阳光少年心理健康心得体会如何写 做心理健康的阳光少年心得(5篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

主题阳光少年心理健康心得体会如何写一

健我之身，强我之骨，壮我之志。

突破极限，挑战自我。

我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

我阳光，我运动，我健康，我快乐。

阳光体育，健康人生。

我运动，我健康；我参与，我快乐。

赛出风格，赛出水平。

英姿飒爽，震惊全场。

青春无悔，无限。

生命在于运动，时间不再空虚。

生命因运动精彩，体育让梦想成真。

磨砺意志，奋发冲刺。

以勇求改，以改求变，以变求进。

团结拼搏，永创辉煌。

赛出成绩，安全第一。

努力奋斗，勇敢争先。

奋发拼搏，勇于开拓。

体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

运动奏响生命，运动点燃我们的。

迎着朝阳，阳光健身。踏着晚霞，阳光健美。

鸣奏青春旋律，抒写运动乐章。

德智同长，健勤并倡。

我运动，我快乐，我锻炼，我提高。

遵规守纪，团结互敬。

搏生命之极限，铸青春之辉煌。

鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。

发展体育运动，增强人民体质。

主题阳光少年心理健康心得体会如何写二

“拥有阳光的人往往可以战胜黑暗。”

这句话在我的脑海里格外深刻。它让我学会了许多。

夏季的一天，我去参加围棋升段比赛。天上乌云密布，没有一丝风。我走在路上，感到十分闷热。向着前两天一般的战绩，我的心中忐忑不安，不知能否升段。

今天一共下两盘棋，上午和下午各一盘，由于前两天输了几盘，今天最多只能输一盘。

我走到教室外等待开始的比赛，忽然想起今天可能下雨，我又没有带雨伞，不免有些担心。

这时，棋手开始入场了。我也进入了教室。比赛开始了，双方平稳的布局看不出谁好谁劣。这时，对手向我的一篇其发起攻击，我顽强抵抗。经过许多回合的较量，我由于棋艺稍不如对方，失去一大片领地。我不甘心，又向对方的一块棋进攻。由于双方棋艺不相上下，所以又持续了很长时间。这时一声响雷，开始下雨了，我向窗外望了望，想到了刚才输了一大片棋，淡淡的惋惜之情笼罩在我心头。不幸的是，这种心情导致我的大军又一次完全溃败，最后只能投子认输。

我走出教室，站在楼道的窗户前，望着窗外街边的路灯还亮着，人们举着雨伞，传着雨衣，即匆匆的身影，想到了许多。

不要为下雨而惋惜，因为打着雨伞就可以不被雨淋湿。不要为失败而惋惜，因为还有机会可以赢得成功。不要为黑暗而惋惜，因为拥有阳光的人可以为自己照亮道路。

想到这里，我的心情变好了。我吃过中饭，再次走进教室。

过了一段时间，我兴奋地走出教室，掏出手机急切地给母亲打了一个电话，告诉他我成功的升段了。

我走出楼门，发现已不再下雨，一缕缕阳光透过云层射向地面。慢慢的，云散卡了，金色的光洒向大地，火红的夕阳挂在西方。

我走在回家的路上，又一次想到这句话。

拥有阳光的人往往可以战胜黑暗。

主题阳光少年心理健康心得体会如何写三

同学们，世界上什么东西最宝贵呢?有人说是时间，也有人说是金钱……我认为世界上最宝贵的是生命.因为每个人的生命只有一次。

记得一个夏日的午后，狂风大作，雷雨交加。我坐在窗前，无意间看见一株小草，经受着风雨的折磨，但是它却倔强地挺立着。那抹鲜亮的绿色就如一面旌( jin )旗在风雨中飘舞。第二天，小草在阳光下又抬起了头，那抹绿色在阳光下蓬勃。我深深地被小草坚强不屈的精神所震撼。

关爱生命，应懂得充实自我。贝多芬双耳失聪，命运多舛(chuan)，为我们创作了激荡人心的《命运交响曲》;张海迪高位截瘫，自学成材，向人生发出了《生命的追问》的呐喊…… 生命的坚韧程度往往与它所经历的艰难困苦成正比。

关爱生命，必懂珍惜时间，有些人认为自己年轻，先尽情享乐。最终明日复明日，万事成蹉跎。只有珍惜时间，才能把生命装饰得无比美丽。

同学们，生命可贵。在这美好的阳光里，我们更应该去珍惜生命，热爱生活和学习，让成长之路开满艳丽的花朵，让生命之树缀(zhui)满香甜的果实!生命的价值

有一个生长在孤儿院中的男孩,常常悲观的地问院长:像我这样没有人要的孩子,活着究竟有什么意思呢?院长总是笑而不答.

有一天,院长交给男孩一块石头,说:;明天早上,你拿这块石头到市场去卖,但不是"真卖",记住,无论别人出多少钱,都绝对不能卖.

第二天,男孩蹲在市场角落,意外地有好多人要向他买那块石头,而且价钱越出越高.回到院里,男孩兴奋地向院长报告,院长笑笑,要他明天拿到黄金市场去卖.在黄金市场,竟有人出比昨天高十倍的价钱要买那块石头

最后,院长叫男孩把石头拿到宝石市场上去展示.结果,石头的身价较昨天又涨了十倍,更由于男孩怎么都不卖,竟被传扬为稀世珍宝

男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院,将这一切禀报院长.院长望着男孩,徐徐说道:生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义.一块不起眼的石头,由于你的珍惜,惜售而提升了它的价值,被说成稀世珍宝,你不就像这块石头一样?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意义.有价值.

尊敬的老师，亲爱的同学们：

主题阳光少年心理健康心得体会如何写四

鸟儿在天空中飞翔，花儿在自然界开放，我也在阳光下健康成长。回首过去的岁月，我始终没有离开过温暖，关爱着我的“阳光”。孤独时，有朋友的陪伴；生病时，有家人的关心；收获时，有同伴的祝贺……

记得又一次，我和家人去太阳山游玩，出发的时候是晴天，可是到了山腰居然下起了大雨，我们只能硬着头皮继续走剩下的路，一行人都被淋成了“落汤鸡”。好不容易到了酒店，妈妈迫不及待的让我洗热水澡，换暖和衣服，发现我额头发烫，着急的给我找姜糖红糖水，服侍我躺下，并时刻关注我的体温和表现。第二天，等我正常醒来的时候，发现妈妈坐在我的床边，眼睛红红的，我知道，妈妈为了我，又是一夜没睡好觉。

我有家人关爱的阳光，还有老师鼓励的阳光。

那一次，我参加数学创新技术大赛最终没有取得好成绩，我很沮丧，很难过，赵老师知道了，他鼓励我不要难过，还说了许多失败是成功之母的道理和事例。让我再次扬起希望的风帆，我立志更加努力，终于在又一次比赛中获得了第一名的好成绩。我欣喜，我也知道成绩的取得和赵老师的帮助和鼓励是分不开的！

我不止有家人和老师的关爱，还有来自朋友温暖的阳光。

有一次，我因为出门太急，没有带笔，没办法做作业做记录，更严重的是哪天还要考试。我的同桌李欣把他珍爱的笔借给我，结果李欣只考了76分，而我考了93分，我心里充满了感激和内疚，心想，如果李欣用这支笔做题的话考试效果应该会好一些吧。

我，沐浴着阳光；我将在一路伴我的阳光普照中茁壮成长！

主题阳光少年心理健康心得体会如何写五

即使路上会满是荆棘，但路上洒满阳光就够了。

——题记

上了初中以后，生活和学习节奏愈加紧张、甚至都感觉跟不上老师的步伐。早上浑浑噩噩的起床，到了学校满脑袋读书写字、晚上回家倒头就睡，就像一根绷紧了的弦，绷的紧紧的，紧紧地。即便如此，成绩依然不理想。这不禁让我回想小学的生活，那时候……

晃了晃脑袋，回到现实中来，真想狠狠的扔掉手里的笔。看着这支笔，思绪却又晃了神：“孩子们，趁现在你们的早餐还热的，先吃早餐，不然等到九点多十点，早餐就凉了，对大家的胃不好。那谁，你怎么干吃饼子，能行吗？你的水杯呢？老师给你去倒点热水……”班主任那熟悉又可爱的声音始终在我脑海里挥之不去。

班主任就像是我紧张的学习生活中那一道太阳。她时而严厉时而亲切，就像一股暖流始终流淌在我们的心间。在她的课堂上总是感觉到自己并不是在枯燥的上课，而是像一条鱼儿在一片宽阔的海洋里肆意徜徉，毫无拘束。在学习这条布满荆棘的追梦之路上，给我们以指引，给我们以阳光，让我们沐浴日光，茁壮成长。

十里春风恰如您那慈母般的笑容。

是您，常在我即将走到岔路的时候给予正确的方向；是您，常在我迷茫的时候给予希望的曙光；是您，常在我绷在线上即将崩溃的时候给予我一个拥抱……

大家都知道，复习课常常都是枯燥无味的，班里的同学一个个眉头紧锁，气氛沉闷，直压得我喘不上气，我便开始开小差，和左右同学谈论一些与学习无关的话题，一节节宝贵的复习课就被我一次次的荒度。作为班主任的您在复习阶段比我们所有人都忙碌，要备课，要给我们找资料，要关注我们的状态，还要总结我们的问题，即便这样，您依然在百忙之中发现了我的情况。课后将我叫到办公室，用非常忧心的眼神看着我：“你怎么了？怎么到了复习阶段，应该全力以赴的时候你却松懈了？是听不懂还是不想听？老师在上面说，你在下面说，你知道老师的心情是怎样的吗……”老师一席话让我的泪珠大颗大颗的落了下来，再也抑制不住的内疚“老师，我错了。您打我吧！”

“老师为什么要打你呢，老师相信你，好好努力，加油！”没有责骂，更没有打我，有的是鼓励，是信任，是让我无比依赖的温暖。

老师，您的谆谆教导如春风三月滋润我心伴我成长，如三九天的暖阳，在我学习的道路上洒满阳光。

一路有您，我们一路走心。路上洒满阳光，拼搏更有劲，实乐矣！