军训完老师让写心得体会和方法(优秀16篇)

通过写心得体会，我们可以更好地了解自己的长处和不足，为个人成长提供指导。写心得体会时，可以运用比喻、类比等修辞手法，增强文章的表达力和感染力。下面是一些关于心得体会的案例分析和总结，或许对你在写作时有所帮助。

军训完老师让写心得体会和方法篇一

还没有正式上课学校就组织了为期5天的“初中生军训训练”，通过这次军训我有不少的心得体会，对我还没有正式开始的初中生活都有无限的憧憬和动力，我们那位教官给大家留下了深刻的印象，尽管他是一个威严正气的教官，可我们大家都很喜欢他，深受同学们的欢迎。

时光飞逝，转眼间，我不再是无忧无虑的小学生，也不再是初中生。军训前我以为自己会轻松度过军训的七天，没想到的是第一天我几乎坚持不下去了。

第一次看到教官的时候，我觉得他们很温柔。后来发现他们并没有我想象的那么温柔。相反，他们非常严格，尤其是在训练期间。他们感觉像来自地狱的恶魔。让我痛苦的是站在军姿上，刚开始还好，几分钟后腰酸了。

腿也站不稳了，太阳也丝毫不客气。

我相信很多同学都跟我一样，觉得教官像魔鬼，但这只是在训练的时候对他们的看法，在晚上的时候，我看到了他们也有大笑的时候，也有娱乐的时候。

其实我并不喜欢军歌，在此之前听的也是一些流行歌曲或者网络歌曲这类的歌。但是通过这次军训，我爱上了军歌，尽管我不会唱，放不出声音，但我还是很认真的听，使我心灵受到触动的是那首《军中绿花》里面的那句：“妈妈你不要牵挂，孩儿我已经长大，待到庆功时再回家，看望好妈妈”，“远方的战士你不要想家，不要想妈妈”。在这之前，我是不能理解远方战士的苦楚的，甚至觉得他们很可笑，为什么要抛下家人，去到很远的地方，就为了保家卫国吗?没有家，哪来的国。但现在，我却懂得了一个道理：没有国，哪来的家。我记得在唱歌的时候，一个教官对我说：“一池清水会因为一滴污水而变得浑浊，一池污水不会因为一滴清水而变得清澈。”虽然我不知道他是哪个班的教官，但是这句话使我铭记于心。然而军训又何尝不是呢，一个人做不好，或者做错，那么一个班就像一盘散沙，慢慢的就会变成一个越来越大的黑洞。

军训使我懂得了很多，今天过后，还有四天的时间，我一定会认真对待接下来四天的军训，坚持，努力完成这七天的军训。

回忆，是心酸的。"最美好的回忆往往是在最苦最累的时候留下的"。一句话，一段情。这句话让我认识了这个美丽的军事训练营。

神气的军装，着在自己身上。用美丽的橄榄绿，展示着它的威严。永远铭记，烈日下训练站姿;永远铭记，一遍遍的走齐步;永远铭记，三伏天下漫长的徒步行军;永远铭记，酷热难耐的一个又一个不眠之夜……军训是苦与累的象征，整齐的队伍背后是顽强与拼搏。

军训的第一课是练站姿。挺直腰板，五指并拢，中指贴于裤缝线处，身体稍稍向前倾斜，双脚分开六十度。这一站就是一早上，皮肤晒得生疼，却也不能动。好不容易熬到中午了，早已是双脚酸痛，两腿无力。因为站军姿要全身绷紧，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃过午饭，回到宿舍，一上床，就像散架了一样，再也不想动了。不过，这也只是军训的开始，更苦更累的还在后头呢。

第二天，练的是齐步。一个班了六十个人，要想统一并不是件易事。摆臂、步伐都要一致，立定跺脚要响，口号也要喊起来。就这样走来走去了一个多小时，好不容易休息会，坐却也要练坐姿。刚刚因跺脚而发麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超过膝盖，腰挺直，目视前方。虽说是坐，却也不轻松。

第三课，是跑步。跑步与齐步是一样的，不同的是齐步立定时是两步，跑步是四步。最后是练军体拳，在烈日下，一练就是一天。很苦很累。

最令人头疼的，还是内务卫生。一床被子，在教官手下就变成了有棱有角的"豆腐块"，可我一叠，它就塌了。真是头疼。但是，军营就是锻炼、挑战自我的地方。一床被子，也算一个挑战，最终我还是叠出了"豆腐块"的效果。不过，代价就是一个中午未午休。虽然，中午没休息，但却掌握了叠被子的窍门，还是值得的。

军训，苦于累是必然的。犹记得，训练营雪白的墙壁上，用鲜血的颜色，写上了"流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队"的字样。炫目的火红色，代表了军队的意志、军队的顽强。他有打不垮的精神，无私奉献的力量。这，才是军队，一支永恒的力量。

20__年__月__日，我们迎来了中学生涯中的第一次军训。俗话说：“贵人出门遇风雨。”我们这趟出门雨可真不小，一个个都被淋成了落汤鸡。经过近一个小时的车程，怀着几分紧张、几分兴奋和几分不安，我们到了深圳市园山青少年活动基地。我们的教官姓张，身材高大，是所有教官中最壮最白的，看上去面慈心善，实际上，他也不是很凶，对我们还是挺好的。只要我们认真地学、认真地做，教官就会让我们休息，因此，我们得到了很多休息时间。军训的训练并不十分辛苦，没什么体力活，只是站站军姿，练练踏步。不过，这也不是件简单轻松的活儿。

光是站军姿，里面就大有文章：脚跟并拢，脚尖分开60度，双腿挺直，两臂自然下垂，大拇指贴在食指第二节，中指紧贴裤缝线;头要正，颈要直，口要闭;两眼瞪大，目视前方，重心放在前脚掌上……如果所有动作都做标准，站十分钟军姿，就会汗流浃背了。

正步这一项是最难的'、最重要的、也是最累的，脚要踢得很高，刚开始学的时候，教官要我们把脚抬起来，然后站着不许动，要把脚抬高，单只脚又站不稳，一开始总是摇摇晃晃的，后来练多几遍，渐渐适应了，就站稳了。光是练踢脚，就练了一上午，双腿都快要麻了。

不训不知道，一训吓一跳。通过这次军训才知道自己的体质有多差，才第一天我们班就有人倒下去，可能那天有些同学没吃早餐，才在操场上站了一会儿，就体力不支晕倒了，接连几天几乎每天都有人不舒服，吓得我总是担心自己会不会也倒下去。

幸好，最后我挺过去了。五天的时间，说长不长，说短不短。

这次军训磨练了我们的意志，加强了同学们之间的合作性，也加固了大家的友谊。

时光荏苒，转眼间，我就不再是无忧无虑的小学生、初中生了。在此次军训之前，我以为我会很轻松的度过这七天的军训，但令我没想到的是我连第一天都差点儿没能坚持下来。

刚开始看到那些教官的时候，我觉得他们很温和。后来才发现他们并没有我想象的温和，相反，他们都非常严厉，特别是在训练的时候，感觉就像是地狱里来的魔鬼。让我痛苦的是站军姿，刚开始还好，可是没过几分钟，腰就开始酸了，腿也站不稳了，太阳也丝毫不客气。

我相信很多同学都跟我一样，觉得教官像魔鬼，但这只是在训练的时候对他们的看法，在晚上的时候，我看到了他们也有大笑的时候，也有娱乐的时候。

其实我并不喜欢军歌，在此之前听的也是一些流行歌曲或者网络歌曲这类的歌。但是通过这次军训，我爱上了军歌，尽管我不会唱，放不出声音，但我还是很认真的听，使我心灵受到触动的是那首《军中绿花》里面的那句：“妈妈你不要牵挂，孩儿我已经长大，待到庆功时再回家，看望好妈妈”，“远方的战士你不要想家，不要想妈妈”。在这之前，我是不能理解远方战士的苦楚的，甚至觉得他们很可笑，为什么要抛下家人，去到很远的地方，就为了保家卫国吗?没有家，哪来的国。但现在，我却懂得了一个道理：没有国，哪来的家。我记得在唱歌的时候，一个教官对我说：“一池清水会因为一滴污水而变得浑浊，一池污水不会因为一滴清水而变得清澈。”虽然我不知道他是哪个班的教官，但是这句话使我铭记于心。然而军训又何尝不是呢，一个人做不好，或者做错，那么一个班就像一盘散沙，慢慢的就会变成一个越来越大的黑洞。

军训使我懂得了很多，今天过后，还有四天的时间，我一定会认真对待接下来四天的军训，坚持，努力完成这七天的军训。

军训完老师让写心得体会和方法篇二

第一段：引言（120字）。

军训是大学生活中的一次重要经历，它不仅能锻炼身体、培养团队意识，还能提升思想境界和心理素质。然而，要取得更好的效果，我们也需要一些心得体会方法。在本文中，我将分享一些个人的心得和体会，希望能给即将参加或正在进行军训的同学们带来一点帮助。

第二段：调整心态，积极面对（240字）。

军训期间，是我们严格遵守纪律和规范的时刻。然而，相比平时的生活和学习，这种改变可能会让我们感到不适和压抑。因此，调整好心态是参加军训的第一步。我们应该积极面对新环境和新规定，相信军训对我们的成长是有着积极意义的。同时，我们也可以寻找一些心理调节的方法，如与他人交流聊天、听音乐放松、进行适当的体育锻炼等，来帮助自己缓解压力。

第三段：注重合理安排时间（240字）。

军训期间，时间是我们最宝贵的资源之一。合理安排时间能够帮助我们更好地完成军训任务并提高效率。首先，我们可以在日程表上列出每天的活动计划，包括早起、锻炼、餐饮和学习等。这样一来，我们能够清晰地了解每个环节的时间安排，不至于错过重要的活动或任务。另外，合理利用碎片时间也是提高效率的关键。比如，在等待集合、排队、午休等时间段，我们可以进行自主学习或背诵一些必备的军事知识，以提升自身素质。

第四段：团队合作与沟通交流（240字）。

军训是一个锻炼团队意识和合作能力的机会。在队伍中，每个人都有着不同的想法和文化背景，因此，良好的沟通交流是必不可少的。首先，我们需要学会倾听和尊重他人的意见，理解并接纳其他人的观点。其次，积极参与团队合作，并充当良好的团队成员。在集体活动中，主动与队友合作，协调分工，发扬集体智慧。最后，在与队友交流时，我们应该礼貌待人，表达清晰，避免使用过激的语言，以维护良好的团队氛围。

第五段：积极参与，全力以赴（240字）。

在军训过程中，积极参与是获得成长的关键。我们应该抱着认真负责的态度，全力以赴完成每项任务。首先，我们要严格遵守军训纪律和规定，在日常生活中做到注意言行，尊重师长和战友。其次，主动参与军事训练和体能锻炼，积极参与各项集体活动。通过克服困难和挑战，我们能够积累成长的经验和提高自身的能力。最后，我们要对自己进行总结和反思，找到自身不足之处，并制定适当的改进计划。

结尾（120字）。

军训是大学生活中难得的机会，它对我们的成长具有重要意义。通过调整心态、合理安排时间、合作沟通和积极参与，我们能够更好地度过军训，获得更多的收获。希望本文分享的心得和方法对即将进行或正在进行军训的同学们有所帮助，祝大家军训顺利！

军训完老师让写心得体会和方法篇三

随着社会的进步和科技的发展，军训作为培养青年学子爱国精神和集体荣誉感的重要途径，在高校中得到了越来越广泛的开展。军训不仅能够培养学生的纪律性和团队合作精神，还能够增强他们的体质和心理素质。通过这段时间的军训，我深刻体会到了一些军训方法的重要性，并总结了一些心得体会，我愿与大家分享。

首先，在军训中，主动适应环境是必不可少的。军训地点通常是户外，环境条件相对较为简陋，这对于大部分学生来说是一个巨大的挑战。然而，一个合格的军人必须能够在不同的环境下适应并应对各种复杂情况。因此，我们在军训期间要保持积极的态度，调整好心态，主动适应环境，通过与环境的接触和磨合，增强自己的心理素质和适应能力。

其次，军训中的集体荣誉感是非常重要的。在军队中，注重的是整体的利益和荣誉，每个人都要为集体的成功而努力。同样，在军训中，集体荣誉感也是我们要培养的重要品质之一。只有树立正确的集体荣誉感，才能够更好地与队友合作，共同完成各项任务。在军训中，我们要时刻记住自己是一个集体的一员，时刻以集体的荣誉为荣，以集体的利益为先，这样，我们的军训将会更加顺利。

再次，军训中严格的纪律要求是必须遵守的。纪律是一支军队的灵魂，也是我们成为合格的军人的基础。在军训中，纪律是最为重要的训练内容之一，而我们作为军训对象，必须在严格的纪律要求下训练自己。我们要学会遵守规章制度，自觉服从指挥，严格要求自己的自律性，在军训中做到无条件服从和忍受。只有这样，我们才能够锻炼出纪律性和顺从性，成为真正的军人。

此外，军训中的团队合作是不可或缺的。在军训中，我们通常要进行各种各样的团队活动，通过团队活动来培养学生的团队协作能力。在团队合作中，每个人都承担着不同的角色和任务，只有大家同心协力、密切配合，才能取得胜利。在军训中，我们要注重沟通交流，加强团队的凝聚力和默契，能够做到互帮互助，相互支持，这样我们才能够将个人的力量最大化，使整个团队更加强大。

最后，军训中要有勇于克服困难的精神。军训是一项考验个人意志和毅力的训练，往往会遇到各种困难和挑战。在面对这些困难时，我们不能退缩或逃避，而应该勇于面对，坚持下去。只有克服困难，才能够获得成长和进步。通过军训，我深刻体会到了困难意味着新的机遇和挑战，只有勇敢去面对，才能够超越自我。

总之，军训是一段难忘的经历，通过这段时间的训练，我深刻体会到了军训方法的重要性，并总结了一些心得体会。我明白了适应环境、树立集体荣誉感、遵守纪律、团队合作和勇于克服困难的重要性。这些经验和体会，不仅能够让我在军训中受益，更能够应用到今后的学习和生活中去。我相信，在今后的学习和工作中，这些宝贵的经验将会成为我不断进步和成长的动力。

军训完老师让写心得体会和方法篇四

军训是大学生活中为期几周的一段时间，它不仅锻炼了身体，也培养了学生的纪律、团结和协作能力。在军训中，我学到了很多宝贵的经验和体会。下面我将从准备、积极参与、合理安排时间、保持积极心态和养成良好习惯等五个方面来介绍我的心得体会方法。

首先，准备是军训成功的关键。军训之前要提前作好准备工作，包括了解军训的规则和要求、了解训练内容以及进行身体上的基础训练。这样，可以提前适应军训生活，减少适应期的困难。此外，提前购买好所需的装备，如军装、军靴等，确保自己的装备齐全、整洁，这能体现你对军训的重视程度。

其次，积极参与是取得军训成果的关键。积极参与军训活动，包括主动参加训练、服从教官的指令、勇于挑战自己的极限等。只有主动参与，才能深入了解军训的目的和意义，并从中收获更多的经验和技能。同时，还要积极参与集体活动，与同学们一起参加各种团队建设活动、文艺演出等，这不仅能增强凝聚力，还能增进友谊。

第三，合理安排时间是提高效率的关键。在军训期间，时间宝贵，合理安排时间可以更好地发挥效率。要制定一个有规划的时间表，明确每天的训练安排和自习时间，充分利用每一天。此外，还要注重休息，保证充足的睡眠时间，以保持良好的精神状态，提高训练效果。

第四，保持积极心态是克服困难的关键。军训期间会面对各种困难和挑战，保持积极的心态是战胜困难的关键。当遇到困难和挫折时，要保持冷静，不要气馁，要从失败中总结经验，寻找问题所在，及时调整自己的步伐。同时，要时刻保持对军训的热爱和激情，相信只有经历过困难，才能收获成功的喜悦。

最后，养成良好习惯是军训成果的关键。在军训中，我们要养成严格遵守纪律、按时起床、按时吃饭等良好的生活习惯。只有养成好的习惯，才能更好地适应军事化的生活，也能在今后的学习和工作中受益。

总之，军训是大学生活中难得的锻炼机会，通过军训，我学到了很多宝贵的经验和体会。准备、积极参与、合理安排时间、保持积极心态和养成良好习惯是我总结出的取得军训成功的关键方法。希望这些方法能够对即将参加军训的同学们有所帮助，也希望大家在军训中能够进一步锻炼自己，收获更多。

军训完老师让写心得体会和方法篇五

七天的军训生活，犹如一首激扬的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味。

那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断地进行着枯燥的训练，有时在太阳下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。没一次训练都是接受汗水的洗礼，没一天生活都在进行着意志立的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的一直，遍布了整个军训场。

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军训完老师让写心得体会和方法篇六

第一段：引言（200字）。

军训是每个大学生都会经历的一段特殊时期，它不仅让我们体验到了军人的生活，更锻炼了我们的意志和纪律性。通过军训，我们从中汲取了许多宝贵的经验和体会，对于军训方法和效果进行总结和反思，有助于更好地理解和应用这些方法，提高自己的能力。

第二段：个人体验（200字）。

在军训中，我亲身体验到了组织严密的集体训练，高强度的体能训练和各种军事技能的训练。这种训练强调集体意识和协作能力，让我们学会了团队合作，培养了服从命令和执行力。同时，通过高强度的体能训练，我们的体能得到了显著提升，这不仅对军人的生活和职责有好处，也为日常生活注入了更多的活力。

从军训中，我总结出了一些关于军训方法的观点。首先，个体训练和集体训练相结合，可以保证每个人的个体能力得到提高的同时，也能培养团队精神和协作能力。其次，合理安排训练内容和时间，让训练既有挑战性又不失可行性。再次，注重培养纪律和执行力，通过各种形式的训练和考核，让学生养成自觉遵守规则和完成任务的好习惯。最后，营造积极的训练氛围，通过奖励和激励，提高学生的参与度和积极性。

第四段：军训带来的改变（200字）。

经过这段时间的军训，我发现自己发生了许多改变。首先，我变得更加坚强和勇敢，面对困难和挑战时能够毫不退缩，努力克服。其次，我变得更加注重纪律，形成了良好的自律习惯和规划能力。再次，我变得更加注重细节，学会了一丝不苟，去做好每一个小事。最后，我变得更加有责任感，不仅对自己负责，也对集体负责，能够主动承担起自己的责任。

第五段：结语（200字）。

军训给予了我们许多，不仅锻炼了我们的身体素质，也提升了我们的心理素质。通过总结军训方法和体会，我们可以更好地认识到军训所具有的教育意义和培养作用，为我们日后的生活和学习打下坚实的基础。同时，我们也要将在军训中学到的纪律性、勇敢精神和团队合作的意识应用到我们的日常生活中，成为一个更加积极向上、有能力应对各种挑战的人。

总结以上所述，军训是大学生活中的一段难忘经历，通过军训，我们从中汲取了宝贵的经验和体验。通过总结军训方法和效果，我们可以更好地应用这些方法，提高自己的能力。希望通过军训这一特殊时期的训练和锻炼，我们能够成长为更好的自己。

军训完老师让写心得体会和方法篇七

短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆的结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上军装的样子依旧浮现在眼前。离别是伤心的，但我不会哭，我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。

如果说人生是一场戏，那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神，磨练我们的意志，锻炼我们的身体。苏轼说过：“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这就告诉我们成功只青睐于意志坚强的人，成功的大门只向意志坚强的人敞开。

军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们知道了什么是命令，什么是该做的什么是不该做的，在中学生训练基地我们必须绝对服从教官的命令，听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最后的胜利在炽热的操场上站军姿是痛苦的，但是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能使我们退却，我们要坚定自己的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。

军训完老师让写心得体会和方法篇八

进入大学后，我第一次参加了学校的军训，这也是我第一次接触到了生活老师这个职业角色。刚开始，我对军训持有一些怀疑的态度，觉得这只是一种简单的体验活动。然而，当我真正参与其中时，我才意识到生活老师的真正作用。

第二段：军训中生活老师的职责。

在整个军训过程中，生活老师起到了至关重要的作用。他们不仅仅是为了带领我们完成各种任务，更重要的是通过他们丰富的知识和经验，给我们提供了许多宝贵的指导。生活老师们不仅关心我们的体力和技能的培养，更注重培养我们的品德和人格。他们通过言传身教，用自己的实际行动践行着对学生的教育使命。

第三段：军训中的收获与感悟。

在军训的训练中，我收获了很多，更重要的是我悟到了很多人生的道理。通过集体生活，我学会了团结合作，锻炼了自己的意志力和毅力，更加明白了自己的责任和使命。军训过程中，生活老师们对我进行了耐心细致的教导和督促，在他们的帮助下，我改掉了自己原来的懒散和消极的习惯。我也深刻地认识到，只有付出真心和努力，才能取得真正的成功。

在整个军训的过程中，生活老师们对我的影响是深远而持久的。他们不仅仅是在军训期间给予了我指导，更是在我整个大学生涯中给予了我精神上的支持和鼓励。他们坚定而深情的眼神，鼓励我去追求更好的自己；他们用身体力行的行动告诉我，只要有梦想和努力，就一定能够成功。他们教导我的不仅仅是生活技能，更是生活态度和人生观。

第五段：感谢生活老师。

回顾整个军训的过程，我对生活老师满怀感激之情。正是他们的付出和教诲，使我成长为一个更加坚强、自信和勇敢的人。他们不仅是我师长，更是我精神上的支持者。在此，我向所有辛勤付出的生活老师们致以最诚挚的谢意，也希望能够将他们的精神传递下去，影响更多的人去追求卓越。我们要继续努力，不断提高自己，成为我们自己生活的老师。

军训完老师让写心得体会和方法篇九

晨练的铃声在耳边响起，学生们纷纷起床，习惯性地换上军装，正式开始了为期两周的军训。这是大学生活中一次难得的经历，也是锻炼身体和意志力的机会。在这个过程中，老师们的指导和关注让我更深刻地认识到了自己的不足和需要改进的地方。

第一段：认识到身体需要锻炼的重要性。

在军训班列队时，我第一次感受到了自己体能上的差距。长时间的站立和行军让我的双腿疲惫不堪，而负责训练的教官在旁边轻松自如。这让我认识到，长时间的伏案学习虽然有助于知识和技能的积累，但也会让身体健康受到损害。通过军训，我更加清楚地认识到身体健康的重要性，需要通过运动来保持身体的健康和弹性。

第二段：坚持锻炼需要意志力和毅力。

一开始，军训的体能训练对于很多同学来说都十分困难，但是我们的老师一直不断地鼓励和帮助我们，在短短的两周时间里，我们的身体素质都有了很大的提升。这一过程告诉我们，要想坚持健身和锻炼身体，需要毅力和坚定的意志力。每次想要放弃的时候，都需要告诉自己，一步一步地向目标前进，才能达到自己想要的阶段性成果。

第三段：团队的协作和配合是成功的关键。

在实战演练中，团队合作就显得尤为重要了。对于很多人来说，这需要我们的克服不足，逐渐适应，调整自己，寻找最佳协作方式。在这个过程中，老师不断地引导和点拨，让我们明确彼此的角色、职责和要求，最大程度地实现团队配合。这让我认识到，团队合作不是心灵契合一致，而是需要摒弃自我，完善自我，将自己的利益与团队的利益融为一体。

第四段：锻炼意志力要有目标和计划。

锻炼意志力的过程中，确定自己的目标和计划是必不可少的一环。要在锻炼中取得长久的进步，需要让自己在一定时期内分阶段达到不断进步的目标。这需要我们制定科学的训练计划，科学地安排锻炼时间，制定量化的练习目标。在这个过程中，老师的指导也起到了至关重要的作用，能够帮助我们规划合理的进阶训练计划，提高训练过程的效率和效果。

第五段：忍耐和自律是坚持锻炼的关键。

坚持锻炼需要忍耐和自律，要想让长期的锻炼成为自己的习惯，需要构建自我控制力和自我约束能力。对于我来说，长时间的军训不仅让我认识到了自己的身体状态，也让我深刻体会到了自己的心理状态。需要忍耐和自律的地方很多，但正是这些心理素质的培养，让我更有信心地投入到每一次锻炼和学习的过程中，从而在训练中快速提高自己。

总结。

在未来的学习和工作中，我也会一直保持一个锻炼身体的好习惯。军训让我明白到了身体的重要性，也为我培养了更坚强和自律的意志力和心理素质。在接下来的训练中，我要根据自己的实际情况，坚持刻苦训练，不断提高自己的身体素质和综合能力。同时也要感谢老师们给了我宝贵的锻炼机会和指导，使我在成长的道路上越走越坚定和稳健。

军训完老师让写心得体会和方法篇十

今日是新老师军训的第一天。短短一天的军训让我们收获颇多，我们学到的不仅仅是站军姿、走正步、练队形，更重要的是我们学到了坚强的意志和正确的态度。这正是区领导让我们新老师在走上自己的工作岗位之前首先要学习的必修课。坚强的意志和正确的早上，我们首先进行分组，我们的教官姓孙，二十多岁，从他脸上我看到了军人的坚毅与成熟。我小时候的幻想就是做一名对祖国有用的军人，虽然由于种种原因我没有成为令人骄傲的军人，但是今日看到站在面前的教官，我心里肃然起敬，对他们布满敬佩。

开头训练时，也许是教官想让我们先渐渐适应，一开头都是练习“立正”、“稍息”，渐渐的我们进入状态了就开头练习“向右”、“向左”、“向后”转。也许是大家很久没有参加军训了吧，刚开头就是这些很简洁的动作都常常有人做错，报告声不断，而教官也很严厉，大家做不好就继续做，做到好为止。一个上午就是在这样的练习中很快就过去了。看大家也是觉得很累，可是没有一个l人说放弃军训大家都是坚定的要参加完军训。中午讲评收操后，我们吃饭，休息一个多小时之后又继续参加军训。今日下午的任务就是训练队形。

先是训练队形，有了上午的一点点基础，下午训练起队形来大家做得好很多了，虽然还不是很整齐，但是出错的已经很少了。在这次军训中，最开头我们无组织无纪律，集合的时间，集合的速度都体现了我们的态度，但经过一天的军训后，我们好多了，在这次军训中，我有以下感想。

态度决定一切，我们今日的训练从早上的无组织无纪律到下午的有模有样，正是说明这一点，因此这次军训的目的是告知我们在日常工作中，要用正确的态度去面对。

军训完老师让写心得体会和方法篇十一

今天是新教师军训的第一天。短短一天的军训让我们收获颇多，我们学到的不仅仅是站军姿、走正步、练队形，更重要的是我们学到了坚强的意志和正确的态度。这正是区领导让我们新老师在走上自己的工作岗位之前首先要学习的必修课。坚强的意志和正确的态度将对我以后的工作有很大的帮助，它们是无形之宝。

早上，我们首先进行分组，我们的教官姓孙，二十多岁，从他脸上我看到了军人的坚毅与成熟。我小时候的梦想就是做一名对祖国有用的军人，虽然由于种.种原因我没有成为令人骄傲的军人，但是今天看到站在面前的教官，我心里肃然起敬，对他们充满敬佩。

开始训练时，也许是教官想让我们先慢慢适应，一开始都是练习“立正”、“稍息”，慢慢的我们进入状态了就开始练习“向右”、“向左”、“向后”转。也许是大家很久没有参加军训了吧，刚开始就是这些很简单的动作都经常有人做错，报告声不断，而教官也很严厉，大家做不好就继续做，做到好为止。一个上午就是在这样的练习中很快就过去了。看大家也是觉得很累，可是没有一个人说放弃军训，大家都是坚定的要参加完军训。中午讲评收操后，我们吃饭，休息一个多小时之后又继续参加军训。今天下午的任务就是训练队形。

先是训练队形，有了上午的一点点基础，下午训练起队形来大家做得好很多了，虽然还不是很整齐，但是出错的已经很少了。在这次军训中，最开始我们无组织无纪律，集合的时间，集合的速度都体现了我们的态度，但经过一天的军训后，我们好多了，在这次军训中，我有以下感想。

军训感悟。

军训完老师让写心得体会和方法篇十二

军训是大学生活中的一道必修课，是一种磨练和锻炼，可以让我们更好地培养自己的意志力、纪律性和身体素质等方面的素养。在这个过程中，我们的身体和心理都经历了一番洗礼和磨练，而能够在这个过程中更好地成长和收获，也离不开我们这些可爱的老师们的精心指导和教导。下面我将分享一下自己在军训中的一些感悟和体会。

第二段：感悟。

在军训的过程中，我们每天都会面临各种各样的困难和挑战，比如说连续的长时站立、高标准要求的队列步伐、科学的军体训练等等。这些都要求我们拥有强大的意志力和克服恐惧的能力。而我们的老师们也是一直在这个过程中陪伴着我们，带领我们战胜每一个困难。

第三段：成长。

在相处的过程中，我们都能感受到老师们的耐心和友好，以及他们一次次的鼓励和激励。这种正能量感染着我们，促使我们不断学习、不断进步，也让我们的身心不断的得到提升和发展。我们从中，不仅学会了更好地与人相处，更懂得了鼓舞自己，鼓起一个人的士气是多么的重要。

第四段：感恩。

在这次军训后，我深深地意识到一个人要想成功需要真正的付出与汗水。而在付出的同时，我们也应该感恩身边的人。因为老师的用心和付出，在军训过程中，学生们往往是处于精神和体力的极度紧张状态中，而老师们十分的耐心帮忙解答问题，并且根据不同的学生情况，一对一地进行辅导，这种艰辛和付出不是我们凭空想象得到的。

第五段：总结。

作为大学生，在军事素质的培养过程中，我们时常会遇到许多困难和挑战，这时候我们都需要一群优秀的老师来给予我们加油和鼓励，令人兴奋的是，在这样的环境中，我们能够日益成长和进步，增强自己的内在素质，这些都离不开老师们的巨大付出和幸苦辛勤工作。

最后，在此，我想对所有的老师们说：谢谢您们，感激您们，愿您们身体健康，以后的工作生活中一切顺心如意。同时，我也希望我们能够牢记教导的劝勉和建议，不断打磨提高自己的军事实力和素质，让每一天都变得更好、更美好！

军训完老师让写心得体会和方法篇十三

第一段（引言段）：军训作为大学生活中的一部分，对于每一位大学生来说都是一段特殊的经历。作为老师，我也参与了大学生军训，并深刻体会到其中的收获和心得。在这篇文章中，我将分享我在军训中的感受和体会。

第二段：军训中的团队合作感受。军训过程中，团队合作成为一个重要的环节。每天早晨操场上的整齐队伍、齐步向前的步伐，都需要同学们之间充分的信任和默契。作为老师，我也参与了队伍的集体训练，亲身感受到了团队合作的重要性。只有每个人都能紧密合作，才能形成一个稳定、高效的军事训练队伍。

第三段：军训中的纪律要求体会。军训让同学们深刻体会到义务与责任之间的关系。军训过程中，每个人都必须遵守严格的纪律，服从教官的指挥。这让同学们明白到，纪律的存在对于整个集体的秩序和效率至关重要。

第四段：军训中的人际交往体会。在军训过程中，同学们常常会面临各种各样的困难和挑战。而这些挑战需要大家相互支持和帮助才能克服。通过共同面对困难和挑战，同学们之间的友谊和团结也在军训中得到了深化。我在军训过程中亲眼目睹了许多同学在困难时彼此勉励、互相搀扶。这种互帮互助的精神不仅是军训的成果，而且是同学们在大学期间所需要培养和保持的关键素质。

第五段（结论段）：通过参与军训，我深刻体会到了团队合作、纪律要求和人际交往的重要性。同样，我也希望同学们能够从军训中有所得，培养自己的团队协作能力，坚守纪律，提升自己的人际交往能力。军训只是大学生活的一小部分，但其中的收获和体验将会一直伴随着同学们的成长与发展。让我们珍惜这段特殊的经历，学会从中汲取力量和智慧，在日后的生活中成为更好的自己。

军训完老师让写心得体会和方法篇十四

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的`重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

很快的，很快的，我的军训生活即将结束了，不知道自己是喜，还是悲。

军训之前自己还是个老师，记得自己在军训之前说过：“军训反正没什么用的，大伙都是这么说的”。难道不对吗。一直以为军训在委屈我们，即使训练的再多那也不过是短暂的，现在又不是我们上战场打战，既然我们在这里学习，我们就要去做学习该做的，未来假如真有战争的话，那也是轮不到我们的，更何况现在是和平年代呢。一直抱着这个念头很委屈的去参加训练，尽管冒着风雨雪恶劣天气，我还是有话不敢说，因为同事们都在努力坚持着。我放弃了反抗的念头，继续让那崭新的军服湿漉。一天过去了，没什么感觉，那一晚我睡不着，我去体会今天的所思所想，打算去忘记今天的辛苦，可是不知道为什么它在我的脑海里记忆犹新。

如果我们不随时看到自己的不足，用新的知识来充实自己的头脑。“学然后知不足”，这是前人的经验总结，也应该作为我们不断前进，奋发努力的座右铭。

不论是孟夫子得“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解；学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接工作上更大的挑战，争取做得更好！在这次军训中所学到的知识，教给我的学生们，让他们做到不怕苦、不怕累，让学生们体验军训生活带给他们无限的快乐。

军训完老师让写心得体会和方法篇十五

军训是每个大学生必须经历的一段时期，虽然这是一段短暂的时间，但对每个人来说都是非常珍贵的。军训不仅锻炼了我们的体魄，还培养了我们的团队精神和毅力。在这场军训中，老师的角色非常重要，他们在教我们如何站军姿、如何走军步的同时，也传授给我们许多生活的经验和人生的道理。接下来，我将分享我的军训心得体会，并谈谈老师在这场军训中的重要作用。

第二段：体能的提升。

在这场军训中，我们每天早上都会进行体能训练，包括晨跑和力量训练。虽然刚开始的时候大家都感到很辛苦，但是在老师的耐心指导下，我们逐渐适应了这种运动模式，体能也有了明显的提升。老师们总是鼓励我们坚持下去，不停歇地跑步，即使感到非常疲惫也要咬牙坚持。在这个过程中，我们慢慢地意识到，只有克服了困难，才能获得成长和进步。

第三段：团队精神的培养。

除了体能的提升，军训还培养了我们的团队精神。在每天的军训中，老师会组织我们进行各种团队拓展训练，如攀岩、空中断桥等。这些训练都需要团队合作才能完成，我们必须紧密协作，不断沟通，才能完成任务。老师们很懂得如何激发我们的团队合作意识，他们也不断地分享成功经验和失败教训，帮助我们拓展视野和提高组织能力。通过这些训练，我们慢慢地培养起了团队精神，这个经验也会伴随我们一生。

第四段：自律精神的培养。

在军训中，老师还教会了我们如何保持自律精神。由于我们是按照时间表进行训练，所以必须按时起床、按时到场，不能错过任何一个锻炼环节。老师们告诉我们，时间是非常宝贵的财富，我们必须合理利用时间，才能充分发挥自己的潜力。他们还鼓励我们在平时生活中要保持规律的作息时间，不要玩手机、看电视、熬夜等不良习惯，这些都会严重损害身体健康。通过这些指导，我们慢慢地养成了规律的生活习惯，也锻炼了自律精神。

第五段：感悟。

这场军训虽然挑战很多，但也让我学习了许多。我从中明白到，做任何事情都要付出努力，时间管理、自律精神和团队合作意识都是至关重要的。在这个过程中，老师给我们带来了不仅仅是技巧和知识，他们还身体力行地展示了榜样的力量。他们不仅能够坚持战斗，还能够用生动的语言和事实告诉我们如何做人和如何成为一个有价值的人。我深感自己受益匪浅，将来我也要以此为动力，做一个可以为社会作出贡献的人。

结语：

在这场军训中，老师的教诲和指导非常重要。他们不仅为我们传授了技能，还为我们展示了做人的方式和精神。我们应该向他们学习，培养合适的心态和态度，以此为动力，更好地面对未来的挑战。无论身在何处，我们都应保持这种精神，为梦想坚持奋斗，为自己和他人创造更美好的未来。

军训完老师让写心得体会和方法篇十六

军训是大学生活的重要组成部分，而带队的老师更是军训中承担重责任的角色。带队老师身负重任，不仅要确保学生的安全和纪律，更要引导学生养成健康习惯和团队精神。下面是我作为一位带队老师的心得体会。

第一段：

作为一位带队老师，我深深地认识到了军训对学生成长的重要性。军训不仅能够加强学生的身体素质，锻炼意志力，更重要的是培养学生的团队合作意识和纪律观念。在军训过程中，我注意到了一些学生的改变，他们在面对困难和挑战时能够保持冷静和坚韧，更加注重团队协作，这些都是军训所带来的宝贵经验。

第二段：

在带队过程中，我发现了学生们对自律和时间管理的欠缺。为了解决这个问题，我组织了一些时间管理的讲座和活动。通过教给学生规划时间和制定学习计划的方法，他们逐渐学会了自我管理的重要性。在军训结束后，我很高兴地看到学生们养成了良好的学习习惯和时间管理能力，这对他们今后的学习和生活都会有很大的帮助。

第三段：

除了时间管理，我还发现了一些学生在团队合作方面存在的问题。有的学生过于依赖他人，在团队中缺乏责任感；有的学生过于自我主义，无法与他人良好地合作。为了解决这个问题，我组织了一系列的团队合作训练活动，例如拓展训练、团队游戏等。通过培养学生合作精神和相互信任的意识，他们逐渐学会了如何在团队中发挥个人优势，同时承担团队责任。

第四段：

作为带队老师，我认为激励学生是非常重要的。在军训过程中，我鼓励学生积极参与各种活动，并及时表扬他们的成绩。我相信鼓励能够激发学生的积极性和主动性，让他们感受到自己的进步和成就。通过我的激励和引导，很多学生逐渐变得更加自信和勇敢，他们不再害怕挑战和困难，而是勇敢地面对和克服。

第五段：

作为一位带队老师，我深深地感受到了培养学生的责任和使命感。在军训结束后，我看到学生们在身体、意志和团队合作方面都有了很大的进步。他们更加自律，更加自信，更加有责任心。作为带队老师，我为能为学生的成长和发展做出贡献感到无比自豪。通过这次军训，我更加深刻地认识到教育的伟大和重要性，也对自己的教育理念有了更加明确的认识和坚定的信念。

以上是我作为带队老师的心得体会。通过军训，我深刻地体会到了培养学生身心健康和团队合作精神的重要性，同时也加深了我对教育的理解和使命感。希望我的经验能够给其他带队老师提供一些启发和思考，并让更多的学生从军训中受益。