有价值呢？大概是因为身处“江湖之远”，常常我们自己把他有意淡忘了。

我对“还有尽道而不要道”这句话有更深的感悟，即自己做到而不要求别人做到。就说孝敬父母这件事吧，不要与各兄弟相攀比，每个人的情况不尽一样，所以就不要以一个标准或原则来衡量这件事。我原来觉得对待父母我们都应该一样，否则就是不公，可是当自己的想法与现实不能接轨时，自己的心里很不平衡，有时怨声载道，可是到头来还是无济于事，伤心的总是自己。我学着改变自己，尽力做自己应该做的事情，这时我的心情好多了，而且我不再与哥兄弟攀比，我感觉我是在尽自己的责任与义务，我能让父母生活得好一些，能让父母幸福快乐些，这时我真的很开心。慢慢地我发现，当我变了，我周围的一切也会发生改变。

以上是我的一点收获，最后感谢谷跃东老师！感谢《全赢人生》！

人生之顺与逆心得体会篇六

她不仅仅教我们如何去面对问题，更多的是提出了“个人”的概念。“追求美是很重要的一个人生课题，不论我们现在是哪个年龄段，都不能放弃对美的追求。”去年，我尝试着化淡妆。结果发现，从眼影到口红，那么多的色系，多种组合，每次都是一种乐趣。去年播出的《乘风破浪》，刮起了一阵辣妈学舞蹈的潮流。这也给我了很大的感悟，时间总会印刻在我们的身体，但愿不是停留，只是经过而已。只有无惧了，才能做到享受。梅妈也说了，“即使在七十岁时还能当超级名模走秀，但只要是女人，她就总会对自己这里或者那里不满意。真相是：人们只会关注你最好的部分。所以，尽管自信吧。”“不要让年龄之类的东西成为你的束缚！”，“让生命中的每一个十年都比上一个十年更好”。

梅妈对如何结交朋友，也做了很好的诠释：“善于寻求别人的帮助和支持。求助是一种非常基础的生存能力，求助就是在结网，在与更多人建立信任和连接”，“真正的朋友未必能与你抱团取暖，但必然能让你肃然起敬”。

因为时间有限，我能展示的只有这些只言片语。刚看完本书后，热血沸腾，想着应该去做点什么。心中不安分的因子蠢蠢欲动，感觉自己这个年龄段其实也只是刚刚起步。新的一年，还是要有所进步。朋友圈里有朋友发文：“一个人如果不看书，他的三观只能由周围的人决定。”现在我可是和你遥相呼应了呦。书中，确实会有你想要找到的答案。

人生之顺与逆心得体会篇七

中组部部长李源潮在中组部与中央党校第二十八期中青年干部培训班学员座谈时指出，中青年干部要对党负责，要对国家负责，要对人民负责，要对人生负责。“四个负责”诠释了共产党人的所要肩负的时代责任和时代追求，“四个负责”也是对中青年干部在成长的过程中所要有的“四项”追求，这样才能不辱使命、不负重托，不辜负党、国家和人民群众的信任，并且实现自己的人生价值。

“对党负责”。这是一个共产党人的基本义务，也是对每个中青干部提出的基本要求。不对党负责，不能保持先进性，就不能与时俱进，就不能密切同人民群众的血肉联系。失去这一切，就会直接影响到我党在广大人民群众心中的地位，直接影响我党执政的水平和能力。中青年干部思想活跃，学习能力强，但并不代表马克思主义理论水平掌握精强，缺少艰苦环境和复杂局面的磨练，在错综复杂的条件下把握形势、辨别是非的水平还有待提高。“对党负责”就是要求广大中青年干部要加强党性修养，以人民群众的根本利益为行事的出发点和落脚点，做到我党全心全意为人民服务的宗旨。

“对国家负责”。这是我执政党对国家经济发展、社会文化和谐繁荣、各族人民生活富裕稳定应尽的职责。要对国家负责，就要求广大干部应把握科学发展的内涵，坚持走科学、全面、可持续的发展道路。要立足本国、放眼世界、总结过去、展望未来。要实现一个国家一个民族的谋发展的权力，就要求广大的党员干部常怀忧党之心、恪尽兴党之责，以强烈的责任心和时代紧迫感，为所在地方的发展作出应有的贡献和应尽的责任。

“对人民负责”。为人民服务是我党的三大优良作风之一。在这里提出“对人民负责”不应该理解为单纯意义上的“只把眼前的做到位”。而是要求广大干部不单只是“眼前”，还要考虑后代子孙、千世万代的发展问题;不单只是“做到位”，还要尽善尽美，方方面面，无所疏漏。对人民负责，是立足于高标准严要求的执政标准的朴实表达。现今，有些党员干部把组织赋于的权利岗位化、个人化、利益化，把国家和人民赋于的利力寻租出去为自己谋私，极大的损坏了党和干部在群众心目中的的整体形象，激起了民众的极大不满。在这时提出这样的要求，是组织对广大干部的警醒和关怀。

年干部面临着一个有着特殊党性、世情、国情的时代，其自身的成长不仅只是个人的事，还事关一个国家和民族的发展。这样的特殊性质造就了新时期中青年干部的成长过程注定是不平凡的。努力做到政治上的有高度，思想上有深度、知识上有广度、心理上有气度、能力上有强度，时常扪心自问，躬身自省，对自己的人生负责，对党和人民的事业负责。人生是用来经营的，不是用来蹉跎的，更不是用来挥霍的。广大中青年干部应要加强自身修养，自觉抵御不良思想，树立正确的人生观和价值观，培养健康的执政观念和务实的工作作风，在党和人民的事业中争当先进、争创优秀。

中青年干部就是要时刻牢记先进和优秀是共产党人的特征和追求，更应是党的干部的特征和追求。中青年干部只有做到对党、国家、人民和人生负责，才能做到现实和理想、理论与实践完美结合，才能做到党和国家的崇高事业同个人的成长发展完美结合。

人生之顺与逆心得体会篇八

《人生》是一部最为经典的哲学著作，其蕴含的人生观和价值观，至今仍然影响着无数人的生活态度和人生选择。在我看来，读完《人生》后，我对人生有了更加深刻的认识和感悟。

第二段：人生的意义。

《人生》中提到了人生的意义，作者认为，人的生命有不同的层次，我们的责任不仅是遵循自己的生命规律，在物质层面上要求实与虚，但更主要的是对于灵魂层面的探索和提升。因此，我们不能只关注生物层面上的需求，还要寻求理想和文化的开展，塑造自身完美的个性和文化层次，才能真正实现人生的意义。

第三段：世俗和理想的冲突。

在《人生》中，作者也提到了在世俗和各种恶劣的环境中，人们经常被金钱、权势和名声等具象幻觉所迷惑，而忽略了人生的真正意义。这种迷失，不仅会让人迷失自己的人生轨迹，还会让我们失去灵魂的归属。因此，让我们不断的反思、觉察自己的行为，选择最重要和最有价值的事情，进而以自己的方式改变这个世界。

第四段：自我实现。

再者，《人生》认为，个体应该把自己放在至高的价值中心，用合理的精神方法，实现自己身心的完美。也就是说，任何人都应该在心里建立起一个自己的中心，并在此基础上不断地超越自己，让自己更加完美。这种完美不是由外在压力所形成，而是源于我们内心的力量。

第五段：结论。

《人生》这本书，不仅对于我们人生的道路给予了极高的启迪，而且可以帮助我们确立自己人生的操控权。只有靠着一种强大的意志力，才能真正实现人生的新目标。所以，只有不断的改变自己，保持对自己和对生命的尊重，才能真正做到充分地拥抱人生，探索人生的真谛，并让自己的灵魂得到真正的升华。

人生之顺与逆心得体会篇九

第五个汽配高手，当主角去偷车架子的时候挺身而出，后面还帮主角配好了车。

第六个是腾格尔，他赞助了主角。

第七个林臻东不用说了，从头到尾暖男到都不像反派了。

这里7个配角，有成功人士有土豪有普通人也有loser，但凡有一个人搞事情，主角就得gg。从解禁到重返赛场，钉子是碰了一些，过程和结果还是很温暖的。

可是，一旦上了赛场，主角就只能自己独自上路了，即便之前给过你再多善意的人，也无法直接帮助你了。镜头和旁白反复描述了比赛路段的凶险与残酷，有的车辆故障退出了，有的抄近路可能被判违规，有甚者翻出轨道身亡。最后冲刺时改装师提醒主角你的轮胎数据到极限了，主角回了一句：我心里有数。

电影大概想说的是，你所有遇到的人事物，都只是你人生的一部分，是配角。最终你只能是自己的导演，自己演主角，自己当司机又当领航员，去独自完成属于自己的“飞驰人生”，而对手，也只有你自己。

人生之顺与逆心得体会篇十

人生充满了无数的顺境和逆境，在这个过程中，我们经历了苦痛和欢乐，也逐渐成长为坚强的个体。顺境时，我们感受到幸福和满足；而逆境时，我们则面临挑战和困惑。正是在这些顺与逆的交织中，我们得以认识自己，学会思考、适应和改变。在我走过的人生长河中，我也积累了一些关于顺与逆的心得体会。

首先，顺境与逆境不可避免地交替出现。每个人的人生道路上都充满了起伏和曲折，仿佛是一幅波澜壮阔的油画。在一段段平静的顺境之后，逆境往往会出现。顺境时，我们感受到好运与机遇的降临，心情愉悦，顺利地向前推进。而逆境是磨砺人性的淬火炉，它能帮助我们认清自己的弱点和不足，挑战和促使自己成长。正如著名作家海涅所说：“没有逆境，我们便难以体会顺境的珍贵。”

其次，面对顺境时，要淡然从容。顺利不等于成功，成功也不一定等于幸福。在风光的背后，我们要时刻保持谦逊和淡定，用理性和理智来思考，不被外界的表象迷惑和影响。顺境中要懂得节制和开放，保持谦虚的品质，积累智慧和经验。同时，要及时反思，准确评估自己的能力和素质，不断追求进步和提升，为将来的逆境打下坚实的基础。

再次，面对逆境时，要坚持和奋斗。逆境是人生的一种常态，面对逆境时，我们要迎难而上，坚持自己的信仰和目标。逆境中的挫折和失败，并不意味着终点和失败，而是努力和奋斗的起点。逆境中，我们要学会跳出常规思维，寻找新的解决方法和途径。同时，要勇敢面对困难和挑战，不退缩、不妥协，努力克服难关，实现自己的目标和理想。

此外，面对顺与逆，我们要保持积极的心态。面对不同的境遇，我们要以平和的心态去应对，凡事均持乐观和积极的态度，以勇敢和坚毅的心态去面对困难与挑战。保持积极的心态让我们在顺境中更加知足和快乐，也能让我们在逆境中坦然接受、面对和解决困难。同时，积极的心态有助于保持健康的身心状态，拥有更多的能量和创造力。

最后，我们要认识到生活一直在变化，只有不断变化和适应，才能真正地理解和把握人生之顺与逆。我们必须学会调整自己的心态和态度，不断适应环境中的变化，不断地学习和提升自己的能力。人生就像是一场马拉松，要不断地向前奔跑，不断地调整和适应，才能抵达成功的终点。

在生命的旅程中，顺与逆时常交错，使我们体验到人生的辽阔和多样性。正是在这种体验中，我们学会做人，学会思考和学会成长。只有以积极、淡然和乐观的心态去应对顺境与逆境，我们才能更好地面对人生的挑战和机遇，真正地领悟并把握人生之顺与逆的伟大意义。

人生之顺与逆心得体会篇十一

亲情如酒，淡如泪。莫夕阳，映江河。落叶飘，人间情。有泪难咽，情茫茫。真情泪，落似珠。真心爱，命似纱。亲情如歌，深如海。爱恨情，但九州。心无恨，泪满空。亲情如歌，孝存心!泪泪泪，爱满存!亲情泪，爱难舍!

人生之顺与逆心得体会篇十二

《人生第一次》这部纪录片从不同的人物和角度窥视世界的百态，12部正片从出生到告别，第一部哭泣是对世界的宣告，希望，喜悦。几十年后，两鬓变白，摇摇晃晃，我们慢慢告别了世界。就像老巢的诗，千般不舍千般舍，万事不甩万事甩。

老巢是《告别》的主人公，他与老伴聂爱荣老人一起学会告别，对抗遗忘的经历，让我对死亡和离别又有了新的认识：生的对立面，或许不是死亡，被人遗忘才是。

聂爱荣老人被诊断为阿尔兹海默症，是我们常说的痴呆症，患者从一开始就失去了三四，渐渐忘记了很多人和事，渐渐生活不能自立，需要人的护理。忘记家人，真是最痛苦的。

"当你老到忘了世界，用什么来爱你?"老巢在板上写下了自己的疑问。但是老窝用自己的实际行动给出了答案。从家到养护院有十一站地铁、四站巴士，再走八百米，老巢每周四五次为了妻子，老巢想放弃一切，他每次问妻子自己叫什么，妻子喊巢文臻时，他就像孩子一样高兴。总是忘记健康，不忘爱。当你老到忘了世界，我还是照爱你。

瘟疫流行期间，老巢在家隔离，几个月不能见到妻子，他给妻子写信，录制录像，多次表达对妻子的想念，他害怕被妻子遗忘。比起死亡，忘记更悲伤！两位老人让我看到了爱情最好的样子，看到了平淡有意义的人生。

纪录片的意义可能是给我们一次去别人生活的机会，然后回到你来的时候，鸡和狗的碎片会被治愈。在这个世界上，每一天，我们都应该记爱我们的人和我们的爱人，认真地拥抱他们。

人生之顺与逆心得体会篇十三

12月4日上午聆听了川师大张皓教授的《阳光下最美丽的职业——教师的心理健康的自我维护》讲座深深地吸引着我，给我留下了深刻的印象，令我受益匪浅。

张教授利用她特有的风趣幽默的'讲课艺术，滑稽搞笑的语言，抑扬顿挫的语调，从分析教师心理健康状况着手，用一个个生动的例证科学引导我们学会用健康的心境，积极的人生态度去面对生活和工作的压力，及时调整心态，健康工作，以健康的心态培育出健康有为的下一代，从而达到教育的目的，培养幸福的人。张教授的一撅嘴，一弄眼，让我们认识了一位可亲可敬的优秀的专家教授。正是这样的专家教授让我们在轻松快乐之中渡过了三个多小时，感觉时间过得好快，更让我们在轻松愉悦之中受到了心理的疏导，端正了教师的心态。

张老师的课，让我再次衡量了自己的幸福的指数，原来“收入超过了温饱线，幸福自己说了算”，说得多好啊！张教授为我们打开了心结，为我们的心灵注入了营养，让我们卸掉了职业的倦怠，重塑职业的幸福感，引导我们认真反思过去的言行，改善不良心态，以积极健康的人生态度面对未来，更好地为国家教育事业作出贡献。

我要面朝大海，背靠高山，向着蓝天，大声而自豪地说：“我选择了教师——阳光下最美丽的职业，我好幸福！”

人生之顺与逆心得体会篇十四

当我们在人情之中辗转的久了，就会不自主感叹一句：人情冷暖啊！中国人受传统家庭教育的影响，人情总会干扰着我们的行为处世。我们向往着西方社会的自由，也离不开中国的家庭温暖。这种矛盾的想法牵扯着很多人的心情。

小时候我住在农村，邻里关系非常好，大门都开着，互相串门，谁家做什么饭都知道，经常借把挂面，用一下酱油醋，甚至谁家做好吃的还会给邻家送点。有一天来了一对来自上海周边的小夫妻，他们自己做自己吃，在家的时候也是关着门，跟邻居很少有钱物的来往，但他们很有礼貌地很大家打招呼。那渐渐还是有闲言碎语来了，说什么他们来自大城市瞧不起农村人，老关着门特别独，等等。

当时的我觉得那种生活好自由，不用担心邻居的突然闯入，不用想做什么的时候担心别人的闲话，想做什么就做什么多好。可大人说不和别人交往，让别人笑话。长大的我明白了，他们那样做其实是害怕其被群体冷落，抹灭个性融入集体可以换成安全，追求个性总是伴随着风险。看看现在，社会的发展让人们又换了活法，进城和儿女住在一起的他们找不到了自己，来自农村的孩子们在城市找不了自己，年轻人在城市工作感受不到人情温暖。

除了埋怨人情冷漠，我们是不是反思自己？每个人都有自己的生活，也该尊重别人的生活。不要把生活和社交混在一起，不分彼此地互相渗透生活，一步留心就伤了心，最后徒叹一句人情冷暖。老妈跟我说过，其实现在的农村也是家家闭户，谁也不轻易去谁家串门，过得好的怕人嫉妒，过得不好的怕别人瞧不起。

居住在城市的人们，在一栋楼里的人们都从未谋面，邻居是谁都不知道也是常见的。大家上着自己的班，做着自己的事情，关着门过自己的日子。钢铁壁垒下的人情冷漠，确实让人向往农村的邻里和谐，但没人真的愿意回去。

与其在朋友喟叹人情冷暖，看不惯别人的冷漠。不如改变心态，主动和大家接触，为世界的温暖做点绵薄之力。

人情冷暖，有冷，就有暖的一面。

冷，是大家各自过各自的生活，这是一种生活状态，也是一种对生活的表达。

那暖呢？是这个社会总有好人愿意在别人需要的时候帮一把，拉一手，这跟素质有关，这也跟心态有关：帮你，是希望你能过的好一点。

冷暖冷暖，相辅相成，而过度的冷和暖，就会给别人的生活带来麻烦。

过度的冷漠，会让人只看到生活的丑陋和悲哀，看着看着，便能从这些消极的影像重看到自己的影子。

而过度的热情，则会让别人感到不适，毕竟大家都需要自己的空间，也许我们能够理解一个人的热情是源自于他对生活的积极向往，但保持一点距离，会让大家生活的更加自在。

所以，冷暖是交替的如同春夏秋冬，少了哪个季节都会让这四季轮回尝不到生活的味道。

管好自己，是保持一个适度的冷，少给别人添麻烦，也能锻炼自己独立生存的能力。

少管闲事，是保持一个适度的暖，少管不等于不管，闲事之外也有一些需要他人援助的事情，一旦条件成熟，你的援手，会让被你帮助的人感到人生的温暖。

人生之顺与逆心得体会篇十五

现在，很多人活得很累，过得不快乐。可人只要生活在这个世界上，就有很多的烦恼。痛苦或是快乐，取决于你的内心。

有人说幸福是比较出来的，可比较同样能带来痛苦。如果能用“和自己赛跑，不要和别人比较”的态度来面对生活，我们就会轻松许多，也更容易找到幸福的入口。

生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的时间浪费在和别人的对比上。每个人都有令人羡慕的东西，也有内心感到缺憾的东西，没有谁能事事如意。

生活的最高境界就在自由，很多人都想活得随心所欲。幸福的时候我们觉得是世界的中心，一旦身陷痛苦，我们很容易就开始怀疑世界，怀疑以前坚持的东西，还会怀疑生活本身。

生活什么都不是，也可以是一切。关键是人，若生活像一杯白开水，有人在其中放入了蜂蜜，有人放入茶叶，果汁，盐…甚至是毒药。在杯中放入什么是你的权利，你尝到了什么滋味是你选择的结果。不要怨天尤人，世上没有不平的事，只有不平的心。好好善待生活的水杯，让它保持洁净，心也自然平静。

当痛苦如灰尘掉落生活这杯水，我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。也可以不断地去搅和，妄想消融这一粒粒灰尘，当然痛苦就会充满我们的生活。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。生活中烦心的事很多，有些你越想忘掉越不易忘掉，那就记住它好了。就像这一起感悟人生杯水，如果你厌恶地振荡自己，会使整杯水都不得安宁，混浊一片，这是多么愚蠢的行为。而如果你愿意慢慢地、静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀去容纳它们，这样，心灵并未因此受到污染，反而更加纯净了。

闲时问问自己：我要做一杯怎样的水？

世间的水有清的，也有浊的，更有脏的，我们到底是应该做怎样的一杯水呢？

可能这世界没有一个人可以自信地说自己是一杯清水，怎样的道德才堪为“清”呢？清纯无瑕，纤尘不染的那种清！每个人的自私心让他无法做到清纯无瑕。而我们生活的世界本来就是灰尘组成的，想保持纤尘不染必然是痛苦而艰难的。试图保持一直做一杯清水的想法是天真的。没有一个人的生活可以失去与自己之外的世界的联系，所以没有人可以做一杯清水。那些遁逃到了世外的隐士、自认为剪断了尘缘的出家人，也只是想把一杯浊水过滤一下，让自己变得没那么混浊或者别再更混浊下去。

做一杯肮脏的水也不容易。因为世人的眼睛已经确定了清水与脏水之间有一个好坏的标准，脏水无可非议地是“坏”。脏水里加入再多的清水，也不可能变成清水。

我想我们要努力做的，是一杯不太清的水，容忍自己有一些不足，有一些缺点，有许多事情无法做到，但我们没有变肮脏到无可救药，倒在哪里只会让那里变脏。做一杯不太清的水，看见其它杯子的水，无论是清还是浊，都会有更多的宽容，而宽容的心才会让我们感受到生活的美，找到活着的意义。